Lutando contra PMO(com HOCD sem confiança e em crise)

Kvasir escreveu:

peacePlease escreveu:

Kvasir escreveu:Outra coisa, se a rede social estiver te excitando a ficar vendo como uma pornografia, fuja completamente disso. Se for necessário, fique sem rede social ou tome uma medida drástica de não ficar olhando para as mulheres e nem querer ser desejado sexualmente pelas mulheres provocando-as com suas fotos sem camisa. Retire as fotos sem camisa que você colocou com o pensamento de ficar sendo desejado para não ficar voltando na sua mente sobre isso.

vou me policiar mais sobre isso, diminuir o uso  nas redes sociais e simplesmente ocupar minha mente, vou tentar buscar mais atividades de religação pra não ficar maquinando essas coisas, e ter paciência, seus conselhos tem sido de grande ajuda.

Fico feliz que meus conselhos te ajudam, você e seus 30 dias também me ajudam e ajudaram a ter mais perseverança, uma pena que você caiu novamente, mas levante-se e não deixe-se abater. Tome muito muito cuidado com esses vídeos online, sério, isso parece estar te causando muita dor de cabeça de pensar no que pode ter acontecido e o que pode acontecer, não se coloque em uma perda tão grande por algo tão pequeno.

Sobre a garota que você e seu amigo estão afim, você sabia que ele estava afim antes ? E essas intimidades que você e ela tiveram foi algo muito próximo, ou ela gosta de você ou ela não sabe como se comportar perto de outro homem, ela já não é mais uma criança para dar essas aproximações sem pretensão.

Ele conversava por whats, conheci ela na primeira viagem , ano passado ela e a família visitou a gente , ai ele passou a falar mais com ela, mas até então tipo amizade a distancia, na segunda vez q vi ela curti muito, ai nessa ultima a viagem ele disse q estava interessado nela, eu fiquei de boa msm tento achado ela legal, mas na viagem eu sai do controle, me aproximei e confundi as coisas  acho q vou tentar ver ela só como amiga, não sei o que se passa na cabeça dela agora. E sim nos aproximamos digamos q tu nada eu tinha liberdade pra brincar com ela, mas acho q ela é assim.

acho q essa paixão é só do meu lado o pior nem foi ele ter levado o fora mas eu ter me interessado ou seja tenho culpa ele ta sofrendo com isso e eu também, ele tem esperança e eu fico pensando nela, vou tentar seguir em frente esquecer isso e dar tempo ao tempo não quero magoar mais ninguém além de vencer essa porcaria de PMO.

hoje acordei cedo , de tarde fui jogar bola, rir um pouco ,mas antes senti muita vontade de praticar PMO felizmente eu estava sem net em casa tinha caído , depois disso parece que entrei na flatline de novo, o hocd começou atacar com mais força, e as vezes parece que quero me testar ou ver se esta tudo certo com o jubileu mas to seguindo em frente mais um dia

eu errei de novo, depois da viagem só tem sido ladeira abaixo, o pior é q me sinto conformado, não quero me sentir assim eu quero ser eu de novo, não dei importância não fui radical e falhei de novo no mesmo erro, pratiquei PMO não consigo explicar meus sentimentos, mas sei que a culpa é minha. espero que amanhã seja um dia melhor, estou todo errado fico procurando desculpa mas eu quis errar , quis falhar eu quero ser melhor eu quero ser mais fortee

Novidades pessoal, ainda me encontro  triste, com picos de alegria, mas se eu ficar muito preso na minha mente fico ansioso e depressivo. O HOCD ataca se eu leio muitos relados sobre, ou se eu praticar PMO e pra piorar das vezes q cai percebi que to estranhamente precoce, to lutando pra não cair, fugindo dos gatilhos. Vou fazer 25 mês que vem, solteiro, (beijei a primeira vez ano passado), abaixo do peso, sem saber o que fazer da vida, nessa idade dependente dos pais) o q me causa mais ansiedade.

