90 dias, o início de uma vida sem PMO

Primeiramente, gostaria de agradecer ao Gary Wilson que, com suas pesquisas e estudos, têm salvado vidas literalmente.

Também gostaria de agradecer ao Projeto, que encontrou a solução para o seu problema com a PMO, e criou esse espaço, disponibilizou o ebook e está ajudando a salvar vidas. Eu serei eternamente grato a você, Projeto. Ter conhecido esse fórum e iniciado o reboot foi uma das cinco melhores coisas que já aconteceram na minha vida. A pornografia arruinou a minha vida a tal ponto que, se não fosse o reboot, eu iria passar o resto da minha no fundo do poço graças a esse vício. Mais uma vez, obrigado.

Gostaria, ainda, de agradecer a todos os membros que leram e postaram no meu diário:

Bender Rodriguez, tekos21, Blpr, Peregrino, Toguro, Arqueiro, W. Burk, dragon, Khaal, Augustus, Inspetor, algmrj, Maquiavel, Broda, Flavio libertando, Sony, Cavaleiro Oculto, Ikki de Phoenix, Atirador Nordestino, lichtenstein, Soldado Anônimo, O Imbatível, Jotaveh, M.V, Kal-el, Canaã, Justiceiro do Sertão, Querubim, Eder, Luccks, Supersonic Jr. Armstrong, Salamanca, Pirata, Matheus97, ghost, manhatan, HippocratesBR. THE BOY .90, Marcelus1000, Képpler Centúrion, Rick Sanches, MESTRE DOS MAGOS, Ernest, bisping, caduboy, Gregory16, Marco, James Hetfield, Théoden Rei, ecofrtue, 5&4, Joseph, Jean Claude Wan Damme, Da Silva, filipeDF, DeanWinchester, will_broots, Lucs18, Lponto, Filho de Deus, Glei nask, Spartan, JotaPê, lion29, Aprendendoaviver, ilCapo, Rafael ABU, arthur-cowboy, Mangusto, Mateus, Fuzion, L'imperatore, HOMEM CAVEIRA, Anatomy John, Hãn, John Rahway, Sucodefruta, fenix94, RousseauStrong.

Todos vocês foram fundamentais na minha luta contra o vício, com seus comentários e apoio.

Minha história com a pornografia

Como muitos aqui, meu primeiro contato com a pornografia aconteceu ainda na infância vendo revistas de mulheres peladas, como a Playboy. Naquela época, isso não causou grandes danos, era apenas uma sensação boa ver mulheres nuas pela primeira vez.

O início do vício começou, de fato, aos 11 anos, quando descobri a masturbação. No início, como não tinha internet banda larga em casa, eu praticava PMO vendo revistas e fantasiando com minhas professoras e colegas de turma da escola. Os danos já começaram nessa época, pois eu nunca consegui me relacionar com as garotas da escola. A baixo estima era gigantesca e eu não conseguia chegar nelas. Colocava a culpa na timidez e quando chegava em casa, ia praticar PMO umas 3 vezes por dia para esquecer os problemas como esse. Nessa época, eu comecei a ver os primeiros filmes pornôs com os DVDs que eu pegava emprestado com os amigos de escola ou comprava.

Tudo piorou muito quando, aos 17 anos, instalei internet banda larga no meu quarto. Descobri inúmeros sites pornôs. Aí pronto, a desgraça estava feita. Era o dia todo baixando pornografia. E aí, comecei a ter minhas atrizes pornôs preferidas. Para cada atriz, eu criei uma pasta diferente com suas respectivas cenas. Cada dia, eu olhava uns 10 sites pornôs diferentes para ver as novas cenas e baixava as que me chamavam atenção. Tinha dias que eu praticava PMO umas 8 vezes.

E com o tempo, o “pornô normal” já não me satisfazia mais. Eu comecei a baixar cenas de lésbicas, gangbang, blowbang, pissing... Vi tudo quanto era pornô, menos o homossexual. Graças a Deus, nunca cheguei ao nível do HOCD, que é um verdadeiro tormento para quem passou por isso.

