Meu diário - Kal

Augustus escreveu:Meu amigo e irmão q o nosso Deus continue a te ajudar e continuar firme!!! Eu tive um tempo fora do fórum isolado e isso mim prejudicou muito!!! Infelizmente tive muitas recaídas,mas vou mim esforçar pra fazer diferente!!! Abração e parabéns por esses dias alcançados!!!

Obrigado!
Fico feliz que não desistiu da luta e voltou ao fórum.
Também desejo que venças esta batalha contra o inimigo.

São 6 dias completos.
Não está fácil. Já tive pensamentos de recaída e acabei caindo em masturbação.
Vou tentar continuar focado.
Nesses dias estou com uma vontade incontrolável de ter contato real com garotas.
Algumas ocasiões até deu uma nostalgia da época de adolescente, sempre com o desejo a flor da pele. A P parece perder a graça, e o que eu quero é contato real.
Acho que é isso que nos dá o impulso pra querer achar uma parceira.
Mas isso ao mesmo tempo atrapalha a nossa escolha inteligente por alguém.
Acabo apenas me importando com aparência.
No meu caso, já cheguei a conclusão que devo eliminar o problema do vício e normalizar minha mente para de forma saudável achar e namorar alguém.

O problema é que me abster de contato real me dá um sentimento de perda. Como se estivesse perdendo algo. Isso me faz querer recair ainda mais.
Mas por motivos pessoais não fico com garotas só por ficar. E acho que isso em si só aumentaria a vontade ainda mais, pois estaria procurando por elas só pra satisfazer o lado físico. O que poderia ajudar no reboot é a ligação física e emocional com uma pessoa. Porém acho-me incapaz de encontrar alguém estando viciado.

Tomara que isso passe. Quero lutar ao máximo para passar dos dias iniciais. Principalmente aqueles em que são necessários parar se formar um hábito ou erradicá-lo.

Kal-el escreveu:São 6 dias completos.
Não está fácil. Já tive pensamentos de recaída e acabei caindo em masturbação.
Vou tentar continuar focado.
Nesses dias estou com uma vontade incontrolável de ter contato real com garotas.
Algumas ocasiões até deu uma nostalgia da época de adolescente, sempre com o desejo a flor da pele. A P parece perder a graça, e o que eu quero é contato real.
Acho que é isso que nos dá o impulso pra querer achar uma parceira.
Mas isso ao mesmo tempo atrapalha a nossa escolha inteligente por alguém.
Acabo apenas me importando com aparência.
No meu caso, já cheguei a conclusão que devo eliminar o problema do vício e normalizar minha mente para de forma saudável achar e namorar alguém.

O problema é que me abster de contato real me dá um sentimento de perda. Como se estivesse perdendo algo. Isso me faz querer recair ainda mais.
Mas por motivos pessoais não fico com garotas só por ficar. E acho que isso em si só aumentaria a vontade ainda mais, pois estaria procurando por elas só pra satisfazer o lado físico. O que poderia ajudar no reboot é a ligação física e emocional com uma pessoa. Porém acho-me incapaz de encontrar alguém estando viciado.

Tomara que isso passe. Quero lutar ao máximo para passar dos dias iniciais. Principalmente aqueles em que são necessários parar se formar um hábito ou erradicá-lo.

Se segura Kal , mano tentar para de M também é por isso que os desejos ficam intensos continuamente, eu entendo sua situação e o mesmo fazem os outro é nesses desejos que a P e M e fantasias podem nos levar a praticar o que queremos , ora bastante pra conseguir vencer esses desejos meu amigo, faça exercicios , bloqueie tudo, atividades e se prepare pra quando o desejo vinher....
e lute muito mesmo contra a masturbação , ela é a porta para a P, e também acho quase impossivel esse negocio de M sem fantasia, Kal , lembre que todos nós temos os mesmos desejos estamos aqui por causa da porcaria da mesma fraqueza.

