Em Busca do meu Eu Verdadeiro...

Estou precisando muito jogar pra fora!
Estou muito triste!! ;-;

Para vcs compreenderem melhor vou contar desde o começo de tudo.

Final do ano retrazado me apaixonei por minha melhor amiga e decidir ir pela aquela "rota dá amizade", mês de dezembro passou e veio Janeiro do ano passado e ao longo de todo esse tempo desenvolvir uma Perfeita relação de amizade com minha amiga. Eramos tão íntimos e grandes amigos. Foi então que finalmente tinha decido dizer a ela sobre meus verdadeiros sentimentos. No calor do momento em que estavamos ela tinha decidido namorar cmg. Fiquei tão contente!
Finalmente teria uma mulher para expresar todo meu amor, companheirismo e fidelidade...
Foi então que quando se passou 03 dias ela tinha dito para darmos um tempo e que iria pensar melhor sobre aquele lance.
Concordei e fiquei esperando-a.

Ainda conversávamos bastante, (todos os dias) e a tratava como uma única mulher do mundo pois estava completamente apaixonado.
02 meses se passaram e todo aquele "amor", toda aquela paixão, todo aquele fogo que estava me confortando começou a me queimar pois esperava e esperava e nada de sua resposta. Continuava tratando como uma verdadeira amiga que podia contar cmg para tudo...
Cansado de esperar toquei no asunto e ela ainda pediu mais tempo.
E depois daqueles 03 meses minha mente estava completamente Fodida pois aquela paixão flamava tanto e não era correspondida, e ainda acreditava que ela ainda iria me corresponder e iriamos ter aquela bela vida de amor e paixão "filminho disney".
E o tempo passou e sofri bastante psicologicamente, foi um completo INFERNO PSICOLÓGICO todo aquele sentimento.

Caçava qualquer asunto para conversar com ela pois quando falavamos ela aquecia meu coração más quando estava sosinho (no meu quarto) era uma terrível dor e sofrimento...

Muitas coisas aconteceram (resumindo).
Mais 03 meses se passaram e nada de sua resposta... eu complemente me auto-iludir e todo esse inferno durou em um total de 06 meses...
Quase no final do último mês uma outra melhor amiga que sabia de toda minha situação (é melhor amiga da garota tb)
Contou a essa garota minha situação e disse para ela contar o que sentia pq eu já estava "completamente na disney".

Foi então que chegou o dia e ela me disse a seguinte frase que até hj me lembro muito bem:

("Meu nome" Eu gosto de você, más não do jeito que vc gosta de mim...)
Depois de ouvir essa frase todo meu mundo desabou. Tinha conversado com ela naquele dia totalmente instável, desequilibrado emocionalmente e bastante triste.

Depois daquele dia fiquei em uma completa tristeza e tudo o que é negativo se passava dentro de minha vasta e aberta mente.
Tinha ficado 01 semana em praticamente uma completa Pré-Depressão.... aqueles dias timha sido os piores de toda minha vida...

Foi então que os dias foram passando e coloquei minha cabeça no lugar... meu coração totalmente quebrado saí catando caco por caco e o motando dnv! Pensa em um trem que foi difícil remontar! Timha doido Muito! ;-;

Depois daqueles dias que fui me recuperando mentalmente o tempo passou, as conversas com ela que era todo dia começaram o diminuir a frequência, e tornaram-se escassas...

(Muita coisa aconteceu entre nós depois daquilo... Resumindo)

Foi então que depois de um tempo que conseguir superar aquele ocorrido, que tirei ela da cabeça, decidir me tornar mais homem! Um homem de alto valor!

Começei a investir mais em mim, a fazer academia, apaguei algumas fotos que tinha junto com ela e começei a ignora-lá.

Tempo passou e a ignorei por uns 02 meses.
Durante esses 02 meses mesmo não tendo a comunicação dela, ela me afetava psicologicamente, pq sintia que aquela maneira não estaba certa pois eu tinha que dar um fim em tudo.

