O MAIOR DESAFIO DE TODOS: Vencer a si mesmo( O RETORNO)

Fala querido irmão, parabéns por mais uma vitória, dia após dia tem mostrado que é um batalhador, fico feliz por você, continue lutando contra esse vício maldito, e vamos juntos nesta batalha. Que São Miguel Arcanjo te defenda no combate de hoje

Lutador com Cristo escreveu:Fala querido irmão, parabéns por mais uma vitória, dia após dia tem mostrado que é um batalhador, fico feliz por você, continue lutando contra esse vício maldito, e vamos juntos nesta batalha. Que São Miguel Arcanjo te defenda no combate de hoje

Obrigado pela força de sempre, irmão. A cada dia matamos mais um leão e continuamos firmes em nosso objetivo.

“São Miguel Arcanjo, protegei-nos no combate, cobri-nos com vosso escudo, contra os embustes e ciladas do demônio. Subjugue-o, Deus, instantemente o pedimos e vós, príncipe da milícia celeste, precipitai no inferno a Satanás e a todos os outros espíritos malignos que andam pelo mundo para perder as almas. São Miguel Arcanjo, protegei-nos na luta para que não pereçamos no tremendo juízo. Sacratíssimo Coração de Jesus. Tende piedade de nós!”

2 META BATIDA

RECOMEÇO

14 DIA LIMPO

Ontem foi um dia muito incrível, a única macula foi não ter conseguido ir à academia. Tive um compromisso de trabalho logo cedo e o resto do dia foi cheio de eventos e reuniões que tive que participar. Reencontrei alguns amigos em um evento na parte da tarde, foi muito bom. A noite tive uma reunião na minha igreja e depois da reunião saí para o cinema com uma menina que amei muito em minha vida,acho que foi a mulher que mais amei, foi muito bom estar com ela novamente, ela disse que eu estava diferente, mudado, com o cabelo bonito hahaha. Estava tão confiante, calmo, foi muito boa toda a sensação. Terminei meu relacionamento com minha namorada, por isso, saí com essa menina. Não tive quase nenhum pensamento em PMO. Quando estava com à menina tive um ereção poderosa, a sorte que foi no escurinho do cinema hahaha. No mais, continuamos firmes na nossa batalha. Muito feliz por estar chegando a minha Segunda Meta. Louvado seja o nome de Deus.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus pela paz, pela paciência e por nunca ter me abandonado;
2- Grato pela saúde do meu Pai, por minha família e por tudo que Deus tem me proporcionado viver;
3- Grato pelas pessoas que tenho conhecido e por tudo que tenho apreendido com elas;
4- Grato pela segurança do corpo e da mente e por todo liberdade a mim proporcionada;

MUSICAL

Raul Seixas em Por Quem Os Sinos Dobram...


Coragem, coragem
Se o que você quer é aquilo que pensa e faz
Coragem, coragem
Eu sei que você pode mais...

Meu caro Francisco Di Assis! Sempre curto esse seu musical, abro uma aba para responder e na outra fico ouvindo a música enquanto digito hahaha. Muito bom, irmão.

Quero começar esse diário te parabenizando por chegar ao seu 14º dia longe da PMO, de fato é um grande feito, e tenho certeza que irá alcançar a sua segunda meta logo mais, não sei qual que é, mas se for de 15 dias é só esperar mais algumas horinhas hahaha.

Vejo que está conseguindo se manter bem nesse reboot, está com a agenda bem ocupada, além disso está se reunindo com os amigos e pra fechar com chave de ouro ainda está recebendo elogios de ex amores, olha, padre não pode namorar ein? kkkkk. Brincadeiras a parte... Bom, é muito bom quando isso está acontecendo, pois ajuda bastante a levar o reboot com mais leveza.

Continua firme aí com os seus projetos, já já você alcança o seu grandiosíssimo reboot.

Um grande abraço.

HarveySpecter escreveu:Meu caro Francisco Di Assis! Sempre curto esse seu musical, abro uma aba para responder e na outra fico ouvindo a música enquanto digito hahaha. Muito bom, irmão.

Quero começar esse diário te parabenizando por chegar ao seu 14º dia longe da PMO, de fato é um grande feito, e tenho certeza que irá alcançar a sua segunda meta logo mais, não sei qual que é, mas se for de 15 dias é só esperar mais algumas horinhas hahaha.

