Não aguento mais fracassar!

(Dia 147) Fala pessoal, boa tarde a todos. Meu dia hoje foi cheio de emoções. De manhã tive um sonho em que eu acessava um site de P, só que o ''legal'' do sonho, é que o site nem abriu e eu já acordei, cortando assim qualquer gatilho que o sonho poderia me proporcionar. Enfim, acordei dai tive o momento clássico de irritação pela manhã, dai depois comecei a lembrar das frustrações que eu tenho, e comecei a ficar desanimado. Dai fiquei vendo vídeo de live de futebol na net, e minha mente começou a me atacar. Minha mente me atacou de diversas maneiras, me atacou na parte de eu me achar um fracasso, me atacou com uma vontade grande de ver P (Creio que a maior vontade desde que comecei esse reboot), minha mente até ficou pensando que um suicídio, foi bem zoada minha manhã. Enfim, passado tudo isso, consegui resistir a essas vontades, e a pensamentos de P que minha mente jogou pra mim. Notei que hoje estive com a libido bem alta. Não fui pra academia hoje, e no mais fiquei vendo lives de jogos de futebol na net, e vi um programa esportivo na tv. Meu dia no geral está sendo isso, caso haja alguma novidade eu volto a relatar aqui. Graças a Deus não recaí, nem fiz besteira, mas posso dizer que em termos de tentação, hoje foi um dos piores dias, senão o pior. É isso, um abraço.

Parabéns End por mais esta Vitória, bom quando superamos esses momentos difíceis, nos fortalecemos, as vezes também não tenho vontade de ir pra academia mas temos que lutar até contra essas vontades e ir, quando terminamos vemos que vencemos um obstáculo e sentimos bem. É isso aí amigo, tamos juntos

Parabéns end, espetacular, lembro quando conheci seu diário, voce evoluiu muito, e seu contador está show, todo mérito é seu irmão

Meus reconhecimentos por sua resistência, End.

Seu bloqueio continua excelente. Mesmo o cérebro procurando meios para te jogar para pornografia continuas com o mesmo ritmo de motivação, sempre quebrando as frustrações pela raiz.

É como diz o famoso Lamarck: um espécie forte, é aquela que consegue se adaptar em um ambiente tenebroso e tentador. 

Um grande abraço, meu boinador.

End, é muito bom saber que você continua focado e resistente no reboot por tanto tempo. Estou esperando pela sua história de sucesso, haha.

Essa fissura que você teve mostra como não podemos abaixar a guarda. Felizmente, você passou por isso sem nenhum problema, o que é ótimo.

Continue focado, sucesso!

Lutador com Cristo escreveu:Parabéns End por mais esta Vitória, bom quando superamos esses momentos difíceis, nos fortalecemos, as vezes também não tenho vontade de ir pra academia mas temos que lutar até contra essas vontades e ir, quando terminamos vemos que vencemos um obstáculo e sentimos bem. É isso aí amigo, tamos juntos

Fala Lutador, obrigado pelo apoio, realmente quando conseguimos passar por esses momentos, a gente além de se fortalecer, tira lição de tudo. Sobre ir na academia, realmente é algo que me faz muito bem, e esses dias que estive sem ir, senti falta. Um abraço amigo, tmj.

XXXtentacion escreveu:Parabéns end, espetacular, lembro quando conheci seu diário, voce evoluiu muito, e seu contador está show, todo mérito é seu irmão

Fala XXXtentacion, quanto tempo amigo, obrigado pelo apoio, tmj e um abraço.

RosseauStrong escreveu:Meus reconhecimentos por sua resistência, End.

Seu bloqueio continua excelente. Mesmo o cérebro procurando meios para te jogar para pornografia continuas com o mesmo ritmo de motivação, sempre quebrando as frustrações pela raiz.

É como diz o famoso Lamarck: um espécie forte, é aquela que consegue se adaptar em um ambiente tenebroso e tentador. 

Um grande abraço, meu boinador.

Fala grande boinador, obrigado pela visita e apoio, um abraço e tmj.

