Hocd me ajudem

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Elliot10
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Hocd me ajudem - Página 21 Empty Re: Hocd me ajudem

16/6/2020, 16:16
Peter Parker, eu até comentei lá. Espero profundamente que tudo isso seja apenas uma fase ruim e eu volte a ativa e me interessar por mulheres. Eu estava viciado em porn de travesti e do nada o pensamento migrou para homens e então minha mente quer tentar me convencer a todo momento que eu sou gay e qualquer homem que eu vejo eu tenho interesse. Estou a 8 dias sem consumir materiais pornográficos e vou passar longe disso, entretanto, estou desmotivado pois alguns já relataram melhora em pouco tempo e eu nada. (Sei que cada um é cada um mas demorar em ter resultado dá mais ideias na mente).

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16/6/2020, 17:53
Elliot10 escreveu:Peter Parker, eu até comentei lá. Espero profundamente que tudo isso seja apenas uma fase ruim e eu volte a ativa e me interessar por mulheres. Eu estava viciado em porn de travesti e do nada o pensamento migrou para homens e então minha mente quer tentar me convencer a todo momento que eu sou gay e qualquer homem que eu vejo eu tenho interesse. Estou a 8 dias sem consumir materiais pornográficos e vou passar longe disso, entretanto, estou desmotivado pois alguns já relataram melhora em pouco tempo e eu nada. (Sei que cada um é cada um mas demorar em ter resultado dá mais ideias na mente).

Eliminar só a P já é um grande passo mas para quem tem HOCD é recomendado fazer o reboot no modo Hard, ou seja, sem pornografia, sem masturbação e sem orgasmo (sexo).
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16/6/2020, 17:54
Eu namoro, então meio difícil a parte do “sem sexo”
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16/6/2020, 17:57
Advanced escreveu:Eu namoro, então meio difícil a parte do “sem sexo”

Realmente, mas no modo Hard acho que teria resultados mais rápidos. Mas só de eliminar a pornografia e masturbação já dá bons resultados né?
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16/6/2020, 18:06
Sim, certeza!
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Elliot10
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Hocd me ajudem - Página 21 Empty Re: Hocd me ajudem

16/6/2020, 18:08
Eu não tenho namorada e estou no reboot sem masturbação tem 8 dias mas nada mudou. Me desanima é que tem gente que com 2 dias já diz ter melhoras (mesmo falando que "ah, isso varia" da uma desanimada). Eu queria que tivesse um grupo no whatsapp com vocês para conversar sobre isso, além de colocar no diário aqui no blog. É muito ruim, parece que estou sozinho e o único local que eu possa relatar o que eu estou passando é aqui.

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16/6/2020, 18:17
Elliot10 escreveu:Eu não tenho namorada e estou no reboot sem masturbação tem 8 dias mas nada mudou. Me desanima é que tem gente que com 2 dias já diz ter melhoras (mesmo falando que "ah, isso varia" da uma desanimada). Eu queria que tivesse um grupo no whatsapp com vocês para conversar sobre isso, além de colocar no diário aqui no blog. É muito ruim, parece que estou sozinho e o único local que eu possa relatar o que eu estou passando é aqui.

Eu entendo mano essa sensação de que não sente melhora enquanto que outros já sentem rapidinho. Mas deixa eu te contar uma coisa, aconteceu a mesma coisa comigo, eu só fui perceber os benefícios que consegui quando eu tive recaída no dia 21. É mais fácil perceber os benefícios quando a gente perde eles.

Outra coisa, aqueles que sentem lá benefícios mais rápidos geralmente fazer outras coisas além de se abster de PMO. Por exemplo, muitos começam a praticar exercícios para direcionar essa energia sexual e diminuir a ansiedade, outros praticam meditação e outros ocupam seu tempo com algo produtivo e assim geram uma sensação de dever cumprido e bem estar.

Quando fiz 21 dias eu apenas consegui focando em jogar um jogo RPG então eu não senti benefícios extremos iguais a de outros, porém o HOCD já diminuiu muito nesses dia em que parei de pensar sobre sexo/sexualidade.

