Diário do Bride

Tenho 29 anos. Há pelo menos 20 anos a minha vida se relaciona intimamente com sexo e P. Só pra resumir, desde os 6 ou 7 anos de idade já praticava sexo com minha prima, de mesma idade. Nessa mesma época tive experiência de abuso sexual por 6 anos, praticado por um vizinho mais velho do que eu. Ele era gay e eu fazia o papel masculino nos abusos. Me sentia muito mal, mas hoje entendo que uma criança (8 anos) não tem discernimento suficiente para interromper um primeiro abuso sem uma orientação dentro de casa, o que faltou para mim. Na adolescência me culpava pelo abuso que sofri.

Descobri com 14 ou 15 anos as famosas revistas, nessa época a masturbação era constante. Depois veio a internet, me masturbava inicialmente em chats vendo fotos e quando descobri os vídeos foi a minha perdição.

Com 20 anos arrumei a primeira namorada fixa, moramos juntos até hoje. Achava que se mantivesse uma rotina sexual com ela me afastaria da pornografia, mas não foi bem assim. Os anos se passaram e vi que o buraco realmente era bem mais embaixo. Eram sessões diárias de P.  Atrapalhou muito a minha vida profissional, e desenvolvi algumas das características aqui citadas como preguiça, mal humor, tristeza, procrastinação e no final, no ápice do desespero com a total falta de libido, vi que algo estava errado.

Comecei a pesquisar inicialmente em sites americanos que tem muito material, vi um vídeo do gary e encontrei esse fórum. Depois de ler todo o material vi que tudo fazia sentido. Espero concluir com sucesso essa etapa da minha vida e ajudar outras pessoas que passam pelo mesmo problema que eu, fazer minha noiva feliz e realizada sexualmente, e ter uma vida sexual saudável que não seja objetivo da minha vida.

Seja bem vindo ao forum Bride !!

Não deixe de relatar seu progresso, vou acompanha-lo. Você ja alcancou 15 dias !! meus parabéns você ja esta alem da grande massa de homens que consomem pornografia todos os dias, agora é so ter cuidado para não vacilar ! se não esta usando bloqueadores é recomendado usar, também cuidado com os gatilhos como ficar sozinho em casa e passar muito tempo de bobeira na net.

E Foco no Reboot Bro !! TMJ

Valeu cara obrigado pela força. Comecei a ler hoje o PDF, só tinha visto os vídeos e acompanhando os diários aqui. Se torna um pouco mais fácil quando a gente pensa no quanto esse vício tirou das nossas vidas. E não é pouca coisa. Quero instalar esses bloqueadores, ainda não cheguei a ler sobre eles. Passo muito tempo sozinho, e estou aproveitando para colocar a casa em ordem (trabalho e estudo). Nos momentos de ócio baixei counter strike e estou jogando online, tem sido muito bom. hehe Valeu pela força irmão, vamos juntos nessa caminhada. Abraço

Hoje foi bem complicado. Recebi um vídeo de um amigo no whats que sempre manda P. Por mais que o vídeo parecia inofensivo e mesmo que eu soubesse que poderia ser P, eu baixei o vídeo e vi. Não era P em si, era um vídeo do desenho do homem aranha em fazendo posição de soltar teia com uma montagem de um monte de mulheres de P real recebendo a "teia" na cara. Mesmo assim mexeu comigo, resisti mas senti que está vivo dentro de mim o vício ainda.  Senti um calor, uma pressão na cabeça, e vontade de PMO. Mas de imediato vim aqui pro fórum pra me fortalecer. To muito feliz, não tinha relação sexual com a minha parceira frequentemente, principalmente no meio de semana, e ontem rolou, foi super natural (não fiquei com receio de não funcionar). Enfim, vida que segue e aprendizado do dia...nunca abrir vídeo do whats de fontes que possam vir P.

Finalmente descobri como instalar o contador. rs

Reveja a necessidade de manter contato com este teu amigo via whats que te manda material pornográfico. O ideal seria conversar com ele e pedir para ele parar de te mandar este material. Eu sei que isso é complicado, que ele vai pensar que você está virando gay, etc. Por isso que eu acho que você deveria rever este contato.

Quanto aos bloqueadores, instale-os. De preferência, mais de um. E arrume atividades extranet. Ficar na frente do computador é um risco enorme.

Obrigado pela força toguro. Desabilitei baixar vídeo automático do whatsapp e não vou baixar nada mais, pq infelizmente dos grupos que participo tem muita P. Não quero ser cuzão e sair de todos eles, então simplesmente não acesso nenhuma imagem ou vídeo.

