Diário do Optimus

Zyzz? Onde tu ta man?


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Eae Zyzz,cade tu?Aguardamos seus relatos irmão,um grande abraço

Não desista Zyzz, estamos torcendo pela sua vitoria, aguardamos seus relatos.

E ai pessoal,

Dia 0.

Desde meu ultimo post, só tive recaidas. Foram tantas que  eu até desisti de fazer reboot por esse tempinho ai.  

Só depois de ter assistido um anime, sendo mais preciso, depois que um personagem  falou uma frase, ai eu cai ba real. A frase era mais  ou menos assim "se você nao tem coragem de fazer certos sacrificios, nao sera capaz de mudar algo.

Eu ainda tenho uma certa resistencia em sacrificar minha zona de conforto, em outro post eu vou tentar explicar um pouco melhor.

Estou de  volta.

Senti sua falta mano, bora que bora. Todo mundo sente desconforto em sair da "zona de conforto". De certa forma, é relaxante ficar na zona de conforto, porém quando saímos dela nossa vida começa a evoluir, e se ficarmos nela nossa vida fica estagnada ou até mesmo têm uma queda. Não importa se você recai mano, 3 ou 7 dias em reboot não podem afetar 1 ou 2 dias de recaídas, dê seu máximo que sua hora chegará, como espero que a minha chegue também. Grande abraço e é bom ter você você de volta!!

Zyzz dá uma olhada nesse link:

https://www.academiadoaprendiz.com.br/a-psicoadaptacao/

esse texto é incrível e nos mostra a realidade que sofremos ao passo que usamos a PMO. Foi bem esclarecedor

Vamos Vencer!!

Eai Zyzz, bem vindo de volta, fico feliz que voltou, de o seu máximo para sair desse ciclo de recaídas, não é impossível, com esforço e dedicação a vitoria vem, você consegue irmão, eu acredito em você. FORÇA!

Eae Zyzz, ainda bem que está de volta! Quero ver mais reletos seus!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Fala Zyzz, ainda bem que você voltou, estava sentindo falta dos relatos, bora expulsar a PMO das nossas vidas, não é impossivel mas com foco, força e fé nós iremos conseguir, nós acreditamos em você.
Abraços.

Zyzz mano cade você man!?



Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

E ai galerinha,

Dia 0 - Recomeço

Depois faço um relato contando um pouco mais.


Forte abraço

Eae Zyzz, fico feliz que tenha Voltado! Espero seus Relatos man!


Att.
Vysk

E ae, mano? Como anda o Reboot?

Zyzz escreveu:E ai galerinha,

Dia 0 - Recomeço

Depois faço um relato contando um pouco mais.


Forte abraço

Sucesso my man, sei que tu consegue

E ai, bruxo.

Como anda esse Reboot potente?

Boinador mandou aquele abraço gostoso.

TMJ#

Vysk escreveu:Eae Zyzz, fico feliz que tenha Voltado! Espero seus Relatos man!


Att.
Vysk

Fala Viskão. Vamos que vamos.

Master_DW escreveu:E ae, mano? Como anda o Reboot?

E ai Master,

Recomeçando hehe. Grande abraço.

Megaboca4 escreveu:

Zyzz escreveu:E ai galerinha,

Dia 0 - Recomeço

Depois faço um relato contando um pouco mais.


Forte abraço

Sucesso my man, sei que tu consegue

E ai Mega,

Vamos que vamos.

Forte abraço.

RosseauStrong escreveu:E ai, bruxo.

Como anda esse Reboot potente?

Boinador mandou aquele abraço gostoso.

TMJ#

Fala Boinador,

Ta tudo tranquilo hehe.

Um grande abraço kkk.

E ai rapaziada,

1 Dia.

Faz um tempão que eu não alcanço essa meta, e já pude perceber uma ligeira melhora na minha autoestima e confiança.

Eu só conseguir voltar ao reboot, pq estava chegando no meu limite, de setembro pra ca estou passando pela pior fase da minha vida, viciadão em PMO e redes sociais, problema de saúde que me afastou das atividades fisicas por 2 meses, me sentindo triste e estressado quase todos os dias por não poder fazer nada e só ficar no ceular o dia todo, enfim, como eu disse essa é a pior fase da minha vida.

Até tentei voltar ao reboot algumas semanas atras, só que sem poder praticar esportes que é um habito muito forte que eu tenho, fica dificil levar o reboot pra frente. O esporte é minha favorita fonte de dopamina, e tambem a fonte que mais libera dopamina na minha rotina e tambem o unico habito bom que eu tenho. Recapitulando, sem a dopamina do esporte, o meu cerebro vai preferir mil vezes a rotina de viciado. O esporte é como se fosse meu suporte para criar e manter outros habitos, sem ele fica realmente complicado.


Essa semana consegui voltar aos treinos, o que me deixou feliz e animado para voltar ao reboot. Como eu disse, ja estava chegando no meu limite, nao aguentava mais aquela rotina de viciado.


Um grande abraço.

Boa Zyzz!! Pior parte de ficar viciado em PMO, são as voltas dos efeitos colaterais que a pornografia nos traz, como: HOCD, baixa libido, menos autoestima, ... Continua em frente!!!

Master_DW escreveu:Boa Zyzz!! Pior parte de ficar viciado em PMO, são as voltas dos efeitos colaterais que a pornografia nos traz, como: HOCD, baixa libido, menos autoestima, ... Continua em frente!!!

Exatamente, Master.

Vamos que vamos. Um grande abraço.

E ae irmão? Indo bem? Como tá o reboot?

Master_DW escreveu:E ae irmão? Indo bem? Como tá o reboot?

Ta indo tudo bem, melhor do que eu esperava kkk.

Um forte abraço, Master.

E ae Zyzz, estou nessa do Reboot também, mas bora lá, vamos se manter firmes que no final os benefícios são os melhores!

Abraços mano!

Felip00 escreveu:E ae Zyzz, estou nessa do Reboot também, mas bora lá, vamos se manter firmes que no final os benefícios são os melhores!

Abraços mano!

E ai Felip,

Vamos que vamos, campeão. Obrigado pelo apoio.

Tamo Junto!

E ai galerinha,

Olha, achei que esse recomeço seria dificil, mas ta sendo melhor do que eu esperava.  Graças a Deus  e mudanças de mentalidade que eu tinha sobre  os meus reboot.

Eu tinha o costume de evitar muitas coisas que eu não precisava evitar(já relatei em posts antigos o que eu evitava)e isso só me deixava com muita pressão e tambem acabava com a sustentabilidade do reboot.

Tamo Junto    

Zyzz escreveu:E ai galerinha,

Olha, achei que esse recomeço seria dificil, mas ta sendo melhor do que eu esperava.  Graças a Deus  e mudanças de mentalidade que eu tinha sobre  os meus reboot.

Eu tinha o costume de evitar muitas coisas que eu não precisava evitar(já relatei em posts antigos o que eu evitava)e isso só me deixava com muita pressão e tambem acabava com a sustentabilidade do reboot.

Tamo Junto    

Bom te ver feliz novamente Zyzz,eu torço muito para que você se livre desse maldito vicio,tamo junto amigo