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16/6/2020, 18:41
Eduardo0114 escreveu:Eu sla , eu tô compulsivo saca ? Eu vejo uma mina d vem aquele sentimento essa ideia de que uma mina não vai me satisfazer sexualmente só que eu me lembro que eu me masturbo todo dia então toda necessidade sexual eu suprimo e fora que eu gosto de ficar sozinho então sla ajuda muito pro hocd parece que sla as mulheres não vão me fazer felizes e sla eu sei que eu gosto pq eu escolhi elas !!!  Porra não gostava de homens eu penso em homens porra o que mano pqp eu sla agora tô achando que sou gay  olha o que eu disse acima
Alguém ajuda eu lembro que sei lá eu não sei galera eu me M muito na vida não sei se isso corta a libido de vdd se tudo se resume a sentir tesão , eu lembro que me apaixonei aos 13 anos pela minha primeira namorada criei o Facebook só pra falar com ela doía quando não falava com ela , era amor não sei se eu posso virar gay assim do nada virar um mastubador crônico danificou meu cérebro de uma tal maneira como o Cinzento disse que eu veja as pessoas como objetos e não tenha atração eu não sei galera quem eu sou mais depois dessa


Mano, tô exausto aqui, tive um dia muito corrido então posso parecer confuso nas palavras mas qualquer dúvida pode me perguntar.

Bem, no meu caso eu já cheguei a assistir P gay por muito tempo antes de começar HOCD e resolver parar. Apesar de ainda não saber sobre HOCD eu já sabia que minha sexualidade estava confusa e "bagunçada" por causa da P gay que assisti. Eu admitia que sentia atração sexual por homens mas eu não tinha a mínima vontade de ficar com um ou tocar em um(é contraditório mas é verdade) e eu estava convicto que só sentia vontade de namorar uma mulher, admirar mulheres, proteger uma mulher, mimar uma mulher, ter um romance com uma mulher etc. Isso era o que mantinha o pouco de auto-estima que me restava.
Porém eu tive uma fase(a pior da minha vida) em que eu comecei a questionar se eu realmente gostava de mulheres. Nesse período eu me masturbava quase todo dia e via muita P e quando eu olhava uma mulher que antes eu ficava todo encantado eu sentia uma certa indiferença, eu não conseguia mais ver a beleza das mulheres, eu não conseguia mais ficar feliz em me imaginar com a garota que eu gosto. Com isso tudo eu comecei a achar que minhas chances de namorar uma garota foram por água abaixo e acabei ficando muito depressivo, dias com vontade de morrer e sem vontade de levantar da cama. Esse período foi o período anterior a quando descobri os malefícios que a P causava.
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16/6/2020, 18:49
Eduardo0114 escreveu:1914 não faz isso mano na boa não tem o pq fazer eu sei como é essa tortura mental cara eu sei de verdade

Esse relato da Vitóriosa é incrível , olha como a pmo mexe com a cabeça das pessoas, me deu muita esperança de não ser mas já que esse hocd ou seja lá o que for é grande ele engoliu ela


Então sei lá sabe como eu falo tenho medo assim como todos aqui de ser reprimidos sla "não sou gay não sou gay" aí chegar na hora um gay dar ideia e virar saca que nem na pmo quando uma mina não quer e do nada o cara força e ela cede eu já fiquei 10 dias sem pmo eu nunca tinha ficado 10dias sem pmo na vida em 13 anos !!!! E eu fiquei um pouco melhor até achei que tava apaixonado por uma amiga , queria que ela conversasse comigo me chama-se no ZAP apesar que eu já não sei dar nome nas coisas que sinto pq o que importa é isso "Amor" saca vc gostar o sentimento não sexo eu preciso voltar a fazer o REBOOT só que nesses 10 dias eu caí pra que?? Adivinha ? Conto erótico G isso mesmo aí pra mim fiquei desanimado já achei que era gay mesmo que se @#$ tudo , poxa quando eu falo que sou hetero pra mim mesmo quando eu chego e refuto a teoria que sou gay e digo tá vendo "Você é hetero pow" mano galera parece que sla me dá uma alegria tão grande parece que eu ganhei um Dodge Charger 1968 e quando a teoria que sou gay ganha eu fico tão mal parece que tem alguém que eu amo no leito de morte no hospital

E o pior de tudo isso minha vontade é sair desse relato e ir já me M pq tô viciado

Mano, você tem que abandonar esses contos G. Na época em que eu assitia P gay, eu li alguns deles e eles são TERRÍVEIS, faz a gente pensar cada besteira. Já vi um sobre sogro e genro e pouco depois eu conheci uma garota que parecia dar em cima de mim, aí ela postava no status uma foto dela e do pai. Aí comecei a lembrar do conto G e fiquei muito mal e comecei a evitar essa menina. Esses contos são muito prejudiciais pois eles fortalecem MUITO os pensamentos HOCD. Abandone eles agora pois diferente de imagens, histórias levam mais tempo de serem totalmente esquecidas.
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Elliot10
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16/6/2020, 19:04
Mateus97 e como você melhorou? Estou com falta de apetite, não estou sentindo mais nada e pensando nada em mulher, só fico agora pensando em homem e minha mente está tão cansada que está aceitando. Não sei por onde estou conseguindo forças para continuar, estou no 8 dia de Reboot, é pouco mas no 1 Reboot que eu fiz tive melhoras no quesito concentração. Hoje em dia só estou pensando no mesmo sexo mas não penso em ter relacionamento e nem sexo, apenas pensando e minha mente dizendo que é gay ou deixa subtendido quando coloca pensamento de homens em minha mente.

