Em Busca do meu Eu Verdadeiro...

Alguém pode dizer algo carinhoso para mim? ;-;

Ansiedade (Crise Existencial) - VMZ
Alive - Edgar Ueda (Rap_Motivacional)
A Prova de Balas - VMZ

"Pois quem Dorme Sonha, quem Vive Realiza!"

Vou cair de cara nas minhas atividades!!

Bloguerinho do Dia escreveu:Ontem quando fui dormir tive uma certa vontade más a conseguir evitar.
Hj de manhã foi um dia corrido e nem pensei nessas coisas pevertidas.

Anoitecendo não conseguir controlar esta vontade e infelizmente cair dnv...
Sinto como se tudo isso fosse uma pequena bola de neve que estas prestes a descer uma colina.

Na 01°vez consegui ficar 03 dias e cair...
Agora na 02°vez fiquei 04 dias e cair...

Só estou enjoando vcs com estes diários de um estranho contando como foi teu dia-a-dia.
Porque vcs me acompanham? Perdem o preciso tempo de vcs para ler oq escrevo e depois ver minha derrota e tentando começar tudo dnv...
É completamente uma perda de tempo isso...

Eu quero continuar postando más não quero ter que ficar decepcionando vcs por falar que talvez eu caia...

Acho q vou destrair essa frustação (culpa) fazendo minhas atividades...

Vou tentar recomeçar dnv más estou me sentindo fraco...

Só um outro desabafo,
É que cheguei a um nível tão alto do tempo que me masturbava praticamente todos os dias que quando me masturbo vendo os gêneros hentais que mais me davam tesão não sinto mais todo aquele prazer que sintia antes, parece que criei uma "tolerância" ou algo do tipo...

Me desculpem... Estou bem chateado... ;-;

Eae Blogueirinho, cara lamento as quedas, mas é assim mesmo, normalmente o processo de cura do vicio tem quedas, tem altos e baixos. Rapaz, eu já entendi errado o propósito de postar aqui no forum também, as vezes achei o o propósito era entreter a galera com meu dia a dia, que deveria fazer meu dia foda pra ter algo bom pra contar, mas esse não é o propósito de escrever seu diário aqui.

O propósito do Projeto deixar um espaço para cada um escrever seu diário é porque o diário serve como ferramenta de combate ao vicio. Quando escrevemos como foi nosso dia, as frustações e dificuldades que passamos podemos notar padrões, gatilhos, coisas que nos fazem recair ou ficar mais fracos com o vicio, com essa informação podemos corrigir o que nos faz recair e evoluir para ser livre, dar um passo a mais.

Então não se preucupe com o porque estamos aqui no seu diário, estamos aqui para te ajudar e para sermos ajudados, mas se preucupe em relatar para aprender com si próprio seus padrões, gatilhos, emoções, portanto, sempre releia seu diário, em muitos livros de desenvolvimento pessoal é citado o diário como ferramenta de auto-conhecimento fortíssima.

Sobre a motivação, é assim mesmo, tipo 50% dias tu não estará motivado, e muito se fale de motivar-se para agir, mas na verdade não precisa estar motivado, podemos agir estando triste, desmotivado, pra baixo, pois normalmente a motivação vai vir após começar a tarefa entende. Faça o teste, quando tiver muito desmotivado, comece uma tarefa, depois de 5 minutos tu vai ver que a tarefa não é tão ruim assim e pode surgir até a motivação as vezes.

Olha esse video, ele explica muito bem sobre isso.

Bloguerinho do Dia escreveu:Alguém pode dizer algo carinhoso para mim? ;-;

Vou dizer algo carinhoso Blogueirinho kk, nos importamos contigo e queremos ver você feliz, apesar da tristeza de agora, isso vai passar, da mesma forma forma que a tristeza vem, a felicidade também vem. Abraços amigão e força nessa jornada.

Você está conseguindo superar suas marcas anteriores e isso é muito bom, siga em frente!!

Obrigado pelo apoio pessoal!

"Nem to chorando!"
"Nem to!"

Ontem não postei por conta de ter ido dormir cedo e esquecer.

19/09/2020
Ontem pela manhã tinha visto pornografia más não ejaculei quando me toquei.

Pela tarde e noite fiquei fazendo minhas atividades online.

Hj acordei 06hrs (Pra quem acorda 08:00 uma grande conquista!) nem me sentir cansado ou morto de sono e isso é bom!!!

Hj vou fazer um Recomeço.
Acordei cedo com o propósito de ir lá na cachoeira que fica aqui perto do sítio fazendo caminhada, (nunca fui lá)
Vai ser uma incrível experiência e também só irei embora quando terminar meu livro que falta 16 págs.

Sinto que isso fosse tipo um "Pacto" que propuz fazer cmg mesmo.
Quero melhorar minha autoestima e ir para a natura observa um lugar q nunca fui na vida irá contribuir bastante!