Julianl36 escreveu:End, é muito bom saber que você continua focado e resistente no reboot por tanto tempo. Estou esperando pela sua história de sucesso, haha.

Essa fissura que você teve mostra como não podemos abaixar a guarda. Felizmente, você passou por isso sem nenhum problema, o que é ótimo.

Continue focado, sucesso!

Fala Julian, obrigado pela visita e força, sobre a história de sucesso, to dando uma procrastinada kk, quem sabe mais pra frente eu escrevo lá, sobre a fissura pois é, a gente nunca deve abaixar a guarda mesmo, e tenho certeza que se eu não tivesse focado eu teria sucumbido. Um abraço e sucesso pra você.

(Dia 148) Fala pessoal, como vocês estão? Bom, meu dia hoje começou após um sonho bem erótico. Óbvio que não vou entrar em detalhes, mas foi meio pesadinho o sonho. O sonho foi tão real, que teve uma parte que eu via meu contador modificado, e até sentia a sensação de queda, dai quando acordei e vi que tinha sido um sonho, fiquei bem aliviado. Enfim, durante a manhã tive alguns momentos de irritação, dai fiquei na net vendo vídeos de live de jogo, e do pessoal fazendo comida. Enfim, hoje minha libido se manteve alta, e mais uma vez minha mente pensou em acessar sites de P, entretanto não dei esse gostinho a ela. Sigo fugindo de gatilhos, e mesmo tendo completado o reboot, eu evito até ver alguns filmes por causa da classificação indicativa, tipo, eu to tão rígido a respeito disso, que até filme de classificação indicativa de 12 anos eu evito ver com receio de ter alguma cena errada nele. Enfim, após almoçar fui pra academia. Lá teve alguns momentos de ''tentação''. Ao chegar lá fui pra esteira, e lá na esteira, tinha uma coroa fazendo exercício, e ela ao fazer fazia um som de cansaço, e esse som de alguma forma quase me fez ter uma ereção, entretanto consegui me controlar. Dai, ao ir fazer meu primeiro treino, uma mulher tava fazendo treino na minha frente, e digamos que numa posição bem sugestiva. Obviamente evitei olhar, por respeito e tal, entretanto em alguns momentos olhei. Não fantasiei, mas minha mente em um momento jogou um pensamento meio sujo, que consegui combater. Enfim, dai fui fazer os outros treinos, e dai tinha outra mulher treinando, e ela ao fazer o mesmo som de cansaço devido ao esforço do treino, meio que mexeu comigo. Pior que ela também tava no meu raio de visão, e em alguns momentos olhei pra ela. Uma coisa chata, foi que ela foi se trocar no banheiro, dai depois outra mulher foi, dai minha mente já ficou pensando besteira, é claro que não alimentei os pensamentos, mas vejo que tenho que me manter alerta, pois minha mente ainda quer me derrubar. Enfim, após isso, a unica tentação que restou foi a mulher do meu primeiro exercício, pois ela estava deitada fazendo o exercício e fui fazer um do lado dela, mas dessa vez praticamente não olhei pra ela. Enfim, notei que meu desejo por mulheres reais ta a mil por hora, e notei também que minha mente ainda é traiçoeira, e que não posso dar mole. Ir no treino realmente me faz bem, estou digitando isso muito melhor do que nos dias anteriores, e percebo o quão bom pra saúde é fazer atividade física, pois nos dias que não fui, me senti bem diferente. Enfim, no mais é isso pessoal, uma boa tarde/noite pra vocês, caso ocorra algo novo eu volto pra relatar aqui, um abraço a todos e sucesso pra cada um de vocês. Tmj.

