® RESSIGNIFICANDO A VIDA.

Parabéns meu amigo Harv! Te acompanhei desde seus 30 dias, foi uma trajetória longa, porém com muita determinação e dedicação, e você conseguiu chegar aos 90 dias, estou orgulhoso de você, espero que esteja tão feliz quanto eu, e eu quero ver o discurso dos 90 dias em kkkkkkkk

Parabéns de novo, e um abraço Harv!

Parabéns Harv pelos 90 dias!
É uma marca incrível que merece toda comemoração.

Abraço.

Parabéns Harvey pelos 90 dias... Que continue firme na luta.
Torcendo por vc amigo.

Força pra tds nós
ABRAÇO!!!

Grande harvey, venho aqui lhe parabenizar por ter completado o reboot. É com sorriso no canto da boca que mando estas felicitações. Você alcançou com muita dedicação. Também queria dizer que você é uma inspiração, li várias vezes os textos que você postou sobre como o vício é subestimado e qual a base de uma reinicialização adequada e eles me pegaram de uma forma que mudou tudo em minha mente de como eu pensava, agia e levava o meu Reboot. Foi e é de grandíssima ajuda. Abraços meu amigo, tudo de bom!

Grande, Harv.

O número no contador é um reflexo de toda sua dedicação, empenho, disciplina e tantas outras competências que você teve que construir ao longo dessa caminhada. Meus parabéns pelos incríveis 90 dias longe do da PMO, são 3 meses limpos!

Fico muito feliz por ter te acompanhando nessa caminhada, você é um grande inspiração para mim. Continue firme nesse pós reboot, escudos sempre levantados.

Estou aguardando ansioso pelo seu próximo relato kkkkkkk.

Um grande abraço, amigão. Continue firme! TMJ!

Saudações Harvey!

Gostaria de te parabenizar pelos 90 dias, é uma meta incrível, e tê-la atingido demonstra uma determinação fantástica. No entanto, sei que 90 dias é pouco para você. Visivelmente você irá bem mais longe, alcançará espectros do reboot perceptível para poucos.

O que me fez vir aqui hoje foi o seu resumo do texto do The Underdog, que texto incrível. Eu não quero ser precipitado e dizer que de agora em diante eu conseguirei realizar o reboot, ou melhor, que o reboot seja efetivado devido a uma mudança da perspectiva e do modo de viver. Contudo, devo confessar que nunca tinha mirado para a reinicialização com essa visão. Sempre olhava para o reboot como uma simples abstinência, que era fácil após recair pois eu estava com "motivação/força de vontade", entretanto, com o passar dos dias, eu já não era aquele cara que estava chorando por recair, a dor de recair tinha passado, e lá estava eu novamente, sedento para consumar o ato. E isso é muito claro, a nossa vida não vai se transformar simplesmente porque paramos de praticar PMO, ela irá mudar com base nas nossas escolhas, modo de interação com o mundo, e o mais importante, gerência consciente das emoções. Canalizar nossas forças para algo maior, um projeto de vida. "A vida não é encontrar a si mesmo. A vida é criar a si mesmo" - George Bernard Shaw. Como você mesmo disse, a prática da PMO é consequência e não causa.

Essa noção foi como uma bomba explodindo na minha cabeça. Ontem mesmo (reiniciando) nem lembrei de pornografia, pois estava focado em desenvolver/resolver os problemas da minha vida, em dar um passo adiante o meu sucesso. Fiz os trabalhos da faculdade, fui pra academia, fui jogar bola, socializei, tive meu momento com Deus, enfim. A mudança no meu ser, a criança dar lugar ao homem, instintivamente irá retirar essa prática da minha vida. Como você disse, é recuperação, não abstinência. A abstinência por si só não terá muitos efeitos.

Caro Harvey, gostaria de te agradecer pelo texto. Aliás, pelos textos, você escreve muito bem e sempre transmite a mensagem de uma maneira inteligente e prática. Espero que você continue nessa luta por muito tempo. Que o reboot (a mudança nos paradigmas da vida, mais especificamente) tenha te levado a patamares gigantescos de uma vida íntegra. Espalhe o sucesso dos 90 dias para todos os âmbitos da sua vida. Que você consiga realizar todos os seus objetivos e que nada te impeça de sempre dar um passo a mais, por mais pequeno que seja. Meus parabéns e muito obrigado por compartilhar suas reflexões, tem ajudado bastante.

Um grande abraço parceiro.

Harvey Spectter escreveu:

Saudações, ilustre amigo. Seja bem-vindo(a) ao meu diário. É um prazer imenso compartilhar com você as minhas batalhas contra o vício em PMO.

 
87º batalha vencida contra a PMO.
 
Nobres amigos, cá estou eu sentado na minha cadeira pensando no que relatar, há milhares de ideias pra colocar aqui, há vários momentos pra compartilhar, mas apesar disso há dois acontecimentos que é de suma importância compartilhar aqui, me refiro ao senso de merecimento e os benefícios do reboot.

Em primeiro lugar, gostaria de relatar algumas situações que passei, e como era o meu modo de pensar, mesmo lutando contra isso eu sempre via as coisas de uma forma em que pra que eu ganhasse alguém teria que perder, e caso eu perdesse, se alguém perdesse junto comigo eu ficava aliviado... O interessante disso é que eu estava vivendo dia após dia em uma vida onde eu estava na zona de conforto, e assim achava que a maioria das pessoas também estavam, mas o problema é que não estão... Há um grande índice de pobreza? Sim, mas além disso há pessoas que estão vivendo os seus sonhos, há pessoas que vivem a vida da melhor maneira... E cá estou eu percebendo o quão esse pensamento me fez mal, o quão contribuiu para os meus fracassos. Bom, desde que percebi isso tenho procurado me levantar, tenho procurado sair do fundo do poço, tenho procurado melhorar a minha vida financeira, tenho procurado melhorar a minha qualidade de vida, tenho procurado viver os dias da melhor forma... Ué Harv, e você não melhorou com o reboot? Iremos falar disso no próximo parágrafo.

O reboot muda a vida das pessoas? Depende, só o reboot não... O que muda a vida é você parar de praticar PMO e ver que aquilo não era a causa dos seus problemas, aquilo estava apenas na superfície, tentarei explicar de forma mais simples. Bom, quando praticamos PMO na maioria das vezes é como uma fuga, e por que fugimos? Há sentido em fugir de algo que é bom? Fugimos das dores, dos medos, das angustias... E aí, perceba que a PMO não causou nada, ela apenas intensificou o que você já sentia, e aí caso você escale os gêneros pornográficos aí você intensificará cada vez mais, e poderá ter até alguns sintomas que não tinha antes... Mas perceba uma coisa, quando praticamos PMO é como se jogássemos o problema para de baixo do tapete, e em cada sessão de PMO jogamos um problema lá, seja um convívio maléfico com a família, seja uma vida em que você está arrasado financeiramente, seja uma vida em que você está arrasado amorosamente, não importa o motivo, mas quando praticamos PMO jogamos esses problemas pra de baixo do tapete, e aí entra a seguinte questão, você acha que eles serão resolvidos sozinhos? JAMAIS. Quando paramos de praticar PMO precisamos tirar todos os problemas debaixo do tapete e resolve-los, para assim podermos crescer cada vez mais com a vida, é justamente por isso que coloquei na minha assinatura a seguinte frase "Cure o menino, e o homem aparecerá", por que quando resolvemos esses problemas iremos pular para outra fase da vida.

Além disso, assumo que a vida não tem sido fácil, a cada dia tento me reerguer, a cada dia tento sair do buraco que me afundei, apesar de já ter sentido inúmeros benefícios, mas vejo que a luta ainda não acabou, ainda há um longo caminho pela frente. Uma coisa que percebi é que ao me afastar do Fórum e tomar a decisão de utilizar ele somente uma vez por semana, isso me afetou bastante, e aí tive grandes tentações, apesar de ter aguentado, mas foram um pouco difíceis, porém não me arrependo da minha decisão, de inicio teve um impacto, mas após isso percebi que me fez bem. Enfim, que possamos caminhar dia após dia rumo a libertação desse vício.
 
Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.
 
Sou grato por:
I. Ter uma família.
II. Ter me aproximado de Deus.
III. Ter amigos.

Bom dia Harvey,

Primeiramente, parabéns pelos seus 90 dias limpos, você com certeza é um grande vencedor e me inspiro nisso, agradeço sempre pelos seus relatos.