Entre 2011 e 2015, minha rotina era essa: de manhã, eu procurava novas cenas, baixava, praticava PMO e ficava depressivo procrastinando vendo redes sociais. Era horrível, pois eu não gostava do curso que fazia na faculdade e estava sem emprego, além de ficar vendo os perfis de outras pessoas no Facebook progredindo na vida. E as poucas relações sexuais que eu tinha tido, tive DE. Então, eu chutava o balde e dizia “Foda-se tudo, vou ver minha pornografia. Assim, esqueço meus problemas”.

O início da luta contra o vício

No final 2015, quando eu estava procurando pornografia em fórum sobre o assunto, vi um tópico que me chamou atenção “Pare com o vício em pornografia”. Nesse tópico, tinha o link do fórum comoparar. Entrei, vi que tinha um ebook sobre o assunto e o baixei. Depois de ler o primeiro capítulo, eu percebi que esse era o meu problema. Imediatamente, deletei toda a pornografia que tinha no meu computador (cerca de 300 GBs) e comecei meu primeiro reboot.

De cara, consegui ficar 58 dias sem pornografia. Nesse período, eu tive uma prévia de como a vida era boa sem pornografia. Depois, fiquei 110 dias sem PMO. Concluí o reboot, mas larguei o fórum. Resultado: mais um ano e meio viciado na pornografia. Eu até conseguia ficar uns 5 dias sem PMO, mas depois o vício voltava com tudo.

Nessa época, eu finalmente tinha conseguido entrar no curso que sempre quis na faculdade e conseguido um emprego, o que me deixava o dia todo ocupado.


A volta para o fórum e a vitória rumo ao reboot eterno

Em dezembro de 2017, eu entrei de férias da faculdade e não parava de pensar numa garota que tinha conhecido lá. No dia 31 de dezembro, eu a convidei para sair pelo Whatsapp e ela me ignorou. Eu estava no fundo do poço, praticando PMO todos os dias. A falta de resposta me deixou extremamente ansioso e depressivo, pois nos 3 últimos dias do ano eu fiquei em casa sozinho, sem ver ninguém, e a garota que eu gostava não deu a mínima para o meu convite.

Então, no dia 01 de janeiro, eu decidi que 2018 tudo seria diferente. Voltei para o fórum. E como eu já sabia as ferramentas para lutar contra o vício, eu decidi colocá-las em prática. E não deu outra. Consegui completar a primeira batalha no reboot: 90 dias longe da PMO.

O que mudou

Ansiedade. Primeiramente, a principal mudança é que a ansiedade diminuiu uns 95% pelo menos. De vez em quando, ainda fico ansioso com algo, mas acho que isso é normal. Porém, essa ansiedade não demora muito tempo e já mando embora. Eu não fico mais ansioso esperando uma resposta no whatsapp, por exemplo. Se responderem, responderam. Se não, paciência.

Confiança. Hoje, eu sou um cara muito mais confiante. Dificilmente, gaguejo quando falo com alguém e minha voz está mais firme.

Paciência. O reboot nos ensina a ser pacientes. Não adianta começar o reboot e no outro dia querer estar curado, pois é um processo gradual.

Longe das redes sociais. Desde agosto, eu estou longe do Facebook. Aquilo lá, só me deixava ansioso e perdendo tempo vendo perfis alheios. Semana passada, eu me livrei da última rede social que tinha: o Twitter. Lá, eu apenas acompanhava notícias de futebol e Formula 1, praticamente, mas isso me fazia perder tempo com coisas inúteis, além do que era facílimo achar pornografia.

Academia. Nessa última semana, comecei na academia. E eu não sabia o que estava perdendo. É muito bom ir treinar. Ainda estou me adaptando com os exercícios, mas é ótimo ir lá e ter uma atividade física. Meu objetivo é hipertrofia e irei todos os dias para alcançar os resultados desejados, sem inventar desculpas.

