Re: 21 - Diário - Ichigo

29/9/2016, 22:20

Falar com alguém é realmente uma das coisas mais difíceis no reboot, mas ajuda no quesito de desabafar com alguém. No ebook detalha sobre isso. Ainda não tive a coragem de falar com meus pais sobre isso, apenas meus irmão sabe.

29/9/2016, 23:10

Cara tenha muito orgulho dessa sua coragem de contar pra alguém, eu e pelo o que vejo a maioria não conta, isso é um passo muito grande, agora vá com tudo e mais busca de um 2017 sem isso! Abração

30/9/2016, 13:12

Eu não contei pra ninguém, mas é isso ae bom que o pessoal te ajuda.no reboot

4/10/2016, 23:43

Olá pessoal!
Passando aqui pra relatar o progresso. 5 dias sem PMO, até agora foi tranquilo. Vontade de assistir P baixa. Me sinto com mais energia, estou conseguindo me concentrar melhor nos estudos.

5/10/2016, 12:30

Ichigo escreveu:Olá pessoal!
Passando aqui pra relatar o progresso. 5 dias sem PMO, até agora foi tranquilo. Vontade de assistir P baixa. Me sinto com mais energia, estou conseguindo me concentrar melhor nos estudos.

É isso ae guerreiro, foco nesse reboot, boa sorte.

5/10/2016, 17:58

Acabei recaindo outra vez
Desta vez não tinha nenhuma brecha. Tudo bloqueado com senha. Um membro da minha família comprou um celular novo, ainda não tinha colocado senha... quando percebi eu já estava me sentindo um lixo, fraco, incapaz de dizer não a essa merda.
Vou induzir essa pessoa a colocar senha no celular.
Sei que agora é levantar a cabeça, seguir em frente e cuidar para não cometer o mesmo erro. Mas sendo sincero, a cada recaída,
minha esperança de largar esse vício diminui. Não sei se vou ter forças para me reerguer se recair mais uma vez. Tenha a sensação que quanto mais eu tento largar esse vício mais eu me afundo, mais forte ele fica. Como isso é possível? Mesmo sabendo que isso esta destruindo minha vida esse ciclo se repete. Eu sinto vergonha disso. Conheço todos os benefícios que ganharia se me livrasse do vício, mas na naquela hora que estou preste a recair eles não me veem a cabeça.
Me desculpem pelo pessimismo, mas é assim que estou me sentido agora.
Abraços

5/10/2016, 21:51

Ichigo escreveu:Sem muito o que dizer nesse primeiro dia após a recaída... mas de certa forma, estou mais confiante. Para quem mal conseguia ficar dois ou três dias sem PMO, minhas duas ultimas recaídas foram após seis e nove dias. Sei que ainda é pouco, mas já é um começo. E esse avanço aconteceu depois que eu comecei a participar do fórum.

Isso mesmo cante as vitorias e os progressos, que podem nao ser grande coisa mas como vc msmo disse para quem era viciado passar mais de 3 dias sem PMO já é uma vitoria, bom saber da luta dos irmãos e que estão evoluindo graças a esse forum, tenta falar pra vc mesmo todos os dias por hoje não vou praticar PMO, e assim vc cada dia vai vencendo, se cair levanta, mas o importante é nao se render. Flw brother!

5/10/2016, 22:41

Fala Ichigo. Peça pra essa pessoa por senha no celular, e esconder de voce. É um pena que isso tenha acontecido, mas erga a cabeça e não desista. Perdedor não é quem cai, mas quem desiste.

Não esconda o problema das pessoas que moram com voce. Eles vão ser fundamentais para a recuperação. Eu sei disso porque minhas ultimas recaídas foram no celular de alguem que mora comigo, tive que insistir muito para ela esconder o cel de mim (o applock não funciona no cel dela)

8/10/2016, 01:16

Não desanima brother, esse tipo de sensação ocorreu comigo e imagino que aconteça com muitos de nós "rebooters". No início a ansiosidade, desânimo e até mesmo algo que aparenta uma depressão irão te dominar graças a abstinência ou mesmo o afundamento no vício. A questão do reboot não é meramente deixar de assistir pornografia, isso é só o começo. Você não tem que apenas deixar de fazer a coisa negativa(assistir pornografia) também é necessário substituir tal atividade maléfica por situações e coisas benéficas. Quais são suas atividades extra net? Estarei acompanhando seu diário, não desista, o reboot funciona e vale mais a pena do que você sequer pode imaginar!

