20 - Diário - Lucifer

brunocomus escreveu:Cada dia vai ficando mais fácil mesmo, hoje me sinto tão limpo haha É até engraçado. E PARABÉNS PELOS 40 DIAS. \o/

Obrigado!!! Sim aquela sensação da que a PMO deixa, de estar na fossa, definitivamente não faz mais parte da minha vida.

Pollinekes escreveu:Fala cara, muito bom 41 dias!!

Achei muito bacana esse sua jornada em busca de se conhecer melhor e se melhorar, é o que todos nós deveríamos fazer.

Sucesso pra você.

Abraço

Obrigado cara, também desejo muito sucesso pra ti. Abração.

Links úteis para organizar nossa vida, minhas sugestões:

• Entender a vida e se organizar
  
• mesmo de cima, mas em inglês
  
• doideras que você pode fazer cuidando do seu corpo
  
• para quem gosta de esportes de força
  
• sacadas  legais
  
• aprender idiomas
  
• aprender idiomas 2
  
  

lucifer escreveu:

41 dias
  Sendo bem sincero eu não achei que iria chegar tão longe, quase na metade da meta. Vale acrescentar que nos últimos dias começando pelo 38, senti algumas dores no saco, eu li em outros diários e parece ser algo normal, pois estou á 41 dias sem ejacular, no hard mode.

Pontos importantes para ter chegado até aqui:

• Procurar cada vez menos fantasiar.
  
• Olhar as mulheres nos olhos, ou do ombro para cima.
  
• Não jogar video-game.(jogava muito quando era adolescente, vício encaminha para outro)
  
• Exercícios físicos com meta.(ampliar o número de repetições e o leque de exercícios feitos)
  

      Detalhe, nas minhas primeiras tentativas de reboot, eu tinha bastante insônia, rolando pra cá e pra lá, porém agora criando o hábito de não fantasiar, minha qualidade do sono melhorou significativamente. Como parar de fantasiar? o que está sendo criado na sua cabeça não é real, você não está fazendo aquilo, e é á mais pura perda de tempo que você pode ter na sua vida.

Links úteis para organizar nossa vida, minhas sugestões:

• Entender a vida e se organizar
  
• mesmo de cima, mas em inglês
  
• doideras que você pode fazer cuidando do seu corpo
  
• para quem gosta de esportes de força
  
• sacadas  legais
  
• aprender idiomas
  
• aprender idiomas 2
  
  

Bacana cara, parabéns pela conquista, agora é só finalizar /o

Interessante todo esse tempo sem ejacular, meu corpo se eu fico mais de 7 tenho sonhos molhados, mas tem gente que nunca teve sonho molhado.

Força e segue firme lucifer

Cortei o video game e vejo que isso trás benefícios para o reboot. Mas acho bom jogar uma vez por semana, sei que não vou conseguir jogar assim pois irei querer jogar mais.

couto94 escreveu:Cortei o video game e vejo que isso trás benefícios para o reboot. Mas acho bom jogar uma vez por semana, sei que não vou conseguir jogar assim pois irei querer jogar mais.

ainda acho o vício de jogos menos danoso que o da masturbação e porn.

essas coisas que mexem diretamente com a nossa masculinidade são terríveis.

40 dias já, parceiro? Putz, o tempo tá voando.

Parabéns por essa marca. Mas você pode ir mais longe.

satan escreveu:
Bacana cara, parabéns pela conquista, agora é só finalizar /o

Interessante todo esse tempo sem ejacular, meu corpo se eu fico mais de 7 tenho sonhos molhados, mas tem gente que nunca teve sonho molhado.

Força e segue firme lucifer

Pois é, não faço ideia se tive ou não tive esses sonhos molhados, pelo que pesquisei, posso estar errado, mas o organismo tem outros meios de esvaziar.

couto94 escreveu:Cortei o video game e vejo que isso trás benefícios para o reboot. Mas acho bom jogar uma vez por semana, sei que não vou conseguir jogar assim pois irei querer jogar mais.

