Diário de Tiago (Parte 1)

TGuerreiro escreveu:Romano1500 e Ctroy muito obrigado pela força.



Hoje estou completando 33 dias sem PMO quebrando assim o meu record que era de 32 dias.
Deveria estar feliz com isso, mas, sinceramente, não estou muito. Apesar dos benefícios que tenho alcançado nesses últimos três dias, não está sendo fácil. O tesão está nas alturas e minha vontade é de pegar a primeira que aparecer na minha frente. Sei que isso só me daria um alívio momentâneo, por isso tenho tentado canalizar essa energia para a interação, independente de isso resultar em sexo ou não.

Não tenho tido vontade de ver pornografia, embora esteja notando uma certa ansiedade ao entrar na internet. Tenho visitado o fórum excessivamente, irei procurar dar uma maneirada nisso. A vontade de me masturbar praticamente inexiste, tocar o penis com as mãos não tem sido muito estimulante pra mim, o que pega mesmo são as fantasias com as mulheres que vejo na rua, fico muito excitado e com vontade de realizar aquilo. Não estou conseguindo lidar bem com as minhas emoções ou não as estou entendendo, sinto como se estivessem me impelindo pra algo que não sei bem o que é. Vejo os caras na rua, falo com eles, aperto a mão, abraço, coisa que não fazia antes, ao contrário, evitava ao máximo.
Olho para as mulheres a ponto de deixa-las constrangidas, algumas até gostam, mas eu não era assim.

Enfim pessoal, eu sei que esse texto tá sem pé e sem cabeça, mas isso reflete mais ou menos como estou me sentindo, talvez não fosse o ideal falar de mim mesmo nesse momento confuso, mas é que achei importante registrar aqui a marca alcançada. Apesar de tudo não irei desistir pois sei que essas mudanças irão me levar pra algo melhor, posso não estar entendo de forma clara agora, mas os benefícios estão acontecendo e isso me da estímulo para seguir em frente.

Spoiler:

TGuerreiro escreveu:
Minha vida não está um mar de rosas, mas está infinitamente melhor do que antes e não quero, de jeito nenhum, voltar para aquela lama.

ThunderSincero escreveu:

TGuerreiro escreveu:
Minha vida não está um mar de rosas, mas está infinitamente melhor do que antes e não quero, de jeito nenhum, voltar para aquela lama.

Essa frase se encaixa perfeitamente em mim hoje.

Parabens Guerreiro pelos avanços. Fico muito feliz de vê-lo assim. Está fazendo jus ao nome.
Segue firme companheiro e nos vemos na chegada! .

ABRAÇOS.

TGuerreiro escreveu:Da Silva, jovem_mind, e CJfilho. Muito obrigado pela força caras. Estamos juntos!


Bom galera, dando uma atualizada aqui depois de alguns dias longe, essa ausência foi proposital, pois estava com uma ansiedade muito grande em ficar na internet, então achei melhor dar uma maneirada.

O reboot segue firme, aliás, acho que finalmente decolou. Digo isso porque estou me sentindo mais forte, depois da crise dos trinta dias que sempre foi o meu limite. Pra não ficar muito confuso, vou listar alguns benefícios:

> Finalmente estou deixando de ser um procrastinador, estou conseguindo me concentrar melhor nas atividades do dia a dia e realiza-las totalmente;

> Diminuição cada vez maior das fantasias e maior prazer nas coisas reais;

> Estou me sentindo mais forte fisicamente, consigo realizar os exercícios com movimentos mais controlados e com mais força;

> Estou sentindo também maior controle do desejo sexual, sem aquela vontade louca de masturbação. Todo esse tempo estou sem PMO e sem sexo real (seca total ), mas acho que isso tem me beneficiado, percebo o meu pênis mais rijo, levantado, mesmo quando não estou excitado, sem aquela flacidez. Me masturbava desde os 5 anos e via pornô desde os 16, nunca consegui ficar mais de 30 dias sem isso, então acho que esse descanso é mais que merecido.

