Diário de Nillo 22 anos- Fazendo de mim o meu próprio aliado

Bom dia pessoal, é com muita satisfação que finalmente eu crio o meu diário aqui no forum.

Descobri esse forum há muito tempo (há quase dois anos atrás) e li vários relatos, mas nunca gostei de postar nada, cheguei a criar uma conta com o nome de "Foco" mas perdi o acesso, mas dessa vez pretendo ser presente e compartilhar com vocês a minha evolução.

Meus principais objetivos são: Acabar para sempre com a pornografia da minha vida e curar totalmente da disfunção erétil.

Resumo de minha história (só o resumo é gigantesco)

Durante minha infância e adolescência sempre fui timido, apesar de sempre ter muitos amigos e passar boa parte do tempo na rua conversando e jogando bola, com as garotas sempre era extremamente timido para conversar. Perdi a conta das vezes que perdi a chance de ficar com alguma menina. Apesar de ter dado meu primeiro beijo aos 11 anos, só fui ficar com outra garota aos 14 e depois somente aos 17.

Com a timidez a culpada não foi a pornografia, pois ela somente apareceu em minha vida em 2007 quando eu tinha 13 anos (claro que depois dela deve ter se agravado). Comecei a ver pornografia na internet banda larga com 15 anos em 2009 e foi justamente pouco depois disso que os sinais de minha DE começaram a aparecer. Minha libido estava baixa, só estava conseguindo ter ereções apenas com pornografia, nem mesmo uma playboy adiantava. Na época pelo pouco que lia na internet sobre isso era que podia ser psicológico, mas eu sabia que não era, ereções matinais eram coisa rara.

Quando tive 17 anos (ainda muito viciado com a pornografia) graças aos colegas de minha escola (por eu começar a andar mais com eles) tive uma melhora significativa com as mulheres, apesar de ainda ser muito timido e ter perdido váaarias oportunidades naquele ano, foi um avanço, cheguei a ficar com duas garotas naquele ano. Quando havia alguma oportunidade para poder transar, eu não seguia em frente, com medo de falhar na cama.

Em 2012 comecei a trabalhar, e com isso tive mais evolução, eu era timido mas conversava e socializava normalmente com as mulheres, só na questão mesmo de "flertar" que eu ainda era muito travado, fiquei com um numero maior de garotas (5 no ano), mas o problema da DE ainda continuava e tinha medo de tentar transar e não conseguir.

No inicio de 2013 descobri o forum do Your Brain Rebalanced (do Gary) e li muita coisa e me identifiquei com vários relatos, percebi que tinha boa chance que era realmente a pornografia que estava acabando comigo, no inicio pareceu mágico, parei de primeira e fiquei quase dois meses sem pornografia, tive algumas melhoras nesses dois meses e meio, mas ainda o problema persistia, como eu vi vários relatos de pessoas que levaram 9 meses até 2 anos para se curar, eu não me desesperei. Porém tive uma recaída, e no dia seguinte outra, e depois outra, é incrivel que quando recaímos nosso cerebro para pifar por um tempo. E para meu azar duas semanas depois de minha recaída fui a um sitio com um grupo de amigos, fiquei com uma garota que me levou para o quarto querendo transar mas tive que inventar uma desculpa para não transar, Depois disso me aprofundei mais na pornografia, piorando cada vez mais a DE. No decorrer de 2013 fiquei com mais algumas garotas, mas corria quando chegava a hora de transar.

Em 2014 foi um ano bem fraco (comecei o reboot várias vezes, ficava uns 2 meses mas recaía) e em relação a garotas foi bem mais fraco que em 2012 e 2013, fiquei só com duas.

