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Uzumaki_hope
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Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 8/4/2017, 17:58
Olá caros forumeiros,

Gosto de pensar que sou uma ovelha meio desgarrada do site comoparar já que há muito tenho relutado minha presença oficial aqui.Conheci o site a partir da minha namorada que se tornou a principal pessoa de apoio ao meu reboot.  Li o E-book com muito custo mas consegui ler. Tenho o perfil de uma pessoa muito "orgulhosa", já que tive muita resistência tanto na leitura do e-book quanto na instalação dos bloqueadores. Hoje percebo que não há outro caminho...

Eu tenho 23 anos e comecei a consumir pmo desde o início da adolescência quando o primeiro computador chegou na minha casa. Tive experiências de masturbação bem anteriores já que dormia buscando friccionar meu pênis com a cama e ao brincar as vezes também fazia com o chão.

Ao longo da minha história pmo foi ocupando um lugar cada vez mais central na medida em que deixei de lado minha socialização, relações importantes com meus familiares e com outros núcleos de lazer. Na verdade apesar de ser considerado nerd na escola e perguntar muito sempre tive dificuldades em lidar com as pessoas. Era sempre eu no meu mundo vinculado ao estudo, aos livros que gostava e aos excessos com pmo.  

A dificuldade  e distância com as pessoas era tão grande que isso se exacerbava com impulsos sexuais. Para vocês terem ideia na minha Crisma (já que tenho uma formação religiosa na Igreja Católica), quando as pessoas simplesmente encostavam em mim isso já me perturbava a ponto de provocar prazer.

Isso não apenas prejudicava fora quanto também dentro. Perdi muito do contato com meus pais por me trancar no meu quarto com sessões intensas de pmo, principalmente de madrugada, mas, as vezes, também a tarde quando eles não estavam em casa. O vício chegou a tal nível que com o passar dos anos nem mesmo a presença deles em casa me repelia a buscar secretamente me masturbar a partir da pornografia em foto ou vídeo.

Isso resume minha adolescência e início da juventude. Na universidade meu consumo piorou porque se associou ao desejo real de ter o ato sexual. Isso me levou a buscar pornografia a partir de sites de acompanhantes (garotas de programa). Isso me deixou ainda mais perturbado porque eu nunca tinha tido um namoro sério e nem vivido qualquer relação sexual e ainda seguia com dificuldades de socializar-me tendo poucos amigos próximos. Eu ligava para elas e conversava com elas fantasiando relações sexuais ou simplesmente buscando alguém para me dar uma dose extra de atenção.

Uma pequena pausa. Óbvio que isso não restringia todos os aspectos da minha vida. Eu lia, estudava, tinha alguns amigos, participava da Igreja... Mas em toda as minhas interações tinha dificuldade de me abrir ao outro. De assumir meu problema com pmo. Quando eu não tava embalado em pmo eu me fechava nos meus mundos particulares compostos de livros, animes, jogos, explanações filosóficas e religiosas, etc... Pouco tive que encarar o outro numa totalidade, numa relação de dar satisfação plena dos meus atos. E quanto aos meus pais sempre o maior cuidado deles foi a saúde do meu corpo e as condições materiais do meu desenvolvimento. Raramente se ia além disso.

Dizer isso é fundamental para entender minha situação atual. Que estou no meu segundo reboot, que no primeiro reboot caí após uns 125 dias e que só tive o apoio da minha namorada (e ainda sendo grosso e teimoso com ela) porque não queria me envolver com  o fórum. Achava que era 'capaz'. Hoje acho isso uma tolice. Mas para além disso tenho ainda muita dificuldade de me socializar em grandes grupos. Tenho muito medo e expectativa acerca do que as pessoas pensam de mim e isso prejudica minhas relações sociais. Atualmente estou quase fechando o meu segundo reboot com 82 dias e preciso dizer que agora entendo que preciso de todas as fontes possíveis de apoio para cumprir meu objetivo.

Aaah, sobre minha namorada devo dizer que ela é um bem inestimável para a minha caminhada e trajetória e que mesmo ainda tendo recaídas e quedas antes e ao longo do namoro ela foi a melhor coisa que me aconteceu nesse período. Assim como eu ela é Católica e assumimos o compromisso de fazer o reboot com o hard mode porque queremos ter relações sexuais apenas após o casamento. Isto, de fato, em alguns momentos torna mais difícil o reboot devido a uma privação em muitas fontes, tanto no evitar pmo em si quanto no cuidado que temos nas carícias um com o outro. Hoje esse não é o ponto mais importante já que estamos realizando várias atividades juntos que tiram o foco de nosso corpo (como fazer cursos juntos, conversar mais, jogar, etc...) mas é importante agregar esse elemento à minha história.

