22 - disposto a vencer

Olá , sou luelison tenho 22 anos , assim como a maioria conhenci a pornografia logo cedo e por influências dos amigos entrei na PMO e ai todos ja sabem os resultados
Desde que comecei minha vida sexual com a mae do meu filho hoje ex-mulher as coisas pioraram e a conheci com 20 anos no inicio tudo foi otimo sexualmente desde que percebi que nao conseguia satisfazer ela totalmente dai no periodo da gravidez fui muergulhando mais na PMO e acredito que inseri ela tambem nesse mundo dai tudo so piorou hoje reconheço que foi devido a essa droga destrutiva .
Meu maior problema é a EP tenho muito tempo sem ter relaçao sexual real conheci o metodo a pouco mais de um mês tentei o reebot de modo grosseiro mas levei 14 dias limpo mes passado dai entao cai me masturbando sem pornografia me senti horrivel um lixo e servio de gatinho pra min assistir um porno leve tipo exibição sensual feminina  mas  letvantei novamente essa semana tenho uns 7desde que assisti o video
Mas sinto ainda uma grande vontade de me masturba mesmo sem porno e ja estou me sentindo desagradavel eu ja li o e-book uma vez e outra parei na metade com isso mas aparti de hoje me registrei no forum desativei o face e o instagran instalei block app
E vou me comprometer a postar diariamente dessa vez vou conseguir espero a ajuda de todos que estao nessa luta tenho uma meta de 120 no ituito de vencer a  DE e a EP e erradicar de vez a PMO

Tudo certo por aqui
Depois da primeira tentativa sigo convicto que nao é mais opção a PMO pra min
Sei que irei conseguir vencer todas a ansciedades e espero que todos consigão e tenha um reboot de sucesso

Isso mesmo mano.. Foco na vitória.

Anciedade anciedase anciedade

Vou me livra dobmeu smartphone ... face book whats app
Estou meio depressivo me sinto muito mal
Nao tenho mais interesse em P ... mas M ... tem sido meu problema parece ki nao consigo ficae um dia sem ... estou dormindo tarde acordadando cedo pra trabalhar a minha empresa ki funciona domingo a domingo amigos preciso de alguma orientaçao em relaçao a M . Ela tem sido maior ki eu

paidasluzes escreveu:Anciedade anciedase anciedade

Vou me livra dobmeu smartphone ... face book whats app
Estou meio depressivo me sinto muito mal
Nao tenho mais interesse em P ... mas  M ... tem sido meu problema parece ki nao consigo ficae um dia sem ... estou dormindo tarde acordadando cedo pra trabalhar a minha empresa ki funciona domingo a domingo amigos preciso de alguma orientaçao em relaçao a M . Ela tem sido maior ki eu

Se está tendo problemas com M siga a dica do e-book e mantenha as mãos longe do seu pinto. Nesse caso só depende de vc, da sua decisão.

paidasluzes escreveu:Anciedade anciedase anciedade

Vou me livra dobmeu smartphone ... face book whats app
Estou meio depressivo me sinto muito mal
Nao tenho mais interesse em P ... mas  M ... tem sido meu problema parece ki nao consigo ficae um dia sem ... estou dormindo tarde acordadando cedo pra trabalhar a minha empresa ki funciona domingo a domingo amigos preciso de alguma orientaçao em relaçao a M . Ela tem sido maior ki eu

Oi oi cara,
como você chega ao ponto de entrar em M sem P? TIpo você fica fantasiando algo? .. O que ocorre de fato?

Creio que você tem que tomar consciência dos momentos que estamos prestes a cair e então agir de alguma maneira. É como um pai vendo um filho andando em uma barra fina, ele ve a criança ali e já sabe que a qualquer momento pode cair, então ele vai la, e tira ela de la.
Pra gente aqui é a mesma coisa! Quando você sentir aquela vontade de entrar em M,
tem que dar um jeito de tirar esse pensamento e essa vontade!!!!!!!! Aconselho fazer outra ativdade, que ocupe a mente! Tenho certeza que a vontade ira passar!

Pra mim, resolveu praticar exercícios físicos, eles minimizam o stress e mantem a cabeça longe desses pensamentos

ahh outra coisa, como ta funcionando esse teu contator aí? Ele ta contato por ter visto P? é isso?

ola obrigado pela força acho que instalei o contador errado vou concertar aqui vou zerar mas me mantenho firme e forte no meu reboot parei de M desdo meu ultimo post me sinto 75% melhor sinto claramente as melhoras
tive até um vazamento de sêmen
já não penso mais em pornografia
Quando recaia na M usava as lembranças e fantasiava para M desde que parei de ver P
percebi que o grande contato com as redes sócias e o uso do Smartphone contribuia muito para minha ansiedade que acabava me levando a cair mas desativei meu celular estou usando um simples só para ligações estou me dedicando mais aos estudos e na minha pequena empresa e meu relacionamentos com as pessoas esta muito melhor sem P acho que já tenho mais de três semana mas a M vai fazer uma semana vou conserta meu contador que instalei errado desde já agradeço a força vou postar meus progresso sempre que puder pois reduzir drasticamente meu contato com a internet abraços e força a todos os que estiverem na luta vale mesmo a pena parar !!!