9/10/2016, 17:58

Ichigo escreveu:Acabei recaindo outra vez
Desta vez não tinha nenhuma brecha. Tudo bloqueado com senha. Um membro da minha família comprou um celular novo, ainda não tinha colocado senha... quando percebi eu já estava me sentindo um lixo, fraco, incapaz de dizer não a essa merda.
Vou induzir essa pessoa a colocar senha no celular.
Sei que agora é levantar a cabeça, seguir em frente e cuidar para não cometer o mesmo erro. Mas sendo sincero, a cada recaída,
minha esperança de largar esse vício diminui. Não sei se vou ter forças para me reerguer se recair mais uma vez. Tenha a sensação que quanto mais eu tento largar esse vício mais eu me afundo, mais forte ele fica. Como isso é possível? Mesmo sabendo que isso esta destruindo minha vida esse ciclo se repete. Eu sinto vergonha disso. Conheço todos os benefícios que ganharia se me livrasse do vício, mas na naquela hora que estou preste a recair eles não me veem a cabeça.
Me desculpem pelo pessimismo, mas é assim que estou me sentido agora.
Abraços

Acontece irmão, o vício te venceu te derrubando não permita que ele vença te mantendo pra baixo, sim eu sei como é difícil manter a positividade após uma queda, mas vc precisa. Você não é covarde, sei disso pq você já fez aquilo que a maioria não quer nem fazer, tentar.
Pra chegar no final da estrada vc precisa primeiramente entrar nela, então não se lamente pela queda, faça o que os irmãos disseram e bola pra frente, você consegue sair disso.
Fica com Deus.

11/10/2016, 17:39

acabei recaindo mais uma vez... esses dias acabei encontrando uma brecha, acabei recaindo, não resolvi o problema pq achei q não aconteceria outra vez. Pois aconteceu. Desta vez resolvi. Não vou dar detalhes da brecha para não prejudicar ninguém.
Minha situação esta cada vez pior. Minhas notas na facul despencaram e não sei se vou conseguir recuperar. Corro o risco de perder a bolsa. E pra ajudar, acabei descobrindo esses dias que estou com uma doença grave.
Bom, estou recomeçando. Não posso desistir.
Abraço

17/10/2016, 17:58

Olá pessoal!
Eu vou passar um tempo sem visitar o fórum. Vou mandar cortar a internet na minha casa. Foi a melhor solução que eu encontrei.
Eu tenho instalado o k9, kurupira, DNS, blok free, norton family... todos com senhas e email que não estão comigo. Mesmo assim eu consigo acessar P.
Boa sorte a vcs! Abraço!

17/10/2016, 21:24

Boa decisão Ichigo, com esse vício temos que ser radicais. Agora voce não cai de jeito nenhum.

Tente entrar no fórum em lan house ou casa de alguem.

18/10/2016, 00:23

Evolutivo escreveu:Boa decisão Ichigo, com esse vício temos que ser radicais. Agora voce não cai de jeito nenhum.

Tente entrar no fórum em lan house ou casa de alguem.

Sim, eu deveria ter tomado essa decisão a muito tempo. Não sei como não pensei nisso antes kk

Eu vou dar um jeito de tentar entrar no fórum. Ainda não pensei em como vou fazer isso, mas vou dar um jeito.

Abraço

18/10/2016, 10:43

É isso ai Ichigo !!!
Arranca essa porcaria da tua casa kkkkkkkkkk
Em breve eu farei isso também, só não faço agora por que peguei contrato de 12 meses .
E minha esposa usa a net para trabalhar.
Mas já convenci ela de largar o trabalho em dezembro/janeiro.
Aí mando passar a faca nos cabos .

Qundo eu precisar usar irei na minha mae ou em uma lan house ! xD

Muito boa sua atitude, sem duvidas agora a sua caminhada vai ficar muito mais leve!

Abraços, quando conseguir entra aqui nos dar noticias ..
Outra coisa :> Mesmo assim, coloque em pratica as atividades de socialização e esportes/atividade fisica !

1/12/2016, 14:24

Ishigo, como estão as coisas?

Vi a alguns posts atras que vc contou seu problema para uma pessao de confiança, como ela reagiu? Vc continua conversando?

Cara, estamos contigo sempre em?

Grande abraço

14/12/2016, 19:05

14/12/2016, 19:08

Ichigo escreveu:Por favor apaguem minha conta no fórum!!

