2021- uma nova década, uma nova era!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Na mesma situação de antes!

9/8/2021, 11:40
Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

9/8/2021, 15:30
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.
Olá amigo, você aprendeu muita coisa nesse tempo, não deixe de lutar por estar em situação difícil, todo passo faz uma diferença absurda, tente ficar focado, erros todos nós cometem a diferenças é se aprendemos com eles ou não. Existe um ponto que deixamos de cometer erros e focamos em mudar tudo aquilo que nós faz mal, não se esqueça de seguir o que o reboot propõe e pede, mesmo sem o ebook você consegue encontrar tudo aqui; Não desista e siga em frente, sempre é hora de recomeçar bora pra frente abraços.

_______________________________________


09/11/21: 40 dias

Metas: 7 dias; 15 dias; 20 dias; 25 dias; 30 dias.

MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

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9/8/2021, 16:45
Kaneki escreveu:
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.
Olá amigo, você aprendeu muita coisa nesse tempo, não deixe de lutar por estar em situação difícil, todo passo faz uma diferença absurda, tente ficar focado, erros todos nós cometem a diferenças é se aprendemos com eles ou não. Existe um ponto que deixamos de cometer erros e focamos em mudar tudo aquilo que nós faz mal, não se esqueça de seguir o que o reboot propõe e pede, mesmo sem o ebook você consegue encontrar tudo aqui; Não desista e siga em frente, sempre é hora de recomeçar bora pra frente abraços.
Realmente eu tenho aprendido bastante nesses últimos anos, não vou deixar de lutar por estar numa situação difícil e já reconheceu também. Irei fazer um post para detalhar mais a minha atual situação! Muito obrigado por esta mensagem, obrigado e um abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Estou me sentindo um tolo!

17/8/2021, 11:33
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, infelizmente no começo eu não levei o reboot muito a sério porque eu ainda tinha uma vontade dúbia de parar com a pornografia de uma vez por todas e por causa disso eu permitir ser lubridiado diversas vezes pela parte da minha mente que está condicionada pelo meu vício em pornografia, entrei em círculos de fracassos após alguns resets mas hoje eu vejo com base nos vídeos que gravo para mim mesmo assistir e também com base no que eu escrevi no de 2020 que a culpa foi muito prejudicial pra mim porque uma pessoa culpada não se acha merecedora de fazer o tratamento que no nosso caso é o reboot, essa auto-sabotagem me atrapalhou bastante no ano passado e até me atrapalha um pouco ainda neste ano, lá para o mês de Agosto ou Setembro de 2020 eu resolvi me entregar para a pornografia o que foi 10 vezes piro pra mim porque por mas que as coisas estejam difíceis nós não devemos nos entregar.
Eu carreguei muita culpa nas minhas costas, eu não tenho culpa por ter me viciado em pornografia, estou viciado em pornografia devido a uma falha biológica e evoluitiva que é um distúrbio do sistema de recompensas no cérebro que pensa que toda vez que assistimos pornografia estamos diante de uma possibilidade de acasalamento e de passar os nossos genes adiante.
O que eu tenho tido bastante também é o arrependimento por não ter concluído o reboot no ano de 2020 ou até Fevereiro ou Abril deste ano, mas eu preciso superar esse arrependimento e vou superar para que eu possa concluir esse reboot ainda neste ano de 2021.
Se você está lendo este post e está viciado em pornografia e pretende fazer o reboot uma das primeiras coisas que você tem que fazer é se perdoar pelo seu passado.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Aconselhar a mim mesmo para concluir o reboot!

17/8/2021, 11:53
Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

17/8/2021, 14:18
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.

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18/8/2021, 10:20
marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

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Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!

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19/8/2021, 08:20
I will resurface! escreveu:
marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!
Olá amigo, tudo que você está passando é algo passageiro, aceite a sua situação e comece a mudar aos poucos. Cada dia será um dia diferente, não fique prezo no passado pois o passado sempre irá querer que você volte para ele. Foque no futuro e nos objetivos que você pensa conquistar, tudo irá dar certo, quando você vence o reboot você começa a vencer em tudo na sua vida, pois a energia que você gastava nele tu irá em gastar em muitas outras coisas, bora pra frente abraços.

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19/8/2021, 10:14
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I will resurface! escreveu:
marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!
Olá amigo, tudo que você está passando é algo passageiro, aceite a sua situação e comece a mudar aos poucos. Cada dia será um dia diferente, não fique prezo no passado pois o passado sempre irá querer que você volte para ele. Foque no futuro e nos objetivos que você pensa conquistar, tudo irá dar certo, quando você vence o reboot você começa a vencer em tudo na sua vida, pois a energia que você gastava nele tu irá em gastar em muitas outras coisas, bora pra frente abraços.
Sim Kaneki eu creio que tudo isso irá passar e já está passando! Eu tenho me liberado da culpa do passado e foi ela um dos motivos da não conclusão do meu reboot no ano passado ou que poderia ter acontecido no máximo até o começo desse ano. Eu vou começar a planejar como eu quero que a minha vida fique futuramente, já me disseram que eu tenho que planejar isso! Muito obrigado também pela sua resposta! Depois eu irei visitar o seu diário e dos outros colegas que me responderam! Um abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Eu sou meu conselheiro!