Vejo que está conseguindo se manter bem nesse reboot, está com a agenda bem ocupada, além disso está se reunindo com os amigos e pra fechar com chave de ouro ainda está recebendo elogios de ex amores, olha, padre não pode namorar ein? kkkkk. Brincadeiras a parte... Bom, é muito bom quando isso está acontecendo, pois ajuda bastante a levar o reboot com mais leveza.

Continua firme aí com os seus projetos, já já você alcança o seu grandiosíssimo reboot.

Um grande abraço.

hahahahaha, adoro suas interações e aprendo muito com seus ensinamentos, irmão. De fato, estou conseguindo me reconectar bastante com a vida normal, até novos amigos estou fazendo, às coisas estão caminhando muito bem, não sinto mais aquela compulsão maluca pelo vício, mas temos que sempre estar vigilantes. Forte Abraço a Todos.

IMPORTANTE

Queria saber a opinião dos Irmãos de batalha sobre o que devo fazer: Terminei meu relacionamento com minha namorada e comecei com outra menina, ontem a gente se falou por chamada de vídeo e a conversa esquentou e me masturbei com ela por vídeo, cheguei ao orgasmo naquela brincadeira toda... Devo Resetar meu contador  e iniciar novamente a contagem ??

Agradeço a quem puder colaborar.

Fala querido Assis

Quanto ao reboot, ouvi dizer que se você não fantasiou não tem problema. Quanto a você ser meu irmão de igreja, se tiver arrependido, deve se confessar e procurar viver a castidade.

Por experiência própria, e de outros diários, a masturbação continua pode levar para PMO.

Lutador com Cristo escreveu:Fala querido Assis

Quanto ao reboot, ouvi dizer que se você não fantasiou não tem problema. Quanto a você ser meu irmão de igreja, se tiver arrependido, deve se confessar e procurar viver a castidade.

Por experiência própria, e de outros diários, a masturbação continua pode levar para PMO.

Exatamente, meu irmão. Fui à missa hoje pela manha e não comunguei, vou procurar meu diretor espiritual para realizar a confissão. Vou zerar meu contador e reiniciar, acho que não seria certo continuar depois de ontem, acho que a gente luta contra os estímulos artificias e, de qualquer forma, a masturbação aliada a uma espécie de " sexo virtual" é um estímulo artificial parecido com a pornografia. Obrigado pelo ensinamentos de sempre, irmão. Forte Abraço.

RECOMEÇO

1 DIA LIMPO

Pessoal, como mencionei lá em cima, não consumi pornografia propriamente dita, aquela que a gente fica buscando em sites com vídeos pornográficos ou aplicativos. Tive uma espécie de "relação sexual virtual" com a pessoa que estou me relacionado por vídeo chamada, me masturbei com ela e cheguei ao orgasmo. Entendo que a nossa luta aqui é contra esses estímulos artificiais, desta forma, zerei meu contador e estou reiniciando o processo, acho que é o certo a se fazer. Depois do orgasmo não me senti com aquela sensação de culpa que o consumo de pornografia nos traz, mas percebi que aquilo era algo sem sentido, a relação sexual é algo muito mais complexo, envolve uma série de sensações e sentimentos que uma chamada de vídeo jamais poderá preencher. Não pretendo mais fazer isso, relação sexual somente real, corpo com corpo. Obrigado a todos pela força que sempre me dão. Nos últimos dias, como veio relatando em meus diários, não estou sentindo nenhuma vontade de consumir pornografia, graças a Deus, aquela compulsão está diminuído, dia após dia, mas permanecerei atento e vigilante na luta contra esse maldito vício. Forte abraço a todos.

OBSERVAÇÃO
Zerei também o sistema de metas a cada 7 dias, não consumi pornografia propriamente dita, mas acho melhor zerar tudo e começar do zero. Recomendo a todos esse sistema de metas, me ajuda bastante.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus por tantos aprendizados nos últimos dias;
2- Grato por estar levando à vida com mais sinceridade e honestidade, chega de viver uma vida dupla;
3- Grato pela paz de espírito que venho tendo nos últimos dias;
4- Grato por estar conseguindo me manter perseverante em algumas situações;

MUSICAL

O Grande Cartola em O Sol Nascerá


A sorrir, eu pretendo levar a vida
Pois chorando, eu vi a mocidade perdida...

