Diário Alexandretj

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4/5/2019, 05:59
O NOVO HOMEM escreveu:Alexandretj, tudo certo?

Então após a péssima manhã, as coisas se acalmaram, mas não por questão do acaso, mas sim por eu ter agido, não ter buscado a PMO como fonte de fuga. Eu enfrentei o problema, e vi que ele é bem menor do que eu imaginava. Agora estou super bem, e seguindo.

Força, amigo.

Temos dias alegres e tristes; altos e baixos. O importante é não procurar algo que vai dar prazer por alguns minutos ou segundos, mas que depois vem a sensação de lixo.

Abraços

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6/5/2019, 11:57
Não podemos viver uma vida nova se não nos abrirmos para o novo e superar esse mal. "Analisando fora da caixa" posso perceber que existe na nossa mente o "botão do f%$* todos que agora vou afogar as mágoas na PMO." Ontem tive esse tipo de pensamento por alguns segundos, mas diante do que já vivi e decidi: PMO não é a solução.

A questão não é fazer força contra, pois as forças acabam e não aguentamos mais. O segredo é vencer com inteligência. Fazer pequenas metas e concluí-las faz bem para nós; não é bom deixar as coisas inacabadas. É bom entender que tudo leva tempo e a cada ano devemos colocar uma meta de crescimento pessoal.

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Diário Alexandretj - Página 18 Empty Olá

6/5/2019, 15:37
Olá Alexandre, vc leu meu ultimo post e comentou.
Vc acha que aquilo foi uma recaida?
Preciso de sua opinião.
Obrigado. Quando ler pode apagar ok?
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7/5/2019, 13:38
Alexandretj escreveu:Não podemos viver uma vida nova se não nos abrirmos para o novo e superar esse mal. "Analisando fora da caixa" posso perceber que existe na nossa mente o "botão do f%$* todos que agora vou afogar as mágoas na PMO." Ontem tive esse tipo de pensamento por alguns segundos, mas diante do que já vivi e decidi: PMO não é a solução.

A questão não é fazer força contra, pois as forças acabam e não aguentamos mais. O segredo é vencer com inteligência. Fazer pequenas metas e concluí-las faz bem para nós; não é bom deixar as coisas inacabadas. É bom entender que tudo leva tempo e a cada ano devemos colocar uma meta de crescimento pessoal.

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Isso aí cara, quando estamos no vício esse botão do f.... parece ser a solução de tudo, porém é uma bela de uma armadilha!

Obrigado por passar lá no meu diário!
abraço

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8/5/2019, 12:30
Abraços Cavaleiro.
Já respondi sua pergunta no seu diário Jobim.

Não tenho novidades. Aqui em casa esta um estresse danado; que acaba tirando minha concentração e abalando meu psicológico. Nada de trampo ainda e isto é angustiante. Ando deprimido - que contribuí para a baixa libido e o desinteresse por PMO.

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8/5/2019, 14:00
Alexandretj escreveu:Olá companheiros e companheiras - euvouvencer e Seeker vocês me ajudam bastante a continuar acreditando na cura!

Sabemos que temos um potencial mental muito grande; se dissermos todos os dias que somos fracassados, seremos fracassados; se dissermos que somos vencedores, seremos vencedores. Algumas vezes na Igreja tive a oportunidade de fazer uma reflexão para um considerável números de pessoas - para uma pessoa tímida isso foi um grande feito. Hoje já não tenho tantas oportunidade de falar em público, mas para alguém engajado nas atividades, poderá surgir uma oportunidade quando eu menos esperar. Então eu sempre treino sozinho o que vou dizer - me sinto louco às vezes falando sozinho, kkkk - mas ajuda bastante a assimilar o conteúdo para dizer de forma organizada os pensamentos. Li certa vez que o hábito de falar sozinho não é coisa de gente doida - muito pelo contrário. Outra vez li que se você ensinar para alguém um conteúdo que começou a estudar - como se fosse um especialista no assunto - ajudará melhor a assimilar o que se aprende. Aonde quero chegar? O que me ajudou a enfrentar a P nesses dias, foi treinar em casa - como se fosse dar uma palestra - os malefícios da PMO na vida de homens e mulheres. Era como se eu estivesse curado há muitos anos e estivesse palestrando para muitas pessoas. Isso tem me ajudado a absorver os malefícios, fazendo com que a P não seja mais opção para satisfação sexual.