Como você disse, esse é só o inicio da sua caminhada, a partir de agora você ainda tem muita luta, tem muita coisa para construir para ficar verdadeiramente blindado dos maus hábitos anteriores, tenho certeza que conseguirá, sua determinação é fantástica, não se permita cair nas tentações.

Ficarei eternamente na sua torcida!

A sua trajetória é muito inspiradora, meu amigo.
Meus parabéns por essa marca espetacular!
Fico muito feliz por você.
Obrigado por compartilhar conosco!
Um grande abraço, Harvey.

Zyzz escreveu:E aí, Harvey.

Excelentes colocações a respeito do reboot.  Para realmente se livrar desse vício, nós temos que  mergulhar  para dentro de nós mesmos,  e simplesmente aceitar tudo que tem ali -- e dessa aceitação é que vai sair a ação correta para  resolver esses problemas que tanto corrermos quando eramos viciados.

Em outras palavras, vai te que aceitar  os medos, angústias,  tristeza, baixa autoestima -- vai ter que sentir tudo isso.  Quando você aceita e sente aquilo que é pra ser sentido e nada mais, aí vem a cura do menino e o homem aparecerá. Ai consciência  começa a habitar em você e aquelas coisas que eram problemas deixam de ser problemas,  e conseguimos dar umum salto gigante na nossa evolução.


Meus parabéns pelos 88 dias, Harv. Continue  nesse pique!

Estamos juntos!

Um grande abraço!

Saudações, meu caro Zyzz.

Acho interessante as nossas últimas postagens, parece até que estamos em congruência com essa questão procurar respostas no interior, e não no exterior, tenho certeza que isso é uma grande evolução, caro amigo Zyzz.

Como você bem falou, aceitação é a palavra chave, só vamos conseguir dar grandes saltos quando aceitarmos o que há dentro de nós, quando olharmos para dentro e percebermos que infelizmente grande parte das coisas foram construida por nós mesmos, mas esse perceber não deve ser de raiva ou tristeza, mas sim de responsabilidade, saber que assim como construimos algumas coisas que hoje não são tão boas, podemos reconstruir e fazer coisas melhores.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

ilCapo escreveu:Grande Harv! Muito obrigado pelas reflexões, meu amigo!

Confesso que não entendia bem quando você dizia que a P não era necessariamente a causa de nossos problemas e agora entendi bem o que querias dizer. Faz todo sentido, e creio que isso  é uma ótima compreensão, admitir que a PMO em si não é a causa dos nossos problemas, mas sim fruto de uma fuga que nós fazemos dos verdadeiros problemas que enfrentamos. E aí o vício intensifica ainda mais esses problemas que nós temos.

Afinal, a PMO causa nossos problemas ou nossos problemas nos levam à PMO? Fiquei pensando aqui comigo... Uma reflexão até difícil de se fazer, vou deixar para um outro momento... kk

Uma coisa que percebi é que ao me afastar do Fórum e tomar a decisão de utilizar ele somente uma vez por semana, isso me afetou bastante, e aí tive grandes tentações, apesar de ter aguentado, mas foram um pouco difíceis, porém não me arrependo da minha decisão, de inicio teve um impacto, mas após isso percebi que me fez bem. Enfim, que possamos caminhar dia após dia rumo a libertação desse vício.

Mano, acho esse seu feedback muito bom. Para todos aqui. Eu sinto o mesmo que você. Percebo que me afastar do Fórum me faz, de alguma maneira, me distrair mais, me desfocar mais, e se eu não me cuidar, dar uns vacilos com gatilhos e/ou fantasias... Claro que a gente não vai obrigar ninguém a vim aqui todos os dias, mas creio que essa (participar do Fórum com frequência) é uma prática  que auxiliar e muito ao rebooter e o reboot.  

Woww mano! Logo logo comemoraremos seus 90 dias! Só sucesso pra você.

Grande abraço, meu amigo!

Saudações, ilCapo.

Por muito tempo procurei ver a PMO como o grande problema da minha vida, e eis que ficava pensando que quando parasse iria adquirir todos os benefícios sem precisar de muito esforço, mas infelizmente não é bem assim, a PMO apenas nos mostra onde estão os problemas, aí o resto é com a gente hehe.

É interessante essa questão do Fórum, por que ao mesmo tempo que é um ambiente incrível, por outro lado ele pode gerar uma certa dependência, e acredito que nenhum de nós queremos isso, dessa forma vejo que é necessário vim aqui fazer o tratamento, e após algum tempo tentar ir se desapegando aos poucos.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

5&4 escreveu:Puxa! Tem que gente aqui que completou 90 dias limpo!!! 

Parabéns, Harvey, por conquistar o pódio!

Isso é só o começo! Que Deus abençoe o seu pós-reboot, cara! Que tudo continue fluindo bem em sua jornada.

Parabéns mesmo por chegar até aqui!

Um forte abraço!

Saudações, 5&4.

Parece um sonho meu amigo, por muito tempo achei que meu destino era ser fadado ao fracasso, mas cá estamos nós no pódio... Acredito que os primeiros 90 dias são apenas a introdução hahaha, agora é que realmente vamos começar o reboot.

Gostaria de te agradecer por uma coisa que fez por mim, lembro que quando comecei aqui consegui ir muito bem, mas após uma serie de quedas criei outro diário, e você foi lá e me advertiu, eu fiquei com muita raiva daquilo, eu estava com raiva do meu passado, eu queria excluir todas as quedas, queria recomeçar do zero sem lembrar de nada, e aí você foi e me advertiu... Na verdade eu não sabia o que estava fazendo, achei que estava fazendo algo benéfico para a minha caminhada, mas não era bem isso... E aqui eu venho te agradecer por ter me advertido, por ter me mostrado que eu não poderia excluir o meu passado, por ter me mostrado que eu não poderia esquecer todas as quedas, até por que essas quedas foram um trampolim para essa minha vitória. Aqui fica o meu muito obrigado, meu nobre amigo.

Que Deus nos abençoe, e que de alguma forma possamos passar para frente todo o conhecimento que adquirimos durante essa jornada contra a PMO.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

LuckyTheWolf escreveu:Parabénssss pelos 90 dias, Harvey Spectter!


Muito feliz em ver você chegando no pódio, meu amigo, ainda mais sabendo que te acompanhei em boa parte desse trajeto.
Quero agradecer também todo seu empenho e dedicação ao Fórum desde sempre, ajudando a todos e trazendo belíssimas postagens e insights que agregam muito conhecimento e reflexão na vida de todos rebooters aqui presentes.

Comemore, meu amigo! Esse momento é seu! Continue assim, que todos seus alvos serão conquistados, tu sempre se mostrou um cara dedicado e fadado ao sucesso, meu caro, e isso se prova hoje por todo seu suor e merecimento.

Abraços, meu amigo, e que venham mais 90 dias, depois mais 90 e assim sucessivamente. Fica com Deus, meu querido!

Saudações, Lucky. 

Eu sei que o mérito de ter chegado aqui não é só meu, caminhei boa parte sozinho, nos piores momentos eu estava no meu quarto sozinho, mas ao abrir meu diário e ver que cultivei boas amizades aqui, e que além disso, tinha pessoas dividindo o fardo comigo, isso me ajudou, mas ajudou muito mesmo meu amigo, pude levar os dias de uma forma mais leve. Bom, com toda certeza um desses amigos foi você nobre Lucky, a quem devo um agradecimento enorme.

E ainda quero te falar uma coisa, eu acredito na sua vitória, você tem se mostrado um cara muito dedicado, não só isso, mas também com uma visão muito bacana, coisa que de fato ajuda bastante no processo de reboot. Se eu puder te pedir uma coisa, peço que nunca desista de si, mesmo na queda, tente se levantar, mesmo na derrota, não fique no chão. Nós não nascemos para vivermos uma vida qualquer, nós não somos apenas pessoas "viciadas" em PMO, pois se olharmos com os olhos do mundo atual, percebemos que o que fazemos é o que todo mundo faz, nós somos HOMENS que procuram se desenvolver para que assim possa viver uma vida melhor, nós não somos qualquer pessoas, Lucky. Quando falo isso não me refiro a um egoismo exacerbado, mas me refiro ao processo que nos encontramos, ao nosso despertar, coisa que tem pessoas que passam a vida e não conseguem fazer isso.

Estou contigo nessa batalha meu amigo.

Um abraço do Harv.

Barão Vermelho escreveu:Parabéns meu amigo Harv! Te acompanhei desde seus 30 dias, foi uma trajetória longa, porém com muita determinação e dedicação, e você conseguiu chegar aos 90 dias, estou orgulhoso de você, espero que esteja tão feliz quanto eu, e eu quero ver o discurso dos 90 dias em kkkkkkkk

Parabéns de novo, e um abraço Harv!