Ontem, de novo rolou no meio de semana. 4x na semana, sem ainda nem ter chegado domingo, é muito bom. Não passava de uma por semana e ainda era com bastante peso e sacrificio, não era prazeroso era obrigação! Tenho percebido que meu corpo está muito mais sensível aos carinhos da patroa. Tudo o que ela faz me faz ter muito mais excitação do que antes, e realmente hoje, pra mim, ela é a mulher mais linda e gostosa do mundo. Tenho um respeito muito grande por ela, que desenvolvi e aprendi a reconhecer quem ela era principalmente depois de ter parado. Benefício do reboot. Não completei 30 dias ainda mas me sinto muito bem e não quero que essa sensação passe. Não sei como nem porque fiquei tanto tempo preso em P. Cara, como isso estragou a minha vida e como a vida é boa e infinitamente melhor sem ela. Até no jiu jitsu tenho percebido a minha evolução. Finalizei dois roxas ontem, e ainda depois de 7 lutas tive gás pro ultimo "rola" com o sensei. Tá massa, que continue assim!

Massa. Continue transando sempre que pintar oportunidade.

Galera cheguei aos 21 dias. Não dá pra negar os benefícios do reboot, mesmo que por pouco tempo no programa, tem sido uma jornada incrível. Nos últimos dois dias sinto vontade de flertar com algumas mulheres, mesmo amando muito a minha e não faltando nada em casa (casa, comida, roupa lavada, mulher extremamente bem cuidada e atraente haha). Estranho pq nunca fui de trair ou pensar em trair, mas tenho pensado nisso. Não quero cair no vacilo de fantasiar nada, quero me recuperar 100%. Quero descobrir de onde vem esse pensamento constante, talvez seja a minha mente tentando me fazer fantasiar com algo pra voltar a PMO, sinceramente não sei com certeza o porquê disso.  Já aconteceu isso com vcs? Será um efeito indesejado do reboot?  Alteração hormonal?  Sei lá... Essa semana vai ser complicada, minha mulher vai menstruar amanhã e geralmente na semana do "chico" não rola nada alternativo. Vamos ver o que acontece.

Uma coisa é vontade de fazer sexo por querer fazer sexo e outra e sentir muito desejo. Você ainda está num momento de fissura e pode ser que esses pensamentos são efeitos do vício ainda. Ninguém pensa em sexo o tempo todo, é nem fica fissurado quando não tem oportunidade. Nessas horas você deve procurar atividades que gerem muita energia e que seu nível de concentração fique ao máximo.

Grande comentário do Blpr. Assino embaixo.

Valeu pelas dicas galera. Vou colocá-las em pratica. Ontem no meio dessa "fissura" pra ajudar fui limpar meu escritório e achei um papel com o telefone da gerente da americanas da minha cidade, com a letra dela, que me deu depois de um pequeno flerte ano passado no meio de uma compra. Foi o suficiente pra eu querer intimá-la pra um motel. kkk É foda mas vou vencer.

Parabéns, você esta demonstrando um avanço constante e firme, ajudado, obviamente pela sua esposa, mas tem algo que você tem falado que me lembrou uma experiência minha. Vou explicar: tem 4 anos que tento me livrar desse vício de forma total, ano passado consegui ficar 83 dias sem ver e estava muito feliz, já não tinha nenhuma vontade de ver pornografia, porém, com o passar dos dias surgiu algo que me fez ir enfraquecendo: eu sou casado e comecei a ter muitos pensamentos de traição. Esses pensamentos, para quem esta em um relacionamento sério são uma porta de entrada para voltar ao PMO devido a ansiedade que trazem. Outro pensamento que começou a me importunar foi o de nunca mais ver nudez de outras mulheres. Estes simples pensamentos me fizeram cair. Então, sugiro que afaste pensamentos de traição ou algo do tipo, pois eles são uma armadilha. Experiência própria. A sociedade nos condicionou para um estilo de vida pornográfico, porque dá dinheiro a alguém, mas nos temos a chance de mudar isto. Força e resista as tentações, no final é bom demais.

