Re: Diário do Rottweiler

19/3/2021, 07:08

Força, meu amigo!!

19/3/2021, 19:47

7 DIAS:

Blz brothers,

Fechando uma semana! Bem animado e com um bom humor, apesar dessas crises na internet e nos noticiários! Tentando me afastar ao máximo. Alienação mesmo, em algumas partes. Hoje cortei o cabelo, tirei a barba, dei um trato na aparência, mesmo pra ficar em casa. Sobre o reboot: Há dois dias que tenho uns sonhos meio "bizarros" por assim dizer, mas acordo tranquilo.

Vlw,
Até +

@psico, stress é o que as vezes mas me acompanha, penso muito no que não tenho como controlar e me cobro. Cada dia é um aprendizado para controlar isso.

@logos, muita FORÇA para nós vencermos essa batalha!

19/3/2021, 20:41

Rottweiler feroz e astuto.

Você completou uma semana! Sensacional!

Me recordo de quando você tinha dificuldades a um tempo atrás, mas agora, vejo o quanto você está fortalecido. De verdade, eu fico feliz demais com isso, meu nobre.

Continue firme!

21/3/2021, 21:28

Uma semana já, mano Rott. Já é uma marca legal, continue firme..vencendo um dia d cada vez. Força!

21/3/2021, 22:39

Oi Rottweiler,
vi que reiniciou seu contador.
Espero que esteja tudo bem.

Abraços.

22/3/2021, 10:20

E aí, cachorrão.

Segue o jogo, vamos lutar..

Abraços.

23/3/2021, 03:51

Olá Rotweiller, avance sempre almejando a sua frente
Seja firme.

28/3/2021, 00:00

REINICIANDO PERÍODO DE REBOOT!

28/3/2021, 01:03

Rottweiler escreveu:
REINICIANDO PERÍODO DE REBOOT!

Não importa Rott é isso aí vamos denovo, se levante melhor e mais forte ainda, tamô junto nessa rapaz, vamos lá, bora pra frente!

28/3/2021, 06:50

Rottweiler escreveu:
REINICIANDO PERÍODO DE REBOOT!

Continue firme! Vamos sair dessa.
Abraços.

28/3/2021, 10:17

Iae meu amigo.
Mande novidades!

29/3/2021, 23:50

0 DIAS:

Blz brothers, escrevo agora para não perder a coragem. Por esses dias e especialmente hoje fiquei com a energia bem baixa. Faltei aula, comi muito, dormi, atrasei atividades e sim, utilizei PMO. Há alguns dias disse que ia recomeçar porém não fiz. Hoje foi o cúmulo da energia baixa. Nesse final de semana assisti a trilogia "de volta para o futuro" e na última cena a namorada do Martin pergunta ao doutor o que significava uma folha que ela tinha trazido do futuro com uma mensagem e que estava em branco, o doutor respondeu mais ou menos que ela tinha que escrever o futuro...

30/3/2021, 00:47

Rottweiler escreveu:
0 DIAS:

Blz brothers, escrevo agora para não perder a coragem. Por esses dias e especialmente hoje fiquei com a energia bem baixa. Faltei aula, comi muito, dormi, atrasei atividades e sim, utilizei PMO. Há alguns dias disse que ia recomeçar porém não fiz. Hoje foi o cúmulo da energia baixa. Nesse final de semana assisti a trilogia "de volta para o futuro" e na última cena a namorada do Martin pergunta ao doutor o que significava uma folha que ela tinha trazido do futuro com uma mensagem e que estava em branco, o doutor respondeu mais ou menos que ela tinha que escrever o futuro...

Fala meu irmão Rott, "dia 0" pode parecer patético não é, mais para existir o dia 100 por exemplo é necessário que o dia "0" aconteça, então levante a cabeça e aproveita essa inspiração que viu no filme e faça o "dia 0" uma página em branco para reescrever seu presente e terá um futuro promissor, a oportunidade está aí, vamos lá então, tamô junto.

