Diário da Batalha de Midiã

Acho que você deve resetar porque ainda está muito no início de reboot e não é recomendável se masturbar pois isso traz as fantasias de volta e o efeito caçador.

Gideão16 escreveu:4 DIA

Tamo firme, apesar de achar que não tem ninguém lendo isso... Mas mesmo assim segue a luta hoje e sempre

Fala Gideão, não duvide rapaz, nós sempre estamos por aqui, haha.

Me identifiquei com sua história de várias maneiras. Concordo mt contigo que embora os primeiros dias pareçam ser mais fáceis, eles são mesmo perigosos. Mesmo sabendo o quão sério é o problema, parece que temos a tendencia de diminuí-lo... O dia a dia consome a gente e num piscar de olhos baixamos a guarda e ficamos vulneráveis a outra recaída. Mas interagir por aqui tem me ajudado muito a entender que eu devo estar alerta a TODO momento.

Achei interessante vc mencionar a revista das Testemunhas de Jeová sobre a P. Eu também li esse artigo e ele produziu um bom efeito sobre mim. Foi depois disso que, quase 10 anos depois de começar a ver P, eu consegui falar disso com a minha mãe e uns amigos mais achegados. Cara, desabafar sobre isso com alguém de confiança é um alívio e tanto. Se ainda não o fez, recomendo mt!

Mas é isso.Não se deixe abater demais pelos últimos tropeço, mas sim, tente ao máximo tirar lições dessas ocasiões. Isso vai te ajudar a evitar esses gatilhos. Estamos torcendo por vc!

Randy: obrigado por ler meu amigo, eu vou resetar sim, vc tem toda eu realmente acabei caindo no efeito caçador.

ViníciusB: O seu comentário me fortalece muitos Vinícius, eu realmente achei que não tinha mas o apoio de ninguém é muito bom saber que vc leu minha história e se identificou, essa revista é realmente um marco muito importantes pra mim tb, depois dela eu tive coragem de falar a outros sobre o meu problema. Vc também está certo quando temos que estar alerta a todo tempo e evitar ao máximo gatilhos, vlw gente pelo comentário de vcs é muito motivador.

Gideão16 escreveu:Eu dei uma sumida de dois dias pq eu ando realmente muito acusado nesses últimos dias peço desculpas por isso, então hoje seria o dia 4, mas eu acho melhor eu relatar minha luta como algo semanal já que diariamente fica difícil de sempre estar escrevendo.

Sobre esses dois últimos dias, acho que seria o dia 4, mas pq eu estou na dúvida? Bom, hoje eu caí pra MO, eu NÃO assisti P, mas acabei caindo pra M e eu estou sinceramente na dúvida se eu reseto meu reboot ou continuo contando, pq como eu falei eu não vi P, mas eu tb estou lutando contra a MO... Ainda não decidi, até o final do dia eu decido.

Mano, eu comentei isso em um tópico por aqui, para mim as pessoas deveriam parar de separar P de MO, pois estão negociando com o vício.
"Eu estou só me masturbando mas não estou vendo pornô".
Isso é negociar com o inimigo.
O reebot pra mim se trata de PMO e não só de P ou só de M ou O

Eae Gideão,bom eu acho que depende da situação para resetar,se tu ficou fantasiando com porno então tem que resetar,mas se foi só MO então blz,é claro que para fazer um reboot para recuperar nosso cérebro temos que dar um bom descanso para ele,mas não existe reboot perfeito e vai sempre ser dificil evitar todo estímulo sexual artificial,principalmente no início do reboot.

Um grande abraço irmão,resetando ou não,o importante é focar no futuro para não se masturbar mais,pelo menos pelo período de recuperação do cérebro,até mais irmão

Optei por resetar o experimento mesmo por se tratar de dias iniciais e tenho percebido que minha mente tá agindo da mesmo forma só com M ou só com O ou seja, meu cérebro aparemtemente não sabe diferenciar a diferença dessas estímulos por estar muito viciado ainda, mas acredito que alongo de alguns dias ele vai voltar ao normal.

Caiu, levanta.

E lembre-se que o vício só será mais forte que você se você deixar.

Quem tá vivo sempre aparece.

Já faz praticamente dois meses que eu não relato nada, aconteceram muitas coisas nesses dois meses. Pode parecer que por eu ter sumido eu desisti do reboot mas foi justamente o contrário eu fiquei totalmente na luta e cortei por completo a internet da minha vida e com isso consegui o meu primeiro mês longe da P e foi muito bom mas eu recai ontem e vou contar no próximo comentário oq aconteceu.

Resumo dos meus últimos dois meses:
✓ Primeiro mês longe da P
✓ Aquela amiga que eu relatei antes que havia me prendido na freindzone, agora a gente tá junto.
✓ Tô muito perto de assinar um contrato de estágio na maior empresa do meu estado.

Coisas que eu percebi: Não tenho nada contra quem usa os bloqueadores mas comigo eles não funcionam eu sempre dava um jeito de burlar então comecei a focar na minha "Força de Vontade" e vi que ela é muito mais poderosa do que qualquer bloqueador quando eu tô bem ciente das minhas motivações pode aparecer qualquer vídeo que eu vou fechar (isso aconteceu algumas vezes no twitter), mas o problema é quando eu começo a lutar de qualquer jeito, aí eu acabo caindo...