"É preciso que nós redescubramos o corpo da mulher"

"É preciso que o corpo feminino seja uma floresta a ser explorada; uma montanha a ser escalada." Com a facilidade de acesso a sites nas redes sociais e compartilhamento de fotos e vídeos em Apps de bate-papo, nós vamos ficando cada vez mais submissos a estímulos visuais e a busca constante por novidades.

Abraços

Olá companheiro,

Mano, pra mim é uma alegria muito grande ser citado em seu diário. Por favor, não deixe de postar aqui. Suas postagens têm me ajudado bastante.

Que Deus te abençoe e te fortaleça nessa caminhada.

Abraço.

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10/5/2019, 06:02
Valeu euvouvencer! Obrigado por me motivar a escrever.

Estava pesquisando sobre os níveis de testosterona e a M. Acabei caindo em um site do NFap - não sei se é o site oficial - em que um cara estava sendo esculachado por estar tantos dias longe da PMO. O Fórum parece meio desorganizado, fazendo com que qualquer pessoa participe. É ruim você estar lutando contra uma coisa que te faz mal, e ainda vem pessoas dizer que isso é coisa da idade média.

Lendo isso passei a refletir que devemos nos livrar da pressão de falhar no Reboot como também em conseguir os 90 dias. Eu lido constantemente com a ansiedade de esperar as coisas acontecerem; mas nem acredito que estou esses dias longe da PMO. Às vezes esqueço até do contador para focar no "mais um dia longe da PMO." Aqui ninguém vai receber prêmio por tantos dias longe; aqui nós vamos aprender a se controlar. Esse povo adepto do hedonismo que tudo acha que somos "escravos de um deus ventríloquo", não sabe do descontrole que é uma vida sexual do qual não se tem limites. Quem quiser fazer S, que satisfaça o outro e a si mesmo sem ajuda de P e M - isso que fomos criados para fazer. Nós nos perdemos no caminho de "felizes para sempre", para amarmos até quando der certo, depois vai cada um pro seu lado. Já vivi tantas despedidas amorosas que até não me surpreende mais. Meu caminho de auto satisfação sexual não me deu uma vida plena como os "hedonistas" e urologistas que dizem que M é saudável como aquelas propagandas com modelos bonitos e sorridentes. Também levar várias meninas pra cama não me deu amor eterno porque no final, nos fadigavamos de tanto sexo para um namoro monótono, indo cada um pro seu lado.

É bom a gente recuperar a leveza da vida e se livrar desta voz de pressão na cabeça.

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Diário Alexandretj - Página 18 Empty apoio...

10/5/2019, 10:21
prezado, bom dia... li seu diário e vi que tem conseguido, Parabéns.. estou começando agora.

Pode ver minha história de meu diário ? estou tendo dificuldades em largar essa droga de vício .... gostaria de obter apoio de caras como você que conseguiram vencer !

Agora estou em um momento difícil, com a vontade tremenda de M, mas não me vejo como fugir... meu corpo tá pedindo e o cérebro tentando derrubar todos os meus argumentos para que eu ceda...cara , me ajude .

quero mesmo me livrar disso, não estou procurando muletas para justificar meu vício e nem quero alugar ninguém com meus problemas. Eu que me meti nessa roubada há mais de 30 e nunca consegui sair. Este é meu primeiro reboot.