Tem razão GB. Amortecer os membros do vosso corpo envolve isso.
Quanto mais me M maior será o desejo.
A luta é contra os dois mesmo.
Realmente sem fantasias nenhuma só após muitos dias sem se M. Senão sempre acabo pensando em algo.
Mas no fim o que vale pra mim agora é quantos dias fico sem ver P.
E vou me esforçar para com o tempo vencer por completo.

1 semana completa.
É só o começo... espero kkkk.
A noite vou dar uma corrida ou jogar um vôlei.

Kal-el escreveu:1 semana completa.
É só o começo... espero kkkk.
A noite vou dar uma corrida ou jogar um vôlei.

Parabéns Amigão!!! Q vc possa continuar nessa corrida e vencer!!!

Augustus escreveu:
Parabéns Amigão!!! Q vc possa continuar nessa corrida e vencer!!!

Obrigado

Parabens Kal !!!
10 dias cara que maravilha !
Fico muito feliz de ver você assim.. saiba que você é muito especial pra mim, em toda essa minha caminhada.
Sempre lembro de você e desejo muito mesmo vê-lo vencer!

ThunderSincero escreveu:Parabens Kal !!!
10 dias cara que maravilha !
Fico muito feliz de ver você assim.. saiba que você é muito especial pra mim, em toda essa minha caminhada.
Sempre lembro de você e desejo muito mesmo vê-lo vencer!

Obrigado meu amigo.
Sua perseverança tem me ajudado a criar vergonha na cara kkk.
Esses dias não foram perfeitos, mas para os próximos terei mais cuidado.

A Pornografia está muito presente em nossa vida, não é mesmo?
Ela esta em todos os lugares.

É como se nossos familiares e amigos carregassem um pacotinho de droga nos bolsos, pq os celulares deles nada mais é para nós, uma forma de consumir nossa droga.
Novelas atiçam tanto a sexualidade que algumas até podem ser consideradas contendo P.
Séries então, contém doses altas de nossa droga. Algumas delas são muito pornográficas.
Apenas alguns exemplos.

Sem o bloqueio de P, nosso celular/PC é como um pacote de cocaína fechado. Basta abrir e consumir. Para uma pessoa normal que nunca consumiu a mesma, é mais fácil controlar pois a única coisa que ela terá de lutar contra é a curiosidade (que por si só já possui um poder incrível).
Mas para um viciado em cocaína, ter um pacote da mesma no bolso é o cúmulo.

Enfim todos vamos nos refinando e com o tempo de um jeito ou de outro vamos vencer ou desistir.
Então se um dia pensar em desistir, dê uma chance ao bloqueio efetivo da Pornografia.

Kal-el escreveu:A Pornografia está muito presente em nossa vida, não é mesmo?
Ela esta em todos os lugares.

É como se nossos familiares e amigos carregassem um pacotinho de droga nos bolsos, pq os celulares deles nada mais é para nós, uma forma de consumir nossa droga.
Novelas atiçam tanto a sexualidade que algumas até podem ser consideradas contendo P.
Séries então, contém doses altas de nossa droga. Algumas delas são muito pornográficas.
Apenas alguns exemplos.

Sem o bloqueio de P, nosso celular/PC é como um pacote de cocaína fechado. Basta abrir e consumir. Para uma pessoa normal que nunca consumiu a mesma, é mais fácil controlar pois a única coisa que ela terá de lutar contra é a curiosidade (que por si só já possui um poder incrível).
Mas para um viciado em cocaína, ter um pacote da mesma no bolso é o cúmulo.

Enfim todos vamos nos refinando e com o tempo de um jeito ou de outro vamos vencer ou desistir.
Então se um dia pensar em desistir, dê uma chance ao bloqueio efetivo da Pornografia.

Excelente texto Kal!
ótima comparação que faz todo o sentido...
diferente da cocaína ela é de graça e podemos andar com ela em nossos bolsos o tempo todo..
Por isso alguns encontram tamanha dificuldade para vencer o vício.. O melhor método é dificultar a presença dessa " droga ".