Francisco Di Assis escreveu:RECOMEÇO

1 DIA LIMPO

Pessoal, como mencionei lá em cima, não consumi pornografia propriamente dita, aquela que a gente fica buscando em sites com vídeos pornográficos ou aplicativos. Tive uma espécie de "relação sexual virtual" com a pessoa que estou me relacionado por vídeo chamada, me masturbei com ela e cheguei ao orgasmo. Entendo que a nossa luta aqui é contra esses estímulos artificiais, desta forma, zerei meu contador e estou reiniciando o processo, acho que é o certo a se fazer. Depois do orgasmo não me senti com aquela sensação de culpa que o consumo de pornografia nos traz, mas percebi que aquilo era algo sem sentido, a relação sexual é algo muito mais complexo, envolve uma série de sensações e sentimentos que uma chamada de vídeo jamais poderá preencher. Não pretendo mais fazer isso, relação sexual somente real, corpo com corpo. Obrigado a todos pela força que sempre me dão. Nos últimos dias, como veio relatando em meus diários, não estou sentindo nenhuma vontade de consumir pornografia, graças a Deus, aquela compulsão está diminuído, dia após dia, mas permanecerei atento e vigilante na luta contra esse maldito vício. Forte abraço a todos.

OBSERVAÇÃO
Zerei também o sistema de metas a cada 7 dias, não consumi pornografia propriamente dita, mas acho melhor zerar tudo e começar do zero. Recomendo a todos esse sistema de metas, me ajuda bastante.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus por tantos aprendizados nos últimos dias;
2- Grato por estar levando à vida com mais sinceridade e honestidade, chega de viver uma vida dupla;
3- Grato pela paz de espírito que venho tendo nos últimos dias;
4- Grato por estar conseguindo me manter perseverante em algumas situações;

MUSICAL

O Grande Cartola em O Sol Nascerá


A sorrir, eu pretendo levar a vida
Pois chorando, eu vi a mocidade perdida...

Fala brother, boa sorte em sua nova tentativa, desejo sucesso pra você, e força na sua caminhada. Tmj e um abraço.

Fala querido Assis, passando para te desejar. Ótimo dia, que são Miguel Arcanjo, Jesus e Maria estejam contigo hoje, para mais um vitória. Torço e rezo por você. Abraço

End escreveu:

Francisco Di Assis escreveu:RECOMEÇO

1 DIA LIMPO

Pessoal, como mencionei lá em cima, não consumi pornografia propriamente dita, aquela que a gente fica buscando em sites com vídeos pornográficos ou aplicativos. Tive uma espécie de "relação sexual virtual" com a pessoa que estou me relacionado por vídeo chamada, me masturbei com ela e cheguei ao orgasmo. Entendo que a nossa luta aqui é contra esses estímulos artificiais, desta forma, zerei meu contador e estou reiniciando o processo, acho que é o certo a se fazer. Depois do orgasmo não me senti com aquela sensação de culpa que o consumo de pornografia nos traz, mas percebi que aquilo era algo sem sentido, a relação sexual é algo muito mais complexo, envolve uma série de sensações e sentimentos que uma chamada de vídeo jamais poderá preencher. Não pretendo mais fazer isso, relação sexual somente real, corpo com corpo. Obrigado a todos pela força que sempre me dão. Nos últimos dias, como veio relatando em meus diários, não estou sentindo nenhuma vontade de consumir pornografia, graças a Deus, aquela compulsão está diminuído, dia após dia, mas permanecerei atento e vigilante na luta contra esse maldito vício. Forte abraço a todos.

OBSERVAÇÃO
Zerei também o sistema de metas a cada 7 dias, não consumi pornografia propriamente dita, mas acho melhor zerar tudo e começar do zero. Recomendo a todos esse sistema de metas, me ajuda bastante.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus por tantos aprendizados nos últimos dias;
2- Grato por estar levando à vida com mais sinceridade e honestidade, chega de viver uma vida dupla;
3- Grato pela paz de espírito que venho tendo nos últimos dias;
4- Grato por estar conseguindo me manter perseverante em algumas situações;

MUSICAL

O Grande Cartola em O Sol Nascerá


A sorrir, eu pretendo levar a vida
Pois chorando, eu vi a mocidade perdida...