Grande abraço

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10/5/2019, 10:57
Alexandretj escreveu:
Estava pesquisando sobre os níveis de testosterona e a M. Acabei caindo em um site do NFap - não sei se é o site oficial - em que um cara estava sendo esculachado por estar tantos dias longe da PMO. O Fórum parece meio desorganizado, fazendo com que qualquer pessoa participe. É ruim você estar lutando contra uma coisa que te faz mal, e ainda vem pessoas dizer que isso é coisa da idade média.

Oi, Alexandre!

Esse tipo de reação é bem normal. A maioria das pessoas acha que reboot é uma loucura. Não aceitam mesmo. Tenho um amigo médico que diz que vício em PMO não existe, que ele pratica PMO e continua com libido muito alta, que eu tenho que fazer reposição hormonal, ir em psicólogo, etc.  Se uma pessoa teoricamente mais esclarecida diz esse tipo de coisa, imagina o povão... Já teve gente que me falou que nofap era papo de gente conservadora de extrema-direita querendo inibir a livre sexualidade... Um absurdo maior que o outro.

Enfim, o importante é que sentimos na pele os efeitos do reboot. Voltar a ter libido quase de adolescente (algo que até então eu achava impossível) acabou acontecendo. Voltar a ter ereção matinal. Voltar a ter energia intelectual e criativa. São muitos benefícios que vão além do campo sexual.

Abraços!

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10/5/2019, 11:11
Saaalve Alexandre

Não posso evitar de comentar a postura do seu médico, sou adepto de BDSM e conheço práticas de estímulo que o doutor nem deve imaginar, estou a mais de 200 dias em reboot e posso garantir que faz toda a diferença.

Tinha perdido ereção com estímulo visual de mulheres reais, não tinha prazer em sexo oral, tinha ER e finalmente adquiri DE que me fez perder uma garota incrível.

Tudo está voltando ao normal, tenho feito as práticas e tirei PMO da minha vida pra sempre.

Ignore os comentários e foque na sua recuperação.
Sucesso e forte abraço
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11/5/2019, 07:13
Obrigado Eros e Sub Zero, confiante2009 e euvouvencer... como a todos que tiram um tempo para vir em meu diário.

Nem todos consideram a M prejudicial, mas como dizem: ninguém pratica M olhando uma paisagem.

Ontem eu saí e reví como o mundo é P. Vi uma mulher com roupa super curta; mulheres carregando crianças de colo usando vestidos muito acima do joelho; jovenzinhas que vão para as academias, que parece que não estão indo para as academias... e fico me perguntando se eu que sou depravado? Será que meus olhos e minha mente foi tão destruída pela P que me aborreço com isso. Será que isso é a "pureza" do short curto? "Me visto assim mas não quero chamar atenção dos homens"; não tem nada de insinuação sexual nas profundezas de minha mente se postar uma foto nas redes sociais ou ir acochada para a academia. Será que todos tem sangue de barata?

Amigos Rebooters, temos um longo caminho pela frente de desintoxicação. Mesmo se desconectando da Internet, ainda assim teremos um mundo de gatilhos para enfrentar.

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11/5/2019, 08:04
Alexandretj escreveu:Obrigado Eros e Sub Zero, confiante2009 e euvouvencer... como a todos que tiram um tempo para vir em meu diário.

Nem todos consideram a M prejudicial, mas como dizem: ninguém pratica M olhando uma paisagem.

Ontem eu saí e reví como o mundo é P. Vi uma mulher com roupa super curta; mulheres carregando crianças de colo usando vestidos muito acima do joelho; jovenzinhas que vão para as academias, que parece que não estão indo para as academias... e fico me perguntando se eu que sou depravado? Será que meus olhos e minha mente foi tão destruída pela P que me aborreço com isso. Será que isso é a "pureza" do short curto? "Me visto assim mas não quero chamar atenção dos homens"; não tem nada de insinuação sexual nas profundezas de minha mente se postar uma foto nas redes sociais ou ir acochada para a academia. Será que todos tem sangue de barata?