Agora nessa última semana da conquista de completar meu segundo reboot o que mais tem pesado são minhas 'brechas psicológicas'. Estou na minha faculdade cercado por garotas bonitas e na semana passada uma delas me perturbou completamente já que ela tem um corpo e um rosto bastante semelhante as garotas que eu consumia viciado em pmo. Isso gerou em mim fantasias e sensações eróticas. Foi algo muito triste após algum tempo firme com as garotas na minha faculdade (a maioria já não estava causando esse efeito). Vejam bem, sei que é importante estar sensível e se atrair por garotas reais. O grande ponto nela é que ela me sinalizava diretamente a pmo e não foi a beleza feminina em si que me perturbou nela e sim a associação com as fotos das garotas já vistas virtualmente.

Após essa experiência eu me descuidei quanto ao que estou vendo e fiquei vulnerável a ver coisas que remetem a pornografia a partir de alguns elementos de nudez por mais que não fossem conteúdos pornográficos no NetFlix. Isto gerou um grande abalo em meu namoro e me fez perder um pouco do meu ânimo e foco. Não zerei o contador por não ter me masturbado nem ter me fixado nas imagens mais picantes do filme já que no fim das contas senti nojo e fiquei vendo mais por curiosidade do desfecho do que pelos corpos em si. Mas como disse essa experiência me deixou mais vulnerável emocionalmente e agravou os danos ao meu namoro já que minha garotinha não suporta a ideia de eu cair novamente em pmo. Por isso junto dela chegamos a conclusão que já passara a hora de escrever no fórum e buscar apoio e ajuda de vocês meus queridos companheiros de luta! E claro, de ajudar aqueles que estão começando...

Com gratidão,
Uzumaki
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 8/4/2017, 19:09
Vou acompanhar seu diário cara e recomendo não parar de postar depois dos 90 dias, até porque eu e você sabemos que os 90 dias não são o fim do reboot, mas apenas o começo.

Parabéns também por já ter conseguido ficar 125 dias sem pmo, isso é uma conquista que quero um dia chegar, devagar e sempre, boa sorte no teu reboot, está tão perto de chegar aos tão sonhados 90 dias, depois é só a manutenção.

Sobre você ter visto cenas de nudez no netflix, não tem porque resetar, pelo que eu aprendi aqui no fórum você só reseta se você conscientemente foi buscar por pornografia e não foi esse o caso, hoje em dia eu to muito mais intolerante quanto a isso, e evito, se tiver cena qualquer que mostre uma nudez eu simplesmente avanço meu seriado e não vejo.

Mas isso é de cada um, eu sei que se eu ver servirá como gatilho para começar a procurar por porno, cara ja me estendi muito aqui e sei de tudo que tu ta passando pois e bem parecido com minha situação, no meu caso eu namoro mas não vou fazer no modo hard, só ficarei no mínimo 30 dias sem transar até voltar a transar, esse será meu modo hard, apenas 30 dias, eu sei que transando não prejudica, mas de certa maneira, retarda o sucesso do reboot.

Acompanhe meu diário também quando puder e good LUCK, to slow and always.

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Meu diário:

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Uzumaki_hope
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Segundo dia

em 9/4/2017, 21:21
Hoje o dia está quase no fim e guarda o meu misto de segurança e frustração.
Segurança no aspecto de pmo.
Tive alguns problemas com fantasias ao olhar para algumas moças na igreja,
mas ao se centrar na celebração isso passou.
Ao longo do dia não tive vontade de consumir pmo mas não quer dizer que não
tive vontade de fugir da minha realidade. Há outras fugas para além de pmo.
Joguei a tarde toda e início da noite mesmo sabendo de compromissos da faculdade.
Como não estou sentindo meu grupo coeso e engajado isto me deixou desanimado
para me dedicar às tarefas. Sei que isto não pode justificar minha apatia mas é como
estou hoje. Apático. Inclusive a noite quando saí um pouco para academia vi algumas moças
bonitas e olhei para elas com a mesma apatia. O mesmo desinteresse pelo mundo real.
Afinal para que encarar os problemas e viver no mundo real se temos tantos recursos
para nos entreter como jogos e séries?
Infelizmente sei que isso não é saudável pois percebo a correlação com pmo. Em pmo eu saía da realidade. Em pmo eu satisfazia meu desejo corporal e não me aproximava do mundo das pessoas reais, garotas reais.
Hoje quando me perco no desânimo para as pessoas e os eventos não caio mais em pmo devido aos bloqueadores e a dor que vai sentir minha namorada. Ela me segura muito. É muito mais fácil fazer o reboot sabendo que você vai poder machucar alguém do que sem isso. Vc se torna responsável não apenas por seu corpo mas também pelo bem estar da pessoa que vc se importa.
No entanto mesmo sem pmo me isolo no meu pequeno mundo de séries e jogos. Mundo que também se baseia na atração por 'novidades' que tanto o e-book fala sobre a estimulação pornográfica!
Sinto que mesmo sem pmo e mesmo quase completando meu segundo reboot ainda preciso de forças para viver de forma livre em todos os âmbitos porque sinto-me ainda escravo dos meus desejos... De que adiante dizer para os outros que se está livre de pmo se não se sente uma autêntica liberdade interior?
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Uzumaki_hope
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 10/4/2017, 21:19
O dia de hoje teve suas dificuldades.
A principal foi no banho.
Fiquei com o pênis ereto por um momento associado com fantasias.
Compreendo que as fantasias provêm de pmo na medida em que se trata de sexo oral.
Esta fantasia no banho aconteceu num momento de distração, dispersão.
Mais cedo eu havia estado com um grupo grande de garotas e em alguma medida isso me
perturbou, já que era um grupo de garotas não familiares para mim. Além disso desenvolvi
ao longo da minha história o hábito de criar histórias de cunho erótico.
Acredito que essa criação me prejudica para os relacionamentos reais tanto que o e-book
também coloca a importância de experiências reais sobre fantasias acerca do vício de pmo.
Bom, é isso por hoje.
Continuo com dificuldades,
Mas firme!
Smile
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Marco
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 11/4/2017, 09:43
Olá Uzumaki, bem-vindo ao rebanho novamente.

