Meu diário - Kal

4° DIA
Ta difícil pessoal.
Hoje me bateu uma vontade daquelas que me vinha la pelos 10-15 dias.
Vontade de M. e P. juntas. Vou me esforçar ao máximo pra passar pelo menos pelo dia de hoje. Amanhã estando de folga tenho mais coisas pra fazer e me distrair, no trabalho é muito parado.

Ontem treinei normal, mas não é o tipo de exercício que ajuda no reboot. O que me ajuda que percebi é aeróbicos. Teria que fazer todo dia. Mas as vezes falta tempo (e tava frio pra caramba ontem hehe).
Quando eu chegar do trabalho hoje vou correr!
Preciso me aguentar até final do dia.
Não sei se vou ler o e-book hoje, as vezes quando to muito "aflito", ler ele me faz pensar ainda mais em pornografia. Quero tentar ler outras coisas que estão na minha lista.

Valeu e obrigado pela força de todos.

Kal-el escreveu:4° DIA
Ta difícil pessoal.
Hoje me bateu uma vontade daquelas que me vinha la pelos 10-15 dias.
Vontade de M. e P. juntas. Vou me esforçar ao máximo pra passar pelo menos pelo dia de hoje. Amanhã estando de folga tenho mais coisas pra fazer e me distrair, no trabalho é muito parado.

Ontem treinei normal, mas não é o tipo de exercício que ajuda no reboot. O que me ajuda que percebi é aeróbicos. Teria que fazer todo dia. Mas as vezes falta tempo (e tava frio pra caramba ontem hehe).
Quando eu chegar do trabalho hoje vou correr!
Preciso me aguentar até final do dia.
Não sei se vou ler o e-book hoje, as vezes quando to muito "aflito", ler ele me faz pensar ainda mais em pornografia. Quero tentar ler outras coisas que estão na minha lista.

Valeu e obrigado pela força de todos.

Também acho que os aeróbicos são o que mais me ajudam.
Dou maior força para você ler outras coisas além do e-book, eu acredito que o que nos leva a ser viciados é a falta de equilíbrio e quando você tenta largar um vício é necessário cuidado redobrado para não substituir um vicio por outro. Então moderação é a palavra em todos os aspectos da vida, inclusive, eu diria, com relação a ficar bitolado com o ebook ou passar o dia todo nesse fórum.

No mais se mantenha firme, forte abraço!!

No fim tive recaída anteontem.
Mas tem uma coisa boa, meu celular está a prova de falhas. No trabalho não consegui burlar ele. Não deu de ver P. nele. Tentei de tudo, até enviar apk por e-mail e não deu kkk.

Mas estava com muita vontade e acabei vendo um pouco no pc do trabalho e indo fantasiar no banheiro. Bem sem graça. Que vergonha!. Se rebaixar a isso. Atitudes assim nos deixam menos homens. Chegando em casa não conseguia parar de pensar em pornografia e acabei vendo de novo.


2° dia (hoje passo sem PMO, está tranquilo)

Tenho tido muitos resets. Isso me levou a pensar no que eu poderia estar errando. Percebi que tem muitas brechas na forma como uso os bloqueadores e a internet.

Li o capítulo do eBook que fala sobre os bloqueadores. Estou errando nesse sentido. Fazia anos que eu não via pornografia no PC. Achei que não cairia ali e por isso deixei sem bloqueador.
Mas o fato é que mesmo se eu não tivesse caído ali, só de saber que lá era um lugar que estava disponível já me fazia avacalhar com o método que criei pro celular. Acabava sabotando o celular.
Acho que eu pensava: "To com muita vontade, já que vou resetar, vai ser no celular porque no PC não tem graça."
Pô sou um viciado. As vezes esqueço isso. Só a força de vontade não adianta.