O que ainda falta mudar

Procrastinação. Isso é algo que ainda tenho que melhorar bastante, pois atrapalha e muito meus estudos.

Namorada. Meu principal objetivo no reboot é conseguir uma namorada. Sei que ainda posso estar longe disso, mas estou muito mais perto do que estava quando estava afundado no vício. Então, é preciso ter paciência.

Conclusão

Posso dizer que nunca estive tão bem na minha vida. Hoje faço o curso que sempre quis na faculdade, estou num emprego relativamente bom que me permite estudar tranquilamente, além de estar sentindo os benefícios iniciais da academia.

Viver sem PMO é viver muito mais feliz. Os 90 dias são apenas o início de uma vida que ainda tem muito pela frente.

Também gostaria de dizer aos rebooters que ainda não completaram o reboot ou estão começando: O reboot vale a pena. Tenham paciência, instalem os bloqueadores, deletem redes sociais, leiam o ebook.

Se eu, que sou um cara que estive no fundo do poço literalmente graças à PMO e sem perspectiva nenhuma de me livrar do vício até conhecer esse fórum estou conseguindo vencer, qualquer um pode conseguir vencer essa batalha. Tem que ter disciplina, vontade e largar tudo aquilo que pode ou te fez cair alguma vez. Se o celular, por exemplo, estiver te fazendo cair constantemente, livre-se dele, sem dó nem piedade, como eu fiz com o que eu usava até dezembro do ano passado, dando-o para a minha mãe.

E para finalizar, gostaria de deixar uma frase do eterno Toguro:

QUEM QUER, DÁ UM JEITO. QUEM NÃO QUER, INVENTA DESCULPA.

Parabéns meu caro Randy, sua trajetória até aqui é muito semelhante a minha, você é uma tremenda inspiração para mim, assim como você eu tive um primeiro reboot de 50 e tantos dias e depois um longo de 106 quase igual o seu também vou ficar atento pra não deixar tudo o que conquistei ir por água abaixo, a vida está bem corrida em 2018 está acontecendo muita coisa, diferente dos anos que eu estava afundado em PMO, tenho que abrir o olho para a ansiedade não me levar pra lá denovo e você me abriu o olho pra isso, sou muito grato.

Sucesso com sua manutenção agora guerreiro.
Abraço!

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- Eu refleti em muitas coisas nessa sua postagem, principalmente na fase que você consumia 10 P. diferentes durante o dia, o vício é tão grande que leva o ser humano a outros estados elevados, vejo que se ainda tivesse continuado nessa droga, teria serias consequências.

- Esses benefícios que você citou: Confiança/Menos ansiedade/Paciência vem se manifestando de uma forma surpreendente em meu corpo, confesso que logo nesses 37 dias que estou, os prazeres e as emoções estão me ajudando bastante nesse percurso.

- Muito obrigado por postar esse texto bonito, meu boinador. Saiba que será importante não só para mim, mas para outros Reboot's que estarão lendo sua História! E quando as tentações vier, estarei vindo para esse tópico para ler esse seu relato inspirador! Um grande abraço, estamos juntos, Randy!

Fala Randy,

Passando para parabenizar pela conquista, e é só o começo! Tenho pra mim que o reboot é o primeiro passo pra uma vida inteira sem essa maldição.

Um abraço e, novamente, parabéns pela marca. Você é foda!

Parabéns, mano!

Você não chegou a ter DE?

Parabéns amigo,
tomou uma decisão drástica logo no início do ano. Isso aí, diferente de outras pessoas que chegam no final do ano e só ficam na promessa. Você mostrou que foi lá e fez.
Continue fechando o cerco contra esta praga. Como você disse, este fórum foi uma inspiração que chegou até a nos, de repente, mas está funcionando.
Grande abraço.

