23 - Dr. Medicina - Diário - ( Último post: Ter Experiências Reais)

Olá!!  

     Sou estudante de Medicina, tenho 23 anos e sou viciado em pornô desde os 10 anos...

     Acabei de chegar no fórum e estou animado para compartilhar a minha história com vocês e ir relatando a minha evolução e os meus ganhos com a restrição da pornografia e da masturbação!

    Confesso que tinha escrito um relato bem grande sobre como tudo iniciou na minha longa relação com a pornografia/masturbação, mas acabei apertando em coisa errada aqui e perdi tudo...kk  Como estou com pouco tempo hoje, vou começar a contar outro dia...

   De qualquer forma, descobri o site e o livro à poucos dias e desde então estou convencido a largar esse vício! Em outro post vou contar para vocês todos os problemas que a pornografia tem me feito passar... com certeza serão bons argumentos para quem está a menos tempo nisso se convencer a parar logo...

Número de dias sem pornô e fapfap: 05

  Avante pessoal!! Bora sair dessa vida de escravidão da pornografia...
Deixem um comentário ai...  

Dr. Medicina

(Obs: Não consegui dar o meu relato nesse dia, mas é só correr um pouco no tópico que eu já fiz em outro momento- no dia 17/06/2015.)

Muito bem vindo Dr. Medicina. Em primeiro lugar, parabéns por reconhecer o mal da pornografia, em segundo, por procurar ajuda, isso já é um grande passo.

Siga as orientações tais como ler o livro, instalar bloqueadores, frequentar o fórum, evitar todos os tipos de gatilhos etc. No início sentirás muitas dificuldades, mas,  perseverando nessa fase, a situação fica mais regular a posteriori.
É muito frustrante escrever um texto grande e por algum descuido excluí-lo, já ocorreu comigo. Assim, uma dica que te dou é, quando fores fazer um relato consideravelmente longo, escreva-o no word e cole aqui. Evita chateações.

Forte abraço.
Tamos junto.

Raskolnikov escreveu:Muito bem vindo Dr. Medicina. Em primeiro lugar, parabéns por reconhecer o mal da pornografia, em segundo, por procurar ajuda, isso já é um grande passo.

Siga as orientações tais como ler o livro, instalar bloqueadores, frequentar o fórum, evitar todos os tipos de gatilhos etc. No início sentirás muitas dificuldades, mas,  perseverando nessa fase, a situação fica mais regular a posteriori.
É muito frustrante escrever um texto grande e por algum descuido excluí-lo, já ocorreu comigo. Assim, uma dica que te dou é, quando fores fazer um relato consideravelmente longo, escreva-o no word e cole aqui. Evita chateações.

Forte abraço.
Tamos junto.

Obrigado pelas dicas cara!!! Vou passar a escrever no Word daqui em diante...rs
Abraço...

Bem vindo e boa sorte com o reboot! Focar nos conhecimentos dos livros primeiramente, e usar os bloqueadores é fundamental.

No mais voce me parece ser uma pessoa bem ocupada, o que já uma vantagem, pois o ócio e o tédio são grandes inimigos no reboot.

Ah, vê se quando se formar se especialize em Urologia e passe esses conhecimentos para o máximo de paciente possíveis! haha (é brincadeira, imagino que n tem nada ligado com a Urologia em si, já que nosso problema está ligado à mente e hábitos condicionados)

robsone108 escreveu:Bem vindo e boa sorte com o reboot! Focar nos conhecimentos dos livros primeiramente, e usar os bloqueadores é fundamental.......

Valeu cara!! Estou me sentindo muito bem recebido no fórum!! Finalmente encontrei pessoas com o mesmo problema que eu e, melhor, que estão lutando para superá-lo, assim como eu!! Estou devorando o livro nos tempos vagos e TUDO  faz muito sentido... já estou no capítulo de perguntas e respostas, então acredito que a maior parte do conhecimento necessário para o reboot já está adquirido. Assim que tiver tempo vou instalar esses bloqueadores....já fiz isso uma vez (das muitas tentativas fracassadas de parar), mas eu sempre dava um jeitinho de despistar o programinha...