End escreveu:(Dia 148) Fala pessoal, como vocês estão? Bom, meu dia hoje começou após um sonho bem erótico. Óbvio que não vou entrar em detalhes, mas foi meio pesadinho o sonho. O sonho foi tão real, que teve uma parte que eu via meu contador modificado, e até sentia a sensação de queda, dai quando acordei e vi que tinha sido um sonho, fiquei bem aliviado. Enfim, durante a manhã tive alguns momentos de irritação, dai fiquei na net vendo vídeos de live de jogo, e do pessoal fazendo comida. Enfim, hoje minha libido se manteve alta, e mais uma vez minha mente pensou em acessar sites de P, entretanto não dei esse gostinho a ela. Sigo fugindo de gatilhos, e mesmo tendo completado o reboot, eu evito até ver alguns filmes por causa da classificação indicativa, tipo, eu to tão rígido a respeito disso, que até filme de classificação indicativa de 12 anos eu evito ver com receio de ter alguma cena errada nele.  Enfim, após almoçar fui pra academia. Lá teve alguns momentos de ''tentação''. Ao chegar lá fui pra esteira, e lá na esteira, tinha uma coroa fazendo exercício, e ela ao fazer fazia um som de cansaço, e esse som de alguma forma quase me fez ter uma ereção, entretanto consegui me controlar. Dai, ao ir fazer meu primeiro treino, uma mulher tava fazendo treino na minha frente, e digamos que numa posição bem sugestiva. Obviamente evitei olhar, por respeito e tal, entretanto em alguns momentos olhei. Não fantasiei, mas minha mente em um momento jogou um pensamento meio sujo, que consegui combater. Enfim, dai fui fazer os outros treinos, e dai tinha outra mulher treinando, e ela ao fazer o mesmo som de cansaço devido ao esforço do treino, meio que mexeu comigo. Pior que ela também tava no meu raio de visão, e em alguns momentos olhei pra ela. Uma coisa chata, foi que ela foi se trocar no banheiro, dai depois outra mulher foi, dai minha mente já ficou pensando besteira, é claro que não alimentei os pensamentos, mas vejo que tenho que me manter alerta, pois minha mente ainda quer me derrubar. Enfim, após isso, a unica tentação que restou foi a mulher do meu primeiro exercício, pois ela estava deitada fazendo o exercício e fui fazer um do lado dela, mas dessa vez praticamente não olhei pra ela. Enfim, notei que meu desejo por mulheres reais ta a mil por hora, e notei também que minha mente ainda é traiçoeira, e que não posso dar mole. Ir no treino realmente me faz bem, estou digitando isso muito melhor do que nos dias anteriores, e percebo o quão bom pra saúde é fazer atividade física, pois nos dias que não fui, me senti bem diferente. Enfim, no mais é isso pessoal, uma boa tarde/noite pra vocês,  caso ocorra algo novo eu volto pra relatar aqui, um abraço a todos e sucesso pra cada um de vocês. Tmj.

Cumprimentos, insigne End. Maravilha sua manutenção em foco quando das atividades diárias, só nós sabemos dos nossos pontos fracos. Também eu tenho os meus, todos nós temos os nossos, mulheres tipo academia não fazem muito tipo, porém possuo certas preferências que também me obrigam a um cuidado visceral certas horas. Que você seja forte e se supere. Grande abraço!