Amigos Rebooters, temos um longo caminho pela frente de desintoxicação. Mesmo se desconectando da Internet, ainda assim teremos um mundo de gatilhos para enfrentar.

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Bom dia brother!

Não acredite que é sua mente que está vendo coisas onde só há inocência, o mundo está caminhando rumo à destruição de sua natureza, não a natureza literalmente falando, árvores e tudo mais... A natureza que está sendo destruída é a própria essência do ser humano.

Se uma mulher usar um microvestido dizendo que não se importa com os homens, que está pensando no bem estar dela, ela está ignorando toda a natureza do sexo masculino. Não sei que força é responsável por isso, mas o rumo de hiper sexualização que nosso mundo está tomando é um caminho sem glória.

Temos que ser fortes irmão, esse tempo que vivemos não é de pureza!

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12/5/2019, 11:26
Obrigado Cavaleiro. Realmente nosso mundo caminha para a sexualidade bestial.

Eu acordo com vontade de urinar e com ereção - então tudo normal. Estou tão sensível que tive um pequeno vazamento seminal pela manhã mas sem nenhuma estimulação - "o tanque está cheio e acaba saindo." Não tenho me sentido muito bem durante esses dias, tenho estado bastante deprimido e letárgico. Não duvida que o interrompimento da PMO contribua para a depressão. Mas...

"Se está doendo é porque está fazendo efeito; então deixar doer para curar."

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13/5/2019, 11:22
Recomecei a reforma daqui de casa - dar uma maior dignidade ao meus pais; se tudo ocorrer como Deus quiser comprarei algo bom aqui para casa.

Aprendi que a recuperação da satisfação da vida, ajuda muito no Reboot. Durante esses dias eu alcancei coisas que não alcançaria estando viciado. Durante o Reboot a gente cria uma coragem para arriscar mais em outras alternativas. Tenho me programado mais para atingir algumas metas. Recuperando a satisfação na vida, vamos vendo que o Reboot funciona, e quando pensamos em cair no vício, vem aquele sentimento de culpa de estar traindo um monte de gente que está torcendo por você. Sinto muita falta de ter uma mulher; de acordar todos os dias com uma coisa linda do meu lado - e de ter uma filha também-, mas tenho que ver que isso pode ser uma carência, já que estou tanto tempo sem S. Meninas para fazer S tem, mas não quero essa coisa casual; já fiz muito isso e nunca me levou pra felicidade.

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13/5/2019, 18:31
alo camarada... na luta aqui.
vale a pena sempre dar uma olhada no seu diário para ajudar a vencer esse vício.
Aqui com 7 dias, com altos e baixos. Espero que consiga normalizar sua vida e sair dessa deprê.

abraço

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14/5/2019, 20:28
Confiante2009 escreveu:alo camarada... na luta aqui.
vale a pena sempre dar uma olhada no seu diário para ajudar a vencer esse vício.
Aqui com 7 dias, com altos e baixos. Espero que consiga normalizar sua vida e sair dessa deprê.

abraço

Espero que você consiga sair desse vício Rebooter! Não deixe de postar no seu diário.

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14/5/2019, 20:40
Já comentei isso em um post anterior e volto a ressaltar:

Eu praticava PMO como um "calmante" para poder dormir. Eu até que pegava bem no sono após a "sessão de PMO"; noutro dia meu Pê exalava um odor terrível; eu lavava, lavava e nada. Uma ex-namorada reclavama desse odor forte e eu envergonhado ficava. Agora com o Reboot, este fedor sumiu! Mesmo indo ao banheiro à noite, meu Pê não fede mais. Incrível como até nisto o Reboot melhora sua qualidade de vida. Nós precisamos realmente nos agarrar aos benefícios conquistados; assim nos afastamos mais da queda. Desejos eu tenho; converso mais com mulheres do que com homens, mas não é mais como antes. Quando vejo uma mulher sensual na rua eu olho, mas não é como antes; é quase como se não houvesse fantasias. Por outro lado fico chateado, porque é um mundo muito provocativo, que faz com que muitos sofram quedas na P. O corpo da mulher é uma arma muito poderosa para deixar o homem maluco. Existem três coisas que seduz todas as pessoas e que pode levá-las à autodestruição:

Beleza, dinheiro e o sexo.

