Jornada para a vitória

Falaa meu amigo e isso ai, eu também estou com esse problema de uso de celular mas um dia de cada tmj.

Saudações, meu amigo Kaneki.

Uma dica:

Procure usar o celular só para objetivos. Isso me ajudou demais, pois só vivia entocado no Instagram vendo besteiras. No entanto, quando comecei a pesquisar e seguir conteúdos de alto valor, a barra de pesquisa só me manda imagens de disciplina (coisas que gosto).

Logo, parei de ter moças chamando minha atenção com reels rebolando a raba etc..

Isso deve ser aplicado não só ao Instagram como também a outras redes-sociais.

Se esse for o problema, faça isso e depois me diga os resultados!

Abração, meu boinador!

ace1990 escreveu:Falaa meu amigo e isso ai, eu também estou com esse problema de uso de celular mas um dia de cada tmj.

Pois é amigo, quanto mais a gente focar nas atividades de religação menos usaremos.
Sei que tem momentos besta que acabo usando, nessas horas que preciso ter mais pulso firme, vai dar tudo certo abçs.

RousseauStrong escreveu:Saudações, meu amigo Kaneki.

Uma dica:

Procure usar o celular só para objetivos. Isso me ajudou demais, pois só vivia entocado no Instagram vendo besteiras. No entanto, quando comecei a pesquisar e seguir conteúdos de alto valor, a barra de pesquisa só me manda imagens de disciplina (coisas que gosto).

Logo, parei de ter moças chamando minha atenção com reels rebolando a raba etc..

Isso deve ser aplicado não só ao Instagram como também a outras redes-sociais.

Se esse for o problema, faça isso e depois me diga os resultados!

Abração, meu boinador!

Olá amigo, é uma boa dia mesmo, eu não sigo quem me dá esse tipo de gatilhos, graças a Deus, mas acabo muito usando o reels ou outras abas, fazer isso é importante mesmo.
às vezes aparece conteúdos como o q citou, principalmente sobre mudanças de rotinas. Que me dão um gás pra implementar essa mudança.
Eu salvo muita coisa que poderia me ajudar, mas acabo não usando tbm, não posso deixar o destino cuidar dessa jornada, preciso fazer por onde mesmo e o exemplo é essencial, vamos em frente abçs.

Nobre Kaneki!
Estou em dia com seu diário novamente.
Segue firme irmão!

Torcendo por você!

Parabéns pela primeira semana amigo, tudo de bom.

Kobscop escreveu:Nobre Kaneki!
Estou em dia com seu diário novamente.
Segue firme irmão!

Torcendo por você!

Olá amigo, que bom ter sua presença aqui, me faz repensar das coisas que venho fazendo. Hj mesmo fechei mais brechas, é sempre bom refletir sobre isso. Vai dar tudo certo pra gente amigo, torcendo por ti tbm abçs.

General escreveu:Parabéns pela primeira semana amigo, tudo de bom.

olá amigo, obrigado pela presença, tu sempre me trás palavras de apoio aqui, e isso me faz muito bem.
Foi mais difícil do que da outra vez essa primeira semana, mas é sempre importante olhar pra frente, acabar com oq não nos agrega e seguir em frente, rumo à vitória. Tenham um final de dia abçs.

Segue firme nobre Kaneki.

Torcendo por você!

Obrigado pela torcida amigo, digo o mesmo pra você.
Tenham um ótimo final de semana, e muita sabedoria nesse momento abçs.
Vamo em frente, continuem firme sem abaixar a guarda!