20/8/2021, 11:44
Como já disse em posts anteriores se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos para mim mesmo mas como isso não é possível o que eu posso fazer é dar conselhos para mim agora para que eu possa concluir o reboot ainda neste ano de 2021 e para concluir o reboot ainda neste ano eu preciso saber lidar com alguns sentimentos negativos que estão atrapalhando o meu reboot, e por isso eu irei dar conselhos para mim mesmo para que eu possa saber lidar com esses sentimentos, os sentimentos são: Culpa, Arrependimento, Raiva, Tristeza, Vergonha, Ansiedade, e o Medo.
A culpa está relacionada ao meu passado de viciado em pornografia e por não ter feito coisas que eram muito importantes pra mim devido as interferências que esse vício teve pra mim e de seus sintomas negativos, eu não tive culpa por ter me viciado em pornografia eu me viciei em pornografia devido a uma falha biológica e evolutiva do sistema de recompensas que imagina que nós estamos diante de uma oportunidade de passar os nossos genes adiante toda vez que consumimos conteúdos pornográficos, eu não sabia que a pornografia viciava, então eu e muitas outras pessoas ao redor do mundo não tivemos culpa por termos nos viciado em pornografia, mas passamos a serem os culpados a partir do momento em que sabemos o que precisa ser feito para se libertar do vício mas que mesmo assim continuamos a assistir pornografia, o arrependimento é por não ter me esforçado para comprar o programa revert no mês de Agosto de 2018, na época eu já estava passando por uma situação financeira complicada mas hoje eu vejo que poderia ter me esforçado para adquirir o treinamento e com isso eu teria concluído o reboot no ano seguinte em 2019, também sinto arrependimento por não ter me esforçado para fazer o reboot no ano de 2020 porque no mês de Janeiro daquele ano eu comprei o novo ebook vício em pornografia como parar mas infelizmente eu não levei o reboot muito a sério nos primeiros meses devido a uma vontade dúbia de fazer o reboot, a culpa que eu carrega dentro de mim que funcionou como um tapa olho um filtro mental que me deixou cego diante da solução do meu problema que é o reboot, entrei em círculos de fracasso de resets devido a culpa, fui lubrificado pela minha mente viciada através das racionalizações (isso também está relacionado a vontade dúbia de fazer o experimento, porque quem realmente quer fazer o reboot não vai perimitir que seja enganado por "você mesmo"), depois lá para a metade do ano eu me entreguei para o vício em pornografia após ter notado que eu não estava com tanta vontade fazer o experimento e também já que eu não tinha conseguido recordes expressivos nos primeiros meses, a tristeza está relacionada ao tempo perdido com a pornografia com as coisas que foram embora na minha vida como a oportunidade de seguir carreira militar no exército brasileiro, por ver a minha vida arruinada pela pornografia, as oportunidades de ter conhecido "meninas" interessantes, o sentimento de vergonha está relacionado ao material que eu tenho consumido ao longo dos anos e a não conclusão do reboot por eu ainda estar "envolvido" com esse tipo de coisa, a ansiedade que eu sinto é sobre a conclusão do reboot não vou dizer que é pressa mas um pouco de nervosismo sobre a data de conclusão do reboot, já o medo está relacionado sobre a não conclusão do reboot o medo de falhar e com isso demorar mais alguns meses para concluir o experimento.
Os conselhos que dou para mim mesmo hoje são: Lidar e supera a culpa que eu sinto por ter me viciado em pornografia porque eu me viciei sem saber que ela viciava devido a uma falha biológica e evolutiva, eu como muitos outros por aí fomos vítimas dessa falha biológica e evolutiva então não temos culpa por sermos viciados em pornografia, passamos a sermos os culpados quando sabemos do mal que ela faz e continuamos a assistir pornografia, fomos vítimas mas não devemos nos comportar como vítimas e para superar a culpa eu preciso me perdoar pelo meu passado, já o arrependimento está um pouco relacionado a culpa, arrependimento de não ter me esforçado para comprar o programa revert quando descobri o fórum e por não ter concluído o reboot no ano passado para superar esse sentimento eu preciso me perdoar pelo o que passou. Se eu não posso me perdoar como irei perdoar alguém? A raiva está relacionada pela forma de como a minha vida se encontra arruinada pelo vício em pornografia, desempregado as vezes fico sem nenhum dinheiro na carteira e por isso me encontro vulnerável financeiramente por exemplo eu preciso ir até um shopping e caminhar uns 4 KM para poder ter acesso a internet, raiva por ter me atrasado nos estudos devido a esse problema, a raiva também está relacionada a outros problemas pessoais, para lidar com a raiva eu tenho que ter um auto-controle meditação e oração ajuda assim como ajuda para lidar com outros sentimentos, as vezes sinto tristeza por ver a minha vida sem graça e vazia sem emprego, sem estudar, namorar, se exercitar, de não ter uma vida pelo menos comum como muitas outras pessoas tem já que o meu sonho era ingrssar no exército brasileiro, para lidar com a tristeza as histórias de sucesso das pessoas que concluiram o reboot irão me ajudar a superar essa tristeza pois irão trazer sentimentos de esperança de um futuro realisticamente possível através do reboot que irá me proporcionar ser uma pessoa feliz, sinto vergonha pelo material que eu tenho consumido de forma compulsiva ao longo dos anos, por ainda estar viciado em pornografia coisa que já poderia ter acabado se eu tivesse concluído o reboot, vergonha por ficar horas trancado dentro de um banheiro me masturbando para a pornografia e vergonha da minha situação financeira, por não andar bem vestido e pelas mudanças que eu ainda não fiz na minha aparência e mudanças exteriores também, a ansiedade está relacionada a conclusão do reboot não vou dizer que é pressa para concluir o experimento mas sim um certo nervosismo pela data de conclusão do reboot, para lidar com isso eu preciso me acalmar continuar praticando meditação, evitar ficar neurótico com o reboot e focar mais no alcance da meta e para isso eu irei marcar as datas de conclusão, essa ansiedade para concluir o reboot pode me atrapalhar a não concluir o reboot então devo fazer essas seguintes coisas para que ela não venha me atrapalhar no reboot, já o medo está relacionado ao medo de falhar o medo de não concluir o reboot até o final desse ano, esse medo pode fazer com eu realmente não conclua o reboot, então do que adianta eu ter medo? Não adianta de nada, o medo não serve para nada! O medo também está relacionado a outras coisas como irá ficar o clima dentro de casa depois que a minha Mãe se mudar, o medo ainda me encontrar desempregado e vulnerável por mas alguns meses, para superar esse medo devo ter fé em Deus e de que o meu reboot vai dar certo!
Futuramente eu irei me consultar com um psicólogo para me ajudar ainda mais a saber lidar com esses sentimentos!
Outra coisa é que as vezes eu tenho uma mania de querer fazer o reboot perfeito e acabo pegando muito pesado comigo mesmo, as vezes a parte da minha mente que está condicionada pela pornografia utiliza isso para que eu fique um pouco mais na pornografia, como ela dizia algumas vezes após eu resetar com fantasias e masturbação de que o último reset deveria ser com pornografia, bem não importa qual foi o último reset o que importa é que eu preciso fazer o reboot porque estou viciado em pornografia e a minha vida está um caos por causa disso!
Bem esses são os conselhos que dou para mim mesmo! CHEGA UM MOMENTO EM QUE TEMOS QUE DIZER CHEGA E EU JÁ DISSE E DIGO DE NOVO, CHEGA DE PORNOGRAFIA!
O reboot é uma mudança que irá trazer impactos positivos para a minha vida e na vida de pessoas próximas a mim! Apesar de que não devemos ter pressa para nos livramos da pornografia temos que nos esforçar para sair dela o mais rápido possível até porque não era pra nós estarmos perdendo tempo com esse tipo de conteúdo, por isso temos que ser pulso firmes com nós mesmos! outra coisa é que eu já tenho 23 anos e irei completar 24 no final do ano, os meus vinte e poucos anos estão pesando pra mim pelo tempo que tenho perdido e por não estar aproveiu eles ainda! Torçam por mim! Agradeço a todos que responderam os meus últimos tópicos! Irei me despedir temporariamente do fórum porque eu não uso o navegador do meu celular por conta de gatilhos!