Broda

Obrigado, Broda. Eu tinha chegado no fundo do poço e não aguentava mais ser escravo da pornografia. Decidi que ia ser diferente nesse ano e está sendo. O mais difícil ainda está por vir, que é se manter focado. Mas participando do fórum constantemente, dificilmente meu foco vai sair do reboot. Em breve, você também vai concluir o reboot e estar aqui nas histórias de sucesso.

bisping

Muito obrigado, bisping. Você estava há 106 dias sem PMO. Em 125 dias, você só praticou uma vez, o que é um grande avanço para um viciado em PMO. Daqui a pouco, você terá completado os 90 dias novamente. Lembre-se sempre que o importante é estar livre da compulsão. E sem dúvidas, nunca podemos baixar a guarda, pois é isso que o vício quer e ele volta a atacar com tudo quando estamos indefesos.

E outra coisa fundamental: participar do fórum. Eu só consegui levar o reboot a sério quando estive presente aqui e isso não coincidência. Por isso, dessa vez, não irei sair do fórum, mesmo tendo minha participação reduzida nesses tempos devido ao tempo que a faculdade toma.

RosseauStrong

Rousseau, eu era muito fodido quando estava no auge do vício. Eram vários sites pornôs acessados diariamente para baixar as novas cenas. Eu baixei tantas cenas que não devo ter visto nem 1/3 delas. Era compulsão para baixar cenas novas das atrizes que eu gostava. Tinha atriz que eu tinha mais de 30 cenas. A cena durava 1 hora, por exemplo, e eu só via 2 minutos praticando PMO. Depois, vinha uma sensação de falta de energia. Se na minha atual rotina eu estivesse fazendo isso, eu não teria força nenhuma. Cheguei em casa às 23h da noite e pretendo estudar para as minhas provas, indo dormir lá pelas 2h da manhã para acordar às 6h30 para ir treinar na academia.

O reboot só traz benefícios que vão aumentando com o tempo. Em breve, você terá completado o reboot também, amigo.

Mind Controler

Obrigado pelo apoio, Mind Controler. Os 90 dias são apenas o início hehehe

Morfeu

Sim, eu tive DE em praticamente todas as relações sexuais que tive, para não dizer todas. Com 2 meses de reboot, fui a uma GP (o que não acabou sendo muito legal). Mas testei minha DE e posso dizer que foi minha melhor ereção numa transa. Acho que chegou a uns 80% e ela não era bonita.

THE BOY .90

Desde o início desse reboot, você esteve presente no meu diário me ajudando e te agradeço muito por isso, meu amigo. Começamos o reboot na mesma época e conseguimos vencer a primeira batalha. Parabéns pelos 90 dias também.

Ter conhecido esse fórum mudou a minha vida. Estar ajudando outros rebooters com meus comentários e com o meu diário é um prazer que eu tenho e pretendo fazer isso por muito tempo. Nunca esquecer que sou um viciado falando do assunto me faz ficar longe do vício.

RIOT_JUGGERNAUT

Obrigado, RIOT_JUGGERNAUT. Eu tinha que ser radical, senão não conseguiria me afastar do vício. Vários rebooters falham nessa batalha porque não conseguem ficar longe do que faz mal a eles e sempre cometem os mesmos erros. Sei muito bem o que pode me fazer cair (celular e PC sem bloqueador) e por isso mesmo evito ao máximo isso. Meu celular é tão simples que eu não consigo fazer algumas funções como abrir arquivos no whatsapp em docx, por exemplo. Se eu tiver um celular bom, por exemplo, com certeza não terei êxitos no reboot, a não ser que ache um bloqueador potente, algo que não consegui até hoje.

Parabéns, Randy! 

Cara, sabemos bem como é fundo do poço. No meu caso, já tinham cortado até a água e a luz também, pois eu não conseguia enxergar nenhuma perspectiva no final do túnel.

E isso por um lado acaba sendo até bom, pois quando a gente consegue sair dele a sensação de leveza, liberdade é tão grande que pensamos, repensamos 2x nossas atitudes para não voltarmos para ele. 