Olá amigos, às vezes penso em algo e esqueço de comentar aqui, eu deveria anotar coisas assim né, mas lembrei agora. Estou muito feliz de conseguir ficar longe de gatilhos, principalmente em conversas, onde acabava fazendo muita coisa que me dava gatilhos, pra mim uma semana longe disso já é uma vitória; passei deixar acontecer com frequência isso, e o sentimento de estar retomando o autocontrole é muito bom. Vamo em frente, bom domingo abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, às vezes penso em algo e esqueço de comentar aqui, eu deveria anotar coisas assim né, mas lembrei agora. Estou muito feliz de conseguir ficar longe de gatilhos, principalmente em conversas, onde acabava fazendo muita coisa que me dava gatilhos, pra mim uma semana longe disso já é uma vitória; passei deixar acontecer com frequência isso, e o sentimento de estar retomando o autocontrole é muito bom. Vamo em frente, bom domingo abçs.

Fico feliz por você meu amigo continue assim, abrçs

Kaneki escreveu:Olá amigos, às vezes penso em algo e esqueço de comentar aqui, eu deveria anotar coisas assim né, mas lembrei agora. Estou muito feliz de conseguir ficar longe de gatilhos, principalmente em conversas, onde acabava fazendo muita coisa que me dava gatilhos, pra mim uma semana longe disso já é uma vitória; passei deixar acontecer com frequência isso, e o sentimento de estar retomando o autocontrole é muito bom. Vamo em frente, bom domingo abçs.

Que maravilha ler isso meu amigo. Voltar para a escuridão do vício não tem nada de bom. Desejo tudo de bom pra ti, Deus lhe abençoe sempre, tmj.

Parabéns pela vitória, meu amigo Kaneki!

Abração, irmão.

Segue firme amigo.

Torcendo por você!

Tenham uma boa semana, muita força pra vencer mais uma semana, abçs.

ace1990 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, às vezes penso em algo e esqueço de comentar aqui, eu deveria anotar coisas assim né, mas lembrei agora. Estou muito feliz de conseguir ficar longe de gatilhos, principalmente em conversas, onde acabava fazendo muita coisa que me dava gatilhos, pra mim uma semana longe disso já é uma vitória; passei deixar acontecer com frequência isso, e o sentimento de estar retomando o autocontrole é muito bom. Vamo em frente, bom domingo abçs.

Fico feliz por você meu amigo continue assim, abrçs

Obrigado pela força, tbm fico feliz por você estar indo tão longe, abçs.

General escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, às vezes penso em algo e esqueço de comentar aqui, eu deveria anotar coisas assim né, mas lembrei agora. Estou muito feliz de conseguir ficar longe de gatilhos, principalmente em conversas, onde acabava fazendo muita coisa que me dava gatilhos, pra mim uma semana longe disso já é uma vitória; passei deixar acontecer com frequência isso, e o sentimento de estar retomando o autocontrole é muito bom. Vamo em frente, bom domingo abçs.

Que maravilha ler isso meu amigo. Voltar para a escuridão do vício não tem nada de bom. Desejo tudo de bom pra ti, Deus lhe abençoe sempre, tmj.

Olá amigo, com certeza. é uma paz bem grande ficar longe dos gatilhos e do vício, vamo em frente abçs.

RousseauStrong escreveu:Parabéns pela vitória, meu amigo Kaneki!

Abração, irmão.

Obrigado pela força amigo, vai dar tudo certo abçs.

Kobscop escreveu:Segue firme amigo.

Torcendo por você!

Obrigado pela torcida amigo, tbm torço muito por você. Já já tudo isso é passado abçs.

Olá amigos, tá tudo bem por aqui.
Não venho entrando muito no meu próprio diário mesmo kk mas tá tudo bem, vim notando que nessas duas primeiras semana a libido tava baixo, mas creio que isso vai começar mudar pq já tive um sonho com alguns gatilhos, então agora é hora de reforçar meus objetivos e atividades abçs. Vamo em frente, tbm estou torcendo por vcs, feliz que esteja tudo bem abçs.

Bora pra frente amigo.

Torcendo por você!

