Diário do Toon

Renji escreveu:Fala Toon, tudo certo?. Já tive essa forma de "tédio" não sei se é a mesma que você, mas por exemplo quando eu ia fazer uma prova ou algo do tipo, eu ficava "tanto faz", meio que só queria acabar logo e ir embora.Sempre vinham resultados não tão bons desse tipo de pensamento; me lembro que quando fui fazer a prova do vestibular pela primeira vez ( na qual eu não passei ), meus amigos estavam todos nervosos e ansiosos e eu não estava nem aí. Confesso que parei de perceber esse comportamento desde que comecei a meditar; comecei a dar importância e atenção para aquilo que realmente merecia, desde então. Mas você tem que ver se isso não é natural do seu ser, se for e você quiser mudar, basta se aceitar do jeito que você é e ir mudando aos poucos. Espero ter ajudado um pouco, abração.

É exatamente isso mesmo, eu fiz o ENEM em 2014 a prova que basicamente mudou a minha vida e eu fui totalmente frio, oq foi ótimo porque consegui fazer a prova em uma tranquilidade absurda e fui muito bem, geralmente nas provas da faculdade estudando ou não eu ficava bem tranquilo e geralmente ia bem, mas nunca estudava antecipadamente, estudava tudo horas antes e decorava algumas coisas e nas matérias que eu gostava quando conseguia prestava atenção na aula e aprendia, mas não tinha vontade de estudar em casa.

Em algumas situações isso é bom, em outras é ruim, fui no show do Roger Waters ano passado e não senti animação nenhuma até chegar a hora do show e Pink Floyd é simplesmente a banda que eu mais sou fanático, depois do show o tédio bateu novamente e eu nem falei muito sobre, parecia até que tinha sido uma merda, quando na verdade foi uma das melhores experiências que eu já vivi.

Enfim, sua dica é muito boa mesmo, tentar identificar se isso e um fruto do vício ou realmente faz parte de mim, se fizer parte de mim talvez eu tente me aceitar assim mesmo e pensar pelo lado positivo. Vc abriu meus olhos, obrigado pelo conselho!

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Chegamos ao 10º dia,

Acordei bem irritado hoje, principalmente com meu chefe, tive vontade de responder ele varias vezes, mas não fiz (ainda bem), sei que é só efeito do reboot e porque hj estou bem cansado também, amanhã quero finalmente conseguir dormir 8 horas, hj vou ter que abdicar novamente pelo tcc.

O almoço com o cliente foi muito bom, nunca tinha conhecido eles pessoalmente, foi bem produtivo e acho que consegui estreitar os laços.

Tive uma fissura no fim da tarde, estava em publico então fiquei tranquilo e comecei a me concentrar na musica que estava ouvindo, então logo passou. Minhas fissuras agora vem sem a imagem da P apenas a vontade intensa de ter um O, vou tentar não recorrer ao sexo por enquanto até porque não vejo nenhuma parceira à vista disponivel assim que tiver fissura e muito menos quero recorrer a GP's, se eu encontrar uma oportunidade de algo real e eu esteja com a libido no alto eu faça, mas fora isso evitar fantasias e relações.

Sigo forte!

Toon escreveu:Chegamos ao 10º dia,

Acordei bem irritado hoje, principalmente com meu chefe, tive vontade de responder ele varias vezes, mas não fiz (ainda bem), sei que é só efeito do reboot e porque hj estou bem cansado também, amanhã quero finalmente conseguir dormir 8 horas, hj vou ter que abdicar novamente pelo tcc.

O almoço com o cliente foi muito bom, nunca tinha conhecido eles pessoalmente, foi bem produtivo e acho que consegui estreitar os laços.

Tive uma fissura no fim da tarde, estava em publico então fiquei tranquilo e comecei a me concentrar na musica que estava ouvindo, então logo passou. Minhas fissuras agora vem sem a imagem da P apenas a vontade intensa de ter um O, vou tentar não recorrer ao sexo por enquanto até porque não vejo nenhuma parceira à vista disponivel assim que tiver fissura e muito menos quero recorrer a GP's, se eu encontrar uma oportunidade de algo real e eu esteja com a libido no alto eu faça, mas fora isso evitar fantasias e relações.