Mas já tomei uma decisão!
Vou fazer sacrifícios realmente grandes a fim de passar pelos primeiros 30 dias pelo menos. Ainda estou pensando numa forma de fazer isso. Mas no fim acho que vou ter que ser (aff não achava a palavra, fiquei pensando um tempão, olha o que a P faz com agente. Isso melhora com alguns dias sem PMO) mais agressivo, tomar uma atitude mais radical. Tipo ficar sem acesso a internet ou desmontar o PC. Além de bloquear a P no PC do trabalho.

Enfim se tiverem dicas podem ficar à vontade! Força

Você tentou metas menores, tipo evoluir de semana pra semana? Tenta seguir todos os passos do eBook, não tem segredo. Se você focar em 30 dias seu cérebro já vai ter desistido antes de você começar. Todo dia é uma luta, depois toda semana, mês, ano... Começa com metas menores, minha dica. Te funcionado comigo. Quando penso que eu vou perder cada hora que eu consegui vencer o vício por uma sensação falsa, algo na minha cabeça já me dá o sinal de alerta. Antes do eBook, meu recorde tinha sido 10 dias.

Sem Ego escreveu:Você tentou metas menores, tipo evoluir de semana pra semana? Tenta seguir todos os passos do eBook, não tem segredo. Se você focar em 30 dias seu cérebro já vai ter desistido antes de você começar. Todo dia é uma luta, depois toda semana, mês, ano... Começa com metas menores, minha dica. Te funcionado comigo. Quando penso que eu vou perder cada hora que eu consegui vencer o vício por uma sensação falsa, algo na minha cabeça já me dá o sinal de alerta. Antes do eBook, meu recorde tinha sido 10 dias.

Já tentei com metas menores. Não deu certo. Mas entendi o que você tá falando. Já passei por isso. Eu preciso sair desse ciclo das primeiras 3-4 semanas a todo custo. Metas menores já sei que não surtirão o efeito de desligamento do ciclo ou ritmo que peguei.

Tento levar um da por vez e da certo até certo ponto. Obrigado pelas palavras amigo. Força

Amigo, faz como eu, coloca logo 360 dias e vai com garra !
Jeová estará com você, ore ore e ore, se for preciso ao invés de durmir passe a noite orando, parece loucura , mas não é.
Você sabe que não é. Peça poder além do normal.
Sua fé e mais o conhecimento que o blog te passa vai te fazer sair dessa!
A partir de hoje estarei aqui te acompanhando , vamos juntos , vamos sair junto disso!

Tire um bom tempo para ler a Bíblia, caso não esteja habituado a isso de inicio vai ser dificil mas em pouco tempo soará naturalmente, por experiencia própria a Bíblia é o melhor método de purificar o cérebro.
Você receberá espirito santo e poder além do normal.
Fiquei 1 ano e meio sem ver vídeos, e eu nem conhecia o blog, nesse 1 ano e meio me masturbei apenas 3 vezes.
Não existe nada melhor do que você pular de toda alma, mente e força nas coisas espirituais.
campo, estudo da bíblia, preparação das reuniões e ajudar ao próximo.

''Não tenha medo, pois estou com você. Não fique ansioso, pois eu sou o seu Deus. Vou fortalecê-lo, sim, vou ajudá-lo. Vou segurá-lo firmemente com a minha mão direita de justiça. Pois eu, Jeová, seu Deus, seguro a sua mão direita; sou aquele que lhe diz: ‘Não tenha medo. Eu o ajudarei.’”

ThunderSincero escreveu:Amigo, faz como eu, coloca logo 360 dias e vai com garra !
Jeová estará com você, ore ore e ore, se for preciso ao invés de durmir passe a noite orando, parece loucura , mas não é.
Você sabe que não é. Peça poder além do normal.
Sua fé e mais o conhecimento que o blog te passa vai te fazer sair dessa!
A partir de hoje estarei aqui te acompanhando , vamos juntos , vamos sair junto disso!