2/4/2021, 12:18

1 DIA

Blz brothers,

Pois é, começando mais uma vez... Em um início de mês, no dia da mentira, que não seja mais uma mentira.

Flw.

3/4/2021, 00:08

2 DIAS

Blz brothers,

O segundo dia, foi bem parecido com o primeiro. Um cansaço e sono. Fiz o básico das atividades. Do primeiro para o segundo dia tive um sonho com conotação erótica e algumas ereções durante o dia. Foco no processo do Reboot. No mais é só.

Vlw.

4/4/2021, 00:25

E aí, rottweiler.

Cara, tu tá passando por um efeito caçador danado, espero que já tenha percebido isso. O cansaço já é um exemplo, pois é resultado da liberação constante de dopaminas ocasionados pelo vício. Ah não ser que esteja fazendo outra coisa para ficar fadigado...

Bem não sei oque está acontecendo contigo, mas a pergunta que faço é: você está saindo de casa ultimamente? Nem que seja praticar um esporte no final de semana, andar de bicicleta, sair com o cachorro etc. Isso é importante para ativar as conexões com o mundo real, irmão. Não podemos ficar limitados somente em nossas casas.

O próprio E-book recomenda praticar outras atividades produtivas, pois o Reboot não é só abstinência de P/M/O, mas sim uma recuperação em contato com o mundo real - socializando, conhecendo novas pessoas, saindo para rua, nem que seja ir pra padaria para comprar pão, irmão.

Vamos nos esforçar para fazer as coisas diferentes esse ano - precisamos ser determinados.

Estamos juntos nessa luta, meu campeão. Um forte abraço!

5/4/2021, 16:02

0 DIAS

Utilizei PMO há poucas horas. Acabei de resetar o contador e coloquei os 90 dias tradicionais como meta na assinatura. No momento que escrevo me sinto sem energia, animo de viver. Sem vontade de lutar pela vida, como se o mundo fosse cinza. Sei que é até um "pecado" com tantas pessoas lutando para viver em hospitais por causa da pandemia e de outras doenças, no entanto e como me sinto agora. Porém, conhecendo essa ferramenta do "no fap" irei aplica-lá mais uma vez. Farei os 90 dias tradicionais como um primeiro passo.

Obrigado,

Medjai, Paulista79, Guerreiro de longa data, Ubbe e Berislav pelos likes,
& RosseauStrong pela mensagem de apoio.

Vlw.

5/4/2021, 18:48

Fala mano Rott ! Passando para deixar meu apoio, a luta é ferrenha, mas com persistência e determinação vc irá vencer. Para isso meu amigo, acreditar, ter fé de que pode se libertar, a desmotivação é uma vantagem quase invencível do vício. Faça uma análise de si mesmo e veja oque está lhe puxando para trás, seja uma pessoa, um sentimento ou um bem material...não sei... O importante é que você esteja bem consigo mesmo e dando tudo de si para vencer o vício.. não somente com força bruta, mas com inteligência, buscando arquitetar estratégias para permanecer limpo.

Forte abraço mano Rott ! Vencer é uma questão de tempo para aqueles que não desistem

7/4/2021, 07:08

Rottweiler escreveu:
0 DIAS

Utilizei PMO há poucas horas. Acabei de resetar o contador e coloquei os 90 dias tradicionais como meta na assinatura. No momento que escrevo me sinto sem energia, animo de viver. Sem vontade de lutar pela vida, como se o mundo fosse cinza. Sei que é até um "pecado" com tantas pessoas lutando para viver em hospitais por causa da pandemia e de outras doenças, no entanto e como me sinto agora. Porém, conhecendo essa ferramenta do "no fap" irei aplica-lá mais uma vez. Farei os 90 dias tradicionais como um primeiro passo.

Obrigado,

Medjai, Paulista79, Guerreiro de longa data, Ubbe e Berislav pelos likes,
& RosseauStrong pela mensagem de apoio.

Vlw.

Não compare seu sofrimento com os dos outros. Cada um sente a dor de forma diferente e se você está triste com tudo o que está acontecendo, é normal. Cada um exige um contexto diferente.
Estou na torcida por você!

