Hocd ou homossexualidade? Me ajudem pfvr.

Pô mano eu desenvolvi esse gosto pelo estudo no ensino médio.

Devemos estar sempre estudando para entrarmos num estado de constante evolução.
Flw mano.

12 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz?

Pensamentos intrusivos continuam a importunar ,porém estão mais fracos , e eu sempre foco em algo para n dar atenção a eles.

Hj aconteceu algo inusitado , eu estava no fundão do busão indo para a escola , quando eu avisto uma 10/10 de vestido curto vindo para o fundão. Ela notou q banco do meu lado estava vazio e ela pediu licença e sentou, até aí normal , então ela começou a puxar conversa cmg perguntando do elite ( colégio/curso onde eu estudo ) , e ficamos conversando sobre o colégio e outras coisas.
E eu perguntei pq ela perguntou do colégio , e aí eu perdi minhas esperanças com ela ,pois ela disse q estava indo fazer uma surpresa para um mlk do colégio.
E aí começou a tocar XXXTENTACION na minha cabeça , provavelmente pq eu assisto MT meme.

Kkkkk bizarro , parecia q eu tava em um meme.

Sosializei bem hj , estudei e zoei.
Só faltou minha libido normalizar pra terminar uma sexta-feira 13 bem kkkk.

Vlw glr.

13 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz?

Pô um bgl q eu queria perguntar era se tipo uma hora vc tem o desejo sexual normal e depois vc tem 0 desejo. Isso é consequência da PMO essa oscilação da libido?

Pq por exemplo eu tô andando na rua e passa uma gostosa na minha frente , se eu n sinto desejo sexual eu fico puto e começo a achar q sou gay.
Mas se eu sinto a vida continua normalmente.

O q eu percebi tbm foi q graças a PMO nas minhas fantasias eu fico rapidamente exsitado se tiver um enredo.
Por exemplo eu tô na casa do meu amigo e a mãe dele tá tomando banho , só estamos eu e ela , ela esquece a toalha e tudo cmç.

É possível normalizar os níveis de dopamina necessários para eu ficar esxitado apenas parando com a PMO? Tipo eu sei q o Reboot é para dar um descanso ao cérebro , esse descanso normaliza isso?

Vlw glr.

Sim cara, os resultados vão aparecendo com o tempo.

14 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz ?
Eu resolvi fazer o jejum intermitente ( vc pula o café da manhã , almoça , come três horas depois e come de novo 3 horas depois.) Para aumentar o meu nível de testosterona.

Vou começar a fazer exercícios físicos.
Vlw glr.

Fala ae glr , blz?

Resolvi escrever de novo ,pois estou muito estressado e ansioso.
Toda vez q vejo um cara pintoso ,me vem pensamentos intrusivos gays ( n sexuais , por exemplo como um gay falando sobre esse cara ).

É isso tá acabando cmg pq eu já sofro com a falta de libido e a falta de ereções , eu fico pensando direto se sou gay ou n.
Isso começou hj , final de semana é foda vem vontade de PMO e esses pensamentos.

Eu sempre me pego pensando em duas coisas:
Ninguém vira gay de uma hora pra outra e q eu posso estar me descobrindo.

Eu n sinto nada por homens , sinto atração por mulheres. Ao pensar em sexo homosexual eu tenho nojo. Ao pensar em sexo hetero eu tenho vontade ,mas nada acontece lá embaixo ( até acontece ,mas demora MT para ficar ereto ).

Se alguém puder me ajudar pfvr.

Fala ae glr , blz?

Resolvi escrever de novo ,pois estou muito estressado e ansioso.
Toda vez q vejo um cara pintoso ,me vem pensamentos intrusivos gays ( n sexuais , por exemplo como um gay falando sobre esse cara ).

É isso tá acabando cmg pq eu já sofro com a falta de libido e a falta de ereções , eu fico pensando direto se sou gay ou n.
Isso começou hj , final de semana é foda vem vontade de PMO e esses pensamentos.