É isso amigos, PORNOGRAFIA É UMA MERDA, joguem esse lixo pra fora das suas vidas o quanto antes e tenham paciência que com tempo e dedicação tudo voltar a ser com deveria, ou até melhor.
Minha vida não está um mar de rosas, mas está infinitamente melhor do que antes e não quero, de jeito nenhum, voltar para aquela lama.

Força a todos. Abraços!

muleke doido escreveu:TGuerreiro, meus parabéns 45 dias é uma marca muito interessante, e se pararmos para pensar, do dia 46 até o 90 vai ser muito mais fácil! Evite gatilhos, como ficar sozinho na frente do PC, se tiver que usar, utilize sempre de porta aberta, etc.. Outra coisa, embora o Hard Mode seja ótimo, se vc tiver uma parceira sexual pode te ajudar tbm, mas não fantasia, apensa faça o sexo com qualidade, sentindo o momento!!
Continue postando, estamos de olho!!!

Um abraço!

Ctroy escreveu:Parabéns TGuerreiro!

Que mais 45 dias vitoriosos venham e muitos outros além destes também.

Desejo sucesso pra você.

Grande abraço.

David Silva escreveu:Oi TGuerreiro
Primeiramente parabéns pelos 46 dias.
Outro dia vi vc comentando no diário do Limbo sobre ouvir vozes, ou ver espíritos aí na sua casa, parece que algo relacionado com sua irmã.
Queria saber como você que é super católico vê essa questão? Não é meio contraditório acreditar em algo que a Igreja abomina?
Abração

TGuerreiro escreveu:Obrigado Jesuíta, Querubim e Thunder pelas palavras de apoio.

Nos últimos dias a vontade de praticar masturbação voltou, embora esteja menor do que antes em intensidade, não deixa de ser preocupante. Fico me perguntando quando isso vai ter fim, pois essa vontade sempre vem junto com racionalizações referentes a pornografia. Dessa vez até pensamentos relacionados a HOCD surgiram. O meu cérebro é tão doente de um jeito que me leva a querer ficar pesquisando sobre isso e a me testar olhando os homens na rua. Sabe pra que? Apenas pra me levar de volta a pornografia. Quando ele consegue o que quer, me afunda em pornografia com mulheres, sei bem como é.
Quando não é isso são as fantasias e objetificação das mulheres. Me sinto mal quando olho pra uma mulher com o olhar da pornografia, vejo que as pessoas "normais" não são assim, olho os casais na rua, meus pais, meus tios com suas esposas, eles agem tão naturalmente, é algo que vai além de uma foda, bem diferente do comportamento de um viciado em pornografia. Leio alguns diários aqui e percebo uma preocupação exagerada, como se a vida se resumisse em comer o maior número de mulheres possível, fazem o reboot pensando só nisso, tomam drogas pensando só nisso, parece que nos seus cérebros só existe uma máxima: Meter. Isso é doentio.
Outra coisa que percebo lendo os diários é que muitos rebooters apostam todas as fichas no Método, como se concluindo o reboot suas vidas fossem se transformar em um mar de rosas, ledo engano. Embora a vida sem a pornografia se torne efetivamente mais leve, tenhamos mais disposição e autocontrole, o mundo continua como sempre foi, com suas loucuras e dificuldades. O Método em si não é um varinha mágica que faz desaparecer todos os obstáculos, as pessoas continuam sendo imperfeitas, nós continuamos sendo imperfeitos.
Acredito que isso é essencial pra conseguir se ver livre de vez da pornografia, me refiro a se desfazer das ilusões, em primeiro lugar daquelas que se encontram estampadas de forma falsamente glamorosas nos vídeos pornográficos, em segundo das que criamos pela expectativa de concluir o reboot e ganhar os tais "superpoderes", termo aliás que acho totalmente inadequado, pois ajuda a criar expectativas exageradas. Muitos aqui possuem claramente problemas que não estão relacionados apenas ao vício em PMO, problemas de cunho psicológico, e se enganam achando que ao se livrar da pornografia esses problemas vão sumir.
Ressalto que não estou aqui julgando ninguém, esse texto é apenas uma reflexão do que tenho experimentado e percebido durante estes dias de reboot. Tampouco é minha intensão desanimar alguém. O Método funciona sim, tenho notado muitas mudanças e benefícios na minha vida, sinto minha mente mais aberta e clara, por isso mesmo vejo a necessidade de firmar os pés no chão e seguir cada vez mais firme na luta.