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16/6/2020, 19:11
Elliot10 escreveu:Mateus97 e como você melhorou? Estou com falta de apetite, não estou sentindo mais nada e pensando nada em mulher, só fico agora pensando em homem e minha mente está tão cansada que está aceitando. Não sei por onde estou conseguindo forças para continuar, estou no 8 dia de Reboot, é pouco mas no 1 Reboot que eu fiz tive melhoras no quesito concentração. Hoje em dia só estou pensando no mesmo sexo mas não penso em ter relacionamento e nem sexo, apenas pensando e minha mente dizendo que é gay ou deixa subtendido quando coloca pensamento de homens em minha mente.
Bem mano, não lembro exatamente quando comecei a voltar a me interessar por mulheres, acho que foi após algumas semanas de reboot mas não tenho certeza. Hoje quando vou na rua é impossível não ficar olhando as mulheres ao redor, antes eu raramente achava uma bonita mas agora toda hora eu vejo uma mulher que considero linda. Sei lá às mulheres nunca foram tão lindas quanto são agora, é isso o que sinto. Eu não fico fantasiando com elas já que isso pode me fazer recair mas gosto de admirar a beleza estética delas.
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Elliot10
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16/6/2020, 20:18
Entendo mas você só ficou pensando em homem quando estava com o HOCD? Eu não consigo parar de pensar e minha mente assimila que eu então sou gay e fico pensando nos momentos em que tive a reação groinal. Não posso ver qualquer cara que eu fico nervorso, tenho formigamento no penis e fraqueza. Parece tortura. Não gosto de pensar em homens mas minha mente me convence e ao mesmo tempo quando vê um eu fico incomodado. Desculpe pelo meu desespero, eu até que entendo o Eduardo, é que isso parece ser gay mesmo e que não é o mesmo caso que muitos com HOCD relatam, pior ainda eu que estou com 8 dias de Reboot.

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16/6/2020, 20:39
Elliot10 escreveu:Entendo mas você só ficou pensando em homem quando estava com o HOCD? Eu não consigo parar de pensar e minha mente assimila que eu então sou gay e fico pensando nos momentos em que tive a reação groinal. Não posso ver qualquer cara que eu fico nervorso, tenho formigamento no penis e fraqueza. Parece tortura. Não gosto de pensar em homens mas minha mente me convence e ao mesmo tempo quando vê um eu fico incomodado. Desculpe pelo meu desespero, eu até que entendo o Eduardo, é que isso parece ser gay mesmo e que não é o mesmo caso que muitos com HOCD relatam, pior ainda eu que estou com 8 dias de Reboot.

Eu passei por isso também, sei muito bem essa sensação, acho que todo mundo que tem HOCD conhece. Lembro muito bem, o coração bate mais rápido, a respiração fica mais forte, a gente sente uma fraqueza e uma vontade de "fugir" mas não sabe para onde, também tem o formigamento do penis, tontura etc. Mas sabe de que essas coisas são sintomas? Elas são sintomas de ansiedade. É tão bom ler as experiências de vocês que eu lembro das minhas e hoje consigo enxergará-las com outros olhos.

E 8 dias é muito pouco, e apenas se abster de PMO não vai fazer você ter resultados rápidos, você precisa ocupar seu tempo, pratique exercícios, faça meditação, arrume a casa, ouça músicas, jogue um jogo, converse com um amigo, estude, leia um livro etc. Tem muita coisa que ajuda a parar de pensar sobre sua própria sexualidade.