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16/5/2019, 17:11
Mais clareza mental e criatividade para outras coisas; isto é o meu resumo para o meu Reboot.

Percebo aqui na minha Família, que quando faço algo, isso os influencia positivamente; isso significa que quando tomamos a iniciativa de fazer algo que contribua para todos, isso se torna um exemplo. Quando vivemos em Família não podemos pensar só em nós mesmos, mas nos outros também. Sinto-me mais orgulhoso de mim mesmo e do Reboot que estou fazendo. Tudo tem o seu tempo. O importante é a cada ano querer evoluir para outro estágio - e o reboot é esta grande evolução de vida.

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18/5/2019, 16:15
BLOG - Como as Pessoas Funcionam
Por Ana Prado
30 jul 2018, 22h30 - Publicado em 30 jul 2018,
19h57


Comportamento sexual compulsivo” é classificado como transtorno mental

A partir de 2022, a compulsão por sexo será catalogada como "desordem de controle de impulsos" na Classificação Internacional de Doenças (CID-11)

Para a nova edição do manual de Classificação Internacional de Doenças (CID-11), que deve entrar em vigor em 2022, a Organização Mundial da Saúde vai incluir o “comportamento sexual compulsivo” como um transtorno mental na categoria “desordens de controle de impulsos”.

O documento, publicado no mês passado, descreve o problema como “um padrão persistente de falha no controle de impulsos sexuais repetitivos e intensos, resultando em comportamento sexual repetitivo” que se estende por um período igual ou maior a seis meses.

Além disso, para ser considerado compulsivo, deve causar “sofrimento acentuado ou prejuízo significativo” em áreas importantes da vida da pessoa, como a familiar, social, educacional ou ocupacional.

A questão, no entanto, é polêmica. Alguns especialistas questionam se o sexo, assim como jogos e compras, podem realmente ser “viciantes” sem um amparo químico como o que existe no álcool e outras drogas.

Outros defendem que se trata de algo que altera o cérebro e deve, portanto, ser tratado como qualquer outro vício. Além disso, profissionais que trabalham com viciados em sexo apontam para o sofrimento de seus pacientes como evidência de que a condição existe.

Há ainda quem defenda que o que parece uma compulsão sexual indica apenas que as pessoas têm graus diferentes de libido – e essa inclusão no manual poderia contribuir para criar um estigma sobre aqueles que não se encaixam nos padrões.

De qualquer forma, a decisão da OMS pode ser uma ajuda para que se chegue a um consenso, já que essa classificação oficial pode resultar em mais pesquisas sobre o comportamento sexual compulsivo – até porque uma das causas de se ter pouca pesquisa sobre o tema era justamente a falta de uma definição clara sobre o que ele é.

(Via CNN).

Desculpem-me o texto - gostaria de deixar gravado aqui no meu diário para nos ajudar a entender o que nos atormenta. Há muitas informações na Internet falando sobre a compulsão, inclusive a M, mesmo depois do S.

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19/5/2019, 13:48
Eu queria entender o porquê de quando a gente decide ficar um tempo sem S aparece várias oportunidades, kkkkkk? É a lei de murphy? Nesta semana foram três mulheres falando de S comigo. Mas como eu já disse anteriormente: são situações momentâneas do qual já passei por isso; e que não ajuda, mas me deixa muito confuso. Sair com uma delas para paquerar - um beijo - sem problemas, mas para S neste momento não me ajudaria. Tempos atrás eu já teria ido, como já paquerei com uma mina casada, mas hoje não faço isso de jeito nenhum! O s vai mexer em questões religiosas e psicológicas na minha vida. Se desse razão aos meus desejos teriam feito com 3 mulheres em dias diferentes. Eu acredito que S sem compromisso vai puxar muito o fio da PMO podendo me levar a uma recaída.