No inicio do ano passado tive mais uma evolução no sentido a timidez, continuava timido mas melhorei ainda mais minha comunicação, e consegui ficar uns 4 meses sem pornografia e estava ficando há uns dois meses com alguma menina, diferente dos anos anteriores enquanto eu a beijava eu fica ereto e estava com uma ótima pegada (ela adorava) a deixava doidinha e ela só dando a entender que queria ir para a cama comigo,(minha libido era ainda bem baixa mas estava bem melhor do que antes) eu como estava um pouco mais confiante estava realmente pensando em tentar, porém um dia quando a gente tava ficando ela abaixou meu ziper e começou a pegar lá, no inicio estava bom, porém um pouco depois eu brochei e logo após ele não subia com nada, perdi todo o tesão. Pouco depois "terminei" com ela, apesar da gente estar só ficando ela estava bem apegada a mim, e como eu não queria transar com medo de falhar (e provavelmente iria pois minha libido tinha ficado baixa) eu resolvi parar de vez. Fui educado e ela entendeu também.

No mes seguinte voltei para a pornografia e fiquei no porno até quase ao final do ano, do nada um final de semana sozinho resolvi ir ao puteiro para testar (mesmo estando na pornografia), resultado , não consegui fazer nada, o negócio não levantou. Foi muito humilhante, novamente decidi parar de vez na pornografia e um pouco depois conheci a mulher da minha vida, começamos a namorar pouco depois que nos conhecemos. Ela é realmente a mulher que sempre quis.

Um mês de namoro (e dois meses sem porno) nossa pegação era grande, ela adorava minha pegada, as pessoas na rua até mexiam na gente do jeito que a gente ficava, porém com um mês foi ela que falou que estava afim de transar comigo (e ela era virgem, sentiu uma confiança em mim como nunca sentiu antes). Eu fiquei travado, tinha uma libido melhor apesar de meio fraca e tinha apenas dois meses que eu fiquei sem pornografia, sabia que não estava pronto, inventei umas desculpas, o clima ficou ruim mas ela entendeu.

Comecei a ficar desesperado nos dias seguintes, comprei alguns suplementos para minha libido melhorar e também comprei um Cialis e Viagra, eu sabia que não podia enrolar por muito tempo e não tive coragem de explicar para ela o meu problema.

Três semanas depois fui encontrar com ela, tomei um Cialis, fomos para o Shopping e lá a chamei para o motel, fomos lá (pagamos para ficar lá a noite toda). Essa noite que perdi minha virgindade não foi um sucesso mas também não foi um grande fracasso. No inicio foi ruim, meu penis não levantava mas depois do nada ele levantou e ficou ereto por bastante tempo, como eu e ela eramos virgens, a inexperiencia falava mais alto. Durante a penetração não brochei (o cialis ajudou nisso, eu sei que ele não melhora a libido e ele não ajuda em nosso problema, mas para manter a ereção ele pode ser um aliado.) No final sei que ela não gostou muito, mas as primeiras vezes pelo que li nunca são uma maravilha, fiquei satisfeito pelo simples fato de não ter brochado.

Uma semana depois fomos ao motel novamente, tomei um viagra 60 minutos antes, começamos até bem mas infelizmente durante a penetração eu brochei e tive que terminar no oral, com isso não pude inventar mais desculpas, tive que explicar meu problema, contei tudo sobre a pornografia, sobre o estudo cientifico disso, os relatos e ela entendeu completamente, se interessou a baixar o E-book e ler sobre o assunto, depois disso tive a certeza que eu tive muito sorte de tê-la.

Depois aconteceu várias coisas em nossas vidas que não vem ao caso comentar aqui, transamos algumas vezes (na maioria das vezes eu tomava um Cialis) e tinha dias que conseguia (as vezes brochava durante a penetração mas logo depois ficava ereto novamente).

Com uns 4 meses de namoro comecei a transar sem utilizar nenhum comprimido e nas primeiras vezes eu conseguia, só que tinha vezes também que o negócio não subia e eu ficava até deprimido. Mas com o passar do tempo minha libido foi melhorando. Só quero explicar que realmente o tempo de 3 meses não funciona para mim, há vários relatos de pessoas que levaram muito mais tempo, mas a cada mes eu sentia minha libido melhor. Tivemos ótimas transas, tinha dias que minha libido ficava muito alta e gozava umas 5 vezes no mesmo dia (apesar de ter dias com a libido bem baixa também)

Infelizmente meu cérebro jogou contra mim, com 7 meses de namoro eu recaí, e de novo e de novo, e de novo, instalei bloqueadores no PC e bloquei o porno do meu roteador, porém o problema é o celular, do nada eu fico tão doido que simplesmente desativo o meu Wifi e assisto a pornografia com a internet 3G da Tim, se voces tiverem algum App que eu possa instalar para bloquear o porno, eu agradeceria muito.