Foi então que começei a escrever um textão com todos os meus pensamentos e sentiemntos. Fiquei umas 04 hrs escrevendo, corrigindo e aperfeiçoando o qie queria mandar a ela. Era um texto 1000% Sincero, Frio e Casculista. Tinha dito a ela diversas coisas que não precisaria mais dela. E um monte de coisa.
No final do texto escrevi que acabaria com nossa amizade.

Mandei pra ela e ficou muito triste com minha decisão, agradeceu pelos bons momentos que tivemos e ali finalizamos nossa amizade.


Hj em dia não sou mais amigo dela e nem daquela amiga.

Ultimamente às vezes me sinto "carente" sei que tenho que caçar uma garota que me ame, me corresponda más parace que ela nunca é encontrada....
As vezes tudo que eu queria era beijar essa garota que não achei, abraça-la, fazer amor e tantas coisas fofas e legais más... más nunca acho...

Sou de Leão, eu preciso de atenção! Eu preciso de carinho e amor intensivos! Eu preciso de amar uma garota... más.... más eu nunca encontro!!

Às vezes dá até inveja dos casais, dos meus amigos que namoram e eu não tenho nínquem para ficar do mesmo jeito deles!

Isso é uma decepção!

Eu to me esforçando! Estou investimento em mim! Me tornando mais homem! Mais confiante! Mais forte! Mais maduro! Mais atrante más... más as vezes essa carência não preenchida pela garota que ainda não existe às vezes me afeta...

Mano, já tenho 18 anos e não encontrei nenhuma...

Quem aqui que tava com minha idade e não beijou na boca nenhuma vez?

Tudo que eu queria nesse ezato momento era completar uma taça de vinho e beber escutando a música "Amor ou o Litrão do Menor Nico" pq a BAD aqui tá demais...

É fodah não ser correspondido, é foda não ter un relacionamento, é fodah não ter uma vida como imagino, é fodah viver na desgraça desse mundo! Uma luta atrás de luta! Tem vezes que to lá no chão e outras lá no topo do Everest! Tantos vícios, tantas responsabilidades! Eu não aguento! Esse mundo hj em dia tá muito rápido, estou sem tempo pra respirar! Porfavor pare...

Eu sei que amanhã vou estar melhor, tomarei um banho bem qunete e vou dormir, nem jantei hj pra ver se consigo dormir rápido pq além dessa autoestima estar FODIDA ainda sofro um pouco de Insônia.

Telvez ninguém irá ler isso mesmo más só de tar jogando todo esse peso pra fora através de palavras já me sinto bem melhor! ;-;

Algumas horas atrás um grupo de um jogo do zap que estou um FDP começou a mandar um monte de figurinhas pornográficas, as ignorei más quando fui lendo as mensagens do grupo o discarado tinha mandado um link com jogos estilo visual nivel com cenas +18.

A curiosidade atissada em saber como era aqueles games fez-me cair. Vou recomeçar o rebot, não quero me culpar pq vou acabar remoendo isso na cabeça e não me fará bem. Quando estou triste às chances de querer ver pornografia aumentam e não quero isso.

Minha primeira recaída depois de muito tempo

Algumas horas atrás um grupo de um jogo do zap que estou um FDP começou a mandar um monte de figurinhas pornográficas, as ignorei más quando fui lendo as mensagens do grupo o discarado tinha mandado um link com jogos estilo visual nivel com cenas +18.

A curiosidade atissada em saber como era aqueles games fez-me cair. Vou recomeçar o rebot, não quero me culpar pq vou acabar remoendo isso na cabeça e não me fará bem. Quando estou triste às chances de querer ver pornografia aumentam e não quero isso.

Minha primeira recaída depois de muito tempo

Recomendo vc sair desse grupo, durante o reboot existem vários empecilhos que é melhor nós nos afastarmos, me refiro a redes sociais, elas são como "playboys digitais" mesmo o cara com mais autocontrole de si mesmo, se ficar sendo provocado pode acabar recaindo. Eu tirei tudo que eu tinha, Instagram, Facebook, Twitter e até Whatsapp. As chances de eu recair diminuiram bastante, não me deparo mais com nada que me provoque como antes. Vi um relato de um cara que deu o celular pra mãe dele, pra poder se focar no reboot ele abriu mão do próprio celular, e conseguiu passar muito mais que 90 dias, ele concluiu o objetivo. Claro, não tô dizendo pra vc fazer o mesmo, mas recomendo que vc veja os seus erros e ambientes que vc acaba por recair e o melhor é se afastar desse tipo de coisa. Abraços, levanta e aprende com os erros e segue em frente.

