23 - Dr. Medicina - Diário - ( Último post: Ter Experiências Reais)

Finado \"Neguin" escreveu:É isso rapaz! Não pare, continue firme.

Vou continuar sim Neguin...valeu!! Abraço...

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Opa pessoal...

Gente...completei 60 dias sem P! sem duvida alguma foi o tempo mais longo sem pornô da minha história nos últimos anos! Não houve nenhum outro momento onde, de forma consciente, eu estive tanto tempo afastado desse lixo...

Para quem está lutando posso dizer uma coisa: Até agora não aconteceu nada muito milagroso.

Dá para acreditar que tem gente que entra nesse programa achando que por deixar de ver P vai virar um super-heroi na vida?!! Mas claro que existem benefícios! É obvio! Se não existisse nenhuma diferença positiva em fazer o reboot, não haveriam adeptos a tentar realizá-lo.

Então vou listar para você algumas das mudanças que vi em mim mesmo (com a certeza de você entender que não tenho como provar que algo aqui é diretamente e unicamente relacionada ao reboot):

• Melhora significativa na atenção:é indescritível a forma como eu divagava nas aulas da faculdade e como eu, as vezes, saia de uma aula expositiva sem fixar nada do que foi dito pelo professor. Hoje não só presto muito mais atenção como digito todas as aulas.
  
• Planejamento: Antes eu vivia um dia de cada vez sem me importar muito com qual será a consequencia dos meus atos desse dia nos meus dias futuros. Hoje me planejo, crio cronogramas, tento me organizar.
  
• Mais sentimentos: Sentir algo por alguém (se apaixonar, amar, gostar...) ,no que se cunha a relacionamento, quando você tem uma vida dupla em que a P controla a sua vida obscura, acaba sendo complicado e faz a outra pessoa sofrer sem nem saber o motivo da falta de atenção, carinho, atração do outro. Agora, amo a minha namorada como nunca amei! E sei que ela sente essa diferença, principalmente pelo fato de eu dar mais valor a quem ela é como pessoa e não a quem ela é como corpo.
  
• Relação sexual melhor: Tem gente que sofre bastante com DE quando está muito mergulhado no vício da P. Eu, apesar de não ter ido tão longe ou de não ter me aprofundado tanto, também cheguei a sofrer algumas vezes de DE na hora H. Isso não é fácil para o homem e nem para a mulher! O homem se sente um inútil e nem consegue olhar direito para a sua parceira depois de broxar. A mulher fica pensando que ela não sabe mais te seduzir, ou que você não sente mais atração por ela. É tenso! E desde que comecei o Reboot tenho tido ótimas ereções e a minha relação sexual com a minha parceira melhorou consideravelmente!
  
  Existem outras coisas que mudaram, claro! mas vou deixar isso para outro post.
  Vocês estão sentindo as mesmas coisas que eu? Acham que essas coisas que eu listei vem do reboot?
  
  Abraço galera!! Força, fé, foco e positividade!!
  
  Dr. Medicina
  
  

Passaram-se 63 dias sem porn e aqui estou eu novamente, cheio de vontade de ver. Mas calma pessoal, assim como tenho resistido até agora, não pretendo chegar nem perto dessa podridão novamente.

    Acho eu que as vontades começaram a aparecer novamente pelo fato de as aulas na faculdade terem voltado e as coisas estarem bem puxadas. O meu cérebro está tentando buscar meios de se aliviar da tensão do dia-a-dia. Entretanto, como muitos que se encontram nesse abençoado fórum, estou tentando restabelecer os parâmetros de alivio do meu cérebro, tentando fazer com que ele tenha outras vontades ao querer um momento de alivio, tentando reformular os atalhos que ele usa para renovar as energias.

    Estive pensando ultimamente que com o reboot a gente não apenas redefine o nosso cérebro a não pensar mais na sexualidade apenas como um escape dos problemas do mundo, ainda mais se tratando de sexualidade virtual e sem relação humana verdadeira, e passa a dar mais valor ao contato físico real, passa a ver a relação de carinho e afeição por alguém de uma forma diferente. E melhor, começa a ver a mulher com outros olhos, não como símbolos sexuais que só servem para satisfazer seus desejos e caprichos carnais, mas pessoas com sentimentos, pessoas que podem nos dar muito mais do que sexo, que podem nos dar o maior sentimento que qualquer ser humano pode sentir: o amor. Já passei por momentos em que preferia ficar olhando os olhos da minha amada a fazer sexo com ela. E foram nesses momentos que eu senti que aquele ser humano do outro lado, que também me olhava, estava me amando com os olhos, estava me consumindo com o brilho de um olhar apaixonado, de alguém que se preocupa, que se importa, que me admira, que faria tudo para me ver feliz.

    Esses momentos meus  amigos, não podem ser totalmente explicados com palavras, e infelizmente, quando estamos sobre o efeito contínuo de um desejo sexual desenfreado que é abrasado pelo consumo indiscriminado de pornografia, não enxergamos esses momentos incríveis! E podem ter certeza, um momento como esse é melhor do que anos de porn juntos! Vale a pena sentir um momento como esse! Vale a pena parar de consumir pornografia e ser livre para viver...

