Uma luz no fim do túnel

Boa noite pessoal, meu nome é Isidoro e tenho 22 anos, PMO desde os 13 anos, ou seja 09 FUCKIN ANOS DE VÍCIO. Olhando o tempo desta forma até assusta, porém motiva a buscar a mudança.
Ao longo dos anos já tinha ouvido falar sobre o nofap em foruns, porém o máximo que fiquei até hoje sem PMO deve ter sido em torno de 18 dias.


Como a grande maioria comecei no soft porn, me recordo até hoje de como eu fiquei extremamente excitado na primeira vez que vi pornografia, era como ter um orgasmo contínuo só de olhar, sem nenhum estímulo.

Eu sempre soube dos efeitos que isso causava porém nunca achei que me atrapalhasse em relações reais. Eu não conseguia acreditar que em sexo real não iria ver graça pelo fato de ver a pornografia e ficar extremamente excitado, imaginei que quando fosse ter minha primeira relação iria ser incrivel.

Quando fiz 19 anos perdi a virgindade, e foi uma tragédia. Broxei, não sentia nenhum prazer em ver uma mulher sem roupa na minha frente, foi horrível. O mais estraho é que depois desse dia, fiquei uns 8 dias com flatline, ZERO libido, etc. Fiquei muito paranóico achando que tinha alguma doença ou que mesmo sendo psicológico nunca iria conseguir ficar duro no sexo.

Desde então tive outras relações, a DE as vezes bate no meio da relação, bem sinistro, e se estou de camisinha tenho que fazer um esforço imenso pra manter a ereção.

Tenho ER muito forte, pra gozar no sexo apenas na penetração tenho que meter mto forte e rápido. Via de regra pra gozar tenho que me masturbar com minhas próprias mãos e nao da parceira.


Acredito que estou no fundo do poço em relação ao tipo de pornografia. Estou com muito tesão na pornografia cuckold e bissexual, relaciono essas duas coisas e fico bastante excitado, a dopamina rola solta. Já cheguei a imaginar outro homem transando com a garota que estava transando pra conseguir gozar, muito triste isso, ver o que o PMO fez comigo.
Tenho fetiche por pés também, porém tenho desde criança. esse fetiche me fez ter acesso a pornografia femdom, que é bem pesada também.

Inicio o diário já com 09 dias sem PMO

Boa sorte a todos na luta!

Não estou usando bloqueadores, até porque vejo pornografia pelo meu smartphone que é iphone.

Completei 09 dias hoje.
A partir de ontem tem sido bem dificil pois to com a libido extremamente alta, ficando ereto com qualquer coisa e com MUITA VONTADE DE PMO cuckold

Vamo que vamo, fiz a conta no fórum pq soó tava acompanhando até então. Acho que ter o tópico aqui vai me ajudar nesses dias dificeis.

isidoroten, se eu fosse você, instalaria os bloqueadores o quanto antes. Uma hora a vontade ver pornografia irá aparecer e você precisa estar preparado.

Eu mesmo só estou conseguindo ir pra frente nesse reboot graças aos bloqueadores do celular e computador.