22-Diario do Lucas

Hetfield escreveu:

Lucas777 escreveu:Fala galera,seguinte ontem me deparei com uma situação complicada,ontem cheguei em casa do piscicologo e estava sozinho em casa,estava estudando e no face,eu tava olhando um grupo de zueira lá,ai tinha a foto de um meme lá,tava olhando os comentarios da galera,ai um cara la tinha postado um link eu abri,quando abriu era um gif porno,eu vi fiquei pasmo mas fechei na hora,e dps disso desliguei o pc e sai de casa,gente isso é motivo para eu resetar?

ai já é neurose

Não, pelo que você falou não é recaída. Cuidado com as neuroses pessoal. No dia que você ver uma mulher bonita e não sentir nada aí sim vai ser complicado. Tu não está nem morto, cara.

Por exemplo, digamos que tu estás vendo um filme e aparece uma cena de sexo; picante mesmo. Claro que tu vai ter aquele impacto e talvez, ficar excitado. É comum. O que não é comum é tu continuar assistindo, passar alguns minutos se excitando mentalmente, imaginando, observando os seios e bumbum. Imaginando que está lá. Aí é recaída.

Relaxa um pouco pessoal, o reboot é mais tranquilo do que vocês imaginam.

Canaã escreveu:

Hetfield escreveu:

Lucas777 escreveu:Fala galera,seguinte ontem me deparei com uma situação complicada,ontem cheguei em casa do piscicologo e estava sozinho em casa,estava estudando e no face,eu tava olhando um grupo de zueira lá,ai tinha a foto de um meme lá,tava olhando os comentarios da galera,ai um cara la tinha postado um link eu abri,quando abriu era um gif porno,eu vi fiquei pasmo mas fechei na hora,e dps disso desliguei o pc e sai de casa,gente isso é motivo para eu resetar?

ai já é neurose

Não, pelo que você falou não é recaída. Cuidado com as neuroses pessoal. No dia que você ver uma mulher bonita e não sentir nada aí sim vai ser complicado. Tu não está nem morto, cara.

Por exemplo, digamos que tu estás vendo um filme e aparece uma cena de sexo; picante mesmo. Claro que tu vai ter aquele impacto e talvez, ficar excitado. É comum. O que não é comum é tu continuar assistindo, passar alguns minutos se excitando mentalmente, imaginando, observando os seios e bumbum. Imaginando que está lá. Aí é recaída.

Relaxa um pouco pessoal, o reboot é mais tranquilo do que vocês imaginam.

Exatamente como penso, falou tudo Canaã.

o problema existe é se cairmos de volta no vício da pornografia e masturbação.

esses fatos isolados são até difíceis de se evitar.

Hetfield escreveu:

Canaã escreveu:

Hetfield escreveu:

Lucas777 escreveu:Fala galera,seguinte ontem me deparei com uma situação complicada,ontem cheguei em casa do piscicologo e estava sozinho em casa,estava estudando e no face,eu tava olhando um grupo de zueira lá,ai tinha a foto de um meme lá,tava olhando os comentarios da galera,ai um cara la tinha postado um link eu abri,quando abriu era um gif porno,eu vi fiquei pasmo mas fechei na hora,e dps disso desliguei o pc e sai de casa,gente isso é motivo para eu resetar?

ai já é neurose

Não, pelo que você falou não é recaída. Cuidado com as neuroses pessoal. No dia que você ver uma mulher bonita e não sentir nada aí sim vai ser complicado. Tu não está nem morto, cara.


Por exemplo, digamos que tu estás vendo um filme e aparece uma cena de sexo; picante mesmo. Claro que tu vai ter aquele impacto e talvez, ficar excitado. É comum. O que não é comum é tu continuar assistindo, passar alguns minutos se excitando mentalmente, imaginando, observando os seios e bumbum. Imaginando que está lá. Aí é recaída.

Relaxa um pouco pessoal, o reboot é mais tranquilo do que vocês imaginam.