Tire um bom tempo para ler a Bíblia, caso não esteja habituado a isso de inicio vai ser dificil mas em pouco tempo soará naturalmente, por experiencia própria a Bíblia é o melhor método de purificar o cérebro.
Você receberá espirito santo e poder além do normal.
Fiquei 1 ano e meio sem ver vídeos, e eu nem conhecia o blog, nesse 1 ano e meio me masturbei apenas 3 vezes.  
Não existe nada melhor do que você pular de toda alma, mente e força nas coisas espirituais.
campo, estudo da  bíblia, preparação das reuniões e ajudar ao próximo.

''Não tenha medo, pois estou com você. Não fique ansioso, pois eu sou o seu Deus. Vou fortalecê-lo, sim, vou ajudá-lo. Vou segurá-lo firmemente com a minha mão direita de justiça. Pois eu, Jeová, seu Deus, seguro a sua mão direita; sou aquele que lhe diz: ‘Não tenha medo. Eu o ajudarei.’”

Valeu maninho. Vou fazer meu máximo. Confesso que orar é a parte mais difícil da rotina espiritual. O resto assim como leitura e meditação na Bíblia já tem dado certo.
Firmes na luta.

Kal-el escreveu:

ThunderSincero escreveu:Amigo, faz como eu, coloca logo 360 dias e vai com garra !
Jeová estará com você, ore ore e ore, se for preciso ao invés de durmir passe a noite orando, parece loucura , mas não é.
Você sabe que não é. Peça poder além do normal.
Sua fé e mais o conhecimento que o blog te passa vai te fazer sair dessa!
A partir de hoje estarei aqui te acompanhando , vamos juntos , vamos sair junto disso!

Tire um bom tempo para ler a Bíblia, caso não esteja habituado a isso de inicio vai ser dificil mas em pouco tempo soará naturalmente, por experiencia própria a Bíblia é o melhor método de purificar o cérebro.
Você receberá espirito santo e poder além do normal.
Fiquei 1 ano e meio sem ver vídeos, e eu nem conhecia o blog, nesse 1 ano e meio me masturbei apenas 3 vezes.  
Não existe nada melhor do que você pular de toda alma, mente e força nas coisas espirituais.
campo, estudo da  bíblia, preparação das reuniões e ajudar ao próximo.

''Não tenha medo, pois estou com você. Não fique ansioso, pois eu sou o seu Deus. Vou fortalecê-lo, sim, vou ajudá-lo. Vou segurá-lo firmemente com a minha mão direita de justiça. Pois eu, Jeová, seu Deus, seguro a sua mão direita; sou aquele que lhe diz: ‘Não tenha medo. Eu o ajudarei.’”

Valeu maninho. Vou fazer meu máximo. Confesso que orar é a parte mais difícil da rotina espiritual. O resto assim como leitura e meditação na Bíblia já tem dado certo.
Firmes na luta.

Bom dia Kal,
Essa dificuldade na oração é bem provável que seja por causa da própria P.
Nossa consciência pesa e cria-se como que uma neblina nos impedindo de orar e aí que está o problema, essa neblina não existe. Jeová não rejeitará seu pedido por ajuda.
Não precisa você se preocupar muito com o que dizer, mas apenas fale o que sente, expresse a ele a sua vontade de sair disso, não tenha dúvidas que ele vai te ajudar.
Eu por exemplo, sempre falo com ele sobre essas coisas, e desde que comecei a fazer o reboot as coisas melhoraram muito. Eu faço orações especificas sobre isso, até mesmo menciono o reboot, peço poder além do normal e espirito santo . Peço para conseguir manter o ritmo e suportar qualquer tentação.
Sozinho é bem mais difícil Kal, então meu conselho é que você tente orar mais, se for o caso ore para conseguir orar mais. Somente essa comunicação diária vai te dar força suficiente para conseguir se livrar de uma vez por todas. Confie em Jeová.