Vamos lá a respeito da mina da viagem, ela vai morar perto da gente o que me deixa ansioso, meu amigo já falou que vai tentar conquista-la, eu fico meio assim por q sei lá acho to apaixonado por ela msm, a ponto de ter ciúmes, mas to dando espaço me afastando aos poucos, talvez não seja o que eu queira, mas eu tenho q aceitar a situação, já que suponho q não seja reciproco, por eu fui me apaixonar logo por ela nem eu  me entendo, ela perto ai que me dá vontade de me aproximar, mas tenho certeza que meu amigo e tbm meu primo deve tentar algo, acho melhor eu me fecha ou fingir normalidade, serio fico muito feliz quando ela me manda mensagem, mas meu amigo tbm e ela fala com ele tbm e provavelmente com meu primo tbm essa parte eu acho, tenho quase certeza, to na angustia entre sofrer, tentar e ficar na cara e decepcionar meu amigo ou focar só em mim e esperar isso passar, parece que eu só vejo ela como opção, faz tempo que não me sentia perdidamente apaixonado conheço outras meninas algumas até me dão bola, mas essa sei lá me faz ficar bobo, o pior é q sou feio. algum conselho?? o q fazer como ser mais independe, como não ser carente e desesperado?
Será que to escolhendo de mais? acredite já tentei ficar com uma menina (começar um relacionamento),  mas eu não gostava dela até tentei mas não deu.

Hoje consegui resistir, mas a tristeza ainda persiste , ainda tenho a sensação de estar perdido e me sinto cansado ansioso, preocupado não sei se é pela abstinência ainda apesar de passar 30 dias, não sei o que eu faço pra ter prazer de socializar, conversar, não tenho nada, estou apaixonado mas parece impossível conquista-la, não sei se consigo me apaixonar de novo apesar de estar apaixonado, mas sei lá, ainda não tenho motivação proposito, mal consigo orar, mas sei que Jesus é o caminho, já vai fazer 3 anos que estou desempregado, me sinto inutil sem vontade e coragem, AINDA DESEJANDO O CLICK DO REBOOT.

E ai Peace.

Cara me identifiquei muito com seu relato, pois sua história é bem parecida com a minha. Eu beijei pela primeira vez aos 16 anos e foi por pressão mesmo. Fiquei com uma garota por uns 3 meses sempre me questionando se realmente gostava dela. Hoje, estou com 24 anos, ainda sou virgem e a garota com qual estou me relacionando está doida para trans**. Me sinto bem inseguro e até com medo, pois estou gostando muito dela. Quando iniciei o noFap (desta vez, pois ja falhei varias vezes), não iniciei um contador, mas acredito que já esteja na 2 semana sem PMO. Sinto um pouco de medo, pois não estou sentindo absolutamente nada com o fato dela estar querendo s*xo. Imaginava que minha primeira vez eu sairia maluco doido pra fazer isso, mas de alguma forma, sempre dou uma desculpa pra adiar isso. Por causa da PMO excessiva por todos esses anos, passei pelo mesmo que vc, sempre procurando algo novo pra poder me excitar. Hoje em dia parece que nada me agrada mais, antigamente bastava ver a foto de uma mulher nua que ja era o suficiente pro jubileu levantar a cabeça kkk. Acredito que esse seja meu medo em relação a isso. Ela já tem muito mais experiencias sexuais e tenho medo de não agradá-la.

Mas enfim, você consegue cara. Vamos sair desse inferno que é a PMO e vamos ter experiências reais. Graças a deus eu conheci essa garota e é o que está me tirando do vício. Espero que o mesmo aconteça com vc irmão. Vai dar tudo certo.

Em relação a ela, tenho medo de ter a DE na hora do ato. Ela ja está falando coisas como escolher camisinhas, etc... e isso só aumenta minha ansiedade. Desde que conheci ela, parece que o p*rno não tem mais efeito em mim. Eu vejo sem sentir nada, só pra testar se o jubileu está ok, mas nada acontece.

Minha ereções ultimamente tem sido aquelas meia bomba que logo logo cessam.

peacePlease escreveu:Novidades pessoal, ainda me encontro  triste, com picos de alegria, mas se eu ficar muito preso na minha mente fico ansioso e depressivo. O HOCD ataca se eu leio muitos relados sobre, ou se eu praticar PMO e pra piorar das vezes q cai percebi que to estranhamente precoce, to lutando pra não cair, fugindo dos gatilhos. Vou fazer 25 mês que vem, solteiro, (beijei a primeira vez ano passado), abaixo do peso, sem saber o que fazer da vida, nessa idade dependente dos pais) o q me causa mais ansiedade.