Exatamente como penso, falou tudo Canaã.

o problema existe é se cairmos de volta no vício da pornografia e masturbação.

esses fatos isolados são até difíceis de se evitar.

kkkkkk ainda bem,ja estava preucupado

EEEEEEEEH KRL!!!!!!!! 3 SEMANAS SEM ESSA MERDA!!!!!!nunca mais volto para isso,so em 3 semanas ja tenho grandes beneficios!!!

-- diminuição da HOCD
-- minha DE foi embora
-- to sentindo uma atração incrivel pela minha namorada
-- to procrastinando bem menos(mas não foi embora totalmente)
-- estresse pela manhã cedo quando acordava foi embora
-- to conseguindo ejacular no sexo normal sem precisa me masturbar

eu sei que muitos beneficios ainda virão,mas é isso ai.LIBERDADE KRLLLLL!!!!!!!!

Lucas777 escreveu:EEEEEEEEH KRL!!!!!!!! 3 SEMANAS SEM ESSA MERDA!!!!!!nunca mais volto para isso,so em 3 semanas ja tenho grandes beneficios!!!

-- diminuição da HOCD
-- minha DE foi embora
-- to sentindo uma atração incrivel pela minha namorada
-- to procrastinando bem menos(mas não foi embora totalmente)
-- estresse pela manhã cedo quando acordava foi embora
-- to conseguindo ejacular no sexo normal sem precisa me masturbar

eu sei que muitos beneficios ainda virão,mas é isso ai.LIBERDADE KRLLLLL!!!!!!!!

Lucas, chegou a ter alguma relação sexual nesse período?
Ou foi no HardMode mesmo?
Estou perguntando porque também tenho namorada e 21 dias sem sexo é uma vitória.

Força nessa caminhada, guerreiro. Sucesso!

lfontes escreveu:

Lucas777 escreveu:EEEEEEEEH KRL!!!!!!!! 3 SEMANAS SEM ESSA MERDA!!!!!!nunca mais volto para isso,so em 3 semanas ja tenho grandes beneficios!!!

-- diminuição da HOCD
-- minha DE foi embora
-- to sentindo uma atração incrivel pela minha namorada
-- to procrastinando bem menos(mas não foi embora totalmente)
-- estresse pela manhã cedo quando acordava foi embora
-- to conseguindo ejacular no sexo normal sem precisa me masturbar

eu sei que muitos beneficios ainda virão,mas é isso ai.LIBERDADE KRLLLLL!!!!!!!!

Lucas, chegou a ter alguma relação sexual nesse período?
Ou foi no HardMode mesmo?

Estou perguntando porque também tenho namorada e 21 dias sem sexo é uma vitória.

Força nessa caminhada, guerreiro. Sucesso!

tive relações com minha namorada nesses 21 dias,mas no começo foi uma merda,meu pau n subia de jeito nenhum,hj a situação e totalmente outra,qualquer coisa fico ereto,to com sensibilidade no penis,to conseguindo ejacular com sexo,a questão da ER melhorou muito tbm,mas é isso aÍ

Acompanhando!

Os benefícios ficam ainda melhores após os 90 dias, parceiro. Parabéns pelas conquistas.

Fala meus amigos.estou no dia 23,oque posso dizer,me sinto dono de mim mesmo,parece que estou no controle de tudo,mas claro,ja tive muitas recaídas e sei q n devemos nunca subestimar nossos inimigos,ontem fui ter relações com minha namorada,estou fazendo coisas que nunca fiz antes,n sei se isso tem relção com minha libertação desse vicio,mas ela ta me achando mais atraente,ela diz que minha ,forma de toca-la de beija-la estar diferente,e ontem eu fiquei impressionado,pq eu nunca havia ficado tão exitado em ve-la nua,tive ereção em simplismente ve-la de calcinha e sutiã,quando ela fez oral em mim,eu tive uma surpresa pq eu não tinha sensibilidade alguma,e ontem notei que meu penis estava muito sensivel,galera o reboot funciona de verdade!!!!nunca desistam!e ainda estou no dia 23,oq percebo é que ainda esta acontecendo umas variações de humor repentina,uma hora fico super alegre,outras me sinto um lixo,mas ta bem menos que no começo do reboot,oque nos resta é esperar os 90 dias e ser muito forte e não vacilar.