Sim!! Sou bastante ocupado! Ainda mais nesse final de semestre agora...kk Hoje mesmo acho que se eu dormir 4 horas nessa noite vai ser muito... Em contrapartida, a P&M tem me levado muito a procrastinação, o que tem afetado bastante o meu estudo na Facul...um dos motivos para me livrar desse vício de uma vez por todas!!

kkkkk... Urologista foi boa em... mas com certeza eles devem atender muitos casos de DE causada pelo vício em P&M... Mas, sempre que for possível, vou querer ajudar meus pacientes a se livrar disso com certeza!!

Abraço cara!!

opa, bem vindo a luta! Também comecei recentemente. Força que podemos vencer!

Mr.Nobody escreveu:opa, bem vindo a luta! Também comecei recentemente. Força que podemos vencer!

Tamo junto então Mr.Nobody!!!
Força, Fé e Foco...

Abraço!!

Hoje estou decepcionado comigo mesmo...

Todos sabem que o curso de Medicina é bastante pesado, com uma carga horário gigante e uma matéria interminável... Entretanto, é o que eu sempre sonhei e amo fazer!!

Então, por que decepcionado? Por que são 1h15 da madrugada e na próxima manhã terei duas provas relativamente difíceis. Não é o fato de ter que fazer essas provas que me decepciona, mas sim o fato de a procrastinação, durante as últimas semanas e o semestre inteiro, não ter me deixado estar preparado para este momento...

Sinceramente, não espero que o reebot faça um milagre em mim e me transforme em um prodígio no estudo. Só espero que tire de mim esse sentimento horrível de não ter vontade de nada, de querer ficar só deitado e ficar em estado alfa a maior parte do dia... é horrível quando saio de uma aula e percebo que não gravei praticamente nada do que foi passado pelo professor.. e é isso que eu espero que o reboot melhore na minha vida...

Dr. Medicina

E ai pessoa, tudo bem?

É fácil me manter longe do PMO quando estou com a minha namorada, a coisa aperta mesmo quando estou longe dela...
Como a minha rotina é de vê-la todos os finais de semana, ou no máximo de 15 em 15 dias, as coisas apertam sempre nos dias do meio da semana...ou no final de semana que não vejo ela...

Estresse na facul...essa é outra coisa que me leva ao PMO... PMO era meu momento de prazer e refúgio da correria depois de um dia cansativo, momento em que tirava tudo da cabeça e ficava inerte na frente do Computador...

Agora veja o meu estado: Vou passar as próximas 3 semanas sem ver a minha namorada e vou ter várias provas na Faculdade nesse mesmo período! Para você ter uma ideia: de segunda até esse momento já tive uma apresentação de seminário e 2 provas, ontem dormi apenas 2 horas a noite toda e agora vou começar a maratona dessa noite para a prova de amanhã...

Resumindo: Longe da namorada + Correria na Faculdade + Pressão final do semestre + Dormir pouco = Corpo querendo PMO!!

 No caminho para casa hoje, qualquer placa na rua com uma figura feminina serviu de gatilho... aquele pensamento: "Quando chegar em casa você pode vê-las em ângulos bem melhores" "Vai um pornozinho hoje em"... entre outros...

 Se não estivesse empenhado nesse projeto, teria chego em casa e ficado pelo menos 1h e meia no PMO, mas NÂO!!! PMO NÃO É MAIS UMA OPÇÃO!! Aproveitei melhor esse tempo descansando um pouco para começar a estudar com a cabeça mais atenta...

 Essas semanas serão difíceis, mas estou confiante que vai dar tudo certo...

Abraço pessoal!! E força nessa luta...