Caminhei por 01hr e fiz um grande percurso bem extenso que fiquei a até supreso por gastar só 01hr.
Me frustei um pouco pq não conseguir encontrar a cachoeira más não estou triste pq estava quase desistindo da caminhada e voltar atrás,
Más resolvi seguir minha palavra e encontrar o caminho que leva para ela,
tinha visto uma roça e tinha revolvido perguntar para o dono, quando chego lá não tinha ninguém.
Fiquei contente pq aquele lugar eu o conhecia e sabia o caminho mais curto para voltar a meu sítio pois caminhei muito pq aquele lugar já estava distante dá cachoeira.

Na tarde fiquei mexendo no celular e de noite fiz minhas atvs.

Ontem fui dormir 10hrs.
(Mil perdões por não ter publicado)

Hoje acordei as 06hrs dnv e percebi que quando dumro 10 e acordo às 06 não fico sonolento como fico quando levanto às 08.
Estou focando todo meu tempo nas atvs online.

Fiquei das 06AM até 03:30PM fazendo as atividades, total de NOVE HORAS E MEIAS!!! Tinha ficado tão estressado com essa bagaça! Mas decidir que ia terminat logo as 04 matérias do Pet 01 e 02 que falatavam, foi bastante tempo más consegui.
Das 09:30 podemos tirar umas 02:00 que foi a soma de uns tempos de descanso e coisas que tive que fazer.

Para relaxar a cabeça quando terminei fiz uma bela caminhada de 01hr com passos rápidos.
Me divertir bastante e me tirou o extresse.
Hj a noite tirei um tempo pra curtir o momento pois hj escrevi pela manhã um total de 06 folhas de cardeno frente e verso totalmente cheias de letra, mão tinha até suado e com dor um pouco.

Hj acordei antes do alarme de 06hrs,
Resolvi ficar deitado até ele tocar.

Algo que percebi é que minha tesão começa quando fico sem nada pra fazer ou quando fico me entretendo com alguma coisa que gosto

Li um pouco, e fiz minhas atvs dnv.

Hj não tive baixa autoestima.

O único fato que quero contar pq em todo esta minha luta não quero esconder nada e nem mentir.

Só hj me masturbei até o climax vendo pornográfica 03 vezes.

Sei lá, não passo de uma semana sem tal ato.
Os dias não estão sendo mais como antes...
O eu de alguns dias atrás vivia tão focado e o de hj errando tão constantemente! É fodah!
Acho q aquela frase é verdade!
"Tocou uma vez para mais nunca."

Opa, beleza?
Eu queria lhe desejar parabéns por entrar no reboot e decidir mudar sua vida...

Uma das coisas cruciais do reboot é fazer uma rotina e se manter ocupado... Estude, trabalhe, se exercite...
Outra coisa que também é essencial, se atente as suas falhas, por que você falhou? Quando? Como? Fique ligado para corrigir essas falhas, se você faz PMO durante a noite, entao durma cedo, se você fica muito no celular, reduza o consumo...

Irei acompanhar o teu diário a partir de agora...

Abraços

Ontem acabei não postando...

Foi um dia corrido, levantei 07hrs, arrumei e fiz uma viagem em uma outra cidade para tirar minha identidade.
Só fui voltar para casa 13hrs e estava morto!
Domir até às 15hr e fui trabalhar até às 16:30.
17hrs fiz uma caminhada do sítio até minha casa.
Cheguei lá e fiquei jogando no celular, más o sono era tanto que não aguentei e fui dormir às 20:30.

Ontem não pensei em nada de me tocar.

Eae Bloguerinho, cara essas caminhadas que tu faz vão te ajudar muito no reboot, continue firme com elas, eu comecei a caminhar faz 14 dias que foi a atividade de religação que escolhi e ela é muito boa para substituir o vicio em pornografia.

Parece que por ai perto tem várias árvores, parábens mano, tu tem passeado pela natureza também, isso é uma ótima atividade de religação, tu está indo muito bem mesmo amigo.

Parece que o grande problema para você está sendo a hora de dormir, para mim também, o jeito é colocar um limite no horário de dormir, o meu e no máximo até 00:00 e tentar ficar longe do celular nesse horário, acho que mudando isso vai te ajudar muito.

Um abraço amigo, continue firme.

Obg pelo apoio Power! <3

Gosto bastante de caminhar (primacialmente correr) ai como estou aqui no sítio pego a estrada q vai para a cachoeira e desfruto muito.

Tenho tentado tb ler bastante e fazer minhas atvs online.

Um dos principais motivos de minhas recaidas é não conseguir controlar os impulsos do Caçador quando não tenho ou fico sem fazer nada.

