Isso está acabando comigo...

GuiBa escreveu:Não resisti e tive que me comprovar outra vez, me imaginei com um homem e fiquei apreensivo achando que ia sentir algo ou uma excitação, só senti estranheza e uma sensação estranha no meu amiguinho, enfim, seguimos em frente

… se for se testar piora mais ainda.. buscar se provar que é hétero só piora com o hocd.. não se teste

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Não resisti e tive que me comprovar outra vez, me imaginei com um homem e fiquei apreensivo achando que ia sentir algo ou uma excitação, só senti estranheza e uma sensação estranha no meu amiguinho, enfim, seguimos em frente

… se for se testar piora mais ainda.. buscar se provar que é hétero só piora com o hocd.. não se teste

Eu sei disso mano, mas não aguentei, bola pra frente a melhora tem altos e baixos

Ontem eu posso dizer que foi o dia mais tranquilo de se aguentar fora quando eu quis me testar, já sinto melhoras, vamos lá pra mais um dia

Bom dia, ontem o dia foi de boa, senti uma desanimação mas não devido ao toc, bora pra mais um dia

Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

GuiBa escreveu:Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

… bom dia,
O que vc sentiu quando comentarão sobre isso? Aperto no peito? Mau estar? Se foi isso é claramente o toc.. se puder me descrever me ajudaria tbm amigo

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

… bom dia,
O que vc sentiu quando comentarão sobre isso? Aperto no peito? Mau estar? Se foi isso é claramente o toc.. se puder me descrever me ajudaria tbm amigo

Foi um aperto no peito, me senti mal e um pouco dos pensamentos voltaram... Tentando deixar fluir, mas agora tô me sentindo estranho, não queria que isso tivesse acontecido entende?

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

… bom dia,
O que vc sentiu quando comentarão sobre isso? Aperto no peito? Mau estar? Se foi isso é claramente o toc.. se puder me descrever me ajudaria tbm amigo

Foi um aperto no peito, me senti mal e um pouco dos pensamentos voltaram... Tentando deixar fluir, mas agora tô me sentindo estranho, não queria que isso tivesse acontecido entende?

… tô ligado guiba, sei como é é aquela sensação como se aquilo fosse pra gente aquele comentário, ou algo do tipo.. igual quando comentam sobre gay ou alguém, da uma sensaxao Ruim no peito, não é o mesma sensação quando é algo que nos agrada e faz bem.. é uma sensação de angústia… não deixe isso te consumir guiba… blz

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

… bom dia,
O que vc sentiu quando comentarão sobre isso? Aperto no peito? Mau estar? Se foi isso é claramente o toc.. se puder me descrever me ajudaria tbm amigo

Foi um aperto no peito, me senti mal e um pouco dos pensamentos voltaram... Tentando deixar fluir, mas agora tô me sentindo estranho, não queria que isso tivesse acontecido entende?

… tô ligado guiba, sei como é é aquela sensação como se aquilo fosse pra gente aquele comentário, ou algo do tipo.. igual quando comentam sobre gay ou alguém, da uma sensaxao Ruim no peito, não é o mesma sensação quando é algo que nos agrada e faz bem.. é uma sensação de angústia… não deixe isso te consumir guiba… blz

Não vou deixar me consumir, é pra isso que lutamos contra esse mal

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Tava agora no meu estágio e os funcionários começaram a falar de sexualidade, um deles começou a dizer "como você sabe que não gosta de homem se nunca beijou um?" Isso me desestabilizou, tô me sentindo estranho agora...

… bom dia,
O que vc sentiu quando comentarão sobre isso? Aperto no peito? Mau estar? Se foi isso é claramente o toc.. se puder me descrever me ajudaria tbm amigo

Foi um aperto no peito, me senti mal e um pouco dos pensamentos voltaram... Tentando deixar fluir, mas agora tô me sentindo estranho, não queria que isso tivesse acontecido entende?

… tô ligado guiba, sei como é é aquela sensação como se aquilo fosse pra gente aquele comentário, ou algo do tipo.. igual quando comentam sobre gay ou alguém, da uma sensaxao Ruim no peito, não é o mesma sensação quando é algo que nos agrada e faz bem.. é uma sensação de angústia… não deixe isso te consumir guiba… blz

Não vou deixar me consumir, é pra isso que lutamos contra esse mal

.. irmão o segredo é deixar o pensamento ir, não reter e ficar criando paranóias nele senão desencadeia outros pensamentos e aí vem a angústia e deixa gente pra baixo, e esse é o objetivo desse toc e deixar a gente na dúvida é pra baixo.. força!!!!

