Diário do Excogitatoris

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19/5/2021, 00:21
Obrigado Sheldon pelo apoio!

Hoje foi mais um dia, ao menos hoje foi até "fácil" pois não tive quase tempo pra pensar nessa desgraça. Eu consegui usar o sistema do Anteros (bloqueadores de Android), agora está tudo reforçado aqui.
Estou com dor de cabeça, mas hoje eu consegui socializar e talvez eu seja amigo de uma garota que eu encontrei por acaso, isso nunca aconteceu comigo e eu consegui falar normalmente, sem tremer, gaguejar! Estou muito feliz por isso, me senti mais corajoso mesmo que pra todos seja uma tarefa simples.
Consegui cumprir parcialmente minhas responsabilidades, mas fui uma pessoa melhor hoje. Amanhã tentarei ser melhor que fui hoje!
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22/5/2021, 14:58
Olá antigo exco, novo cético, haha! Tudo bem? Quanto tempo hein cara... eu estava acompanhando seu diário "de longe", vi que ultimamente você está tendo umas crises existenciais, é ****, eu também tive algumas nessas últimas semanas que me levaram a recaídas, infelizmente. O importante é não se dar por vencido, fico feliz em saber que não desistiu. Boa sorte na sua jornada. Abraços!
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22/5/2021, 19:10
Cético escreveu:Obrigado Sheldon pelo apoio!

Hoje foi mais um dia, ao menos hoje foi até "fácil" pois não tive quase tempo pra pensar nessa desgraça. Eu consegui usar o sistema do Anteros (bloqueadores de Android), agora está tudo reforçado aqui.
Estou com dor de cabeça, mas hoje eu consegui socializar e talvez eu seja amigo de uma garota que eu encontrei por acaso, isso nunca aconteceu comigo e eu consegui falar normalmente, sem tremer, gaguejar! Estou muito feliz por isso, me senti mais corajoso mesmo que pra todos seja uma tarefa simples.
Consegui cumprir parcialmente minhas responsabilidades, mas fui uma pessoa melhor hoje. Amanhã tentarei ser melhor que fui hoje!
bora pra frente amigo, socializar te faz bem abraços.

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23/5/2021, 01:26
rafa escreveu:Olá antigo exco, novo cético, haha! Tudo bem? Quanto tempo hein cara... eu estava acompanhando seu diário "de longe", vi que ultimamente você está tendo umas crises existenciais, é ****, eu também tive algumas nessas últimas semanas que me levaram a recaídas, infelizmente. O importante é não se dar por vencido, fico feliz em saber que não desistiu. Boa sorte na sua jornada. Abraços!

Sim amigo, o tempo mesmo faz isso passar, basta estarmos sempre dispostos a enfrentar nossos medos.


Última edição por Cético em 23/5/2021, 15:06, editado 1 vez(es)
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23/5/2021, 01:26
Kaneki escreveu:
Cético escreveu:Obrigado Sheldon pelo apoio!

Hoje foi mais um dia, ao menos hoje foi até "fácil" pois não tive quase tempo pra pensar nessa desgraça. Eu consegui usar o sistema do Anteros (bloqueadores de Android), agora está tudo reforçado aqui.
Estou com dor de cabeça, mas hoje eu consegui socializar e talvez eu seja amigo de uma garota que eu encontrei por acaso, isso nunca aconteceu comigo e eu consegui falar normalmente, sem tremer, gaguejar! Estou muito feliz por isso, me senti mais corajoso mesmo que pra todos seja uma tarefa simples.
Consegui cumprir parcialmente minhas responsabilidades, mas fui uma pessoa melhor hoje. Amanhã tentarei ser melhor que fui hoje!
bora pra frente amigo, socializar te faz bem abraços.

Com certeza, nós precisamos de estímulos.
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23/5/2021, 01:28
Muito obrigado pelo apoio, tenho estado muito ocupado e isso é bom, me manteve longe de qualquer gatilho, não tive nenhuma fissura. Me sentindo cansado demais, agora poderei descansar nesse domingo, mas não tenho como recair, está 100% bloqueado o meu celular. Vou me focar em estudar, pois faltam apenas duas semanas pro vestibular.
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24/5/2021, 07:53
Cético escreveu:Muito obrigado pelo apoio, tenho estado muito ocupado e isso é bom, me manteve longe de qualquer gatilho, não tive nenhuma fissura. Me sentindo cansado demais, agora poderei descansar nesse domingo, mas não tenho como recair, está 100% bloqueado o meu celular. Vou me focar em estudar, pois faltam apenas duas semanas pro vestibular.
Boa sorte amigo, bora pra frente

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25/5/2021, 16:57
Salve, cético!