Prontinho... soltei meus dedos seguindo o "fluxo de consciência" e saiu isso, e de quebra a vontade passou. Por isso digo, a melhor forma de lutar contra uma crise é pensar em tudo que você vai ganhar se continuar vencendo, e o que você vai deixar para trás se cair... Um abraço meus colegas, espero que tenham gostado de ler o que passou pela minha mente...kkk

Força, fé, foco e POSITIVIDADE.

Att,

Dr. Medicina

Caramba, parei pra sua história Dr Medicina. Você é um exemplo a ser seguido. Notei várias semelhanças entre sua história e a minha própria (que ainda pretendo contar aqui). Ter conseguido ficar 63 dias é um feito e tanto, meus parabéns! Descobri o fórum recentemente e a sua história assim como de outras (Projeto, magrão, The Great) abriram meus olhos. Tive um choque de realidade e percebi que sou viciado mas nunca admiti, pois achava que poderia parar quando quisesse. Enfim, escrevo demais, paro por aqui. Mas força, foco e fé que logo os 90 dias estão aí Dr

Ps: não tenho experiência com fóruns. Quando aprender coloco meu marcador aqui tbm. Estou a 5 dias sem M e 3 dias sem P.

Fala Dr. Medicina! Muito bom seu diário, me inspirou bastante e com certeza usarei algumas das suas técnicas para me manter longe da PMO. Parabéns e continue firme. Como você mesmo disse, a tentação nem se compara aos frutos colhidos após que ela é superada. Abraz.

Dr. Medicina escreveu:Passaram-se 63 dias sem porn e aqui estou eu novamente, cheio de vontade de ver. Mas calma pessoal, assim como tenho resistido até agora, não pretendo chegar nem perto dessa podridão novamente.

    Acho eu que as vontades começaram a aparecer novamente pelo fato de as aulas na faculdade terem voltado e as coisas estarem bem puxadas. O meu cérebro está tentando buscar meios de se aliviar da tensão do dia-a-dia. Entretanto, como muitos que se encontram nesse abençoado fórum, estou tentando restabelecer os parâmetros de alivio do meu cérebro, tentando fazer com que ele tenha outras vontades ao querer um momento de alivio, tentando reformular os atalhos que ele usa para renovar as energias.

    Estive pensando ultimamente que com o reboot a gente não apenas redefine o nosso cérebro a não pensar mais na sexualidade apenas como um escape dos problemas do mundo, ainda mais se tratando de sexualidade virtual e sem relação humana verdadeira, e passa a dar mais valor ao contato físico real, passa a ver a relação de carinho e afeição por alguém de uma forma diferente. E melhor, começa a ver a mulher com outros olhos, não como símbolos sexuais que só servem para satisfazer seus desejos e caprichos carnais, mas pessoas com sentimentos, pessoas que podem nos dar muito mais do que sexo, que podem nos dar o maior sentimento que qualquer ser humano pode sentir: o amor. Já passei por momentos em que preferia ficar olhando os olhos da minha amada a fazer sexo com ela. E foram nesses momentos que eu senti que aquele ser humano do outro lado, que também me olhava, estava me amando com os olhos, estava me consumindo com o brilho de um olhar apaixonado, de alguém que se preocupa, que se importa, que me admira, que faria tudo para me ver feliz.

    Esses momentos meus  amigos, não podem ser totalmente explicados com palavras, e infelizmente, quando estamos sobre o efeito contínuo de um desejo sexual desenfreado que é abrasado pelo consumo indiscriminado de pornografia, não enxergamos esses momentos incríveis! E podem ter certeza, um momento como esse é melhor do que anos de porn juntos! Vale a pena sentir um momento como esse! Vale a pena parar de consumir pornografia e ser livre para viver...

Prontinho... soltei meus dedos seguindo o "fluxo de consciência" e saiu isso, e de quebra a vontade passou. Por isso digo, a melhor forma de lutar contra uma crise é pensar em tudo que você vai ganhar se continuar vencendo, e o que você vai deixar para trás se cair... Um abraço meus colegas, espero que tenham gostado de ler o que passou pela minha mente...kkk

Força, fé, foco e POSITIVIDADE.

Att,

Dr. Medicina

Fala Doutor!
Tenha pensando nisso ultimamente, minha visão das mulheres tem mudado bastante.

Quanto maior a altura, maior o tombo...

Eu cometi um grande erro! Achar que já estava curado...
Como pude ser tão ingênuo? Logo eu, que sei que o tratamento deve ser seguido até o fim para se obter a cura e evitar a recidiva. E que é preciso evitar os fatores de risco para que a doença não se desenvolva...

EU CAI! Depois de 71 dias sem ver pornô, hoje eu cai.

Mas a pior coisa está sendo vir aqui contar para vocês. Me sinto envergonhado, me sinto indigno do que vocês tem me falado. Parece que deixei de ser um exemplo que anima alguém a continuar lutando, e passei a ser um fracassado que caiu faltando 19 dias para chegar ao tão sonhado 90...