Hj acordei 06hrs ainda cançado da viagem de ontem, peguei e fui dormir dnv até 07:50.
Levantei arrumei e quando deu 08:40 andei (uns 12-13 quarteirões) até a prefeitura da cidade para tirar meu Reservista.

Meio dia voltei para casa de carro, almoçei, descansei e fiquei mexendo no celular até às 16hrs. (Estava Jogando Legend of Ace)

Depois fui fazer minhas atvs e fique até às 23hrs fazendo. (Tirei um tempo para jantar).

Este o motuvo de não ter postado às 10hrs! ;D

Quero recomeçar tudo dnv!
Começando por amanhã, meio q hj vi pornografia mais foi coisa bem rápida 05 minutos e nem cheguei ao climax, esteva me sentindo pra baixo quando acordei hj e disse pra lim mesmo:
"Ah! Já quebrei o recomeço mesmo (o de ontem) vou fazer dnv!"
Esse é o motivo!

Desse vez vou tentar não ceder para mimhas vontades carnais! Amanhã conto os detalhes dessa decisão...

Abraços!!

Bem...
Fiquei esses dias sem postar pois estive caído e desanimado. Estou bem triste e desmotivado, não posso prometer que vou tentar mudar más sei lá...
Só quero voltar a ser aquele garoto animado e contente com suas conquistas do dia-a-dia...
Eu vou tentar dnv, más devagar! Não quero apressar as coisas e me frustrar se não conseguir...

Vou começar arrumando minha cama e tomando um café com leite, lavar o rosto e refletir um pouco sobre tudo isso...

Me desculpem por tudo isso...

Eae Bloguerinho, estou sentindo falta de tu amigo, volte ao forum para ajudar seus colegas e para se ajudar tbm. Nesses momentos de queda o importante mesmo é continuar com o que tu já conquistou, que é essa boa caminhada que tu faz, que é uma ótima atividade de religação, cara nem que for 5 minutos quando tu tiver desanimado, mas faça todo dia uma atividade de religação beleza?. Abraços blogueirinho, quero te ver no pódio irmão.

Dizem que "quem é vivo sempre aparece".

Neste começo de ano decidir voltar a lutar contra este meu Vício. O motivo de ter desistido foi as tantas vezes que fracassei e isso acabou me desmotivando muito...

Quero tentar lutar cara a cara contra este meu vício mais uma vez! Talvez lá na frente eu caia más quero tentar seguir forte!

Amanhã estará começando a Contagem dos 90 dias sem Pornografia e masturbação.

Desculpem por ter sumido! Abraços

Era pra ter publicado ontem à noite más estive sem tempo.


O Rebot de ontem foi legal, não tive tempo nem de pensar em besteiras pervetidas pq o dia-a-dia foi corrido.

Agora o rebot de hj o famoso "Extindo Caçador" (aquela vontade compulsiva de ver pornografia) me atacou. E tentando reverter a situação decidir masturba-me sem ver a pornografia. (No PDF de Como Parar com o Vício em Pornigrafia Pág15 diz: "Caso, você decida se masturbar, uma sugestão obviamente é fazê-lo sem pornografia e sem lembranças de pornografia e focando apenas nas sensações físicas."

Coloquei em uma Série de Minecraft que gosto muito (Galatic Craft 365 - Soldier BR) e foquei toda minha atenção para o vídeo enquanto fazia o tal feito para não ficar pensando nas cenas pornos.

Depois no feito até que fiquei orgulhoso de mim mesmo por ter conseguido far tal ato sem o consumo da pornografia.

Pela noite decidir ler o PDF novamente e lendo seu conteúdo relembrei que não posso ter nenhuma foto/video pornográficas ou que me façam ter estes pensamento de luxúria. Decidir usar o tempo que tinha livre para vasculhar toda minha galeria de 3,221 fotos/Vídeos e eliminar às pervetidas. Depois do feito vim cá escrever aqui no diário.

Terei que reiniciar meu rebot por conta das fotos pervertidas vistas.
Logo logo estarei atualizando vcs das coisas que ocorreram na minha vida.

Abraço a vcs!!

Esss era pra ter escrito ontem más pensa numa pessoa que ficou tão cansada! ;-;

Acordei e já fui saindo pra rua procurar algum quintal pra limpar. Andei, andei, andei e andei (muito mesmo) e fui amassado! Não achei nenhum quintal pra limpar.
Cheguei em casa cansaço e só um pouco cabisbaixo por não ter encontrado um meio de conseguir grana, más me fiquei otimista pq não queria ficar triste por a vida ser difícil.