Recaída do dia 12/12/19.

Aconteceu algo muito estranho que já vinha acontecendo nas últimas vezes que eu praticava M, mesmo antes de começar a assistir algum vídeo só no primeiro impulso eu simplesmente Ejac., Eu não tenho nenhuma comprovação médica mas acredito que acabei adquirindo Ejaculação Precoce por causa dá PMO... Isso me preocupa muito... Eu tenho um motivo agora MUITO MAIOR do que eu tinha antes pra abolir a PMO da minha vida, alguém já passou por esse problema de EP? E resolveu com o reboot? Estou aberto ao chat!

3 DIA

Até agora estou indo bem, não tô ficando muito em casa, isso é bom e é difícil principalmente nos primeiros dias porque tenho que ficar lutando contra a vontade de ficar fantasiando com as mulheres bonitas que eu via na rua (algo que eu fazia muito), saí na praia ontem com minha mina e alguns amigos e cada vez mais tempo que eu passo com ela me sinto mais forte pra vencer isso... Eu não estou lutando só por mim, mas por todos que eu convivo já que um viciado em PMO como eu pode ficar mais agressivo, impaciente entre outras características negativas.

Eu tava meditando no mal que a pornografia causa e ela faz tudo aquilo que vcs lêem no fórum e muito muito mais... Coisas que não falamos muito como por exemplo ela nos torna mais insensíveis aos sentimentos dos outros eu ando percebendo isso, muitas vezes eu manipulava certas situações pra tiram algum proveito. Oq eu quero dizer é que ela afetou minha vida em campos bem mais profundos do a sexualidade, mas tb nos meus relacionamentos, vida profissional e tantas outras áreas... Mas do nunca eu quero e PRECISO sair disso, e com a ajuda de muitos reeboters a gente vai conseguir, boa sorte pra todos nós!

4 DIA

Acho que Jesus Cristo tinha razão, "a mais felicidade em dar do que em receber"...
Ajudar outras pessoas a lutar contra a PMO deixa a gente muito mais forte e confiante de que podemos. A PMO começa como um vício solitário e precisa ser vencida em grupo e esse fórum é uma benção nesse sentido!

Extamente, Gideão.

Continue firme, amigo.

Um forte abraço.

Fala Zyzz forte abraço irmão, estamos juntos nessa!

Eae gdeao blz, estamos em dias parecidos, vou passar aqui para ir de acompanhando.

Mas eai, como esta sua socialização, ja esta socializando melhor, o interesse em sexo real voltando? eu no quinto dia ja sinto um inicio de melhorias, espero que vc tambem.
Vamos parar de focar no problema e sim na solução, abraço, forte abraço amigo

Pr.piloto, fala meu guerreiro!

Eu nunca tive muito problema e socializar o meu problema tratar mal as pessoas que eu socializo, mas estou procurando melhor isso, e pra mim é um prazer enorme ter vc aqui no meu diário! Muita obrigado mano e boa sorte!

7 DIAS

Boa sorte meu Guerreiros, hoje completo 7 dias longe da P, mas infelizmente eu caí pra MO... E não vou mentir fiquei triste por isso, eu preciso reavaliar a forma como estou lidando com os impulsos que vem e acabo descontando na M, esse ainda é meu ponto fraco e preciso melhorar nesse sentido. Pelo menos continuo longe da pornografia, mas eu sou do tipo que não quer vencer só a P eu quero e preciso me libertar de tudo isso que me escraviza.

Fala Gideão,

Lamento pela queda em MO, mas que bom que não foi com P.

Um banho gelado talvez ajude na hora da vontade.

Continue firme!

Um grande abraço.

8 DIA

Fala Zyzz!
Banho gelado é uma excelente solução.

Ontem eu caí novamente para a MO, mas continuo firme contra P.
Aconteceu algo muito estranho quando eu pratiquei M eu me senti de um jeito como nunca antes, eu senti uma culpa tão grande um arrependimento e triste tão grande que eu tive uma crise de ansiedade e comecei a suar frio e a tremer, a minha mina percebeu isso e me perguntou oq aconteceu... Eu tive respirar fundo e tomei a decisão de contar tudo pra ela, a luta o fórum as recaídas tudo, achei que ela nunca mais fosse me ver do mesmo jeito, mas ela me ajudou muito me deixou tranquilo disse que me amava e que iria lutar junto comigo, agora eu estou mais forte do que nunca é como se eu tivesse subido de nível

Olá consagradíssimo Gideão !!

Acho que é minha primeira vez aqui no seu diário, gostaria de parabenizá-lo por mais um dia sem P. Lamento pela sua queda, mas como os companheiros falaram acima: caiu? levanta !.

Vi que você teve um sentimento profundo de tristeza e arrependimento por cair em MO, lembre-se desse momento sempre que estiver prestes a cair, coloque na balança as consequências de resistir e de cair, verá que resistir trará muito mais benefícios.

Que bom que você tem uma namorada que é compreensiva e está disposta a te ajudar nessa.

Grande abraço !