End escreveu:(Dia 148) Fala pessoal, como vocês estão? Bom, meu dia hoje começou após um sonho bem erótico. Óbvio que não vou entrar em detalhes, mas foi meio pesadinho o sonho. O sonho foi tão real, que teve uma parte que eu via meu contador modificado, e até sentia a sensação de queda, dai quando acordei e vi que tinha sido um sonho, fiquei bem aliviado. Enfim, durante a manhã tive alguns momentos de irritação, dai fiquei na net vendo vídeos de live de jogo, e do pessoal fazendo comida. Enfim, hoje minha libido se manteve alta, e mais uma vez minha mente pensou em acessar sites de P, entretanto não dei esse gostinho a ela. Sigo fugindo de gatilhos, e mesmo tendo completado o reboot, eu evito até ver alguns filmes por causa da classificação indicativa, tipo, eu to tão rígido a respeito disso, que até filme de classificação indicativa de 12 anos eu evito ver com receio de ter alguma cena errada nele.  Enfim, após almoçar fui pra academia. Lá teve alguns momentos de ''tentação''. Ao chegar lá fui pra esteira, e lá na esteira, tinha uma coroa fazendo exercício, e ela ao fazer fazia um som de cansaço, e esse som de alguma forma quase me fez ter uma ereção, entretanto consegui me controlar. Dai, ao ir fazer meu primeiro treino, uma mulher tava fazendo treino na minha frente, e digamos que numa posição bem sugestiva. Obviamente evitei olhar, por respeito e tal, entretanto em alguns momentos olhei. Não fantasiei, mas minha mente em um momento jogou um pensamento meio sujo, que consegui combater. Enfim, dai fui fazer os outros treinos, e dai tinha outra mulher treinando, e ela ao fazer o mesmo som de cansaço devido ao esforço do treino, meio que mexeu comigo. Pior que ela também tava no meu raio de visão, e em alguns momentos olhei pra ela. Uma coisa chata, foi que ela foi se trocar no banheiro, dai depois outra mulher foi, dai minha mente já ficou pensando besteira, é claro que não alimentei os pensamentos, mas vejo que tenho que me manter alerta, pois minha mente ainda quer me derrubar. Enfim, após isso, a unica tentação que restou foi a mulher do meu primeiro exercício, pois ela estava deitada fazendo o exercício e fui fazer um do lado dela, mas dessa vez praticamente não olhei pra ela. Enfim, notei que meu desejo por mulheres reais ta a mil por hora, e notei também que minha mente ainda é traiçoeira, e que não posso dar mole. Ir no treino realmente me faz bem, estou digitando isso muito melhor do que nos dias anteriores, e percebo o quão bom pra saúde é fazer atividade física, pois nos dias que não fui, me senti bem diferente. Enfim, no mais é isso pessoal, uma boa tarde/noite pra vocês,  caso ocorra algo novo eu volto pra relatar aqui, um abraço a todos e sucesso pra cada um de vocês. Tmj.

Boa tarde End,

Essa atração por mulheres reais é muito bom e mostra que o Reboot está dando resultados, apenas se mantenha firme para não desperdiçar a sua energia com a PMO.

Talvez o fato de você estar a tanto tempo em abstinência de O isso é potencializado, mas se mantenha firme amigo, valerá a pena!

Justiceiro do Sertão escreveu:

End escreveu:(Dia 148) Fala pessoal, como vocês estão? Bom, meu dia hoje começou após um sonho bem erótico. Óbvio que não vou entrar em detalhes, mas foi meio pesadinho o sonho. O sonho foi tão real, que teve uma parte que eu via meu contador modificado, e até sentia a sensação de queda, dai quando acordei e vi que tinha sido um sonho, fiquei bem aliviado. Enfim, durante a manhã tive alguns momentos de irritação, dai fiquei na net vendo vídeos de live de jogo, e do pessoal fazendo comida. Enfim, hoje minha libido se manteve alta, e mais uma vez minha mente pensou em acessar sites de P, entretanto não dei esse gostinho a ela. Sigo fugindo de gatilhos, e mesmo tendo completado o reboot, eu evito até ver alguns filmes por causa da classificação indicativa, tipo, eu to tão rígido a respeito disso, que até filme de classificação indicativa de 12 anos eu evito ver com receio de ter alguma cena errada nele.  Enfim, após almoçar fui pra academia. Lá teve alguns momentos de ''tentação''. Ao chegar lá fui pra esteira, e lá na esteira, tinha uma coroa fazendo exercício, e ela ao fazer fazia um som de cansaço, e esse som de alguma forma quase me fez ter uma ereção, entretanto consegui me controlar. Dai, ao ir fazer meu primeiro treino, uma mulher tava fazendo treino na minha frente, e digamos que numa posição bem sugestiva. Obviamente evitei olhar, por respeito e tal, entretanto em alguns momentos olhei. Não fantasiei, mas minha mente em um momento jogou um pensamento meio sujo, que consegui combater. Enfim, dai fui fazer os outros treinos, e dai tinha outra mulher treinando, e ela ao fazer o mesmo som de cansaço devido ao esforço do treino, meio que mexeu comigo. Pior que ela também tava no meu raio de visão, e em alguns momentos olhei pra ela. Uma coisa chata, foi que ela foi se trocar no banheiro, dai depois outra mulher foi, dai minha mente já ficou pensando besteira, é claro que não alimentei os pensamentos, mas vejo que tenho que me manter alerta, pois minha mente ainda quer me derrubar. Enfim, após isso, a unica tentação que restou foi a mulher do meu primeiro exercício, pois ela estava deitada fazendo o exercício e fui fazer um do lado dela, mas dessa vez praticamente não olhei pra ela. Enfim, notei que meu desejo por mulheres reais ta a mil por hora, e notei também que minha mente ainda é traiçoeira, e que não posso dar mole. Ir no treino realmente me faz bem, estou digitando isso muito melhor do que nos dias anteriores, e percebo o quão bom pra saúde é fazer atividade física, pois nos dias que não fui, me senti bem diferente. Enfim, no mais é isso pessoal, uma boa tarde/noite pra vocês,  caso ocorra algo novo eu volto pra relatar aqui, um abraço a todos e sucesso pra cada um de vocês. Tmj.