Olá paidasluzes, estou meio atrasado, mas bem vindo ao fórum!

Acabei de ler seu diário e para te ajudar quero te passar algumas coisas importantes a serem consideradas no seu Reboot para que você tenha o sucesso de concluí-lo.

Primeiro passo, a Motivação, você já conquistou lendo o E book e os relatos de histórias de sucesso aqui no fórum, ela precisará ser sua aliada todos os dias.

Segundo passo, a Informação, você já teve as informações teóricas de como o vício se desenvolveu no seu cérebro e de como revertê-lo. Ampliar seu conhecimento e obter sempre novas informações e informações certas pra você conseguir o Reboot mais fácil.

Terceiro passo, a Proteção, ou seja, o bloqueio contra gatilhos e pornografia, você já instalou um bloqueador, mas deve instalar mais, no mínimo três como diz a regra, para que você não venha conseguir burlar o sistema de proteção, e deve também se desligar de todas as redes sociais e sites que geram gatilhos.

Quarto passo, a Paciência, você precisará ter paciência para ter os resultados e para criar a resistência do seu "eu" pornográfico que foi criado dentro do seu cérebro. A paciência precisará andar lado a lado com você também.

Quinto passo, a Religação, você precisará religar o seu cérebro com outras fontes de prazer e bem estar, que fará com que você faça atividades extranet e fora do computador. Esse processo faz parte do Reboot e precisará ser constante e diário na sua vida.

Sexto passo, a Conclusão, você chegará na conclusão dos objetivos e resultados esperados após os 90 dias e se informará posteriormente sobre o que fazer para não recair.

Sétimo passo, a Manutenção, trabalhará nos hábitos que você deve manter para nunca mais recair em Pornografia.

Todos esses passos estão contidos no E Book, lá você encontra informações preciosas e detalhadas sobre cada um deles. Seguindo a risca esses métodos você poderá se ver livre de uma vez por todas do vício e da compulsão por Pornografia.

Sucesso na sua caminhada.

OLÁ estou me masturbando sem pornografia as vezes em conversar com minha noiva ( obs estamos nos relacionando sem sexo , somos evangélicos ) eu quero muito poder não ter que me masturbar mas é difícil desde que decidi fazer o reboot só recai na pornografia uma vez foi um vídeo bem leve e já faz tempo meus contadores aqui do blog não instalei muito bem mas acho que agora ta certinho vou me comprometer em fazer post's no meu diário todos os dias peço novamente a ajuda de vcs vou separar todos os dias 15 min no computador pra atualizar meu diário
continuo com muita ansiedade voltei a ter problemas de ansiedade no trabalho minha produção caiu
vou mudar novamente toda minha rotina drasticamente e continuar nessa luta

paidasluzes escreveu:OLÁ estou me masturbando sem pornografia as vezes em conversar com minha noiva ( obs estamos nos relacionando sem sexo , somos evangélicos ) eu quero muito poder não ter que me masturbar mas é difícil desde que decidi fazer o reboot só recai na pornografia uma vez foi um vídeo bem leve e já faz tempo meus contadores aqui do blog não instalei muito bem mas acho que agora ta certinho vou me comprometer em fazer post's no meu diário todos os dias peço novamente a ajuda de vcs vou separar todos os dias 15 min no computador pra atualizar meu diário
continuo com muita ansiedade voltei a ter problemas de ansiedade no trabalho minha produção caiu
vou mudar novamente toda minha rotina drasticamente e continuar nessa luta

 

Cara pra vc se livrar desses sentimentos e desses sintomas do vício, creio que voc~e tera que parar com a masturbação também!

Querendo ou não, a masturbação está intimamente ligada com as ligações da P. Então acaba ativando tudo aquilo de novo entende?

Eu sei que é duro isso, porq as vontades são fortes demaissssss.
Mas elas são mais intensas nas primeiras semanas entenda? Pra mim foram mais na segunda semana. Depois vao diminuindo gradativamente com apenas alguns picos em um dia ou outro.

Aconselho voce dar umaolha olhada no meu diário e ver como isso foi pra mim. Primeiros dias mais tensos e depois indo mais trnaquilo entnede?

Se está se masturbando, pense que isso não é bom para seu relacionamento com sua noiva. Pense no seu relacioanmento, no seu futuro.

Sou evangelico também cara. E sei como isso é dificil.