Kal-el escreveu:

ThunderSincero escreveu:Parabens Kal !!!
10 dias cara que maravilha !
Fico muito feliz de ver você assim.. saiba que você é muito especial pra mim, em toda essa minha caminhada.
Sempre lembro de você e desejo muito mesmo vê-lo vencer!

Obrigado meu amigo.
Sua perseverança tem me ajudado a criar vergonha na cara kkk.
Esses dias não foram perfeitos, mas para os próximos terei mais cuidado.

Muito legai!!! Parabéns por mais um dia de vitória amigão!!

Desde ontem uma tranquilidade e serenidade pairam em minha mente.
A concentração estava perfeita ontem.
A absorção de conhecimento torna-se prazerosa, seja através da leitura ou de documentários.
A mente absorve e grava as informações melhor.
Sem pensamentos demasiados sobre sexo. Alguns períodos inteiros sem pensar nisso.
Tomara que após o reboot isto continue.

Esta noite porém tive um sonho com uma garota. Ela deitava com a cabeça em meu peito e eu a abraçava. Não tinha nada pornográfico mas não deixou de me excitar.
É incrível como os sonhos parecem reais. As sensações e sentimentos.
Mas já passou um pouco a excitação e acho que conseguirei permanecer sem M. Quero isso!

Li umas páginas do blog do Magão e decidi aplicar essa sugestão:
http://vivasempornografia.blogspot.com.br/2016/03/o-desafio-dos-21-dias-tabela-de-controle.html
Não conseguir passar desses 21 dias iniciais têm me deixado frustrado e está na hora de passar.
Criei uma tabela pra ajudar a ver onde posso estar vacilando.
Creio que vai me ajudar a cair em si e consertar o erro antes de virar recaída.

Kal-el escreveu:Desde ontem uma tranquilidade e serenidade pairam em minha mente.
A concentração estava perfeita ontem.
A absorção de conhecimento torna-se prazerosa, seja através da leitura ou de documentários.
A mente absorve e grava as informações melhor.
Sem pensamentos demasiados sobre sexo. Alguns períodos inteiros sem pensar nisso.
Tomara que após o reboot isto continue.

Esta noite porém tive um sonho com uma garota. Ela deitava com a cabeça em meu peito e eu a abraçava. Não tinha nada pornográfico mas não deixou de me excitar.
É incrível como os sonhos parecem reais. As sensações e sentimentos.
Mas já passou um pouco a excitação e acho que conseguirei permanecer sem M. Quero isso!

Li umas páginas do blog do Magão e decidi aplicar essa sugestão:
http://vivasempornografia.blogspot.com.br/2016/03/o-desafio-dos-21-dias-tabela-de-controle.html
Não conseguir passar desses 21 dias iniciais têm me deixado frustrado e está na hora de passar.
Criei uma tabela pra ajudar a ver onde posso estar vacilando.
Creio que vai me ajudar a cair em si e consertar o erro antes de virar recaída.

Muito bom meu amigo,que essa serenidade continue e vc possa conseguir superar esses desafios!!!
Verdade,os sonhos são "terríveis"pra não dizer o contrário,principalmente quando tem conteúdo sexual,quando tenho acordo e fico o dia inteiro pensando!!! Mas ainda bem que não sonho frequentemente!!!

Acho que o melhor no seu caso,como no meu é substituir o tempo que gastamos navegando no Pc ou Celular fazendo coisas que nos fazem bem,como assistir,ler artigos das revistas,assistir os programas da tv JW(que são muito encorajadores e fortalecedores) filmes saudáveis,e recreações!!! Evitar ficar sozinho também é muito importante!!!
Te desejo sucesso mano!!! Que vc possa colher bons frutos dessa luta e superar seus próprios limites!!! Q nosso criador te ajude ainda mais!!

É isso aí kal passo a passo, já foram 2 semanas...

