Diário do Optimus

Ativa esse bloqueadores irmão,e se o youtube estiver sendo um problema,bloqueia ele tbm.Pelo pc eu uso o Quostodio que deixa o youtube em modo restrito e no celular eu bloqueio ele pelo Applock.
Forças ae irmão,nunca desista,se cair 7 vezes levante-se 8,tu é um vencedor irmão,um grande abraço.

Powerranger escreveu:Ativa esse bloqueadores irmão,e se o youtube estiver sendo um problema,bloqueia ele tbm.Pelo pc eu uso o Quostodio que deixa o youtube em modo restrito e no celular eu bloqueio ele pelo Applock.
Forças ae irmão,nunca desista,se cair 7 vezes levante-se 8,tu é um vencedor irmão,um grande abraço.

Valeu pelas dicas Power.

Um forte abraço.

Dê um tempo na internet. Só use o computador e o celular quando estritamente necessário. Vá viver no mundo real.

Um forte abraço.

Que pena que recaiu!Mas não fique triste,levante-se e comece de novo

Eae Zyzz como vai reboot? Espero que esteja tudo bem man!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Irmão não desapareça novamente,isso só vai atrasar sua recuperação do vicio em PMO.Encare suas recaídas e ás relate aqui pq isso ajudará a aprender sobre o vicio,podemos te dar dicar e te motivar,aguardo sua postagem irmão.
Se estiver sem esperanças e desmotivado aqui vai um site que pode te dar uma nova perspetiva sobre a PMO https://www.joinfortify.com/,é um site para pessoas que lutam contra a PMO,tem várias aulas e tudo mais,um grande abraço irmão,por favor não suma,nos precupamos com você.

Onde tu estás Zyzz?

Um forte abraço.

XikuGuarana escreveu:Dê um tempo na internet. Só use o computador e o celular quando estritamente necessário. Vá viver no mundo real.

Um forte abraço.

Sim Xiku.
Forte abraço.

Salah escreveu:Que pena que recaiu!Mas não fique triste,levante-se e comece de novo

Isso aí Salah,

Forte abraço

Vysk escreveu:Eae Zyzz como vai reboot? Espero que esteja tudo bem man!



Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Nada de bom hehe!

É nois Visk.

Powerranger escreveu:Irmão não desapareça novamente,isso só vai atrasar sua recuperação do vicio em PMO.Encare suas recaídas e ás relate aqui pq isso ajudará a aprender sobre o vicio,podemos te dar dicar e te motivar,aguardo sua postagem irmão.
Se estiver sem esperanças e desmotivado aqui vai um site que pode te dar uma nova perspetiva sobre a PMO https://www.joinfortify.com/,é um site para pessoas que lutam contra a PMO,tem várias aulas e tudo mais,um grande abraço irmão,por favor não suma,nos precupamos com você.

Opa Power, muito obrigado pelo apoio. E você tem toda razão, quanto mais atrasar mais demorada vai ser a recuperação. Vou dar uma olhada nesse link

Forte abraço!

XikuGuarana escreveu:Onde tu estás Zyzz?

Um forte abraço.

Opa Xikao, sentiu minha falta bebê hahhabababababbababababhaah.

Forte abraço

Grande Zyzz, manda ver na puvelrização dessa porcaria, cara. O reboot é um conjunto de ações, sugiro que você siga seu reboot analisando o desenvolvimento de cada uma delas, subindo o nível.  Revisar atividades e elevá-las, esse era um dos meus lemas no reboot que alcancei melhor resultado. Eleva o nível dos bloquedaores, eleva o nível da socialização, eleva o nível dos exercícios físicos, eleva o nível do desenvolvimento espiritual (caso tenha alguma crença), eleva o nível da motivação. Enfim, temos que dar o sangue nesses 90 dias, que são o princípio de nossa recuperação, depois é só administrar os resultados. Foco!

Eae Zyzz bora com reboot man! Bora trazer a vida de qualidade pra você! Vamo que Vamo!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Eae Zyzz!

Ficar um tempo sem PC pode te ajudar a engatar um reboot. Eu fiz isso, fiquei uns 20 dias, e me ajudou a não ter recaídas! Talvez funcione com você.

Abraço!

Esmagador escreveu:Grande Zyzz, manda ver na puvelrização dessa porcaria, cara. O reboot é um conjunto de ações, sugiro que você siga seu reboot analisando o desenvolvimento de cada uma delas, subindo o nível.  Revisar atividades e elevá-las, esse era um dos meus lemas no reboot que alcancei melhor resultado. Eleva o nível dos bloquedaores, eleva o nível da socialização, eleva o nível dos exercícios físicos, eleva o nível do desenvolvimento espiritual (caso tenha alguma crença), eleva o nível da motivação. Enfim, temos que dar o sangue nesses 90 dias, que são o princípio de nossa recuperação, depois é só administrar os resultados. Foco!