Eae meu caro como tem ido seu reboot? =)

Depois de ter fracasso algumas vezes no decorrer desses dias desde a última postagem deidir voltar. Isso está ficando chato sumindo toda hora. Quando fracassar vou simplismente recomeçar o rebot, Às vezes fico pensando de como vcs "meu público" se sentem quando me vêem fracassar, isso gera pressão e quando racaio sinto-me recluso em voltar e também de sempre vir com às mesmas desculpas.
Pois bem, vou tentar dnv!
No decorrer dos dias não vou escrever aquele grande texto, escreverei coisas curtas e objetivas sobre o rebot.

Dessa vez farei de modo diferente!
Meio que preciso de "alguém" para estar falando para fazer tal coisa para eu ir lá e concretiza-la.
E a contagen dos dias do Rebot é a mesma coisa, sempre os anotei no celular e isso nunca me deu uma motivação para continuar tentando lutar contra o vício.
Agora planejei diferente! Montei uma planilha de 30 dias em uma folha de papel e a colei na porta de meu quarto! Toda vez que vê-la vou lembrar de meu propósito e isso ajudará a mante-lo firme pois toda vez q sair de meu quarto verei meu objetivo e não esquecerei dele, e conforme for vencendo os dias do rebot esses dias ficaram cheios de riscos de que conseguir e isso irá me motivar ainda mais!

Hoje começa meu Rebot novamente! Dessa vez de uma maneira diferente! Quando concluir um mês vou colocar outra folha até interar os 90 dias.

Quero voltar a ser bem produtuvo como fui quando começei o rebot ano passado! Quero ter uma consciência limpa, quero ser um Homem de Alto Valor!!!

Hoje conseguir vencer mais uma vez!

O lance de anotar os dias em uma folha e ter a deixado na porta de meu quarto tem funcionado como esperava!

Não estou esquecendo de meu objetivo e estou sempre ficando focado e motivado! Isso é muito bom!!!

Logo logo cou começar com Mine Hábitos para começar a substituir o Vício.

Hj nem ligue pra "esfrega esfrega", foi um dia normal:
Fiz Atv da escola pela manhã e oguei meus jogos, fui trabalhar de tarde e pelo "entardecer da noite" fui fazer academia (fiz 02:30hrs).

E nesse ezato momento vou riscar meu 02°Dia lá na folha! Olhar para ela com os dias riscados está dando motivação e confiança. (Façam isso também!! Recomendo BASTANTE!!!)

Boa noite a todos! Bom Rebot

Mais um dia que venci meu vício!

Acordei 10hrs e fiquei mais mãe por um tempo e logo depiis fui para o sítio de meu avô ficar com ele, pai, minha madrasta e irmãzinha.

Depois do almoço dormir por um longo tempo e depois joguei no celular.

De noite bati um Frifas (Freefire) e lago depois q coloquei meu cel pra carregar fui fazer atv.

Vou tomar um banho agora e ir dormir!

Sobre o rebot hj senti uma pequena, bem pequena vontade pq estou na roça e não no meu quarto onde minha folha da contagem de dias está. Hj não vai dar para riscar o 03°Dia! ;-; ;-; ;-; ,-;

Más conseguir quentar a vontade e ir firme!

Mais um conquistado!

Ontem por conta de ter dormido muito pela tarde, a minha noite quando fui dormir foi horrível!!
Não conseguir dormir um sono profundo, praticamnete cochilei o sono todo e qualquer coisa me acordava.

Voltei pra casa 10hrs e 11:30 fui arrumar para o Enem.
Sai de lá umas 05:30 da tarde e depois disso fiquei mechando no celular.

Sobre o rebot hj me deu um pouco de medo, sentir vontade de me tocar más conseguir controlar essa vontade.