Última edição por I will resurface! em 20/8/2021, 12:07, editado 1 vez(es)

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 12:04
Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

Sigamos firmes!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 12:12
freedom.ever escreveu:Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

Sigamos firmes!

Já está valendo a pena! E é verdade o que você disse os números são apenas indicadores o importante é o que a gente sente e no nosso caso é se sentir bem!
Obrigado por esta resposta e um forte abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 19:49
freedom.ever escreveu:Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

Sigamos firmes!


Compactuo com a visão do confrade acima. A longo prazo vc é a soma do que faz repetidas vezes, diariamente. Portanto seu foco deve ser se concentrar totalmente ao momento presente. Se fizer isso por 30 dias, já tem um mês de streak e estará muito mais estável para pensar em estipular e planejar suas metas.

Abraço

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

29/9/2021, 04:46
ironmaiden2244 escreveu:
freedom.ever escreveu:Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

Sigamos firmes!


Compactuo com a visão do confrade acima. A longo prazo vc é a soma do que faz repetidas vezes, diariamente. Portanto seu foco deve ser se concentrar totalmente ao momento presente. Se fizer isso por 30 dias, já tem um mês de streak e estará muito mais estável para pensar em estipular e planejar suas metas.

Abraço
Gostei da sua mensagem e vi ela assim que você postou no mês passado mas não pude vim aqui te responder porque eu não acesso o fórum porque tenho que bloquear o meu navegador devido aos gatilhos que tem no Google imagens porque eu não encontrei um bloqueador que desative totalmente as imagens no celular. Eu até consegui 30 dias no início deste mês, mas devido a um problema de desentedimento que eu tive com os meus pais e fez com que eles se desentedessem também, isso me deixou com bastante baixa autoestima o que fez com que eu abrisse a minha guarda mental e resetasse o experimento depois de 48 dias, infelizmente eu ainda não voltei para o reboot na terça-feira passada quando eu tive esse reset porque eu não conseguia reunir as "forças necessárias" que no caso é a motivação psicológica para voltar a praticar o experimento, mas já estou voltando para o reboot.
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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Abrir a minha guarda mental e tive um reset!

29/9/2021, 05:20
Bom dia para todos!

Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

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4/10/2021, 11:39
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos!

Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

olá amigo, mais uma vez lhe digo para não ficar preso ao passado. Tente fazer as coisas voltarem ao normal, sem brigas em sua família, manter a calma e ter um ambiente tranquilo é fundamental para o reboot. Bora pra frente, se mantenha firme e rumo a vitória, abraços. OBS: não se esqueça de fazer as atividades de religação, praticar exercícios e socializar.

_______________________________________


09/11/21: 40 dias

Metas: 7 dias; 15 dias; 20 dias; 25 dias; 30 dias.

MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

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4/10/2021, 16:41
Kaneki escreveu:
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos!

Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

olá amigo, mais uma vez lhe digo para não ficar preso ao passado. Tente fazer as coisas voltarem ao normal, sem brigas em sua família, manter a calma e ter um ambiente tranquilo é fundamental para o reboot. Bora pra frente, se mantenha firme e rumo a vitória, abraços. OBS: não se esqueça de fazer as atividades de religação, praticar exercícios e socializar.
Não estou mas preso ao passado, eu apenas citei algumas coisas que eu já devia estar fazendo há 5 anos mas que por causa desse vício eu demorei para começar a fazer. Sim estou fazendo as coisas voltarem ao normal, ontem o meu pai acabou ficando um pouco chateado comigo e até alterou um pouco o tom de voz mas eu consegui contornar a situação, só falta eu fazer as pazes com a minha mãe, você tem razão manter a calma e ter um ambiente sem brigas é fundamental para o reboot. Não me esqueci de fazer as atividades de religação, acabei de comprar agora mesmo um caderno para fazer de diário e para escrever sobre algumas coisas que tenho gratidão porque isso ajuda na fase de religação, vou voltar a correr nesta semana e daqui há pouco vou praticar meditação por mais 15 minutos porque já pratiquei hoje pela manhã por 15 minutos.

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5/10/2021, 08:19
I Will Resurface! escreveu:
Kaneki escreveu:
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos!

Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

olá amigo, mais uma vez lhe digo para não ficar preso ao passado. Tente fazer as coisas voltarem ao normal, sem brigas em sua família, manter a calma e ter um ambiente tranquilo é fundamental para o reboot. Bora pra frente, se mantenha firme e rumo a vitória, abraços. OBS: não se esqueça de fazer as atividades de religação, praticar exercícios e socializar.
Não estou mas preso ao passado, eu apenas citei algumas coisas que eu já devia estar fazendo há 5 anos mas que por causa desse vício eu demorei para começar a fazer. Sim estou fazendo as coisas voltarem ao normal, ontem o meu pai acabou ficando um pouco chateado comigo e até alterou um pouco o tom de voz mas eu consegui contornar a situação, só falta eu fazer as pazes com a minha mãe, você tem razão manter a calma e ter um ambiente sem brigas é fundamental para o reboot. Não me esqueci de fazer as atividades de religação, acabei de comprar agora mesmo um caderno para fazer de diário e para escrever sobre algumas coisas que tenho gratidão porque isso ajuda na fase de religação, vou voltar a correr nesta semana e daqui há pouco vou praticar meditação por mais 15 minutos porque já pratiquei hoje pela manhã por 15 minutos.
Fico feliz por isso amigo, desculpe pelo erro. Acredito então que você deve manter esses objetivos em sua mente, sempre há tempo de conquistar os nossos objetivos, o que não podemos é desistir. Bora pra frente rumo a vitória.

