Diário- freeman

AutoThan escreveu:

Spoiler:

Boa Freemam! Já está com uma semana sem P, continua assim que está tudo certinho.
Você disse que está com medo de bater uma fissura forte, eu compreendo isso, porém o reboot não é linear de certa forma, muitas vezes podemos estar tranquilos e do nada um caco,  então fique tranquilo, quando vir esses momentos chatos você vai ter noção de que faz parte e vai poder ficar consciente sobre isso, até mesmo se preparar para esses momentos.
Força mano! Abração!

Valeu mano, suas dicas são sempre muito boas, pode deixar que vou ficar tranquilo sim já decidi que pmo é coisa do passado e que eu não quero mais isso pra minha vida, abraços

Ontem domingo foi meu 7° dia sem pornografia e sem masturbação \o/ venci uma semana inteira sem PMO estou muito contente comigo mesmo por isso, ontem foi um dia muito tranquilo meus pais foram para o sítio almoçar e eu fiquei o dia inteiro com meu irmão, fiz nosso almoço e ficamos ouvindo música e vendo vídeos a tarde toda, como moro em uma parte da cidade que não tem casas atrás da minha subi no telhado e fui filmar o pôr de sol que por sinal estava lindo quando meus pais chegaram do sítio fui ao shopping com minha mãe e meus irmãos encerrei o dia jantando em família e fui dormir sem ter vontade alguma.
Quero agradecer pela ajuda que estou recebendo de vocês aqui no fórum, valeu mesmo pessoal.

Parabéns por mais um dia amigo. Estavam os com a mesma contagem. Eu cai, mas você ainda ta na linha de frente. Só não deixa morrer cara.

Ontem segunda foi meu 8° dia e também foi um dos piores dias, tudo ontem me lembrava a pornografia, sonhei com pornografia, mas fiquei feliz porque no sonho eu consegui resistir, na verdade não foi um sonho em que eu estava assistindo pornografia, mas foi um sonho aonde eu ia fazer sexo, e quando eu estava nas preliminares eu desisti e disse que não podia por causa do reboot, gostei de ter essa atitude no sonho.
Assim que acordei meu P** estava latejando pensei logo em me aliviar, mas assim como no sonho eu resisti levantei e fui fazer outras coisas, no trabalho a tarde várias vezes eu tive vontade de ir pro banheiro me acabar em pornografia e masturbação, mas não fiz nenhum dos dois. Quando cheguei em casa fui direto tomar banho para encerrar meu dia e novamente no banho meu P** deu sinal de vida até cogitei dar uma brincada com ele, coloquei a mão comecei mas logo no início eu parei, no resto da noite não tive nenhum problema em relação a PMO.

Mas meu dia não foi só tristeza e luta não, descobri que me dá mais vontade de ver pornografia e me aliviar na masturbação quando eu tenho que decidir alguma coisa importante da minha vida, a decisão de ontem e que ainda não foi tomada é sobre eu ir morar em outra cidade longe da minha família, o problema não é ficar longe da minha família, pois nós temos carro e eles poderiam me visitar todo final de semana o problema é que temos uma empresa e eu sou o responsável por todo o setor financeiro da empresa e na minha cabeça eu fico pensando que se eu sair eles não vão conseguir tocar muito bem a empresa e vão acabar ficando doentes e coisas desses tipos, mas em contra partida eu penso que eu não posso estacionar minha vida na empresa e ficar lá até morrer tenho que tomar meu próprio rumo na vida e acho que me mudar ia ser meu primeiro passo. Tudo isso deixa meu psicológico abalado oque me faz querer buscar PMO.
De uns dois dias pra cá venho notado que estou acordando muito mais cedo do que antes do reboot, antes não acordava antes das 11:00 hoje é 07:30 e já estou acordado, não sei se é porque estou sem pornografia e meu cérebro já está mudando de ritmo ou se é por outro fator só sei que isso me deixa muito contente porque eu perdia metade do meu dia dormindo e depois tinha que correr que nem um maluco para fazer minhas responsabilidades à tempo.

Freemam1266 escreveu:Ontem segunda foi meu 8° dia e também foi um dos piores dias, tudo ontem me lembrava a pornografia, sonhei com pornografia, mas fiquei feliz porque no sonho eu consegui resistir, na verdade não foi um sonho em que eu estava assistindo pornografia, mas foi um sonho aonde eu ia fazer sexo, e quando eu estava nas preliminares eu desisti e disse que não podia por causa do reboot, gostei de ter essa atitude no sonho.
Assim que acordei meu P** estava latejando pensei logo em me aliviar, mas assim como no sonho eu resisti levantei e fui fazer outras coisas, no trabalho a tarde várias vezes eu tive vontade de ir pro banheiro me acabar em pornografia e masturbação, mas não fiz nenhum dos dois.  Quando cheguei em casa fui direto tomar banho para encerrar meu dia e novamente no banho meu P** deu sinal de vida até cogitei dar uma brincada com ele, coloquei a mão comecei mas logo no início eu parei, no resto da noite não tive nenhum problema em relação a PMO.

