Diário do Rottweiler

Bora Rottweiler.
Vamos dizer não todos os dias pra esse vício miserável.
Irmão não dá pra vivermos no vício, ele acaba com tudo em nós.
Vamos ficar limpos.
Abraço.

Segue firme nobre Rott.

Torcendo por você!

Torcendo por ti amigo, para que encontre forças pra manter o equilíbrio entre a disciplina e a atitude de se livrar do vicio abçs.

Rottweiler escreveu:

Blz nobres colegas, obrigado pelo apoio de vc6. Pelas mensagens e suporte. Iniciando em mais um começo de mês. Vou preparar um texto com relatos mais profundos. Só digo que por esses dias tive bem ruim psicologicamente/mentalmente. Sinto logo no meu humor e até na balança. Mas recomeço hoje, falhei ao não levantar cedo para correr, que era o único horário disponível mas nas atividades rotineiras alcancei uns 60%. Não entreguei tudo mas foi bem puxado. Agora é dormir para amanhã. Pensamentos sobre a PMO não ocorreram.

Bom início de mês para todos,
Vlw.

Que este mês seja de vitória meu amigo.

Torcendo por você!

Fala Rott. , estou recomeçando hoje e é sempre bom ter.amigos por perto
Gostei de você logo que vi Rottweiler pois tive um e foi jeu melhor amigo
E falando em amigo vi que você disse que não tem amigos ou não se sente a vontade falar sobre essas questões com ele
Eu tbm não tenho mano
Eles tbm não entenderiam ...
Mas um psicólogo entende
Eu faço terapia mano ,pago 65 reais , achei na igreja do meu bairro
Ela atende de graça na igreja mas o tempo e muito.maus curto
Uma terapia tá muito cara , uns 300 reais a sessão se não tiver plano
Mas com procura e sabedoria vc.pode encontrar uma alma boa que cobre.menos se você não tiver condições
Tanto problemas como pornografia como diversos outros mano
Amanhã mesmo eu tenho terapia .
Um bom dia pra vc força na caminhada

Segue firme amigo!

Torcendo por você irmão
Não desista de buscar ajuda

Rottweiler escreveu:

03/08/24 - 0 DIAS: Sábado, terceiro dia do mês. Ontem eu utilizei PMO ao final da noite. Fiquei vagando por quase uma hora e no final vocês imaginam como acabou. Mais um dia se inicia, mais um recomeço e tal, aquela ladainha que vocês conhecem. Agora lendo uma publicação de um colega de 21 anos onde outro companheiro dizia para ele largar logo esse vício enquanto é novo. Mas o que diferencia ele de 21, eu com 32 ou outro colega com 45? Todos os dias temos a oportunidade de começar esse processo. "Começo no dia primeiro do mês! Amanhã eu faço...".  Mas chega o final do segundo dia, o p. fica duro e não resisto a "tocar" mais uma. E o tempo vai passando. Quando vemos mais um ano se passou e mais tempos ficamos olhando para trás e imaginando o futuro. Agora enquanto escrevo em um rascunho de e-mail, tenho várias atividades pendentes da faculdade, Duolingo, estudo para concurso. Quanto tempo perdido em PMO. E o tempo vai passando...

Vi em uma postagem sua que teve ereção e teve que esperar a barraca desarmar
Eu tbm tenho esse.problema ,aliás , as vezes fico procurando o pênis de forma inconsciente

As vezes tomar um banho gelado , sair de casa e uma boa solução depende da hora

Rottweiler escreveu:

03/08/24 - 0 DIAS: Sábado, terceiro dia do mês. Ontem eu utilizei PMO ao final da noite. Fiquei vagando por quase uma hora e no final vocês imaginam como acabou. Mais um dia se inicia, mais um recomeço e tal, aquela ladainha que vocês conhecem. Agora lendo uma publicação de um colega de 21 anos onde outro companheiro dizia para ele largar logo esse vício enquanto é novo. Mas o que diferencia ele de 21, eu com 32 ou outro colega com 45? Todos os dias temos a oportunidade de começar esse processo. "Começo no dia primeiro do mês! Amanhã eu faço...".  Mas chega o final do segundo dia, o p. fica duro e não resisto a "tocar" mais uma. E o tempo vai passando. Quando vemos mais um ano se passou e mais tempos ficamos olhando para trás e imaginando o futuro. Agora enquanto escrevo em um rascunho de e-mail, tenho várias atividades pendentes da faculdade, Duolingo, estudo para concurso. Quanto tempo perdido em PMO. E o tempo vai passando...