Ichigo, essa decisão é pensada? Porque sem esse fórum fica muito dificil permanecer limpo, e depois de apagada a conta não é possível voltar.

Tem certeza que quer desistir e jogar sua vida no lixo?

14/12/2016, 19:29

14/12/2016, 19:37

Ichigo escreveu:

Evolutivo escreveu:

Ichigo escreveu:Por favor apaguem minha conta no fórum!!

Ichigo, essa decisão é pensada? Porque sem esse fórum fica muito dificil permanecer limpo, e depois de apagada a conta não é possível voltar.

Tem certeza que quer desistir e jogar sua vida no lixo?

Eu tentei de enumeras maneiras. Cheguei a cortar minha net. Não funcionou...
Contei para uma pessoa sobre o vício, e sinceramente não mudou muita coisa. Apenas me humilhei.
E estou conseguindo ficar até duas semanas sem PMO, mas sempre, sempre aparece uma maldita brecha! Eu normalmente consigo resistir, mas é naqueles momentos de estrece, dor, tristeza q acabo recaindo.

E cada vez que recaio aquela "depressão" posterior vem cada vez mais forte. As vezes me passa pela cabeça até mesmo me matar.

Cheguei ao fundo do posso. É logico que não quero desistir mas já não tenho d onde tirar forças.

O fundo do poço pode ter mola, mas tambem pode ter ralo. Só depende de você. Ninguém disse que seria fácil, você pode até "desistir" mas depois de saber a verdade é impossível praticar em paz. Você continuará se culpando por isso, com a diferença de não ter nenhum apoio para lutar.

Se cortou a internet como acessou? Em lan house que não foi ne, se não estaria preso.

Corte a internet, se livre de aparelhos eletronicos. Sabe aquela smart tv? Troque por uma analogica se for o caso. Faça o necessário, mas desistir nunca!! Você é um homem! Aja como um!

14/12/2016, 19:42

Alguém conhece uma forma de bloquear a instalação de um programa no windows?
Conheço um programa que é capaz de burlar qualquer bloqueador. Preciso acabar com isso.

Alguém conhece uma maneira de bloquear instalação de qualquer aplicativo no celular? Não me refiro a bloquear o play Store...

Se alguém souber responder alguma das minhas perguntas já vai ser de grande ajuda.

14/12/2016, 19:48

Qual bloqueadores você usa? Eu uso Blok Supreme, K9 e InterApp. O InterApp bloqueia qualquer tentativa de burlar os bloqueadores.

14/12/2016, 19:55

Evolutivo escreveu:

O fundo do poço pode ter mola, mas tambem pode ter ralo. Só depende de você. Ninguém disse que seria fácil, você pode até "desistir" mas depois de saber a verdade é impossível praticar em paz. Você continuará se culpando por isso, com a diferença de não ter nenhum apoio para lutar.

Se cortou a internet como acessou? Em lan house que não foi ne, se não estaria preso.

Corte a internet, se livre de aparelhos eletronicos. Sabe aquela smart tv? Troque por uma analogica se for o caso. Faça o necessário, mas desistir nunca!! Você é um homem! Aja como um!

Acessei pelo wifi na universidade uma vez. Fiquei umas 3h baixando P no banheiro da universidade. Humilhante eu sei.
Essa é uma brecha que eu não consigo extinguir.
Outra vez uma pessoa da minha família deixou o celular desbloqueado quando dormiu e eu acessei.

Eu realmente cheguei a cortar a internet. Mas uma pessoa da minha família assinou novamente por necessidade. Eu simplesmente não pudi fazer nada. Mas eu eu conseguiria resolver isso de soubesse bloquear a instalação de um programa que é capaz de burlar qualquer bloqueador.

14/12/2016, 19:57

Pekka Rinne escreveu:Qual bloqueadores você usa? Eu uso Blok Supreme, K9 e InterApp. O InterApp bloqueia qualquer tentativa de burlar os bloqueadores.

Eu uso blok free, kurupira e k9. O InterApp eu ja usei uma vez. Mas esse acabou me dando mais dor de cabeça apenas.
Obrigado pela sugestão! Vou ver se ele resolve esse problema.

14/12/2016, 21:10

Cara uma dica que posso te dar e ter acesso root no android e depois instalar um desenstalador de apps ai vc desinstala os apps navegadores e as configuracoes do wifi, ou seja, fique sem internet no celular.