Parabéns pelos 125 dias que você alcançou. Agora acompanharei sua luta nesse novo reboot.

Meu amigo, me identifiquei tanto com seus relatos. Posso entender muito dos pensamentos que você relatou aqui. Não abandone seu diário pois vejo que terei muito que aprender com ele.

Como vc mesmo disse, vc tem um bem inestimável ao seu lado: sua namorada. Lute por ela!

Te acompanharei sempre que possível. Vê se tu coloca o link do teu diário na assinatura do teu perfil. Fica mais fácil te achar.

Abraço amigo. Essa luta é nossa! Vamos vencer.

Fique com Deus.

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Uzumaki_hope
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Desafiado pelos próprios colegas...

em 11/4/2017, 18:09
O dia de hoje e parte ainda do dia de ontem teve um aspecto peculiar na minha luta pelo reboot.
Estou próximo de uma pessoa extremamente culta na universidade, um colega meu de turma
que já é professor universitário de uma outra área.
Apesar de ser gente boa este jovem senhor é muito expressivo e no meio de várias conversas ele relatou experiências sexuais dele usando termos e imagens que eu não me lembro de ter visto em vídeos pornográficos.
Isto me impactou no mesmo dia em relação a fantasias.
Hoje tive alguns flashes desagradáveis em relação ao tipo de conteúdo que ele relatou
(determinada posição sexual, que por bem não compartilho aqui para não fornecer um gatilho ruim para meus caros amigos de reboot!)
mas isso foi tudo.
Relatei essa dificuldade com minha namorada relacionada ao meu colega pois ela é uma grande confidente no meu reboot. Óbvio que não dá para partilhar cada detalhe e aspecto com ela pois as moças que nos amam são sensíveis e pmo as machuca muito. No caso presente ele me recomendou cortar o assunto.
Felizmente hoje deu certo! Novamente peguei carona com esse colega (o evento citado ocorreu ontem durante uma carona) e hoje quando ele queria citar a expertise sexual dele eu mudava de assunto e assim foi...
Sinto que fechei uma brecha importante!
É isso aí galera,
vamos matar um leão a cada dia!!!!
Smile

ps: seguindo a recomendação do Marco aqui está meu link, espero estar fazendo da maneira certa, meu nobre amigo! Muito obrigado por acompanhar meu diário! Farei o mesmo por ti.
Um abraço!
Uzumaki
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Marco
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 11/4/2017, 20:19
Parabéns pela atitude meu amigo. Evitar toda possibilidade de queda é fundamental. Um leão a cada dia. Siga firme.

Sobre a questão do link.

Acho que não tá certo. Tu vai em perfil, aí tu vai em assinatura, que está depois de preferências e antes de avatar e no quadro que se abre tu copia e cola teu link do diário. Assim em toda a tua mensagem vai aparecer o link dele.O link tem que aparecer abaixo dessa linha fina preta como você pode ver nas minhas mensagens. Meu link do diário aparece abaixo de uma linha fina preta.

Abraço. Sucesso.