Saudações, Barão.

Agradeço imensamente pelas felicitações meu amigo, eu não venci, nós vencemos meu irmão. Valeu por ter me acompanhado durante esses 60 dias, você agregou muito na minha caminhada.

Estamos juntos nesse processo meu irmão.

Um abraço do Harv.

Rottweiler escreveu:Parabéns Harv pelos 90 dias!
É uma marca incrível que merece toda comemoração.

Abraço.

Saudações, Rottweiler.

Agradeço imensamente pelas considerações comigo aqui nesse humilde diário.

Estamos juntos nesse processo, meu nobre.

Um abraço do Harv.

Jack. escreveu:Parabéns Harvey pelos 90 dias... Que continue firme na luta.
Torcendo por vc amigo.

Força pra tds nós
ABRAÇO!!!

Saudações, Jack.

Fico feliz ao ler essa sua mensagem meu nobre, é um estímulo enorme para que eu possa continuar nessa caminhada.

Estamos juntos meu amigo, também estou torcendo por você.

Abraço do Harv.

Rudolf Hansen escreveu:Grande harvey, venho aqui lhe parabenizar por ter completado o reboot. É com sorriso no canto da boca que mando estas felicitações. Você alcançou com muita dedicação. Também queria dizer que você é uma inspiração, li várias vezes os textos que você postou sobre como o vício é subestimado e qual a base de uma reinicialização adequada e eles me pegaram de uma forma que mudou tudo em minha mente de como eu pensava, agia e levava o meu Reboot. Foi e é de grandíssima ajuda. Abraços meu amigo, tudo de bom!

Saudações, Rudolf.

Sendo bem sincero com você meu amigo, é com um sorriso enorme que leio essa sua mensagem hahaha. Eu acredito que a felicidade mais genuína que há é quando conseguimos vibrar por a vitória de alguém, isso é incrível meu amigo. Inclusive, pra mim é uma felicidade imensa saber que você torce por mim, e que de alguma forma eu pude te tocar, não há nada que se pague ouvir isso. 

Além disso, quero te falar que assim como eu te toquei, você também deve tocar diversas pessoas aí ao seu redor, aqui no Fórum e em diversos cantos, nós sempre influenciamos alguém, seja para o bem ou para o mal, e querendo ou não isso ajuda a nossa caminhada, pois imagina só, se você soubesse que alguém ali estava se inspirando em você, será que teria as mesmas atitudes? Depois que comecei a ver por esse lado mudei um pouco o meu comportamento... Mas aí podemos pensar, Ué Harv, você está vivendo para o outro? Não, apenas estou tentando mostrar a minha melhor versão pra mim mesmo, e vejo essa forma de ver que alguém está se inspirando em mim como uma forma de trazer essa melhor versão a tona. 

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

Zyzz escreveu:Grande, Harv.

O número no contador é um reflexo de toda sua dedicação, empenho, disciplina e tantas outras competências que você teve que construir ao longo dessa caminhada. Meus parabéns pelos incríveis 90 dias longe do da PMO, são 3 meses limpos! 

Fico muito feliz por ter te acompanhando   nessa caminhada, você é um grande inspiração para mim. Continue firme nesse pós reboot,  escudos sempre levantados.

 Estou aguardando ansioso pelo seu próximo relato kkkkkkk.

Um grande abraço, amigão. Continue firme! TMJ!

Saudações, Zyzz.

Agradeço imensamente por seu comentário aqui no meu diário, e agradeço mais ainda por ter acompanhado boa parte da minha trajetória aqui no Fórum, a sua ajuda foi fundamental para que tudo caminhasse dessa maneira, aqui fica o meu agradecimento.

Nós viemos ao mundo para vencer meu amigo, temos o nosso direito de vitória, e precisamos exercer isso.

Bora pra cimaaaa.

Estamos juntos nessa.

Um abraço do Harv.

Meus merecidíssimos parabéns, Harvey.
Chegou à essa grande marca de 90 dias, sabemos que não foi fácil. Você merece!

Daale dale grande Harv!

Meus parabéns pelos mais de 90 dias sem PMO. Sei que você sabe que o número em si é só uma métrica, o que importa mesmo é que você transformou a sua vida e hoje vive uma vida muito melhor do que antes. Só sucesso pra você cara.

Grande abraço e seguirei acompanhando!

Harvey Spectter escreveu:Saudações, 5&4.

Parece um sonho meu amigo, por muito tempo achei que meu destino era ser fadado ao fracasso, mas cá estamos nós no pódio... Acredito que os primeiros 90 dias são apenas a introdução hahaha, agora é que realmente vamos começar o reboot.

Gostaria de te agradecer por uma coisa que fez por mim, lembro que quando comecei aqui consegui ir muito bem, mas após uma serie de quedas criei outro diário, e você foi lá e me advertiu, eu fiquei com muita raiva daquilo, eu estava com raiva do meu passado, eu queria excluir todas as quedas, queria recomeçar do zero sem lembrar de nada, e aí você foi e me advertiu... Na verdade eu não sabia o que estava fazendo, achei que estava fazendo algo benéfico para a minha caminhada, mas não era bem isso... E aqui eu venho te agradecer por ter me advertido, por ter me mostrado que eu não poderia excluir o meu passado, por ter me mostrado que eu não poderia esquecer todas as quedas, até por que essas quedas foram um trampolim para essa minha vitória. Aqui fica o meu muito obrigado, meu nobre amigo.

Que Deus nos abençoe, e que de alguma forma possamos passar para frente todo o conhecimento que adquirimos durante essa jornada contra a PMO.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

...

Oi, Harvey!

Caramba, cara!!! Nem lembrava disso!

Na verdade, só havia feito meu trabalho de moderador, fundir tópicos kkkkkk.

Mas fico feliz, cara, em saber que pude ajudar de alguma forma e que bom que você usou tudo isso como trampolim para atingir o pódio.

Parabéns, meu amigo! Tenha um pós-reboot abençoado!

Abraços!

Oi Harvey! Tudo bem? Queria te parabenizar por ter atingindo os 90 dias (e já estar quase nos 100). Desde quando eu comecei aqui  no fórum eu venho te acompanhando, e tenho visto a sua batalha contra a PMO. Saiba que você é uma inspiração para todos nós, você nos mostrou e nos mostra que é possível sim vencer o vício. Um abraço!

Love, blue

Fala aí gigantíssimo Harvey !!!

Que alegria ver você completando esse Reboot cara, você é merecedor disso tenha certeza, acredito ser um dos mais determinados aqui do fórum. Lembro que entrei no fórum no mesmo tempo que você, e foi muito bom compartilhar relatos, experiências, dicas, vitórias e aprendizados. Notei que você incrementou ainda mais a qualidade dos seus relatos, eu vou ler o máximo que puder aqui hahaha, estão muito inspiradores e com ótimo conteúdo para auxiliar todos aqui. Parabéns pelo seu trabalho e dedicação, você é um cara muito nobre, ainda mais porque sei que tudo isso leva tempo e pesquisa e  também não te dá retorno financeiro algum, mas sei que só pelo fato de você saber que está se ajudando e ajudando várias outras pessoas, já vale demais o esforço.

Mais uma vez parabéns pela conquista, que você continue crescendo como ser humano em todas as áreas da sua vida !!

Grande abraço !

Sor M Constantine escreveu:Saudações Harvey!

Gostaria de te parabenizar pelos 90 dias, é uma meta incrível, e tê-la atingido demonstra uma determinação fantástica. No entanto, sei que 90 dias é pouco para você. Visivelmente você irá bem mais longe, alcançará espectros do reboot perceptível para poucos.

O que me fez vir aqui hoje foi o seu resumo do texto do The Underdog, que texto incrível. Eu não quero ser precipitado e dizer que de agora em diante eu conseguirei realizar o reboot, ou melhor, que o reboot seja efetivado devido a uma mudança da perspectiva e do modo de viver. Contudo, devo confessar que nunca tinha mirado para a reinicialização com essa visão. Sempre olhava para o reboot como uma simples abstinência, que era fácil após recair pois eu estava com "motivação/força de vontade", entretanto, com o passar dos dias, eu já não era aquele cara que estava chorando por recair, a dor de recair tinha passado, e lá estava eu novamente, sedento para consumar o ato. E isso é muito claro, a nossa vida não vai se transformar simplesmente porque paramos de praticar PMO, ela irá mudar com base nas nossas escolhas, modo de interação com o mundo, e o mais importante, gerência consciente das emoções. Canalizar nossas forças para algo maior, um projeto de vida. "A vida não é encontrar a si mesmo. A vida é criar a si mesmo" - George Bernard Shaw. Como você mesmo disse, a prática da PMO é consequência e não causa.