Dr. Medicina

Seja bem-vindo Dr. Medicina,

Me identifiquei com você quando disse que a rotina de sua faculdade (e de sua vida) acaba induzindo o corpo a buscar o PMO.
No meu caso, não curso Medicina, mas faço biológicas em uma Federal (e bolsista). É um curso MUITO puxado, que exige muito do aluno, e acaba com o físico e mental da pessoa em semanas decisivas, como as provas e fim de semestre.
Bem, com esse cansaço, parece que o nosso corpo quer uma brecha para relaxar, aí é que enta o maldito PMO, já tinha notado isso em outas vezes também onde fracassei no reboot, inclusive utilizando a minha rotina difícil como desculpa para se masturbar.

Hoje venho buscando sempre superar isso, tento sempre relaxar dormindo, ao invés de abrir uma sessão de PMO e destroçar mais ainda minha pouca energia. Pense nisso, busque outras atividades que o relaxem (dormir, jogar videogame, conversar com amigos), eu vejo esse como um fator crucial para o meu caso no reboot, e recentemente vem funcionando.

Força cara, estamos juntos nessa luta, se quiser trocar uma ideia sobre isso pode falar comigo por mensagem privada, abraço.

bah, comigo é o mesmo, estudo em federal e, por isso, moro longe de casa, só vejo minha namorada aos finais de semana, e final de semestre a correria aperta.
Mas bora resistir e seguir firme!

Obrigado pelo apoio pessoal!!

    Hoje estou finalizando o meu sétimo dia sem PMO!! E como no meu primeiro tópico não consegui contar a minha história, vou contar agora... (Usando o Word como me foi sugerido...kkk)

    Eu não me lembro direito de qual foi a idade em que comecei a ver imagens de cunho sexual e me masturbar, mas acredito que tenha sido entre 10 e 11 anos. Uma coisa que está bem clara na minha memória é que no começo eu nem conseguia ejacular ainda, muito provavelmente eu nem havia passado pela puberdade. Esse fato sempre me preocupou um pouco por pensar que, talvez, isso pode ter alterado um pouco o meu desenvolvimento.

    Antes de começar eu era de uma inocência sem limites, mas as coisas começaram a mudar na escola. Lembro-me de uma palestra ministrada por um jovem senhor muito bem intencionado, ele elencou diversos motivos pelos quais não deveríamos nos masturbar. Enquanto ele falava isso eu ouvia dos meus colegas(da mesma idade!!): “nada a ver, isso é tão bom”, “mas eu faço todos os dias no banho”, “Que mané pecado o que, esse cara é louco”. Isso me despertou mais curiosidade no que era e como fazer do que nos motivos de não fazer. Então comecei.

    É engraçado pensar que o primeiro nível de imagens que eu utilizava não continha nenhuma nudez, eram apenas mulheres bonitas. Com a internet discada da época e a minha “ingenuidade” em procurar outros materiais, me satisfazia com imagens do álbum de fotos do Terra. O máximo que dava de encontrar lá eram mulheres com lingerie. Mas com o passar dos anos as coisas foram evoluindo, muito mais quando a “abençoada” banda larga chegou na minha casa. Não sei vocês, mas ás vezes eu me via com milhões de janelas do navegador abertas (ainda não existiam as abas) e de um site você ia parar no outro e sempre uma foto chamava mais atenção. Resumindo: Era um caos de imagens em cima de imagens e os olhinhos brilhando enquanto a mão fazia o trabalho sujo.

    E assim foi ensino básico, ensino fundamental, ensino média...hoje penso que o meu desempenho nos estudos poderiam ter sido muito melhores sem essa porcaria. Por fim foram mais 3 anos de cursinho e agora mais 2 de faculdade, todos com a companhia do nosso vilão PMO. Claro que depois vieram os vídeos de baixa resolução, os de resolução melhor, e mais recentemente (nem tanto) os vídeos em HD 1080 em tela cheia em que dá quase a impressão de estar olhando por uma janela. Até vídeos em 3D (com óculos e tudo) eu cheguei a ver. E com o aumento do realismo, as descargas de dopamina foram sendo cada vez maiores. (Sem falar na evolução dos “tipos” de vídeos...)