Desculpe minha insistência.
Mas assim Kal,
de todas essas coisas a mais importante é a oração.
Parece difícil por que diferente de ler e ajudar ao próximo, são coisas que você está vendo ali na sua frente.
Já a oração é como você colocar um mensagem em uma garrafa de vidro e lançar ao mar na esperança que alguém abra e leia. Porém , apesar de nós não vermos isso. No mesmo momento em que você está escrevendo essa mensagem Jeová já está lendo e sabe o que você precisa. Quando você lançar ela a ele é uma prova de confiança da sua parte, e aí sim, sem dúvidas ele sentirá prazer em te ajudar.



Confiar em Jeová de coração pleno envolve fazer as coisas à Sua maneira, segundo a Sua vontade. Nesse sentido, é fundamental sempre orar a Jeová e sinceramente pedir suas orientações. Muitos, porém, acham difícil confiar de modo pleno em Jeová. Por exemplo, uma irmã chamada Lia admite: “Aprender a confiar plenamente em Jeová é uma luta constante para mim.” Por quê? “Não tenho relacionamento com meu pai”, diz ela, “e minha mãe não se importava com as minhas emoções ou outras necessidades. Assim, logo aprendi a cuidar de mim mesma”. A maneira como foi criada tornou difícil para Lia confiar plenamente em alguém. Habilidades pessoais e sucesso também podem levar à autoconfiança. Por confiar na sua experiência, um ancião talvez comece a cuidar de assuntos congregacionais sem primeiro orar a Deus.

4. O que será considerado neste artigo?
4 Jeová espera que façamos um esforço sincero para vivermos à altura de nossas orações e agirmos em harmonia com a sua vontade. Mas como alguém pode conseguir o equilíbrio entre lançar sobre Jeová as suas ansiedades e fazer esforço para resolver problemas difíceis? Que cuidado precisamos ter quando tomamos decisões? Por que é importante orar para resistir a tentações? Consideraremos essas perguntas por refletir em exemplos bíblicos.



Ao lutar para resistir a tentações

15. Explique por que a oração é importante para resistir a tentações.
15 Por termos a “lei do pecado” nos nossos membros, precisamos travar uma luta árdua contra as inclinações pecaminosas. (Rom. 7:21-25) É uma luta que pode ser vencida. Como? Jesus disse a seus seguidores que a oração é vital para resistir a tentações. (Leia Lucas 22:40.) Mesmo que desejos ou pensamentos errados não desapareçam depois de orarmos, temos de ‘persistir em pedir a Deus’ sabedoria para lidar com essa provação. Temos a garantia de que “ele dá generosamente a todos, e sem censurar”. (Tia. 1:5) Tiago escreveu também: “Há alguém [espiritualmente] doente entre vós? Chame a si os anciãos da congregação, e orem sobre ele, untando-o com óleo em nome de Jeová. E a oração de fé fará que o indisposto fique bom.” — Tia. 5:14, 15.

16, 17. Ao buscar ajuda para resistir a tentações, quando é o melhor momento para orar?
16 A oração é essencial para resistir a tentações, mas temos de reconhecer a necessidade de orar no momento certo. Veja o caso de certo jovem mencionado em Provérbios 7:6-23. Ao anoitecer, ele passava por uma rua onde se sabia que morava uma mulher imoral. Desencaminhado pela persuasão dela e seduzido pela maciez de seus lábios, ele a acompanha como um touro ao abate. Por que esse jovem passou por ali? Visto que ele era “falto de coração”, isto é, inexperiente, ele com certeza lutava contra desejos errados. (Pro. 7:7) Quando a oração o teria beneficiado mais? Naturalmente, orar para resistir à tentação teria sido valioso em qualquer momento de seu encontro. Mas a melhor hora para ele ter orado teria sido assim que teve a ideia de passar por aquela rua.

