Relatos de G.Ferrari

Bom, acabei de escrever um texto enorme e na hora de clicar em "enviar", apertei no macro de voltar do mouse e tudo se perdeu kkkk. Pra não já começar desistindo, vou escrever tudo de novo (de forma mais breve).

Tenho 18 anos, namoro uma garota linda de 20 anos já faz alguns anos e temos uma vida sexual bem ativa. Não vejo reflexos negativos da masturbação na minha vida sexual, mas sim em minha rotina diária. Tive vontade de começar este projeto pois percebi que inúmeros filósofos, matemáticos, físicos e empreendedores de sucesso que estão agora gravados na história deste planeta praticavam/praticam a retenção seminal para a melhora do desempenho humano como um todo, tendo alguns deles considerado esta prática como imprescindível para o sucesso que conquistaram.

Não vou me abster de orgasmos, pois tenho relações com minha namorada praticamente 3 finais de semana por mês. Mas quero limitar minhas experiências e meu gasto de energia sexual somente a isso para ver se obtenho ganhos que me façam adotar isso como um estilo de vida.

Tendo isso como motivação, vou fazer um breve teste:

• Desafio: Ficar sem me masturbar e sem consumir pornografia, inicialmente por 1 semana.
  

• Situação atual: Masturbação de 2 a 4 vezes por dia, com pornografia em excesso, de forma a prejudicar meus afazeres diários e reduzir meu ânimo em diversas situações. Não encontrei nenhum reflexo negativo no sexo em si. Acreditei por um tempo sofrer de EP mas mesmo com o consumo diário de pornografia e masturbação, consegui resolver este problema melhorando minha consciência no momento e reduzindo o meu nervosismo.
  

• Objetivos: Aumento da vontade de socialização, diminuição da procrastinação, aumento da clareza mental, melhora no raciocínio e de funções fisiológicas do corpo
  

Sei que não vou conseguir isso com uma semana, mas pra quem se masturba diariamente desde os 13 anos, esse será, para mim, um grande desafio. O dia 1 foi ontem, portanto estou no dia 2, sem grandes problemas por enquanto. Qualquer coisa eu relato por aqui.

Agradeço a atenção,
G.Ferrari

Como passo muito tempo sozinho, senti durante a tarde do segundo dia certa ansiedade ao mesmo tempo em que o tempo parecia passar muito devagar. Não sei se é por saber que não posso fazer algo que já era um hábito pra mim, ou se foram de fato efeitos fisiológicos de minha curta abstinência. Sei que ainda vou ter momentos mais difíceis que esse para enfrentar, mas como a intenção é deixar o relato por aqui, devo dizer que não fiz nada pra resolver isso. Pratico o método Wim Hof de respiração + banho gelado diariamente e achei conveniente fazê-lo enquanto sentia essas sensações, mas parece que foi só com o passar de algumas horas que isso se resolveu.

Agora à noite tenho a presença de familiares por perto, então devo me sentir um pouco menos tentado.

Grato,
Ferrari