    Tenho percebido uma diferença entre mim e alguns do fórum. Apesar da evolução no passar dos anos, acho que nunca chegou a ser algo diário. Claro que em dias ociosos já cheguei a me masturbar várias vezes no mesmo dia, mas era  normal ficar uns 2 ou 3 dias sem e depois fazer novamente. Isso era ainda mais comum quando saia da rotina, em viagens por exemplo. Mas nunca cheguei a largar.

     Houver tentativas anteriores de largar, cheguei a ficar algumas semanas sem, mas sempre voltava com mais força do que nunca e desandava tudo. Até fiz uma parceria com o meu irmão (que tinha o mesmo problema, hoje não sei dizer) e ficamos nos apoiando, mas ambos caímos e sempre ficávamos desapontados com isso.

    Culpa, angústia, medo, solidão, raiva, tristeza. São essas algumas coisas que eu sentia toda vez que me masturbava. Mas a pior coisa é se sentir impotente quanto a necessidade de ver pornô e se masturbar. Varias vezes, depois de me masturbar, parava na frente do espelho e me encarava pensando: “o que você fez?!”, “Você é um merda mesmo”, “quando você vai parar de fazer isso?”. Isso sempre foi um golpe fatal para a minha autoestima.

    Além de tudo isso, sempre pertencia a uma religião que não aceita a masturbação e muito menos a prática de assistir pornografia. Além de todo esse sentimento ruim, eu sentia que estava pecando contra o meu Deus. Como outros cristãos, eu pensava que a única coisa que me levava ao pornô era a tentação do inimigo, que sempre tinha um anjo mal me puxando pra uma nova queda. Mal sabia eu que era o meu próprio cérebro que fazia isso. Que era parte de mim que estava me traindo o tempo todo!

    Atualmente, tenho mais um grande motivo para deixar de uma vez por todas o PMO. Acredito ter encontrado o grande amor da minha vida e me sentia como se estivesse traindo ela a cada momento que desejava outra mulher nua dos vídeos. Várias vezes conversamos sobre traição e como isso é terrível, até trocamos juras de nunca trair um ao outro, de sempre conversar antes de fazer alguma besteira. E por trás da minha promessa sempre esteve a imagem da minha prática de PMO. Isso me abalou por um tempo, e agora não quero mais isso para a minha vida.

    Outras coisas que senti a vida toda que provavelmente são derivadas do PMO: Vergonha de tudo e de todos, Retração para novas amizades, Vontade de ficar só em casa, Medo de ter um relacionamento, Alto nível de procrastinação, Dificuldade de concentração, Dificuldade de memória, Ejaculação Precoce, DE quando mais precisava, entre outros...

    Encontrar esse site e essas informações preciosas com certeza foi um grande avanço, ter o apoio de outros de você aqui do foram então, nem tem como mensurar o valor disso! A cada momento de provação eu venho aqui e leio os novos tópicos, dou força para aqueles que estão iniciando também, e parece que isso me fortalece muito!! Estou convicto de que agora sim vou poder deixar o PMO de uma vez por todas!

Espero não ter enrolado muito e que tenham gostado do meu relato...

Alguém se identificou com alguma parte?!

Abraço forte pessoal...Força, fé e foco!!

Dr. Medicina

Cara, concordo muito contigo, ou melhor, todos aqui há de concordar, quando tu dizes que esse site é um grande avanço.

Esse local foi fundamental para que eu chegasse até aqui e saber que eu posso acabar com esse vício. O valor disso aqui é realmente incalculável. Todo viciado precisa de apoio, mas um apoio de quem passa ou passou pelo mesmo problema é crucial. É muito incerto crer que alguém possa imaginar nossa dor sem que já tenha experimentado-a.