_______________________________________


09/11/21: 40 dias

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5/10/2021, 17:47
Kaneki escreveu:
I Will Resurface! escreveu:
Kaneki escreveu:
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos!

Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

olá amigo, mais uma vez lhe digo para não ficar preso ao passado. Tente fazer as coisas voltarem ao normal, sem brigas em sua família, manter a calma e ter um ambiente tranquilo é fundamental para o reboot. Bora pra frente, se mantenha firme e rumo a vitória, abraços. OBS: não se esqueça de fazer as atividades de religação, praticar exercícios e socializar.
Não estou mas preso ao passado, eu apenas citei algumas coisas que eu já devia estar fazendo há 5 anos mas que por causa desse vício eu demorei para começar a fazer. Sim estou fazendo as coisas voltarem ao normal, ontem o meu pai acabou ficando um pouco chateado comigo e até alterou um pouco o tom de voz mas eu consegui contornar a situação, só falta eu fazer as pazes com a minha mãe, você tem razão manter a calma e ter um ambiente sem brigas é fundamental para o reboot. Não me esqueci de fazer as atividades de religação, acabei de comprar agora mesmo um caderno para fazer de diário e para escrever sobre algumas coisas que tenho gratidão porque isso ajuda na fase de religação, vou voltar a correr nesta semana e daqui há pouco vou praticar meditação por mais 15 minutos porque já pratiquei hoje pela manhã por 15 minutos.
Fico feliz por isso amigo, desculpe pelo erro. Acredito então que você deve manter esses objetivos em sua mente, sempre há tempo de conquistar os nossos objetivos, o que não podemos é desistir. Bora pra frente rumo a vitória.
Sim eu vou manter esses objetivos na minha mente, eu não vou desistir e sei que ainda há tempo de conquistar os meus objetivos! Obrigado por mais uma resposta e um abraço!

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7/10/2021, 09:15
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Eu estava bastante motivado para concluir o reboot neste ano (deixei isso bem claro nos posts anteriores), infelizmente isso não vai ser mais possível devido a um desentendimento que eu tive com os meus pais que foi causado por mim, tudo começou com algo infantil mas que gerou discussões e fez com que eles se desentedessem também, fiquei sem falar com o meu pai e sem falar direito com a minha Mãe, isso aconteceu no dia 05/09 eu iria completar 33 dias de reboot neste dia e até completei, os meus pais estão para se separar na verdade até estão separados debaixo do mesmo teto e dentro de alguns meses a minha irá se mudar, logo pela manhã eu comecei a dizer que a família morreu, que ela acabou e que eu não iria querer ficar mais naquela casa e que eu preciso seguir o meu caminho, isso não é que nem birra de criança o que acontece é que eu não gostaria de me encontrar viciado em pornografia e desempregado eu não gostaria de ter essa vulnerabilidade que eu tenho hoje, é porque atualmente só a minha Mãe que trabalha de carteira assinada e eu trabalho com o meu pai de ajudante de pedreiro, gostaria também de ter me comprometido com o reboot desde o dia 09/01/2020 quando eu decidi comprar o novo ebook como parar, deveria ter posto ele em prática logo no começo e dentre os meses de Janeiro e Fevereiro daquele ano eu já deveria ter conquistado um número expressivos de dias de reboot antes de ter a pandemia em Março, enquanto a pandemia acontecia eu ia fazendo o reboot para que quando o mundo voltasse ao normal eu estivesse com o meu cérebro balanceado para ir atrás das minhas metas de conseguir emprego e de voltar a estudar, infelizmente neste ano de 2021 eu fico com esse atraso de reboot mas minhas costas e o fato de ainda me encontrar viciado em pornografia, sem trabalhar, estudar e namorar me incomoda também, tenho alguns probleminhas de saúde que preciso tratar também como desvio de septo, sinusite, alguns problemas ósseos e cuidar do meu sorriso através do uso de um aparelho, preciso também ganhar peso pois sou muito magro, outras coisa que me incomoda é o fato de não ter um quarto é outra coisa que eu deveria ter começado a fazer há uns 5 anos quando eu tinha 18 anos, o vício também me deixa estressado e ansioso o que faz com que eu aja desta forma, no dia anterior desta discussão eu até comprei algumas coisas pra mim como um par de tênis, meias, cuecas kkkk e assistir o filme do Shang Chi, não era pra mim ficar estressado no dia seguinte, essas coisas que eu comprei e o filme que eu assistir são coisas simples mas para mim que está desempregado e trabalha de vez em quando são bastante recompensadoras e o tênis que eu comprei foi para fazer mais atividades de religação. Completei 30 dias no dia 2 desse mês, 60 eu iria completar no dia 2 do mês que vem, 90 no dia 1 de novembro, 100 no dia 11 de novembro e 120 no dia 1 de dezembro e ainda ia sobre 30 dias e eu começaria 2022 com 150 dias de reboot e no final de Janeiro de 2022 mas precisamente no dia 02/02/2022 eu iria completar 180 dias de reboot, uma quantidade de dias que algumas pessoas precisam para estarem plenamente recuperadas dos malefícios causados pelo vício em pornografia, como vocês podem ver tinha ficado até legal as datas dos recordes de dias, mas como a palavra tem poder as coisas que eu disse logo no início do dia fizeram com que eu me desetedesse com o meu pai e consequentemente também com a minha Mãe e causaou todo esse estrago semanas antes do aniversário dela, infelizmente também deixei de fazer a minha inscrição em um curso de auxiliar de logística, de aproveitar o meu tio que é deficiente que tinha chegado lá em casa neste dia enfim... Diversos estragos foram causados e a baixa autoestima criado por esses desentedimentos fizeram com que eu demorasse a praticar o experimento novamento e recomeçasse a minha contagem de dias para o reboot, mas eu não desistir e nem vou desistir de alcançar o meu objetivo de parar como a pornografia para o resto da minha vida através da conclusão do experimento reboot de 120 dias. Um forte abraço a todos que apoiram recentemente aqui e digamos em frente!