Cumprimentos, insigne End. Maravilha sua manutenção em foco quando das atividades diárias, só nós sabemos dos nossos pontos fracos. Também eu tenho os meus, todos nós temos os nossos, mulheres tipo academia não fazem muito tipo, porém possuo certas preferências que também me obrigam a um cuidado visceral certas horas. Que você seja forte e se supere. Grande abraço!

Fala grande Justiceiro, obrigado pela força, um forte abraço e tmj.

Toon escreveu:

End escreveu:(Dia 148) Fala pessoal, como vocês estão? Bom, meu dia hoje começou após um sonho bem erótico. Óbvio que não vou entrar em detalhes, mas foi meio pesadinho o sonho. O sonho foi tão real, que teve uma parte que eu via meu contador modificado, e até sentia a sensação de queda, dai quando acordei e vi que tinha sido um sonho, fiquei bem aliviado. Enfim, durante a manhã tive alguns momentos de irritação, dai fiquei na net vendo vídeos de live de jogo, e do pessoal fazendo comida. Enfim, hoje minha libido se manteve alta, e mais uma vez minha mente pensou em acessar sites de P, entretanto não dei esse gostinho a ela. Sigo fugindo de gatilhos, e mesmo tendo completado o reboot, eu evito até ver alguns filmes por causa da classificação indicativa, tipo, eu to tão rígido a respeito disso, que até filme de classificação indicativa de 12 anos eu evito ver com receio de ter alguma cena errada nele.  Enfim, após almoçar fui pra academia. Lá teve alguns momentos de ''tentação''. Ao chegar lá fui pra esteira, e lá na esteira, tinha uma coroa fazendo exercício, e ela ao fazer fazia um som de cansaço, e esse som de alguma forma quase me fez ter uma ereção, entretanto consegui me controlar. Dai, ao ir fazer meu primeiro treino, uma mulher tava fazendo treino na minha frente, e digamos que numa posição bem sugestiva. Obviamente evitei olhar, por respeito e tal, entretanto em alguns momentos olhei. Não fantasiei, mas minha mente em um momento jogou um pensamento meio sujo, que consegui combater. Enfim, dai fui fazer os outros treinos, e dai tinha outra mulher treinando, e ela ao fazer o mesmo som de cansaço devido ao esforço do treino, meio que mexeu comigo. Pior que ela também tava no meu raio de visão, e em alguns momentos olhei pra ela. Uma coisa chata, foi que ela foi se trocar no banheiro, dai depois outra mulher foi, dai minha mente já ficou pensando besteira, é claro que não alimentei os pensamentos, mas vejo que tenho que me manter alerta, pois minha mente ainda quer me derrubar. Enfim, após isso, a unica tentação que restou foi a mulher do meu primeiro exercício, pois ela estava deitada fazendo o exercício e fui fazer um do lado dela, mas dessa vez praticamente não olhei pra ela. Enfim, notei que meu desejo por mulheres reais ta a mil por hora, e notei também que minha mente ainda é traiçoeira, e que não posso dar mole. Ir no treino realmente me faz bem, estou digitando isso muito melhor do que nos dias anteriores, e percebo o quão bom pra saúde é fazer atividade física, pois nos dias que não fui, me senti bem diferente. Enfim, no mais é isso pessoal, uma boa tarde/noite pra vocês,  caso ocorra algo novo eu volto pra relatar aqui, um abraço a todos e sucesso pra cada um de vocês. Tmj.

