Dúvidas sobre a síndrome de abstinência

Bom dia estou na luta contra hocd ainda ,kkk tem muito tempo e lutando pra não tomar remédio já fiz Reboot bem feito durante 120 dias o hocd tava mais fraco mais diante dos gatilhos vinha os desejos e eu recai  comecei com epr fui melhorando mais tava me sentindo muito gay não podia olhar pra um homem que já ficava afeminado demais ,acho que não tava sabendo o que é exposição do que é real ,ler contos de relação sexual  pode pra exposição  ativa os caminhos neurais então como  vou perder o medo e seu eu pensar en outra coisa ele volta ,como fazer ?

Boa noite, pessoal.
Por muitas vezes na vida eu tentei fazer o reboot sem ao menos saber o que realmente era o reboot, e em todas acabei falhando.
Dessa vez, estou fazendo com o conhecimento que adquiri no program revert e também do fórum.
O que está me intrigando é que em nenhum desses 36 dias de reboot eu tive vontade real alguma de PMO.
Isso é normal?
Tive muitas melhorias como:

- Diminuição quase total da procrastinação
- Depressão e tristeza não existem mais
- Voz grossa
- Apreciando as mulheres de forma real, não como objeto
- Ganho de massa muscular com muita facilidade.

Dentre muitas outras.

O que ainda não tive melhoras, foi na Disfunção erétil e a minha libido, que depois que comecei o reboot parece ter tirado férias.
Alguém poderia me ajudar?

Estou no 12° dia do reboot e estou me sentindo triste, pra baixo. É uma condição normal nessa fase?

Knight1985 escreveu:Estou no 12° dia do reboot e estou me sentindo triste, pra baixo. É uma condição normal nessa fase?

É normal sim. Isso é devido aos receptores de dopamina que ficam desensibilizados com o excesso de estímulo causado pela pornofragia.

Quando a pessoa para, tudo parece perder a graça. Mas essa condição passado ao longo do processo de deixar o vício.