Se tornando um Verdadeiro Gangster

Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa nunca namorei e só  transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.
            Botei esse nome "Se tornando um verdadeiro Gangster" por que um verdadeiro gangster tipo Tony Montana ou Don Corleone não iria ficar vendo pornô e se masturbando kkkkk e sim pegando mulheres.

Realmuthaphuckkin g escreveu:               Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa só já transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.

Seja bem vindo, meu irmão!!

Compartilho de alguns problemas que você passou, temos várias coisas em comum, sei bem como que você se sente, pois a M parece aliviar e tirar a pressão, mas sem perceber você se afunda dia após dia. Estou no meu 7º dia após recomeçar diversas vezes ao longo de 2 anos, estou muito feliz e já percebo várias mudanças, no mais, quero te desejar muito foco e persistência nessa caminhada. Abraço

OBS: Coloca o contador de dias, isso até te estimula mais haha.

Harvey Specterr escreveu:

Realmuthaphuckkin g escreveu:               Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa só já transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.

Seja bem vindo, meu irmão!!

Compartilho de alguns problemas que você passou, temos várias coisas em comum, sei bem como que você se sente, pois a M parece aliviar e tirar a pressão, mas sem perceber você se afunda dia após dia. Estou no meu 7º dia após recomeçar diversas vezes ao longo de 2 anos, estou muito feliz e já percebo várias mudanças, no mais, quero te desejar muito foco e persistência nessa caminhada. Abraço

OBS: Coloca o contador de dias, isso até te estimula mais haha.

Valeu irmão, Força pra nois e vamos vencer o vício !

Seja bem vindo! Parabéns pela sua decisão! Essa vida de PMO não vale nada a pena. Pode ter certeza que vc não vai arrepender de fazer o reboot.

O primeiro passo para a cura é o reconhecimento da doença. Não é pra desanimar ou ser negativo, mas precisamos reconhecer que estamos doentes. Quando estamos no vício nós fazemos coisas que não faríamos se não estivéssemos. Vc pode ver por aí que as consequências do vício são muitas. Logo, a partir do momento que nós nos tratamos, nós mudamos nosso comportamento.

Pra se fazer um bom reboot é necessário conhecimento. Vou deixar aqui algumas coisas que vc precisa fazer pra ter esse conhecimento:

-Ler o ebook do fórum;
-Assistir os vídeos do Gary Wilson sobre pornografia;
-Assistir o curso do Pe Paulo Ricardo sobre pornografia e masturbação (independente de religião, aborda muito bem a parte científica);
-Assistir os vídeos do canal Psicologia Positiva. Esse canal foi excluído, mas tem os vídeos ainda rodando no youtube. Vou deixar os links.

Porque você deve parar de se masturbar agora - https://www.youtube.com/watch?v=R1aFrgwbbCs
Se masturbar faz mal, comprovação científica - https://www.youtube.com/watch?v=eWxbwQF77P0
Retenção seminal - https://www.youtube.com/watch?v=Bb7JhLeG1_E
Vícios, como funcionam e como parar - https://www.youtube.com/watch?v=wrCFMqoZocc (não encontrei o do tal canal que falava sobre vícios, mas esse fala sobre a mesma coisa)

Depois de ver os malefícios dessas práticas, é necessário realmente cortar tudo, mas tudo mesmo, que te leve à excitação. Lembre-se que é um processo: vc não vai precisar ficar assim o resto da vida, mas enquanto vc está no reboot vc precisa ter tolerância zero (evidente que pornografia é nunca mais). Por isso, não fique olhando as mulheres na rua, instagram. Corte as redes sociais, corte filmes e séries. Seja radical. Uma olhada pode não fazer tanta diferença, mas te deixa mais perto do abismo. Por isso, tolerância zero!!. Tenha novos hábitos e costumes, busque atividades saudáveis pro corpo e pra mente. Não basta tirar o mal e não cultivar virtudes. Mais do que um período de abstinência, o reboot precisa ser um processo de reconstrução pessoal. Leia o fórum que vc vai ver muitas coisas que vão te ajudar a sair disso.

[quote="Realmuthaphuckkin g"]Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa nunca namorei e só  transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.
            Botei esse nome "Se tornando um verdadeiro Gangster" por que um verdadeiro gangster tipo Tony Montana ou Don Corleone não iria ficar vendo pornô e se masturbando kkkkk e sim pegando mulheres.


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Consegui ficar 5 dias sem me masturbar mais agora as 3:06 acabei recaindo estou muito decepcionado, E triste me da a sensação de que o meu dia já acabou nada de bom mais vai acontecer nele e triste.

Não desanima cara. As quedas são um saco, mas a gente precisa aprender a se levantar. Infelizmente faz parte do processo. O recomeço é difícil, mas é isso que separa as crianças dos homens.

Faz parte do jogo as quedas, mas não faz parte ficar no chão, levanta a cabeça e vamos pra cima, você é capaz!!!! TAMO JUNTO

Fala mano, bem vindo ao fórum, e fico feliz que tenha tomado a atitude de vencer o vício. Sobre a queda: acontece. O que não pode acontecer é entrar no ciclo do vício, pois esse não vai te levar em absolutamente lugar nenhum.
Então bola pra frente e ter atitudes mais enérgicas contra o vício, por exemplo bloqueando os meios de acesso, isso é sempre uma boa.
Até a próxima mano, força aí.

Realmuthaphuckkin g escreveu:Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa nunca namorei e só  transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.
            Botei esse nome "Se tornando um verdadeiro Gangster" por que um verdadeiro gangster tipo Tony Montana ou Don Corleone não iria ficar vendo pornô e se masturbando kkkkk e sim pegando mulheres.