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16/6/2020, 20:58
Sim Eduardo o problema é a pornografia e ponto final. Vc tem que parar de ficar lendo contos gays, e e se convencer que esses problemas todos é a pornografia. Enquanto vc não se der conta disso , esse inferno em sua mente não vai parar. Pare de se testar, pare de se masturbar, pare de ler contos que não condiz com sua orientação sexual. Enquanto vc não por na sua cabeça que o seu problema é causado pela pornografia isso não vai parar. E parece que não adianta ninguém tentar te convencer ao contrário, se vc não se convence. O Matheus já deu provas o suficiente que ele está bem melhor por ter se afastado da pornografia. Um abraço e pense um pouco , não custa nada tentar de verdade. Isso não é brincadeira é muito sério a pornografia é o mal do século.

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16/6/2020, 20:58
Eduardo0114 escreveu:Obrigado por responder ... Mas se acha que tudo isso então se resume a Pornografia ? No meu caso ? Essa "falta de atração" essas dúvidas fortes esses desinteresse ? E vc acha que pode ter afetado na minha adolescência ? Tipo igual eu nunca me apaixonei por homens sempre por mulheres mas no caso esse medo essa névoa mental de estar tudo bagunçado e tudo pela pmo ? E pelo hocd ?

Sinceramente tenho medo de ter amadurecido e não ter gostado mais de mulher , hoje fui explorar minhas fotos antigas só tenho foto de mulher que eu gostava de antigas crush e não tenho mas o sentimento que tinha por elas antes saca , tinha até uma que tinha uma mina gata e um cara ao lado parecia que eu tava querendo o cara do lado e o cara era zoado e a mina era super linda

Mano, P é uma m**** que só faz mal, eu já estive no fundo do poço e sei como é. Eu realmente achei que fosse gay, minha esperanças eram de que isso fosse reversível e como todo mundo dizia que não eu ficava muito depressivo, mas hoje vejo que era a P que fez um estrago grande na minha cabeça.

Vou postar o link de um relato que eu vi hoje e que mostra o quanto a P pode zoar a nossa mente mas com o reboot tudo melhora. https://www.comoparar.com/t9662-a-vitoria-do-meu-marido-novo-homem Não sei se você já leu mas é inspirador.
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16/6/2020, 21:01
Vitoriosa escreveu:Sim Eduardo o problema é a pornografia e ponto final. Vc tem que parar de ficar lendo contos gays, e e se convencer que esses problemas todos é a pornografia. Enquanto vc não se der conta disso , esse inferno em sua mente não vai parar. Pare de se testar, pare de se masturbar, pare de ler contos que não condiz com sua orientação sexual. Enquanto vc não por na sua cabeça que o seu problema é causado pela pornografia isso não vai parar. E parece que não adianta  ninguém tentar te convencer ao contrário, se vc não se convence. O Matheus já deu provas o suficiente que ele está bem melhor por ter se afastado da pornografia. Um abraço e pense um pouco , não custa nada tentar de verdade. Isso não é brincadeira é muito sério a pornografia é o mal do século.

kkk acabei de recomendar a ele ler o seu tópico, é inspirador, você é uma guerreira e merece tudo de bom nessa vida. Você é uma mãe incrível e uma esposa maravilhosa.
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16/6/2020, 21:06
É não tinha visto que vc mencionou meu tópico a ele, mais vc está certo em tudo que vc está tentando passar pra eles, e parabéns vc é um guerreiro.

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16/6/2020, 22:57
Ja tenho certeza q n gosto de homens, agr minha duvida eh se gosto de afeminados kkk q inferno, eu tava dboa procurando até meus livros p estudar e tudo. Vou me drogar, tropa. Até!
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16/6/2020, 22:59
Eduardo procura no youtube assim “toc de orientação sexual” clica ou aperta no que tem um homem branco de terno e gravata. Ele é terapeuta cognitivo comportamental/ psiquiatra e terapeuta sexual
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16/6/2020, 23:00
C todo respeito, antes eu com uma doença em fase terminal doq eu assim...
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Elliot10
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16/6/2020, 23:30
Por hora, estou até que bem. Vou relatar também no meu diário mas quero deixar como uma mensagem de ânimo para o pessoal, já que talvez alguns leiam o que eu passei e que também relatei aqui. Espero que todos fiquemos recuperados e que mais relatos de superação surjam. Também espero que o Vimes, o Mateus, a Vitoriosa, HDMI, Peter Parker, etc (se caso concordarem) continuar comentando e dando auxílio a todos nós. Acredito que muitos estejam acreditando que estão sós e não tem forças para lutar mas com incentivos externos são motores para continuar no foco.

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16/6/2020, 23:32
EU SUGIRO GERAL SE CONHECER, PARA PODERMOS ENTENDER Q N ESTAMOS SOZINHOS NESSA E TALS. DE VDD MSM, AJUDARIA MTT
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