Essa noção foi como uma bomba explodindo na minha cabeça. Ontem mesmo (reiniciando) nem lembrei de pornografia, pois estava focado em desenvolver/resolver os problemas da minha vida, em dar um passo adiante o meu sucesso. Fiz os trabalhos da faculdade, fui pra academia, fui jogar bola, socializei, tive meu momento com Deus, enfim. A mudança no meu ser, a criança dar lugar ao homem, instintivamente irá retirar essa prática da minha vida. Como você disse, é recuperação, não abstinência. A abstinência por si só não terá muitos efeitos.

Caro Harvey, gostaria de te agradecer pelo texto. Aliás, pelos textos, você escreve muito bem e sempre transmite a mensagem de uma maneira inteligente e prática. Espero que você continue nessa luta por muito tempo. Que o reboot (a mudança nos paradigmas da vida, mais especificamente) tenha te levado a patamares gigantescos de uma vida íntegra. Espalhe o sucesso dos 90 dias para todos os âmbitos da sua vida. Que você consiga realizar todos os seus objetivos e que nada te impeça de sempre dar um passo a mais, por mais pequeno que seja. Meus parabéns e muito obrigado por compartilhar suas reflexões, tem ajudado bastante.

Um grande abraço parceiro.

Saudações, Sor M Constantine.

É como sempre falo, durante muito tempo eu achava iria me tornar uma super pessoa após parar com a PMO, eu via isso como um grande forma de ter uma vida legal apenas parando de praticar PMO, mas não é bem assim, hoje vejo totalmente diferente. Acredito que a PMO não trás super benefícios, ela apenas nos mostra onde a nossa vida está errada, e aí como não estamos mais fugindo dos problemas, conseguimos lidar com eles, e eis que ao resolver a vida fica melhor, e aí os benefícios surgem.

Eu espero do fundo do coração que você possa lidar melhor com o seu reboot, e assim consiga progredir mais e mais. Eu acredito nisso meu amigo, e você, acredita? Nascemos para vencer, não para termos um vida "que dá", podemos ter a vida que queremos, que sonhamos... Bora atrás? hehe.

Agradeço imensamente pelas suas palavras, elas me engradecem muito como ser humano, pois vejo que de alguma forma tenho conseguido espalhar coisas boas, e isso não há nada que pague. Muito obrigado pelas palavras, meu amigo.

Um abraço do Harv.

Toon escreveu:Bom dia Harvey,

Primeiramente, parabéns pelos seus 90 dias limpos, você com certeza é um grande vencedor e me inspiro nisso, agradeço sempre pelos seus relatos.

Como você disse, esse é só o inicio da sua caminhada, a partir de agora você ainda tem muita luta, tem muita coisa para construir para ficar verdadeiramente blindado dos maus hábitos anteriores, tenho certeza que conseguirá, sua determinação é fantástica, não se permita cair nas tentações.

Ficarei eternamente na sua torcida!

Saudações, Toon.

Agradeço pelas suas palavras meu amigo, com toda certeza é um grande combustível para a minha caminhada. Além disso, agradeço por ter acompanhado a minha trajetória aqui, você contribuiu para esse momento meu amigo.

Espero que assim seja meu amigo, espero poder colocar as coisas nos trilhos, vontade e força a gente tem hehe.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

Marcus Aurelius escreveu:A sua trajetória é muito inspiradora, meu amigo.
Meus parabéns por essa marca espetacular!
Fico muito feliz por você.
Obrigado por compartilhar conosco!
Um grande abraço, Harvey.

Saudações, Marcus Aurelius.

Agradeço imensamente por vir aqui no meu diário deixar essas palavras positivas.

Estamos juntos meu amigo.

Um abraço do Harv.

Arcanjo* escreveu:Meus merecidíssimos parabéns, Harvey.
Chegou à essa grande marca de 90 dias, sabemos que não foi fácil. Você merece!

Saudações, Arcanjo.

Agradeço imensamente por vir aqui ao meu diário deixar essa mensagem positiva, muito obrigado.

Vamos pra cima desse reboot, meu caro.

Estamos juntos nessa.

Um abraço do Harv.

ilCapo escreveu:Daale dale grande Harv!

Meus parabéns pelos mais de 90 dias sem PMO. Sei que você sabe que o número em si é só uma métrica, o que importa mesmo é que você transformou a sua vida e hoje vive uma vida muito melhor do que antes. Só sucesso pra você cara.

Grande abraço e seguirei acompanhando!

Saudações, ilCapo.

Agradeço por você tirar um tempo e vir aqui externar palavras positivas, isso é de grande valia na caminhada de qualquer ser humano. Além disso, agradeço também por ter tido um companheirismo comigo aqui no meu diário, pois diversas vezes você veio aqui e agregou um comentário, visto que, isso com toda certeza me ajudou a chegar nesses 100 dias, desde já deixo o meu obrigado por tudo.

Estamos juntos nessa jornada meu amigo.

Um abraço do Harv.

5&4 escreveu:Oi, Harvey!

Caramba, cara!!! Nem lembrava disso!

Na verdade, só havia feito meu trabalho de moderador, fundir tópicos kkkkkk.

Mas fico feliz, cara, em saber que pude ajudar de alguma forma e que bom que você usou tudo isso como trampolim para atingir o pódio.

Parabéns, meu amigo! Tenha um pós-reboot abençoado!

Abraços!

Saudações, 5&4.

Eu nunca esqueci isso meu amigo, e acho interessante quando olho pra trás, pois vejo que não sabia bem o que estava fazendo.

É isso aí meu amigo.

Estamos juntos.

Um abraço do Harv.

blue escreveu:Oi Harvey! Tudo bem? Queria te parabenizar por ter atingindo os 90 dias (e já estar quase nos 100). Desde quando eu comecei aqui  no fórum eu venho te acompanhando, e tenho visto a sua batalha contra a PMO. Saiba que você é uma inspiração para todos nós, você nos mostrou e nos mostra que é possível sim vencer o vício. Um abraço!

Love, blue

Saudações, Blue. Tudo excelente meu caro.

Poxa, que legal você acompanhar a minha trajetória meu amigo, com certeza irei te acompanhar no seu processo a partir de agora. Agradeço imensamente por vir até aqui externar palavras positivas, isso conta muito para a minha caminhada não só aqui no Fórum, mas na vida.

Vamos bate de frente com esse vício meu amigo, vamos mostrar a ele quem está no comando das nossas vidas.

Estamos juntos nessa jornada.

Um abraço do Harv.

Peter Parker escreveu:Fala aí gigantíssimo Harvey !!!

Que alegria ver você completando esse Reboot cara, você é merecedor disso tenha certeza, acredito ser um dos mais determinados aqui do fórum. Lembro que entrei no fórum no mesmo tempo que você, e foi muito bom compartilhar relatos, experiências, dicas, vitórias e aprendizados. Notei que você incrementou ainda mais a qualidade dos seus relatos, eu vou ler o máximo que puder aqui hahaha, estão muito inspiradores e com ótimo conteúdo para auxiliar todos aqui. Parabéns pelo seu trabalho e dedicação, você é um cara muito nobre, ainda mais porque sei que tudo isso leva tempo e pesquisa e  também não te dá retorno financeiro algum, mas sei que só pelo fato de você saber que está se ajudando e ajudando várias outras pessoas, já vale demais o esforço.

Mais uma vez parabéns pela conquista, que você continue crescendo como ser humano em todas as áreas da sua vida !!

Grande abraço !

Saudações, meu velho amigo.

É uma felicidade indescritível poder ler a sua mensagem aqui meu amigo, passamos por momentos bons e ruins aqui no Fórum, e ambos conseguiram alcançar o reboot, sei que há a possibilidade de cairmos, mas o importante é que vencemos uma vez, e se já conseguimos uma, pra conseguir outra é um pulo haha.

Antes os meus relatos eram focados nas minhas atividades e nos meus dias, mas estava vendo que isso não era de grande relevância para o meu processo e para o dos companheiros aqui, pois há algo bem maior do que simplesmente relatar os dias, mas sim o que houve por trás dele, como estávamos nos sentindo naquele momento, como nosso emocional estava e por aí vai, esse novo formato de relatar está me ajudando muito a colocar pra fora as minhas questões.