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui.
Não venho entrando muito no meu próprio diário mesmo kk mas tá tudo bem, vim notando que nessas duas primeiras semana a libido tava baixo, mas creio que isso vai começar mudar pq já tive um sonho com alguns gatilhos, então agora é hora de reforçar meus objetivos e atividades abçs. Vamo em frente, tbm estou torcendo por vcs, feliz que esteja tudo bem abçs.

Parabéns pelo progresso amigo, foco no objetivo que só tem coisas boas a colher.

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui.
Não venho entrando muito no meu próprio diário mesmo kk mas tá tudo bem, vim notando que nessas duas primeiras semana a libido tava baixo, mas creio que isso vai começar mudar pq já tive um sonho com alguns gatilhos, então agora é hora de reforçar meus objetivos e atividades abçs. Vamo em frente, tbm estou torcendo por vcs, feliz que esteja tudo bem abçs.

Buenas.. meu amigo Kaneki também estou na torcida por você, continue com esse pensamento, novas metas novos objetivos.

Segue firme amigo.

Isso mesmo, meu boinador!

Aproveita essa quantidade de energia para focar em boas atividades.

Há muitas oportunidades que temos longe da PMO, quanto mais produtivos sermos, mais distancia dos prazeres artificiais estaremos.

Abração!

Olá amigos, tá tudo bem por aqui, ontem conseguir sair, ir no cinema e tal foi bacana.

Kobscop escreveu:Bora pra frente amigo.

Torcendo por você!

Obrigado pela torcida amigo.

General escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui.
Não venho entrando muito no meu próprio diário mesmo kk mas tá tudo bem, vim notando que nessas duas primeiras semana a libido tava baixo, mas creio que isso vai começar mudar pq já tive um sonho com alguns gatilhos, então agora é hora de reforçar meus objetivos e atividades abçs. Vamo em frente, tbm estou torcendo por vcs, feliz que esteja tudo bem abçs.

Parabéns pelo progresso amigo, foco no objetivo que só tem coisas boas a colher.

Olá amigo com ctza, temos que traçar ele e seguir em frente até dar certo, abçs

ace1990 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui.
Não venho entrando muito no meu próprio diário mesmo kk mas tá tudo bem, vim notando que nessas duas primeiras semana a libido tava baixo, mas creio que isso vai começar mudar pq já tive um sonho com alguns gatilhos, então agora é hora de reforçar meus objetivos e atividades abçs. Vamo em frente, tbm estou torcendo por vcs, feliz que esteja tudo bem abçs.

Buenas.. meu amigo Kaneki também estou na torcida por você, continue com esse pensamento, novas metas novos objetivos.

Obrigado pela torcida amigo, fico feliz dms por voce e por sua vitória, abçs.

Kobscop escreveu:Segue firme amigo.

com ctza abçs.

RousseauStrong escreveu:Isso mesmo, meu boinador!

Aproveita essa quantidade de energia para focar em boas atividades.

Há muitas oportunidades que temos longe da PMO, quanto mais produtivos sermos, mais distancia dos prazeres artificiais estaremos.

Abração!

com ctza amigo, saindo fora do ciclo temos muita coisa que podemos gastar nossa energia, vlw pela força abçs.

Fiquei curioso: qual filme assistiu? (se puder dizer, é claro)

Olá amigo kk pode sim foi divertida mente 2 e amei muito kk esse filme sabe emocionar dms a gente, mas acho q nem devo falar nada sobre kk pq vale a pena dms ver, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigo kk pode sim foi divertida mente 2 e amei muito kk esse filme sabe emocionar dms a gente, mas acho q nem devo falar nada sobre kk pq vale a pena dms ver, abçs.

Eu assisti também. É incrível!

pois é, eu amei tbm kk tava só a ansiedade pra tudo dar certo e dar tempo de ver, e quando acabou já fiquei até mais relaxado.
Eu gosto de ver dms obras que nos fazem refletir sobre nós mesmos;
Se não me engano você disse que é da area da psicologia né? posso tá viajando k abçs.