24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
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couto94
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
1/6/2016, 17:09
Cara eu tenho uma vida social bem agitada, tenho uma porrada de amigos. Isso é uma das coisas que mais ajuda a manter pensando em outraa coisas
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
6/6/2016, 17:06
Após consecutivas quedas e novas tentativas, especialmente quando atingi 67 dias sem PMO e recaí. Comecei a levar a coisa mais a sério, fiz uma rapa no meu celular tanto de aplicativos como de mídias, estou me policiando para o uso de redes sociais, usando elas o mínimo necessário por dia, apenas para marcar encontros com amigos e ficar sabendo das festas da faculdade. Tenho lido todos os artigos da página yourbrainonporn que possui excelente material assim como os que tem aqui, mas tem bastante variedade, o único ruim é que pra quem não entende inglês dificulta. Estou em 35 dias sem PMO e coloquei uma meta fictícia de 100 dias, sendo que na realidade quero me livrar desse mal para sempre!
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- couto94
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
6/6/2016, 20:33
Fiz a mesma coisa que vc. Tirei os apps que me levam a pmo no celular. Eu tbm gostaria de aperfeicoar meu ingles para poder ler o site do Gary tbm. Sucessos no reboot!
Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
7/6/2016, 07:35
No PC, o google chrome tem um tradutor. Não é lá essas coisas, mas já ajuda.
O site é muito bom mesmo.
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
14/6/2016, 23:05
Voltando ao site por motivos de que é importante continuar atualizando o diário.
Como estou? 43 dias sem PMO e me sinto ótimo! até os 35 dias mais ou menos tava um pouco sofrido, muitos pensamentos especialmente relacionados a HOCD. Tendo isso em mente fui à página yourbrainonporn e comecei a ler e ler e ler e ler. O Resultado disso é que aprendi muitas dicas e motivações. Depois disso tenho mantido a mente bem tranquila, PMO nem sequer passa mais pela minha cabeça e me sinto muito mais a vontade durante o dia.
Isso não tem tanto a ver com PMO, mas deve-se ser levado em consideração, além do vício em PMO estou largando o vício em maconha, desse posso dizer tranquilamente que estou livre. Mesmo com meus amigos continuando a fumar enquanto saem comigo, não sinto mais a mínima vontade de fumar e já passei dos 5 meses sem. Apesar disso não ter muito a ver com o fórum, ter largado esse vício com certeza é uma das coisas que me tem facilitado vencer o vício em PMO.
Força a todos!
Como estou? 43 dias sem PMO e me sinto ótimo! até os 35 dias mais ou menos tava um pouco sofrido, muitos pensamentos especialmente relacionados a HOCD. Tendo isso em mente fui à página yourbrainonporn e comecei a ler e ler e ler e ler. O Resultado disso é que aprendi muitas dicas e motivações. Depois disso tenho mantido a mente bem tranquila, PMO nem sequer passa mais pela minha cabeça e me sinto muito mais a vontade durante o dia.
Isso não tem tanto a ver com PMO, mas deve-se ser levado em consideração, além do vício em PMO estou largando o vício em maconha, desse posso dizer tranquilamente que estou livre. Mesmo com meus amigos continuando a fumar enquanto saem comigo, não sinto mais a mínima vontade de fumar e já passei dos 5 meses sem. Apesar disso não ter muito a ver com o fórum, ter largado esse vício com certeza é uma das coisas que me tem facilitado vencer o vício em PMO.
Força a todos!
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
16/6/2016, 07:19
Ótimo que você está abandonando este outro vício. Isso vai maximizar os benefícios do reboot com certeza.
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 00:59
Mais uma vez passei dos 50 dias e estou me sentindo muito bem! Mais forte mentalmente que antes! PMO quase não passa mais pela minha cabeça e tenho me concentrado no trabalho e academia como valvula de escape. Estou também me relacionando muito bem com as mulheres, me sinto mais focado em dar atenção a elas e não só enxerga-las como objeto sexual.
Força a todos!
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- Hetfield
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 01:05
cara quais os efeitos colaterais da maconha? os que vc presenciou.
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- Atirador Nordestino
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 01:15
Legal d+ ler cada evolução sua cara.
Sorte.
Sorte.
Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 07:33
Opa, o tempo tá voando, parceiro. 50 dias já?
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 15:36
Hetfield escreveu:cara quais os efeitos colaterais da maconha? os que vc presenciou.
Então, eu usei por mais de 7 anos, épocas que eu fumava compulsivamente e épocas que eu fumava pouco. Os efeitos colaterais mais físicos são em relação a saúde, parando de fumar qualquer tipo de fumo já melhora sua respiração, capacidade aeróbica e disposição de forma geral. Psicológicamente falando eu me sinto mais sobre controle, procrastinando infinitamente menos e sendo muito mais forte para me manter no reboot por exemplo sem fumar. Ao estar chapado era muito simples falar "Fodasse" e cair para PMO. Eu nunca fui e não serei contra a maconha, na verdade posso dizer que eu gostava muito e não me arrependo disso, porém não sinto mais vontade de fumar, foi uma fase da minha vida...
Agora se você fuma muito e está tendo dificuldades com o reboot experimente ficar um tempo sem fumar também (lembrando que parar de fumar é tão difícil quanto realizar o reboot, é necessário muita força de vontade e mudanças de hábitos.
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 15:37
Atirador Nordestino escreveu:Legal d+ ler cada evolução sua cara.
Sorte.
Valeu
Vejo que você está muito bem no reboot pelo seu contador! um dia eu chego la
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
23/6/2016, 15:38
Toguro escreveu:Opa, o tempo tá voando, parceiro. 50 dias já?
O tempo voa! E você é uma das pessoas que eu me inspiro para me livrar de PMO!
Vamo que vamo!
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
4/7/2016, 02:52
62 dias já! alcançando meu último recorde que foi de 67 dias!
Me sinto mais preparado agora do que na minha última tentativa. Cada vez que eu resetava procurava ler mais e mais do material disponibilizado nas página e agora me sinto mais seguro e mais controlado.
Segue a luta!
Me sinto mais preparado agora do que na minha última tentativa. Cada vez que eu resetava procurava ler mais e mais do material disponibilizado nas página e agora me sinto mais seguro e mais controlado.
Segue a luta!
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
5/7/2016, 07:06
Show de bola.
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
10/7/2016, 03:39
Hoje atingi a marca de 68 dias! superando meu último recorde que foi de 67!
Muito orgulhoso do que conquistei até agora, mesmo passando por tentações, por dias confiantes e dias muito difíceis estou sendo capaz de superar o vício!
Firme e forte no reboot!
Muito orgulhoso do que conquistei até agora, mesmo passando por tentações, por dias confiantes e dias muito difíceis estou sendo capaz de superar o vício!
Firme e forte no reboot!
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Re: 24 - Diario do VencedorKy - Rumo aos 100 dias e MAIS!
11/7/2016, 07:06
Legal.
Sempre que puder, escolhe uns dois ou três diários para comentar alguma coisa. Isso vai ajudar em muito no seu reboot.
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