Nós nascemos para vencer meu caro amigo, as vezes achamos que não, pensamos inúmeras vezes que o mundo está contra nós, mas não é bem assim, a vida está ao nosso favor, basta olharmos por outra ótica. Bom, eu preciso de você aqui nessa jornada meu caro amigo, há milhares de membros que podemos ajudar aqui, além de que podemos ajudar um ao outro, se possível, tente manter uma constância aqui meu nobre.

Estamos juntos nessa jornada.

Um abraço do Harv.

RosseauStrong escreveu:

Quer inspiração? Leia essa frase, caro leitor. 

Coloca essa imagem em algum canto da parede, porque ela te representa rs'. É notório dizer que essa figura é uma inspiração, não só a frase que está inserida no meio, como também o próprio personagem que você atribuiu, o famoso Harvey Spectter. 

Eu tenho os meus totais reconhecimentos por ter pegado uma jornada contigo nesta comunidade, sua corporatura tornou-se uma referência significativa em diversas seções do Fórum.

Meus parabéns por ter conseguido almejar os 90 dias longe da PMO. Creio que conseguirá alcançar seus sonhos e objetivos, meu nobre.

Um forte abraço, estamos juntos...

Saudações, Rosseau.

O Harvey apesar de ser um personagem fictício, e além disso, apesar de não ser da área que eu escolhi atuar, mas o cara é excelente, uma personalidade indescritível, e não é atoa que adotei esse personagem hahaha.

Agradeço por tais palavras meu caro boinador, a sua presença no meu diário foi fundamental para angariar tais resultados. 

Estamos juntos nessa jornada meu nobre amigo.

Um abraço do seu amigo Harv.

Relato:
101º batalha vencida contra a PMO.

Esse relato deveria ter acontecido no sábado passado, mas eu falhei e não consegui relatar... Mas está tudo bem e cá estou eu.
Eu consegui meus amigos... Eu consegui. Já são mais de 100 dias longe do vício. Durante muito tempo eu achei que era impossível, e na mentalidade que eu tinha naquele tempo era impossível mesmo. Lembro das vezes que saí mais cedo da aula para chegar em casa antes da minha família, pois assim poderia praticar PMO, e aí quando eles chegavam eu tinha que fingir que estava tudo de boas, eu lembro das inúmeras vezes que fui frio na cama com as pessoas que me relacionava, eu lembro o quão abusava fácil de uma mulheres, eu lembro das inúmeras vezes que olhei pra uma mulher e pensei "Essa eu queria ter relações sexuais", eu lembro das inúmeras vezes que objetifiquei o sexo oposto, eu lembro das inúmeras vezes que tentei ficar mais de 2/3 dias sem praticar PMO e não conseguia...

E cá estou eu pra contar que não foi fácil, nem foi e nem é, continua sendo difícil, eu continuo passando por desafios, mas eu tenho conseguido sentir a vida da melhor maneira possível, eu tenho conseguido olhar melhor para os meus sonhos, e um bom exemplo disso é que antes de vir aqui relatar eu estava conversando com a minha mãe, e ela estava falando alguns planos que tinha quando eu me formasse e melhorasse financeiramente nossa vida, e aí eu pude afirmar que logo mais aquilo ia acontecer e que eu ia passar, mesmo inseguro de falar aquilo, mas falei... Mas calma aí, você falou inseguro Harv? Então você não acredita? Caro amigo, eu falei acima que não conseguia passar 2/3 dias sem praticar PMO, mas já estou a mais de 100 dias, você acha que eu não sentia insegurança em afirmar que ia terminar o reboot? Claro que sentia. A vida é um processo, e precisamos ir dando um passo de cada vez, e quando menos esperamos já estamos lidando bem melhor com diversas situações.

Uma coisa que sempre falo é que o reboot não realiza milagres, a coisa que tenho percebido que ele têm feito comigo é me mostrar onde está os problemas, e além disso me dar energia de sobra para enfrenta-los, e aí aos poucos vamos resolvendo cada coisa que ficou pendente... E em milhares de coisas que ficaram pendentes eu tinha percebido que durante muito tempo vivi a vida de outras pessoas, me refiro ao fato de copiar as pessoas em várias coisas... E o interessante é que isso é o que mais vemos, olhamos alguém de sucesso e já queremos copiar tudo que aquela pessoa faz, não que isso seja algo errado, mas infelizmente o que funciona pra um não funciona pra outro... E a solução que tenho visto é trilhar meu caminho tentando compreender cada coisa da minha forma, vou dar um exemplo, hoje é sábado, é um dia típico para sair, conhecer pessoas, beber etc, não que isso seja errado para se fazer, mas será que eu Harv Spectter preciso disso? Eu estou aqui no meu quarto sozinho, pego meu WhatsApp e vejo poucas pessoas falando comigo, sinto carência e lembro de antes quando era rodeado de pessoas, mas o problema é que antes eu vivia a vida de outras pessoas, e para traçar meu próprio caminho preciso fazer um reset em mim, preciso aprender novas coisas, preciso conhecer novas pessoas, preciso frequentar novos ambientes, preciso me testar de diversas maneiras, eu já conheço o caminho de sair no sábado a noite, ir pra um barzinho, beber, conhecer alguém e ter relações sexuais... Mas pera aí, e como será o sábado em casa planejando novas metas, o sábado em casa curtindo a família? Eu me refiro a isso, a tentar se compreender, a não deixar a vida escapar das suas mãos, a ser o senhor do seu próprio tempo, a ter a vida nas suas mãos.

Quero dedicar esse último parágrafo para quem está no processo de reboot, e assim como eu enfrentou diversos loops de quedas... Caro amigo, eu sei o quão é ruim achar que não tem controle da situação, deixar as emoções sexuais falarem mais alto, ter necessidade de ter um orgasmo... Eu sei que a sua mente te joga diversas coisas que parecem fazer sentido, mas infelizmente você sabe que isso é tudo mentira, por que sabe a barra que é enfrentar uma queda, sabe o quão é difícil zerar o contador, sabe que diversas vezes deu vontade de sumir do Fórum por causa de uma queda... Bom, apesar de eu não saber como você é, não saber o seu nome, mas eu posso te afirmar que você não é um fracasso, você não é a sua mente meu irmão, você pode controlar a sua vida, você pode viver os seus sonhos, sabe aqueles sonhos que você acha que são impossíveis? Eles não são, a vida está ai para vivermos, os países estão ai para visitarmos, ou você acha que as Maldivas foram feitas apenas para não serem visitadas? Claro que não irmão... Porém, é preciso mergulhar em si, é preciso fazer um trabalho de formiguinha, procurar entender cada coisa que está errada e assim rearranjar a sua vida, nós temos tempo pra isso cara, a maioria das pessoas aqui são bem jovens, podemos fazer e refazer a nossa vida, só não podemos continuar brincando com ela. Levanta a cabeça irmão, eu estou contigo. Sinta o meu abraço ai

Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.

Sou grato por:
I. Respirar.
II. Ter água em casa.
III. Ter uma camisa.

PS: Ainda não fiz a minha história de sucesso, só irei postar nos 180 diasss.

Abraçoss meus irmãos.

Fala grande Harvey

Cara, embora já conheça o Fórum há dois anos e ter iniciado um diário há um ano, passei muito tempo fora após uma sequência de recaídas. Mas, nessa volta, vi, em diversos diários, sua interação e como seu exemplo era motivador pra muita gente.

Agora, na primeira visita que faço aqui me deparo justamente com esse relato emocionante dos 100 dias do seu reboot. Cara, muito obrigado por ter escrito isso, do fundo do coração. Você não faz ideia de como as suas palavras, lá daquele último parágrafo, me tocaram em um lugar especial.


"Apesar de eu não saber como você é, não saber o seu nome, mas eu posso te afirmar que você não é um fracasso, você não é a sua mente meu irmão, você pode controlar a sua vida, você pode viver os seus sonhos, sabe aqueles sonhos que você acha que são impossíveis? Eles não são"

Enquanto lia esse trecho aí de cima, fiquei pensando nos vários objetivos da minha vida que eu venho adiando por conta da PMO. Em várias coisas e experiências que eu já poderia estar tendo agora, mas que a P me tirou. Em muitos momentos eu simplesmente acho que essa praga está tão impregnada q não saí mais de mim. Mas, lembrar que cada aqui tem o controle da sua própria vida, e que, apesar dos anos que perdemos, ainda temos uma vida inteira pela frente é simplesmente incrível.

Obrigado, de coração, a me ajudar a enxergar isso. E parabéns por sua vitória!! Tenho certeza que esses 100 dias são apenas os primeiros de uma nova etapa da sua vida.