E, por incrível que pareça, quando ajudamos somos ajudados muito mais. Venha sempre aqui.

Vou parar por aqui, pois tenho um hábito feio de começar escrever e esquecer de parar. rsrs.

A propósito,tenho feito isso antes e ao longo do reboot sempre que me encontro depressivo. É um bom calmante escrever. rs

Enfim, sucesso pra você nessa jornada. Você se mostra muito determinado a vencer, conheço pelas palavras de positividade.

Abraço. Vamos que vamos \o/

Raskolnikov escreveu:Cara, concordo muito contigo, ou melhor, todos aqui há de concordar, quando tu dizes que esse site é um grande avanço.

E, por incrível que pareça, quando ajudamos somos ajudados muito mais. Venha sempre aqui.

Enfim, sucesso pra você nessa jornada. Você se mostra muito determinado a vencer, conheço pelas palavras de positividade.

Então Raskolnikov, realmente esse fórum tem feito a diferença em cada momento da luta pra ficar cada vez mais afastado da PMO! Acho que só o fato de ler os relatos de vitória e poder dar o exemplo me fortalece!! Pensar que um dia o meu depoimento pode estar no blog ou que o que eu escrevo pode fortalecer alguém a vencer, isso me levanta e me dá um ânimo que não dá de descrever! Por isso que, se depender de mim, esse contador ali em baixo não será zerado nenhuma vez!

Quanto à positividade, é preciso que sejamos assim! Ficar choramingando e se fazendo de vítima só piora as coisas. Não sei se já ouviu falar de PNL (Programação NeuroLinguística), acredito muito nisso! O seu cérebro e o seu estado de espírito podem ser controlados por você, basta saber usar as técnicas para isso! E isso tem me ajudado bastante a me distanciar da PMO. Um dia, talvez, eu escreva um pouco sobre isso aqui no Fórum – acho que daria um bom tópico.

Agora, seguindo o meu relato:

Ontem, depois de muita luta, eu instalei o Bloqueador K9. Digo que foi depois de muita luta por ter sido meio incrédulo da necessidade do mesmo. Mas isso vem da minha história...
Há um tempo tentei parar a PMO com o uso exclusivo de bloqueadores, e não adiantou nada. Pouco tempo depois eu dei um jeito de burlar o programa e cai no vício novamente.

Entretanto, ontem estava lendo alguns tópicos do Projeto sobre o assunto e me convenci da necessidade do uso. Não por achar que vou ter uma recaída, mas para gerar no meu cérebro o sentido de dificuldade para o acesso do conteúdo adulto.

Então a minha dica hoje é essa: Se você é um expert em computação (ou simplesmente sabe como burlar os bloqueadores) e acha que, por esses motivos, eles não funcionam para você, CAIA NA REAL! Aqui você não luta contra o seu consciente, mas sim contra o seu inconsciente! Se você tiver vários obstáculos para chegar na P, o seu cérebro vai ter “preguiça” de iniciar o processo até o objetivo dele de obter a P. Simples assim! Não é algo que vai te proteger 100%, é apenas mais uma maneira de se fortalecer e tentar ganhar esse luta contra você mesmo.

É isso por hoje pessoal! Estou no meu 8º dia sem PMO e com uma vontade extrema de que o tempo voe para que esse meu contador possa ter o visto verde do lado...

Abraço forte! Força, fé , foco e Pensamento POSITIVO!

Dr. Medicina

Boa noite Dr. Medicina. Gostei muito dos seus relatos, espero que você atinja o seu sucesso. No que puder ajudar, estou aqui!

Ghost! escreveu:Boa noite Dr. Medicina. Gostei muito dos seus relatos, espero que você atinja o seu sucesso. No que puder ajudar, estou aqui!

Vlw Ghost!! Pode contar cmg também!! Se precisar é só falar... Abraço!

Essa semana foi o caos na minha vida...