17 Hoje, um homem talvez lute arduamente contra ver pornografia. Mas digamos que ele visite sites da internet em que sabe que há fotos ou vídeos provocantes. Não seria o seu caso similar ao daquele jovem mencionado em Provérbios, capítulo 7? Que caminho perigoso para percorrer! Para resistir à tentação de ver pornografia, a pessoa precisa buscar a ajuda de Jeová em oração antes de entrar nesses caminhos na internet.

18, 19. (a) Por que pode ser desafiador resistir a tentações, mas como você pode vencer o desafio? (b) O que você está decidido a fazer?
18 Não é fácil resistir a tentações ou vencer maus hábitos. “A carne é contra o espírito no seu desejo”, escreveu o apóstolo Paulo, “e o espírito contra a carne”. Portanto, ‘as coisas que gostaríamos de fazer, não fazemos’. (Gál. 5:17) Para enfrentar esse desafio, temos de orar com fervor assim que pensamentos errados ou tentações surgirem na nossa mente, e daí agir de acordo com as orações. Não estamos sujeitos a “nenhuma tentação exceto a que é comum aos homens” e, com a ajuda de Jeová, podemos permanecer fiéis a ele. — 1 Cor. 10:13.

19 Não importa se estamos lidando com uma situação difícil, tomando uma decisão de peso ou tentando resistir a tentações, Jeová nos deu uma dádiva maravilhosa — a preciosa provisão da oração. Por meio dela mostramos nossa confiança nele. Devemos também persistir em pedir a Deus espírito santo, que nos orienta e fortalece. (Luc. 11:9-13) E, acima de tudo, confiemos em Jeová e não na nossa própria compreensão.

ThunderSincero escreveu:
Bom dia Kal,
Essa dificuldade na oração é bem provável que seja por causa da própria P.
Nossa consciência pesa e cria-se como que uma neblina nos impedindo de orar e aí que está o problema, essa neblina não existe. Jeová não rejeitará seu pedido por ajuda.
Não precisa você se preocupar muito com o que dizer, mas apenas fale o que sente, expresse a ele a sua vontade de sair disso, não tenha dúvidas que ele vai te ajudar.
Eu por exemplo, sempre falo com ele sobre essas coisas, e desde que comecei a fazer o reboot as coisas melhoraram muito. Eu faço orações especificas sobre isso, até mesmo menciono o reboot, peço poder além do normal e espirito santo . Peço para conseguir manter o ritmo e suportar qualquer tentação.
Sozinho é bem mais difícil Kal, então meu conselho é que você tente orar mais, se for o caso ore para conseguir orar mais. Somente essa comunicação diária vai te dar força suficiente para conseguir se livrar de uma vez por todas. Confie em Jeová.

Obrigado pelas palavra irmão. Estou me esforçando mais nesse sentido. Essa matéria que você postou, muito boa.
Orar antes de entrar nesses caminhos na internet. Realmente é difícil por causa dos pensamentos em pornografia. Mas eu estabeleci já um alvo sobre isso e estou tentando alcança-lo.

Quanto a minha rotina espiritual está boa. Acho que é ela que não está me deixando afundar mais ou desistir. Quanto aos nossos amigos anciãos, eles mais acompanham o caso, perguntando se estou bem. Tento ser o mais honesto possível. Mas infelizmente estão despreparados para dar o tipo de ajuda que precisamos.
Quem sabe um dia possamos ser anciãos e poderemos assim ajudar irmãos que entraram nesses caminhos.

Força

O importante é que você já se preocupou em fechar as brechas e recomeçou seu reboot!
(Hoje é um novo dia)

Segue firme Kal-el.

