Hope! Impossível não é um fato e sim uma Opinião.

Dia 1º Ontem não foi fácil, o tédio tá me matando e não to conseguindo fazer nada produtivo. Fantasiei e brinquei um pouco com a minha esposa pelo whatsapp e também sei que não é benéfico. Hoje é um novo dia e eu preciso colocar minha cabeça no lugar, são 04:30 da manhã e estou sem sono, to com medo de recair graças a falta de disciplina. Vou tentar acordar cedo daqui a pouco e depois vou focar na leitura, e talvez estudar.

Tive fissuras ontem, e por causa da brincadeira com a minha esposa fantasiei, vou parar de fazer isso.

Dia 2º Ontem foi outro dia difícil, ficar em isolamento não é fácil, estou procrastinando mais do que nunca e a fissura está forte também, mas não cai ainda estou desenvolvendo minha força de vontade, minha esposa está cuidando muito de mim e se não fosse por ela e meu filho já teria caído.
Bom sigo firme e procurando desenvolver as atividades de religamento.

Dia 3º Continuo isolado, me distraindo com filmes e séries, quarta sai o resultado do exame, espero que de negativo assim vou poder voltar para minha vida e sai do meu quarto, os dias em isolamento são intermináveis. Sigo firme.

Ruaceiro espero que esteja tudo bem com você!

Procure aprender algo novo, mesmo que não lhe interesse, algo novo que você talvez nunca pensou em aprender. Pintura, conzinhar, cantar? kkk pode ajudar a preencher o seu tempo.

Fica firme irmão, que juntos venceremos essa fase.

Dia 4º Vencido.

Dia 0º Faria 1 semana hoje, mas infelizmente cai e cai feio, o ócio tá me matando, mas enfim força de vontade sempre nesse vício.

Dia 0º Recomeço.

1º Dia. Vencido, sem dificuldade. Estou me sentindo tão letárgico, preciso de atividades que estimulem minha mente. A partir de hoje investirei pesado em yôga, meditação e leitura, quero do fundo do meu coração que esse seja meu último reboot.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

2º Dia. Sem muita novidade, dia vencido com certa facilidade porém ainda estou isolado e desanimado com tudo,  unica coisa que me ponhe pra cima é uma boa série, ver meu filho, falar com minha esposa e dormi também muito, mas até que o necessário. Vou levando sempre tentando progredir, ainda sem sucesso.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

ruaceiro escreveu:2º Dia. Sem muita novidade, dia vencido com certa facilidade porém ainda estou isolado e desanimado com tudo,  unica coisa que me ponhe pra cima é uma boa série, ver meu filho, falar com minha esposa e dormi também muito, mas até que o necessário. Vou levando sempre tentando progredir, ainda sem sucesso.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

Fala ruaceiro, bom dia. Espero que consiga superar essa fase ruim, sigo na torcida pela sua vitória. Um abraço.

Salve Ruaceiro!

Não se isole mano, quanto mais nos isolamos mais tendemos a pensar naquilo que não queremos.

Tente manter-se com sua família o máximo de tempo que conseguir, e quando estiver sozinho faça atividades que goste.

Você irá conseguir, seja forte, firme e persistente. Coloque como sua decisão se livrar desse vício e vamos adiante!

Um abraço,

End escreveu:

ruaceiro escreveu:2º Dia. Sem muita novidade, dia vencido com certa facilidade porém ainda estou isolado e desanimado com tudo,  unica coisa que me ponhe pra cima é uma boa série, ver meu filho, falar com minha esposa e dormi também muito, mas até que o necessário. Vou levando sempre tentando progredir, ainda sem sucesso.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

Fala ruaceiro, bom dia. Espero que consiga superar essa fase ruim, sigo na torcida pela sua vitória. Um abraço.

Vlw amigo, preciso superar por mim e pelos que me amam.

Gilou escreveu:Salve Ruaceiro!

Não se isole mano, quanto mais nos isolamos mais tendemos a pensar naquilo que não queremos.

Tente manter-se com sua família o máximo de tempo que conseguir,   e quando estiver sozinho faça atividades que goste.