Vou contar para vocês o que aconteceu, talvez a história possa ajudar a alguém... (pelo menos isso)...

Essa semana com certeza foi a mais difícil dos últimos tempos. Muitas aulas, cursos extracurriculares e estudo atrasado. Dormi pouco, tomei muito café, rendi pouco quando tinha tempo de fazer alguma coisa...

Hoje tive a tarde livre na facul... das 15h às 19h... seriam 4 horinhas perfeitas para colocar em dia bastante coisa, ainda mais que eu estaria na faculdade.

Levei o note a um lugar bem silencioso e sem movimento e, antes de começar a estudar, fui dar uma viajada na internet - olhar o face, emails, noticias - e, não me lembro direito como, cheguei ao instagran de uma modelo bem bonita. Não era nada muito explicito, bem de boa mesmo. Mas eu queria mais, só mais um pouquinho..."não vai dar em nada, a internet da facul é bloqueada para pornô mesmo"...e comecei a ver outros perfis mais fortes - mas nada explicito - até que eu aloprei!

Me veio uma vontade louca de ver pornô! E eu não me reconheci! Vejam os tipos de pensamentos que tive: "Eu vou ver e pronto!", "Eu gosto desse tipo de coisa, e vou ver hoje", ai pensei no fórum e veio isso "ah, é só não entrar lá nunca mais e pronto. Eu gosto disso mesmo, não sei o que me deu de querer parar...". Gente! Quem era aquele?! Não parece nem um pouco com o cara que escreveu os posts anteriores desse diário, parece?! Olha a armadilha feroz que o meu cérebro me fez cair! E o pior é que eu cai nela por que ignorei a plaquinha de aviso "ZONA DE PERIGO, NÃO ULTRAPASSE"!!!

Detalhe: troquei de notebook fazem duas semanas e não instalei nenhum bloqueador ainda. LOGO EU!! Eu que falei tantas vezes, para tantas pessoa, que era necessário ter um bloqueador no computador! Que isso afasta a sua cabeça, mesmo que inconscientemente, da vontade de acessar qualquer merda bloqueada pelo simples fato de estar bloqueado...

Mas sinceramente, e não querendo desestimular o uso dos bloqueadores, acho que hoje eles não teriam dado conta... Quer entender? Então, EU BURLEI O BLOQUEI DA FACULDADE! Sério, ao invés de estudar e fazer render aquele tempo tão precioso eu perdi umas duas horas e pouco tentando burlar o maldito sistema de bloqueio. E consegui...Não vou dizer como para não estimulá-los a fazer parecido, mas só sei que fui longe de mais,...

Não bastasse isso, fiquei vendo pornô por um bom tempo em ambiente público. Claro que ninguém via que eu estava vendo,  mas mesmo assim, o tempo todo passavam pessoas atrás da tela e acho que isso é meio revoltante né?! A pessoas mal sabiam o que eu estava vendo ali...

Depois desse longo trabalho infernal acabei indo para o banheiro e finalizei o erro com P. Na verdade não finalizei... após a reunião que tive às 19h vim para casa, e quando cheguei repeti os dois atos...

O que fazer comigo agora? Desistir? Parar de tentar? Eu seria um hipócrita se fizesse isso! Aconselhei tantos a continuar lutando e nunca desistir e é exatamente isso que vou fazer agora..

Vamos as considerações sobre o fato:


O que eu ganhei com isso?

- Satisfação carnal durante a procura pela melhor imagem ou vídeo.
-Pouquíssimo tempo de prazer ao praticar a M.

O que teve de ruim?

-PERDI A MINHA MARCA DE 71 DIAS SEM P, E ESTOU NOVAMENTE NO 0 (ZEROOO)!!
-Perdi tempo útil de estudo, ainda mais sendo nessa semana puxada...
-Perdi a oportunidade de ganhar mais uma história de vitória para contar para vocês.
-Sinto novamente que não posso confiar em mim mesmo (não sei se é ruim ou bom isso)
-Estou deprimido, triste, envergonhado, arrependido, me sentindo um lixo...

E ai, valeu a pena? NÃÃÃÃOOO!!!

Eu pergunto novamente, o que fazer comigo?

Resposta: Continuar! Seguir em frente! Sacudir a poeira e continuar na estrada até a vitória final...

O próximo passo agora é instalar novamente os bloqueadores e arranjar uma forma de não ficar procrastinando ao ponto de ter ideias e vontades como as que tive hoje...

E gente...espero, sinceramente, que a minha queda não faça com que diminuam o que pensam de mim...

Um abraço forte...

Att,

Dr. Medicina

Cara, que pena, vacilo total!

Esse vício é mesmo desgraçado, também já recaí assim, ficamos parecendo outra pessoa realmente, começando com uma imagem inocente e depois como maníacos fissurados na maldita P.