Estou aqui torcendo por você!

Grande abraço,

Vinícius

Harvey Spectter escreveu:

Relato:

Saudações, ilustre amigo. Seja bem-vindo(a) ao meu diário. É um prazer imenso compartilhar com você as minhas batalhas contra o vício em PMO.

101º batalha vencida contra a PMO.

Esse relato deveria ter acontecido no sábado passado, mas eu falhei e não consegui relatar... Mas está tudo bem e cá estou eu.
Eu consegui meus amigos... Eu consegui. Já são mais de 100 dias longe do vício. Durante muito tempo eu achei que era impossível, e na mentalidade que eu tinha naquele tempo era impossível mesmo. Lembro das vezes que saí mais cedo da aula para chegar em casa antes da minha família, pois assim poderia praticar PMO, e aí quando eles chegavam eu tinha que fingir que estava tudo de boas, eu lembro das inúmeras vezes que fui frio na cama com as pessoas que me relacionava, eu lembro o quão abusava fácil de uma mulheres, eu lembro das inúmeras vezes que olhei pra uma mulher e pensei "Essa eu queria ter relações sexuais", eu lembro das inúmeras vezes que objetifiquei o sexo oposto, eu lembro das inúmeras vezes que tentei ficar mais de 2/3 dias sem praticar PMO e não conseguia...

E cá estou eu pra contar que não foi fácil, nem foi e nem é, continua sendo difícil, eu continuo passando por desafios, mas eu tenho conseguido sentir a vida da melhor maneira possível, eu tenho conseguido olhar melhor para os meus sonhos, e um bom exemplo disso é que antes de vir aqui relatar eu estava conversando com a minha mãe, e ela estava falando alguns planos que tinha quando eu me formasse e melhorasse financeiramente nossa vida, e aí eu pude afirmar que logo mais aquilo ia acontecer e que eu ia passar, mesmo inseguro de falar aquilo, mas falei... Mas calma aí, você falou inseguro Harv? Então você não acredita? Caro amigo, eu falei acima que não conseguia passar 2/3 dias sem praticar PMO, mas já estou a mais de 100 dias, você acha que eu não sentia insegurança em afirmar que ia terminar o reboot? Claro que sentia. A vida é um processo, e precisamos ir dando um passo de cada vez, e quando menos esperamos já estamos lidando bem melhor com diversas situações.

Uma coisa que sempre falo é que o reboot não realiza milagres, a coisa que tenho percebido que ele têm feito comigo é me mostrar onde está os problemas, e além disso me dar energia de sobra para enfrenta-los, e aí aos poucos vamos resolvendo cada coisa que ficou pendente... E em milhares de coisas que ficaram pendentes eu tinha percebido que durante muito tempo vivi a vida de outras pessoas, me refiro ao fato de copiar as pessoas em várias coisas... E o interessante é que isso é o que mais vemos, olhamos alguém de sucesso e já queremos copiar tudo que aquela pessoa faz, não que isso seja algo errado, mas infelizmente o que funciona pra um não funciona pra outro... E a solução que tenho visto é trilhar meu caminho tentando compreender cada coisa da minha forma, vou dar um exemplo, hoje é sábado, é um dia típico para sair, conhecer pessoas, beber etc, não que isso seja errado para se fazer, mas será que eu Harv Spectter preciso disso? Eu estou aqui no meu quarto sozinho, pego meu WhatsApp e vejo poucas pessoas falando comigo, sinto carência e lembro de antes quando era rodeado de pessoas, mas o problema é que antes eu vivia a vida de outras pessoas, e para traçar meu próprio caminho preciso fazer um reset em mim, preciso aprender novas coisas, preciso conhecer novas pessoas, preciso frequentar novos ambientes, preciso me testar de diversas maneiras, eu já conheço o caminho de sair no sábado a noite, ir pra um barzinho, beber, conhecer alguém e ter relações sexuais... Mas pera aí, e como será o sábado em casa planejando novas metas, o sábado em casa curtindo a família? Eu me refiro a isso, a tentar se compreender, a não deixar a vida escapar das suas mãos, a ser o senhor do seu próprio tempo, a ter a vida nas suas mãos.

Quero dedicar esse último parágrafo para quem está no processo de reboot, e assim como eu enfrentou diversos loops de quedas... Caro amigo, eu sei o quão é ruim achar que não tem controle da situação, deixar as emoções sexuais falarem mais alto, ter necessidade de ter um orgasmo... Eu sei que a sua mente te joga diversas coisas que parecem fazer sentido, mas infelizmente você sabe que isso é tudo mentira, por que sabe a barra que é enfrentar uma queda, sabe o quão é difícil zerar o contador, sabe que diversas vezes deu vontade de sumir do Fórum por causa de uma queda... Bom, apesar de eu não saber como você é, não saber o seu nome, mas eu posso te afirmar que você não é um fracasso, você não é a sua mente meu irmão, você pode controlar a sua vida, você pode viver os seus sonhos, sabe aqueles sonhos que você acha que são impossíveis? Eles não são, a vida está ai para vivermos, os países estão ai para visitarmos, ou você acha que as Maldivas foram feitas apenas para não serem visitadas? Claro que não irmão... Porém, é preciso mergulhar em si, é preciso fazer um trabalho de formiguinha, procurar entender cada coisa que está errada e assim rearranjar a sua vida, nós temos tempo pra isso cara, a maioria das pessoas aqui são bem jovens, podemos fazer e refazer a nossa vida, só não podemos continuar brincando com ela. Levanta a cabeça irmão, eu estou contigo. Sinta o meu abraço ai

Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.

Sou grato por:
I. Respirar.
II. Ter água em casa.
III. Ter uma camisa.

PS: Ainda não fiz a minha história de sucesso, só irei postar nos 180 diasss.

Abraçoss meus irmãos.

Fala aí magnificentíssimo Harvey !!!

O que eu posso dizer sobre esse relato, apenas um "cirúrgico" como sempre haha

Gostaria de parabenizá-lo pela meta de 100 dias !! Que conquista cara, saiba que você é um ponto fora da curva agora, com certeza tem se tornado um homem melhor em todos os aspectos, está aprendendo a controlar seus desejos e emoções, consegue olhar para si e encontrar coisas boas e aquelas que precisam melhor, consegue dar valor as coisas puras e boas como estar com a família, pode perceber que álcool e sexo fácil podem até trazer prazer momentâneo, mas que no final de tudo é apenas vaidade.

Como você disse, o Reboot não faz milagres, gosto da analogia com a energia mecânica. É como se o Reboot nos fornecesse Energia Potencial, ou seja, quanto mais alto vamos, mais energia teremos acumulada, na verdade acho melhor a analogia com a Energia Potencial Elástica num estilingue, quanto mais esticamos nosso Reboot, mais energia acumulada conseguimos, a questão é, o que faremos com toda essa energia? Vamos continuar prendendo o elástico e esticando ele, sem dar um rumo a nossa vida (uma hora o elástico não suporta e arrebenta, isso seria a recaída), diria que nossa vida é a pedrinha no estilingue, o que devemos fazer é converter toda essa energia potencial elástica do estilingue em energia cinética, e lançar a pedrinha para voo hahaha Depois dessa tentativa toda de trazer alguma analogia bacana, digo que o Reboot começa quando a gente começa a fazer essa conversão das energias.

Mais uma vez parabéns pelo seu foco e determinação, e também pelo trabalho aqui de nos ajudar e motivar.

Grande abraço !!

Harvey Spectter escreveu:

Relato:

Saudações, ilustre amigo. Seja bem-vindo(a) ao meu diário. É um prazer imenso compartilhar com você as minhas batalhas contra o vício em PMO.

101º batalha vencida contra a PMO.

Esse relato deveria ter acontecido no sábado passado, mas eu falhei e não consegui relatar... Mas está tudo bem e cá estou eu.
Eu consegui meus amigos... Eu consegui. Já são mais de 100 dias longe do vício. Durante muito tempo eu achei que era impossível, e na mentalidade que eu tinha naquele tempo era impossível mesmo. Lembro das vezes que saí mais cedo da aula para chegar em casa antes da minha família, pois assim poderia praticar PMO, e aí quando eles chegavam eu tinha que fingir que estava tudo de boas, eu lembro das inúmeras vezes que fui frio na cama com as pessoas que me relacionava, eu lembro o quão abusava fácil de uma mulheres, eu lembro das inúmeras vezes que olhei pra uma mulher e pensei "Essa eu queria ter relações sexuais", eu lembro das inúmeras vezes que objetifiquei o sexo oposto, eu lembro das inúmeras vezes que tentei ficar mais de 2/3 dias sem praticar PMO e não conseguia...