Essa sua conquista foi brilhante! Você estava muito focado, determinado a passar por cima do vício. E não deu outra: a vitória foi certeira! Parabéns, meu irmão. Que você possa continuar firme nesse pós-reboot, se firmando cada vez mais como um dos grandes espelhos (que já é) nesse fórum. 

Muito obrigado por compartilhar a sua história, tenho certeza que ajudará a muitos aqui. Um forte abraço, campeão!

Parabéns Randy pela sua vitória. Seu relato vai ajudar vários irmãos.fica com Deus e parabéns.

Randy escreveu:Também gostaria de agradecer ao Projeto, que encontrou a solução para o seu problema com a PMO, e criou esse espaço, disponibilizou o ebook e está ajudando a salvar vidas. Eu serei eternamente grato a você, Projeto. Ter conhecido esse fórum e iniciado o reboot foi uma das cinco melhores coisas que já aconteceram na minha vida. A pornografia arruinou a minha vida a tal ponto que, se não fosse o reboot, eu iria passar o resto da minha no fundo do poço graças a esse vício. Mais uma vez, obrigado.  

Obrigado você Randy!

Parabéns pelos 90 dias!

Acredito que a grande diferença desse reboot para os outros que você fez é que agora você se deu conta da importância de manter os bons hábitos que conquistou.

Com um plano de prevenção de recaídas, acredito que tem tudo para você manter o seu reboot.

Nesse plano eu incluiria:

- Manter os bloqueadores (e ter um plano de bloqueio prévio caso venha a comprar um novo celular).
- Manter as atividades de religação (como a acadêmia que você disse que está fazendo).
- Começar a paquerar e Arrumar uma namorada  (será importante para o reboot).
- Ter um plano de ação caso tenha um reset ou uma recaída (para evitar voltar para o vício e retornar imediatamente para o reboot)

Muitos usuários acabam perdendo muito tempo, pois acreditam que se tem uma recaída perderam tudo o que conquistaram, mas isso não é verdade. A experiência e o estudo comparativo com os outros vícios, mostra que recaídas são comuns e não significam que a pessoa fracassou. O ponto é ter um plano de recaídas para evitar ao máximo que isso aconteça e se acontecer voltar imediatamente para o seu reboot.

No mais não tem erro, afinal quem já passou pelos 90 dias, o resto do tempo é uma questão de administrar o reboot.

Como você disse:

Randy escreveu:QUEM QUER, DÁ UM JEITO. QUEM NÃO QUER, INVENTA DESCULPA !

Parabéns por ter dado o seu jeito!!

Abraços!

Parabéns Randy, começar o ano sem P foi a melhor decisão que você teve, que você leve esses 90 dias a um ano, e continue pelos vários anos aforas.

Meus parabéns Randy pelo Reboot bem sucedido, agora entra a parte de manutenção e espero que vc fique firme pelo resto da vida! Vou ler seu diário pra absorver o máximo de conhecimento e estratégias que vc usou para vencer ! Abraço mano e sucesso nessa nova etapa !!!

Enviado pelo Topic'it

Felicidades. Você merece. Conquistando confiança, uma namorada aparece. Siga em frente!

Grande Randy!

Vim aqui te parabenizar mais uma vez pela sua grande conquista. Eu já disse, mas vou dizer outra vez: Vc é uma grande inspiração todos nós. Minha admiração por vc só veio aumentando com o passar do tempo. Vc sempre esteve presente em meu diário me apoiando e incentivando. Vc foi também um dos primeiros que comecei a acompanhar aqui no fórum, por isso minha felicidade é ainda maior em te ver vencendo esse vício que tanto mal nos causou, e além disso, sua vida melhorou consideravelmente em todos os aspectos.

Esse é só o começo, o melhor ainda está por vir!

Continue firme e não nos abandone aqui no fórum, viu? heheeh

Forte abraço.

5&4

Obrigado, 5&4.