Sigo forte!

Fala Toon, li seu post onde você conta sua história, e realmente vejo semelhanças com a minha. Lembro-me de ser um cara muito extrovertido quando era criança, e fui ficando tímido com o passar do tempo no vício. Com o reboot, percebi que a vontade de socializar volta, e empatia pelas pessoas também, fora que experimentei uma melhora da timidez. Enfim, é isso, um abraço e sucesso no seu reboot.

Toon escreveu:Chegamos ao 10º dia,

Acordei bem irritado hoje, principalmente com meu chefe, tive vontade de responder ele varias vezes, mas não fiz (ainda bem), sei que é só efeito do reboot e porque hj estou bem cansado também, amanhã quero finalmente conseguir dormir 8 horas, hj vou ter que abdicar novamente pelo tcc.

O almoço com o cliente foi muito bom, nunca tinha conhecido eles pessoalmente, foi bem produtivo e acho que consegui estreitar os laços.

Tive uma fissura no fim da tarde, estava em publico então fiquei tranquilo e comecei a me concentrar na musica que estava ouvindo, então logo passou. Minhas fissuras agora vem sem a imagem da P apenas a vontade intensa de ter um O, vou tentar não recorrer ao sexo por enquanto até porque não vejo nenhuma parceira à vista disponivel assim que tiver fissura e muito menos quero recorrer a GP's, se eu encontrar uma oportunidade de algo real e eu esteja com a libido no alto eu faça, mas fora isso evitar fantasias e relações.

Sigo forte!

Parabéns pelos 10 dias sem PMO, e continue buscando controlar sua emoções pois elas tendem a ter variações durante esse período do reboot. Um abraço.

Toon escreveu:Chegamos ao 10º dia,

Acordei bem irritado hoje, principalmente com meu chefe, tive vontade de responder ele varias vezes, mas não fiz (ainda bem), sei que é só efeito do reboot e porque hj estou bem cansado também, amanhã quero finalmente conseguir dormir 8 horas, hj vou ter que abdicar novamente pelo tcc.

O almoço com o cliente foi muito bom, nunca tinha conhecido eles pessoalmente, foi bem produtivo e acho que consegui estreitar os laços.

Tive uma fissura no fim da tarde, estava em publico então fiquei tranquilo e comecei a me concentrar na musica que estava ouvindo, então logo passou. Minhas fissuras agora vem sem a imagem da P apenas a vontade intensa de ter um O, vou tentar não recorrer ao sexo por enquanto até porque não vejo nenhuma parceira à vista disponivel assim que tiver fissura e muito menos quero recorrer a GP's, se eu encontrar uma oportunidade de algo real e eu esteja com a libido no alto eu faça, mas fora isso evitar fantasias e relações.

Sigo forte!

Quando aparecer a fissura, não fique pensando muito nisso e evite encostar no pênis. Uma hora ela vai embora.

Toon escreveu:Chegamos ao 10º dia,

Acordei bem irritado hoje, principalmente com meu chefe, tive vontade de responder ele varias vezes, mas não fiz (ainda bem), sei que é só efeito do reboot e porque hj estou bem cansado também, amanhã quero finalmente conseguir dormir 8 horas, hj vou ter que abdicar novamente pelo tcc.

O almoço com o cliente foi muito bom, nunca tinha conhecido eles pessoalmente, foi bem produtivo e acho que consegui estreitar os laços.

Tive uma fissura no fim da tarde, estava em publico então fiquei tranquilo e comecei a me concentrar na musica que estava ouvindo, então logo passou. Minhas fissuras agora vem sem a imagem da P apenas a vontade intensa de ter um O, vou tentar não recorrer ao sexo por enquanto até porque não vejo nenhuma parceira à vista disponivel assim que tiver fissura e muito menos quero recorrer a GP's, se eu encontrar uma oportunidade de algo real e eu esteja com a libido no alto eu faça, mas fora isso evitar fantasias e relações.

Sigo forte!