Fala Esmagador,

Valeu pelo apoio, TMJ!

Vysk escreveu:Eae Zyzz bora com reboot man! Bora trazer a vida de qualidade pra você! Vamo que Vamo!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Bora Visk!
Forte abraço.

Capitão Nascimento escreveu:Eae Zyzz!

Ficar um tempo sem PC pode te ajudar a engatar um reboot. Eu fiz isso, fiquei uns 20 dias, e me ajudou a não ter recaídas! Talvez funcione com você.

Abraço!

Fala Capitão,

Vou fazer isso também com Pc e com cel.

Forte abraço.

Fala galera,

As coisas acabaram fugindo do controle.

Esses dias eu acabei voltando a jogar um jogo que eu jogava antigamente e eu era muito viciado nele, tambrm ando utilizando muita rede social, Facebook, Instagram, YouTube. Me dopava com redes sociais e jogo durante o dia e a noite p fechar ia praticar PMO. Parece até que voltei para 2014 onde eu fazia tudo isso aí.

E tá difícil sair dessa zona de conforto, não consigo passar de 5 dias desde Maio, eu não tô levando a sério como deveria, tá explicado pq eu não passo de 5 dias. Simplesmente toda vontade que eu tinha escorreu pelo ralo.

2018 tá acabando e eu não quero virar o ano com recaídas, preciso recuperar aquela vontade de antes.
E amanhã talvez vou ter que me confessar.

Vou ler o ebook novamente.

Forte abraço.

E ai, grande boinador!

- Quanto tempo não apareço nesse seu diário, ein camarada! Mas estou aqui, firme e forte.

- Jogos eletronicos nos vinculam a outros vicio se não tiver controle mental, digo isso por experiência própria! Jogos onlines, por sua vez, influencia o viciante a passar várias horas em frente a tecnologia e, quando não tem ninguém em casa, aproveita para abrir um P. 

- O seu cérebro está tão obcecado pelas recaídas que virou até um costume, a mente já deve ter falado: "Ah, esse ano foi uma merda e você tem que recair" ou "Pode bater mesmo, Zyzz! Quando der dia 1 primeiro você faz um Reboot melhor". Se você tá caindo nesse joguinho do cérebro, nunca fará um Reboot desejado. 

- O encefálo está colocando a PMO como algo normal, mas quando ver as consequências vai querer fazer um Reboot eficiente. Preste atenção nessas recaídas, isso será prejudicial no futuro e você sabe disso! Um grande abraço, Zyzz. TMJ#

Estamos no mesmo problema Zyzz, cuidado com games cara é divertido pra caramba mas pode afetar seu dia se não controlar! Bora vencer Zyzz!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Zyzz escreveu:Fala galera,

As coisas acabaram fugindo do   controle.

Esses dias eu acabei voltando a jogar um jogo  que eu jogava antigamente   e eu era muito viciado nele, tambrm ando utilizando  muita rede social, Facebook, Instagram, YouTube.  Me  dopava  com redes  sociais  e jogo durante o dia e a noite p fechar ia praticar PMO.   Parece até que  voltei para 2014 onde eu fazia tudo isso aí.

E  tá difícil sair dessa zona de conforto, não consigo passar de 5 dias desde Maio, eu não tô levando a sério como deveria, tá explicado pq eu não  passo de 5 dias. Simplesmente toda  vontade que eu tinha escorreu pelo ralo.

2018 tá acabando e eu não quero virar o ano com recaídas, preciso recuperar aquela vontade de antes.
E   amanhã talvez vou ter que me confessar.

Vou ler o ebook novamente.  

Forte abraço.

Fala, Zyzz. Beleza, irmão?

Mano, também botei na minha cabeça que iria terminar o ano sem recaída nenhuma. Aliás, que não iria nunca mais recair. Por isso tô compartilhando com a galera aqui do fórum um texto que acabei de postar lá no meu diário sobre uma Estratégia que eu usei pra sair do ciclo de recaídas e que qualquer um pode usar pra nunca mais ter dor de cabeça com P de novo (garantido, mano). Se tu achar que pode te ajudar, o texto tá lá, só ler brother.

Abração, cara!

Eae Zyzz, tudo bem?

Vou ser bem sincero contigo.

O que diabos você está fazendo no Instagram e Facebook? Você não sabe o quão danoso essas redes sociais são? Até entendo que você precisa se comunicar de vez em quando com familiares e amigos. Porém isso deve ocorrer com hora de início e fim e não ficar lá vendo um monte de fotos de peitos e bundas.