Vamos lá a respeito da mina da viagem, ela vai morar perto da gente o que me deixa ansioso, meu amigo já falou que vai tentar conquista-la, eu fico meio assim por q sei lá acho to apaixonado por ela msm, a ponto de ter ciúmes, mas to dando espaço me afastando aos poucos, talvez não seja o que eu queira, mas eu tenho q aceitar a situação, já que suponho q não seja reciproco, por eu fui me apaixonar logo por ela nem eu  me entendo, ela perto ai que me dá vontade de me aproximar, mas tenho certeza que meu amigo e tbm meu primo deve tentar algo, acho melhor eu me fecha ou fingir normalidade, serio fico muito feliz quando ela me manda mensagem, mas meu amigo tbm e ela fala com ele tbm e provavelmente com meu primo tbm essa parte eu acho, tenho quase certeza, to na angustia entre sofrer, tentar e ficar na cara e decepcionar meu amigo ou focar só em mim e esperar isso passar, parece que eu só vejo ela como opção, faz tempo que não me sentia perdidamente apaixonado conheço outras meninas algumas até me dão bola, mas essa sei lá me faz ficar bobo, o pior é q sou feio. algum conselho?? o q fazer como ser mais independe, como não ser carente e desesperado?
Será que to escolhendo de mais? acredite já tentei ficar com uma menina (começar um relacionamento),  mas eu não gostava dela até tentei mas não deu.

Então, uma coisa que acontece com muita frequência com pessoas timidas e viciadas em PMO é se apaixonar com facilidade. Eu melhorei muito em relação a isso depois que comecei a trabalhar e fazer academia. Conheci pessoas novas, melhorei minha conversação e hoje em dia sinto de fato os benefícios do noFap (algo que até então era bem cético sobre). Uma coisa que temos que por na cabeça é: Existem mais mulheres no mundo do que homens, a chance vai aparecer pra você e na hora certa. Não to dizendo pra você desistir dessa menina, mas se você acha que é algo que possa prejudicar sua amizade, talvez seria bom repensar um pouco e analisar a situação.

Dreamer97 escreveu:

peacePlease escreveu:Novidades pessoal, ainda me encontro  triste, com picos de alegria, mas se eu ficar muito preso na minha mente fico ansioso e depressivo. O HOCD ataca se eu leio muitos relados sobre, ou se eu praticar PMO e pra piorar das vezes q cai percebi que to estranhamente precoce, to lutando pra não cair, fugindo dos gatilhos. Vou fazer 25 mês que vem, solteiro, (beijei a primeira vez ano passado), abaixo do peso, sem saber o que fazer da vida, nessa idade dependente dos pais) o q me causa mais ansiedade.

Vamos lá a respeito da mina da viagem, ela vai morar perto da gente o que me deixa ansioso, meu amigo já falou que vai tentar conquista-la, eu fico meio assim por q sei lá acho to apaixonado por ela msm, a ponto de ter ciúmes, mas to dando espaço me afastando aos poucos, talvez não seja o que eu queira, mas eu tenho q aceitar a situação, já que suponho q não seja reciproco, por eu fui me apaixonar logo por ela nem eu  me entendo, ela perto ai que me dá vontade de me aproximar, mas tenho certeza que meu amigo e tbm meu primo deve tentar algo, acho melhor eu me fecha ou fingir normalidade, serio fico muito feliz quando ela me manda mensagem, mas meu amigo tbm e ela fala com ele tbm e provavelmente com meu primo tbm essa parte eu acho, tenho quase certeza, to na angustia entre sofrer, tentar e ficar na cara e decepcionar meu amigo ou focar só em mim e esperar isso passar, parece que eu só vejo ela como opção, faz tempo que não me sentia perdidamente apaixonado conheço outras meninas algumas até me dão bola, mas essa sei lá me faz ficar bobo, o pior é q sou feio. algum conselho?? o q fazer como ser mais independe, como não ser carente e desesperado?
Será que to escolhendo de mais? acredite já tentei ficar com uma menina (começar um relacionamento),  mas eu não gostava dela até tentei mas não deu.