Fala Toon, tudo certo?. Recentemente também tive essa vontade de responder ao meu chefe, na verdade até respondi uma vez, porque o que ele havia feito era realmente errado, não me arrependo mas também não precisava ter falado. Cuidado para não prejudicar o seu sono, teve uma época em que eu também achava que sacrificando o sono iria ter mais produtividade, iria fazer mais coisas no dia e não deu muito certo, fora que tive uma recaída. Quanto a fissura é só observar essa vontade e ir fazer outra coisa que logo ela passa, só tem que evitar ficar no pc ou no celular que a chance de recair é maior.

Parabéns pelos 10 dias, abração.

End,

Obrigado pelo apoio, realmente temos histórias muito parecidas e acredito que todos aqui. Nossa geração começou a puberdade/adolescência em um bombardeio absurdo de informações graças a banda larga, e nessa época que ocorre o nosso desenvolvimento, graças a merda da P e a facilidade gigante de acessá-la aos montes fomos corrompidos e não conseguimos nos desenvolver e experiência a vida da forma correta, as vzs penso que não é nem só a PMO, tem outras coisas como redes sociais e ferramentas de entretenimento que nos roubaram durante esses anos, a Internet é uma maravilha, mas 90% do que tem nela e um lixo inútil ou coisas boas má utilizadas.

Randy,

Valeu pelo conselho, eu já venho tentando fazer isso de não encostar no pênis, as vzs eu percebo que fico roçando no banco do ônibus aproveitando o balançar, mas quando percebo que estou fazendo eu já paro imediatamente, eu já fazia isso há muito tempo mas não via como um problema antes. Realmente mexer muito nessa região durante esse período do reboot piora muito a fissura.

Renji,

Valeu pelo apoio, ontem e hoje estou super tranquilo, não tive mais nenhum problema de irritacao, terça meu chefe me cobrou mais incisivamente algumas coisas acabou juntando com a irritação por isso estava puto, sobre o sono acabei não dormindo e fiquei apenas procrastinando, então vou parar de fazer isso, quando estou com sono tenho produtividade 0, se eu não fiz antes quando estava descansado não vou fazer morrendo de sono. Valeu pela dica!

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Chegando ao 12 dia (ou 288 horas)

Estou bem, mas as fissuras estão vindo com certa frequência nesses últimos 3 dias, mas ainda bem fracas, vou ter que ser bem vigilante nesse final de semana que é quando eu sempre acabo caindo.

Ontem consegui entrar em um site pelo celular, olhei 3 thumbnails, sai e consertei. Ainda bem que não tinha nada demais.

Estou tentando me livrar da procrastinação, cai muito de produtividade essa semana, mas importante enxergar o problema e pelo menos querer resolver.

Seguimos fortes no reboot!

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Toon escreveu:Chegando ao 12 dia (ou 288 horas)

Estou bem, mas as fissuras estão vindo com certa frequência nesses últimos 3 dias, mas ainda bem fracas, vou ter que ser bem vigilante nesse final de semana que é quando eu sempre acabo caindo.

Ontem consegui entrar em um site pelo celular, olhei 3 thumbnails, sai e consertei. Ainda bem que não tinha nada demais.

Estou tentando me livrar da procrastinação, cai muito de produtividade essa semana, mas importante enxergar o problema e pelo menos querer resolver.

Seguimos fortes no reboot!

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Vá com tudo, Toon. No cuidado e na coragem.

Meu acompanhamento.

Toon escreveu:Chegando ao 12 dia (ou 288 horas)

Estou bem, mas as fissuras estão vindo com certa frequência nesses últimos 3 dias, mas ainda bem fracas, vou ter que ser bem vigilante nesse final de semana que é quando eu sempre acabo caindo.

Ontem consegui entrar em um site pelo celular, olhei 3 thumbnails, sai e consertei. Ainda bem que não tinha nada demais.

Estou tentando me livrar da procrastinação, cai muito de produtividade essa semana, mas importante enxergar o problema e pelo menos querer resolver.

Seguimos fortes no reboot!

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Fala Toon, parabéns pelos 12 dias sem PMO. Fique atento e busque se afastar de qualquer coisa que te leve a queda, você está num bom número de dias, e não vale a pena jogar tudo fora por um descuido. Sucesso em seu reboot, e você é totalmente capaz de alcançar 90 dias e muitos mais. Um abraço e siga firme.