Ontem novamente assisti, cancei de tantas recaídas, essa droga estragou toda minha adolescencia, e tenho a chance de ter uma vida de felicidades com a mulher da minha vida, nesse ultimo mes que foi tive a série de recaídas, tive uma redução consideravel da libido, ainda não voltei para o zero, mas se continuar assim eu estarei lá rapidamente.

Vou manter o meu diário atualizado, peço desculpas pelo texto gigante e pelos erros de portugues, sei que todos aqui são guerreiros e estão no mesmo barco que eu, a pornografia é uma droga como outra qualquer, enquanto assistimos temos aquele êxtase, mas logo após assistir nos sentimos um lixo. Nunca fumei nem usei nenhum tipo de droga, e por isso quero largar de vez a unica droga que utilizava e nunca mais utilizarei, a pornografia.

Seja muito bem vindo parceiro, estarei acompanhando seu diario. Sua historia se parece um bocado com a minha, na verdade acho que com a da maioria. Estamos realmente juntos nessa e assim como voce, estou cansado de perder tantas oportunidades de ser feliz com alguem por causa dessa porcaria. Mas nos vamos sim sair disso, com certeza!

Eu vou te dar um conselho sobre celular, eu vejo que a maioria das pessoas cai com ele, eu fui um deles, nunca tinha visto P no celular, mas cortando a P do pc foi justamente o que aconteceu. Eu, falando sobre as minhas experiencias ate aqui, nao achei bons bloqueadores pro celular pro meu caso. O que eu fiz que surtiu efeito foi trocar de aparelho para um que nao tem acesso a internet. Eu tinha na cabeca de que precisava de internet no celular, mas no momento que eu tirei, eu percebi que nao fez tanta falta, na verdade o prejuizo de ter caido vendo P nele, foi muito maior que os beneficios de ter wathsapp e internet na rua. Se voce tiver oportunidade de experiementar ficar alguns dias ou semanas sem internet no celular, eu recomendo, voce vai ver que nao e tao fundamental assim.
Mas enfim, quero te desejar toda a sorte do mundo, como eu disse estarei te acompanhando, ate mais parceiro!

Faala, Nillo,

Seja bem vindo.

Vc já deu o primeiro passo criando o diário. Através dele a gente vai poder te ajudar e vc vai poder acompanhar sua evolução com o passar do tempo.

Vc já leu o e-book versão paga? Lá tem atualizações importantes, além demostrar como a PMO age no nosso cérebro e o modo de desfazer isso (reboot).

Recomendo fortemente vc ler e postar nos diários dos outros, pelo menos no início. É possível encontrar muitas dicas de bloqueadores, atividades extranet e situações pelas quais vc tá passando ou poderá passar. Além de reforçar o conteúdo na sua cabeça.

Em relação às atividades extranet, vc já pratica alguma? É importante ter novas fontes de dopaminas através de práticas saudáveis.

Quanto aos bloqueadores, no celular eu uso o smart applock, pra bloquear apps, portanto bloqueio todos navegadores, youtube, instagram, snap, configurações (pra vc não desinstalar), playstore (pra vc nao baixar novos apps). Com isso eu acredito que fechei boa parte dos gatilhos no meu cel e recomendo algo semelhante. Caso vc não queira bloquear os navegadores, tem a opção do navegador spin + bloquear a playstore. Mas se vc tem gatilhos fortes através dos navegadores, recomendo bloqueá-los.

E já que vc apresenta sintomas de DE, o recomendado pela galera é fazer no modo hard, pelo menos no início.

Coloca tb o contador de dias na sua assinatura, o passo a passo: https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Abraço brother, vou te acompanhar aí na sua jornada