TGuerreiro escreveu:Obrigado Jesuíta, Querubim e Thunder pelas palavras de apoio.

Nos últimos dias a vontade de praticar masturbação voltou, embora esteja menor do que antes em intensidade, não deixa de ser preocupante. Fico me perguntando quando isso vai ter fim, pois essa vontade sempre vem junto com racionalizações referentes a pornografia. Dessa vez até pensamentos relacionados a HOCD surgiram. O meu cérebro é tão doente de um jeito que me leva a querer ficar pesquisando sobre isso e a me testar olhando os homens na rua. Sabe pra que? Apenas pra me levar de volta a pornografia. Quando ele consegue o que quer, me afunda em pornografia com mulheres, sei bem como é.
Quando não é isso são as fantasias e objetificação das mulheres. Me sinto mal quando olho pra uma mulher com o olhar da pornografia, vejo que as pessoas "normais" não são assim, olho os casais na rua, meus pais, meus tios com suas esposas, eles agem tão naturalmente, é algo que vai além de uma foda, bem diferente do comportamento de um viciado em pornografia. Leio alguns diários aqui e percebo uma preocupação exagerada, como se a vida se resumisse em comer o maior número de mulheres possível, fazem o reboot pensando só nisso, tomam drogas pensando só nisso, parece que nos seus cérebros só existe uma máxima: Meter. Isso é doentio.
Outra coisa que percebo lendo os diários é que muitos rebooters apostam todas as fichas no Método, como se concluindo o reboot suas vidas fossem se transformar em um mar de rosas, ledo engano. Embora a vida sem a pornografia se torne efetivamente mais leve, tenhamos mais disposição e autocontrole, o mundo continua como sempre foi, com suas loucuras e dificuldades. O Método em si não é um varinha mágica que faz desaparecer todos os obstáculos, as pessoas continuam sendo imperfeitas, nós continuamos sendo imperfeitos.
Acredito que isso é essencial pra conseguir se ver livre de vez da pornografia, me refiro a se desfazer das ilusões, em primeiro lugar daquelas que se encontram estampadas de forma falsamente glamorosas nos vídeos pornográficos, em segundo das que criamos pela expectativa de concluir o reboot e ganhar os tais "superpoderes", termo aliás que acho totalmente inadequado, pois ajuda a criar expectativas exageradas. Muitos aqui possuem claramente problemas que não estão relacionados apenas ao vício em PMO, problemas de cunho psicológico, e se enganam achando que ao se livrar da pornografia esses problemas vão sumir.
Ressalto que não estou aqui julgando ninguém, esse texto é apenas uma reflexão do que tenho experimentado e percebido durante estes dias de reboot. Tampouco é minha intensão desanimar alguém. O Método funciona sim, tenho notado muitas mudanças e benefícios na minha vida, sinto minha mente mais aberta e clara, por isso mesmo vejo a necessidade de firmar os pés no chão e seguir cada vez mais firme na luta.

TGuerreiro escreveu:Obrigado Jesuíta, Querubim e Thunder pelas palavras de apoio.

