Vencendo à mim mesmo!!

Fala guerreiros !! Como estão todos? Espero que vencendo o vício.
Eu fiquei um tempo sem postar por causa da falta de tempo.
Mas hj vou resumir um pouco esses dias sem pornô
Hj estou no fim do dia 46 e foi bem difícil chegar aqui
Eu passei por uma flatline nos primeiros 10 dias e foi terrível
Do dia 10 ao dia 34 foi bem tranquilo
Pq eu abandonei as redes sociais todas elas sem exceção e pra mim foi fundamental, e estou tbm sem usar bloqueador e não aconselho ninguém a não usar, até pq o eBook manda nós usarmos eu preferi não usar.
No dia 35 até o dia 40 foi terrível, pq bateu aquela fissura violenta por pornografia mais consegui com a graça de Deus me segurar e do dia 40 até aqui foi tranquilo
Eu percebi que o humor muda, vc tá bem e do nada se estressa, precisamos tbm controlar a ansiedade e tbm a fissura pq acredite ela vai chegar.
Eu faço bastante e execício, como disse antes não uso mais redes sociais, uso hj o whatsapp pra falar com minha esposa e por causa do trabalho, mais não estou em grupos e nada que me acenda a vontade de ver pornô.
Eu percebi que usando redes sociais normalmente difícilmente vc vai conseguir vencer o vício por isso hj é a hora certa pra largar.
Galera fiquem em exercícios pare com redes sociais, saia mais de casa, faça novos amigos, mude a sua rotina e eu acredito que vc vai conseguir.
Sei que ainda tenho um longo caminho pela frente, e vou seguir em busca da Vitória.
Tmj meu povo abençoado um grande abraço do Gangy
46/90 mais da metade já foi.

Fala Gangy, meu grande companheiro, não esqueci de vc kk, pelo seu contador parece está bem avançado nos dias, conte-nos como está meu caro, eu quero receber noticias suas. Forte abraço e fico feliz demais, com seu avanço, o Joseph torce por vc!!!

Olá Gangy!

Parabéns pelas suas conquistas!

Eu sai de grupo de amigos que mandava pornografias mas não saí das redes sociais, gosto muito de ver os memes da galera, dou muita rizada com isso. Porém fiz uma limpa geral no meu facebook, acho que exclui umas 400 pessoas (dentre eles tinha muitas mulheres que tiravam fotos que se exibiam e etc), agora estou apenas com pessoas do meu circulo social e que uma vez ou outra eu converso (não passou de 300 amigos) ou que já tive algum contato.

Acho muito importante mudar os hábitos e quanto mais se olha, mais se conhece e quanto mais se conhece, mais fácil de proteger os pontos fracos.

Não deixe de dar noticias.

Grande abraço!