olá amigo, mais uma vez lhe digo para não ficar preso ao passado. Tente fazer as coisas voltarem ao normal, sem brigas em sua família, manter a calma e ter um ambiente tranquilo é fundamental para o reboot. Bora pra frente, se mantenha firme e rumo a vitória, abraços. OBS: não se esqueça de fazer as atividades de religação, praticar exercícios e socializar.
Não estou mas preso ao passado, eu apenas citei algumas coisas que eu já devia estar fazendo há 5 anos mas que por causa desse vício eu demorei para começar a fazer. Sim estou fazendo as coisas voltarem ao normal, ontem o meu pai acabou ficando um pouco chateado comigo e até alterou um pouco o tom de voz mas eu consegui contornar a situação, só falta eu fazer as pazes com a minha mãe, você tem razão manter a calma e ter um ambiente sem brigas é fundamental para o reboot. Não me esqueci de fazer as atividades de religação, acabei de comprar agora mesmo um caderno para fazer de diário e para escrever sobre algumas coisas que tenho gratidão porque isso ajuda na fase de religação, vou voltar a correr nesta semana e daqui há pouco vou praticar meditação por mais 15 minutos porque já pratiquei hoje pela manhã por 15 minutos.
Fico feliz por isso amigo, desculpe pelo erro. Acredito então que você deve manter esses objetivos em sua mente, sempre há tempo de conquistar os nossos objetivos, o que não podemos é desistir. Bora pra frente rumo a vitória.
Sim eu vou manter esses objetivos na minha mente, eu não vou desistir e sei que ainda há tempo de conquistar os meus objetivos! Obrigado por mais uma resposta e um abraço!
Bora pra frente amigo, quanto mais tu investe maior será o retorno em sua vida.

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09/11/21: 40 dias

Metas: 7 dias; 15 dias; 20 dias; 25 dias; 30 dias.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Programa Revert e Reboot!

12/10/2021, 11:26
Bom dia! Venho aqui dizer algumas coisas sobre o meu atual reboot mas para poder explicar preciso voltar há alguns anos, no mês de Agosto de 2018 eu conheci o fórum como parar depois de um pouco mais de 2 anos de vício em pornografia o que hoje eu vejo que demorei para conhecer o fórum vício em pornografia como parar quando na verdade eu deveria ter conhecido ele no ano de 2016 quando descobri que era viciado em pornografia, mas tem algumas coisas a serem levadas em consideração em relação a isso, porque isso depende do quanto o vício em pornografia influenciava na minha vida, depende também do quanto eu pesquisei sobre esse problema e dos resultados que eu encontrei, as vezes eu pesquiso sobre esse problema no Google e o fórum e o site do vício em pornografia como parar geralmente não são os primeiros sites a aparecerem, outra coisa é que eu não relacionava e jamais imaginava que os primeiros sintomas que eu sentia como confusão mental, falta de motivação, procastinação estavam relacionadas com a pornografia e eu achava que tudo isso era culpa minha e até mesmo quando comentava com o meu pai e até mesmo uma vez com uma psicóloga de que o vício e os sintomas eram problemas meus e não causados por um distúrbio no sistema de recompensas no cérebro.
Voltando para o mês de Agosto de 2018 quando eu conheci o fórum vício em pornografia como parar, li o guia introdutório, li relatos de outras pessoas, criei o meu diário e vi que o site tinha um treinamento que ensinava sobre como parar de assistir pornografia de uma vez por todas, na época eu estava numa situação financeira constrangedora porque eu não tinha emprego e só estava trabalhando de vez em quando numa reforma de uma casa com o meu pai e um amigo dele, tinha algumas vezes que eu nem trabalhava durante uma semana inteira, nessa mesma época devido a isso eu até comecei a bater de porta em porta para conseguir serviço isso mostra que a minha situação financeira não estava fácil e isso acabou atrapahando na hora de comprar o programa revert eu até aleguei aqui que não tinha condições financeiras para comprar o treinamento e realmente não tinha e naquela época o vício já tinha trago diversos prejuízos para a minha saúde mental como confusão mental, falta de motivação, procastinação, voz fraca quando eu me masturava demais, falta de energia e também a flat-line, em relação aos bicos que eu fazia era para ganhar 70 reais, 50 reais, 35 era essa a faixa etária dos preços, fiz algumas capinas mas infelizmente eu não sabia dar o preço certo e capinava muito barato, cheguei até a capinar 2 lotes por apenas 150 reais, atualmente e com muito mais interesse em se libertar da pornografia para o resto da minha vida eu vejo que poderia ter pego um dinheiro de uma semana trabalhada naquela reforma e ter comprado o programa revert, juntar 50 reais durante os meses de setembro a agosto para poder comprar, ou inventar uma desculpa para o meu pai de que me precisava comprar um curso on-line mas que eu não tinha dinheiro para comprar e se ele poderia comprar no cartão e com isso eu teria que pagar apenas 20 reais por mês a ele ou então vender o meu vídeo game para comprar o programa revert (vendi o meu vídeo game no final do ano passado sem necessidade e isso te haver com o reboot e irei explicar isso depois detalhadamente), enfim se eu tivesse comprado o treinamento durante esse período de tempo eu teria esses meses para me planejar e ter o ano todo de 2019 para fazer o reboot e com isso eu já teria concluído o experimento e com 21 ou 22 anos estaria livre para poder viver a minha vida mas isso não aconteceu, no mês de Janeiro de 2019 eu até falei com o Rafael Rossi por e-mail perguntando a ele sobre quanto tempo eu teria que tirar para poder assitir todas as aulas do programa revert e ele me recomendou tirar um dia ou dois do final de semana para assistir as aulas e disse que quando mais cedo eu começasse mas rápido eu iria saber o que fazer ou não e estaria pronto para fazer o reboot e que eu deveria colocar o reboot sobre prioridade as outras coisas porque o vício em pornografia influencia negativamente sobre todas as outras áreas, depois que ele me disse isso eu deveria ter saído para comprar o treinamento mas não tinha dinheiro porque tinha acabado de terminar um serviço que era aquela capina de 2 lotes ou quase isso por apenas 150 reais e quando eu terminei fui para o mercado comprar coisas simples como alimentos e produtos de higiene pessoal, hoje eu vejo que seria legal se eu tivesse saído para vender o vídeo game imediatamente mas isso não passou muito pela minha cabeça porque foi um presente que o meu pai me deu no final de 2015 após eu ter concluído o ensino médio e até aquele momento eu não tinha usado o vídeo game porque eu não tinha TV, no mês de Março de 2019 eu sem querer acabei danificando o meu celular enquanto eu trabalhava na casa de um primo meu e aí mesmo que eu já não tive mas motivação para comprar o treinamento porque não teria aode eu assitir as aulas mas que hoje eu vejo que daria para imprimir o manual do programa revert e fazer o reboot através dele, hoje eu percebo tudo isso porque estou verdadeiramente interessado em parar de assistir pornografia de uma vez por todas e tenho me esforçado bastante para que isso aconteça.
Irei fazer uma outra publicação falando sobre o final do ano de 2019 e a relação disso com o meu reboot, sobre o ano de 2020 quando eu comprei o novo ebook como parar e mesmo assim não fiz o reboot e sobre o atual ano de 2021 onde eu tenho feito esforços e tenho conseguido alguns resultados. Não estou preso ao passado, essa publicação é uma forma de expressar um certo sentimento de culpa e arrependimento que eu sinto por já não ter feito o reboot, mas se eu sinto isso é porque eu quero fazer o reboot. Um dia eu vou chegar lá, um dia eu vou concluir esse reboot e quando eu concluir o reboot terei parado com a pornografia de uma vez por todas porque o meu primeiro reboot será também o meu último reboot. Um forte abraço a todos e sigamos firmes na luta pela conclusão do reboot!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Vontade dúbia, sonho, Culpa e Reboot!

