- Kennedysefradita12
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Data de inscrição : 10/10/2022
URGENTE não aguento mais PMO
Desde então venho falhando miseravelmente para me livrar dessa droga. Eu só consigo no Máximo ficar 4 dias sem a PMO depois recaio. O maior problema de todos é que desde que entrei nesse vício eu desenvolvi um TOC aguçado, eu fico contando as horas e os minutos que estou sem ver, e isso me leva a ansiedade, e eu acabo recaindo novamente, é um vício horrível que eu quero me livrar! Peço ajuda com URGÊNCIA
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- eduardo1987_
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- Drew
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Procure largar isso enquanto é jovem e seu cérebro ainda não está tão destruído pelo vício, você precisa fazer um esforço inicial para cumprir as metas e ir progredindo.
Estamos juntos nessa luta.
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- eduardo1987_
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Outra coisa é banhos gelados pois ajudam seu corpo a sair da zona de conforto, e é muito importante para seu corpo desacostumar com as facilidades que ele se condicionou.
quer uma dica escute podcasts de algo que goste tem muita coisa boa por ai, espero ter ajudado!
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Vamos continuar a luta!
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- eduardo1987_
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
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- Pakit
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Mas a boa notícia é que tende a passar rápido. Isso é bom para ver como a gente deixou o vício ocupar nossa mente e corpo de forma assustadora a ponto do corpo não conseguir viver sem, sem emitir respostas de abstinência.
Abraços e não desista! Vamos passar por isso juntos
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- Kennedysefradita12
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Socorro
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- Pakit
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Data de inscrição : 15/07/2020
Re: URGENTE não aguento mais PMO
Tenha paciência com o que você tá passando.
Emita outros comportamentos que façam você se afastar do vídeo; vá jogar um jogo, ou assistir um filme. Ler um livro ou dar uma volta no parque! Pense em estratégias para ir contra o vício. Tome bastante água e se alimente direito. Vai dar tudo certo eu acredito em você!
Vai fazer uma semana hoje que eu tô sem pmo, e eu quero ver você conseguindo junto comigo chegar 2023 sem essa porra nos dominando.
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Acabei de recair porém com fé em hashem irei vencer isso
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- KobscopModerador
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Que bom que descobriu o vício cedo, ao contrário de muitos aqui (inclusive eu).
Recomendo que leia os diários dos outros companheiros e instale bloqueadores. O reboot é uma montanha russa de sentimento, mas funciona, isso eu te garanto.
Boa sorte amigo!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t12793-diario-kobscop
Minha história de sucesso: https://www.comoparar.com/t12926-historia-de-sucesso-kobscop
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- Drew
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Kennedysefradita12 escreveu:Boa tarde rapaziada, então domingo a noite eu acabei recaindo e por ansiedade apaguei o fórum pra esquecer isso, mas estou de volta.
Acabei de recair porém com fé em hashem irei vencer isso
Vamos em frente.
Só temos o agora.
Tmj!!
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Reboot definitivo
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Podem parecer palavras do tiozão do pavê, mas se eu tivesse descoberto os malefícios do PMO na sua idade eu teria uma vida completamente diferente. Então meu amigo, aproveite essa vantagem que vc tem sobre a maioria de nós que estamos aqui. Aproveite que vc descobriu o vício novo e se esforce para tirar esse lixo da sua vida.
Torcendo por você!
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Re: URGENTE não aguento mais PMO
Torcendo por você!
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