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lipecloud
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 11/4/2017, 21:25
isso ai lek, ta quase lá, esse lance ai de vicio em outras coisas, eu tambem pensava muito nisso. Abdica do face e do whatsapp mas fica o dia inteiro vendo serie, porra, trocou um vicio pelo outro, talvez um vicio que lhe agrida menos, mas sem duvida vicio, eu acho o seguinte, no inicio pode ate ser maneiro trocar o vicio em porno por vicio de séries e filmes, porque tu troca um pelo outro, mas quanto mais tempo no nofap, mas se deve tentar largar todos os vicios.

good luck

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Uzumaki_hope
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 15/4/2017, 17:11
Quarta e Quinta
Estes dias vão ser condensados de forma a abranger os vários fatos de uma forma objetiva.
Na quarta, último dia que não postei foi um dia de muito trabalho já que tinha uma prova de inglês. Isto não me deu tempo para deter-me em problemas relacionados a pmo ou a fantasias. As ocorrências foram mínimas e fugazes. Isto apenas mostra o quanto se torna importante termos atividades consistentes que não servem de gatilho para o vício.
Na quinta tive um dia razoável embora com mais dificuldades com fantasias. No entanto em todas as situações que eu criava que consistiam em garotas desconhecidas tentando me seduzir (assim como eu me sentia quando consumia pmo frequentemente, só que no caso a garota estava na tela e não no fantasias) eu respondia na própria fantasia que não. Que eu não a queria e assim os pensamentos se afastavam. Não se trata de um mero 'não estou afim'. Da mesma forma que nos relacionamentos reais precisamos ser firmes para conquistar ou afastar uma garota ou qualquer pessoa que nos importune e incomode precisamos ser firmes com as situações fantasiosas que criamos. Sabendo dizer não seremos livres!
Outro aspecto deste dia que me ajudou foi o fato de que fiz bastante atividade física, quase a manhã toda. Isto colaborou muito para manter meu corpo sob controle.
No entanto a tarde devido a uma pressão por entrega de trabalhos senti-me muito pressionado e foi isto um gatilho para o fantasiar. Precisamos nos manter calmos diante de situações de pressão. Não apenas para resolver o problema mas também pra evitarmos problemas com pmo. Pare, respire, reflita, relaxe. Mas não prossiga numa ação agitado o suficiente para te deixar vulnerável a pmo.

Galeraaaa!
Desculpe o sumiço!!!
Muitos trabalhos acima como relatei
Amanhã atualizo os dias que faltam...
Continuo firme!!!!
E daqui algumas horas completo meu segundooo reboot!!!!!
Seguiremos firmes irmão camaradas!
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 15/4/2017, 18:56
"No entanto a tarde devido a uma pressão por entrega de trabalhos senti-me muito pressionado e foi isto um gatilho para o fantasiar. Precisamos nos manter calmos diante de situações de pressão. Não apenas para resolver o problema mas também pra evitarmos problemas com pmo. Pare, respire, reflita, relaxe. Mas não prossiga numa ação agitado o suficiente para te deixar vulnerável a pmo. "
---

Meditação nessas horas é uma boa, funciona.

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Uzumaki_hope
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Meu fim da semana até aqui.... Novo reboot completado!!!!

em 16/4/2017, 21:08
Meus queridos venho com alegria junto a vcs comemorar meu segundo reboot!!!
POR UMA NOVA VIDA!!!!!
Eu cometi uma falha ontem na minha assinatura deletando sem querer meu contador porque eu fui colocar me link do diário na assinatura e tirei o contador mas é hoje, é hoje, é hoje!
90 dias novamente!!!
----------------------------------
Para chegar ao dia de hoje não foi sem tensão. A vigilância quanto a fantasiar é sempre uma constante para mim... No entanto no fim desse reboot o que pesou muito foi minha vulnerabilidade quanto a masturbação, Gente, eu quase caí!
Foi um contexto difícil nesta Semana Santa. Fui para a a casa da minha namorada e como somos religiosos fizemos o compromisso de não transar e isso faz com que me reboot seja o de hard mode, o que torna as coisas ainda mais difíceis. Tivemos duas noites 'juntos', quer dizer na mesma casa. Uma na dela e outra na minha. Na dela quando estávamos vendo um filme eu me entusiasmei e comecei a mexer nas costas dela. A princípio ela não se importou. Continuou vendo o filme e quando caí de sono (porque estou muito cansado com a academia semanalmente) ela se despediu de mim. Mas o contato com o corpo dela me deixou acesso demais!!!! Consegui dormir um pouco mas acordei com meu pênis queimando cerca de uma hora depois. Não me desesperei. Só me irritei por ter acontecido de novo. Mas mostra que estou me recuperando dos efeitos da DE induzida por pmo né? Bom, em todo caso fiquei na janela por quase vinte minutos para tomar uma brisa. A brisa noturna ajudou me corpo a se acalmar e reencontrar o equilíbrio pois se eu deitasse de novo provavelmente iria incorrer em masturbação e deixar o fim do meu segundo reboot mais vulnerável.
Também tive o cuidado de ir no banheiro para tirar todo o excesso de urina da bexiga (bebo muita água) e isso também serve como fonte de estimulação se eu estiver muito sensível. Isto também me ajudou a ficar mais easy going. E claro, para quem é religioso e tem algum terço católico, bizantino, budista ou alguma corrente que se prenda na mão isto é uma boa tática porque dificulta bastante o ato de se masturbar mesmo quando se quer. E dá uma sensação de segurança a mais.
--------------------
Hoje foi um dia ameno este dia 90 na casa da minha madrinha. Minha namorada foi e conversamos muito sobre questões de sexualidade. Aqui em casa nesta última noite o palco esquentou. Meus pais se descuidam e deixam a porta fechada. Eu estava muito cansado e irritado com alguns aspectos do meu dia como meu cansaço e alguns eventos custosos que participei nesse feriado. Isto mais alguns outros pensamentos ruins que em outra ocasião contarei me deixaram muito afim de ter uns amassos com minha gatinha. Mas eu sei que isso a machuca muito. Ela quer a primeira vez dela especial. E não como algo que se faz quando se tem vontade ou para compensar uma tristeza ou frustração. Eu gosto muito dela e já estou com ela a mais de um ano e a conheço a cinco. Quero respeitá-la mas quando as coisas apertam para mim em termos emocionais eu acabo apelando para minha sexualidade com ela com medo de voltar a recair em pmo. De fato hj completo meu reboot. Mas ao mesmo tempo o completo com muita dificuldade em o fazer no hard mode. Sei que isso não é um problema para muitos aqui que tem uma vida sexual ativa. Não é o meu caso. Mas aqueles que não tiverem sexo e puderem me ajudar nestes aspectos sou grato. Quero aprender a não me descontrolar com pmo quando estou emocionalmente mau ou com fantasias ou com minha namorada na medida em que ela é uma daquelas garotinhas que desejam ser amadas de forma muito singela e carinhosa além do componente religioso do estar casto num namoro de Igreja.
Bom apesar dessas dificuldades estou aí galera!!!! 90 dias sem pmo!!! Um passo a mais para a liberdade!
Meu próximo desafio agora é conciliar minha sexualidade intensa com aspectos da minha vida prática, namoro e estudos. E ficar cada dia mais livre! Obrigado por todo apoio queridos forumeiros!
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Uzumaki_hope
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Reboot nova vida só no início