E cá estou eu pra contar que não foi fácil, nem foi e nem é, continua sendo difícil, eu continuo passando por desafios, mas eu tenho conseguido sentir a vida da melhor maneira possível, eu tenho conseguido olhar melhor para os meus sonhos, e um bom exemplo disso é que antes de vir aqui relatar eu estava conversando com a minha mãe, e ela estava falando alguns planos que tinha quando eu me formasse e melhorasse financeiramente nossa vida, e aí eu pude afirmar que logo mais aquilo ia acontecer e que eu ia passar, mesmo inseguro de falar aquilo, mas falei... Mas calma aí, você falou inseguro Harv? Então você não acredita? Caro amigo, eu falei acima que não conseguia passar 2/3 dias sem praticar PMO, mas já estou a mais de 100 dias, você acha que eu não sentia insegurança em afirmar que ia terminar o reboot? Claro que sentia. A vida é um processo, e precisamos ir dando um passo de cada vez, e quando menos esperamos já estamos lidando bem melhor com diversas situações.

Uma coisa que sempre falo é que o reboot não realiza milagres, a coisa que tenho percebido que ele têm feito comigo é me mostrar onde está os problemas, e além disso me dar energia de sobra para enfrenta-los, e aí aos poucos vamos resolvendo cada coisa que ficou pendente... E em milhares de coisas que ficaram pendentes eu tinha percebido que durante muito tempo vivi a vida de outras pessoas, me refiro ao fato de copiar as pessoas em várias coisas... E o interessante é que isso é o que mais vemos, olhamos alguém de sucesso e já queremos copiar tudo que aquela pessoa faz, não que isso seja algo errado, mas infelizmente o que funciona pra um não funciona pra outro... E a solução que tenho visto é trilhar meu caminho tentando compreender cada coisa da minha forma, vou dar um exemplo, hoje é sábado, é um dia típico para sair, conhecer pessoas, beber etc, não que isso seja errado para se fazer, mas será que eu Harv Spectter preciso disso? Eu estou aqui no meu quarto sozinho, pego meu WhatsApp e vejo poucas pessoas falando comigo, sinto carência e lembro de antes quando era rodeado de pessoas, mas o problema é que antes eu vivia a vida de outras pessoas, e para traçar meu próprio caminho preciso fazer um reset em mim, preciso aprender novas coisas, preciso conhecer novas pessoas, preciso frequentar novos ambientes, preciso me testar de diversas maneiras, eu já conheço o caminho de sair no sábado a noite, ir pra um barzinho, beber, conhecer alguém e ter relações sexuais... Mas pera aí, e como será o sábado em casa planejando novas metas, o sábado em casa curtindo a família? Eu me refiro a isso, a tentar se compreender, a não deixar a vida escapar das suas mãos, a ser o senhor do seu próprio tempo, a ter a vida nas suas mãos.

Quero dedicar esse último parágrafo para quem está no processo de reboot, e assim como eu enfrentou diversos loops de quedas... Caro amigo, eu sei o quão é ruim achar que não tem controle da situação, deixar as emoções sexuais falarem mais alto, ter necessidade de ter um orgasmo... Eu sei que a sua mente te joga diversas coisas que parecem fazer sentido, mas infelizmente você sabe que isso é tudo mentira, por que sabe a barra que é enfrentar uma queda, sabe o quão é difícil zerar o contador, sabe que diversas vezes deu vontade de sumir do Fórum por causa de uma queda... Bom, apesar de eu não saber como você é, não saber o seu nome, mas eu posso te afirmar que você não é um fracasso, você não é a sua mente meu irmão, você pode controlar a sua vida, você pode viver os seus sonhos, sabe aqueles sonhos que você acha que são impossíveis? Eles não são, a vida está ai para vivermos, os países estão ai para visitarmos, ou você acha que as Maldivas foram feitas apenas para não serem visitadas? Claro que não irmão... Porém, é preciso mergulhar em si, é preciso fazer um trabalho de formiguinha, procurar entender cada coisa que está errada e assim rearranjar a sua vida, nós temos tempo pra isso cara, a maioria das pessoas aqui são bem jovens, podemos fazer e refazer a nossa vida, só não podemos continuar brincando com ela. Levanta a cabeça irmão, eu estou contigo. Sinta o meu abraço ai

Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.

Sou grato por:
I. Respirar.
II. Ter água em casa.
III. Ter uma camisa.

PS: Ainda não fiz a minha história de sucesso, só irei postar nos 180 diasss.

Abraçoss meus irmãos.

Caro Harv.

Eu chorei.

Rapaz, como isso foi inspirador. Aliás, como seus textos são. Que profundidade. Sendo sincero meu amigo, lendo seus textos nem parece que realmente estou falando sobre reboot, parece que estou literalmente ressignificando a vida.

Eu não consigo te explicar o quão fundo isso me tocou, mas caramba, eu estou em choque. Acabei de passar por uma recaída de 12 dias (para mim já era algo e tanto, eu, como você de antigamente, não consigo ficar 2/3 dias sem PMO). Mas como és um exemplo de superação para mim, espero um dia chegar nesses 100 dias também.

Assim como você, estou buscando me reencontrar, me reconstruir, visitar outros lugares, viver a minha vida, genuinamente. Mas confesso que tem sido difícil, talvez até mesmo pelas limitações do vício. Me sinto sem foco, andando em círculos, sempre tentando algo novo, sempre "querendo algo novo". E com esse querendo algo novo eu me refiro realmente a projetos de vida alheio. A minha falta de autoconhecimento me faz sempre querer copiar tudo que aquela pessoa de sucesso fez. Mas eu quero mudar isso, e como eu quero. Eu quero conhecer outras maneiras de olhar a vida, sem ser a do barzinho (já estive nessa - não que haja um problema com ela). Eu quero fazer amizades diferentes das que eu já fiz (no momento, minha única amiga é minha namorada, parece que desaprendi como fazer amizades sólidas, como confiar nas pessoas, enfim). Mas eu quero, eu quero meu caminho de volta. E meu caminho de volta para mim. Me conhecer. Viver a minha vida, sob as minhas expectativas, não na dos outros (também é um problema na minha vida).

Enfim meu caro, fico extremamente feliz pelos seus 100 dias, você é merecedor demais. Te agradeço profundamente pelas palavras, saiba que elas auxiliaram a mover, nem que seja de forma sutil, a minha engrenagem da vida para o caminho certo.

Um grande abraço para você, fica com Deus!

Aliás, sinto muito, mas irei copiar as suas lições de gratidão. É uma cópia objetivando um bem maior, sinto que irão me fazer bem.

Sou grato por:
I. Ter uma cama para dormir.
II. Ter alimentos em casa.
III. Ter uma família que me ama.

Harvey Spectter escreveu:

Relato:

Saudações, ilustre amigo. Seja bem-vindo(a) ao meu diário. É um prazer imenso compartilhar com você as minhas batalhas contra o vício em PMO.

101º batalha vencida contra a PMO.

Esse relato deveria ter acontecido no sábado passado, mas eu falhei e não consegui relatar... Mas está tudo bem e cá estou eu.
Eu consegui meus amigos... Eu consegui. Já são mais de 100 dias longe do vício. Durante muito tempo eu achei que era impossível, e na mentalidade que eu tinha naquele tempo era impossível mesmo. Lembro das vezes que saí mais cedo da aula para chegar em casa antes da minha família, pois assim poderia praticar PMO, e aí quando eles chegavam eu tinha que fingir que estava tudo de boas, eu lembro das inúmeras vezes que fui frio na cama com as pessoas que me relacionava, eu lembro o quão abusava fácil de uma mulheres, eu lembro das inúmeras vezes que olhei pra uma mulher e pensei "Essa eu queria ter relações sexuais", eu lembro das inúmeras vezes que objetifiquei o sexo oposto, eu lembro das inúmeras vezes que tentei ficar mais de 2/3 dias sem praticar PMO e não conseguia...

E cá estou eu pra contar que não foi fácil, nem foi e nem é, continua sendo difícil, eu continuo passando por desafios, mas eu tenho conseguido sentir a vida da melhor maneira possível, eu tenho conseguido olhar melhor para os meus sonhos, e um bom exemplo disso é que antes de vir aqui relatar eu estava conversando com a minha mãe, e ela estava falando alguns planos que tinha quando eu me formasse e melhorasse financeiramente nossa vida, e aí eu pude afirmar que logo mais aquilo ia acontecer e que eu ia passar, mesmo inseguro de falar aquilo, mas falei... Mas calma aí, você falou inseguro Harv? Então você não acredita? Caro amigo, eu falei acima que não conseguia passar 2/3 dias sem praticar PMO, mas já estou a mais de 100 dias, você acha que eu não sentia insegurança em afirmar que ia terminar o reboot? Claro que sentia. A vida é um processo, e precisamos ir dando um passo de cada vez, e quando menos esperamos já estamos lidando bem melhor com diversas situações.