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20/5/2019, 12:31
Nesses dias eu estava pensando no único ponto positivo do vício da PMO na minha vida: que foi não ter engravidado alguma de minhas ex-namoradas.

Foram poucas vezes que usávamos preservativos, mas nunca aconteceu E. Hoje em dia, só em vir uma cena com alguma namorada, já sinto um líquido saindo. Estava pintando a casa, quando do nada surgiu um momento que vivi com uma ex, minha visão ficou turva e parei de pintar, senti que meu calção estava um pouco sujo.

Eu acho que só uma menina fazer carinho em mim já sai alguma coisa. Se não fosse viciado na época, hoje seria pai - e talvez separado. Estou muito sensível. Não tive mais polução noturna, que eu sentia um certo alívio após, não sei se isso é coisa da minha cabeça, mas a tensão diminuía um pouco. Eu entendo os Rebooters que não consegue passar pela primeira semana; a força sexual é uma coisa muito forte - parece o Hulk querendo sair, kkkkkk.

Não sinto vontade de PMO. Isso tem que ser coisa de um passado obscuro no fundo do poço. Preciso evoluir, embora o desejo sexual nunca sairá de mim - eu só preciso controlar e direcionar essa força. É bom demais o corpo reagir de forma natural, é uma coisa que estou amando. Andei paquerando com uma moça no WhatsApp, mas nada picante, pois é preciso fugir dos estímulos virtuais. Marcamos de caminhar ou comer uma pizza, vamos ver se vai acontecer.

Abraços Rebooters

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Diário Alexandretj - Página 18 Empty vida que segue

20/5/2019, 19:04
boa, cara, curtir essas coisas simples da vida de homem... tô precisando ter esses feelings de volta, uma coisa meia juvenil.

sorte da conquista, toque pianinho e fuja mesmo dos estímulos errados.
abraço

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23/5/2019, 10:11
Confiante2009 escreveu:boa, cara, curtir essas coisas simples da vida de homem... tô precisando ter esses feelings de volta, uma coisa meia juvenil.

sorte da conquista, toque pianinho e fuja mesmo dos estímulos errados.
abraço

Olá confiante2009, como vai?

Cara é bom estes momentos, mas sabe como as meninas às vezes se comportam: hora querem, hora não querem - mulheres mudam de opinião o tempo todo. Mas já estou com os pés no chão nisso. Estou mais "frio" nas relações amorosas - também tantos anos na peia me endureceu. Tenho acordado entre 2h e 3h da manhã e não consigo mais dormir. Meu corpo clama pelo corpo de uma mulher - mas eu não consigo me envolver com qualquer uma. Tem que ser aquela mulher que vá fazer com que as coisas façam sentido - não a menina mas o tempo faça sentido. Não sinto vontade de PMO. Há ondulações nas minhas emoções. Minha mente ainda está nublada.

No mais, me sinto vivendo mais em paz longe do vício. Fiz coisas que jamais faria se estivesse nessa areia movediça da PMO.

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24/5/2019, 19:24
Boa noite Alexandretj, cara só passando aqui para agradecer suas postagens no seu diário ! São de grande valia, para quem está recaindo direto como eu !
Forte abraço

Vincenzo
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Diário Alexandretj - Página 18 Empty Re: Diário Alexandretj

24/5/2019, 21:10
Vincenzo Otto escreveu:Boa noite Alexandretj, cara só passando aqui para agradecer suas postagens no seu diário ! São de grande valia, para quem está recaindo direto como eu !
Forte abraço

Vincenzo

Olá Vicenzo, eu que agradeço a sua visita aqui no meu diário. Vou dar uma passada lá no seu.

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