Kal-el escreveu:

ThunderSincero escreveu:
Bom dia Kal,
Essa dificuldade na oração é bem provável que seja por causa da própria P.
Nossa consciência pesa e cria-se como que uma neblina nos impedindo de orar e aí que está o problema, essa neblina não existe. Jeová não rejeitará seu pedido por ajuda.
Não precisa você se preocupar muito com o que dizer, mas apenas fale o que sente, expresse a ele a sua vontade de sair disso, não tenha dúvidas que ele vai te ajudar.
Eu por exemplo, sempre falo com ele sobre essas coisas, e desde que comecei a fazer o reboot as coisas melhoraram muito. Eu faço orações especificas sobre isso, até mesmo menciono o reboot, peço poder além do normal e espirito santo . Peço para conseguir manter o ritmo e suportar qualquer tentação.
Sozinho é bem mais difícil Kal, então meu conselho é que você tente orar mais, se for o caso ore para conseguir orar mais. Somente essa comunicação diária vai te dar força suficiente para conseguir se livrar de uma vez por todas. Confie em Jeová.

Obrigado pelas palavra irmão. Estou me esforçando mais nesse sentido. Essa matéria que você postou, muito boa.
Orar antes de entrar nesses caminhos na internet. Realmente é difícil por causa dos pensamentos em pornografia. Mas eu estabeleci já um alvo sobre isso e estou tentando alcança-lo.

Quanto a minha rotina espiritual está boa. Acho que é ela que não está me deixando afundar mais ou desistir. Quanto aos nossos amigos anciãos, eles mais acompanham o caso, perguntando se estou bem. Tento ser o mais honesto possível. Mas infelizmente estão despreparados para dar o tipo de ajuda que precisamos.
Quem sabe um dia possamos ser anciãos e poderemos assim ajudar irmãos que entraram nesses caminhos.

Força

Sim, também percebi isso.
É que esse assunto exige realmente um aprofundamento e '' experiencia '', Só quem passa intende.
Tenha certeza, teremos oportunidades de ser usados no futuro, pois o problema da P é atual e em breve mais e mais pessoas aparecerão com esse problema . E pessoas que se afundaram até o fim, tiveram forças e se levantaram, pegaram experiencia , essas pessoas sem duvidas estarão mais preparadas para ajudar !!.

Vamos usar isso como mais um estimulo para sairmos disso. Vamos estudar , aprender e continuar perseverando.

Kal, Mesmo com seu problema relacionado a P, você possui algum tipo de privilegio na congregação ?
Por exemplo, fazer leitura, microfone, indicação ou outros ?
Apenas curiosidade.

ThunderSincero escreveu:Kal, Mesmo com seu problema relacionado a P, você possui algum tipo de privilegio na congregação ?
Por exemplo, fazer leitura, microfone, indicação ou outros ?
Apenas curiosidade.

Não. Fui servo, na época eu estava bem, tinha conseguido me livrar até certo ponto. Quando comecei a me afundar percebi o vício. Isso com uns 22 anos. Daí falei com os anciãos e entreguei os privilégios. Até agora não recuperei nada visto que ainda estou viciado.
Demorou pra cair a ficha sobre o vício e mais um pouco para aprender a lidar com ele. Evolui muito nesse tempo. Antes a P estava a um click. Ainda não consegui fechar todas as brechas, mas estou perto.
A espiritualidade em si melhorou muito. Na época nem lia mais a Bíblia e ia pouco no campo. No momento só estou estagnado por causa da PMO.
E você como está na congregação?

Kal-el escreveu:

ThunderSincero escreveu:Kal, Mesmo com seu problema relacionado a P, você possui algum tipo de privilegio na congregação ?
Por exemplo, fazer leitura, microfone, indicação ou outros ?
Apenas curiosidade.

Não. Fui servo, na época eu estava bem, tinha conseguido me livrar até certo ponto. Quando comecei a me afundar percebi o vício. Isso com uns 22 anos. Daí falei com os anciãos e entreguei os privilégios. Até agora não recuperei nada visto que ainda estou viciado.
Demorou pra cair a ficha sobre o vício e mais um pouco para aprender a lidar com ele. Evolui muito nesse tempo. Antes a P estava a um click. Ainda não consegui fechar todas as brechas, mas estou perto.
A espiritualidade em si melhorou muito. Na época nem lia mais a Bíblia e ia pouco no campo. No momento só estou estagnado por causa da PMO.
E você como está na congregação?