Agora não tem jeito, é começar de novo, você já mostrou que tem uma grande experiência. Já é um vencedor com 71 dias. Não deixe esse sentimento ruim de culpa (pós-recaída) tomar conta, porque é pior para o reboot, e você pode acabar propenso a voltar para o fundo do poço.

Acompanhe mais o fórum no começo, é importante pra se manter focado... Força, parceiro.

Fala Dr. Parabéns pelos 71 dias de luta e abstenção de tão danoso vício. Foi uma marca expressiva não há dúvidas, assim como também não há como negar que cair a essa altura é uma lástima.

Fazer o quê, cara! Infelizmente somos humanos e tentados por diversos fatores a vacilar na luta.
Aqui, nesse ambiente, todos somos fracos e fortes simultaneamente. Hoje eu te exorto assim como você pode me exortar amanhã.

Minhas palavras são: que você continue mesmo, assim como você já deixou claro que irá. Procure o que te levou a isso.
O importante agora é se arregimentar, não se entregar, pois eu digo a verdade, cara, após uma recaída nosso "sistema imunológico" parece se enfraquecer muito, e bater a marca anterior se torna muito mais difícil.

Veja bem, eu recaí aos 112 dias, e tive todos esses sentimentos que você descreve; parece que somos possuídos por um demônio, e depois vergonha, a revolta, a tristeza, voltar aqui e relatar a queda é tão triste. Podes dar uma olhada no meu relato (regresso ao inferno). Mas algo muito importante é reconhecer o fraqueza e isso não anula nada do que você fez antes, pelo contrário, as suas palavras, seus atos etc, servirão pra mostrar a você mesmo quem é você longe do vício, do que você é capaz.  

Serve para mostrar àquele que te tem como exemplo que você é humano, tem humildade. Todos os grandes heróis, sofrem, choram, padecem os mesmos males que qualquer outro humano. O que os tornam diferentes e dignos de serem seguidos são o que eles fazem diante desses sofrimentos, das quedas.

Admitir o fracasso é tão forte quanto vencer, creia nisso. É difícil demais admitir que caímos, mas mostra que somos verdadeiros. Muito pouca gente tem coragem de dizer: "não consegui" e fica fingindo, impedindo que outros os ajudem por medo de se sentirem inferiores.

As quedas servem pra nos mostrar que precisamos dos outros pra seguirmos, aquela pessoa que você menos importa pode te salvar com apenas um sorriso, aquela pessoa que você ajudou aqui no fórum pode te ajudar agora alimentado com a força que recebeu de ti outro dia. Assim é a vida.

É isso, cara, força pra ti e continuemos nessa luta tão árdua. Abraço.

Pense assim olha eu fui até 71 dia d cai ,estou sendo seguido por tantos aqui pois estou sendo um espelho para muitos ,caro amigo mesmo caindo isso vai mostrar para todos que mesmo quando um ser cai ele pode levantar e isso agora é com você ,quando estava lendo a mudança de sua vida e os benefícios que isso traz para a vida aiai,começei acreditar que meu marido poderia ter a cura ,desculpa eu sou avatar neoii e por traz desse existe uma mulher casada com um viciado ,estou com ele a 10 anos e a 3 anos casamos mas fora a d.e que isso não é nem o começo dos meus problemas ,o maior é ver que não sou perfeita para ele ,e que eu nunca vou ser ,isso doi ,mesmo quando não sabia dessa realidade dele ,bom na verdade a mulher tem o sexto sentido e ai?
você encontrou o amor da sua vida uma garota sensacional ,cara de sorte você a maioria das pessoas anda a vida inteira sem saber oque é esse sentimento,faz faculdade de medicina ual ual ual,caro você pode salvar algumas vida por ai logo logo ,pense uma familia com sua filha no colo em desespero sua unica filha a vó e o vô com as velas acessa e você ali pode fazer algo e dar a uma familia inteira sua gratidão ,bom isso é ganhar na loto sozinho,não esquecendo dos seus planos em que vai se especializar ,bom desculpa-me talvez eu olho de outra forma e talvez até mais simples ,mas sabe oque é e que na verdade eu fico seguindo alguns de vocês como você mesmo e acredito tanto nessas pessoas uma delas é você ,que fico aqui do outro lado do pc muitas vezes sorrindo e outras chorando e brava ,olha qui meu amigo caiu levanta se enfiou nesta saia ,tem muitas pessoas que precisa de você pare de chorar e lute ..abraço

O Máskara escreveu:

Fala aí Dr.

Olha, já fazem dois anos que eu descobri que PMO é provavelmente o motivo da minha vida ser uma bagunça, e nesses dois anos venho tentando parar, más o máximo que fiquei sem foram 15 dias, mesmo assim foram 15 dias, quero dizer, já é uma coisa, e no seu caso foram 71, então você tem que comemorar, é uma marca muito expressiva. Claro, bate uma "depre", um sentimento de vergonha, etc, mas se você ficar se "remoendo" só piora, é melhor "levantar a cabeça, sacudir a poeira...".

Boa sorte!