Obrigado Justiceiro, irei dar uma passada no seu diário!

End,

Com certeza cara, estou bem concentrado e resistindo bastante, eu sei que se quisesse já teria caído e caído feio, mas preciso manter minhas forças, sempre que me aparecem os pensamentos em desistir ou fissuras eu apenas observo-os e penso que não vale a pena, se eu recair hj voltarei para a estaca 0, não quero e não posso ficar nesse ciclo eterno do vício.

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Toon escreveu:Obrigado Justiceiro, irei dar uma passada no seu diário!

End,

Com certeza cara, estou bem concentrado e resistindo bastante, eu sei que se quisesse já teria caído e caído feio, mas preciso manter minhas forças, sempre que me aparecem os pensamentos em desistir ou fissuras eu apenas observo-os e penso que não vale a pena, se eu recair hj voltarei para a estaca 0, não quero e não posso ficar nesse ciclo eterno do vício.

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Isso ai Toon, parabéns por resistir, eu sei que o reboot não é nada fácil, mas vale a pena seguir firme na luta, pois você só tende a colher bons frutos. As coisas parecem que tendem a fluir melhor quando nos libertamos do vício. É isso amigo, uma boa noite.

Completei meus 12 dias, estou bem empenhado ao fórum e estou conseguindo relatar muita coisa aqui, meus dias tem sido mais agitados ou eu simplesmente estou conseguindo ter consciência do que está a minha volta, sinto que tenho que potencializar isso colocando a meditação na minha rotina. Cheguei em casa do trabalho e apesar de estar com a libido alta não procurei aliviar em nenhum momento com a PMO

Em um mês terei uma viagem com amigos meus para a praia no feriado, quero estar limpo até lá e conseguir ver a experiência de fazer algo mais consciente de mim mesmo, mas não vou colocar como meta para não criar expectativas e ficar muito ansioso.

Estou conversando bastante com uma amiga, eu já quase namorei ela e fiquei muito triste na época porque não deu certo e tudo foi culpa minha com minhas inseguranças, hj as coisas não são mais as Mesmas, ela mudou muito e eu tbm, estou pensando em chamar ela pra sair, mas ainda não sei se esse é o momento.

Sigo forte, confiante e atento!

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Toon escreveu:Completei meus 12 dias, estou bem empenhado ao fórum e estou conseguindo relatar muita coisa aqui, meus dias tem sido mais agitados ou eu simplesmente estou conseguindo ter consciência do que está a minha volta, sinto que tenho que potencializar isso colocando a meditação na minha rotina. Cheguei em casa do trabalho e apesar de estar com a libido alta não procurei aliviar em nenhum momento com a PMO

Em um mês terei uma viagem com amigos meus para a praia no feriado, quero estar limpo até lá e conseguir ver a experiência de fazer algo mais consciente de mim mesmo, mas não vou colocar como meta para não criar expectativas e ficar muito ansioso.

Estou conversando bastante com uma amiga, eu já quase namorei ela e fiquei muito triste na época porque não deu certo e tudo foi culpa minha com minhas inseguranças, hj as coisas não são mais as Mesmas, ela mudou muito e eu tbm, estou pensando em chamar ela pra sair, mas ainda não sei se esse é o momento.

Sigo forte, confiante e atento!

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Boa noite Toon, parabéns pelos 12 dias, ter essa consciência de estar limpo, para viajar com os amigos e aproveitar ao máximo a viagem me parece uma ótima meta. Mas como você disse, tem que tomar cuidado com as expectativas para não acabar tendo resultados contrários aos esperados, acho que viver um dia de cada vez focado no processo, nos ajuda. Quanto a sua amiga, acho que só você pode decidir se deve tentar algo a mais ou não, só lembre de ser você mesmo e de enxergar as coisas como elas realmente são, sem o óculos que a pmo nos coloca. Abração parceiro.

End,

Exatamente isso, com perseverança eu vou colhendo bons frutos e vendo que não vale a pena dar passos para trás.