Estou com um pouco de medo pq e +ou- nesses momentos de 04 a 07 dias q acabo me recaindo, vou tentar seguir firme e forte!

A folha pregada na porta ainda está me motivando e isso é bom.

Já faz 05 dias que tomei uma decisão de senpre tomar banho na água natural do chuveiro, a fria.

Tem me deixado bem ativo e quando termino saio com uma bela disposição para fazer algumas de minhas metas!

Tb vou começar a parar de mexer no celular de 01hora ou 30 minutos antes de dormir para conseguir pegar no sono mais rápido! Já fiz isso antes e funcionou!!

Amanhã será um dia de mais uma luta, vou riscar na minha folha o 04° dia!

Mais um dia VENCIDO tropinha!!!!

Hj pela manhã fui pagar um boleto e fiz atvs da escola quando cheguei.
Pela tarde fui trabalhar e depois que cheguei descansei e parti para academia.
Pela noite quando cheguei, fui fazer uma compra na mercearia e topei com um melhor amigo meu, fomos conversando e taus. Depois voltei em casa junto com ele e avisei mãe q ia dar uma volta com o meu manow.

Conversamos sobre várias coisas da vida, somos amigos qie tem uma boa intimidade.
Fomos na casa de um outro amigo e ficamos jogando um FreeFire.
Logo após fomos embora e fui na casa dele e depois voltei para casa, tomei um banho e jantei, agora eatou aqui escrevendo.

Amanhã é um novo dia de luta novamente... estou com medo! Estou começando a pensar coisas pervetidas, estou pensando evitar e me segurando, mais tenho medo de recair! Quanto mais dias fico sem a pornografia mais fico com medo pq normalmente eu recaia com uns 04-07 dias de robot! Más vamo lá! Dessa vez vou conseguir, a folha na porta tem ajudado muito! Falando dela vou lá marcar o dia 05 e ir dormir!!! Boa noite a todos!

É isso Aí cara teve um dia repleto de atividades isso é uma coisa boa, sucesso.

Essa msg de agora será para expressar umas coisas que almejo ou estou tentando fazer virar hábito na minha vida.

Primeiro tenho tentando aos poucos cuidar melhor de mim mesmo.

01. Dormindo às 08hrs de sono por dia.
02. Tenho tentado escovar os dentes 04 vezes ao dia (esse é um hábito que preciso muito, meus Pais nunca me educaram direito a fazer escovação e hj em dia esse mau hábito de não escovar os dentes tem me prejudicado).
03. Parar de mexer no celular 01 ou meia hora antes de ir pra cama para ajudar a pegar no sono. (Esse tá um pouvo difícil mais to conseguindo aos poucos)
04. To fazendo academia de Seg-Sex
05. Tenho lavado o chiqueiro lá no sítio de meu avô de Seg, Ter, Qui e Sex
06. Fazer alongamentos ao acordar.
07. Tomar 15mim. de Luz Solar depois dos alongamentos
08. Aplicar o Método Pomodoro na minha Vida em modo geral.

Primeiramente eu me considero uma pessoa meio perfeccionista com muitas coisas de minha vida.

Desde meu 06-07° Ano Escolar (Hj em dia vou me Formar do 03° do Ensino Médio) sempre "sonhei" em ter aquela rotina q digamos "perfeita" para minha vida, meu dia-a-dia...
Sempre vim criando novos cronogramas más sempre falhei e me desmotivei por conta do fracaso.

Sempre quis ser produtivo! Aproveitar melhor meu tempo lendo livros, fazendo coisas boas para minha saúde e tempo estar e primacialmente psicologicamente más numca conseguir 100%... Quer dizer... nem 25% direito!!
Eu planeja mais passava oq? Mal mal 02 semanas e parava de dar continuidade.

Más hj quero tentar novamente a ter uma rotina em que agrade este meu Perfeccionismo.

São esses alguns bons hábitos que quero colocar na minha vida:

01 ° Meditação
02 ° Método Wimhof
03 ° Nofap
04 ° EXERCICIOS FISICOS
05 ° Alto Consumo de Água
06 ° ° Organização Preventia
07 ° Redução de Açúcar
08 ° Milagre da manhã
09° Minimalismo
10° Livros

Bem, o Nofap já tamo fazendo! KKKKKKK

Quero ser o melhor de minha pessoa, e esses hábitos vão tornar isso possível!