Uma coisa que sempre falo é que o reboot não realiza milagres, a coisa que tenho percebido que ele têm feito comigo é me mostrar onde está os problemas, e além disso me dar energia de sobra para enfrenta-los, e aí aos poucos vamos resolvendo cada coisa que ficou pendente... E em milhares de coisas que ficaram pendentes eu tinha percebido que durante muito tempo vivi a vida de outras pessoas, me refiro ao fato de copiar as pessoas em várias coisas... E o interessante é que isso é o que mais vemos, olhamos alguém de sucesso e já queremos copiar tudo que aquela pessoa faz, não que isso seja algo errado, mas infelizmente o que funciona pra um não funciona pra outro... E a solução que tenho visto é trilhar meu caminho tentando compreender cada coisa da minha forma, vou dar um exemplo, hoje é sábado, é um dia típico para sair, conhecer pessoas, beber etc, não que isso seja errado para se fazer, mas será que eu Harv Spectter preciso disso? Eu estou aqui no meu quarto sozinho, pego meu WhatsApp e vejo poucas pessoas falando comigo, sinto carência e lembro de antes quando era rodeado de pessoas, mas o problema é que antes eu vivia a vida de outras pessoas, e para traçar meu próprio caminho preciso fazer um reset em mim, preciso aprender novas coisas, preciso conhecer novas pessoas, preciso frequentar novos ambientes, preciso me testar de diversas maneiras, eu já conheço o caminho de sair no sábado a noite, ir pra um barzinho, beber, conhecer alguém e ter relações sexuais... Mas pera aí, e como será o sábado em casa planejando novas metas, o sábado em casa curtindo a família? Eu me refiro a isso, a tentar se compreender, a não deixar a vida escapar das suas mãos, a ser o senhor do seu próprio tempo, a ter a vida nas suas mãos.

Quero dedicar esse último parágrafo para quem está no processo de reboot, e assim como eu enfrentou diversos loops de quedas... Caro amigo, eu sei o quão é ruim achar que não tem controle da situação, deixar as emoções sexuais falarem mais alto, ter necessidade de ter um orgasmo... Eu sei que a sua mente te joga diversas coisas que parecem fazer sentido, mas infelizmente você sabe que isso é tudo mentira, por que sabe a barra que é enfrentar uma queda, sabe o quão é difícil zerar o contador, sabe que diversas vezes deu vontade de sumir do Fórum por causa de uma queda... Bom, apesar de eu não saber como você é, não saber o seu nome, mas eu posso te afirmar que você não é um fracasso, você não é a sua mente meu irmão, você pode controlar a sua vida, você pode viver os seus sonhos, sabe aqueles sonhos que você acha que são impossíveis? Eles não são, a vida está ai para vivermos, os países estão ai para visitarmos, ou você acha que as Maldivas foram feitas apenas para não serem visitadas? Claro que não irmão... Porém, é preciso mergulhar em si, é preciso fazer um trabalho de formiguinha, procurar entender cada coisa que está errada e assim rearranjar a sua vida, nós temos tempo pra isso cara, a maioria das pessoas aqui são bem jovens, podemos fazer e refazer a nossa vida, só não podemos continuar brincando com ela. Levanta a cabeça irmão, eu estou contigo. Sinta o meu abraço ai

Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.

Sou grato por:
I. Respirar.
II. Ter água em casa.
III. Ter uma camisa.

PS: Ainda não fiz a minha história de sucesso, só irei postar nos 180 diasss.

Abraçoss meus irmãos.

Texto perfeito, maravilhoso, todos membros desse fórum deveriam ler.
Lindas palavras Harvey Spectter.
Se isso não é uma história de sucesso então não sei o que virá adiante estou no aguardo dela.
Parabéns meu rapaz, vc é digno de aplausos , um homem de verdade.
Um grande abraço
Vitoriosa

109º batalha vencida contra a PMO.

Caros amigos, trago aqui uma reflexão a respeito de algumas coisas que tenho visto não só aqui no Fórum, mas também na vida...

Ao longo da minha vida procurei sempre por muitos atalhos, pra tudo eu queria um jeito fácil de conseguir as coisas, até por que durante toda a minha vida tudo foi tranquilo, eu tinha atalhos para conseguir passar de ano, eu tinha atalhos para conversar com mulheres, eu tinha atalhos para não me esforçar tanto e chegar onde eu queria. Ao terminar o ensino médio eu continuei buscando isso, e isso inclui a quantidade de vezes que procurei atalhos para passar no vestibular, sempre via uma dica que parecia incrível, sempre procurava por coisas que iriam mudar a minha vida do nada, como se após aquela certa publicação ou após aquela certa palavra eu me transformasse em outra pessoa e tudo iria começar a andar como sempre sonhei...

Mas até o momento que eu te escrevo aqui, eu não consegui esses atalhos, o que eu consegui foi milhares de frustrações, milhares de vezes eu tentei seguir alguém que parecia ter sucesso, porém lá na frente eu via que isso era só enganação, caso você queira saber mais do que eu tô falando, basta colocar no google "Como passar no vestibular em 1 mês" "Como ficar fico com 3 dicas" "Essa dica vai te fazer mudar de vida" "Os segredos para um reboot de sucesso" hsuahsuahusha... Irmão, se houvesse um segredo ou alguma dica milagrosa, isso com certeza não seria dado de graça... Vou te dar um exemplo, cá estou eu com 109 dias de reboot, isso é incrível né? Sim, mas quem garante que eu não estou fingindo? Quem garante que isso é de verdade? Quem garante que eu não já cai milhares de vezes e estou aqui pagando o fodão? Não há como garantir meu nobre, e é justamente por isso que você não deve querer seguir modelos, não deve querer aceitar regras de alguém... Afinal, somos únicos, somos seres que passamos por traumas diferentes, passamos por situações diferentes, e talvez o que te faça mal, pode não me fazer. Cada um tem a sua trajetória, cada um desperta de uma forma, inclusive há milhares de pessoas que passam por esse plano e não despertam, não se questionam, e eu te pergunto, que mal há nisso? Não há nenhum mal, cada um segue a sua jornada procurando o que é melhor pra si naquele momento, e quem sou eu pra dizer o que é melhor? Você que tem que decidir o que é melhor.

Você não precisa acreditar em tudo que digo aqui, mas aceite uma sugestão... Pare pra analisar como anda a internet, veja a quantidade de mentiras que há: Pessoas colocam efeito em fotos para tentar seguir um padrão, pessoas criam vidas que não existem, pessoas falam de sucesso sem nunca ter tido sucesso (Diga-se coach)... Afinal, todos querem ter sucesso, mas já que não posso ter na vida real, por que não ter na internet? Isso é um grande problema.

Mas e aí Harvey, o que você fez para lidar melhor com isso? Mergulhei dentro de mim, procurei conhecer as minhas inseguranças, procurei conhecer quem eu realmente sou, procurei conhecer o meu perfil de pessoa, e aos poucos eu pude construir a minha própria personalidade, pude construir a minha base, pois assim sei que não preciso ficar pulando de galho em galho (Leia-se ficar mudando de opinião dia após dia), não preciso aceitar conselhos e lições de todos, posso até ouvir, mas se aquilo não me acrescenta irei descartar.

O intuito desse relato foi tentar falar de uma forma leve sobre algumas coisas que vi aqui no Fórum e não concordei... Vejo pessoas querendo ditar o que deve e o que não deve ser feito no reboot, sendo que nem elas conseguiram sucesso ainda, como que pode isso? Como que posso vir aqui e dizer o que funciona se eu nem conseguir chegar no meu objetivo? Aqui não há achismos, até por que se for pra ter achismos o Fórum perde o objetivo...

Além do meu diário sobre os meus dias de luta contra a PMO, gostaria de deixar sempre agradecimentos a momentos que tive no meu dia, pois independente da sua crença, ser grato é uma das maiores dadivas da vida.

Sou grato por:
I. Ter um fone de ouvido.
II. Ter energia em casa.
III. Ter água

Caros amigos, não tive tempo de responder as mensagens que vocês deixaram aqui, mas na próxima postagem farei isso.

Um abraço