Provas e mais provas, apresentação de seminários, aulas, atendimentos ambulatoriais...CAOS!
Se for tirar a média de horas de sono por noite acho que dariam umas 4 horas no máximo! Com desvio padrão de 2...

E no final da semana, no último dia, olho para trás e me sinto mal... Após sair do último compromisso e conferir o gabarito da última prova que fiz: TREVAS, RAIVA, ANGÚSTIA!!
Senti uma tensão muito forte nos ombros, uma vontade de bater em alguém (tadinho do volante do carro), misturado com uma vontade de desistir de tudo... e nessa hora, exatamente nessa hora de desespero, meu cérebro me mostra que tudo isso pode ser aliviado com uma sessão de PMO bem demorada...

Cheguei em casa e fui direto para o banho para esfriar a cabeça e tirar aquela tensão. Já no banho aconteceu o seguinte: Um pequeno toque no meu pênis e ele ficou ereto!!” Que merda” eu pensei... “o meu cérebro está apelando”!!


Mas,  M já não é mais uma opção! E vencer essa tentação me fortaleceu no final das contas...

É incrível pensar que bastavam momentos difíceis (ou que as coisas não saíssem como eu queria) para que eu me fechar num mundinho particular e egoísta de fantasias com a PMO e tentasse resolver tudo desta maneira. Maneira que me destruía ao invés de me ajudar! Minutos de prazer para horas de depressão após esse processo. Depressão? Mais um motivo para mais uma sessão de PMO, e assim o ciclo era interminável... Hoje, quebrei esse ciclo...

Triste pela semana, mas alegre por mais um dia de vitória na luta contra a PMO...

Força galera!! Fiquem bem...


Dr. Medicina

Acompanho os seus relatos e gostei bastante da sua positividade. Estou hoje no sexto sem pmo e ele está horrível pois não consigo sentir emoções boas, só uma sensação de fraqueza mental fdp. Faço faculdade tbm e sei como é uma luta estudar... Sinto que meu cérebro é preguiçoso e não quer absorver porra nenhuma, isso me dá ódio... Me coloco no seu caso que tem um curso bem mais complexo e puxado e entendo perfeitamente como você se sente. É terrível, quero deixar minha concentração boa, pois sem ela não dá não... Boa sorte cara, forças pra ti. Desculpe qlq erro estou escrevendo pelo celular.

Bluesky escreveu:Acompanho os seus relatos e gostei bastante da sua positividade. Estou hoje no sexto sem pmo e ele está horrível pois não consigo sentir emoções boas, só uma sensação de fraqueza mental fdp. Faço faculdade tbm e sei como é uma luta estudar... Sinto que meu cérebro é preguiçoso e não quer absorver porra nenhuma, isso me dá ódio... Me coloco no seu caso que tem um curso bem mais complexo e puxado e entendo perfeitamente como você se sente. É terrível, quero deixar minha concentração boa, pois sem ela não dá não... Boa sorte cara, forças pra ti. Desculpe qlq erro estou escrevendo pelo celular.

Cara, "cérebro preguiçoso", é exatamente isso que definiu o pior semestre da minha facul! Eu entrei em um novo ciclo esse ano, onde as matérias são mais puxadas e vacilei muito por causa da falta de atenção, procrastinação e uma sensação de "incapacidade", as vezes passava uma manhã inteira de aula viajando, longe. E agora, no final do semestre, estou me quebrando todo para recuperar o estrago que isso me causou até aqui...

Acho que seria muito supor que tudo isso é culpa exclusiva do PMO, mas com certeza uma boa parcela é sim! Principalmente em se tratando do cérebro preguiçoso e da procrastinação! Se tem uma coisa que eu amo é a medicina, e tenho vontade de chorar quando penso que esse foi um semestre praticamente perdido para mim... então, um dos grandes motivos de eu largar a PMO é por um novo momento na minha faculdade!! Voltar a ter destaque na sala, a me sentir bem em conversar sobre os assuntos por estar dominando bem, a tirar notas que me deixem orgulhoso de mim... Eu sei que tenho muito potencial, que sou inteligente e que, se eu estudar direitinho, vou muito bem nas provas, então comecei agora para já estar melhor no próximo semestre...