Então, meu caso foi assim, eles estavam dizendo que eu seria servo e etc, aí um pouco antes da visita do superintende eu contei meu problema, isso a 1 ano e 7 meses mais ou menos . Então fui ajudado e me falaram que ia levar um tempo para eu ser servo. Ai esse mês de julho tivemos visitas e um irmão ancião disse que até me indicaram mas o superintende achou melhor esperar.
Não sei bem se é por causa da P, nem sei se o super sabe.
Confesso que fiquei meio abalado os primeiros dias até desanimei um pouco, talvez isso tenha ajudado na minha recaída recentemente.
Pois eu senti muita pressão para ser servo, pois somente os anciãos sabiam de meu problema e ajudei pessoas que começaram estudar depois de mim e se tornaram antes, isso tudo é besteira , mas não sei direito o porque eu me sentia numa pressão.

Mas agora estou com a cabeça bem mais organizada e tentando melhorar mais minha espiritualidade.
Mas eu ajudo em certas coisas, como leitura, microfone, som e as vezes sou designado para dirigir o campo.

Mas assim Kal, o importante é se manter na organização, não importa o que aconteça ou como estejamos , desanimar acontece o importante é recuperar a força e seguir.

Fico muito feliz de ter encontrado você aqui, pois sempre quis falar sobre essas coisas, mas nem com minha esposa eu consigo direito. Somos jovens ainda e não temos muito tempo de casamento, em tudo estamos crescendo juntos e aprendendo.
Algumas coisas ela não me entenderia ainda..

Estou no 0-0.
Mas hoje é um dia especial. Eu chamo de primeiro dia do ano de serviço (algo pessoal).
01/09/16 é uma ótima data pra meu reboot definitivo.
Ontem passei o dia testando bloqueadores e procurando formas de fechar as brechas que eu tinha. Sou técnico em informática e não é fácil trancar um PC pra mim não acessar. Teve um momento, tentando uma estratégia, que acabei como única solução formatar o PC. Então achei a solução kkkkk. O problema é que eu não tinha configurado tudo. Estava só testando ainda.

Achei o bloqueador perfeito pra mim. Quando eu finalizar todas as configurações posto minha estratégia.

Qual o melhor bloqueador?

Achava que era o Cold Turkey... XD

Kal-el escreveu:Estou no 0-0.
Mas hoje é um dia especial. Eu chamo de primeiro dia do ano de serviço (algo pessoal).
01/09/16 é uma ótima data pra meu reboot definitivo.
Ontem passei o dia testando bloqueadores e procurando formas de fechar as brechas que eu tinha. Sou técnico em informática e não é fácil trancar um PC pra mim não acessar. Teve um momento, tentando uma estratégia, que acabei como única solução formatar o PC. Então achei a solução kkkkk. O problema é que eu não tinha configurado tudo. Estava só testando ainda.

Achei o bloqueador perfeito pra mim. Quando eu finalizar todas as configurações posto minha estratégia.

Hahaha continue firme !!
Viu , você deve colocar um bloqueador na sua mente também .
o bloqueador da mente se chama ANCORA POSITIVA.
Toda vez que despertar em você um gatilho para ver P, ative sua ANCORA POSITIVA, que é algo criado e estudado antecipadamente que na hora do gatilho você coloque em pratica.

Exemplos de ancoras positivas :
Sair do lugar onde está, ir até o banheiro e lavar o rosto com agua gelada.
Sair do lugar onde está, caminhar um pouco e fazer uma oração.
Pensar que uma pessoa qual você respeita muito está te observando, o que ela vai pensar de você ?
Ligar para um amigo e perguntar como ele está.

Fique a vontade para criar seus bloqueadores mentais. Quando a vontade de ver P vier, ative-os !

AsasDaLiberdade escreveu:Qual o melhor bloqueador?