Então, uma coisa que acontece com muita frequência com pessoas timidas e viciadas em PMO é se apaixonar com facilidade. Eu melhorei muito em relação a isso depois que comecei a trabalhar e fazer academia. Conheci pessoas novas, melhorei minha conversação e hoje em dia sinto de fato os benefícios do noFap (algo que até então era bem cético sobre). Uma coisa que temos que por na cabeça é: Existem mais mulheres no mundo do que homens, a chance vai aparecer pra você e na hora certa. Não to dizendo pra você desistir dessa menina, mas se você acha que é algo que possa prejudicar sua amizade, talvez seria bom repensar um pouco e analisar a situação.

Talevez seja verdade, me apaixono principalmente por meninas carismáticas, fazia tempo que não me sentia como sinto com essa, mas talvez você esteja certo vou ficar na minha e tentar manter a amizade com ela, sou bem tímido msm acho q ela é assim com todo mundo, então nem adianta eu ficar com ciumes ja q ela nem vai se importar msm, espero que com ela por perto clareie minha mente e eu tome a decisão certa tenho duas opções de manter a amizade e fingir q nada aconteceu ou me afastar ate passar isso, mas por enquanto somos bons amigos.

isso e as coisas da vida me fazem recorrer a pornografia seja pelo desespero de não te -la, ou por pensar que posso perder minha chance com ela, cara odeia a PMO

Ontem e hoje tive pequenas crises de ansiedade e HOCD, ainda estou lutando , tentando não pensar nisso, as vezes vem ao ver uma serie, ou simplesmente acontece,
vi que voltou com força desde de o dia que voltei da viagem e quis me testar, mas seguirei firme, esperando o REBOOT, preciso ficar calmo, o fato de na semana não socializar ou ter vontade de me isolar me prejudica um pouco mas acho que tenho que lutar

Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

peacePlease escreveu:Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém  só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

E ai Peace!

Cara, não pensa assim. Todo mundo tem suas qualidades e defeitos, não existem pessoas apenas com defeitos. Uma coisa que sempre me falam é que tudo tem seu momento certo, mas também precisamos correr atrás para que as coisas ocorram. Isso você já está fazendo, já está largando a PMO. Continue assim!

É um trabalho arduo para alcançar o reboot, mas você vai conseguir. Me identifico muito com você pq nesses 24 anos de vida, passei por exatamente as mesmas situações, só que eu acabava me conformando e deixava o vício tomar conta. Agora não mais.

Você consegue meu amigo, acredite em você mesmo e tire esses pensamentos negativos da cabeça. Tente sair e se divertir. Ocupe a mente com coisas produtivas.

Dreamer97 escreveu:

peacePlease escreveu:Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém  só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

E ai Peace!

Cara, não pensa assim. Todo mundo tem suas qualidades e defeitos, não existem pessoas apenas com defeitos. Uma coisa que sempre me falam é que tudo tem seu momento certo, mas também precisamos correr atrás para que as coisas ocorram. Isso você já está fazendo, já está largando a PMO. Continue assim!

É um trabalho arduo para alcançar o reboot, mas você vai conseguir. Me identifico muito com você pq nesses 24 anos de vida, passei por exatamente as mesmas situações, só que eu acabava me conformando e deixava o vício tomar conta. Agora não mais.

Você consegue meu amigo, acredite em você mesmo e tire esses pensamentos negativos da cabeça. Tente sair e se divertir. Ocupe a mente com coisas produtivas.

Tentarei focar no presente no agora, mas tem sido difícil, tudo tem sido motivo de ansiedade , vou tentar ocupar minha mente com coisas produtivas me esforçar pra sair e sorrir ,não posso deixar o pessimismo, a baixa estima e o desespero me vencer, eu quero ser melhor q ontem msm q isso seja difícil e lento

Dreamer97 escreveu:

peacePlease escreveu:Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém  só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

E ai Peace!

Cara, não pensa assim. Todo mundo tem suas qualidades e defeitos, não existem pessoas apenas com defeitos. Uma coisa que sempre me falam é que tudo tem seu momento certo, mas também precisamos correr atrás para que as coisas ocorram. Isso você já está fazendo, já está largando a PMO. Continue assim!