em 17/4/2017, 21:24
Fala galerinha!
Primeiro dia do meu segundo reboot.
Dia 91
Deletei o contador sem querer mas vou o reaver em breve.
Dia bom, focado na prática física, no estudo acadêmico e na busca de materiais
interessantes que em nada remetem a pmo.
Vida social por telefone com minha namorada e com meus pais,além da força pra minha vó.
Este dia foi preenchido e isso me ajudou a não recair em pmo.
----------------------
Meus queridos hj houve algo interessante na faculdade.
Apresentei um trabalho sobre substâncias psicoativas (álcool e outras drogas) já que sou
da psicologia. E lá me vi falando que não apenas substâncias físicas causam dependência e
também pornografia! Isto foi bom, e algumas pessoas se sentiram incomodadas. Eu chamei atenção
delas! Foi algo bem rápido e pontual mas serviu p alertar sobre o nosso problema!
Divulgar práticas que libertam de pmo como é este fórum é um caminho importante para consolidar nossa decisão diária de não recair em pmo
Com sinceridade,
Uzumaki
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Marco
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 18/4/2017, 07:01
Parabéns pelos 90 dias Uzumaki! Nem me liguei que vc estava tão perto da meta. Aguardo sua história de sucesso.

Sei que é difícil negar nosso instinto natural por sexo. Mas vc me parece ter bons motivos para fazer este sacrifício. O Padre Paulo Ricardo fala que só nós seres humanos amamos pois só nós temos a capacidade de nos contrariar por outra pessoa. Amar é contrariar a si mesmo por quem vc ama. Pense em quanto sua namorada contrariou ela mesma por vc durante essa luta incansável do reboot. Assim também vc deve fazer o mesmo. Se ela lhe pede um namoro casto e se isso está de acordo com seus valores religiosos então contrarie-se, contrarie-se por ela e por sua fé. Parece serem poucas neste mundo as garotinhas que querem ser amadas de forma muito singela e carinhosa. Definitivamente uma joia preciosa que vc deve preservar e cuidar meu amigo.

Parabéns novamente pelos 90 dias. Chegasse agora então não nos abandone. Fique por aqui nos dando apoio e compartilhando suas muitas novas conquistas que virão a a partir de agora.

Abraço.

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Uzumaki_hope
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A importância de nos apoiarmos mutuamente no combate!

em 26/4/2017, 16:59
Marco escreveu:Parabéns pelos 90 dias Uzumaki! Nem me liguei que vc estava tão perto da meta. Aguardo sua história de sucesso.


Sei que é difícil negar nosso instinto natural por sexo. Mas vc me parece ter bons motivos para fazer este sacrifício. O Padre Paulo Ricardo fala que só nós seres humanos amamos pois só nós temos a capacidade de nos contrariar por outra pessoa. Amar é contrariar a si mesmo por quem vc ama. Pense em quanto sua namorada contrariou ela mesma por vc durante essa luta incansável do reboot. Assim também vc deve fazer o mesmo. Se ela lhe pede um namoro casto e se isso está de acordo com seus valores religiosos então contrarie-se, contrarie-se por ela e por sua fé. Parece serem poucas neste mundo as garotinhas que querem ser amadas de forma muito singela e carinhosa. Definitivamente uma joia preciosa que vc deve preservar e cuidar meu amigo.

Parabéns novamente pelos 90 dias. Chegasse agora então não nos abandone. Fique por aqui nos dando apoio e compartilhando suas muitas novas conquistas que virão a a partir de agora.

Abraço.


Obrigado Marco!
Seu apoio e estímulo me anima a estar mais aqui!
Compromissos de faculdade e família me dispersaram bastante
esta semana e de certa forma um certo comodismo pós 90 dias...
Mas sei tb q isto não é bom...
O combate deve persistir sempre!
Obrigado por animar no fórum.
Siga firme grande guerreiro.
Em breve tirarei um tempo para comentar mais sobre os seus posts.
Ainda nao sei usar bem as ferramentas daqui
Agora mesmo apertei em 'citação' e não em 'responder' com a esperança
de q essa mensagem fosse melhor visualizada por ti.
Como nunca usei fóruns antes p nada sou meio noob ainda nesse sistema
Enfim meu caro amigo de reboot!
Obrigado pelo apoio
Até breve...
Lucas2017
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 26/4/2017, 17:42
Olá Uzumaki_hopi, me identifiqueI com algumas coisas, vou te acompanhar parceiro, boa sorte nessa jornada. Tmj!

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Uzumaki_hope
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 28/4/2017, 21:59
Obrigado Lucas2017!

Pode crer, após um dia de foco, batalha e raça a melhor coisa que você
pode dizer a si mesmo é vey hoje eu venci pmo mais uma vez!
E vou e quero prosseguir assim!
Não há coisa melhor!
Sucesso nobre companheiro de batalha...


Lucas2017 escreveu:Olá Uzumaki_hopi, me identifiqueI com algumas coisas, vou te acompanhar parceiro, boa sorte nessa jornada. Tmj!
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Uzumaki_hope
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Só rumo a mais vitórias

em 1/5/2017, 22:03
Boa noite queridos rebooters!
Companheiros de batalha alegrai por mais um dia vencido!
E aqueles que não o fizeram não desanimem.
Recomeçar sempre...
Tudo isso está bem clichê eu sei...
Quero apenas uma maneira simples e direta de dizer quanto estou feliz por vencer mais
um dia!
E como tenho bloqueio do pc por horários (já que consumia pmo muito a noite) já já
aqui vai cair (a propósito consigo isso com a versão paga do Block Pro, vale muito
a pena, achei bem mas eficiente que o K9 em termos de precisão nos bloqueios e
registros, etc... Há muitos recursos, em outro post explico melhor.
Este do horário já já vai bloquear...
Enfim, em suma eu me alegro por mais um dia limpo!
E mando abraço a todos que me acompanham
Sigo com dificuldades de tempo por aqui
Postando para mim bem no limite do meu tempo
Mas assim que respirar melhor na facul e em demandas familiares
falarei mais em outros diários...
Sigam firmes!
PMO jamais!
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Uzumaki_hope
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Atualizando :)

em 5/5/2017, 22:03
Mais um dia com vitória.
Sem PMO.
Obrigado a todas as pessoas envolvidas direta ou indiretamente na minha caminhada.
Boa noite a todos!
Uzumaki
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Uzumaki_hope
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Dificuldades

em 7/5/2017, 21:49
Dificudades na semana...
Muita libido
Reboot finalizado mais ainda sigo em hard mode.
Eu e minha namorada não temos relações sexuais...
Isto me pertuba em algum nível
Tenho precisado dormir com o terço na mão (um instrumento de oração católico ou budista)
porque as vezes tenho impulsos de me masturbar durante a madrugada...
Quando em sobressalto me acordo fazendo em masturbação logo paro,
mas dormir com o terço na mão previne que isso aconteça...
As noites tem sido mais intensas, de fato...
Alegrei-me na semana passada pela minha polução noturna que veio sem indução alguma
(prova que to com mais esperma haha)
Tenho estado muito agitado e me esquivando de compromissos importantes
Vejo-me ansioso e em parte atribuo a privação de pmo e de relações sexuais.
Vou lutar por uma semana produtiva, por mais exercícios físicos e por mais ocupações
Salve rebooters!
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Uzumaki_hope
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Boa noite gente

em 9/5/2017, 21:58
Boa noite senhores.
Desejo uma ótima noite sem pmo p todos.
Meu dia de hj foi busy busy. Isso facilitou n me deter
em fantasias ou desejos pela velha vida.
Ainda há flashes recorrentes...
Mas me sinto mais limpo.
Obrigado a todos.
Uzumaki
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Victor Lord
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 10/5/2017, 08:43
Uzumaki_hope escreveu:Boa noite senhores.
Desejo uma ótima noite sem pmo p todos.
Meu dia de hj foi busy busy. Isso facilitou n me deter
em fantasias ou desejos pela velha vida.
Ainda há flashes recorrentes...
Mas me sinto mais limpo.
Obrigado a todos.
Uzumaki

Continue firme e em frente meu caro amigo, nao desista, a grande vitória final está por vir, nao CEDA. Os flashes são normais, e demora mesmo para que deixemos de ser atormentados pela nossa mente ex viciada em lixo, nao alimente este lobo meu caro, simplesmente ignore sua mente, medite, religue com coisas que tu goste, faça atividades prazerosas, e se nao estiver numa fase de muito ânimo, simplesmente faça algo que seja produtivo, leia e saia. E veja o que aprende com esses pequenos momentos de dificuldades e novas vivências meu caro. Siga firme, e sucesso no seu reboot e na vida. VENCERÁS!!
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Uzumaki_hope
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Ainda temo o retorno de pmo...

em 10/5/2017, 21:59
Caríssimo muito obrigado pela força!!!
Vc tb siga na batalha!!
Vc já passou por mais da metade do caminho Smile
Tenho que aprender a fazer atividades produtivas quando
estou desanimado...
N sei se isso foi culpa de pmo ou de outros aspectos da minha história
mas tenho dificuldade de me manter numa atividade que não
dê gratificações logo (não recompensas externas mas sensações internas de bem estar)
Em parte sei que a importância ao 'dentro' e ao 'prazer do corpo' foi feito por pmo...
Acho que todos nós temos dificuldade de fazer algo com disciplina a contra gosto
(tipo estudar direito p prova de concurso p alguém que n é interessado em legislação)
mas cmg isto chega a um extremo de n ser produtivo mesmo sem pmo...
As vezes mesmo após os 90 dias ainda sinto medo de retirar todos os
'pequenos prazeres' não produtivos como jogar, pesquisar interesses pessoais,
conversar, ver série e ter uma vida mais disciplinada focada nos estudos e
aí poder recair de novo...
Vc tá me entendendo?
Tem uma opinião a respeito?
Obrigado.

Uzumaki




Victor Lord escreveu:
Uzumaki_hope escreveu:Boa noite senhores.
Desejo uma ótima noite sem pmo p todos.
Meu dia de hj foi busy busy. Isso facilitou n me deter
em fantasias ou desejos pela velha vida.
Ainda há flashes recorrentes...
Mas me sinto mais limpo.
Obrigado a todos.
Uzumaki

Continue firme e em frente meu caro amigo, nao desista, a grande vitória final está por vir, nao CEDA. Os flashes são normais, e demora mesmo para que deixemos de ser atormentados pela nossa mente ex viciada em lixo, nao alimente este lobo meu caro, simplesmente ignore sua mente, medite, religue com coisas que tu goste, faça atividades prazerosas, e se nao estiver numa fase de muito ânimo, simplesmente faça algo que seja produtivo, leia e saia. E veja o que aprende com esses pequenos momentos de dificuldades e novas vivências meu caro. Siga firme, e sucesso no seu reboot e na vida. VENCERÁS!!
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Marco
Mensagens : 1129
Data de inscrição : 09/01/2017

Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 11/5/2017, 09:22
Uzumaki_hope escreveu:Caríssimo muito obrigado pela força!!!
Vc tb siga na batalha!!
Vc já passou por mais da metade do caminho Smile
Tenho que aprender a fazer atividades produtivas quando
estou desanimado...
N sei se isso foi culpa de pmo ou de outros aspectos da minha história
mas tenho dificuldade de me manter numa atividade que não
dê gratificações logo (não recompensas externas mas sensações internas de bem estar)
Em parte sei que a importância ao 'dentro' e ao 'prazer do corpo' foi feito por pmo...
Acho que todos nós temos dificuldade de fazer algo com disciplina a contra gosto
(tipo estudar direito p prova de concurso p alguém que n é interessado em legislação)
mas cmg isto chega a um extremo de n ser produtivo mesmo sem pmo...
As vezes mesmo após os 90 dias ainda sinto medo de retirar todos os
'pequenos prazeres' não produtivos como jogar, pesquisar interesses pessoais,
conversar, ver série e ter uma vida mais disciplinada focada nos estudos e
aí poder recair de novo...
Vc tá me entendendo?
Tem uma opinião a respeito?
Obrigado.

Uzumaki


Olá meu amigo, como estás?

Então, eu acho que eu entendi esse teu ponto aí. Também tenho uma enorme dificuldade em fazer aquilo que não me dá interesse, especialmente em questões de estudo. Mas o segredo eu acho é você ter um objetivo. Se você tem um objetivo maior os sacrifícios menores se justificam. De que adianta estudar pra concurso se você não quer tanto assim, ou não tem vontade, ou faz por mera convenção social? Procure um objetivo de vida amigo, um objetivo maior, e sacrifique-se por ele. Você estará tão focado e fissurado em alcançá-lo que a própria busca de seu objtivo lhe manterá longe da PMO.

Tenho uma pergunta pra ti: como andam as fantasias depois de tantos dias sem PMO. Ainda te incomodam?

Abraço amigo. Sucesso. Fique com Deus.

_______________________________________
"Expecta Dominum viriliter age et confortetur cor tuum et sustine Dominum"


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Uzumaki_hope
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Idade : 24

A questão das fantasias....

em 14/5/2017, 21:32
Marco escreveu:
Uzumaki_hope escreveu:Caríssimo muito obrigado pela força!!!
Vc tb siga na batalha!!
Vc já passou por mais da metade do caminho Smile
Tenho que aprender a fazer atividades produtivas quando
estou desanimado...
N sei se isso foi culpa de pmo ou de outros aspectos da minha história
mas tenho dificuldade de me manter numa atividade que não
dê gratificações logo (não recompensas externas mas sensações internas de bem estar)
Em parte sei que a importância ao 'dentro' e ao 'prazer do corpo' foi feito por pmo...
Acho que todos nós temos dificuldade de fazer algo com disciplina a contra gosto
(tipo estudar direito p prova de concurso p alguém que n é interessado em legislação)
mas cmg isto chega a um extremo de n ser produtivo mesmo sem pmo...
As vezes mesmo após os 90 dias ainda sinto medo de retirar todos os
'pequenos prazeres' não produtivos como jogar, pesquisar interesses pessoais,
conversar, ver série e ter uma vida mais disciplinada focada nos estudos e
aí poder recair de novo...
Vc tá me entendendo?
Tem uma opinião a respeito?
Obrigado.

Uzumaki


Olá meu amigo, como estás?

Então, eu acho que eu entendi esse teu ponto aí. Também tenho uma enorme dificuldade em fazer aquilo que não me dá interesse, especialmente em questões de estudo. Mas o segredo eu acho é você ter um objetivo. Se você tem um objetivo maior os sacrifícios menores se justificam. De que adianta estudar pra concurso se você não quer tanto assim, ou não tem vontade, ou faz por mera convenção social? Procure um objetivo de vida amigo, um objetivo maior, e sacrifique-se por ele. Você estará tão focado e fissurado em alcançá-lo que a própria busca de seu objtivo lhe manterá longe da PMO.

Tenho uma pergunta pra ti: como andam as fantasias depois de tantos dias sem PMO. Ainda te incomodam?

Abraço amigo. Sucesso. Fique com Deus.

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Obrigado pela dica Marco!
De fato tenho buscado algo que seja além daquilo que os outros querem...
Não está tão claro p mim o q é este algo mas estou lutando p ser mais autêntico e
disciplinado com meus estudos.
Estudo o q gosto e estou com uma pessoa q aprecio... Acredito ter os elementos
p melhorar isto!
Meu caro qto a fantasias elas ainda me incomodam...
Num ritmo menor mas incomodam.
Especialmente quando estou ansioso com algum aspecto da minha saúde ou muito
distraído vez ou outra vem...
Sempre fui um garoto introspectivo e meio isoladão então mesmo antes de pmo já fantasiava
muito sobre os livros q lia, criando 'fanfics' p mim mesmo...Bom, no fim das contas
pmo se alojou nessa habilidade q desenvolvi por isto talvez seja tão difícil p mim arrancar isto.
Hj mesmo tive alguns flashes de fantasias envolvendo uma pessoa específica (q  n é minha namorada) mas q tem relações com minha história de pmo.
Então fique alerta meu querido!
Muitos dias não significam imunidade completa!
Paz e bem Smile
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Marco
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Re: Um novo recomeço - por um reboot definitivo!

em 17/5/2017, 08:47
Uzumaki escreveu:Sempre fui um garoto introspectivo e meio isoladão então mesmo antes de pmo já fantasiava
muito sobre os livros q lia, criando 'fanfics' p mim mesmo...Bom, no fim das contas
pmo se alojou nessa habilidade q desenvolvi por isto talvez seja tão difícil p mim arrancar isto.

Amigo, o mesmo para mim. Sempre que leio algo que gosto ou vejo um filme dou um jeito de me inserir na história e começo a fantasiar. Realmente tenho um problema de fantasias que vai além da pornografia. E a razão parece ser essa mesmo: uma certa introspecção nos leva a isso.

Agora, e flash pornográficos, memórias de cenas de filmes pornÔs, você ainda os tem?

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