Por isso um bloqueador top ajuda ,por mais que vc queira recair não tem como

Rottweiler escreveu:

5 DIAS: Blz nobres colegas, Rottweiler na área! O fórum é uma ferramenta incrível, mas só tem resultado se utilizarmos. Eu escrevi o parágrafo anterior no dia que comecei e tentando lembrar meu humor naquele dia não consegui. Aí lembrei que tinha escrito o texto em um rascunho de e-mail. E ao reler, relembrei um pouco como estava. Nesses dias também comecei a reler minhas primeiras publicações no fórum, ainda no perfil antigo em 2018. E novamente, como o fórum faz lembrar um pouco de como estava naquele momento.

Atualizando esses cinco dias. Dois foram no fim de semana, o que gera uma rotina diferente que facilita. No segundo dia acordei tendo uma forte E. e no outro dia sonhei que tinha recaído. Foi tão vívido que ao acordar fiquei com aquele sentimento de falha, mas depois percebi que tinha sido só um sonho durante a noite. Nesta semana percebi também como tenho o pensamento deturpado do sexo. De como o sexo é simples e ao mesmo tempo pensamos em várias situações nada haver.  Fiz exercícios físicos todos os dias, exceto no Domingo. Tenho que melhorar o horário do sono de dormir e acordar. Quando tirei a PMO, me vi consumindo mais esses stories do IG de besteira (acabei de desinstalar o app).

Jessie Pinkeman, sobre acompanhamento psicológico, no momento estou sem condições. Cheguei até a ver algo de social na Universidade, mas tem que ir uma hora antes, tirar uma ficha. Eu sei que tenho muito a melhorar. Outra coisa que vi, 95% dos psicólogos que eu vi são mulheres. Sei que é um "machismo" meu, que tem mulheres que sofrem com isso (aqui no fórum tem um tópico) mas eu teria dificuldade de abrir sobre isso. Na confissão mesmo, Digo o que fiz, mas na autorreflexão depois penso o que poderia ter feito para melhorar ao invés de só reclamar. Por enquanto, vou sozinho.

Vou nessa,
Vlw,
até +

Minha psicóloga e uma mulher ,porém quase idosa
Isso ajuda muito
Se fosse nova tbm não conseguiria falar

Olá Rott,

Como anda o reboot?

Espero que esteja bem.

Abraço.

Lute por sua liberdade , seja feroz com o vicio.

Veja o que tem te levado a cair recentemente, geralmente é uma cadeia de eventos em sequência. Corte essa cadeia, passa a faca, corta pela raiz, corta enquanto está crescendo.....mas corte, tome uma atitude diferente, um padrão diferente.

cada vez mais feche as brechas amigo, torcendo por ti abçs.

Fala Rott!

Grande amigo, retornando novamente a luta.

Passando para desejar força!

E aí homi, como tu tá? Manda notícias.... Estamos torcendo por ti.

Rottweiler escreveu:

Foco no presente Rott
Não dá pre pegar uma borracha e apgar o passado
Mas dá.pra.oegar uma caneta e escrever uma nova história
Vem com nós , foco no Reboot

Bora mano, levanta, eu acredito em você. Se eu consigo, você consegue.

Sem murmurar, sem chorar, caiu, levanta e aja diferente, quando eu falo isso me refiro aos padrões que te levam a gatilhos, tem alguma brecha para esse vício estar te pegando.

Passe um tempo offline se isso for possível nessas retomadas.

Bora estudar e passar nos concurso, Rott, mandar uns cursos.

Eu fiz 30 esse mês, conquistei nada, tenho nada, sou nada, perdi tempo demais e ainda não curti a juventude como deveria na época, depressivo e solitário que era.....

Me sinto um fracassado às vezes, mas lamentar só é mais perda de tempo por si só, não move nada, não altera nossa realidade, bate um desespero....

Bora pra cima.

Mano, eu também não conquistei nada aos 31 mas eu sei que se cortar PMO da minha vida já seria uma ótima conquista.

Rott tem que aguentar essas pancadas da vida, se der pra chorar, chore, mas não recaia mano!

Hoje eu vejo que a energia sexual e um cérebro equilibrado são os responsáveis pela ótima qualidade de vida.

Tamu junto mano!