Fala Máskara,
cara sua história parece com a minha, também venho a uns dois anos tentando o reboot, mas até agora não passei de 20 e poucos dias...

Se quiser trocar uma ideia em mensagem PV depois, estamos aqui.

Porra, mas que merda Dr.!
Já se organizou para retomar sua caminhada?
Certa vez que recaí li isso em um tópico, me fez ver por outra perspectiva.

cristao escreveu:
Mateus 750,

Quando eu recaia, eu pensava "voltei a estaca zero", mas na verdade a única coisa que zera é o contador. Você já se desintoxicou nesses últimos dias (mesmo que não seja os 90 dias já dará algum resultado e mais força pra parar). Pode apostar que está muito perto da recuperação total. Pensar que "jogamos tudo no lixo denovo" é uma armadilha para desistir, não aceite essa mentira! Quando eu recaia eu desistia e ficava meses naquela rotina desgraçada denovo, até ter novamente esperança.

É como se a gente estivesse viajando já alguns quilômetros e tropeçasse, o contador zera, mas estamos já alguns quilômetros de onde estávamos em outros tempos e continuamos a caminhada dalí mesmo, e não mais do quilometro zero. A caminhada não foi pro lixo, só traz um aprendizado pra ter mais cuidado ainda com os tropeços traiçoeiros que tem nos próximos quilômetros.

Que isso não seja motivo pra pensar "não faz mal tropeçar", mas pra reforçar que não está tudo perdido! Falta pouco!

Finado \"Neguin" escreveu:Porra, mas que merda Dr.!
Já se organizou para retomar sua caminhada?
Certa vez que recaí li isso em um tópico, me fez ver por outra perspectiva.

cristao escreveu:
Mateus 750,

Quando eu recaia, eu pensava "voltei a estaca zero", mas na verdade a única coisa que zera é o contador. Você já se desintoxicou nesses últimos dias (mesmo que não seja os 90 dias já dará algum resultado e mais força pra parar). Pode apostar que está muito perto da recuperação total. Pensar que "jogamos tudo no lixo denovo" é uma armadilha para desistir, não aceite essa mentira! Quando eu recaia eu desistia e ficava meses naquela rotina desgraçada denovo, até ter novamente esperança.

É como se a gente estivesse viajando já alguns quilômetros e tropeçasse, o contador zera, mas estamos já alguns quilômetros de onde estávamos em outros tempos e continuamos a caminhada dalí mesmo, e não mais do quilometro zero. A caminhada não foi pro lixo, só traz um aprendizado pra ter mais cuidado ainda com os tropeços traiçoeiros que tem nos próximos quilômetros.

Que isso não seja motivo pra pensar "não faz mal tropeçar", mas pra reforçar que não está tudo perdido! Falta pouco!

Valeu brother por clarear as idéias.E ver o processo de reboot sob uma nova perspectiva.

Finado \"Neguin" escreveu:Porra, mas que merda Dr.!
Já se organizou para retomar sua caminhada?
Certa vez que recaí li isso em um tópico, me fez ver por outra perspectiva.

cristao escreveu:
Mateus 750,

Quando eu recaia, eu pensava "voltei a estaca zero", mas na verdade a única coisa que zera é o contador. Você já se desintoxicou nesses últimos dias (mesmo que não seja os 90 dias já dará algum resultado e mais força pra parar). Pode apostar que está muito perto da recuperação total. Pensar que "jogamos tudo no lixo denovo" é uma armadilha para desistir, não aceite essa mentira! Quando eu recaia eu desistia e ficava meses naquela rotina desgraçada denovo, até ter novamente esperança.

É como se a gente estivesse viajando já alguns quilômetros e tropeçasse, o contador zera, mas estamos já alguns quilômetros de onde estávamos em outros tempos e continuamos a caminhada dalí mesmo, e não mais do quilometro zero. A caminhada não foi pro lixo, só traz um aprendizado pra ter mais cuidado ainda com os tropeços traiçoeiros que tem nos próximos quilômetros.

Que isso não seja motivo pra pensar "não faz mal tropeçar", mas pra reforçar que não está tudo perdido! Falta pouco!

Muito bom!

Hoje, depois de uma nova recaída ( incrível como a gente fica vulnerável a novas recaídas depois da primeira ), resolvi passar aqui para ver o que vocês haviam me falado...

Vocês não só me levantaram como mexeram com o meu emocional de tal forma que me vejo forte novamente, e enxergo com clareza a minha fraqueza dos últimos dias...

Faço questão de responder separadamente cada um de vcs...

Respostas nos próximos posts:

Supersonic Jr. Armstrong escreveu:Cara, que pena, vacilo total!

Esse vício é mesmo desgraçado, também já recaí assim, ficamos parecendo outra pessoa realmente, começando com uma imagem inocente e depois como maníacos fissurados na maldita P.

Agora não tem jeito, é começar de novo, você já mostrou que tem uma grande experiência. Já é um vencedor com 71 dias. Não deixe esse sentimento ruim de culpa (pós-recaída) tomar conta, porque é pior para o reboot, e você pode acabar propenso a voltar para o fundo do poço.

