Diario Power Ranger

Eai Power, bora vencer a PMO e voltar a ser feliz, pornografia é uma desgraça que não leva a nada. FORÇA!

SoldadoDoss:com certeza irmão

Eae galera,ontem foi um dia mais ou menos,mas consegui terminar meu trabalho da faculdade,porém não fiz meu planejamento.Hoje também não fiz nada,só procrastinei desde ás 8:30,que foi a hora que acordei.
Fiquei vendo videos de política e jogos a manhâ toda e agora de tarde eu acabei jogando um jogo na net ai,ou seja,tudo menos fazer o que quero fazer de verdade.

Pra me salver eu limpei meu quarto e a varri a casa toda,mas foi somente durantes uns 30 minutos.

Eu vou ver umas coisas importantes aqui e espero colocar um rumo na minha vida hashasash.Achei um video legal hj

Fala Power,


Bora jogar essa procrastinação pra longe.

Um grande abraço.

Tem dias que são menos produtivos, não podemos procrastinar, bora vencer, FORÇA!

Zyzz:Pode deixar irmão,hoje já arrumei essa questão,um grande abraço

SoldadoDoss:BORa irmão,obrigado pela força

Puts galera,eu to mt mais feliz sem usar essa droga,to mantendo ela longe da minha mente e focando em outras coisas.

Acabei de ficar sozinho pq meus pais foram no mercado,eu ainda não falei como recai á alguns dias atrás mas foi pelo celular que consegui restaurar ele no modo de fábrica,aí está a prova que quando estamos com a mente fraca e sem realmente querer parar de usar PMO, sempre vamos dar um jeito de acessar ou quebrar os bloqueadores.
Ainda não instalei os bloqueadores dnv,então para não gerar aquela fissura eu joguei meu celular dentro do carro deles e fiquei em casa pois tenho umas coisas importantes para fazer relacionado á minha faculdade e planejamento.

Gostei dessa minha atitude,nunca tinha pensado em deixar meu celular no carro quando eles saem,coloquei meu celular pra passear um pouco hashashashashash.

Um grande abraço

Boa ideia, Power HUSHSUSHSU.

Um grande abraço.

Vlw Zyzz.

Recai galera,ainda preciso refletir sobre a queda,mas vamo firme

Recai também mano, meu bloqueio mental esta fraco.

SoldadoDoss:irmão,agora é persistir e não desistir,vamos lembrar que nunca perdemos ou ganhamos,ou perdemos ou aprendemos,vamos fazer que essa queda valha a pena e aprender com ela em vez de ignora-la.Um grande abraço irmão,tamo junto

Refletindo aqui sobre a queda percebi uma coisa nem tão relacionada á queda assim,mas relacionada á essa busca de felicidade.
Por muitas vezes eu já me perguntei,o que eu gosto de fazer?e a resposta foi um enorme vazio,eu só sabia que me sentia feliz quando estava com quem eu amava,mas que atividade que eu faça que me dê um prazer saudável?

Relembrando eu vi que nada me dava prazer,pelo menos não como eu estava procurando,eu estava procurando um prazer imediato,uma atividade que eu fizesse e eu sentisse prazer imediato ao faze-la,lembrei que eu gosto de ler,ouvir músicas,andar de skate,porém as vezes essas atividades não me dão prazer.
Eu estava procurando uma atividade que me desse prazer com pouco esforço,semelhante á PMO,mas se eu procurar atividades saudáveis que tenham esse mesmo prazer imediato e sem esforço,nunca vou encontrar,á não ser em outras drogas.

Realmente, mas a busca da felicidade é algo que vem com tempo, tipo começa agradecer seu dia, as coisas que você tem e sinta o momento. Isso ajuda bastante.


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Vyskão:isso mesmo irmão,o Dalai Lama fala bem isso,pouca importa o que temos de material,o mais importante é a satifação que temos com o que temos no agora,comtemplar e ser grato pelo que temos agora.Um grande abraço irmão

Acabei de recair denovo pelo celular,eu quero mudar isso galera,to trabalhando pra isso.

Instalei os bloqueadores no celular e fiz um novo método de ocultar a senha,picotei e coloquei em vários livros,tem 14 dígitos.Desses 14 dígitos eu tenho que transformar os números em letras e as letras e números,o que dá 20 dígitos.Dá bastante trabalho,mas amanhã eu quero ajustar mais um pouco os bloqueios.

Hoje eu ouvi o cd novo do Dead Fish,achei o instrumental muito bom,ouvi quase tudo,mesmo depois de umas 3 músicas eu perceber que o que eu estava ouvindo não era nada que eu pensava kkkkk,minha ideologia é meio diferente da apresentada na música,mas quero sempre manter a cabeça aberta pois já cometi o erro de ficar fechado em uma única forma de pensamento.

Voltei á fazer o milagre da manhã,mas pretendo fazer ele durante todo o dia.Quero acordar e ler minhas afirmações ,visualizações e trabalhar meu espiritual(rezar e agradecer).Na parte da tarde pretendo ir andar de skate para os exercícios e agora de tarde quase de noite pretendo escrever aqui para meu diário.
O motivo de fazer o milagre da manhã mais espalhado pelo dia é que eu não acho que fazer flexão,abdominal logo de manhã seja uma boa idea na minha realidade.E também escrever meu diário de manhã eu não gosto pq eu tenho que escrever sobre o dia anterior,então vou passar a escrever mais ou menos este horários,por volta das 18:00 ou 19:00 horas.A leitura vou fazer em algum horário do dia que ainda não especifiquei,provavelmente será umas 8:00 da manhã,gosto do sol desse horário do dia.