Fala brother, boa sorte em sua nova tentativa, desejo sucesso pra você, e força na sua caminhada. Tmj e um abraço.

Obrigado pela força, irmão. Forte Abraço.

Lutador com Cristo escreveu:Fala querido Assis, passando para te desejar. Ótimo dia, que são Miguel Arcanjo, Jesus e Maria estejam contigo hoje, para mais um vitória. Torço e rezo por você. Abraço

Muito obrigado pelas orações e ajuda de sempre, irmão. Sempre peço a Deus para nos mantermos firmes nessa nossa luta. Forte Abraço, que Deus abençoe sua família grandiosamente.

RECOMEÇO

2 DIA LIMPO

Ontem foi um dia bem complicado, principalmente, nas últimas horas do dia. Pela manha fui à academia, apesar de ter acordado um pouco tarde, fui a missa ao meio dia, almocei e fiquei procrastinado o resto do dia. Isso faz a gente ter muitos pensamentos em PMO, é uma merda. Os antigos estavam certíssimos:" Cabeça vazia é oficina do diabo". Como relatei aqui, na ultima terça, saí com uma ex namorada para o cinema, ainda tenho sentimentos por ela e achei que poderíamos voltar a ter algo mais concreto, mas ontem chegou ao fim novamente. Fiquei muito angustiado com isso, devido a essa angustia e a procrastinação acabei entrando em um aplicativo de relacionamentos e saindo com uma pessoa desconhecida, tivemos relação sexual, foi a pior coisa da minha vida, me senti um lixo, foi nojento, me senti um objeto. Prometi a mim mesmo e deixo aqui de público que não pretendo mais fazer isso, foi algo sem sentido, sem vontade. Quero esquecer essas coisas. Não existe atalhos na vida, temos que passar por algumas situações e tirar as conclusões necessárias delas. É a vida.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus pela vida, por sempre estar comigo, mesmo sem eu merecer;
2- Grato por saber o que quero da vida;
3- Grato pelas adversidades que nos fazer crescer na vida;
4- Grato pelo estado de consciência que tenho hoje;

MUSICAL

Chico Buarque cantando Construção


Pela cachaça de graça que a gente tem que engolir
Pela fumaça e a desgraça que a gente tem que tossir
Pelos andaimes pingentes que a gente tem que cair
Deus lhe pague

RECOMEÇO

3 DIA LIMPO

Foi um dia bem calmo, acordei por volta das 8 horas, me organizei e fui à academia, essa semana fui 5 vezes, faltei um dia. Voltei pra casa e passei a tarde assistindo uma série na Netflix. No fim da tarde, fui à missa e aproveitei pra fazer umas compras. Está tendo muitas festas de carnaval em minha cidade, resolvi ficar em casa mesmo. Estou aproveitando esse tempo para refletir bastante sobre muitas coisas que estão acontecendo em minha vida. Não tive muitos pensamentos em PMO. Graças a Deus, estou conseguindo lhe dar bem com esse recomeço. Aos poucos tudo vai se organizando. Continuamos firmes na luta.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus por mais um dia, por mais uma chance de lutar pelo que acredito;
2- Grato por viver em uma era de muitas facilidades e oportunidades;
3- Grato pela paz de espírito;
4- Grato pelo pão de cada dia;
5- Grato por sempre encontrar uma solução para os problemas;

MUSICAL

Cartola cantando Preciso me Encontrar


Deixe-me ir
Preciso andar
Vou por aí a procurar
Sorrir pra não chorar...

RECOMEÇO

4 DIA LIMPO

Foi um dia bem alegre, acordei cedo, por volta das 8 horas, o dia estava muito lindo, céu azul... Saí para fazer umas compras, fui a um quiosque de um amigo fazer uma visita, é sempre muito alegre rever alguns amigos. Na parte da tarde fui à piscina do meu prédio, passei um tempinho lá com um amigo e a noite fomos a um bloquinho de carnaval que queria ir muito. Não me relacionei com ninguém lá, nem tive pensamentos em PMO. Foi um dia bem animado, graças ao bom Deus.