12/10/2021, 17:40
Boa tarde! Como eu disse que ia fazer eu volto aqui para fazer mais uma publicação sobre alguns acontecimentos do final do ano de 2019 e a relação disso com o meu reboot, o ano de 2020 e sobre o meu atual reboot que eu comecei a fazer no mês de Janeiro deste ano.
No final de 2019 após quase 1 ano sofrendo com os sintomas do vício em pornografia porque eu não estava fazendo o reboot justamente por não ter comprado ele no anterior e eu já expliquei o porque disso, no final daquele ano lá para a semana que teve a Black Friday eu recebi e-mails promocionais sobre a venda do programa revert mas não me recordo se eu vi esses e-mails assim que eles chegaram e acho que não vi porque eu estava sem celular e só fui ganhar o meu atual celular de presente no dia 30/11/2019 porque eu não cheguei cedo em casa no dia 29 enfim, naquela semana o programa revert estava sendo oferecido por um preço ainda mais acessível do que ele é, estava custando apenas $119 mas infelizmente eu não comprei ele e dava até para ter feito um esforço para comprar ele com aquele desconto mas eu acho que não vi os e-mails a tempo mas hoje eu sei que eu poderia ter comprado o programa revert pelo seu preço oficial de $197 mas não comprei e seria ótimo que eu tivesse comprado porque eu estava com celular e que daria para assistir todas as aulas do treinamento e assim eu iria iniciar 2020 já sabendo de tudo que precisa ser feito para fazer o reboot mas isso não aconteceu e oque aconteceu foi o pior eu começei a assitir pornografia com esse celular e até mesmo no banheiro de uma biblioteca que eu costumava frequentar eu me mastubrva para pornografia, eu sabia que eu tinha que começar o ano de 2020 com os bloqueadores instalados e até tentei instalar eles enquanto eu estava nessa biblioteca mas fui testar os bloqueadores e acabei resetando por ter me deparado com pornografia o reset como eu já disse aconteceu enquanto eu estava dentro de um banheiro, me recordo que numa outra vez eu saí dessa biblioteca e fui para uma outra biblioteca de um curso e me masturbei no banheiro do local também, eu sei que outros usuários daqui do fórum não chegaram a fazer esse tipo de coisa mas esse vício é capaz de te fazer coisas horríveis como essas, porque o que é proíbido e temido libera mais dopamina no nosso sistema nervoso e isso também faz com que escalemos para gêneros de pornografia com gostos contraditórios a nossa orientação sexual o que é conhecido como dessensibilização, me recordo também que no Natal de 2019 ou no ano novo ou nas duas ocasiões eu passava horas no banheiro me masturbando enquanto eu assistia pornografia, consumo pornografia no banheiro porque eu não tenho quarto nessa época eu já deveria como eu disse antes me planejando para fazer o reboot e concluir ele no ano seguinte que era o ano de 2020.
Bem 2020 chegou e logo na primeira semana útil daquele ano eu começei a receber e-mails promocionais da equipe como parar dizendo que tinha algo interessante para apresentar e que isso tinha haver com livros e realmente tinha eles apresentaram nos dias seguintes o novo ebook vício em pornografia como parar que durante os anos de 2014 até o final de 2017 ele ajudou diversas pessoas a concluírem o reboot e com isso pararem de assitir pornografia, enfim nos primeiros dias eu não me interessei muito porque eu estava interessado em comprar o programa revert mas acabei comprando o ebook porque ele custava $97 era $100 mais barato que o programa revert então durante aquela semana eu resolvi comprar o ebook para fazer o reboot, eu não tinha muito dinheiro aqui em casa e lembrei que eu poderia sacar o FGTS por ter trabalhado por apenas 1 mês durante um restaurante fast-food o saldo era de $70 peguei uns trocados que eu tinha em casa internei e comprei o ebook, no mesmo dia se eu não me engano já tinha acesso a ele fiquei muito feliz com isso e imediatamente começei a ler e acho que só fui terminar a leitura no mês seguinte devido aos sintomas do vício como confusão mental, fadiga mental, falta de motivação, procastinação etc, má infelizmente no começo eu não levei o reboot a sério como eu deveria ter levado devido a uma vontade dúbia de parar com o vício e isso deu espaço para que a minha mente racionalizasse muito o experimento com pensamentos que diziam mais ou menos assim se alguém tem experimentado por muito tempo um prazer como é que você tirar esse prazer, esse "prazer" era a pornografia um prazer que trouxe diversos malefícios psicológicos, físicos, pessoais, espirituais, financeiros que porra de prazer é esse? Deveria ter dito esse tipo de coisa quando essa racionalização surgiu na minha mente, bem eu continuei assistindo pornografia durante algumas vezes no mês de Janeiro o que da para levar em consideração porque eu ainda estava começando no reboot, mas isso persistiu por meses, o único mês que eu consegui um recorde de reboot foi no mês de Abril que foram 30 dias de reboot e depois disso mas nada porque eu entrei em círculos de fracasso por causa da minha culpa e por isso eu tinha um peso enorme nas minhas costas e uma pessoa que se sente culpa não se acha merecedora do tratamento e dos cuidados que está recebendo porque a culpa funciona como um tapa olho um filtro mental que te deixa cego diante da solução do problema que estava na palma das minhas mãos que era o ebook que eu tinha comprado, lembro