Eu sempre me pego pensando em duas coisas:
Ninguém vira gay de uma hora pra outra e q eu posso estar me descobrindo.

Eu n sinto nada por homens , sinto atração por mulheres. Ao pensar em sexo homosexual eu tenho nojo. Ao pensar em sexo hetero eu tenho vontade ,mas nada acontece lá embaixo ( até acontece ,mas demora MT para ficar ereto ).

Se alguém puder me ajudar pfvr.

Nesse caso você continua se testando, o que é bem pior, e se voltar ao vício o hocd volta mais forte, é uma situação complicada, o conselho que te falo é o seguinte: para de se questionar, segue firme no reboot e quando os pensamentos ou as fantasias começarem muda rapidamente pra outra coisa, ver um filme, uma série ou ler um livro, acredito que esse hocd so diminui com o fim do reboot, ou seja, se livrar da pmo e consequentemente do HOCD

Fala ae Murdock , vlw por responder mano.

É velho , eu voltei a me testar hj por simplesmente ser domingo o dia em q n tem nada.
Na semana eu levo de boas até sinto uma melhora , mas chega o final de semana e me destrói.

Fala glr blz?

Esse final de semana foi horrível , fiquei me questionando sobre tudo , quase caí em PMO , e fiquei pensando q estou num período de aceitação.

Na igreja , me deu vontade de fantasiar com uma mulher e fiquei ereto, porém eu sempre fico achando q sou gay.

Quando vem os pensamentos gays , eu sinto repulsa e nojo.
foi bom acordar bem cedo.

Vlw glr

Vou comentar algumas coisas que achei interessante.

"E aí começou a tocar XXXTENTACION na minha cabeça, provavelmente pq eu assisto MT meme."
KKKKKKKKK ri alto nessa parte, fiquei imaginando a situação. Se a mina já conversou contigo, independente de surpresa pra outro, é um bom sinal. Veja o copo como meio cheio, ok?

"Pô um bgl q eu queria perguntar era se tipo uma hora vc tem o desejo sexual normal e depois vc tem 0 desejo. Isso é consequência da PMO essa oscilação da libido?"
Isso é normal, não se preocupa, vai se resolvendo conforme o reboot vai avançando. A gente regulou o cérebro para ter um tipo de estímulo (virtual) durante muito tempo, aproveita essa baixa libido para focar em outras coisas e ir contando dias do reboot.

"Eu sempre me pego pensando em duas coisas:
Ninguém vira gay de uma hora pra outra e q eu posso estar me descobrindo."

Tu mesmo disse que pesquisou e que os gays geralmente sabem que são gays desde sempre.. Entenda, é muita p. ao longo dos anos que foi te dessensibilizando. Você assiste p. gay? Se assiste ou não, sabe que começou com p. hétero lá atrás (assim como eu comecei), então você NASCEU HÉTERO. NÃO SE TESTA, NÃO SE PREOCUPA, ISSO VAI PASSAR. Confia no tio aqui.

Na igreja , me deu vontade de fantasiar com uma mulher e fiquei ereto, porém eu sempre fico achando q sou gay. Não fantasie com ninguém, isso só alimenta a sua paranoia. Sei que é difícil e que controlar a mente é complicado, mas evite pensar. Pode ter certeza que isso vai passar;

Qualquer coisa estamos ai.

Fala ae CCE , blz?

Eu n escalei de gênero ,mas estava buscando PMO cada vez mais pesada.

Então cara eu penso mesmo q sou gay , mas eu sinto atração por mulheres.

Se eu n fantasio começo a achar q estou saindo do armário.
Até os meus gostos q me acompanham sempre o HOCD mexe com isso. Por exemplo eu sempre gostei de rock e alguns pop ,e o HOCD diz q gosto de Pablo vittar.

Será q n sou gay mesmo? Pô mano no início do HOCD eu ficava trancado no meu quarto chorando pq n era isso q eu queria, e ainda n é, mas como eu disse para mim mesmo : se eu fosse gay eu aceitaria. É isso só piorou.