Muito bem Kal, como está mano?
Continue determinado.. as vontades vão e passam. Sabemos que se nós ceder a vontade ela não terá limites, o desejo é infinito, nada vai saciar isso... é um buraco negro, quanto mais masturbação e mais pornografia, mais vamos querer... não há outro caminho, apenas o de se afastar de tudo isso !.

Abraços e continue determinado !

Estou bem e lutando. Não vi pornografia.
Ontem no trabalho tive que lutar contra a vontade de achar brechas no bloqueador.
Sei que se eu procurasse ia achar. Mas a dificuldade faz agente desistir, pois vc senta na frente do pc e consegue ter tempo de pensar no reboot. Não seria assim sem bloqueadores.

Tem umas brechas no meu PC pessoal. Então peguei a senha dele ontem, que fica lá no trabalho e vou arrumar hoje e já excluir a senha.
Ontem o desejo de M estava muito forte e utilizei dessa brecha para ver vídeo de funk.
O RK WEB FILTER bloqueia coisas imorais no YouTube. Se eu digitar: gostosa, ou coisa do tipo ele bloqueia. Se o título tiver algo do tipo também fecha. Mas se eu digitar o nome da pessoa (funkeira) e não tiver nada de mais no título ele não bloqueia.
Eu vou ver se tampo a brecha sem bloquear o YouTube, mas se não der nessas alturas vou bloqueá-lo.

Sei que essa atitude pode ser considerada recaída por alguns. Porém eu no auge do desejo desliguei e sai fora. A vontade maior era de M e não de ver algo.
Acabei me M depois ao tentar dormir. Muitos dizem que não é possível fazer isso sem fantasiar. Eu digo que dá sim. Eu fiz isso. A M assim dura segundos no meu caso, e só da pra fazer quando o desejo está muito forte, daqueles que parece que vai explodir.

Não me M fantasiando e nem vendo vídeos. Não vi Pornografia. Então não resetarei.
Porém cometi um deslize que pode ser fatal.
Hoje corrigirei essa brecha.
Colocarei na tabela que fiz pra acompanhar os erros que estou cometendo, e os próximos dias farei o reboot com muito cuidado e mais radical, deixando até de usar o PC se necessário.

Kal-el escreveu:Estou bem e lutando. Não vi pornografia.
Ontem no trabalho tive que lutar contra a vontade de achar brechas no bloqueador.
Sei que se eu procurasse ia achar. Mas a dificuldade faz agente desistir, pois vc senta na frente do pc e consegue ter tempo de pensar no reboot. Não seria assim sem bloqueadores.

Tem umas brechas no meu PC pessoal. Então peguei a senha dele ontem, que fica lá no trabalho e vou arrumar hoje e já excluir a senha.
Ontem o desejo de M estava muito forte e utilizei dessa brecha para ver vídeo de funk.
O RK WEB FILTER bloqueia coisas imorais no YouTube. Se eu digitar: gostosa, ou coisa do tipo ele bloqueia. Se o título tiver algo do tipo também fecha. Mas se eu digitar o nome da pessoa (funkeira) e não tiver nada de mais no título ele não bloqueia.
Eu vou ver se tampo a brecha sem bloquear o YouTube, mas se não der nessas alturas vou bloqueá-lo.

Sei que essa atitude pode ser considerada recaída por alguns. Porém eu no auge do desejo desliguei e sai fora. A vontade maior era de M e não de ver algo.
Acabei me M depois ao tentar dormir. Muitos dizem que não é possível fazer isso sem fantasiar. Eu digo que dá sim. Eu fiz isso. A M assim dura segundos no meu caso, e só da pra fazer quando o desejo está muito forte, daqueles que parece que vai explodir.

Não me M fantasiando e nem vendo vídeos. Não vi Pornografia. Então não resetarei.
Porém cometi um deslize que pode ser fatal.
Hoje corrigirei essa brecha.
Colocarei na tabela que fiz pra acompanhar os erros que estou cometendo, e os próximos dias farei o reboot com muito cuidado e mais radical, deixando até de usar o PC se necessário.

É isso mesmo, Kael! Não reset, não! Eu diria que o que aconteceu com você foi quase uma polução noturna.