Lucas777 escreveu:Fala meus amigos.estou no dia 23,oque posso dizer,me sinto dono de mim mesmo,parece que estou no controle de tudo,mas claro,ja tive muitas recaídas e sei q n devemos nunca subestimar nossos inimigos,ontem fui ter relações com minha namorada,estou fazendo coisas que nunca fiz antes,n sei se isso tem relção com minha libertação desse vicio,mas ela ta me achando mais atraente,ela diz que minha ,forma de toca-la de beija-la estar diferente,e ontem eu fiquei impressionado,pq eu nunca havia ficado tão exitado em ve-la nua,tive ereção em simplismente ve-la de calcinha e sutiã,quando ela fez oral em mim,eu tive uma surpresa pq eu não tinha sensibilidade alguma,e ontem notei que meu penis estava muito sensivel,galera o reboot funciona de verdade!!!!nunca desistam!e ainda estou no dia 23,oq percebo é que ainda esta acontecendo umas variações de humor repentina,uma hora fico super alegre,outras me sinto um lixo,mas ta bem menos que no começo do reboot,oque nos resta é esperar os 90 dias e ser muito forte e não vacilar.

Eu acredito... to no dia 19 e to me sentindo mais confiante tbm... e menos cansado.. tipo bate o sono pq to dormindo mal, mas o corpo em si não cansa tanto.

Está de parabens pelos benefícios alcançados. Aos 90 dias, os benefícios são maiores.

Sobre as variações de humor, são seus hormônios que estão se reequilibrando. Demora até mais ou menos o dia 40 para eles se ajeitarem. Fica frio.

e ai galera...estou no dia 26 sem PMO,to com uma dúvida,e normal vc achar com o passar do tempo que estar livre do vício e achar q n gem como se viciar e querer ver pornografia?isso ta meio que acontecendo comigo,acho que essa pode ser uma das artimanhas do cérebro para eu voltar pro vício,por via das duvidas nada de PMO,to muito melhor sem isso,isso n me trouxe benefício nenhum

Lucas777 escreveu:e ai galera...estou no dia 26 sem PMO,to com uma dúvida,e normal vc achar com o passar do tempo que estar livre do vício e achar q n gem como se viciar e querer ver pornografia?isso ta meio que acontecendo comigo,acho que essa pode ser uma das artimanhas do cérebro para eu voltar pro vício,por via das duvidas nada de PMO,to muito melhor sem isso,isso n me trouxe benefício nenhum

Daew irmao blz? ja vi um vegeta no forum,agora um broly? hehehe to cheio de rival no forum.Estimulante lutar contra carinhas fortes afinal sou o goku rs.Zuera rs.conte comigo nesta luta.Entao é bem normal isto de querer se testar e tal,mas isto é artimanha do inimigo e do seu cerebro.É igual uma gota de alcool pra um alcolatra...mesmo que ele esteja anos longe do vicio,esta gota pode por tudo a perder.Pois mesmo sem a compulsao,tudo inicia de pouco.Ai ja era...voce vai querer cada vez doses maiores por achar que ja esta imune,resistente e que aquilo nao fara mais.É um engano fatal.A luta é pra sempre e nunca devemos baixar a guarda.Parabens pela sua marca.To superando meu record de anos hoje.E voce ja esta com quase 3 vezes a mais .tudo de bom ai.