Fico feliz que você tenha conseguido usar os bloqueadores e que eles tenham dado certo. Eliminar os gatilhos é o melhor caminho do sucesso. Infelizmente, na maioria das vezes, nossa força de vontade não é o suficiente, por isso é tão importante se policiar com certas coisas!

Vamos em frente, sucesso pra nós!

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25/5/2021, 23:50
SheldonCooper94 escreveu:Salve, cético!

Fico feliz que você tenha conseguido usar os bloqueadores e que eles tenham dado certo. Eliminar os gatilhos é o melhor caminho do sucesso. Infelizmente, na maioria das vezes, nossa força de vontade não é o suficiente, por isso é tão importante se policiar com certas coisas!

Vamos em frente, sucesso pra nós!


Então, da última vez eu recaí justamente porque ganhei um celular e não instalei os bloqueadores, logo a consequência foi uma recaída após outra. Mas me sinto mais aliviado de não ter que me preocupar com isso agora.
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25/5/2021, 23:51
Está muito quente em minha cidade e estou procrastinando o dia inteiro por causa disso, não consigo dormir bem, raciocinar pra estudar... :/
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26/5/2021, 07:42
Realmente, ficamos muito dispersos quando estamos incómodos, principalmente com a temperatura, então procure no caso se refrescar, beber bastante água, na hora de dormir achar posições confortáveis, procurar regular a temperatura do quarto, e não se preocupe, não conseguiu fazer os afazeres naquele dia, faça hoje, tente, tentar é a chave. Forças aí que você consegue!

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26/5/2021, 08:46
Cético escreveu:Está muito quente em minha cidade e estou procrastinando o dia inteiro por causa disso, não consigo dormir bem, raciocinar pra estudar... :/

Bora pra frente amigo, deixa a casa mais aberta, janelas e tal pra deixar melhor o ambiente, abraços.

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27/5/2021, 01:26
Eu dormi de tarde e acordei com uma vontade imensa pois tive um sonho com fantasias, mas sem polução. Estranhamente fico com uma vontade enorme quando estou sonolento, mas depois de uns 15 minutos isso passou. Eu não tive um dia produtivo novamente, pretendo mudar isso, está me faltando iniciativas.
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27/5/2021, 08:10
Salve, cético!

Que bom que você instalou os bloqueadores no seu celular novo, eles são o caminho pro sucesso!

Quanto as atividades de religação, comece a praticá-las o mais cedo possível, mas pelo menos você não tem recaído e é isso que importa!

Um abração, parceiro!

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27/5/2021, 08:14
Cético escreveu:Eu dormi de tarde e acordei com uma vontade imensa pois tive um sonho com fantasias, mas sem polução. Estranhamente fico com uma vontade enorme quando estou sonolento, mas depois de uns 15 minutos isso passou. Eu não tive um dia produtivo novamente, pretendo mudar isso, está me faltando iniciativas.
É bom que tenha continuado firme amigo, se mantenha focado perante as adversidades que tudo irá continuar bem, bora pra frente e cada vez mais longe nessa jornada abraços.

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29/5/2021, 18:38
Como estou há um bom tempo sem conseguir me afastar assim da P, estou feliz e mais confiante, me sinto mais viril. Ontem fiz atividade física (já tinha mais de 2 meses que não praticava!) E estou cumprindo aos poucos as atividades diárias, consigo aproveitar meu dia melhor agora. Grande parte disso por minha namorada estar vindo bastante aqui, então é algo que me conecta ao mundo real, não fizemos nada por ela estar naqueles dias. Eu me manterei atento a cada tentação para não sucumbir ao vício.
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29/5/2021, 18:41
SheldonCooper94 escreveu:Salve, cético!

Que bom que você instalou os bloqueadores no seu celular novo, eles são o caminho pro sucesso!

Quanto as atividades de religação, comece a praticá-las o mais cedo possível, mas pelo menos você não tem recaído e é isso que importa!

Um abração, parceiro!

Obrigado Sheldon, você desde que criou seu diário acompanha e me ajuda, sou muito grato por isso! Estou praticando as atividades de religação, desejo muita boa sorte a ti também!