O jeito é n pensar nisso?

Eu não sou psicologo ok? Mas creio que isso seja um TOC. No meu caso, passou essa paranoia forte mas eu continuo tendo atração por p. de trans, mesmo não me atraindo na vida real e me sentido atraído por mulheres. Eu penso em ter filhos, ter uma mulher, constituir uma família, sacas? Eu escalei de gênero e luto contra isso, e já notei que o reboot me fez recuperar a sexualidade saudável e factual.

Você disse que não escalou de gênero e isso é ÓTIMO. Agora, o problema é o TOC que te faz questionar se é ou não gay, se escuta música de gay ou não, se se comporta como gay. O TOC faz a gente estar em auto-análise o tempo inteiro, partindo de pressupostos FALSOS. Existe música de gay? Pode ser.. mas tem gay que escuta Black Sabbath e tem hétero (muitos) que escutam Pabllo Vittar.. Outro questionamento é: estou me comportando como gay.. QUEM PODE DIZER COMO GAY SE COMPORTA? Tem gay que se espanca aí, em briga de torcida, tem gay que fala grosso, tem os que falam fino e cheio de gírias.

Todos esses pressupostos são FALSOS OK? São coisas da cabeça, não existe um jeito gay ou um jeito hétero.

Se você sabe, lá no seu âmago, que é HÉTERO, VOCÊ É. Não se preocupe e eu sei que isso vai passar.

Aproveita que tu é novo e larga da pornografia, procura não se encanar com esses pensamentos (conforme você vai amadurecendo, vc vai lidando melhor, até que some e vc percebe que nunca se atraiu por homem nem foi gay) e aproveita a vida.

Abraço. Qualquer coisa pode mandar pm ou me perguntar por aqui!

Blz , vlw mano .
Vó tentar n ficar pensando nisso.

Mano, isso chama-se TOC. São pensamentos intrusivos que aparecem dentro da nossa cabeça mesmo sem termos algum motivo. Não se preocupe, você não é gay.
Eu sou gay, apesar de na vida real não parecer. Fui criado em uma fazenda, na roça, andando à cavalo, tirando leite, jogando sinuca, pescando, jogando bola, e ainda sim já desde muito pequeno sabia que eu era gay. Meus irmãos não são mas fomos criados da mesma forma, não há um "jeito" de gay, minha voz não é fina, não tenho trejeitos, gosto de esportes.

A única coisa que eu te falo é pra tentar afastar esses pensamentos substituindo-os por algo mais construtivo, um jogo, um passa-tempo, um esporte. Não lute contra e, por favor, NÃO SE TESTE.

Apesar de eu ser gay eu já fiquei com mulheres e foi legal mas foi algo sem compromisso. O tesão veio pelo momento. Mas eu nunca me testei pra ver eu era "hétero" (trabalhando isso no sentido reverso) pois eu sempre soube que era gay, repito, desde muito pequeno, antes mesmo de saber o que era sexo.

Espero que fique bem

Abraços!

Fala ae marcosbanc , blz mano?

Foi mal pelos estereótipos mano.
Vlw por comentar aqui mano toda ajuda é importante.

Sobre substituir os pensamentos intrusivos , eu já tinha feito isso mas nesse final de semana eles voltaram MT fortes e fiquei maluco.
Eu estou tentando n lutar contra , mas tipo eu tenho repulsa aí do nada eu começo a cuspir , do nada eu começo a fazer movimentos como se eu tivesse batendo em alguém.

Mano vó manter minha mente o mais ocupada possível , MT obrigado mano.

16 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz?

Acho q to na flatline n consigo pensar em sexo direito , de certa forma isso é bom pq assim diminui as chances de eu cair em M.
À noite eu tive um sonho molhado , em q eu estava me mastubando sem pensar em nada ,mas pelo simples fato de ejacular.