Valeu pelas dicas Canaã. O pensamento em traição está diminuindo. Pensando melhor, e com base nos vídeos e PDF que li aqui sobre PMO, acredito que a minha mente está se readaptando pois para o meu cérebro quando eu praticava PMO me relacionava com inúmeras mulheres por mês. Ou seja, acabou a PMO acabou a mulherada. Por isso o pensamento de trair, acredito eu. Estou me mantendo ocupado com tarefas que procrastinei a vida toda, cortar grama, prazos no escritório, pequenos consertos em casa, bagunças em gavetas acumuladas, enfim to colocando em ordem tudo o que está bagunçado na minha vida, até o financeiro. Vou seguir firme que a jornada é eterna. To focado no pensamento que eu quero ser livre da PMO para sempre e não por apenas 100 dias. 100 dias é uma meta, um início, o período que determinei para o meu reboot, mas nunca mais quero me envolver com PMO novamente. Abs e boa sorte galera.

Galera cheguei na marca de 30 dias. A minha meta primária é 100 dias mas a principal é ser livre a vida toda. Estou muito feliz por ter conseguido completar esses 30 dias, nunca achei que seria possível por isso e faz ter confiança de que vou conseguir completar o programa. São muitos os benefícios: não tenho mais receio de ir pra cama com a minha patroa, e o sexo passou a ser prazeroso com ela pois não fico bolado se vou ou não funcionar; estou realizando muitas coisas que antes deixava para depois e a procrastinação tem sumido da minha vida; to com mais gás para tudo; e o principal para mim é que voltei a ter uma vida com Deus, onde não me sinto sujo, e estou mais constante com ele. Estou acompanhando vários relatos aqui e to surpreso em como esse vício acaba com a vida das pessoas, e ao mesmo tempo parece que temos tão poucos recursos para combatê-lo (o programa pra mim foi o único eficaz). Além do que a nossa cultura de sensualidade, músicas chulas, mulheres que se vestem excessivamente de forma provocativa, etc... contribue e muito para a sociedade achar que é normal viver uma vida ligada a PMO. Enfim. Quero seguir firme até o fim. Não instalei os bloqueadores mas estou me cuidando em tudo. Não acesso mais nada pelo celular para não cair na tentação. E o notebook abro a função anônima só para o fórum. Obrigado pelos comentários que vcs deixam me apoiando, é muito bom saber que não estou só nessa. Sucesso pra todos. Valeu

Galera ontem deu uma vontade quase insuportável de praticar PMO. Deixei a patroa no serviço e voltei em casa pra esperar a hora de eu entrar no meu serviço, comecei a mexer no celular e minha mente começou a tentar me convencer a dar uma olhada no xv... com argumentos do tipo ... parabens faz um bom tempo que voce esta sem, vamos testar entrar pra ver como eh.... vai ser mais interessante pq vc esta mais sensivel... o prazer vai aumentar etc... por muito pouco nao cai, tive que me dar 10 minutos pra tomar a decisao e nao ir pelo impulso. Enfim. Sigo na luta.

Bride, sei como é. Já passei até uns 10 minutos rodando de um canto para outro dizendo assim: ´´vejo ou não vejo?´´ até decidir não ver. É uma guerra mesmo. Fora a questão dos sonhos. É um bombardeio kkkk, mas a medida que você se fortalece chega a ficar cômico. Força, vai conseguir.

quando vier o desejo, vai caminhar.

Depois de quase 2 meses sigo firme galera. Abs

Valeu. Fica firme aí.

bride escreveu:Depois de quase 2 meses sigo firme galera. Abs

Show!

Hoje fazem 67 dias que comecei o programa de reboot. Muita coisa mudou para a melhor, principalmente a questão de procrastinação, auto confiança, perca do medo de fazer sexo na vida real com a patroa, etc. Mas mesmo após esse tempo ainda tem dias que tenho que vigiar os meus pensamentos pois são tendentes a voltar ao vício. Tenho visto uma série nova que tem muitas cenas de nudez e pornografia. Vi que isso me abalou, e comecei a sonhar com P. e traição novamente. Outra coisa que tenho observado é que depois de algum tempo de reboot a gente acaba se esquecendo da vida de antes e de tudo o que passou e isso acaba se tornando um perigo para recaídas, pois podemos perder o censo de perigo do vício e dos malefícios. Preciso aumentar a minha rotina de sexo com a patroa pois tem feito falta. kkk Quem diria que um dia desejaria isso sem medo. Enfim, sigo firme, mas alerto a todos, nunca baixem a guarda.

Quase chegando na meta inicial e contínuo limpo sem recaídas. Quando completar 100 dias vou fazer um post bem detalhado de como tem sido. Valeu galera

Diário pequeno, mas determinação gigantesca. O pódio está logo ali, parceiro. Daqui, já dá para ver a festa.