Diario psico

psico escreveu:Senhoras e senhores... Minha DE voltou.

Esse é o preço que se paga por ainda sustentar esse vício. Achei que nunca mais teria essa sensação de novo mas, a coisa aconteceu.

Á algumas semanas eu fiz sexo e cheguei até relatar aqui sobre o episódio. Foi "bom" apesar de ter estranhado que havia sido rápido demais o que me fez pensar que estivesse com sintomas de EP. Na semana passada tive a oportunidade de fazer de novo e percebi na hora que meu pênis não estava nem um pouco ereto como de costume. Porém consegui penetrar e cheguei ao O, rápido de novo. Não durei nem 5 minutos.

Ontem seria uma oportunidade pra poder descarregar a vontade, já que havia ainda conseguido ficar sem PMO, desde meu ultimo relato aqui. A proposta era dormir na casa do meu ficante, virar a noite mesmo aos beijos e abraços. Nas preliminares, de acordo com as palavras do meu próprio ficante, meu pênis parecia uma bomba. Ereção 100%. Na hora que tiramos a roupa... acabou. A ereção não veio. Estimulei ele de todas as maneiras possíveis, me concentrei no momento, relaxei, fiz de tudo e nada. NADA!

Voltei pra casa me sentindo ainda pior do que estava. Com ódio e decepcionado comigo mesmo. Pra piorar a minha situação, ao chegar em casa já que estava sozinho, pensei comigo "dane-se, o que é um peido pra quem já está cagado?" Acessei P. Meu pênis que parecia um cadáver na hora H, ficou duro como pedra e eu me masturbei.

Acho que nem preciso dizer que a culpa disso tudo é minha por ser um total mente fraca. Não existe um interdito entre aquilo que eu imagino e a execução. Eu agradeço ao apoio de todos, mas dessa vez, não posso me safar e dizer que "a culpa é da indústria que lucra com isso". Eu tenho minha responsabilidade nessa história e meu corpo está pagando o preço. Meu ficante não entendeu nada, eu me senti extremamente frustrado, impotente, fraco, não só por não ter conseguido fazer sexo de forma satisfatória, mas por olhar pra trás, pra todos esses quase três anos de luta e ver tudo jogado fora. Como eu havia dito, a coisa está ficando pior. Não quero palavras de consolo, não quero vitimismo. Estou consciente de que continuar assim vai ser escolha minha e somente minha. E como eu não encontrei outro jeito... Essa é minha ultima chance. Não posso pensar que vai haver outra. É nessa tentativa ou em nenhuma!

psico escreveu:Oi rmotta. Concordo com tudo o que voce disse meu amigo e sim, eu pretendo fazer o reboot em hard mode de agora pra frente e além do mais, depois desse episódio, até sexo não vai rolar pelo menos por um mês ou até eu sentir que as coisas voltaram ao normal. Na realidade, eu tenho sentido essa falta de potencia á algum tempo. Depois do que aconteceu, minha unica opção é me abster de tudo. Deixar o tempo passar, me conscientizar que minha condição não vai mudar e ir avançando pouco á pouco sem recair, nenhuma vez!

psico escreveu:Hoje realizei alguns atendimentos, tive uma palestra bacana sobre dependência química mais á noite e outra palestra sobre a profissão de psicólogo, os desafios e perspectivas. Hoje, dia 27 de agosto, é dia do psicólogo então foi bacana ser parabenizado até mesmo por um dos meus pacientes.

Neste exato momento eu estou completamente sozinho em casa. Minha mãe foi para a casa da minha irmã mais velha e essa é uma situação ideal pra recair. Não estou sentindo a mínima vontade de ver nada, acessar nada, verificar nada e muito menos praticar MO. Desde as sucessíveis quedas, passar de dois dias era muito difícil e consegui. É uma marca pífia mas, vou comemorar mesmo assim e amanhã no dia três, será a mesma coisa.

psico escreveu:Sabe aqueles dias que você faz um monte de coisas e parece até que o relógio adicionou horas á mais pra que você fizesse tudo? Hoje trabalhei na loja pela parte da manhã, fiz uma entrega á um cliente no começo da tarde, voltei pra loja me troquei e saí para um compromisso, uma apresentação de tese de doutorado que ocorreria em uma outra instituição e durou aproximadamente 5 horas. Depois disto ainda fui pra minha faculdade mesmo, iniciei a pesquisa sobre uma apresentação que farei daqui á algumas semanas, fui pra clínica, fiz um relatório, tive aula ainda e agora estou aqui. Cara que dia.

Tive uma vontade de ver vídeos mas, meu jargão está sendo "ou é nessa tentativa ou é em nenhuma" Reli algumas ultimas mensagens minhas e me conscientizei da sensação horrível que vem após a queda. Eu não vou praticar PMO e terminar o ato sorrindo de orelha á orelha. Muito pelo contrário. O que vai vir vai ser ser a MESMA sensação de fracasso, impotência, descontrole e tudo de ruim. Não vai rolar. Não vai mesmo!

psico escreveu:Não cheguei á relatar nada sobre o dia 5 por que estava com muito sono e acabei dormindo logo após jantar. Mas o dia de certa forma foi normal. Hoje, dia 6, foi um dia bem bacana. Tive um mini curso bacana sobre neuropsicofisiologia que durou toda a tarde. Foi muito bom.