O objetivo é você ficar longe da P e das fantasias. Contudo, tenha cuidado com o efeito caçador e querer praticar M de novo e de novo, mesmo sem fantasias.

Isso pode te levar para as fantasias e destas para P é um pulo. O ideal é você ampliar o intervalo entre uma M e outra o máximo possível. Um abraço e boa recuperação!

É isso ae Kal!
Não precisa resetar não, eu nao considero isso recaída...
Considero recaída apenas se assistir pornografia por um tempo de 1 minutos mais ou menos ou assistir rapidamente e logo se masturbar... aí seria recaída, do contrário vez ou outra vamos acabar chegando perto.. mas o importante é não concluir.
Continue assim mano, você vai longe.
É melhor se masturbar rapidamente sem fantasiar e sem ver nada e aliviar esse desejo do que se enfiar no ciclo PMO.

Com o tempo , assim que se fortalecer mais, você começa a tentar ficar sem Masturbação.

Abraços mano !

Também acho que fez bem em não resetar.
Foi uma vitória você não ter cedido ao desejo de ver pornô.
Apenas corrija as falhas e siga no reboot.

Vlw pessoal. Obrigado pelas palavras de incentivo.
O pior é que já estava vindo pensamentos do tipo: ah você já recaiu mesmo da mais uma olhadinha, ou veja de uma vez.
Ainda bem que vim ver os comentários antes, o que me ajudou muito.

Infelizmente mais uma M hoje. Essa já não deu de ser totalmente sem fantasias.
Mas não me utilizei de cenas P. Sinceramente as vezes até parece difícil lembrar das imagens e cenas. Minhas fantasias são com pessoas reais. Mds que merda isso.
Escrevendo agora pareço um escroto, idiota.
Pior que a M até tira o pique pro treino.

Sinceramente posso estar me enganando. Mas vou seguir em frente.
Meu objetivo é ficar sem M os dias 18,19,20,21,22, totalizando 5 dias.

Verdade, não quero me afundar novamente.
Acho que vou fazer o contador para M. e ver meu progresso.

Kal, você está indo muito bem meu irmão.
Continue assim...
seus comentários em meu diario foram de uma enorme ajuda, me fortaleceram muito. Obrigado mesmo.
Quero ver você forte em, e quero ver você completar os 90 dias também.

Tenho uma proposta pra você :

Gostaria de somente escrever minha história de sucesso quando VOCÊ completar seus 90 dias.

Você concorda com isso ??

Dessa forma estaríamos amarrados e de certa forma forçados a não recair.

Estou disposto a isso, por você.

Se você me dizer que aceita.
Então faltam 71 dias para eu relatar minha história de sucesso. xD

ThunderSincero escreveu:Kal, você está indo muito bem meu irmão.
Continue assim...
seus comentários em meu diario foram de uma enorme ajuda, me fortaleceram muito. Obrigado mesmo.
Quero ver você forte em, e quero ver você completar os 90 dias também.

Tenho uma proposta pra você :

Gostaria de somente escrever minha história de sucesso quando VOCÊ completar seus 90 dias.

Você concorda com isso ??

Dessa forma estaríamos amarrados e de certa forma forçados a não recair.

Estou disposto a isso, por você.

Se você me dizer que aceita.
Então faltam 71 dias para eu relatar minha história de sucesso. xD

É isso aí Kal!! Não é fácil,mas vc vai conseguir!!! Eu também sofri muito com a M!!! Tinha uma época ue eu não conseguia ficar 8 dias sem!!! Mas consegui!!! Jeová mim ajudou!! Tente ocupar sua mente com atividades teocráticas e seculares na companhia de algumas pessoas,e faça de tudo pra não ficar sozinho em casa,cai muitas vezes quando ficava só!!!

Tunder é um Amigão mesmo!!!

Continue sem desistir e não ceda a P!!!

Gostaria muito de conhecer vcs!!! Mas infelizmente isso não é possível hoje!!!