Mais uma coisa. Se já foi viciado num certo jogo virtual e também sabe da ênfase que temos que dar em atividades no mundo real, eu te pergunto: por que você ainda está com essa porcaria instalada? O que tu quer da vida Zyzz?

Não vejo outra saída para ti: tu terás que ser radical. Vai ter que deixar os jogos virtuais, passar menos tempo na internet, investir em algum hobby, começar a trabalhar, estudar, tomar banhos gelados, meditar e conversar mais com as pessoas.

Até quando tu vai aceitar viver nesta condição? Só de ler a tua mensagem eu fico com raiva de você. Não porque você têm recaído, mas porque têm aceitado essa condição. Você está levando uma surra e não reage. Até quando vai ser assim? Até quando vai aceitar viver no fundo do poço?

Você precisa lutar. A decisão está dentro de você. É só você decidir que a pornografia não é mais uma opção e lutar para manter a tua palavra todo santo dia.

Aliás, quantas vezes tu já leu o ebook? Você realmente crê que precisa de mais informação sobre o vício em pornografia? Pois, acho que tu tens que fazer mais.

Um forte abraço.

- O Xiku pronunciou muito bem oque eu iria falar. Como você sabe: "um Filho de Zeus não fica dando bola para que o cérebro diz", concorda comigo? Aliás, quem manda nele é você, tu é responsável pela sistema de decisões! Vai ficar igual um zé mané, sendo mandado pelo próprio cérebro? Rapazzz....

- Eu vou comprar um cinturão para dar ao seu pai, porque uma boina você não está merecendo, é necessário você mudar esse jogo! Você tem que retornar  aquele carinha dos 120 dias, que chegava aqui no diário com total motivação em busca dos objetivos, inclusive dando palestras nas igrejas, conversando com as boinadoras olho no olho, você sabe muito bem de quem estou falando....

- Nós acreditamos que você pode, toda a galera desse Fórum está te apoiando, não deixe isso ir para o fundo do poço, não estamos falando com um fracote e sim, com um vencedor!

Verdade, o xiku falou tudo! Bora Zyzz se motivar!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Está em suas mãos Zyzz.

Zyzz, as palavras do Xiku são fortes, mas verdadeiras. Você sabe que está errado e ignora as recomendações. Onde pensa que vai chegar com essas atitudes?

Não de use o Contador por um tempo. Veja essa planilha. Ela pode ajudar você acompanhar seu progresso.


https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xPMpKBbjdKpW6Lo3C-F1Lln25rpwL-ZTmYbC0X1XXsk/edit#gid=0

RosseauStrong escreveu:E ai, grande boinador!

- Quanto tempo não apareço nesse seu diário, ein camarada! Mas estou aqui, firme e forte.

- Jogos eletronicos nos vinculam a outros vicio se não tiver controle mental, digo isso por experiência própria! Jogos onlines, por sua vez, influencia o viciante a passar várias horas em frente a tecnologia e, quando não tem ninguém em casa, aproveita para abrir um P. 

- O seu cérebro está tão obcecado pelas recaídas que virou até um costume, a mente já deve ter falado: "Ah, esse ano foi uma merda e você tem que recair" ou "Pode bater mesmo, Zyzz! Quando der dia 1 primeiro você faz um Reboot melhor". Se você tá caindo nesse joguinho do cérebro, nunca fará um Reboot desejado. 

- O encefálo está colocando a PMO como algo normal, mas quando ver as consequências vai querer fazer um Reboot eficiente. Preste atenção nessas recaídas, isso será prejudicial no futuro e você sabe disso! Um grande abraço, Zyzz. TMJ#

Opa Rosseau. Obrigado pelo apoio minha amigo.

Forte abraço.

Vysk escreveu:Estamos no mesmo problema Zyzz, cuidado com games cara é divertido pra caramba mas pode afetar seu dia se não controlar! Bora vencer Zyzz!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Vamos sair dessa Viskao.

Forte abraço.

Marker escreveu:

Zyzz escreveu:Fala galera,

As coisas acabaram fugindo do   controle.

Esses dias eu acabei voltando a jogar um jogo  que eu jogava antigamente   e eu era muito viciado nele, tambrm ando utilizando  muita rede social, Facebook, Instagram, YouTube.  Me  dopava  com redes  sociais  e jogo durante o dia e a noite p fechar ia praticar PMO.   Parece até que  voltei para 2014 onde eu fazia tudo isso aí.

E  tá difícil sair dessa zona de conforto, não consigo passar de 5 dias desde Maio, eu não tô levando a sério como deveria, tá explicado pq eu não  passo de 5 dias. Simplesmente toda  vontade que eu tinha escorreu pelo ralo.