Sinceramente, eu não tenho mais nenhuma vontade de ver pornografia. Se a vontade aparecer de novo (e provavelmente irá porque o vício é cruel), lembrarei sempre do fudido que eu era para não voltar para essa desgraça chamada PMO.

Dessa vez, também não vou abandonar o fórum, como fiz da outra vez que concluí o reboot. Lembrar sempre que sou viciado em PMO em eterno tratamento e ajudar outros rebooters me fazem ficar longe da PMO.

lutador 1998

Obrigado, amigo. Espero que meu relato ajude vários membros. Se ajudar a salvar apenas uma pessoa da PMO, isso já me deixará muito feliz.

Projeto

Muito obrigado por comentar aqui, Projeto.

Dessa vez, eu estou realmente focado em manter os hábitos que venho praticando. Nunca mais quero voltar a ser o cara que vivia se masturbando vendo pornografia.

Nesse plano contra recaídas, você disse tudo. Bloqueadores são fundamentais mesmo. Quanto ao celular, sei que um dia comprarei um novo (só de pensar nisso já me dá calafrios porque sei que meu maior inimigo nos últimos anos era o celular e resolvi esse problema).

As atividades de religação são fundamentais mesmo. Eu estou muito ocupado. Saio de casa às 7h e só volto às 23, o que me deixa sem tempo de pensar em PMO.

Quanto à namorada, isso vai ser questão de (muito) tempo. Por várias anos, estive alienado graças à PMO e longe das mulheres de verdade, mas com o tempo vou mudar minha atitudes para enfim ter uma relação saudável com uma mulher real.

Para evitar a queda, eu sempre vou estar lendo esse meu relato para lembrar do fundo do poço que eu estava.

Sucodefruta

Obrigado, Sucodefruta. Decidi que queria mudar tudo em 2018 e, felizmente, tenho conseguido mudar vários aspectos da minha vida.

GUERREIRO21

Sempre que possível vou ler meu diário e esse relato para não esquecer da porcaria que é a PMO. Meu diário tem vários coisas interessantes e estratégias que eu usei para ficar longe do vício. Obrigado pelo apoio, estamos juntos nessa luta.

Francolord

Sem dúvidas, amigo. Hoje sou um cara muito mais confiante e espero conseguir a tão sonhada namorada agora que estou sem PMO na minha vida.

filipeDF

Obrigado, filipeDF. Você também é um exemplo a ser seguido. Todo rebooter novo deveria ler seu diário, você teve um grande progresso nesses 87 dias (falta pouco para você completar a primeira etapa) e eu fico muito feliz de ver você se dando bem no reboot.

Felizmente, os benefícios do reboot só aumentam. Rumo ao reboot eterno, amigo. Estamos juntos nessa luta, conte sempre comigo.

5&4

Obrigado, 5&4.

Sinceramente, eu não tenho mais nenhuma vontade de ver pornografia. Se a vontade aparecer de novo (e provavelmente irá porque o vício é cruel), lembrarei sempre do fudido que eu era para não voltar para essa desgraça chamada PMO.

Dessa vez, também não vou abandonar o fórum, como fiz da outra vez que concluí o reboot. Lembrar sempre que sou viciado em PMO em eterno tratamento e ajudar outros rebooters me fazem ficar longe da PMO.

lutador 1998

Obrigado, amigo. Espero que meu relato ajude vários membros. Se ajudar a salvar apenas uma pessoa da PMO, isso já me deixará muito feliz.

Projeto

Muito obrigado por comentar aqui, Projeto.

Dessa vez, eu estou realmente focado em manter os hábitos que venho praticando. Nunca mais quero voltar a ser o cara que vivia se masturbando vendo pornografia.

Nesse plano contra recaídas, você disse tudo. Bloqueadores são fundamentais mesmo. Quanto ao celular, sei que um dia comprarei um novo (só de pensar nisso já me dá calafrios porque sei que meu maior inimigo nos últimos anos era o celular e resolvi esse problema) e precisarei estar preparado para isso. Querendo ou não, o meu é muito limitado, apesar de atender a quase todas as minhas necessidades, mas é perfeito para mim no momento.