Entendo couto, no meu caso optei por terminar de vez mesmo, uma vez ou outra jogo um game da web tipo agar.io. Parei com jogos mesmo porque se puder eu fico horas e horas jogando no pc e esqueço do mundo.

Hetfield escreveu:
ainda acho o vício de jogos menos danoso que o da masturbação e porn.

essas coisas que mexem diretamente com a nossa masculinidade são terríveis.

  Para mim que no caso não levava os mesmos como diversão unicamente, eram danosos, porquê em fez de fazer outras coisas eu ia jogar.

Toguro escreveu:40 dias já, parceiro? Putz, o tempo tá voando.

Parabéns por essa marca. Mas você pode ir mais longe.

  Sim, 40 dias, tempo voa mesmo hahaha. Com certeza, logo chego nos 50,60,80 e nos 90 dias. E então a primeira etapa estará cumprida. Obrigado pelas dicas e por estar presente

E quase 45 já em, que vitória. Torço muito por você amigo, abração.

brunocomus escreveu:E quase 45 já em, que vitória. Torço muito por você amigo, abração.

Valeu, também torço por ti, abraço.

Dia 48

Especificamente não é só sobre o dia 48, mas sim desde meu último relato. Bem o que pode-se dizer de diferente é que mesmo passando da meta de 45 dias, as vezes á fissura vem, ou seja ela ainda não sumiu, mas a frequência diminui.

Muito bem parceiro. Com o tempo a fissura vai diminuindo.

Dale Lucifer,

O time do submundo vencendo \o/,

Com o tempo tende a abaixar o frenesi e quando você ver se sentira em nível confiavel de estabilidade.

Time do submundo, kkkkkkkk

Sucessos sempre, parceiro.

Mais um dia sem PMO. No modo hard, , sim é possível.
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couto94 escreveu:Muito bem parceiro. Com o tempo a fissura vai diminuindo.

Espero que sim.

satan escreveu:Dale Lucifer,

O time do submundo vencendo \o/,

Com o tempo tende a abaixar o frenesi e quando você ver se sentira em nível confiavel de estabilidade.

Me parece que há estabilidade não está tão longe, eu eu fico contente por isso.

Toguro escreveu:Time do submundo, kkkkkkkk

Sucessos sempre, parceiro.

Valeu mestre.

lucifer escreveu:Dia 48

     Especificamente não é só sobre o dia 48, mas sim desde meu último relato. Bem o que pode-se dizer de diferente é que mesmo passando da meta de 45 dias, as vezes á fissura vem, ou seja ela ainda não sumiu, mas a frequência diminui.

Eu percebi isso também, meio que fica dormente, ali no cantinho... Mas com qualquer estímulo ela volta com tudo, é ai que mora o perigo. Porém, temos mais consciência e não nos deixamos levar. Na torcida aqui parceiro, abração.

Carai mano, realmente passei um bom tempo desligado ou o seu contador ta mais acelerado hahahaha parabéns pela quantidade de dias, parceiro! Quero e vou chegar ai tb.

Abraco

brunocomus escreveu:

lucifer escreveu:Dia 48

     Especificamente não é só sobre o dia 48, mas sim desde meu último relato. Bem o que pode-se dizer de diferente é que mesmo passando da meta de 45 dias, as vezes á fissura vem, ou seja ela ainda não sumiu, mas a frequência diminui.

Eu percebi isso também, meio que fica dormente, ali no cantinho... Mas com qualquer estímulo ela volta com tudo, é ai que mora o perigo. Porém, temos mais consciência e não nos deixamos levar. Na torcida aqui parceiro, abração.

Sim, essa é uma das partes boas, essa relação de ir criando mais consciência sobre o antes e o depois, de como está melhor e não querer voltar para aquela vida de vício em PMO.

Também sempre na torcida por ti amigo, abraço.

Indiolouco escreveu:Carai mano, realmente passei um bom tempo desligado ou o seu contador ta mais acelerado hahahaha parabéns pela quantidade de dias, parceiro! Quero e vou chegar ai tb.

Abraco

Isso aí.  Valeu. Tenho a mais certeza absoluta que você pode e vai conseguir!! Na torcida!!