Boa tarde End,

Essa atração por mulheres reais é muito bom e mostra que o Reboot está dando resultados, apenas se mantenha firme para não desperdiçar a sua energia com a PMO.

Talvez o fato de você estar a tanto tempo em abstinência de O isso é potencializado, mas se mantenha firme amigo, valerá a pena!

Fala amigo, sim, é muito bom estar sentindo atração por mulheres reais, lembro que em tempos de adolescência eu cheguei a trocar a companhia de uma mina pra ficar em casa alimentando o vício. Obrigado pelos conselhos e sim, estou atento e buscando me manter firme a cada dia, pois não quero nunca mais recair. Um abraço e tmj.

(Dias 149 e 150) Fala meus amigos, como vocês estão? Bom, eu estou bem e vou dar uma relatada de como foram meus dias de ontem e hoje.

Bom, ontem meu dia começou de forma ''tradicional'', tive uma leve irritação pela manhã, mas algo de boa, e que logo passou. Enfim, estive com bastante sono durante a manhã, pois fiquei vendo jogo na noite anterior, e perdi meu tempo, pois meu time perdeu rs. Enfim, dai fiquei vendo lives de jogo de futebol, e depois fui ao banco resolver umas coisas, no banco foi de boa, e lá eu fui refletindo em como eu mudei desde que comecei meu reboot. Lembro que em tempos de vício eu ia pro banco, e ficava todo perdido, já agora eu vou e fico de boa. A clareza mental que o reboot me deu é algo maravilhoso, lembro que em tempos de vício parecia que tinha uma névoa na minha cabeça que me impedia de pensar direito. Enfim, continuei vendo lives de futebol, dai a tarde fui na academia. Lá treinei, e foi um treino bacana. As duas mulheres do dia anterior estavam lá, e minha mente quis jogar pensamentos eróticos de novo, e mais uma vez lutei contra os pensamentos e consegui combater. Minha tarde e noite foram de boa. Sigo fugindo de gatilhos e coisas do tipo e minha quinta foi isso. Bom, já hoje, meu dia começou com um momento de irritação, esses momentos de irritação ocorrem porque eu quando acordo cedo costumo acordar assim mesmo, isso é de mim kk, enfim, segui meu dia já de forma mais calma, fiquei vendo lives de futebol, dai fui pra academia, lá fiz um treino bem cansativo e produtivo, pois sai de lá com o corpo bem relaxado e calmo. Mas ainda falando sobre a academia, as mulheres dos dias anteriores estavam lá, entretanto diferente dos outros dias, hoje eu as vi com indiferença e minha mente não jogou nenhum pensamento igual nos dias anteriores, o segredo pra isso foi que eu ando refletindo que eu eu tenho que parar de ficar pondo as mulheres num patamar acima, pois isso não me ajuda em nada, pelo contrário, só atrapalha. Enfim, fui ao mercado após o treino, e depois retornei pra casa. Em casa fiquei vendo Fox Sports Rádio, que é um programa de futebol que eu curto, dai no mais foi isso. Dia bem tranquilo até aqui, e mais uma vez deixo o registro de como é bom ir na academia. Nos dias que eu não fui me senti ansioso e a fissura parece que esteve lá no alto, entretanto desde que voltei a ir, a fissura diminuiu bastante, ansiedade também está praticamente no zero, e é isso. Outra coisa boa é tomar banho gelado, isso também me deixa mais calmo e relaxa o corpo, eu recomendo. