Diário de W. Burk | Rumo a liberdade!

´´já tem o caminho neural da ausência de PMO!´´

Isso. Já existe caminho de resistência formado; é só continuar a alimentá-lo. Cabo de força.

Canaã escreveu:´´já tem o caminho neural da ausência de PMO!´´

Isso. Já existe caminho de resistência formado; é só continuar a alimentá-lo. Cabo de força.

Valeu por todo o apoio novamente, Canaã!
Abração!

satan escreveu:Bom ver você novamente W.

você ja sabe o caminho e como andar por ele,

Agora só ter paciência e desfrutar desse novo caminho que tenho certeza que será mais claro e tranquilo, abraço

Valeu Satan!! Estou caminhando de volta ao topo hehe

Abração e obrigado!

couto94 escreveu:Acompanhando... Parece mesmo que nosso cerebro ganha mais resistencia quando vai removendo os caminhos neurais percorridos pelo vicio.

Valeu Couto! Com certeza!

Blpr escreveu:

Parabéns a ótima evolução no reboot, W. Burk.
Geralmente, quem cai ou recai com pornografia, fica mais desmantelado depois.
Se recaimos só por masturbação, os efeitos nocivos somem em alguns dias.

Sempre sucessos na sua jornada!

A minha recaída foi com "pornografia" leve, diga-se de passagem.
Desde o dia 15 estou TRANQUILÃO, nem parece que recaí... Mas os primeiros 10 dias foram realmente tensos.

Abração! Sucesso pra nós nessa nova fase, Blpr!

Toguro escreveu:Show de bola, Burk. Já está se reerguendo. Abraços.

Tamo junto, Toguro! Valeu pela força!!

Num instante passa, já alcançou 21 dias. Foco em 1 mês agora. Como você mesmo disse, a quantidade e o conteúdo não foram tão pesados. Acredito que o tempo que passou praticando PMO também não. Tudo isso é sinal de que os efeitos do reboot não ficaram perdidos. Só seguir em frente.

Bom ver que está se reerguendo W.burk. Chegou aos 21 dias, meus parabéns
Só continua que o caminho você já conhece.

MS-Voly escreveu:Bom ver que está se reerguendo W.burk. Chegou aos 21 dias, meus parabéns
Só continua que o caminho você já conhece.

Valeu Voly!! Por enquanto tá bem tranquilo, meu fraco costuma ser o dia 29... Vamos lá, quase ultrapassando.

Abraços!

Canaã escreveu:Num instante passa, já alcançou 21 dias. Foco em 1 mês agora. Como você mesmo disse, a quantidade e o conteúdo não foram tão pesados. Acredito que o tempo que passou praticando PMO também não. Tudo isso é sinal de que os efeitos do reboot não ficaram perdidos. Só seguir em frente.

Valeu Canaã! Tô curtindo muito sua participação aqui no tópico! Foco no 1º mês, abração!

W. Burk escreveu:

MS-Voly escreveu:Bom ver que está se reerguendo W.burk. Chegou aos 21 dias, meus parabéns
Só continua que o caminho você já conhece.

Valeu Voly!! Por enquanto tá bem tranquilo, meu fraco costuma ser o dia 29... Vamos lá, quase ultrapassando.

Abraços!

Canaã escreveu:Num instante passa, já alcançou 21 dias. Foco em 1 mês agora. Como você mesmo disse, a quantidade e o conteúdo não foram tão pesados. Acredito que o tempo que passou praticando PMO também não. Tudo isso é sinal de que os efeitos do reboot não ficaram perdidos. Só seguir em frente.

Valeu Canaã! Tô curtindo muito sua participação aqui no tópico! Foco no 1º mês, abração!

Parabéns, W. Burk!
Quase um terço de reboot completo! Rumo aos 40 dias!
Sucessos sempre!

30 dias já, parceiro? Tempo voa!

Toguro escreveu:30 dias já, parceiro? Tempo voa!

Caramba! Agora que entrei aqui e tive noção do tempo.
Só vou fazer uma alteração, pois alguns dias depois da recaída de PMO pratiquei MO com minha namorada pois ela estava menstruada. Acabei decidindo contar a partir daí, quero calcular de acordo com MO e evitar elas até nessas situações.

Abraços!! E tudo segue tranquilo

Eu não vejo masturbação feita pela namorada como recaída, porque houve contato com uma pessoa real. Mas fica a seu critério mesmo, parceiro.

Meus parabéns Por ter passado dos 30 Dias, agora está nos 33d. Já está sentindo a diferença comparado ao começo desse reboot?

Só continua que tá mandando muito bem.

Fala, Burk!

No caso do que aconteceu com a sua namorada, eu também não considero uma recaída, foi até uma alternativa, algo que vocês fizeram juntos porque ela estava "impossibilitada" de transar, então é uma coisa bem natural, não precisa resetar por isso, só seguir o reboot que já passou dos 30 dias haha

Abraço!

Toguro escreveu:Eu não vejo masturbação feita pela namorada como recaída, porque houve contato com uma pessoa real. Mas fica a seu critério mesmo, parceiro.

Mesma opinião.