Renji,

Exatamente, eu tenho essa viajem em mente, mas não posso colocar como ponto focal, se não perco o agora e é isso que importa. Eu sempre fiquei pensando muito no futuro e em como eu poderia ser foda no futuro, mas isso era apenas uma marcara da PMO, meu presente estava fudido e eu não fazia nada pra melhorar isso achando que as coisas iam de arrumar sozinhas para o futuro que eu sempre me projetava. Tudo o que eu posso fazer é agora, não posso prever o futuro e muito menos alterar o passado, então foco total no dia de hoje.
Sobre a garota, vou ser paciente antes de tentar algo a mais, mas vou chama-la para sair de boa mesmo sem segundas intenções, acho que interações assim são importantes durante o reboot principalmente com mulheres.

Cheguei ao 13º dia limpo,

Ontem não postei nada aqui no fórum, mas acompanhei bastante a luta de outros companheiros, agora isso aqui faz parte da minha rotina.

Ontem e agora pela manhã acabei visualizando algumas imagens rapidamente porque estava consertando alguns erros, mas não bateu nenhuma fissura, as vzs fico pensando se deveria reiniciar nesses casos, mas acredito que não, não houve nenhum dano a mais.

Ontem tive feedback do meu chefe e ele elogiou muito a minha semana, achei que não fui muito produtivo em algumas coisas, mas claramente estava mais pró-ativo e sem medo de pegar o telefone e ligar para os clientes, de tarde fui em uma reunião com o gerente em um cliente e foi muito boa também.

Eu comecei a pensar esses dias na flatline, ainda não passei por ela até hoje, não ficar esperando, mas quero estar preparado para reagir bem, alguem tem algum conselho das experiencias que tiveram?

Acabei de ler uma coisa em outro tópico e gostaria de relatar uma experiencia que ocorreu ontem no meu almoço.

Toda sexta-feira eu gosto de comer alguma coisa diferente no almoço, fui almoçar sozinho então fui em uma hamburgueria bem famosa que tem perto do meu trabalho, eu sempre gostei de hamburguer, mas por "algum motivo" nos ultimos tempos pra mim já não tinha a mesma graça, eu comia mais por comer. (Na realidade quase todos os pratos eram assim).

Então fui nessa hamburgueria que já tinha ido e pedi um lanche que já pedi algumas vezes, mas por incrivel que pareça foi uma experiencia diferente, eu realmente senti o gostos dos ingredientes (carne, bacon, ovo, molho, pão), eu sentia aquele gosto e ia nas nuvens, nunca tinha comido um hamburguer tão bom, fiquei pensando nisso por um momento ontem e dps deixei pra lá. Porém agora que li esse outro relato pensei novamente, será que eu realmente nunca havia comido algo tão bom ou eu estava totalmente dessensibilizado?

Sei que talvez seja algo bobo, mas fique feliz com isso agora, estou gostando cada vez mais de frequentar o fórum.

Toon escreveu:Acabei de ler uma coisa em outro tópico e gostaria de relatar uma experiencia que ocorreu ontem no meu almoço.

Toda sexta-feira eu gosto de comer alguma coisa diferente no almoço, fui almoçar sozinho então fui em uma hamburgueria bem famosa que tem perto do meu trabalho, eu sempre gostei de hamburguer, mas por "algum motivo" nos ultimos tempos pra mim já não tinha a mesma graça, eu comia mais por comer. (Na realidade quase todos os pratos eram assim).

Então fui nessa hamburgueria que já tinha ido e pedi um lanche que já pedi algumas vezes, mas por incrivel que pareça foi uma experiencia diferente, eu realmente senti o gostos dos ingredientes (carne, bacon, ovo, molho, pão), eu sentia aquele gosto e ia nas nuvens, nunca tinha comido um hamburguer tão bom, fiquei pensando nisso por um momento ontem e dps deixei pra lá. Porém agora que li esse outro relato pensei novamente, será que eu realmente nunca havia comido algo tão bom ou eu estava totalmente dessensibilizado?

Sei que talvez seja algo bobo, mas fique feliz com isso agora, estou gostando cada vez mais de frequentar o fórum.

Fala Toon, parabéns pelos 13 dias limpos. Isso que você vivenciou é o que todo mundo menciona sobre estar de fato no momento presente; estar atento e sentindo cada sensação e tudo aquilo que está acontecendo com você naquele exato momento, sem se distrair com pensamentos ou julgamentos apenas sentindo. Eu já li relatos de que o reboot nos ajuda a melhorar a nossa consciência do momento presente e você parece estar vivenciando isso.