Acompanhe mais o fórum no começo, é importante pra se manter focado... Força, parceiro.

Obrigadão pela força Supersonic! infelizmente acabei fazendo exatamente o que você falou que não deveria fazer... Deixei o sentimento de culpa e de que tudo havia ido ao chão me dominar e acabei recaindo mais vezes...
Mas vou seguir o seu conselho cara, vou acompanhar mais o fórum! Principalmente quando tiver com vontade de novo... se eu tivesse entrado hoje antes de cair, com certeza absoluta não teria caído...

Abraço cara!! Obrigado mais uma vez...

Dr. Medicina

O Máskara escreveu:

Fala aí Dr.

Olha, já fazem dois anos que eu descobri que PMO é provavelmente o motivo da minha vida ser uma bagunça, e nesses dois anos venho tentando parar, más o máximo que fiquei sem foram 15 dias, mesmo assim foram 15 dias, quero dizer, já é uma coisa, e no seu caso foram 71, então você tem que comemorar, é uma marca muito expressiva. Claro, bate uma "depre", um sentimento de vergonha, etc, mas se você ficar se "remoendo" só piora, é melhor "levantar a cabeça, sacudir a poeira...".

Boa sorte!

E ai Máskara...

Fiquei pensando... podíamos nos ajudar. Vamos fazer assim, eu pego o seu exemplo e você o meu!
Como? Assim: Eu pego o seu exemplo de persistência! De alguém que mesmo tendo caído algumas vezes, tem persistido e não tem perdido a esperança da vitória! Assim erguerei minha cabeça e continuarei a minha luta. E você pega o meu exemplo de conseguir a marca de 71 dias! Assim, além de ter toda essa força de se levantar, você vai bater a sua marca de 15 dias e vai muito mais longe que isso...
Eu acredito que a gente consegue, e você?!  

Abraço e força cara!!

Dr. Medicina

Raskolnikov escreveu:Fala Dr. Parabéns pelos 71 dias de luta e abstenção de tão danoso vício. Foi uma marca expressiva não há dúvidas, assim como também não há como negar que cair a essa altura é uma lástima.

Fazer o quê, cara! Infelizmente somos humanos e tentados por diversos fatores a vacilar na luta.
Aqui, nesse ambiente, todos somos fracos e fortes simultaneamente. Hoje eu te exorto assim como você pode me exortar amanhã.

Minhas palavras são: que você continue mesmo, assim como você já deixou claro que irá. Procure o que te levou a isso.
O importante agora é se arregimentar, não se entregar, pois eu digo a verdade, cara, após uma recaída nosso "sistema imunológico" parece se enfraquecer muito, e bater a marca anterior se torna muito mais difícil.

Veja bem, eu recaí aos 112 dias, e tive todos esses sentimentos que você descreve; parece que somos possuídos por um demônio, e depois vergonha, a revolta, a tristeza, voltar aqui e relatar a queda é tão triste. Podes dar uma olhada no meu relato (regresso ao inferno). Mas algo muito importante é reconhecer o fraqueza e isso não anula nada do que você fez antes, pelo contrário, as suas palavras, seus atos etc, servirão pra mostrar a você mesmo quem é você longe do vício, do que você é capaz.  

Serve para mostrar àquele que te tem como exemplo que você é humano, tem humildade. Todos os grandes heróis, sofrem, choram, padecem os mesmos males que qualquer outro humano. O que os tornam diferentes e dignos de serem seguidos são o que eles fazem diante desses sofrimentos, das quedas.

Admitir o fracasso é tão forte quanto vencer, creia nisso. É difícil demais admitir que caímos, mas mostra que somos verdadeiros. Muito pouca gente tem coragem de dizer: "não consegui" e fica fingindo, impedindo que outros os ajudem por medo de se sentirem inferiores.

As quedas servem pra nos mostrar que precisamos dos outros pra seguirmos, aquela pessoa que você menos importa pode te salvar com apenas um sorriso, aquela pessoa que você ajudou aqui no fórum pode te ajudar agora alimentado com a força que recebeu de ti outro dia. Assim é a vida.

É isso, cara, força pra ti e continuemos nessa luta tão árdua. Abraço.

Raskolnikov, como era de se esperar, você me matou e me ressuscitou com a sua mensagem!
Para ter uma ideia, fui sublinhar as partes que mais me tocaram na sua mensagem e quase deixei ela inteira em negrito...kk

Só posso agradecê-lo pelas suas palavras e te dizer que, se sou uma fonte de inspiração para alguns, é por que, no inicio da da minha jornada, você foi uma das minhas inspirações, e tem sido ainda hoje, pode acreditar...

Vamos seguir juntos nessa luta então, pois sozinhos temos apenas as nossas frágeis forças, mas juntos - eu, você e todos os guerreiros desse fórum - podemos ir muito mais longe do que as nossas melhores marcas, podemos ir além dos nosso objetivos numéricos. Podemos ser livres.

Abraço!