MS-Voly escreveu:Meus parabéns Por ter passado dos 30 Dias, agora está nos 33d. Já está sentindo a diferença comparado ao começo desse reboot?

Só continua que tá mandando muito bem.

Vou te responder separado pq o assunto é outro.
Então cara, como eu já havia ficado mais de 100 dias sem PMO, em cerca de 20 dias já tinha recuperado quase 100%
Porém creio estar passando por uma flatline, pela primeira vez fazendo um reboot não fico a ponto de ter uma ereção o dia todo, mas na hora do sexo funciona normal.

Fora isso tá tudo igual estava pós-100 dias. Em breve a flatline(fraca, por sinal) deve pasasr.

Abraços! Valeu!

E quanto ao pessoal que falou da MO com a namorada... Eu também não resetaria caso fosse um primeiro reboot, mas dessa vez tô tentando gastar minha energia sexual só com o sexo em si, então acabei resetando só pra eu ter uma noção mesmo do tempo que estou sem estímulos com a mão lá ahahah

Obrigado por todos que estão acompanhando outra vez! Abraços! (Especialmente pro Blpr que tá na mesma fase que eu)

W. Burk escreveu:E quanto ao pessoal que falou da MO com a namorada... Eu também não resetaria caso fosse um primeiro reboot, mas dessa vez tô tentando gastar minha energia sexual só com o sexo em si, então acabei resetando só pra eu ter uma noção mesmo do tempo que estou sem estímulos com a mão lá ahahah

Obrigado por todos que estão acompanhando outra vez! Abraços! (Especialmente pro Blpr que tá na mesma fase que eu)

Novamente motivado para continuar a luta.

Sucessos sempre!

Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

W. Burk escreveu:Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

O stress pra mim também é um forte gatilho, você já encontrou a brecha?

eyeofthetiger escreveu:

W. Burk escreveu:Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

O stress pra mim também é um forte gatilho, você já encontrou a brecha?

Provavelmente o stress esteja num nível tão elevado justamente pelo reboot. Fora do período de abstinência eu era um cara bem tranquilo(até antes de pensar em reboot).

Não entendi essa pergunta da brecha, pode explicar melhor?

Sensacional.

W. Burk escreveu:

eyeofthetiger escreveu:

W. Burk escreveu:Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

O stress pra mim também é um forte gatilho, você já encontrou a brecha?

Provavelmente o stress esteja num nível tão elevado justamente pelo reboot. Fora do período de abstinência eu era um cara bem tranquilo(até antes de pensar em reboot).

Não entendi essa pergunta da brecha, pode explicar melhor?

A brecha seria o motivo que te levou a recair, para você ter estratégias de como escapar disso.

eyeofthetiger escreveu:

W. Burk escreveu:

eyeofthetiger escreveu:

W. Burk escreveu:Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

O stress pra mim também é um forte gatilho, você já encontrou a brecha?

Provavelmente o stress esteja num nível tão elevado justamente pelo reboot. Fora do período de abstinência eu era um cara bem tranquilo(até antes de pensar em reboot).

Não entendi essa pergunta da brecha, pode explicar melhor?

A brecha seria o motivo que te levou a recair, para você ter estratégias de como escapar disso.

Pra ser sincero? Falta de vergonha na cara, não teve brechas. Eu simplesmente fui atrás da senha do bloqueador e vi várias fotos.
Dificultei meu acesso a senha do bloqueador, e agora vou aguentar os "colaterais" das primeiras semanas novamente.

Abraços! Obrigado mesmo pela participação

Burk, que estratégia você está adotando para dificultar o acesso à senha?

Toguro escreveu:Burk, que estratégia você está adotando para dificultar o acesso à senha?

Cara, pra você ter ideia eu de ela pra minha mãe anotar. Eu passei virtualmente pra ela a senha e falei pra só me passar em casos extremos, e a senha ficou no histórico de conversa de meses atrás. Eu buscava na conversa a senha e pronto. Agora eu simplesmente apaguei do histórico de conversas e vai depender da minha mãe ter anotado algo. (se anotou)

Abraços

W. Burk escreveu:

eyeofthetiger escreveu:

W. Burk escreveu:Venho passando por uns problemas pessoais e hoje acabei descontando na PMO.
Mais uma recaída.

Até então minha mente está positiva, pois em cerca de 6 meses eu pratiquei o mesmo tanto de PMO que praticava em 1 semana. (E a maioria foi no primeiro mês dos 6)

Abraços! Vamos recomeçar mais uma vez

O stress pra mim também é um forte gatilho, você já encontrou a brecha?

Provavelmente o stress esteja num nível tão elevado justamente pelo reboot. Fora do período de abstinência eu era um cara bem tranquilo(até antes de pensar em reboot).

Não entendi essa pergunta da brecha, pode explicar melhor?

Que ruim voce recaiu, Burk. Porem, minha recaída aconteceu assim. As coisas vão bem e de repente surge um contratempo e aquilo fica na mente. Às vezes, você até está tranquilo. Dias depois, vem uma vontade sorreteira e do nada queremos se aliviar em pornografia. Por isso, a importância de cuidar da saúde emocional. Estresse pode ser um gatilho.

W. Burk escreveu:Sensacional.

Vídeo muito bom. Sintetiza o vício e todo o processo.