Então, quando eu escrever no tópico "Histórias de Sucesso" - e eu vou ter o meu relato lá - espero poder contar como voltei a tirar notas ótimas, como o meu foco e a minha concentração estão muito melhores, como a procrastinação não é mais uma característica minha... esta é a minha esperança!

E Bluesky, ser positivo é o que me leva para a frente! Cada um é diferente do outro, mas isso tem me ajudado bastante a ter certeza de que a PMO não é mais uma opção na minha vida...

Abraço forte cara!! Força nessa luta...

Dr. Medicina

Primeiramente, considero o dia de hoje como uma vitória maior que os anteriores. Sábados longe da minha namorada eram sugestivos de sessões de PMO. E esse foi um desses sábado, porém, sem a costumeira sessão de PMO...

Agora, a minha reflexão de hoje:

Estive pensando que provavelmente o meu histórico tem me ajudado até agora...
Pense comigo:

1º - A minha frequência de uso da PMO nunca foi muito intensa. A média ficava em torno de 2 a 3 vezes semanais, o que não é muito comparado a alguns relatos aqui do fórum.

2º - Se você olha o meu relato inicial, vai perceber que eu sempre soube que PMO era ruim para mim, acho que isso tem total influencia no item acima (1º). Eu sempre tinha ressentimento depois de uma sessão de PMO e vinha evitando a um tempo, diminuindo bastante o consumo.

3º Nos últimos anos tenho cortado outros vícios. O primeiro foi a Coca-cola. Eu bebia muita Coca e sabia que isso não era nem um pouco bom para a minha saúde. No dia 1º de Janeiro de 2014 decidi nunca mais tomar, até hoje não tomei mas Coca. No final de 2014 percebi que eu havia substituído a Coca por outros refrigerantes, então no dia 1º de Janeiro desse ano decidi não tomar mais nenhum refrigerante, e até agora tenho me mantido firme nisso também.

Com isso chego a essas conclusões: A sua força de vencer a PMO é totalmente proporcional à sua força de superar outros desafios (vícios) na vida – Claro que sei que vencer PMO é mais difícil que vender a Coca-cola gente . Também percebo que os primeiros dias são mais fáceis para quem já vinha tendo uma baixa frequência do uso de PMO. Tendo aceitado isso, acho que os meus maiores momentos de angústia e provação ainda estão por vir.

Então estou aproveitando esses dias para carregar as minhas forças para quando os dias ficarem mais difíceis! Eles chegarão, mas eu estarei preparado para eles!!

Concordam comigo?

Um forte abraço a você que tem me acompanhado... Força, fé, foco e POSITIVIDADE!  

Dr. Medicina

Sim, concordo plenamente contigo. Talvez, pelo fato de que noto aproximação em muito aspectos relacionado ao vício e outros comportamentos contigo.

Assim como você, nunca me vi muito compulsivo a ponto de masturbar mais de 3 vz por dia. Minha média era como a sua. Também, sempre vi a masturbação como algo prejudicial, por isso nunca me entreguei intensamente (talvez também pela minha educação rigorosa), mas nunca conseguia me desvencilhar. Por volta dos 19 anos até aos 24 é que as coisas se agravaram muito a ponto de praticar todos os dias, seja onde estivesse. Ano também que tive acesso a pornografia na internet. (Antes eram revistas e mais revistas)

O ponto em que vc destaca a determinação em outras áreas da vida é bem importante, é como se você soubesse que é mais um desafio e, assim, fica mais motivado. Assemelho contigo, nesse ponto, com a diferença de que meu desafio é mais com o outro que comigo mesmo. Sempre fui muito competitivo, entro num desafio pra vencer ou vencer, isso é bom e ruim, pois quando perco fico arrasado. Mas, em compensação, quase sempre ganho. (Nunca com mulheres, desses desafios fugi sempre. Foda.)