É um trabalho arduo para alcançar o reboot, mas você vai conseguir. Me identifico muito com você pq nesses 24 anos de vida, passei por exatamente as mesmas situações, só que eu acabava me conformando e deixava o vício tomar conta. Agora não mais.

Você consegue meu amigo, acredite em você mesmo e tire esses pensamentos negativos da cabeça. Tente sair e se divertir. Ocupe a mente com coisas produtivas.

a esqueci de agradecer, muito obrigado por me ajudar, embora tenho 24 anos, tenho pouca experiência em varias coisas.

peacePlease escreveu:Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém  só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

E ai, Peace. Amigo, tive o mesmo problema que você de ansiedade e isso me fez cair e cair e cair.. Não sei se você é cristão, mas a nossa vida o que irá acontecer não é de nosso controle, nós não temos poder algum sobre o futuro e sim tomamos decisões no agora que podem ou não nos trazer bonanças no futuro, quem irá te trazer um bom futuro é Deus. Eu aprendi e reaprendi que só estou em paz quando entrego completamente minha vida à Jesus. Mesmo sem pmo, sou alguém com muitos problemas acumulados por más decisões do passado e o que sustenta a minha esperança é saber que eu tenho um Deus que me ama e quer o meu bem, esse mesmo Deus também te ama e também quer te ver bem.

"Por isso não tema, pois estou com você;
não tenha medo, pois sou o seu Deus.
Eu o fortalecerei e o ajudarei;
eu o segurarei
com a minha mão direita vitoriosa."
Isaías 41:10

Você só precisa crer em Deus. Se quiser enxergar que Deus te ama, peça em oração para ele te mostrar que te ama, sempre funciona, ele nunca nega mostrar o seu amor, ele te criou, ele deu a vida de seu filho unigênito por você.

Vou agora te contar um pouco de como Deus trabalhou e anda trabalhando na minha vida. Eu estava em uma situação assim como a sua, pensando que estou ficando velho e sem uma esposa, sem um trabalho, sem uma vida ( as vezes ainda caio nessa depressão ), então primeiro pedi a Deus um trabalho e ele me concedeu, então eu fiz outra oração falando "Pai, agora que eu tenho um trabalho, uma forma de sustento, por favor, me dê uma boa esposa para eu viver a minha vida inteira com ela" e até especifiquei como queria a esposa kkk, e ele me deu uma bela e boa namorada, fiel, caridosa e com muito amor para mim. Mesmo assim fui ingrato, não nego, voltei pra pmo porque o vento começou a soprar mais forte e eu comecei a me afogar, me tornei infiel com a mulher que Deus deu para mim e coloquei no meu coração de que Deus iria me separar dela por eu ter me afundado em porcaria novamente, ter sido infiel e não confiado nele, então novamente Deus agiu através de várias pessoas para me mostrar que o que ele queria não era que terminássemos e sim que eu me arrependesse e voltasse a andar na sua presença.
Janeiro começou e passei dias sem praticar pmo, voltei a ir na igreja e a congregar e estava me fortalecendo novamente nessa confiança em Deus, queria crescer com uma confiança inabalável, mas caí novamente e estou aqui recomeçando com 2 dias. Amadureci como cristão, mas me falta colocar toda minha vida aos braços de Deus de novo. Cara, Deus é MUITO bom, ele nunca te negará perdão ( como você pode ver pela minha história ), ele te ama tanto que ele só quer o seu bem, ele quer que você seja livre da pmo e tenha uma esposa e filhos, você pode confiar nele e parar de cair em incerteza ( isso vale muito pra mim também kkk ).

"Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês', diz o Senhor, 'planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro." Jeremias 29:11

"Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'Que vamos beber?' ou 'Que vamos vestir?' Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês." Mateus 6:31-33

Só pra explicar melhor sobre que no meu diário eu digo que estou desempregado, é porque o trabalho que eu atuo é de freelancer. Infelizmente, atuo muitas vezes com insegurança e preguiça, antes de confiar em Deus. Não cheguei a ganhar muito, mas a culpa foi minha por ter falhado nos trabalhos. Você também deve ter várias formas de ganhar dinheiro de forma autônoma, as vezes com um conhecimento adquirido ou de alguma forma que qualquer um pode fazer. Peça a Deus em oração por uma boa forma de você ter um trabalho, ter seu próprio dinheiro, porque é isso que Deus quer para ti. Eu creio que assim como Deus fez muitas coisas boas na minha vida ele também quer fazer na sua, eu vejo de verdade e já me alegro só de pensar. Você será um homem feliz, com uma bela esposa e com sua família, basta crer no Senhor e pedir.