Esse tipo de armadilha mental é comum. E é falso. Basta você ver pornografia algumas vezes e o vício volta com tudo. Ah, e adeus benefícios do reboot também.

complicado vio,como nosso proprio cerebro tenta criar formas de nos fazer voltar ao vicio,estamos lutando contra
nosso proprio corpo.

galera,ontem tava com minha namorada,ejaculei três vezes,mas porém no final,passei o dia com a consiencia pesada,como se algo me falace que akilo foi uma recaída,e a noite tive um sonho em q eu estava assistindo pornografia,o fato de eu ter ejaculado mais de uma vez e considerado como recaída?

Lucas777 escreveu:galera,ontem tava com minha namorada,ejaculei três vezes,mas porém no final,passei o dia com a consiencia pesada,como se algo me falace que akilo foi uma recaída,e a noite tive um sonho em q eu estava assistindo pornografia,o fato de eu ter ejaculado mais de uma vez e considerado como recaída?

Se foi com sua namorada, de forma alguma, você deveria estar feliz por ter tido um bom desempenho com sexo real, se preocupe com os estímulos artificiais.

Em relação ao sonho, acontece com muitos, fruto da batalha mental.

galera eu tive uma recaída foi ontem e hj,oque eu faço,to me sentindo um lixo,uma droga,da vontade de jogar tudo pro alto,desistir.

Lucas777 escreveu:galera eu tive uma recaída foi ontem e hj,oque eu faço,to me sentindo um lixo,uma droga,da vontade de jogar tudo pro alto,desistir.

Deixa de ideia errada mlk, agora é começar denovo. Pare de ficar remoendo ... reinicie o contador e volte pra batalha.
Sei que é chato e que ficamos chateados, mas o melhor a se fazer é aprender com os erros.

Veja no que vc errou no processo e tente de novo. Ficar sentido raiva e outros sentimentos nao ajudarao em nada. E nao desista do reboot. Teve uma vez que me deu vontade de desistir do reboot tbm, porem vi que realmente esse era o melhor metodo de ficar sem pmo. Forcas!

Lucas777 escreveu:galera eu tive uma recaída foi ontem e hj,oque eu faço,to me sentindo um lixo,uma droga,da vontade de jogar tudo pro alto,desistir.

Lucas essa recaida pode ser fruto do efeito caçador, alguns dias após vários orgasmos, como aconteceu com você, o corpo pede mais, tem que ficar mais alerta.

Lucas, parabéns pela sua coragem de postar sua recaída. Isso requer coragem e humildade.

Eu já caí 5 vezes e agora estou co, 111 dias. Se eu consegui, você também consegue, cara! Um abração: Antônio

Lucas777 escreveu:galera eu tive uma recaída foi ontem e hj,oque eu faço,to me sentindo um lixo,uma droga,da vontade de jogar tudo pro alto,desistir.

Nos diga como foi a queda. Houve burla dos bloqueadores? Qual brecha você encontrou? O que pretende fazer para tampar a brecha?

Como está a socialização? O contato com pessoas reais?

De volta ao bom combate.Procure estudar o que deu errado e por que a recaída aconteceu; procure se conhecer melhor. Interaja melhor com os bloqueadores e parabéns por não desistir. Este vício vai perdendo força com o tempo, mas é necessário persistir. Procure socializar mais com sua família e exercite algumas atividades extra-net para substituir, gradualmente, a busca de dopamina em PMO por estas outras atividades. Leia sempre o ebook e reveja vídeos do Gary Wilson ou material ligado à ciência do vício. Continue firme e conte com a presença amiga das pessoas desse fórum.

Grande abraço.

Toguro escreveu:

Lucas777 escreveu:galera eu tive uma recaída foi ontem e hj,oque eu faço,to me sentindo um lixo,uma droga,da vontade de jogar tudo pro alto,desistir.

Nos diga como foi a queda. Houve burla dos bloqueadores? Qual brecha você encontrou? O que pretende fazer para tampar a brecha?

Como está a socialização? O contato com pessoas reais?

eu usei o notebook da minha mãe