Você irá conseguir, seja forte, firme e persistente. Coloque como sua decisão se livrar desse vício e vamos adiante!

Um abraço,

Prazer em conhece-lo cara, bem vindo ao fôrum, Estou isolado porque estou com corona vírus, mas amanhã é meu último dia de isolamento, logo logo volto pra minha rotina normal. Obg por comentar, lerei seu diário.

3º Dia. Ontem o dia começou mal, dormi muito, mas quando foi mas pra tarde, vi minha mulher e filho, pois ambos estão na casa na minha sogra até eu estar curado, que é amanhã por sinal, acaba meu período de isolamento.

Tive uma polução noturna, acordei me sentindo mau como se tivesse caído, felizmente não veio efeito caçador o dia todo. Encontra meu amores fez com que o dia de ontem se iluminasse e estou contente por isso, não esquecendo que antes de dormi ontem meditei, fiquei bem leve e sereno.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

4º Dia. Ontem foi muito bom, terminou meu isolamento, pode ficar o dia todo com minha esposa e filho, não tive fissuras e nem fiquei em abstinência, achei que não pensei em p o dia todo.

Foi um dia pra descontrair e relaxar, hoje talvez minha esposa volte pra casa, pois ela estava na mãe dela com o pé engessado.


"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

5º Dia. Estou começando a viver aquela faze do reboot de altos e baixos, em que um dia você está leve e solto e no outro está trava, rígido e sente constrangimento o tempo todo e é nessas fases que eu caio, hoje foi insuportável quase que do começo ao fim, quando a mente começa a perturbar não consigo silencia-la, se não começo o dia relaxando ela e acordo assim, a tendência é sempre piorar. +1 dia vencido porém abalado por dentro.

"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

0º Dia. Pela minha família.

"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

1º Dia. Deprimido demais, sem motivação, mas sempre pensando em vencer não importa o quão seja difícil seja. Um dia vencido.

"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

Fala Ruaceiro,

Te desejo forças para vencer essa fase dificil, amigo!

Continue firme! Um grande abraço.

2º Dia. Ontem foi um excelente dia, a ansiedade ainda me prejudica na socialização e me causa bastante enxaqueca, mas não me preocupo com isso estou preferindo ter uma visão mais otimista e positiva tentando treinar minha positividade. Não senti vontade de ver p e nem recair, mas os efeitos dos outros reboots e quedas frustadas estão me fazendo pagar um preço muito alto a sensação de que eu estou numa lama não me deixa em paz e paz é outra coisa que eu desconheço a muito tempo na minha mente.
Aos poucos vou retornando e tentando esquecer os dias e não só dar importância a isso pensar no reboot como ele é, uma construção diária que segue uma vida inteira.

"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

Fique firme, companheiro! Dias ainda melhores virão! Vejo que a sua inscrição no fórum é do mesmo ano que a minha, 2017. Bom ver que depois de todo esse tempo você também não desistiu. Sabe o segredo do sucesso? Sempre tentar uma vez mais, e uma hora dá certo.

Um forte abraço!

Fala Ruaceiro,

Um recomeço depois de tantas quedas é sempre muito dificil. Mas logo logo isso vai passar.

Um grande abraço, campeão.

3º Dia. Dia tranquilo..

"Livra-se de um vício é reaver o autocontrole e ser totalmente livre."

kuwabara escreveu:Fique firme, companheiro! Dias ainda melhores virão! Vejo que a sua inscrição no fórum é do mesmo ano que a minha, 2017. Bom ver que depois de todo esse tempo você também não desistiu. Sabe o segredo do sucesso? Sempre tentar uma vez mais, e uma hora dá certo.

Um forte abraço!

Já pensei muito em desistir amigo, mas sempre que chego no fundo do poço vejo que não da pra viver afundado nisso e volto para o fórum para mais um reboot . Parabéns pelo seus 32 dias, siga firme.

Zyzz escreveu:Fala Ruaceiro,

Te desejo forças para vencer essa fase dificil, amigo!

Continue firme! Um grande abraço.

Obg amigo, vamos conseguir vencer isso, muita força também.