Kvasir escreveu:

peacePlease escreveu:Hoje não foi fácil, eu só quero voltar a ser eu a pensar sem me preocupar a ter esperança , voltar ao normal sem HOCD
a agir normalmente, quantas amizades com garotas ou possíveis relacionamentos q perdi por conta da timidez , eu me afundava na PMO não sei se isso piorou minha timidez ou se a timidez era fruto disso, as vezes me sinto só, alguém com quase 25 q nunca namorou q até hoje tem dificuldade em conversar com as meninas ,alguém q não tem beleza física sem maturidade sem emprego ou habilidade minha família é boa mas apesar disso não consigo sair do lugar
25 é velho pro jovens e jovem pra alguns mas é a idade q as coisas tinham q estar estável e eu nem comecei , não encontrei ninguém q me interesso a única q me interessei perdidamente tem 18 anos deve me achar velho ou pé rapado feio e ainda por cima tem mais chance com meu amigo ou primo esse q é bem jovem 17 vai fazer 18
Sinto q perdi 3 anos da minha vida em casa me afundando em pmo e entretenimento não sei o fazer não sei como vai ser , me relacionar com alguém  só por medo de ficar só eu não quero não dá ,sem sentir atração não dá a cada ano me sinto mais velho me sinto desesperado sem saber o q fazer da vida

E ai, Peace. Amigo, tive o mesmo problema que você de ansiedade e isso me fez cair e cair e cair.. Não sei se você é cristão, mas a nossa vida o que irá acontecer não é de nosso controle, nós não temos poder algum sobre o futuro e sim tomamos decisões no agora que podem ou não nos trazer bonanças no futuro, quem irá te trazer um bom futuro é Deus. Eu aprendi e reaprendi que só estou em paz quando entrego completamente minha vida à Jesus. Mesmo sem pmo, sou alguém com muitos problemas acumulados por más decisões do passado e o que sustenta a minha esperança é saber que eu tenho um Deus que me ama e quer o meu bem, esse mesmo Deus também te ama e também quer te ver bem.

"Por isso não tema, pois estou com você;
não tenha medo, pois sou o seu Deus.
Eu o fortalecerei e o ajudarei;
eu o segurarei
com a minha mão direita vitoriosa."
Isaías 41:10

Você só precisa crer em Deus. Se quiser enxergar que Deus te ama, peça em oração para ele te mostrar que te ama, sempre funciona, ele nunca nega mostrar o seu amor, ele te criou, ele deu a vida de seu filho unigênito por você.

Vou agora te contar um pouco de como Deus trabalhou e anda trabalhando na minha vida. Eu estava em uma situação assim como a sua, pensando que estou ficando velho e sem uma esposa, sem um trabalho, sem uma vida ( as vezes ainda caio nessa depressão ), então primeiro pedi a Deus um trabalho e ele me concedeu, então eu fiz outra oração falando "Pai, agora que eu tenho um trabalho, uma forma de sustento, por favor, me dê uma boa esposa para eu viver a minha vida inteira com ela" e até especifiquei como queria a esposa kkk, e ele me deu uma bela e boa namorada, fiel, caridosa e com muito amor para mim. Mesmo assim fui ingrato, não nego, voltei pra pmo porque o vento começou a soprar mais forte e eu comecei a me afogar, me tornei infiel com a mulher que Deus deu para mim e coloquei no meu coração de que Deus iria me separar dela por eu ter me afundado em porcaria novamente, ter sido infiel e não confiado nele, então novamente Deus agiu através de várias pessoas para me mostrar que o que ele queria não era que terminássemos e sim que eu me arrependesse e voltasse a andar na sua presença.
Janeiro começou e passei dias sem praticar pmo, voltei a ir na igreja e a congregar e estava me fortalecendo novamente nessa confiança em Deus, queria crescer com uma confiança inabalável, mas caí novamente e estou aqui recomeçando com 2 dias. Amadureci como cristão, mas me falta colocar toda minha vida aos braços de Deus de novo. Cara, Deus é MUITO bom, ele nunca te negará perdão ( como você pode ver pela minha história ), ele te ama tanto que ele só quer o seu bem, ele quer que você seja livre da pmo e tenha uma esposa e filhos, você pode confiar nele e parar de cair em incerteza ( isso vale muito pra mim também kkk ).

"Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês', diz o Senhor, 'planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro." Jeremias 29:11

"Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'Que vamos beber?' ou 'Que vamos vestir?' Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês." Mateus 6:31-33

muito obrigado , parece que o desespero e a ansiedade faz a gente esquecer de confiar em Deus, suas palavras e os versículos falaram muito comigo, vou entregar nas mãos de Deus, preciso lembrar q ele é fiel mesmo q não sejamos, muito obrigado msm de alguma forma essa palavra me traz conforto, nesses dias de angustia

Kvasir escreveu:Só pra explicar melhor sobre que no meu diário eu digo que estou desempregado, é porque o trabalho que eu atuo é de freelancer. Infelizmente, atuo muitas vezes com insegurança e preguiça, antes de confiar em Deus. Não cheguei a ganhar muito, mas a culpa foi minha por ter falhado nos trabalhos. Você também deve ter várias formas de ganhar dinheiro de forma autônoma, as vezes com um conhecimento adquirido ou de alguma forma que qualquer um pode fazer. Peça a Deus em oração por uma boa forma de você ter um trabalho, ter seu próprio dinheiro, porque é isso que Deus quer para ti. Eu creio que assim como Deus fez muitas coisas boas na minha vida ele também quer fazer na sua, eu vejo de verdade e já me alegro só de pensar. Você será um homem feliz, com uma bela esposa e com sua família, basta crer no Senhor e pedir.

Vou orar nesse sentido, e aproveitar esse momento pra lutar,  eu recebo essas palavras, cara serio msm eu precisava ler essas coisas, eu nem sei explicar, é meu sonho ser sair dessa situação de PMO,HOCD, solidão, carência, desemprego, tristeza e ser bem sucedido. Eu recebo essas palavras de felicidade

Dreamer97 escreveu:E ai Peace.

Cara me identifiquei muito com seu relato, pois sua história é bem parecida com a minha. Eu beijei pela primeira vez aos 16 anos e foi por pressão mesmo. Fiquei com uma garota por uns 3 meses sempre me questionando se realmente gostava dela. Hoje, estou com 24 anos, ainda sou virgem e a garota com qual estou me relacionando está doida para trans**. Me sinto bem inseguro e até com medo, pois estou gostando muito dela. Quando iniciei o noFap (desta vez, pois ja falhei varias vezes), não iniciei um contador, mas acredito que já esteja na 2 semana sem PMO. Sinto um pouco de medo, pois não estou sentindo absolutamente nada com o fato dela estar querendo s*xo. Imaginava que minha primeira vez eu sairia maluco doido pra fazer isso, mas de alguma forma, sempre dou uma desculpa pra adiar isso. Por causa da PMO excessiva por todos esses anos, passei pelo mesmo que vc, sempre procurando algo novo pra poder me excitar. Hoje em dia parece que nada me agrada mais, antigamente bastava ver a foto de uma mulher nua que ja era o suficiente pro jubileu levantar a cabeça kkk. Acredito que esse seja meu medo em relação a isso. Ela já tem muito mais experiencias sexuais e tenho medo de não agradá-la.

Hoje q fui ver seu relatório tô digamos mais calmo kkkk
Parece até eu escrevendo exceto q tu beijou mais cedo kkkkk
Mas enfim era assim comigo era só ver uma foto de biquini q eu já ficava animado ,seu lá era natural ,eu tava sentindo melhora em relação a isso mas por cair e pela ansiedade tô desse jeito de novo ,só na viagem q o jubileu deu vida de forma normal sem dificuldade

Hoje não pratiquei PMO tentei não ficar no quarto, preciso de força pra voltar a caminhar ainda fico muito ocioso, tô tentando estudar Excel, e programação vou ver se faço photoshop, ainda me pego desesperado por estar desempregado pensei em começar outra faculdade mas não tenho certeza e pela idade fico aflito, e o dinheiro seria dos meus pais ainda ,vou persistir em enviar currículos