Renji escreveu:

Toon escreveu:Acabei de ler uma coisa em outro tópico e gostaria de relatar uma experiencia que ocorreu ontem no meu almoço.

Toda sexta-feira eu gosto de comer alguma coisa diferente no almoço, fui almoçar sozinho então fui em uma hamburgueria bem famosa que tem perto do meu trabalho, eu sempre gostei de hamburguer, mas por "algum motivo" nos ultimos tempos pra mim já não tinha a mesma graça, eu comia mais por comer. (Na realidade quase todos os pratos eram assim).

Então fui nessa hamburgueria que já tinha ido e pedi um lanche que já pedi algumas vezes, mas por incrivel que pareça foi uma experiencia diferente, eu realmente senti o gostos dos ingredientes (carne, bacon, ovo, molho, pão), eu sentia aquele gosto e ia nas nuvens, nunca tinha comido um hamburguer tão bom, fiquei pensando nisso por um momento ontem e dps deixei pra lá. Porém agora que li esse outro relato pensei novamente, será que eu realmente nunca havia comido algo tão bom ou eu estava totalmente dessensibilizado?

Sei que talvez seja algo bobo, mas fique feliz com isso agora, estou gostando cada vez mais de frequentar o fórum.

Fala Toon, parabéns pelos 13 dias limpos. Isso que você vivenciou é o que todo mundo menciona sobre estar de fato no momento presente; estar atento e sentindo cada sensação e tudo aquilo que está acontecendo com você naquele exato momento, sem se distrair com pensamentos ou julgamentos apenas sentindo. Eu já li relatos de que o reboot nos ajuda a melhorar a nossa consciência do momento presente e você parece estar vivenciando isso.

Sim, ainda não sinto 100%, mas só de sentir em 15% do meu dia eu já fico feliz, estava estudando agora pela manhã e tive a mesma sensação de consciência, por apenas um momento mas senti. Essas coisas pequenas são boas para a motivação. Valeu pela força!

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Cheguei em duas semanas de roboot, até agora muito limpo, tive alguns contatos, mas nada que me afetou muito.

Hoje tive alguns sonhos muito reais, inclusive em um deles parecia que eu sabia que estava sonhando e comecei a interagir com o mesmo. Um pouco antes de acordar eu sonhei que estava caindo apenas em P e passei um bom tempo nisso e dps eu vi que era quarta feira e não tinha entregado nada pro meu orientador e nem pro meu grupo no trabalho de conjuntura então acordei assustado por ter que enfrentar isso, porém aliviado de ser apenas um sonho.

Fiquei sozinho agora de manhã em casa e me veio uma certa vontade, porém em nenhum momento levei pra frente apesar de ter a ciência de que seria fácil cair (não fico pensando nisso). Estou bem estável por enquanto, espero que eu continue dessa forma.

Seguimos firmes!

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Toon escreveu:Cheguei em duas semanas de roboot, até agora muito limpo, tive alguns contatos, mas nada que me afetou muito.

Hoje tive alguns sonhos muito reais, inclusive em um deles parecia que eu sabia que estava sonhando e comecei a interagir com o mesmo. Um pouco antes de acordar eu sonhei que estava caindo apenas em P e passei um bom tempo nisso e dps eu vi que era quarta feira e não tinha entregado nada pro meu orientador e nem pro meu grupo no trabalho de conjuntura então acordei assustado por ter que enfrentar isso, porém aliviado de ser apenas um sonho.

Fiquei sozinho agora de manhã em casa e me veio uma certa vontade, porém em nenhum momento levei pra frente apesar de ter a ciência de que seria fácil cair (não fico pensando nisso). Estou bem estável por enquanto, espero que eu continue dessa forma.

Seguimos firmes!

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Fala Toon, é muito ruim sonhar que estamos recaindo, mas o bom é acordar e saber que tudo não passou de um sonho. Se mantenha firme na luta, e não abaixe a guarda, pois voltar a recair e a sentir aquele sentimento de culpa e tristeza não é mais uma opção. Um abraço.