Nos últimos dias a vontade de praticar masturbação voltou, embora esteja menor do que antes em intensidade, não deixa de ser preocupante. Fico me perguntando quando isso vai ter fim, pois essa vontade sempre vem junto com racionalizações referentes a pornografia. Dessa vez até pensamentos relacionados a HOCD surgiram. O meu cérebro é tão doente de um jeito que me leva a querer ficar pesquisando sobre isso e a me testar olhando os homens na rua. Sabe pra que? Apenas pra me levar de volta a pornografia. Quando ele consegue o que quer, me afunda em pornografia com mulheres, sei bem como é.
Quando não é isso são as fantasias e objetificação das mulheres. Me sinto mal quando olho pra uma mulher com o olhar da pornografia, vejo que as pessoas "normais" não são assim, olho os casais na rua, meus pais, meus tios com suas esposas, eles agem tão naturalmente, é algo que vai além de uma foda, bem diferente do comportamento de um viciado em pornografia. Leio alguns diários aqui e percebo uma preocupação exagerada, como se a vida se resumisse em comer o maior número de mulheres possível, fazem o reboot pensando só nisso, tomam drogas pensando só nisso, parece que nos seus cérebros só existe uma máxima: Meter. Isso é doentio.
Outra coisa que percebo lendo os diários é que muitos rebooters apostam todas as fichas no Método, como se concluindo o reboot suas vidas fossem se transformar em um mar de rosas, ledo engano. Embora a vida sem a pornografia se torne efetivamente mais leve, tenhamos mais disposição e autocontrole, o mundo continua como sempre foi, com suas loucuras e dificuldades. O Método em si não é um varinha mágica que faz desaparecer todos os obstáculos, as pessoas continuam sendo imperfeitas, nós continuamos sendo imperfeitos.
Acredito que isso é essencial pra conseguir se ver livre de vez da pornografia, me refiro a se desfazer das ilusões, em primeiro lugar daquelas que se encontram estampadas de forma falsamente glamorosas nos vídeos pornográficos, em segundo das que criamos pela expectativa de concluir o reboot e ganhar os tais "superpoderes", termo aliás que acho totalmente inadequado, pois ajuda a criar expectativas exageradas. Muitos aqui possuem claramente problemas que não estão relacionados apenas ao vício em PMO, problemas de cunho psicológico, e se enganam achando que ao se livrar da pornografia esses problemas vão sumir.
Ressalto que não estou aqui julgando ninguém, esse texto é apenas uma reflexão do que tenho experimentado e percebido durante estes dias de reboot. Tampouco é minha intensão desanimar alguém. O Método funciona sim, tenho notado muitas mudanças e benefícios na minha vida, sinto minha mente mais aberta e clara, por isso mesmo vejo a necessidade de firmar os pés no chão e seguir cada vez mais firme na luta.

Wolverine escreveu: É possível que muitos desses rebooters até nem tenham dificuldades para se socializarem ou outros problemas decorrentes da pornografia. Assim, obter benefícios como maior interação social, energia para fazer outras atividades etc, nem seja o objetivo principal com o reboot, e sim a "cura" das suas DE, EP e ER.

TEXTO:

Soli Deo Gloria escreveu:

TEXTO:

Muito boa reflexão! Talvez até eu mesmo tenha essa impressão de que ao completar o reboot, todos os meus problemas se resolveram e a vida será um mar de rosas. Realmente acredito que ALGUNS dos meus problemas se resolveram, se não, não estaria fazendo o reboot. Porém, a vida continuará sendo a vida, com seus altos e baixos, com os mais diversos problemas. Ter isso em mente é muito importante, afim de não gerar frustrações. Sabendo que essas frustrações podem até te levar de volta ao vício e de forma mais intensa, tipo assim: "Ah cara, achei que eu fosse estar dormindo com uma grande variedade de mulheres, que eu fosse me tornar o cara mais bem articulado e popular da faculdade e nada disso ocorreu, não na escala que eu esperava. Vou voltar a ver e praticar P/PMO, é só tentar controlar.". Esse pensamento pode parecer muito fantasioso, mas não é, acredito que muitos aqui já se pegaram nessa (eu me incluo nesse muitos) e como já sabemos, é nessa que nos perdemos e nos afundamos de volta na lama. Por isso, destaco a importância dessa reflexão e fecho com minha frase: "O reboot não é a aranha que picou o homem aranha e lhe conferiu super poderes, após os 90 dias você continuará sendo um ser humano normal, com altos e baixos".