Eu fiz alguns exames de hormônios há 10 dias atrás ,por eu suspeitar q tô com baixos níveis de hormônios, e fui buscar o resultado hj eu vi na internet q o nível mínimo de testosterona em adolescentes é 3,00 ng/ml e eu estou com 3,01ng/ml , vo esperar uma avaliação médica para obter melhores informações.

Hj tô tranquilo quanto aos pensamentos intrusivos.
Eu n consigo dormir uma noite completa , quando eu acordo me vem as dúvidas e demoro para voltar a dormir.

Vlw glr.

18 dias sem PMO

Fala glr ,blz?

Tô muito atrasado com a matéria por conta do HOCD , o q me salva ainda é q eu dei o gás durante as férias.

Hj foi mais um dia improdutivo, acordei 9:00.
Tenho q retomar minha rotina de estudos ,mas n sei como pq quando eu durmo meio q é um esconderijo para mim do HOCD( mesmo o HOCD me acordando de vez em quando).

Tipo na adolescência os homens podem ficar eretos do nada certo? .Então o HOCD diz q essa ereção é por causa de homens.

Com relação ao começo do HOCD hj eu me encontro mais calmo e menos sensível aos pensamentos intrusivos.

Vlw glr.

Tijolomak escreveu:18 dias sem PMO

Fala glr ,blz?

Tô muito atrasado com a matéria do ITA por conta do HOCD , o q me salva ainda é q eu dei o gás durante as férias.

Hj foi mais um dia improdutivo, acordei 9:00.
Tenho q retomar minha rotina de estudos ,mas n sei como pq quando eu durmo meio q é um esconderijo para mim do HOCD( mesmo o HOCD me acordando de vez em quando).

Tipo na adolescência os homens podem ficar eretos do nada certo? .Então  o HOCD diz q essa ereção é por causa de homens.

Com relação ao começo do HOCD hj eu me encontro mais calmo e menos sensível aos pensamentos intrusivos.

Vlw glr.

Bacana Tijolomak,

Você tem condições financeira de pagar um psicólogo? Recomendo cara, o HOCD está atrapalhando sua rotina de estudos.

Fala ae Sartre , blz?

Você tem condições financeira de pagar um psicólogo? Recomendo cara, o HOCD está atrapalhando sua rotina de estudos.

Eu já marquei , só basta esperar vlw pela dica mano.

19 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz?

Esta noite foi a noite mais tranquila desde o HOCD.
Mesmo tendo uma polução noturna ( de novo ).

Eu acordei meio enjoado .
O HOCD continua dizendo q eu tenho nojo de mulheres , e se aproveita de q estou enjoado.

As vezes me vem pensamentos de questionamento sobre eu gostar de mulheres, eu sinto atração por mulheres e as vezes penso numa vida ao lado delas , isso só pode ser um pensamento intrusivo.

Então vlw glr.

E aí jovem.. Como estão as coisas?

Pô mano tá indo , o foda é quando chega a noite parece q o HOCD ataca mais nesse período.

Mas de dia eu voltei a ter ereções , me sinto mais vivo e sinto q estou voltando a ter prazer nas coisas simples da vida.

Acho que é só uma questão de tempo.

19 dias sem PMO , de novo pq pulei o 17.

Fala glr ,blz?

Acordei mal hj ,com o HOCD me importunando e dizendo q eu estava tendo ereções com homens e aí começaram os pensamentos intrusivos.

Ontem eu tive vontade de me M ,mas consegui resistir ocupando minha mente.

Toda vez q eu tenho um pensamento intrusivo cmg beijando um homem eu começo a passar minha mao/braço na boca como se eu tivesse q limpar algo , se eu n fazer isso me sinto desconfortável, e por causa disso meu lábio tá cortado.

Ontem eu me perdi nos meus pensamentos , pensando numa vida com uma mina lá da sala.

Vlw glr.

Essa hocd e terrível cara mais continua na luta que você vai ser recompensado com a vitória.
Tava pensando na crush ? Kkk e isso ai irmão faz bem também é nois Tmj guerreiro