5 DIA LIMPO

Foi um dia bastante atípico, acordei com aquela ressaca básica, não fui á academia e soube da morte de uma amiga querida, passei o dia um pouco triste com essa notícia, meio perdido sem saber bem o que fazer. Na parte da noite fui participar de um evento na minha Igreja, me chamaram à frente de todos para me apresentar, foi bem tranquilo, acho que não me saí tão mal. Pretendo participar mais dos movimentos internos da minha Igreja. Tive algumas lembranças de PMO no fim da noite, demorei para dormir. No mais, conseguir ficar limpo esses dois dias.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus pela vida e por tantas chances de viver plenamente;
2- Grato por ter vivido bons momentos ao lado dessa minha amiga que fez sua Pascoa;
3- Grato pela liberdade de espírito desses últimos dias;
4- Grato pela paz que habita a minha alma, apesar de alguns momentos de turbulências;

MUSICAL

Em clima de carnaval, Paulinho da Viola cantando Foi Um Rio Que Passou em Minha Vida


Não posso definir aquele azul
Não era do céu
Nem era do mar
Foi um rio que passou em
Minha vida

Parabéns Assis pelos seus dias limpos, feliz por você estar conseguindo se dar bem em seus eventos da igreja.
Em relação ao dia de ontem, dias assim acontece mesmo, temos que estar preparado para eles para não cair, saber que tudo se resolve com paciência e tranquilidade, e não usando outras ferramentas que não irão ajudar, nem resolver o problema. Jesus e Maria possam te dar a vitória de hoje

Francisco Di Assis escreveu:RECOMEÇO

4 DIA LIMPO

Foi um dia bem alegre, acordei cedo, por volta das 8 horas, o dia estava muito lindo, céu azul... Saí para fazer umas compras, fui a um quiosque de um amigo fazer uma visita, é sempre muito alegre rever alguns amigos. Na parte da tarde fui à piscina do meu prédio, passei um tempinho lá com um amigo e a noite fomos a um bloquinho de carnaval que queria ir muito. Não me relacionei com ninguém lá, nem tive pensamentos em PMO. Foi um dia bem animado, graças ao bom Deus.

5 DIA LIMPO

Foi um dia bastante atípico, acordei com aquela ressaca básica, não fui á academia e soube da morte de uma amiga querida, passei o dia um pouco triste com essa notícia, meio perdido sem saber bem o que fazer. Na parte da noite fui participar de um evento na minha Igreja, me chamaram à frente de todos para me apresentar, foi bem tranquilo, acho que não me saí tão mal. Pretendo participar mais dos movimentos internos da minha Igreja. Tive algumas lembranças de PMO no fim da noite, demorei para dormir. No mais, conseguir ficar limpo esses dois dias.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus pela vida e por tantas chances de viver plenamente;
2- Grato por ter vivido bons momentos ao lado dessa minha amiga que fez sua Pascoa;
3- Grato pela liberdade de espírito desses últimos dias;
4- Grato pela paz que habita a minha alma, apesar de alguns momentos de turbulências;

MUSICAL

Em clima de carnaval, Paulinho da Viola cantando Foi Um Rio Que Passou em Minha Vida


Não posso definir aquele azul
Não era do céu
Nem era do mar
Foi um rio que passou em
Minha vida

Fala Francisco, parabéns pelos dias longe do vício. Bacana que tenha saído pra distrair a cabeça, e ter um momento de diversão, e lamento pela morte de sua amiga. Um abraço brother, e desejo sucesso pra você, você é capaz de alcançar todos os seus objetivos. Tmj.

Fala Assis! Parabéns pelos dias que está limpo da PMO.
Lamento muito pela perda que teve... não deve estar sendo fácil, que Deus conforte vocês e a família dela.
Por outro lado, parabéns por não ter usado a PMO como motivo de fugir de tristezas, infelizmente a vida está repleta deste momentos e arrumar uma escapatória temporária não ajuda muito.

No mais é isso, socialize ao máximo nos grupos da igreja isso vai realmente te ajudar muito.