As atividades de religação são fundamentais mesmo. Eu estou muito ocupado. Saio de casa às 7h e só volto às 23, o que me deixa sem tempo de pensar em PMO.

Quanto à namorada, isso vai ser questão de (muito) tempo. Por várias anos, estive alienado graças à PMO e longe das mulheres de verdade, mas com o tempo vou mudar minha atitudes para enfim ter uma relação saudável com uma mulher real.

Para evitar a queda, eu sempre vou estar lendo esse meu relato para lembrar do fundo do poço que eu estava.

Sucodefruta

Obrigado, Sucodefruta. Decidi que queria mudar tudo em 2018 e, felizmente, tenho conseguido mudar vários aspectos da minha vida.

GUERREIRO21

Sempre que possível vou ler meu diário e esse relato para não esquecer da porcaria que é a PMO. Meu diário tem vários coisas interessantes e estratégias que eu usei para ficar longe do vício. Obrigado pelo apoio, estamos juntos nessa luta.

Francolord

Sem dúvidas, amigo. Hoje sou um cara muito mais confiante e espero conseguir a tão sonhada namorada agora que estou sem PMO na minha vida.

filipeDF

Obrigado, filipeDF. Você também é um exemplo a ser seguido. Todo rebooter novo deveria ler seu diário, você teve um grande progresso nesses 87 dias (falta pouco para você completar a primeira etapa) e eu fico muito feliz de ver você se dando bem no reboot.

Felizmente, os benefícios do reboot só aumentam. Rumo ao reboot eterno, amigo. Estamos juntos nessa luta, conte sempre comigo.

Randy meu caro, quando eu cheguei no fórum, vc foi um dos primeiros caras a me acompanhar e me dar boas vindas, isso no inicio de 2018, vejo que vc tem uma grande experiencia de reboot, desde 2015, grande história cara, grandes lições vc tem pra contar, aprendi muito no seu diário, vc me ajudou muito cara e tem me ajudado com suas palavras, eu serei grato, mesmo sem te conhecer. Tô orgulhoso pelo seu progresso e torço pra que vc se mantenha longe da PMO e longe de outros vícios que podem arruinar sua vida, redes sociais, meus parabéns meu caro amigo, Randy. Sua história de sucesso, é inspiradora pra mim tbm!!!

Cara, eu fiquei muito feliz lendo a sua história de sucesso, parabéns mesmo de verdade mano! Eu comecei o reboot a 3 semanas e tive duas recaídas, mas nessas 3 semanas eu já senti muita diferença. Minhas ereções espontâneas e matinais voltaram e muito mais fortes, me sinto mais disposto, voltei a me atrair por mulheres na rua que era algo que eu tinha perdido e eu tava muito triste com isso, só do fato de que não preciso me preocupar em tomar banho por causa da PMO me deixa muito satisfeito também, me sinto mais limpo e aos poucos me sinto mais humano. Eu espero um dia poder vir aqui e fazer um relato igual ao seu, quero muito ter os meus 90 dias sem PMO. Abstinência eu só tive uma vez mas isso na época que eu namorava virtualmente (explico isso melhor no meu diário), por causa do meu vício quase terminamos e brigávamos bastante então eu me forcei a largar o vício, e a abstinência era horrível eu nem conseguia dormir direito. Fico muito feliz sabendo que estou cercado de pessoas confiantes e que obtiveram esse sucesso e agora estão atrás de suas metas, e isso me inspira muito a chegar aonde vocês estão.

Joseph

Obrigado pelas palavras, Joseph. Fico extremamente feliz de estar te ajudando nessa luta contra o vício. Estar presente nesse fórum me faz mais forte na luta contra o vício. De todas as vezes que estive aqui presente, fiz quase 300 dias de reboot com apenas uma queda, o que para mim não é coincidência nenhuma. Decidi que iria me livrar da pornografia de vez e tenho conseguido cumprir essa promessa. Mais uma vez, obrigado, amigo.