Abração

Isso mesmo, a fissura não tem a ver com dias, o controle dela sim.
Tá indo muito bem, uma quantidade boa de dias.

Obrigado pela força, mano! Tamo junto!

Pollinekes escreveu:Isso mesmo, a fissura não tem a ver com dias, o controle dela sim.
Tá indo muito bem, uma quantidade boa de dias.

Obrigado pela força, mano! Tamo junto!

Obrigado pelo apoio também!! sucessos mano.

Não venho trazer uma boa notícia, estava no youtube e acabei vendo dois vídeos eróticos, não tinha sexo, nem estavam nuas, mas era erotismo puro, o que me deixa chateado é por ter visto pedaços. Não posso dizer que vi por acidente os dois vídeos, eu decidi ver os mesmos. Depois de ter visto um pouco de ambos, estava em um estado de ereção, então meio que a consciência apareceu, pensei, juro que pensei em voltar a masturbação, porém não queria voltar a estaca zero, sentir todo aquele mal estar.
Então estou pensando em resetar e começar tudo de novo, recomeçar. Não sei se estou sendo equivocado ou não. Queria a opinião de vocês. Obrigado!!

lucifer escreveu:       Não venho trazer uma boa notícia, estava no youtube e acabei vendo dois vídeos eróticos, não tinha sexo, nem estavam nuas, mas era erotismo puro, o que me deixa chateado é por ter visto pedaços. Não posso dizer que vi por acidente os dois vídeos, eu decidi ver os mesmos. Depois de ter visto um pouco de ambos, estava em um estado de ereção, então meio que a consciência apareceu, pensei, juro que pensei em voltar a masturbação, porém não queria voltar a estaca zero, sentir todo aquele mal estar.
    Então estou pensando em resetar e começar tudo de novo, recomeçar. Não sei se estou sendo equivocado ou não. Queria a opinião de vocês. Obrigado!!

Eu acho que você teve um lapso, não uma recaída. Pois não chegou a ver pornografia e nem se masturbou. Ficou no quase.

Só não entendo que você, a 59 dias de reboot, ainda não desativou redes sociais, sendo que isto é a porta de reentrada para o vício.

Então, o que oriento é desativar o YouTube e qualquer outra rede social. Também monitore seu comportamento daqui por diante, pois depois dessa sessão de conteúdo erótico, você pode estar meio fissurado. Retome o reboot e mais cautela.

Sucessos sempre!

Considero o que fez um "escorregão".

Mas não há necessidade de ressetar, utilize o que você teve hoje para fechar as brechas, e se tornar mais forte.

Esse peso na consciência já passa.

Abraço

Blpr escreveu:

lucifer escreveu:       Não venho trazer uma boa notícia, estava no youtube e acabei vendo dois vídeos eróticos, não tinha sexo, nem estavam nuas, mas era erotismo puro, o que me deixa chateado é por ter visto pedaços. Não posso dizer que vi por acidente os dois vídeos, eu decidi ver os mesmos. Depois de ter visto um pouco de ambos, estava em um estado de ereção, então meio que a consciência apareceu, pensei, juro que pensei em voltar a masturbação, porém não queria voltar a estaca zero, sentir todo aquele mal estar.
    Então estou pensando em resetar e começar tudo de novo, recomeçar. Não sei se estou sendo equivocado ou não. Queria a opinião de vocês. Obrigado!!

Eu acho que você teve um lapso, não uma recaída. Pois não chegou a ver pornografia e nem se masturbou. Ficou no quase.

Só não entendo que você, a 59 dias de reboot, ainda não desativou redes sociais, sendo que isto é a porta de reentrada para o vício.

Então, o que oriento é desativar o YouTube e qualquer outra rede social. Também monitore seu comportamento daqui por diante, pois depois dessa sessão de conteúdo erótico, você pode estar meio fissurado. Retome o reboot e mais cautela.

Sucessos sempre!

Obrigado Blpr pela orientação. Sim, eu só não tinha desativado o youtube,tava indo na força de vontade quanto ao uso dele, e agora depois do que aconteceu, vou bloquear o youtube.
Vou seguir suas indicações!!