que em um dos seus e-mails o Rafael Rossi dizia que era importante se perdoar pelo seu passado justamente por causa dos motivos que foram citados acima com base nesse e-mail, a culpa que eu carregava era por causa do meu vício em pornografia e também porque eu sonhava em ser militar e esse vício surgiu na minha vida justamente quando eu mais precisava de motivação, força de vontade, disciplina, lucidez para enxergar o tempo da prova porque as provas militares tem limites de idade, me viciei e descobri o meu vicio no ano de 2016 quando eu tinha 18 anos após eu ter tentado servir através do alistamento militar, sobrei por excesso de contigente e o que me restava era estudar para seguir carreira militar como oficial ou sargento mas eu não consegui porque essa falha biológica e evolutiva que me fez se tornar um viciado e m pornografia me impediu devido aos seus sintomas como falta de motivação, problemas de memória, procastinação, confusão mental, fadiga mental, eu não tinha força de vontade enfim desde então a minha vida tem sido um caos por causa disso, demorei para entrar em um cursinho preparatório, demorei para conseguir um emprego para pagar o meu curso e quando encontrei não gostei e sai no primeiro mês que foi num restaurante fast-food e os sintomas do vício que eu citei acima me atrapalhavam muito no trabalhava eu simplesmente era muito improdutivo, não conseguia gravar a maioria das coisas que eram ditas pra mim, isso foi em Julho de 2017 e no final daquele ano entrei em um curso preparatório, para pagar o o curso eu trabalhei durante 3 meses em uma reforma com o meu pai, sempre falo que trabalho em reformas de casa com o meu pai porque ele é pedreiro, fiquei no preparatório por quase 3 meses mas tive que sair porque não tínhamos mas condições financeiras de pagar o preparatório, depois que eu saí do cursinho não consegui mas voltar porque eu tive dificuldades para conseguir emprego e
o vício em pornografia tem haver com isso devido aos sintomas psicológicos que eu tive porque esse vício afetou a minha saúde mental de uma forma que eu era incapaz de resolver simples questões de raciocínio lógico em processos seletivos isso aconteceu durante os anos de 2018 e 2019, eu sempre sonhei em seguir carreira militar desde quando eu tinha uns 6 anos de idade mais ou menos, sempre sonhei com isso e isso começou quando eu vi o álbum de fotos do meu da época em que ele serviu atarves do alistamento militar na tropa paraquedista foi da aí que tudo começou tive também a influência de primos da minha família que também serviram lá, eu cresci sonhando em ser militar, ser um paraquedista militar, devido a tudo oque aconteceu de 2016 quando eu comecei a sofrer com esse vício até o final de 2019 eu não consegui fazer o reboot por causa dessa forte culpa que eu carregava nas costas porque não foi fácil e nem é ter visto o meu sonho ir em embora sem ao menos ter feito nada para realizar ele, se eu ao menos tivesse tentado e não conseguido ficaria mais conformado e para esse padrão forte de culpa é recomendado até o aconselhamento com o psicólogo.
Voltando para os meses de Maio, Junho e Julho de 2020, durante esse período após ter percebido que não estava levando o reboot a sério devido a vontade dúbia e a culpa que eu carregava que era alimentada cada vez mais através do consumo de pornografia eu resolvi segui o conselho de que se a pessoa não estiver levando o reboot a sério é que ela deveria assistir pornografia até se cansar e foi isso oque eu fiz porque sou um cara sincero e honesto comigo mesmo, praticamente todo dia eu assitia pornografia e foi assim até o final do ano de 2020, depois disso tudo eu resolvi levar o reboot a sério e comprei um planner que é onde eu escrevo diariamente sobre o meu dia e planejo o meu reboot também.
Eu não irei mais concluir o reboot ainda neste ano porque não vai dar mais tempo porque ontem mesmo eu tive um reset, mas eu já voltei para o reboot e pretendo entrar 2022 com uma quantidade razoável de dias, não desistir e nem vou desistir de lutar pra minha meta que irá mudar a minha vida para sempre, o que não pode acontecer é eu ficar muito preocupado em concluir o reboot porque preciso do reboot para resolver outros problemas pessoais porque a minha está um caos desde que sem saber eu caí nesse mecanismo altamente viciante através dessa vulnerabilidade do nosso cérebro que me permitiu que eu me viciasse em pornografia como muitas outras pessoas ao redor do mundo se viciaram.
O vício em pornografia é um problema grave!!! Obs: Se você que está lendo esse post e é novo aqui no fórum leve ele a sério porque você precisa fazer algo e rápido, se já tem um tempo que está inscrito aqui e ainda não está levando o reboot a sério, você tem que tirar um tempo para fazer uma profunda reflexão!!! Esse vício nos tira muitas coisas preciosas das nossas vidas e a primeira delas é um recurso muito precioso que se desperdiçado ele não volta mais que é o tempo e tempo é vida!!! Os impactos no cérebro de quem está viciado em pornografia são os mesmos impactos de quem está viciado em drogas!!! Não ignore os sintomas do vício em pornografia, muito pelo contrário se importe com eles e trate eles através do reboot que é a solução problema que é o reboot!!! Reboot para sempre!!! Comecei a escrever às 16:00 e término agora às 17:38.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