Achava que era o Cold Turkey... XD

Sim esse é ótimo. Inclusive vou usar a versão grátis no PC do trabalho. Ele não cumpriu todas as espectativas, pelo menos o gratis. Mas achei um pago de 20 reais por um ano. É em português e fácil de usar. Os caras são aqui de Santa Catarina. É o BLOK SUPREME LITE, do mesmo BLOK MASTER. Vou postar mais sobre ele amanhã.

ThunderSincero escreveu:

Viu , você deve colocar um bloqueador na sua mente também .
o bloqueador da mente se chama ANCORA POSITIVA.
Toda vez que despertar em você um gatilho para ver P, ative sua ANCORA POSITIVA, que é algo criado e estudado antecipadamente que na hora do gatilho você coloque em pratica.

Sim é essencial. Em casa tem dado certo pra mim. Porém no trabalho não posso quase nem ir no banheiro cagar kkkkk. Tenho que ficar presente na portaria, onde trabalho um dia sim outro não. Nesses dias tento ler, assistir Netflix no celular, mas são 12 horas diretas trancado na portaria.

Kal-el escreveu:

AsasDaLiberdade escreveu:Qual o melhor bloqueador?

Achava que era o Cold Turkey... XD

Sim esse é ótimo. Inclusive vou usar a versão grátis no PC do trabalho. Ele não cumpriu todas as espectativas, pelo menos o gratis. Mas achei um pago de 20 reais por um ano. É em português e fácil de usar. Os caras são aqui de Santa Catarina. É o BLOK SUPREME LITE, do mesmo BLOK MASTER. Vou postar mais sobre ele amanhã.

Realmente, o Blok Suprema Lite é muito bom. Nunca comprei, mas usei a versão trial.

Kal-el escreveu:

ThunderSincero escreveu:

Viu , você deve colocar um bloqueador na sua mente também .
o bloqueador da mente se chama ANCORA POSITIVA.
Toda vez que despertar em você um gatilho para ver P, ative sua ANCORA POSITIVA, que é algo criado e estudado antecipadamente que na hora do gatilho você coloque em pratica.

Sim é essencial. Em casa tem dado certo pra mim. Porém no trabalho não posso quase nem ir no banheiro cagar kkkkk. Tenho que ficar presente na portaria, onde trabalho um dia sim outro não. Nesses dias tento ler, assistir Netflix no celular, mas são 12 horas diretas trancado na portaria.

kkkkkk intendo.
Mas você vai ver, continue assim planejando e estudando estratégias para lutar contra a P.
Achei interessante você pegar um bloqueador pago, sem dúvidas vale muito apena, parabens.
Firmes na luta !
Abraços !

Hoje eu ia finalizar minha estratégia de bloqueio, mas desde que acordei até umas 16h ficou sem internet. Manutenção GVT.

Consegui deixar o notebook pronto pelo menos. Uso bem pouco o note, quase nunca. Talvez até deixe desmontado. Eu instalarei o K9. Coloquei configurações bem restritivas, inclusiva YouTube e redes sociais.
O email que usei pra ele e senhas tem 15 caracteres bem diferentes e vou deixar anotado em algum lugar no trabalho uns dias, pra ter certeza que não esqueci nada e depois apagar.

Estou pensando em instalar mais algum mas não sei ainda.

Amanhã (sábado) trabalho o dia todo e ainda não pensei como vou bloquear o PC do trabalho. Não posso bloquear o PC por causa dos outros usuários. Por isso acho que vou usar o Cold Turkey que bloqueia por tempo. Assim quando eu chegar de manhã eu bloqueio o PC até a hora de eu ir embora. E domingo tento terminar o meu PC.

Ah hoje socialisei. A noite fui na casa de uma família que são meus amigos. Me convidaram para comer x salada caseiro. Uma delícia.

Peguei uma gripe e tô todo trancado, por isso não fiz exercícios ontem e hoje, kkk na verdade acabou de virar o dia, meia noite já.