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Toon escreveu:Cheguei em duas semanas de roboot, até agora muito limpo, tive alguns contatos, mas nada que me afetou muito.

Hoje tive alguns sonhos muito reais, inclusive em um deles parecia que eu sabia que estava sonhando e comecei a interagir com o mesmo. Um pouco antes de acordar eu sonhei que estava caindo apenas em P e passei um bom tempo nisso e dps eu vi que era quarta feira e não tinha entregado nada pro meu orientador e nem pro meu grupo no trabalho de conjuntura então acordei assustado por ter que enfrentar isso, porém aliviado de ser apenas um sonho.

Fiquei sozinho agora de manhã em casa e me veio uma certa vontade, porém em nenhum momento levei pra frente apesar de ter a ciência de que seria fácil cair (não fico pensando nisso). Estou bem estável por enquanto, espero que eu continue dessa forma.

Seguimos firmes!

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E parabéns pelas 2 semanas limpo, as coisas tendem a melhorar com o passar dos dias, siga firme pois você colherá bons frutos.

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Toon escreveu:Cheguei em duas semanas de roboot, até agora muito limpo, tive alguns contatos, mas nada que me afetou muito.

Hoje tive alguns sonhos muito reais, inclusive em um deles parecia que eu sabia que estava sonhando e comecei a interagir com o mesmo. Um pouco antes de acordar eu sonhei que estava caindo apenas em P e passei um bom tempo nisso e dps eu vi que era quarta feira e não tinha entregado nada pro meu orientador e nem pro meu grupo no trabalho de conjuntura então acordei assustado por ter que enfrentar isso, porém aliviado de ser apenas um sonho.

Fiquei sozinho agora de manhã em casa e me veio uma certa vontade, porém em nenhum momento levei pra frente apesar de ter a ciência de que seria fácil cair (não fico pensando nisso). Estou bem estável por enquanto, espero que eu continue dessa forma.

Seguimos firmes!

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Parabéns Toon, continue assim, torço para o seu sucesso, você merece.

Toon escreveu:Cheguei em duas semanas de roboot, até agora muito limpo, tive alguns contatos, mas nada que me afetou muito.

Hoje tive alguns sonhos muito reais, inclusive em um deles parecia que eu sabia que estava sonhando e comecei a interagir com o mesmo. Um pouco antes de acordar eu sonhei que estava caindo apenas em P e passei um bom tempo nisso e dps eu vi que era quarta feira e não tinha entregado nada pro meu orientador e nem pro meu grupo no trabalho de conjuntura então acordei assustado por ter que enfrentar isso, porém aliviado de ser apenas um sonho.

Fiquei sozinho agora de manhã em casa e me veio uma certa vontade, porém em nenhum momento levei pra frente apesar de ter a ciência de que seria fácil cair (não fico pensando nisso). Estou bem estável por enquanto, espero que eu continue dessa forma.

Seguimos firmes!

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Esses sonhos aparecerão de vez em quando. Acho que todo rebooter já teve.

Sempre que aparecer a fissura, lembre-se que uma hora passa e jamais encoste no seu pênis. Tenho conseguido resistir assim nas poucas fissuras que tenho tido.

16º dia completo! Se tudo der certo em 2 dias eu supero meu recorde e quero alcançar muito mais.

Hoje estava muito confiante e percebi um ápice incrível na socialização, até em grupo de WhatsApp eu tinha perdido a interação e hj consegui conversar bastante. Novamente senti a sensação do gosto da comida hj no almoço.
Provavelmente minha equipe vai bater recorde de produção no ano e estou feliz por fazer parte disso.

Agora a noite acabei recebendo alguns vídeos pelo WhatsApp que poderiam me levar a ruína, raramente recebo essas coisas, mas sempre vem do mesmo grupo de amigos que tenho a muito tempo, não quero ter que sair de lá, eu olhei aquelas imagens meio embassadas abri um vídeo e rapidamente apaguei todos. Tenho visto imagens de P com certa frequência nesse reboot, e sempre que isso acontece vem a fissura logo em seguida mesmo que por enquanto leves podem ativar facilmente um gatilho.

Seguimos fortes, um passo de cada vez!

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