Enfim, já que achei você parecido comigo, te adianto que estejas seguro pros embates que virão. Não falo desejando isso, tomara que não, mas... pode vir. Meus dias críticos foram os 3 primeiros, devido ao efeito caçador. Mas por volta dos 30 ao 45 dias foram horríveis; tentativas de bular o bloqueio, flat line, polução, boca cheia d'agua ao lembrar as cenas, vontade até de ver manequins de calcinha, ou fotos modelos de calcinha em revistas de moda íntima. rsrs.

Mas venci tais dias e você também os vencerá. Talvez a namorada amenize as coisas procê.

Força. Quero ler teu relato de sucesso. Abraço

Você vai vencer irmão, eu era um lixo quando cheguei nesse fórum, agora eu me olho no espelho e vejo um cara com potencial para muitas coisas na vida, olha que eu nem cheguei aos 90 dias, momentos difíceis você vai passar, mais resista.......Um dia você olhará para o passado e verá que hoje é um homem livre, não sendo mais escravo da P.M.O

Raskolnikov escreveu:Sim, concordo plenamente contigo. Talvez, pelo fato de que noto aproximação em muito aspectos  relacionado ao vício e outros comportamentos contigo.

(...)

Força. Quero ler teu relato de sucesso. Abraço

Vlw Raskolnikov (sempre me bato para escreve o seu nome...kk), você verá o meu relato de sucesso sim!! E acho que eu verei o seu em breve em!! Amanhã você já completa 90 dias!! Parabéns cara!! Grande exemplo para todos nós!!

esperançoso escreveu:Você vai vencer irmão, eu era um lixo quando cheguei nesse fórum, agora eu me olho no espelho e vejo um cara com potencial para muitas coisas na vida, olha que eu nem cheguei aos 90 dias, momentos difíceis você vai passar, mais resista.......Um dia você olhará para o passado e verá que hoje é um homem livre, não sendo mais escravo da P.M.O

Nós dois vamos vencer esperançoso!! Em breve seremos exemplos a serem seguidos pelos novos adeptos do Reebot!!
Força irmão!! Força , Fé, Foco e Esperança!!


Agora, meu relato de hoje:

Eu negociava PMO...

Hoje estava lembrando que a PMO já estava começando a me dar DE! Tanto é que sempre que eu sabia que provavelmente faria sexo em um determinado dia eu já pensava: “tenho que ficar sem PMO pelo menos uns dois dias antes”...

Então, se na sexta-feira à noite eu iria encontrar a minha namorada, eu já me preparava para uma sessão de PMO na quarta-feira a noite...kkkk cara, hoje isso me faz rir de como eu era egoísta e hipócrita comigo mesmo e com a minha namorada.

Alguém ai já fez algo parecido? Se programavam assim? Kk

Sobre hoje:

Hoje finalizei o meu 11º dia e tive algumas dificuldades:

-Passei o dia todo no computador estudando para as provas de amanhã: Constante perigo de falha, ainda mais que estou uma semana sem ver minha namorada e trocamos algumas mensagens quentes. Ter uma ereção com o computador no colo foi foda de resistir. Mas deu tudo certo...foquei nos estudos e tudo passou...rs

Agora é permanecer na luta que amanhã tem mais um dia a ser vencido!!

Abraço forte pessoal!! Confiem em vocês mesmos, mas ao mesmo tempo fiquem atentos...

Dr. Medicina

Opa pessoal...

Passei só para diz que estou firme e forte no Reboot... 3 dias para a meta de 15 dias!!! Uhuulll!!

Correria, correria, correria....FUI...


Abraço!!

Dr. Medicina


(obs: respondam o post de ontem pow!! kkkk)

Vc ja sente alguma sintoma de abstinência? Não sei se tem a ver mas hoje senti dor de cabeça. Na de cima, é claro.