2018 tá acabando e eu não quero virar o ano com recaídas, preciso recuperar aquela vontade de antes.
E   amanhã talvez vou ter que me confessar.

Vou ler o ebook novamente.  

Forte abraço.

Fala, Zyzz. Beleza, irmão?

Mano, também botei na minha cabeça que iria terminar o ano sem recaída nenhuma. Aliás, que não iria nunca mais recair. Por isso tô compartilhando com a galera aqui do fórum um texto que acabei de postar lá no meu diário sobre uma Estratégia que eu usei pra sair do ciclo de recaídas e que qualquer um pode usar pra nunca mais ter dor de cabeça com P de novo (garantido, mano). Se tu achar que pode te ajudar, o texto tá lá, só ler brother.

Abração, cara!

Opa Markezao. Já passei la, gostei muito.

Quero os próximos capítulos pra ontem Haushsushss.

Forte abraço.

XikuGuarana escreveu:Eae Zyzz, tudo bem?

Vou ser bem sincero contigo.

O que diabos você está fazendo no Instagram e Facebook? Você não sabe o quão danoso essas redes sociais são? Até entendo que você precisa se comunicar de vez em quando com familiares e amigos. Porém isso deve ocorrer com hora de início e fim e não ficar lá vendo um monte de fotos de peitos e bundas.

Mais uma coisa. Se já foi viciado num certo jogo virtual e também sabe da ênfase que temos que dar em atividades no mundo real, eu te pergunto: por que você ainda está com essa porcaria instalada? O que tu quer da vida Zyzz?

Não vejo outra saída para ti: tu terás que ser radical. Vai ter que deixar os jogos virtuais, passar menos tempo na internet, investir em algum hobby, começar a trabalhar, estudar, tomar banhos gelados, meditar e conversar mais com as pessoas.

Até quando tu vai aceitar viver nesta condição? Só de ler a tua mensagem eu fico com raiva de você. Não porque você têm recaído, mas porque têm aceitado essa condição. Você está levando uma surra e não reage. Até quando vai ser assim? Até quando vai aceitar viver no fundo do poço?

Você precisa lutar. A decisão está dentro de você. É só você decidir que a pornografia não é mais uma opção e lutar para manter a tua palavra todo santo dia.

Aliás, quantas vezes tu já leu o ebook? Você realmente crê que precisa de mais informação sobre o vício em pornografia? Pois, acho que tu tens que fazer mais.

Um forte abraço.

Salve Xikao da massa,

Obrigado pelas palavras primo. Vou ler o ebook novamente, tô me devendo essa.

RosseauStrong escreveu:- O Xiku pronunciou muito bem oque eu iria falar. Como você sabe: "um Filho de Zeus não fica dando bola para que o cérebro diz", concorda comigo? Aliás, quem manda nele é você, tu é responsável pela sistema de decisões! Vai ficar igual um zé mané, sendo mandado pelo próprio cérebro? Rapazzz....

- Eu vou comprar um cinturão para dar ao seu pai, porque uma boina você não está merecendo, é necessário você mudar esse jogo! Você tem que retornar  aquele carinha dos 120 dias, que chegava aqui no diário com total motivação em busca dos objetivos, inclusive dando palestras nas igrejas, conversando com as boinadoras olho no olho, você sabe muito bem de quem estou falando....

- Nós acreditamos que você pode, toda a galera desse Fórum está te apoiando, não deixe isso ir para o fundo do poço, não estamos falando com um fracote e sim, com um vencedor!

Salve boinador,

Fiquei impressionado com o apoio da galera, não esperava por isso Hsuhshsussu.

Forte abraço meu bruxo

Vysk escreveu:Verdade, o xiku falou tudo! Bora Zyzz se motivar!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Bora Viskao!

IllidaN escreveu:Está em suas mãos Zyzz.

Salve Dan,

Valeu pelo apoio.
Forte abraço.

Senhor de Angmar escreveu: Zyzz, as palavras do Xiku são fortes, mas verdadeiras. Você sabe que está errado e ignora as recomendações. Onde pensa que vai chegar com essas atitudes?

Simmmmm mano.

Valeu pelo apoio.

Forte abraço meu bruxo.

IllidaN escreveu:Não de use o Contador por um tempo. Veja essa planilha. Ela pode ajudar você acompanhar seu progresso.


https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xPMpKBbjdKpW6Lo3C-F1Lln25rpwL-ZTmYbC0X1XXsk/edit#gid=0

Já tinha esquecido da planilha kkkkk.

Valeu por lembrar.

Fala, bruxo!

Leia esse artigo aqui, talvez te ajude! https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5crla0/the_dopamine_challenge_are_you_tough_enough/

Qualquer coisa só usar o google tradutor hehe

Forte abraço.