Bom dia, bora mais uma vez lutar contra esse mal, rstou esperançoso, bora

Ouvi uma história de um cara que tá com o HOCD muito mais forte que o meu, agora eu tô meio estranho, ele dizer que é incubado me deixou meio pensativo de novo

GuiBa escreveu:Ouvi uma história de um cara que tá com o HOCD muito mais forte que o meu, agora eu tô meio estranho, ele dizer que é incubado me deixou meio pensativo de novo

… bom dia guiba aonde vc leu isso.. baseado em que vc chegou a essa conclusão?? Explica aí

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Ouvi uma história de um cara que tá com o HOCD muito mais forte que o meu, agora eu tô meio estranho, ele dizer que é incubado me deixou meio pensativo de novo

… bom dia guiba aonde vc leu isso.. baseado em que vc chegou a essa conclusão?? Explica aí

O cara relatou a história dele com HOCD em um comentário num vídeo no youtube, ai ele tava se chamando de gay incubado e isso me deixou estranho, mas não tá me afetando mais não, agora o pensamento que voltou do nada foi o de gostar de um colega de trabalho, enfim novos dias novas lutas

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Ouvi uma história de um cara que tá com o HOCD muito mais forte que o meu, agora eu tô meio estranho, ele dizer que é incubado me deixou meio pensativo de novo

… bom dia guiba aonde vc leu isso.. baseado em que vc chegou a essa conclusão?? Explica aí

O cara relatou a história dele com HOCD em um comentário num vídeo no youtube, ai ele tava se chamando de gay incubado e isso me deixou estranho, mas não tá me afetando mais não, agora o pensamento que voltou do nada foi o de gostar de um colega de trabalho, enfim novos dias novas lutas

….. certo isso são compulsões.. medo de gostar de alguem do mesmo sexo, ficar procurando e lendo relatos alguns nos aliviam e outros nos deixam com medo e angustiados.. sei como é isso

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Ouvi uma história de um cara que tá com o HOCD muito mais forte que o meu, agora eu tô meio estranho, ele dizer que é incubado me deixou meio pensativo de novo

… bom dia guiba aonde vc leu isso.. baseado em que vc chegou a essa conclusão?? Explica aí

O cara relatou a história dele com HOCD em um comentário num vídeo no youtube, ai ele tava se chamando de gay incubado e isso me deixou estranho, mas não tá me afetando mais não, agora o pensamento que voltou do nada foi o de gostar de um colega de trabalho, enfim novos dias novas lutas

….. certo isso são compulsões.. medo de gostar de alguem do mesmo sexo, ficar procurando e lendo relatos alguns nos aliviam e outros nos deixam com medo e angustiados.. sei como é isso

É exatamente isso, mas sei que consigo superar esse pensamento porquê já superei uma vez, é só deixar fluir, o segredo é não desistir

Hoje o dia tava muito bom até essa história de estar sentindo atração pelo meu colega de trabalho voltar, mas vamos lá, amanhã é um novo dia

Hoje o dia tá sendo bem longo, e o pensamento de se sentir atraído pelo colega de trabalho não foi embora, enfim, deixando fluir

GuiBa escreveu:Hoje o dia tá sendo bem longo, e o pensamento de se sentir atraído pelo colega de trabalho não foi embora, enfim, deixando fluir

… tarde blz..?
O que vc sente além do pensamento?? Qual sensação física

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Hoje o dia tá sendo bem longo, e o pensamento de se sentir atraído pelo colega de trabalho não foi embora, enfim, deixando fluir

… tarde blz..?
O que vc sente além do pensamento?? Qual sensação física

Sinto angústia, não quero pensar essas coisas, me sinto mal

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Hoje o dia tá sendo bem longo, e o pensamento de se sentir atraído pelo colega de trabalho não foi embora, enfim, deixando fluir

… tarde blz..?
O que vc sente além do pensamento?? Qual sensação física

Sinto angústia, não quero pensar essas coisas, me sinto mal

… sensação de aperto no peito e frio na barriga e isso? Né

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:

Fseler escreveu:

GuiBa escreveu:Hoje o dia tá sendo bem longo, e o pensamento de se sentir atraído pelo colega de trabalho não foi embora, enfim, deixando fluir

… tarde blz..?
O que vc sente além do pensamento?? Qual sensação física

Sinto angústia, não quero pensar essas coisas, me sinto mal

… sensação de aperto no peito e frio na barriga e isso?  Né

É isso mano, e aquela vontade de parar de pensar isso...

Bom dia, vamos lá começando mais um dia contra o HOCD, minha vontade é arrancar logo esse troço de mim mas né sei que é uma caminhada longa, um degrau de cada vez, bora

Acho que dei um passo para trás na minha melhora, voltei a pensar nas coisas ruins de novo

GuiBa escreveu:Acho que dei um passo para trás na minha melhora, voltei a pensar nas coisas ruins de novo

…. Vc tá seguindo o reboot sem se testar ? Como tá indo… quais são as coisas ruins que vc pensa meu amigo.. diga aí quem sabe posso ajudar tbm pois aqui todos nós estamos na mesma.. z