Força, Fé, Foco e Positividade!

Dr. Medicina

quando li este artigo lembrei-me da sua história aqui e do seu amor pela sua namorada ,vença essa merda doutor ,veja.
http://www.aleteia.org/pt/sociedade/artigo/o-dia-em-que-eu-troquei-a-pornografia-pelo-amor-verdadeiro-5873379445833728

neoii escreveu: Pense assim olha eu fui até 71 dia d cai ,estou sendo seguido por tantos aqui pois estou sendo um espelho para muitos  ,caro amigo mesmo caindo isso vai mostrar para todos que mesmo quando um ser cai ele pode levantar e isso agora é com você ,quando estava lendo a mudança de sua vida e os benefícios que isso traz para a vida  aiai,começei acreditar que meu marido poderia ter a cura ,desculpa  eu sou avatar neoii e por traz desse existe uma mulher casada com um viciado ,estou com ele a 10 anos e a 3 anos casamos mas fora a d.e que isso não é nem o começo dos meus problemas ,o maior é ver que não sou perfeita para ele ,e que eu nunca vou ser ,isso doi ,mesmo quando não sabia dessa realidade dele ,bom na verdade a mulher tem o sexto sentido e ai?
você encontrou  o amor da sua vida uma garota sensacional ,cara  de sorte você a maioria das pessoas anda a vida inteira sem saber oque é esse sentimento,faz faculdade de medicina ual ual ual,caro você pode salvar algumas vida por ai logo logo ,pense uma familia com sua filha no colo em desespero sua unica filha a vó e o vô com as velas acessa e você ali pode fazer algo e dar a uma familia inteira sua gratidão ,bom isso é ganhar na loto sozinho,não esquecendo dos seus planos em que vai se especializar ,bom desculpa-me talvez eu olho de outra forma e talvez até mais simples ,mas sabe oque é e que na verdade eu fico seguindo alguns de vocês como você mesmo e acredito tanto nessas pessoas uma delas é você ,que fico aqui do outro lado do pc muitas vezes sorrindo e outras chorando e brava ,olha qui meu amigo caiu levanta se enfiou nesta saia ,tem muitas pessoas que precisa de você pare de chorar e lute ..abraço

Neoii, o que eu posso escrever para você?

Mesmo com uma linguagem simples, mesmo não sendo alguém que luta contra seu próprio vício, mesmo você achando que a sua resposta seria só mais uma no meio de tantas aqui... você me fez chorar.

Não só me fez chorar como estou escrevendo esse texto com lágrimas escorrendo no meu rosto.

Fico imensamente feliz que eu pude te dar um pouquinho de esperança com relação ao seu marido. Mas o que mais mexeu comigo nessa parte do seu texto foi que eu não quero que esse seja o relato da minha futura esposa. Não quero que a minha mulher ache que não é boa o suficiente para mim e que por isso eu vou atrás de prazeres com imagens virtuais. Não quero que ela sofra com isso. Um dos meus maiores objetivos em largar esse vício maldito é que a única mulher do mundo que eu deseje seja ela, que o meu corpo só tenha prazer com ela, e que isso seja consequência de dar prazer a ela. Pois a Masturbação é um ato muito egoísta, onde eu mesmo me dou prazer, enquando poderia estar dividindo isso com quem amo. Mas por favor, ajude seu marido a sair disso! Quando a gente é viciado nisso, é como uma droga, chega um ponto que a gente nem pensa que está fazendo, só faz por que precisa. E com certeza, ele também sofre com isso!

E Neeoi, não sei o que você quis dizer em nunca ser perfeita para o seu marido, mas saiba de uma coisa: A beleza é passageira e logo vai embora, mas o amor, o sentimento, o carinho, a atenção, todos esses podem ser eternos e perfeitos! Foque nisso e seu marido será muito feliz ao seu lado!

Outra parte que me emocionou foi você dizer que encontrei o amor da minha vida. E é verdade, sabia?! E, como falei anteriormente, também é por ela que eu luto. E eu sinto que falhei. Mas, como meus colegas explicaram em suas respostas aqui: uma queda não é um fim absoluto, é a oportunidade de um novo recomeço, porem com mais força de arrancada. E eu farei valer a pena, eu não quero mais decepcionar a mim e nem a ela.

Como posso ajudar outras pessoas se eu não consigo ajudar a mim mesmo? Foi isso que eu pensei na parte do seu texto que falou sobre ajudar as pessoas e, consequentemente, famílias inteiras. Uma coisa eu tenho plena certeza: serei um médico muito melhor sem esse vício. Serei uma pessoa melhor!

E a parte final...

As vezes a gente nem imagina como a gente é exemplo e fonte de inspiração e esperança para outras pessoa. Ter essa noção faz a gente ver que a nossa luta vai além dos nossos próprios propósitos, que transcende para os outros. E repetindo a sua frase em primeira pessoa: Tem muita gente que precisa que eu pare de chorar e comece a lutar novamente! E é isso que eu vou fazer!

