Re: Minha história - Vício em PMO, HOCD e Esperança

20/7/2023, 19:13

E mesmo pensando de forma consciente, eu ainda pensava "eu não preciso mais falar as compunções em forma de frase, coisas como "Sou hétero e não gay" e coisa do tipo. E simplesmente não preciso mais falar.

22/7/2023, 14:15

Biul_rebooter escreveu:E mesmo pensando de forma consciente, eu ainda pensava "eu não preciso mais falar as compunções em forma de frase, coisas como "Sou hétero e não gay" e coisa do tipo. E simplesmente não preciso mais falar.

boa tarde meu amigo,
rapaz, que legal esse texto que vc leu. Na verdade acho que todo mundo ao nascer e ao crescer já sabe que é ou não é alguma coisa. Ex: eu quando pequeno só pensava em beijar meninas e apertar elas em meus longos abraços.
Agora é muito bom isso que vc leu. Irá te ajudar nos momentos "difíceis".
Continue nessa pegada mano, lutando contra o PMO e o HOCD.

22/7/2023, 18:00

Biul_rebooter escreveu:Fala ai galera, voltei aqui pra dizer que acabei recaindo, mas apenas na masturbação, mas não me senti tão mal assim, também não estou com vontade de assistir pornografia nem nada do tipo. De qualquer forma, tenho notado que comecei a reparar um pouco em algumas mulheres, o que me parece um bom sinal. Sobre o TOC, ele está bem fraco, não sei dizer o quanto, mas está. Conheci o canal do Lucas Lucchesi que teve HOCD e fala sobre a experiência que teve, novamente, recomendo a todos.
De qualquer forma, vou tentar segurar outro nofap aqui e ir seguindo.

no mas, aqueles que acompanham meu diário, queria perguntar:

no tempo que vocês tem o toc, o contato real com mulheres gerou excitação sexual ? em todos que eu tive, aconteceu e eu super curto o momento, mas mesmo assim, nunca some o pensamento.

Ah, uma dica que eu dou é, aceitem a INCERTEZA do pensamento, parar de enfrentar o toc é a melhor coisa pra ajudar.

Sim. No tempo em q namorava me excitava bastante, principalmente com beijo. Mas tenta dar uma respirada com esses pensamentos, isso tornará o reboot mais leve e tranquilo de se levar. Se ficar pesquisando muito sobre o tema, vc pode entrar em gatilhos.

Abraço.

25/7/2023, 22:35

É galera, infelizmente recai. Não quero falar muito pq to me sentindo péssimo, mas enfim. Eu não vou desistir. Vou recomeçar e fodasse, minha meta é ficar até o fim do ano

26/7/2023, 06:24

Roentgen escreveu:

Biul_rebooter escreveu:Fala ai galera, voltei aqui pra dizer que acabei recaindo, mas apenas na masturbação, mas não me senti tão mal assim, também não estou com vontade de assistir pornografia nem nada do tipo. De qualquer forma, tenho notado que comecei a reparar um pouco em algumas mulheres, o que me parece um bom sinal. Sobre o TOC, ele está bem fraco, não sei dizer o quanto, mas está. Conheci o canal do Lucas Lucchesi que teve HOCD e fala sobre a experiência que teve, novamente, recomendo a todos.
De qualquer forma, vou tentar segurar outro nofap aqui e ir seguindo.

no mas, aqueles que acompanham meu diário, queria perguntar:

no tempo que vocês tem o toc, o contato real com mulheres gerou excitação sexual ? em todos que eu tive, aconteceu e eu super curto o momento, mas mesmo assim, nunca some o pensamento.

Ah, uma dica que eu dou é, aceitem a INCERTEZA do pensamento, parar de enfrentar o toc é a melhor coisa pra ajudar.

Sim. No tempo em q namorava me excitava bastante, principalmente com beijo. Mas tenta dar uma respirada com esses pensamentos, isso tornará o reboot mais leve e tranquilo de se levar. Se ficar pesquisando muito sobre o tema, vc pode entrar em gatilhos.

Abraço.

Lembro no ensino médio, só de ser abraçado ou de leve um beijo no rosto eu ficava animado ou querer retribuir o beijo, agora parece q não sinto nel vontade de beijar,acho q adquire outros gatilhos ou parafilias

26/7/2023, 16:13

é mano, sendo sincero. Já passei por isso, a gente entra em um loop infinito. Se a gente não querer de coração sair desse vício e controlar nossas emoções é bem difícil lidar com ele.
Te aconselho a anotar o que você sente, antes e depois que pratica isso e coloca em um lugar bem visível. Isso vai fazer tu lembrar pq precisa vencer essa merda!