Bom primeiramente eu peço desculpas pelo meu abandono ao fórum, Consegui recentemente ficar quase 3 semanas sem me Masturbar e ver PMO acabei caindo nesse droga dinovo ontem e me m 3x logo eu que prometi pra mim mesmo que largaria esse vício em 2020 .
Durante esse tempo que fiquei fora do fórum Aconteceram umas coisas boas comigo, criei coragem e acabei transando com uma amiga mas não foi bom pra falar a verdade antes de ver ela eu acabei vendo PMO e me m quando rolou com ela quase broxei e isso mexeu muito comigo, Vou começar a entrar no fórum todo dia esse ano tentar se mais presente aqui e vencer esse vício maldito que já ta me fazendo broxar me deixando muito ansioso e paranoico.
Um Feliz ano novo pra todos daqui do fórum que cada um de nós vença esse vício e nome de Jesus. Fé

Barba Mvp escreveu:Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa nunca namorei e só  transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.
            Botei esse nome "Se tornando um verdadeiro Gangster" por que um verdadeiro gangster tipo Tony Montana ou Don Corleone não iria ficar vendo pornô e se masturbando kkkkk e sim pegando mulheres.

Dia 1
Bom hoje acordei bem tarde e acabei não fazendo nada o dia inteiro durante a tarde estava assistindo Tv e vi uma mulher muito gata e isso me deu uma vontade de quebrar uma mas resistir e fui fazer uns execícios Fazia tempo que não fazia nada so ficava em casa no pc e no celular, mas tou afim de mudar isso e começar a fazer todo dia, vou ficar longe do facebook e do instagram durante esse tempo do reboot pois eles servem como gatilho pra mim cair na pmo.


É necessário sempre acreditar que o sonho é possível
Que o céu é o limite e você, truta, é imbatível...

Boa noite Barba (Acredito que seja pelo James Harden kkkkk)

Boa sorte na sua luta, você já experimentou um pouco dos benefícios do reboot, mas agora é preciso mergulhar e viver livre no mar.

Vou acompanhá-lo nessa jornada, abraços!

Valeu irmão kkk, nome e por causa dele mesmo joga fácil kk

Dia 2, 3, 4, 5,
Bom necessis dias eu malhei bastante, sair de casa um pouco foi encontrar uns amigos trocar uma Idea até conversei com umas minas mas foi tudo pela whats e Facebook vou tentar ficar um bom tempo sem redes sociais, mais o máximo que aguentei foi 2 dias já que lá me leva a procrastinar.
Agradeço a todos os irmãos que me mandam mensagem vocês me ajudam muito.

Nós dias bons treinem suas mentes pois nós ruins ela vai te treinar...

Dia 6 e 7
Bom eu já consegui ficar um mês e uns 5 dias sem pmo e m e senti os benefícios esse foi o tempo máximo que consegui no nofap, eu agora com uma semana já tou sentindo os benefícios ontem vi duas meninas e fiquei de cabeça erguida olhei no olhos delas aí elas ficaram rindo kkk sei que isso não e grande coisa mais pra mim já e.
Tou ficando com uma anciedade social me lembrando das coisas que eu fiz, a pornografia já não me enterresava já tava vendo os uns tipo de pornô pesado com travesti imagine o arrependimento que isso me dava quando gozava me sentia um lixo, mais como eu queria algo real e só olhava pras mulheres como um pedaço carne comecei a entrar né um site de sexo casual mas não consegui nada lá só arrependimento, as vezes eu fico pensando e me sinto um lixo por que enviei fotos íntimas pra algumas mulheres lá e tenho muito medo delas terem me exposto isso triste demais, me tira toda minha auto confiança.

Cadê os manos desse fórum ninguém comenta nada,

Ansiedade Social é complicado, sei exatamente do que você está falando, lidar com as atitudes do passado e com auto ódio acaba com minha autoestima tbm, eu te indico meditação, tem funcionada pra mim com relação de pensamentos do passado, me ajuda seguir em frente .

Barba Mvp escreveu:Iae meus irmãos de guerra comecei a assistir a PMO com 12 anos de idade atualmente estou com 20, Já consegui ficar 40 dias sem me masturbar e ver PMO isso foi entre o final do mês de agosto e a primeira semana de outubro Durante esses 40 dias eu já estava sentido alguns benefícios do no fap , Mas eu acabei recaindo e me masturbei umas 23 vezes em outubro! Não consegui ficar uma semana se quer sem ver Pmo pra quem ficou 40 dias isso me deixou bem desanimado.
             A minha relação com as mulheres nunca foi boa nunca namorei e só  transei uma unica vez, já tive outras oportunidades mas pensava que a pmo iria me satisfazer, Vou começar o reboot dinovo agora em 30/10/2019  e com fé vou vencer esse maldito vício.
            Botei esse nome "Se tornando um verdadeiro Gangster" por que um verdadeiro gangster tipo Tony Montana ou Don Corleone não iria ficar vendo pornô e se masturbando kkkkk e sim pegando mulheres.

Bom tive uma recaída não entrei em site pornô nem nada do tipo mais uma mina com quem eu converso no whatsaap me ligou por chamada de vídeo ai ele ficou de calcinha e sutiã me provocando ai fiquei muito excitado e mostrei pra ela o garotinho kkkk,  mas não me masturbei nem me estimulei nem nada mas acabei fantasiando com algo que não e real e sim virtual. Tava conseguindo me controlar bem mais sexta fiquei sozinho em casa ai aconteceu isso.
Mas não vou desistir por causa de mais uma recaída, todas as vezes que tinha caído anteriormente eu me masturbava umas 3 vezes ou atê mais dessa vez eu acabei so vendo algo que fantasiei, Peço desculpas por mais uma recaída.