Obrigado pela sua mensagem! Fez a diferença na minha vida! Quando eu estiver a ponto de cair novamente, voltarei aqui e lerei ela novamente...

Força, fé e foco minha amiga...

Att,

Dr. Medicina

Finado \"Neguin" escreveu:Porra, mas que merda Dr.!
Já se organizou para retomar sua caminhada?
Certa vez que recaí li isso em um tópico, me fez ver por outra perspectiva.

cristao escreveu:
Mateus 750,

Quando eu recaia, eu pensava "voltei a estaca zero", mas na verdade a única coisa que zera é o contador. Você já se desintoxicou nesses últimos dias (mesmo que não seja os 90 dias já dará algum resultado e mais força pra parar). Pode apostar que está muito perto da recuperação total. Pensar que "jogamos tudo no lixo denovo" é uma armadilha para desistir, não aceite essa mentira! Quando eu recaia eu desistia e ficava meses naquela rotina desgraçada denovo, até ter novamente esperança.

É como se a gente estivesse viajando já alguns quilômetros e tropeçasse, o contador zera, mas estamos já alguns quilômetros de onde estávamos em outros tempos e continuamos a caminhada dalí mesmo, e não mais do quilometro zero. A caminhada não foi pro lixo, só traz um aprendizado pra ter mais cuidado ainda com os tropeços traiçoeiros que tem nos próximos quilômetros.

Que isso não seja motivo pra pensar "não faz mal tropeçar", mas pra reforçar que não está tudo perdido! Falta pouco!

Opa Finado...

Estou planejando sim... tenho alguns detalhes a melhorar!!

Cara, obrigado por me mandar esse texto! Realmete ajudou... Foi baseado nele que escrevi uma frase legal na resposta anterior a essa resposta. Essa frase:

"A queda não é um fim absoluto, é uma oportunidade de recomeço com mais força de arrancada."
Dr. Medicina

Força, fé e foco Neguin...Abraço!

Dr. Medicina

O dia em que eu troquei a pornografia pelo amor verdadeiro

http://www.aleteia.org/pt/sociedade/artigo/o-dia-em-que-eu-troquei-a-pornografia-pelo-amor-verdadeiro-5873379445833728

neoii escreveu: quando li este artigo lembrei-me da sua história  aqui e do seu amor pela sua namorada ,vença essa merda doutor ,veja.
http://www.aleteia.org/pt/sociedade/artigo/o-dia-em-que-eu-troquei-a-pornografia-pelo-amor-verdadeiro-5873379445833728

Bem legal o texto Neoii... fala bem aquilo que te falei sobre a mulher se sentir diminuída, né...
Mais um estímulo para eu também quebrar essa corrente de vício em Pornografia...
Recomento a todos os que tem namorada, noiva ou esposa e têm o vício...

Obrigado por mais essa ajuda...

Abraço...

Dr. Medicina

mesmo não sendo viciada o amor da minha vida é ,sei que ele é uma pessoa boa ,e sei oque ele pensava e via ,fiquei com medo chorei e agora penso naquele menino que esta na net começando esse vicio sem informação .abraço e que o pai celestial jogue luz no seu namoro ,seja feliz meu menino .boa sorte para todos

2 dias sem PMO... caramba, isso é tão estranho...
Era muito bom quando eu entrava aqui no fórum e via que eu estava alcançando os meus objetivos. Cheguei a 15, depois 30 e por último tinha conquistado a meta de 60 dias. Faltava tão pouco para a grande meta de 90...rs

A última vez que eu estive com 2 dias sem PMO eu ainda nem tinha terminado de ler o livro do Projeto, estava dando os primeiros passos sem saber praticamente nado do que iria passar, sem saber o que eu deveria fazer e como. Era uma criança nessa força-tarefa do reebot.

Agora a coisa é diferente. Estou consciente de tudo que tenho pela frente. Sei que as metas podem ser alcançadas. Sei que tenho pontos fracos e tenho que fortalecê-los. Sei que, quanto mais os dias passam, mais confiante eu fico de mim mesmo, e que tenho que tomar cuidado com isso, pois, às vezes, é por confiar muito em si que a gente tropeça e cai - foi exatamente isso que aconteceu comigo e é melhor abrir os olhos para que não aconteça novamente.

Se no início eu era como uma criança correndo sem rumo, agora sou como um jovem cheio de garra atrás do sonho que todo jovem tem: Ser livre. Um jovem que já caiu e ralou os joelhos na infância, mas que agora quer correr mais rápido e com a certeza de não vacilar, de não tropeçar. O caminho é longo, pedregoso, lamacento em algumas partes, mas no final da trilha há uma cachoeira linda. Lugar belíssimo onde do alto do paredão de pedra fluem auto-controle, discernimento, auto-estima, amor e carinho pela pessoa amada, visões diferentes do mundo, entre outras maravilhas com as quais eu - e você meu colega - poderemos nos lavar de todo esse vício lacerante que vem ceifando as nossas vidas.

Estou com a mochila pronta para o reinício dessa jornada, você vem comigo?








Dr. Medicina