Kaneki escreveu:
Cético escreveu:Eu dormi de tarde e acordei com uma vontade imensa pois tive um sonho com fantasias, mas sem polução. Estranhamente fico com uma vontade enorme quando estou sonolento, mas depois de uns 15 minutos isso passou. Eu não tive um dia produtivo novamente, pretendo mudar isso, está me faltando iniciativas.
É bom que tenha continuado firme amigo, se mantenha focado perante as adversidades que tudo irá continuar bem, bora pra frente e cada vez mais longe nessa jornada abraços.

Valeu Kaneki pela presença! Vamos em frente!
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30/5/2021, 08:33
Cético escreveu:Como estou há um bom tempo sem conseguir me afastar assim da P, estou feliz e mais confiante, me sinto mais viril. Ontem fiz atividade física (já tinha mais de 2 meses que não praticava!) E estou cumprindo aos poucos as atividades diárias, consigo aproveitar meu dia melhor agora. Grande parte disso por minha namorada estar vindo bastante aqui, então é algo que me conecta ao mundo real, não fizemos nada por ela estar naqueles dias. Eu me manterei atento a cada tentação para não sucumbir ao vício.
Fico feliz, isos lhe fará muito bem, bora pra frente e continue fechando as brechas, abraços.

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1/6/2021, 09:37
Salve, cético!

Quanto mais longe da P, mais viril e mais confiante a gente fica mesmo. Fico feliz por você estar conseguindo se focar na suas relações reais e que seu relacionamento esteja andando bem. Se concentre em melhorar cada vez mais e vá eliminando um pouco por vez a P da sua vida!

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3/6/2021, 08:21
Salve, cético!

Não nois deixe de nos dar notícias, irmãozinho!

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3/6/2021, 10:43
Tive vestibular antes de ontem, sem contar que no mesmo dia aconteceram muitas coisas e eu costumo ir a pé, então fiquei muito cansado e ontem o dia foi apenas para descanso, mas já estou de volta as atividades. Já faz um bom tempo que não me sentia completo assim, antes vivia pensando "não tenho amigos quase, não posso fazer nada" ou "não tenho a habilidade necessária para isso" mas conforme avanço eu confio mais em mim mesmo e sou mais independente. Consigo ver que esse reboot tem sido bom para mim. As coisas continuam iguais, mas minha mentalidade que mudou e agora vou me esforçar pra mudar os problemas a minha volta.
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4/6/2021, 08:19
Cético escreveu:Tive vestibular antes de ontem, sem contar que no mesmo dia aconteceram muitas coisas e eu costumo ir a pé, então fiquei muito cansado e ontem o dia foi apenas para descanso, mas já estou de volta as atividades. Já faz um bom tempo que não me sentia completo assim, antes vivia pensando "não tenho amigos quase, não posso fazer nada" ou "não tenho a habilidade necessária para isso" mas conforme avanço eu confio mais em mim mesmo e sou mais independente. Consigo ver que esse reboot tem sido bom para mim. As coisas continuam iguais, mas minha mentalidade que mudou e agora vou me esforçar pra mudar os problemas a minha volta.
Que bom cético, bora pra frente conquistar as coisas que você almeja, junto a isso concluir o reboot. abraços.

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9/6/2021, 19:11
Cético escreveu:Tive vestibular antes de ontem, sem contar que no mesmo dia aconteceram muitas coisas e eu costumo ir a pé, então fiquei muito cansado e ontem o dia foi apenas para descanso, mas já estou de volta as atividades. Já faz um bom tempo que não me sentia completo assim, antes vivia pensando "não tenho amigos quase, não posso fazer nada" ou "não tenho a habilidade necessária para isso" mas conforme avanço eu confio mais em mim mesmo e sou mais independente. Consigo ver que esse reboot tem sido bom para mim. As coisas continuam iguais, mas minha mentalidade que mudou e agora vou me esforçar pra mudar os problemas a minha volta.

Salve, cético!

Fico feliz em ler que você esta bem e espero que você tenha ido bem na sua prova! Foco, meu amigo!

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18/6/2021, 16:15
E aí Exco, ou melhor, Cético, como tem sido os últimos tempos em relação a sua luta contra a PMO?

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25/6/2021, 15:04
Fala cetico,

Passando pra te desejar força e sucesso ae irmão!

Abraços

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