Abraços!

7/4/2021, 15:42

Rottweiler escreveu:
0 DIAS

Utilizei PMO há poucas horas. Acabei de resetar o contador e coloquei os 90 dias tradicionais como meta na assinatura. No momento que escrevo me sinto sem energia, animo de viver. Sem vontade de lutar pela vida, como se o mundo fosse cinza. Sei que é até um "pecado" com tantas pessoas lutando para viver em hospitais por causa da pandemia e de outras doenças, no entanto e como me sinto agora. Porém, conhecendo essa ferramenta do "no fap" irei aplica-lá mais uma vez. Farei os 90 dias tradicionais como um primeiro passo.

Obrigado,

Medjai, Paulista79, Guerreiro de longa data, Ubbe e Berislav pelos likes,
& RosseauStrong pela mensagem de apoio.

Vlw.

Você já sabe qual será meu comentário né Rott, KKK, não se abale, tome posição de guerra e parta para a luta meu amigo, só cuida essas metas difíceis de atingir, não tem problema nenhum estabelecer metas mensuráveis, vá no seu ritmo e você verá que será mais tranquilo, força aí meu brother.

8/4/2021, 15:33

3 DIAS

Blz brothers,

Alcancei os três dias!
O que de importante a se registrar: Durante esses dias a vontade de consumir P foi mínima, quase zero. Lembranças de sexo resultaram em algumas ereções a noite na cama (mais na primeira noite), porém resisti a M. Sinal de carência. Hoje recebi um whats app de um rolo antigo dizendo que não dava mais certo, dispensando... vida que segue. Alimentação está no caminho de algo mais regular. O sono tá uma bagunça mas de ontem para hoje já estou tentando regular. Como vários colegas citaram atividade extra como corrida são boas, entretanto como o sono estava muito desregulado, impossibilitava. Mas vou implementar dormir e acordar cedo. Ontem a noite desativei o Instagram e mantendo o mínimo de contato as informações. Bem é isso, nada de muito espetacular. Mas vamos seguindo.

Vlw,

Obrigado, Medjai, Paulista79, Lima Gomes, MEMENTO MORI e Berislav pelos likes
& Lima Gomes, Berislav e Paulista79 pelas mensagens de apoio.

8/4/2021, 17:20

Boa rottweiler, entra no eixo, anota tudo que tem que fazer, cria uma agenda com rotina e horários pra tudo e segue na risca esse cronograma. Assim vc exercita sua disciplina e corre menos riscos... Tá funcionando comigo, tbm ja to 3 dias sóbrio. Fé em Deus e sigamos em frente.

8/4/2021, 20:33

Boa!

Cara, desativar o Instagram pra mim foi essencial pra me manter firme por esses dias, não tem jeito, o algoritmo da lupa sabe exatamente o que a gente quer ver inconscientemente... Foi feito para ser uma droga mesmo.

12/4/2021, 13:53

Blz brothers, obrigado novamente por todo apoio de vocês. Sei que é vergonhoso vim aqui novamente dizer que utilizei PMO, e foi o que aconteceu e da mesma forma, assim que acabou, bate aquele arrependimento/vergonha. Resetei o contador, copiei a meta da assinatura do @Constantine, em breve posto mais.

Vlw.

12/4/2021, 14:00

Rottweiler escreveu:
Blz brothers, obrigado novamente por todo apoio de vocês. Sei que é vergonhoso vim aqui novamente dizer que utilizei PMO, e foi o que aconteceu e da mesma forma, assim que acabou, bate aquele arrependimento/vergonha. Resetei o contador, copiei a meta da assinatura do @Constantine, em breve posto mais.

Vlw.

Amigo, não desanimes... Eu acho que é até bom sentir essa vergonha pois é mais um motivo para seguir novamente. Tudo o que puderes eliminar que te possa colocar em situação de perigo, elimina. Todos sabemos que negociar com os gatilhos não tem volta e o resultado é sempre o mesmo!

Muita força! Estamos juntos nessa guerra!