Estou contigo brother.
Grande abraço

Ola , todos os guerreiros estou passando meio corrido pra da uma atualisada no meu diario sobre essa jornada muito interessante produtiva misteriosa e dificil que é reboot
. Quero dizer que mesmo com os altos e baixos atualmente estou notando muitas melhoras pois desde que conheci o ebook e fiz meu diario só tive duaa recaidas na p.
Mas porem no inicio me M. Umas tres a quatro veses na semana sem P.
E agora desde que atualisei meu contador só pratiquei M. 2veses detro de 11 dias e essa vontade diminu a cada semana tenho fé que vou conseguir zerar
E digo a todos que estiverem na luta para que nao desistam de vc mesmo e só vc mesmo poderá se ajudar buacando cada dia mais determinaçao e peçam ajuda a Deus
Estou ausente do forum por esta ainda evitando a internet para nao cair mais na P.
Mas estou na luta ...
Abraços obrigado pelo apoio e a disponibilizaçao de todos os materias de apoio

galera passei momento dificil esses ultimos 4 dias
fikei meio depressivo devido a um termino de relacionamento ... mas acredito ki deve ser sinais de abstinencia estou a 24 dias sem P e a 4 dia sem M
mas ontem ao dormi acordei pra realidade e decide mudar essa historia hoje
acordei cedo tomei um banho determinei minha conkista ...
pareço ter entrado em outra flat line mas as ereçoes de manha sao fortes
estou evitando ao maximo botar a mao no pinto e creio ki dessa vez irei conseguir meu reboot ja me sinto maos confortavel ao usar internet e nao deseja ver pornografia estou com os blekeadores ativos e creio ki é só esperar os dias se passar obrigado a todos desse projeto
kem assistio a reportagem sobre pedofilia na iternet ontem ? graças a Deus numca cheguei a ponto de ver pedofilia ...as bem parece esta logados esses caso com o vicio em P né ?

paidasluzes escreveu:galera passei momento dificil esses ultimos 4 dias
fikei meio depressivo devido a um termino de relacionamento ... mas acredito ki deve ser sinais de abstinencia estou a 24 dias sem P  e a 4 dia sem M
mas ontem ao dormi acordei pra realidade e decide mudar essa historia hoje
acordei cedo tomei um banho determinei minha conkista ...
pareço ter entrado em outra flat line mas as ereçoes de manha sao fortes
estou evitando ao maximo botar a mao no pinto e creio ki dessa vez irei conseguir meu reboot ja me sinto maos confortavel ao usar internet e nao deseja ver pornografia estou com os blekeadores ativos e creio ki é só esperar os dias se passar obrigado a todos desse projeto
kem assistio a reportagem sobre pedofilia na iternet ontem ? graças a Deus numca cheguei a ponto de ver pedofilia ...as bem parece esta logados esses caso com o vicio em P né ?

Cara sei como é esses sintomas do vício nesse período do reboot, pois estou passando por isso agora.

Muita força aí! Seja forte, guerreiro, e siga sua luta!

ola a todos desse forum, gostaria de fazer um relato ... estou a 34 dias sem P. em numeros parece pouco ,mas pra quem nao coseguia ficar dois dias sem ver nada é uma grande conquista infelizmente só estou a 4dias sem M . mas nao irei cair estou forte e confiante apesar da montanha russa que é fazer um reboot mas o importante são os beneficioa que trazem para sua vida ... me sinto outra pessoa aprendi a confiver com a realidade e nao afogar as maguas na PMO e ser só mas um zé fracaço viciado por que essa é a realidade de quem nao luta pra se liberta dessa maldição ...
nesses pequenos dias que estou em reboot ja me sinto mais comunicativo tenho mais disposiçao pra trabalhar a pele fica top menos ressecada fica brilhante e estou radiante por dentro ... saber que estou no caminho certo é que me da foça pra continuar ... só é uma pena nao poder estar aqui todos os dias ... mas mando energias positivas todos os dias pra esse forum e pras pessoas que como eu lutam para se curar ... galera fé e. Deus e tenhão muita determinaçao abraços

paidasluzes escreveu:ola a todos desse forum, gostaria de fazer um relato ... estou a 34 dias sem P. em numeros parece pouco ,mas pra quem nao coseguia ficar dois dias sem ver nada é uma grande conquista infelizmente só estou a 4dias sem M . mas nao irei cair estou forte e confiante apesar da montanha russa que é fazer um reboot mas o importante são os beneficioa que trazem para sua vida ... me sinto outra pessoa aprendi a confiver com a realidade e nao afogar as maguas na PMO e ser só mas um zé fracaço viciado por que essa é a realidade de quem nao luta pra se liberta dessa maldição ...
nesses pequenos dias que estou em reboot ja me sinto mais comunicativo tenho mais disposiçao pra trabalhar a pele fica top menos ressecada fica brilhante e estou radiante por dentro ... saber que estou no caminho certo é que me da foça pra continuar ... só é uma pena nao poder estar aqui todos os dias ... mas mando energias positivas todos os dias pra esse forum e pras pessoas que como eu lutam para se curar ... galera fé e. Deus e tenhão muita determinaçao abraços

Boa sorte cara.