Mas meu dia não foi só tristeza e luta não, descobri que me dá mais vontade de ver pornografia e me aliviar na masturbação quando eu tenho que decidir alguma coisa importante da minha vida, a decisão de ontem e que ainda não foi tomada é sobre eu ir morar em outra cidade longe da minha família, o problema não é ficar longe da minha família, pois nós temos carro e eles poderiam me visitar todo final de semana o problema é que temos uma empresa e eu sou o responsável por todo o setor financeiro da empresa e na minha cabeça eu fico pensando que se eu sair eles não vão conseguir tocar muito bem a empresa e vão acabar ficando doentes e coisas desses tipos, mas em contra partida eu penso que eu não posso estacionar minha vida na empresa e ficar lá até morrer tenho que tomar meu próprio rumo na vida e acho que me mudar ia ser meu primeiro passo. Tudo isso deixa meu psicológico abalado oque me faz querer buscar PMO.
De uns dois dias pra cá venho notado que estou acordando muito mais cedo do que antes do reboot, antes não acordava antes das 11:00 hoje é 07:30 e já estou acordado, não sei se é porque estou sem pornografia e meu cérebro já está mudando de ritmo ou se é por outro fator só sei que isso me deixa muito contente porque eu perdia metade do meu dia dormindo e depois tinha que correr que nem um maluco para fazer minhas responsabilidades à tempo.

Parabe´sn Freemam. Fico feliz, não perca o foco. Em relação aos sonhos molhados não se culpe isso é normal, todos tem não temos culpa e algo natural do nosso organismo. Sonhar com pornografia ou erotismo e consequência de termos bulgado nosso cérebro com essa merda.

As Ereções matinais são mais longas e demoram a passar, então quando vc acordar se tiver um quarto individua levante imediatamente e faça alguma coisa ocupe a mente pra não vir desejos .

Eae mano que bom que conseguiu ficar uma semana,com certeza que você está no caminho certo, Foco Força e Fé tmj

Alef wowzzy escreveu:

Freemam1266 escreveu:Ontem segunda foi meu 8° dia e também foi um dos piores dias, tudo ontem me lembrava a pornografia, sonhei com pornografia, mas fiquei feliz porque no sonho eu consegui resistir, na verdade não foi um sonho em que eu estava assistindo pornografia, mas foi um sonho aonde eu ia fazer sexo, e quando eu estava nas preliminares eu desisti e disse que não podia por causa do reboot, gostei de ter essa atitude no sonho.
Assim que acordei meu P** estava latejando pensei logo em me aliviar, mas assim como no sonho eu resisti levantei e fui fazer outras coisas, no trabalho a tarde várias vezes eu tive vontade de ir pro banheiro me acabar em pornografia e masturbação, mas não fiz nenhum dos dois.  Quando cheguei em casa fui direto tomar banho para encerrar meu dia e novamente no banho meu P** deu sinal de vida até cogitei dar uma brincada com ele, coloquei a mão comecei mas logo no início eu parei, no resto da noite não tive nenhum problema em relação a PMO.

Mas meu dia não foi só tristeza e luta não, descobri que me dá mais vontade de ver pornografia e me aliviar na masturbação quando eu tenho que decidir alguma coisa importante da minha vida, a decisão de ontem e que ainda não foi tomada é sobre eu ir morar em outra cidade longe da minha família, o problema não é ficar longe da minha família, pois nós temos carro e eles poderiam me visitar todo final de semana o problema é que temos uma empresa e eu sou o responsável por todo o setor financeiro da empresa e na minha cabeça eu fico pensando que se eu sair eles não vão conseguir tocar muito bem a empresa e vão acabar ficando doentes e coisas desses tipos, mas em contra partida eu penso que eu não posso estacionar minha vida na empresa e ficar lá até morrer tenho que tomar meu próprio rumo na vida e acho que me mudar ia ser meu primeiro passo. Tudo isso deixa meu psicológico abalado oque me faz querer buscar PMO.
De uns dois dias pra cá venho notado que estou acordando muito mais cedo do que antes do reboot, antes não acordava antes das 11:00 hoje é 07:30 e já estou acordado, não sei se é porque estou sem pornografia e meu cérebro já está mudando de ritmo ou se é por outro fator só sei que isso me deixa muito contente porque eu perdia metade do meu dia dormindo e depois tinha que correr que nem um maluco para fazer minhas responsabilidades à tempo.