PERDÃO, IRMÃOS, EM FUI DERROTADO EM MAIS UMA BATALHA

No último dia 19, uma quarta feira, de muita festa aqui em minha cidade, eu tive uma frustração muito grande, porque tinha me organizado bastante para participar da festa de carnaval e minha turma não foi e acabei correndo para o vício e caído novamente. De lá para cá, não consegui mais me controlar, no meio de tudo isso, terminei um relacionamento e participei de um retiro espiritual, mas sabia que só conseguiria voltar a luta contra esse vício se voltasse a esse fórum, se fizesse esse compromisso público com meus irmãos de batalha. Hoje a tarde vou me confessar e vou voltar a minha batalha. Rogo a Deus que me dê forças para vencer esse maldito vício.

Fala querido Assis, bom te ver de volta, você já foi muito longe rapaz, sei que é capaz de ir mais longe ainda, recupere as suas forças e vamos lutar novamente, sei que você consegue, estamos junto nessa

Lutador com Cristo escreveu:Fala querido Assis, bom te ver de volta, você já foi muito longe rapaz, sei que é capaz de ir mais longe ainda, recupere as suas forças e vamos lutar novamente, sei que você consegue, estamos junto nessa

Obrigado pela força e encorajamento de sempre, irmão. Estou voltando a minha batalha, mais humilde e sabendo de minhas fraquezas, mas com uma vontade muito grande de vencer. Obrigado por toda força, irmão. Abraço.

RECOMEÇO

1 DIA LIMPO

Ontem foi um dia bem emblemático em minha vida, resolvi voltar a minha luta contra esse vício maldito que já atrapalhou minha vida durante anos. Comuniquei aqui no fórum minhas recaídas, zerei meu contador as 13 horas de ontem e comecei, novamente, a minha luta. Resolvi cortar o cabelo para tentar ganhar algum animo a mais para voltar a essa luta, na parte da tarde fui a igreja me confessar, levei um carão do padre quando mencionei o vício da pornografia, ele me disse que eu precisava ser mais firme na minha decisão de vencer esse vício, me ajudou bastante as palavras que ele me disse. Preciso ser mais perseverante, mapear meu dia e minhas ações e tentar ficar o mais longe possível de qualquer ambiente que me leve ao vício. A noite, fui à missa, comunguei, algo que não fazia a muito tempo, saí bastante reanimado da igreja. Decidi mudar algumas coisas aqui na minha casa, organizei melhor meu ambiente de trabalho, organizei um local para orações também, acho que esse contato mais intenso com Deus me ajudará a sair dessa fossa. Esse fórum me ajudou bastante na luta contra esse vício, vocês sempre estarão em minhas orações. Obrigado a todos por toda força e encorajamento. Estamos de volta ao campo de batalha.

DIÁRIO DE GRATIDÃO

1- Grato a Deus por ter me dado mais uma chance, pela dom da vida, por ter onde viver, o que comer e um teto sobre minha cabeça;
2- Grato pelas dificuldades da vida, tenho certeza que sairei delas maior;
3- Grato pela oportunidade lutar mais uma vez;
4- Grato pela renovação da esperança de que é possível vencer;

MUSICAL

Deixarei uma música religiosa, Confia em Mim - Vida Reluz.


E quando anoitecer cansado eu te encontrar
No silêncio teu, eu irei te consolar
Nos braços meus descansarás
Forças te darei
Forças te darei

P.S: Peço desculpas aos irmãos que não gostarem muito dessa pegada religiosa no musical.

Abraço a todos

Quedas acontecem, não pode desanimar, mantenha-se firme e vamos em frente!

Acredito que o fato de você ter se "renovado" com o corte de cabelo, bem como renovado o ambiente de trabalho, voltado a se encontrar com a fé, serão de grande ajuda, servindo de motivação.

Boa sorte, amigo.

DrStrange escreveu:Quedas acontecem, não pode desanimar, mantenha-se firme e vamos em frente!

Acredito que o fato de você ter se "renovado" com o corte de cabelo, bem como renovado o ambiente de trabalho, voltado a se encontrar com a fé, serão de grande ajuda, servindo de motivação.

Boa sorte, amigo.

Obrigado pela força e direcionamento, irmão. A fé tem me ajudado bastante nesses momentos de tribulações. Vamos em Frente. Forte Abraço.