Vou deixar o link do vídeo de onde tirei essa lista:
https://youtu.be/mtAVRCulMSo

Essas são minhas ambições para vida.

Hj foi um dia normal.

FINALMENTE acabei as atvs da escola q tinha pego do meu primo e ele me pagou 40$ pq pedir 30 hrs fe meu tempo fazendo às atvs.

Pela tarde trabalhei e fiz 02hrs de academia hj. Estou tendo ótimos resultados em meu corpo e isso estar me deixando contente pra caramba! Estou me sentindo mais Homem e menos Adolescente, estou me considerando ser mais um Jovem Homem!

Pela noite fiquei deitado na cama mexendo no celular pq ainsa to bem cansado da academia.

Agora vou tomar meu Banho natural, riscar o folheto do Sexto dia e ir dormir.


Sobre o rebot hoje não tive medo! Eu finalmente estou conseguindo ser forte novamente! Como foi na minha primeira vez q tentei fazee o rebot! Vou ficar Incrivelmente feliz quando bater 01 semana.

A musculação tem me ajudado muito a regular meu nível de tesão e isso é bom.

Vou banhar pq tá um calor do caral**!

Isso aí mlk, continue firme que vai chegar muito mais longe.

Vou fazer dirente de como eu anoto meus dias do Rebot.

Quando terminar de realizar tal feito vou anotar e quando chegar a hora de publicar não vou precisar passar mo tempo escrevendo.

Acordei 08:30 e fiz meus alongamentos e tomei meu café da manhã, não deu pra tomar sol pq o tempo hj tá fechado... tururur kkk

Hj é meu dia de folga do trabalho! 11hrs vou fazer minha lista de dias sobre Escovação, tomar sol, alongamentos e prega-los na porta tb kkk.

São 10:30am e estou melancólico.
Eu só queria uma garota que me amasse!
A carência por uma namorada bate e fico nesse estado... se tivesse uma namorada iria ajudar mais ainda contra este meu Vício pq iriamos fazer sexo. Não tenho uma parceira então fica mais provável de me masturbar (Não estou fazendo isso, só comparando!)

07 dias praticando o Rebot e está começando a vim aquela sensação de querer praticar o vício, "isso se chama abstinência??"
Dá uma certa vontade mais foco minha mente para outra coisa.

Véi não dá! Qualquer coisa q vejo (ainda mais mulheres) tento encontrar curvas ou traços pervertidos! Isso tá fodah más estou me contendo.

07:33pm. Acabei de chegar da academia, to chateado... o meu jornal é treinar por 01:30 e no máximo 02hrs, hj passei de 02hrs e to me sentindo mal por não ter feito tudo no meu tempo normal. Logo depois q chego da vontade de comer alguna coisa só q não posso comprar pq to economizando pois a qualquer moemento posso ser chamado pelo concurso q passei de outra cidade e terei q morar lá.

Vou tomar um banho daqui a pouco e depois meditar. Meditei hj de tarde e foi uma sensação agradável.

Terminei de comer e vou dormir agora.

Nossa! Dormir 11hrs! Antes eu domia eta meia noite em ponto! To muito feliz!!

Vou riscar lá na folha o 07°Dia conquistado

E ai, rapaz.

Primeiramente, quero parabenizá-lo por atribuir metas e objetivos na sua vida. Vi que tens um empenho bastante significativo no que tange a sua rotina diária e, saliento para você, atribuir objetivos torna o seu Reboot mais prazeroso e eficaz.

É normal a sensação de carência durante o método. De tanto tempo entrar no Fórum e ler diários, digo para você, muitos usuários sofrem a mesma situação, mas mesmo assim seguem a luta com força e - quando concluem o Reboot - ás vezes conseguem encontrar uma pessoa para sentir-se bem.

No mais, meu amigão. Prazer participar do seu diário, desejo todo sucesso na sua caminhada.

Um forte abraço!