Eu estou conseguindo controlar meus impulsos e repetindo o mantra "se não for nessa, não vai ser em nenhuma" todas as vezes. Eu tenho a total liberdade pra assistir P mas, tenho tido êxito em domar a vontade. Porém, estou com vontade de fazer sexo. Estou á uma semana sem MO. Não tem me feito falta, mas estou com aquela duvida que me faz pensar... será que já estou melhor? será que espero mais um pouco?? Enfim... a noite pode acabar em sexo, menos em PMO. Isso de novo não!

psico escreveu:Não cheguei á relatar nada sobre o dia 5 por que estava com muito sono e acabei dormindo logo após jantar. Mas o dia de certa forma foi normal. Hoje, dia 6, foi um dia bem bacana. Tive um mini curso bacana sobre neuropsicofisiologia que durou toda a tarde. Foi muito bom.

Eu estou conseguindo controlar meus impulsos e repetindo o mantra "se não for nessa, não vai ser em nenhuma" todas as vezes. Eu tenho a total liberdade pra assistir P mas, tenho tido êxito em domar a vontade. Porém, estou com vontade de fazer sexo. Estou á uma semana sem MO. Não tem me feito falta, mas estou com aquela duvida que me faz pensar... será que já estou melhor? será que espero mais um pouco?? Enfim... a noite pode acabar em sexo, menos em PMO. Isso de novo não!

psico escreveu:Bom. Uma semana se passou, estou em modo hard, e de uma certa forma eu tenho sentido uma enorme vontade de fazer sexo. Ontem por pouco eu não fiz e hoje pensei na possibilidade de praticar MO. Mas, tenho um amigo que também aderiu ao NoFap e ele de uma certa forma me convenceu á permanecer no modo hard, principalmente por mim ter sido a pessoa que apresentou o fórum pra ele. Ele não fez o perfil mas, leu o e-book e já teve resultados em uma semana.

Estou sentindo um pouquinho de dor de cabeça, e uma sensação esquisita na barriga. Abstinência provavelmente. Vou tentar manter o modo hard nessa semana também, mesmo sentindo que estou á um passo de praticar MO.  

psico escreveu:Bom. Uma semana se passou, estou em modo hard, e de uma certa forma eu tenho sentido uma enorme vontade de fazer sexo. Ontem por pouco eu não fiz e hoje pensei na possibilidade de praticar MO. Mas, tenho um amigo que também aderiu ao NoFap e ele de uma certa forma me convenceu á permanecer no modo hard, principalmente por mim ter sido a pessoa que apresentou o fórum pra ele. Ele não fez o perfil mas, leu o e-book e já teve resultados em uma semana.

Estou sentindo um pouquinho de dor de cabeça, e uma sensação esquisita na barriga. Abstinência provavelmente. Vou tentar manter o modo hard nessa semana também, mesmo sentindo que estou á um passo de praticar MO.  

psico escreveu:Á partir de agora, a coisa vai ficar séria na faculdade. Acredito que serão os dois meses mais malucos de toda minha vida acadêmica. Tenho meu TCC pra concluir em apenas dois meses, pacientes pra atender, relatórios pra serem feitos, palestras para serem preparadas, visitas agendadas, conteúdos pra estudar, e muito mais! Se eu não enlouquecer até o fim do ano, meu diploma de psicólogo vai vir por ter sobrevivido á esse semestre. Sem sombra de dúvidas.

Hoje por conta da correria, nem tive grandes vontades de praticar MO, nem fazer sexo nem nada. Acho que essas vontades maiores sempre me atingem nos finais de semana mas, pelo visto, a coisa vai ficar um pouco apertada até mesmo nos sábados e domingos. Eu estou pretendendo marcar com meu ficante esse sábado mais pra "relaxar" e tirar o gosto ruim do que foi a ultima vez, apesar dele mesmo dizer que minha companhia de uma certa forma é agradável e que era pra mim não me preocupar muito. Isso tirou um pouco daquele peso de não ter conseguido ter uma boa ereção.

No mais, a coisa tá seguindo. Oito dias ao mesmo tempo que parece ser uma marca insignificante, parece uma eternidade! Por hoje é só.

psico escreveu:No dia 9 não cheguei á relatar nada aqui por conta do cansaço. Foi um dia bastante movimentado. Atendimentos de manhã, visita ao local onde farei minha pesquisa para o TCC na hora do almoço, fui para o trabalho, no meio da tarde fui á um abrigo de crianças para começar uma atividade de estágio, atendi mais um paciente no inicio da noite, e é claro, tive aula.

Hoje graças á Deus fiquei fora da loja o dia todo fazendo entregas e como eram poucas, mas em longas distancias, pude descansar e agora á noite não tive aula.

Um detalhe chato eu sei, mas ontem eu iniciei uma M. Porém, eu parei e disse pra mim mesmo "só vou sentir orgasmo fazendo sexo!" Fui dormir e acordei um pouco atrasado por conta do cansaço. No mais, tudo avançando. Não posso mentir que minha vontade de fazer sexo ainda está aqui e devo entrar em comunicação com meu ficante. Caso haja possibilidade, devo fazer sexo ainda hoje no décimo dia.

Respondendo aos comentários

Eu agradeço do fundo do meu coração ao apoio de todos vocês aqui no meu diário. É um incentivo imenso e que me dá muito ânimo pra continuar e, Rmotta, é justamente por conta de toda essa "maravilha de vida acadêmica" que pretendo fazer sexo. Eu estou me sentindo um pouco (muito) ansioso e agitado com tudo isso que está acontecendo. Eu sou bem calmo durante as aulas, mas ontem meu professor chegou até á me perguntar o que eu tinha, pois estava muito agitado. Não quero dar mole de ter uma recaída besta, apesar de estar mantendo tudo no maior controle possível. Já tive ao longo desses dias oportunidades perfeitas pra recair mas, consegui me manter firme e quero continuar assim afinal de contas, não existe outra chance por que ESSA é a minha chance. Quero estar convicto disto.