Eu estou me esforçando para socializar mais,hoje fui no açougue e puxei conversa com o atendente,agora de tarde fui ao veterinário de Skate comprar ração pros meus bichos,também conversei com a atendente,sabe um pouco mais do que pedir a ração e pagar a ração,puxei uma conversa bem curta.
Ainda sinto ansiedade social,mas eu vou superar isso.

Já perceberam o quanto de coisa temos e não damos valor?A gente sempre se adapta ás coisas boas e ruins,eu me lembro quando passei na faculdade,foi uma alegria imensa,mas agora me acostumei e não tenho contemplado e agradecido por tudo que já tenho,no agora.
Sabe,tenho água encanada,comida,cama,roupas,informações ilimitadas com a internet,conciência sobre o mal da pornografia e masturbação,mas quase nunca agradeço por tudo isso.Agora passei a fazer isso e ajuda mt a manter uma mente mais feliz.
Sabe,quando eu acordo e tenho que preparar meu café da manhâ eu pensava "nossa denovo vou ter que preparar coisas para comer,isso está atrasando meus estudos",mas agora eu acho que tenho que curtir mais esses momentos e ser mais grato,puts, é alimento,pessoas se matariam para ter um pedaço de pão seco em alguns lugares.

Um dia muito legal galera,um grande abraço a todos

Bora Power,

Sei o quanto é difícil sair desses ciclos, você tem que continuar tentando.

Procure seguir a risca essa rotina que você criou.

Um grande abraço.

Zyzz:vlw irmão,vou tentar ao máximo sair desse ciclo,tamo junto,um grande abraço

Eae galera,bom ontem eu fiz as contas e a última vez que eu consegui chegar á 2 meses de reboot foi á 8 meses atrás,depois disso eu estou somente em ciclos de recaídas e não consigo passar de 3 semanas no máximo.

O engraçado é que não parece que faz tanto tempo que eu estou no ciclo,mas já faz 8 meses galera,me pergunto,o que mudou?.O que aconteceu com aquele cara que era empolgado com tudo,conseguindo realizar os projetos pessoais,superando a timidez e enfrentando todas aquelas situações difíceis sem recair,sabe eu estava saindo da zona de conforto á todo momento,me desafiando.
Agora acordo todo dia e parece que vivo num piloto automático,sempre a mesma coisa se repetindo dia após dia,não era assim antes,e o duro é que eu não sei exatamente o que fazer pra sair desse piloto automático,meu dia foi mt bom hoje,mas foi quase igual á ontem sabe,com exceção que eu não recai e o dia ficou mt mais agradável.

Acho que como eu ia todo dia á escola,sempre acontecia algo diferente,mesmo que fosse algo ruim como o bullying ou outra coisa.Agora me sinto preso nesse ciclo de acordar e fazer as mesmas coisas que fiz ontem.Mesmo quando meus dias são bons,ir andar de skate no mesmo lugar,comer no mesmo horário,recair pelos mesmos motivos,ficar triste pelos mesmos motivos,sabe,parece uma repetição e enquanto isso acontece o tempo vai passsando,pourra já se passaram 8 meses e eu estou aqui pensando que ainda é começo do ano,pqp já tá quase é acabando o ano.
A questão agora é,vou ficar aqui sem fazer nada para mudar isso e continuar fazendo as mesma coisas ou vou tomar alguma atitude para mudar isso.

Sinceramente ainda não sei o que posso fazer pra mudar isso,sei que refletir sobre isso vai ser difícil e vai me deixar triste e será um gatilho,mas chega de camuflar meus problemas com PMO,já chega de ilusão,que venha a realidade mesmo que ela machuque.

A música Piloto da banda Supercombo ilustra bem isso de parecer que esta num ciclo das mesmas coisas.No clipe a atriz acorda várias vezes com aquela cara de tipo "denovo isso",tem uma parte que me chamou atenção no clipe também,que é quando o cara barbudo entrega uma maça á atriz,será que a maça representa os prazeres destrutivos?.

No segundo video tem um trecho de explicação do vocalista,achei legal também.

Eae Power, uma boa reflexão faz que nós percebemos oque está acontecendo em nossa volta, refletir sobre o reboot será melhor do que não entender e deixar do jeito que tá, por mais que deixe triste, pensa no que faz recair e no que te motiva ir cada vez mais longe.


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Salve, Power!

Também já fui calouro universitário e te garanto: é natural oscilarmos no começo da faculdade devido à adaptação a uma nova realidade. Esteja consciente disso e procure fechar o cerco do vício nos outros fatores. Você é um jovem esforçado que está no caminho certo, apesar das recentes recaídas!

Sigo na torcida!

Abraço!

Vysk:vlw irmão,é melhorar encarar o problema logo de uma vez mesmo,um grande abraço e tmj irmão.

Seeker:obrigado pelas palavras irmão,realmente a faculdade está digamos,tirando as coisas que vão trazer um ganho imediato na minha vida,por mais que as matérias tenham muito em comum com minha profissão,não tem jeito,sempre vou conseguir ter mais resultado nas minhas metas trabalhando com um material de minha escolha.Um grande abraço irmão

Tudo tranquilo galera

Quase recai,já tava até desbloqueando o meu celular com a senha que acabei deixando no caderno pq eu ia fazer umas alterações,sorte que minha mãe chegou,Jesus,esse vicio é traissoeiro demais.

To cansado de ficar todo esse tempo no pc,chega disso,já passei dos limites eu quero viver.