Fiquei comovido com suas palavras! Um forte aperto de mão amigão! @Strong

Fui dormir pelas 11hrs pm ontem e acordei hj às 09:30 por ai, era pra ter acordado mais cedo más a preguiça não deixou!

Não sei pq... hj acordei com uma sede imensurável para Ler Livros! Eu não tenho o hábito de ler más sei que é algo benéfico pois é neles que tem imensos conhecimentos sobre a vida como um todo! E gosto mais dos de Desenvolvimento Pessoal!

12:10pm. Acabei de ler e meditarei agora.

Trabalhei às 02pm, cheguei às 04pm depoia fui para academia (fiz umas 02:30hrs) e cheguei em casa às 08pm.

09:51pm. Nesse etato momento vou jantar e antes estava começando a elaborar minha nova Rotina! Estou bem animado!!

Estou fazendo pelo celular por ser mais fácil só q depois vou passar algumas coisas para "a porta do meu quarto" kkk

Acho q estava um pouco errado em disser que apps de produtividade no celular são ruins! Eles sim ajudam bastante também! Más é aquela coisa, temos que ter o compromisso e responsabilidade para realizar os atos do cronograma q criei no app.

10:24pm. Terminei de comer e dei uma varrida ma casa. Vou ficar planejando meu cronograma agora e pelas 10:40 vou meditar para conseguir dormir mais facilmente e rabiscar meu 08°Dia sem Pornografia e Masturbação!

Isso aí cara, mente vazia oficina do inimigo, vá viver a vida mesmo que viver a vida seja um obstáculo grande. Sucesso

Acordei às 07am más dormir até às 08am.

08:21am. Indo merendar

Tinha escovado os dentes e feito meus alongamentos (não gosto de fazer algum exercício físico pela manhã más ajuda o corpo! Então fazer ne) antes deles iria tomar um pouco de Luz Solar só q o céu hj tá nublado!!!

To precisando tomar mais água! Quase não estou consegindo urinar e quanto tento arde.

09:30am. Indo meditar

09:50am. Meditação é algo incrível! Pensa em uma mente relaxada e confortável.

Carência bateu dnv! Eu só queria um amor recíproco!
("Fala pro teu pai que não quero dinheiro! Pois já tenho uma riqueza que é vc..." Bruninho e Vitinho - Eu sou Favela)

10:02am. Vou dar uma descansada na cabeça.

Nossa! (Só pq agora estou em Nofap já faz 08 dias), uma amiga virtual minha fica tocando em conversas pervetidas! Se pelo menos morasse na minha cidade nois podia se encontrar! AFF!!!

Nossa hj estou com uma vontade grande de me masturbar! As vezes me oego pensando: "Nossa já to mo tempo sem ver pornografia, o site dos hentais de estar cheio de Hentai bom!"

Mais ao mesmo tempo eu não quero recair! Já estou 08 dias! Ter q começar isso tudo denovo é frustante! Não quero isso! Vou vencer esse dia como os outros e riscar na minha folha o 09°Dia!

Vou me saciar fazendo academia agora. 04:41pm

Quando todo mundo da academia foi embora fiquei batendo um papo com meu treinador, ele não estava em momentos agradáveis, talvez foi bom para ele dar uma desabafada.

10:55pm. Vou postar no diário e Dormir!
Consegir vencer meu 09° dia!

Bloguerinho do Dia escreveu:Hj acordei e até agora não fiz nada de produtivo...
Estou bem desmotivado e com baixa autoestima...

Bora recomeçar , nunca é tarde , estou no meu 10° dia sem M , até o momento não tive vontade de M , Porém acabei sendo fraco e vi algumas fotos impróprias , mas ainda continuo focado , só ter foco que dá certo!!!

@Everton tenha força dr vontade meu amigo!

Apague essas fotos impróprias de seu celular, o ajudará muito. Isso foi umas das primeiras coisas que fiz antes de começar o novo Rebot.

Com este novo dia já estou a 10 dias sem M. Estou muito feliz! Uns anos atrás já fiquei 01 mês sem fazer. Depois qie descobrir o fórum tem me ajudado muito