Nos dias anterior tava caindo muito , tinha vez q nem tinha vontade mas pra tirar a ansiedade já fiz , alívio só momentâneo. O HOCD ainda aparece de forma sutil,
Tô lutando msm fraco,triste vazio. Me sinto no fundo do poço emocionalmente sei lá e pensar q na metade do ano passado eu era um cara tranquilo em relação a coisas da vida ainda não sinto prazer real em fazer Hobbes q eu curtia muito como tocar , parece q tô preso nisso faz anos mas passaram 30 dias depois veio a queda e agora tô lutando contra o negativismo, a baixa estima e eu msm, meus pensamentos enfim ,um dia de cada vez

Esqueci de falar tem dias q me deparo extramente melancólico e depressivo, teve dois dias q parece q eu tava sem controle sobre meus pensamentos q nem consegui dormir.

Cara, graças a Deus, que você recebeu a palavra de Deus. Tem dia que eu estou focado e tem dia que eu me pego sem foco e dá uma vontade de ver umas imagens sem desejo muito forte, é mais a questão de vício mesmo, quando eu quero estudar por longas horas ou fazer algo que não estou acostumado a fazer, o meu cérebro se acostumou com o prazer imediato do que o prazer a longo prazo, preciso negar esse prazer imediato.

Enfim, fica firme ai, ora pra Deus te abrir as portas de emprego que eu tenho certeza que você será contratado no momento certo e te dar forças novamente para lutar contra essa desgraça na sua vida. Outra coisa, tem um canal no youtube que me ajudou muito, o ministério vida pura, te recomendo MUITO esse canal. Infelizmente, estou fracassando porque uma parte de mim quer viver na lama do pecado e eu cedo, não estou deixando Deus agir e me mudar, que droga.. Fica com Deus e seja mais forte que eu.

Kvasir escreveu:Cara, graças a Deus, que você recebeu a palavra de Deus. Tem dia que eu estou focado e tem dia que eu me pego sem foco e dá uma vontade de ver umas imagens sem desejo muito forte, é mais a questão de vício mesmo, quando eu quero estudar por longas horas ou fazer algo que não estou acostumado a fazer, o meu cérebro se acostumou com o prazer imediato do que o prazer a longo prazo, preciso negar esse prazer imediato.

Enfim, fica firme ai, ora pra Deus te abrir as portas de emprego que eu tenho certeza que você será contratado no momento certo e te dar forças novamente para lutar contra essa desgraça na sua vida. Outra coisa, tem um canal no youtube que me ajudou muito, o ministério vida pura, te recomendo MUITO esse canal. Infelizmente, estou fracassando porque uma parte de mim quer viver na lama do pecado e eu cedo, não estou deixando Deus agir e me mudar, que droga.. Fica com Deus e seja mais forte que eu.

Vou dar uma olhada, hoje msm depois de participar de evento da igreja hoje a noite fui inventar de tentar estudar na madrugada e cai de novoo, mas não vou desistir ,

Hoje não pratiquei PMO ,mas estou muito ansioso e não consigo dormir, passo a maior parte do tempo no YouTube e no Instagram como forma de me distrair mas acabo ansioso da mesma forma, preciso de dicas pra relaxar e tbm pra superar uma paixão e ve-la só como amiga

Essa semana o HOCD, tem vindo com força tendo me distrair, mas fico pensando por q estou sozinho nessa idade, eu não sou assim, eu não era assim, não existe e se, eu não quero me conformar, eu mal consigo fazer as coisas que eu tinha prazer em fazer na igreja por causa desse HOCD, da culpa é como se faltasse algo, como se eu não fosse digno.
Tenho saudade de ser eu mesmo, de só acordar fazer o que tem e fazer, de não pensar em nada disso de sair e seus extintos funcionar normalmente sem se preocupar, parece que eu esqueci disso e que o hocd sempre fez parte de mim, mas é mentiraaa, acho q teve relapsos desde os dias de PMO, eu quero vencer, voltar ser eu ,a ser seguro sem medo de( sem ofensas) ser viril e eu msm. Tenho saudades