12/10/2021, 21:44
Boa noite a todos! Venho aqui fazer mais uma publicação aqui no fórum, dessa vez eu venho aqui dizer que eu deveria ter começado esse ano de 2021 com o reboot concluído, digo isso porque na primeira semana do mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar e com isso eu tinha todas as informações necessárias para parar com o vício em pornografia de uma vez por todas mas infelizmente isso não aconteceu devido aos motivos que eu citei na última publicação e por isso o meu reboot está atrasado, durante Janeiro, Fevereiro e até a primeira ou segunda semana de Março de 2020 o reboot deveria estar em andamento já com um bom aproveitamento e durante a pandemia ele deveria continuar assim, para que eu entrasse nesse ano de 2021 que como diz o título do meu diário marca "uma nova década e uma nova era" devido a esse atraso no meu reboot eu já desperdiçei algumas oportunidades como dois concursos pública que ocorreram no começo do ano, um era para trabalhar em órgão federal e outro estadual, tinha mais uns dois concursos públicos que eu gostaria de fazer mas que não fiz porque ainda não saíram, perdi também dois cursos gratuitos de qualificação profissional na área industrial, perdi a oportunidade de estudar para fazer uma prova para o CEFET e não estou pronto para estudar para o IFF porque eu estou sem estudar de forma consistente há anos e nesse ano apesar de ter entrado nele motivado para estudar para participar de processos seletivos e enviar bastantes currículos eu quase não fiz isso devido a esses problemas causados pelo vício em pornografia como falta de motivação, problemas de memória, confusão mental, fadiga mental, procastinação, falta de energia que eu sinto as vezes, enfim são todos os sintomas causados por anos de vício em pornografia, na verdade não forma nem os anos de vício que causaram isso porque assim que eu me viciei logo no começo do ano de 2016, eu me viciei porque eu vinha assistindo pornografia de forma moderada ao longo da minha adolescência oque me levou a ficar viciado em pornografia e logo nos primeiros meses de vício em pornografia eu comecei a sentir alguns desses sintomas que tanto atrapaham a minha vida isso é uma das provas reais do quão grave é esse distúrbio no sistema de recompensas do cérebro que nos permitiu que nos viciassemos em pornografia.
Eu tenho sentido o real peso desse atraso nas minhas costas mas não me refiro somente a questão da culpa por não ter posto o reboot em prática a mais tempo e consigo até administrar essa culpa, sinto esse peso porque desde o mês de Janeiro desse ano eu estou verdadeiramente interessado em parar de assistir pornografia para o resto da minha vida e também pelas coisas importantes que estou perdendo como cursos de qualificação, provas para escolas de ensino técnico e as oportunidade de emprego que estou perdendo também.
O vício em pornografia é o principal problema a ser solucionado na minha vida hoje mas não quer dizer que ele seja o único problema, eu também tenho alguns problemas ortopédicos a serem resolvidos porque os meus ossos são fracos e acho que uma das minhas bacias são um pouco diferentes uma das outras e por isso acho que terei que corrigir elas mas só o Ortopedista para me dizer oque tem que ser feito, outro probleminha de saúde é a sinusite crônica que eu sofro há 6 anos e até então eu não tratei o problema e na grande maioria das vezes eu escarro com sangue, com pus, com sangue coagulado, sem falar no mal cheiro que isso causa, fui no Otorrino em 2015 e me receitaram medicamento com prei um para uso nasal mas depois já nem usei mas também me receitaram um antibiótico na época mas era caro e por isso não comprei, esse ano eu já fui no Otorrino e já fiz até um exame de imagem da face, o Otorrino avaliou e perguntou se eu quero operar, disse que sim porque essa minha sinusite é séria e sofro com ela há anos, terei que operar porque tenho um desvio de septo duplo e estou com pólipo nasal que é um tecido que dá nos seios da face, o meu está no lado direito, algumas outras coisas que eu preciso solucionar em relação a minha saúde estão um pouco mais relacionadas a estética como colocar um aparelho nos dentes porque eles são muito pra frente e ganhar peso porque sou magro, os dois que eu citei são os principais e que me preocupam bastante as vezes porque os meus ossos estralam bastante e ao escrever a minha mão até dói, a minha sinusite afeta até os ouvidos e escarrar sangue não é uma coisa normal.
Era muito importante que o meu reboot tivesse sido concluído no ano passado para que nesse ano, ano em que teve mais flexibilização e com isso teve ofertas de emprego e de cursos, esses cursos e concursos alguns estão sendo feitos agora para que no ano de 2022 a pessoa já esteja formada e no mercado de trabalho e os processos seletivos que estão ocorrendo agora são para começar a estudar em 2022, ou seja era pra mim ter entrado em 2021 com o reboot concluído parar ter foco para fazer todas essas coisas e com isso em 2022 estar preparado para o mercado de trabalho ou até mesmo conseguir um emprego neste ano.
Estou perdendo mais de 5 anos da minha vida e isso é bastante tempo e tem até um nome específico que se dá a esse período de tempo que se chama lustro, eu só faço "bicos" trabalho de vez em quando com meu pai de ajudante de pedreiro, não tenho profissão e nem experiência profissional e por isso preciso concluir esse reboot para que eu possa ir em busca dessas metas.
Continuo focado no meu reboot porque eu sei que esse experimento funciona e de que o meu irá dar certo como os das outras pessoas deram.
Na escola eu sempre me preocupei em não ficar atrasado e concluí o ensino fundamental e o médio sem atrasos, infelizmente fiquei super atrasado nos estudos e no mercado de trabalho não porque quis mas sim porque eu fui uma vítima dessa falha biológica e evolutiva que me levou a ficar viciado em pornografia, demorei para dar uma resposta a esse vício mas não devo brigar com o velho e sim continuar construindo novo e quem me acompanha aqui já percebeu que neste ano eu tenho me esforçado bastante para concluir o reboot.
Me preocupo bastante com qualificação profissional e o ensino técnico porque eu não sei fazer nada porque não tenho profissão e nem experiência profissional, mas eu creio que dentro em breve eu irei adquiri essas coisas e outras mais.
"Não deixei que uma situação ruím permaneça por muito tempo." Me disseram isso uma vez quando eu relatei o meu vício em pornografia e é verdade porque como o meu pai também já me disse "oque tá ruím pode ficar pior" por isso que para as coisas ruins da vida como a pornografia a resposta deve ser imediata. Um forte abraço a todos, tenham uma boa noite, um ótimo reboot e até mas!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

13/10/2021, 14:24
Rumo á vitória amigo, soma todos esses aprendizados para não deixar nenhuma oportunidade de vencer passar, abrçaos.

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