Anjo

Quando eu comecei esse reboot, eu tinha o compromisso de ficar longe da pornografia e ajudar o máximo de rebooters possíveis com minha experiência e luta contra a PMO. Espero que minha história de sucesso inspire e faça vários outros rebooters ficarem longe da PMO.

Essas 3 semanas já te trouxeram muito benefícios e pode ter certeza que eles só vão voltar. PMO não vale a pena.

Obrigado pelo comentário e estamos juntos na luta contra a PMO, amigo.

Randy escreveu:
Projeto

Muito obrigado por comentar aqui, Projeto.

Dessa vez, eu estou realmente focado em manter os hábitos que venho praticando. Nunca mais quero voltar a ser o cara que vivia se masturbando vendo pornografia.

Nesse plano contra recaídas, você disse tudo. Bloqueadores são fundamentais mesmo. Quanto ao celular, sei que um dia comprarei um novo (só de pensar nisso já me dá calafrios porque sei que meu maior inimigo nos últimos anos era o celular e resolvi esse problema).

As atividades de religação são fundamentais mesmo. Eu estou muito ocupado. Saio de casa às 7h e só volto às 23, o que me deixa sem tempo de pensar em PMO.

Quanto à namorada, isso vai ser questão de (muito) tempo. Por várias anos, estive alienado graças à PMO e longe das mulheres de verdade, mas com o tempo vou mudar minha atitudes para enfim ter uma relação saudável com uma mulher real.

Para evitar a queda, eu sempre vou estar lendo esse meu relato para lembrar do fundo do poço que eu estava.

Show de bola Randy!

Quanto ao celular, vá enrolando a compra do novo, o máximo que você puder.

Quando chegar a hora de trocar, comente aqui para criarmos juntos, um plano de bloqueio. Assim não terá erro.

Abraços, tudo de bom!

Projeto escreveu:

Randy escreveu:
Projeto

Muito obrigado por comentar aqui, Projeto.

Dessa vez, eu estou realmente focado em manter os hábitos que venho praticando. Nunca mais quero voltar a ser o cara que vivia se masturbando vendo pornografia.

Nesse plano contra recaídas, você disse tudo. Bloqueadores são fundamentais mesmo. Quanto ao celular, sei que um dia comprarei um novo (só de pensar nisso já me dá calafrios porque sei que meu maior inimigo nos últimos anos era o celular e resolvi esse problema).

As atividades de religação são fundamentais mesmo. Eu estou muito ocupado. Saio de casa às 7h e só volto às 23, o que me deixa sem tempo de pensar em PMO.

Quanto à namorada, isso vai ser questão de (muito) tempo. Por várias anos, estive alienado graças à PMO e longe das mulheres de verdade, mas com o tempo vou mudar minha atitudes para enfim ter uma relação saudável com uma mulher real.

Para evitar a queda, eu sempre vou estar lendo esse meu relato para lembrar do fundo do poço que eu estava.

Show de bola Randy!

Quanto ao celular, vá enrolando a compra do novo, o máximo que você puder.

Quando chegar a hora de trocar, comente aqui para criarmos juntos, um plano de bloqueio. Assim não terá erro.

Abraços, tudo de bom!

Talvez ano que vem eu compre um novo. E pode deixar que quando eu começar a usá-lo, vou tomar todas as providências para não cair novamente. Não quero mais pornografia na minha vida.

Estamos juntos nessa luta contra a PMO.

Randy escreveu:


Talvez ano que vem eu compre um novo. E pode deixar que quando eu começar a usá-lo, vou tomar todas as providências para não cair novamente. Não quero mais pornografia na minha vida.

Estamos juntos nessa luta contra a PMO.

Perfeito Randy!

Esse é o espírito!