Primeiro dia

Pois é.

Depois de quase dez anos finalmente reconheci meu problema e fui buscar ajuda. Não vou perder tempo citando os malefícios que a pornografia causa, obviamente todos aqui já estão cientes, acontece que só depois que comecei a ter relações sexuais é que percebi o quão afetado eu estava, não consigo nem sequer ter atração pela minha parceira. Conheci o site e o fórum faz um tempo mas só agora tive coragem de por a mão na massa. Vai ser difícil, eu sei mas hoje eu entendo que sem passar por esse processo jamais terei uma vida "normal".

Enfim, primeiro dia galera

Sigam fortes.

Boa noite meu amigo estou passando por esse mesmo problema nesse exato momento, a minha e que eu não consigo ter uma ereção em pé com a minha namorada e quando eu tenho não consigo manter infelizmente

Admitir que é viciado e começar a lutar contra esse vício já é uma vitória.
Força nessa jornada Spike digo digo Oliver

Aceitar o problema e encarar ja é um grande passo, agora resta seguir com o reboot, eu te indicaria a fazer musculação, para gastar energia que seria gasta com PMO, e receber doses diarias saudáveis de dopamina, grande abraço irmao

Oliver81 escreveu:Pois é.

Depois de quase dez anos finalmente reconheci meu problema e fui buscar ajuda. Não vou perder tempo citando os malefícios que a pornografia causa, obviamente todos aqui já estão cientes, acontece que só depois que comecei a ter relações sexuais é que percebi o quão afetado eu estava, não consigo nem sequer ter atração pela minha parceira. Conheci o site e o fórum faz um tempo mas só agora tive coragem de por a mão na massa. Vai ser difícil, eu sei mas hoje eu entendo que sem passar por esse processo jamais terei uma vida "normal".

Enfim, primeiro dia galera

Sigam fortes.

Fala meu caríssimo Oliver81! Como você está?

Primeiramente venho aqui te desejar as boas vindas ao Fórum, e te falar que aqui é o melhor lugar para você aprender a lidar com esse vício em PMO e excluir ele da sua vida, eu estou também nessa jornada, espero que possamos aprender um com o outro durante esse percurso.

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para que te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário. Um grande abraço.