Parabe´sn Freemam. Fico feliz, não perca o foco. Em relação aos sonhos molhados não se culpe isso é normal, todos tem não temos culpa e algo natural do nosso organismo. Sonhar com pornografia ou erotismo e consequência de termos bulgado nosso cérebro com essa merda.

As Ereções matinais são mais longas e demoram a passar, então quando vc acordar se tiver um quarto individua levante imediatamente e faça alguma coisa ocupe a mente pra não vir desejos .

Agradeço pelas dicas mano, um negócio que eu quero começar a fazer é caminhar de manhã, onde eu moro é um lugar super legal para praticar caminhada e corrida só falta a vergonha na cara mesmo kkkkk

~italo~ escreveu:Eae mano que bom que conseguiu ficar uma semana,com certeza que você está no caminho certo, Foco Força e Fé tmj

Valeu pela força italo, Também tenho certeza que você está no caminho certo, abraços.

Uma semana, mano. Parabéns por isso. Não se preocupe com o que pode acontecer no futuro, aproveite o agora. Tenho certeza​ de que quando a vontade vier forte você vai ser capaz de lidar com ela.

Maulm escreveu:Uma semana, mano. Parabéns por isso. Não se preocupe com o que pode acontecer no futuro, aproveite o agora. Tenho certeza​ de que quando a vontade vier forte você vai ser capaz de lidar com ela.

Valeu mano, a ajuda de vocês tem sido muito importante pra mim, é como diz o meu amigo: parece que quando estamos participando do fórum nossas forças ficam maior porque não queremos desapontar vocês que nós ajudam tanto.

Fala freeman, me identifiquei com algumas coisas e vou começar a te acompanhar nessa jornada mano, continue nesse caminho que vc vai muito longe ainda. Boa sorte, tmj na batalha. Meu Diário aí se quiser dar uma força de vez em quando : https://comoparar.forumeiros.com/t4870-diario-do-lucas.

Ontem foi meu 9° dia livre da pornografia e da masturbação, estou muito feliz comigo mesmo, acho que nunca fiquei tantos dias sem pornografia, notei umas melhoras, mas a abstinência e aquele problema de escolher se devo ou não ir morar em outra cidade estão me deixando insuportável, mas muito insuportável mesmo até eu não me aguento as vezes, mas acho que vale a pena, afinal de contas estou me livrando de um vício serio, só tenho que manter a calma com minha família afinal de contas eles não tem culpa de eu ser viciado em pornografia.
Meu dia foi bem tranquilo ontem, acordei super excitado e morrendo de vontade de bater uma, mas me contive levantei e fui no centro da cidade com minha mãe, fiz muita coisa ontem o que me ocupou a mente o dia inteiro, novamente a noite na hora do banho me deu uma outra baita vontade, mas consegui me sair bem dessa, tomei meu banho rápido e fui logo tentar dormir para nao correr o risco de cair em tentação, não dormi cedo mas também não cai em tentação, esses 9 dias tem sido muito bom pra mim tirando esse problema de irritação que eu já mencionei ali em cima, agradeço a ajuda de vocês e espero não os decepcinar nesses 90 dias iniciais.
Um abraço pra todos que estão me acompanhando nessa jornada. Conto com a ajuda de vocês manos.

É isso aí parceiro. Um dia de cada vez se chega lá.

Ontem dia 03/04 foi meu 10° dia, estou notando que durante o dia não tenho vontade nenhuma de ver pornografia e me masturbar, o meu problema é quando eu acordo, nesses dois últimos dias está vendo muito difícil pra mim nessa parte, todo dia que eu acordo o brother de baixo se acorda também, e pior eu já fico todo louco pra bater uma, tenho conseguido resistir mas não sei até quando, só em escrever sobre isso já me da uma baita vontade de ver pornografia. Sempre digo pra mim mesmo que essas vontades são como uma onda que vai e volta durante o dia, só que a primeira onda do dia está quase um tsunami de tão forte. Espero resistir a tudo isso.

Hoje o dia não acordou muito bem, infelizmente tive uma recaída e estou muito angustiado com isso, estou me sentindo imundo, mas também estou contente por ter conseguido aguentar 11 dias, estou com uma mistura de sentimentos, fiquei triste porque ontem meu dia foi muito bom estava confiante, olhava no olho da pessoa para falar e nada tinha dado errado, mas de noite deu uma bobiada e recai, mas vamos continuar, bola pra frente e que esses 11 dias se multiplique na próxima

É foda mano, infelizmente eu também recai com 20 dias de reboot, ainda estou bastante desanimado, hoje acabei recaindo de novo, temos que ter fé no experimento e levantar mais fortes ainda. Acredito em você mano, vai dar a volta por cima. Abraço

força mano , não desista recomeça..veja onde errou e tenta fechar a brecha e volta a batalha...