24/9/2023, 22:27

Fala galera, depois de um tempo sumido, resolvi voltar aqui no fórum. Queria dizer que diminui radicalmente o consumo em P, ainda não consegui parar totalmente, mas praticamente caiu quase 100%. A última vez que vi, foi no último domingo mas nem cheguei a me masturbar, não vi sentido. Eu queria dizer que ando muito sem tesão, e eu sei sobre a flatline, mas queria saber se é normal se sentir assim, pra baixo, com libido totalmente zerada. O toc ainda está aqui, mas fraco, tenho esperança de que ele possa sumir quando eu cortar 100%. Enfim, vou trazer novidades, pretendo ficar sem ver porno sem tempo indeterminado. volto com mais novidades em breve.

25/9/2023, 14:51

Hoje tá sendo um dia bem merda, to com zero libido, sentindo o meninão completamente morto :\ odeio essa sensação. Espero que isso passe, to ansioso o dia todo.

27/9/2023, 14:51

UPDATE:
Dias sem pornô: 10
Dia sem ejacular: 6

Sigo na mesma, apatico, sem libido e com toc (fraco pelo menos).

2/10/2023, 12:29

Upgrade: Continuo sem me masturbar e ver porno. O toc está fraco mas ainda incomoda, minha libido deu uma subidinha mas não sei quanto tempo dura. Zero vontade de sexo, enfim. Seguimos.

4/10/2023, 18:35

UPADATE:

Hoje sonhei que tive relações com uma mulher e fiquei feliz, acordei um pouco excitado mas não 100%, fiquei feliz de qualquer jeito, continou sem PMO, parei de contar os dias, não sei bem onde eu to mais, e não quero saber.

Minha libido deu uma revivida hoje, então acho que é um bom sinal

6/10/2023, 13:17

Boa tarde tudo bem ? , já aconteceu de você ver um homem forte de boa aparecia e você se "sentir atraído" , as vezes tenho essa sensação fora a sensação que todos acham que sou homossexual

6/10/2023, 15:51

Enclave escreveu:Boa tarde tudo bem ? , já aconteceu de você ver um homem forte de boa aparecia e você se "sentir atraído" , as vezes tenho essa sensação fora a sensação que todos acham que sou homossexual

Então mano tenta não se julgar ou se sentir inferior/mal por sentir atração por homens, alieginas ou quaquer coia do tipo. Tenta se entender em primeiro lugar, depois você se preocupa com a opinião dos outros. Lembre sempre que o objetivo da vida é viver, não faz sentido no final da sua vda olhar pra trás e ver que ao invés de viver de acordo com seus padrões você está se preocupando com a opinião dos outros.

6/10/2023, 23:03

Igoranb escreveu:

Enclave escreveu:Boa tarde tudo bem ? , já aconteceu de você ver um homem forte de boa aparecia e você se "sentir atraído" , as vezes tenho essa sensação fora a sensação que todos acham que sou homossexual

Então mano tenta não se julgar ou se sentir inferior/mal por sentir atração por homens, alieginas ou quaquer coia do tipo. Tenta se entender em primeiro lugar, depois você se preocupa com a opinião dos outros. Lembre sempre que o objetivo da vida é viver, não faz sentido no final da sua vda olhar pra trás e ver que ao invés de viver de acordo com seus padrões você está se preocupando com a opinião dos outros.

Então , mas eu eu vejo como noia , o amigo do meu pai chega e diz , e a mulherada eu fico achando que ele diz isso pra ver se eu sou hetero ou quer tentar me c$m3r não sei se a pornografia mexeu muito na minha cabeça e tudo levo no duplo sentido

7/10/2023, 13:07

Enclave escreveu:

Então , mas eu eu vejo como noia , o amigo do meu pai chega e diz , e a mulherada eu fico achando que ele diz isso pra ver se eu sou hetero ou quer tentar me c$m3r não sei se a pornografia mexeu muito na minha cabeça e tudo levo no duplo sentido

Então mano não da importância para isso, segue em frente e seja você mesmo. Não liga para isso e o que quer que você seja vai acontecer naturalmente. Se o pessoal acha uma coisa não significa que você seja. É aquilo aue você é que importa.

Quando o cara vier com esse papo vc devolve: "ta querendo dar o cu e não sabe pedir"

Ou fala algo do tipo: "pow mano te considero como amigo mas não quero te comer, não se ofenda com isso, você é gente boa só que eu gosto de mulher."

Vai nessa vibe e nem se preocupa com o que digam, viva sua vida.

7/10/2023, 16:17

Entendo... vou viver , hocd é algo difícil de se conviver, embora todos dizem que não sou ... é aquilo nunca sabemos

7/10/2023, 17:09

Enclave escreveu:Entendo... vou viver , hocd é algo difícil de se conviver, embora todos dizem que não sou ... é aquilo nunca sabemos

Mano, não sei muito como é ter HOCD porém para transtornos compulsivos acho que um psicólogo seja bom. Buscar ajuda não é fraqueza, é força. Todos que se tornaram fortes não ficaram fortes sozinhos.

Abraço maninho