Depois do almoço fui a pé lá no sítio de meu avô que fica um pouco perto da cidade fazer meu trabalho, lavar o chiqheoro de lá. Depois dr 01 hora termino d volto para casa. Chegando lá nem descanso da caminhada e do trabalho, vou direto arrumar para ir na academia. Meu corpo tava todo doendo desde pela manhã, más não desanimei e fui na acdemia puxar peso. Depois de fazer o 01° exercício meu corpo se sentiu tão bem "era falta de exército pq fiquei 05 dias sem ir na academia pois tinha entrado em resserço. Meu corpo acostumou a malhar e ele estava era reclamando pq não fazia mais a malhação! KKKKKK

Acabando a academia voltei pra casa cheguei lá coloquei uma camisa sem manga e fui brincar de quarteirão mais meus amigos em uma rua bem, bem distante da minha, (caminhei demais dnv) e quando cheguei lá fiquei correndo bringando de pega-pega, pique-esconde e pique-ajuda tudo ao mesmo tempo em 03 quarteirões kkk.

Cheguei em casa todo fudido pois o dia tinha cido bem "extraordinário" pelo tanto que andei. Estava me sentindo uma enorme pedra de como sentia meu corpo cansando, sentia que ia caie a qualquer momento kkk, tomei im banho, jantei e fui dormir.

Sobre o rebot não deu tempo de pensar em coisas bobas.

Hj de noite vou contar de como foi meu dia de hj.

Abraços

Hj pela manhã acordei um pouco cansado por conta do movimento de ontem e MEU DEUS!
Estou com uma vontade excessiva de sentir prazer. Estou assistitindo os eps de GalacitCraft do Soldier por ser uma outra fonte de satisfação, más a vontade carnal tá muito grande.

Sou do signo de Leão, ascedente em Aquário com lua de Câncer, regido pelo Sol. Sou um tipo de pessoa que coloca muita intensidade nas coisas e tem um enorme "apetite sexual".
Acho que acabo entrando na pornografia muitas vezes por falta de uma namorada para suprir estes meus desejos...
Tenho 18 anos e até hj nunca namorei e nem sequer beijei na boca... sério! Sou BV até hj.
Adoraria ter uma namorada pois sou quente e faria de tudo para ter um relacionamento excepcional...

Estou conseguindo controlar essa vontade.

Abstinência está me matando, estou sentindo uma certa saudade de meus gêneros pornográficos favoritos... uma hora ou outra vem um certo pensamento pervertido más estou me contendo para não abrir o navegador e fracassar.

De vez enquando dou-me uns toques para controlar um pouco essa imensa vontade e esses toques e os vídeos da série tão me ajudando a relaxar e não ver pornografia.

Hj fui na roça fazer meu trabalho (lavar chiqueiro) e quando acabei essa minha tesão tinha passado e quando cheguei em casa descansei um pouco e fui para a academia, voltei e estou me sentindo um pouco cansado mais bem tranquilo pois aquele imensa abstinência de ver pornografia foi embora. Agora estou assistido os eps de GalatiCraft 365, to viciado! kkkk

Amanhã será um dia estressante más muito bem eficiente! Abraço a todos!

Este já é meu 03° dia sem Pornografia

Ontem pela noite antes de dormir minha abstinência atacou dnv e nossa...
Fico imaginando o quão prazeroso é ver um hentai, esses pensamentos pervertidos espero que sumam com o passar dos dias.
Me masturbei para relaxar a tesão e conseguir fazer esse feito sem a pornografia dvn e vendo os eps de GalacitCraft.

Quando to lá me tocando demoro um bom tempo para atingir o ponto final. Deve ser por conta de não ter o Estimulo dos Hentais que são vídeos bem extremos de erotismo e sexo.

Espero que um dia eu possa parar de masturbar tb. Por enquanto preciso dela para controlar minha tesão que é muita! Kkk
O bom que a academia e o trabalho já ajudam bastante, quando não fazia academia via pornografia todo dia e tinha dias que era masturbava vendo hentai até 02 vezes por dia. Depois que começei a malhar diminuiu para 03 vezes na semana e era só uma vex por dia.

Uma coisa de cada vez! Vou ir aos poucos, por enquanto apagando a pornografia de minha mente e depois será a masturbação.

Acordei hj bem melhor e não taão cansado.
Como hj não tive trabalho fui para casa de um amigo meu assistir Naruto Shippuden, voltei 03hrs e 05hrs vou pra academia.

Todas às vezes que meu Vício ataca da vontade uma vontade imensa de pesquisar no meu navegador o site de hentais pra ver se o ep do hentai que adorava lançou.
Estou conseguindo evitar isso. Não posso desistir pois o fracasso e autoestima baixa são um dos trunfos que me fazem cair denovo dentro do vício.
 
Voltei da academia, estou um pouco cansado e sem vontade nenhuma de fazer coisa errada.

Isso é tão bom! Estou sentindo uma grande paz interuor denteo de mim.

Às vezes sinto até uma falta do comentário de vcs me animando... Más vida q segue! Eu não ficando triste comigo consigo controlar tudo isso.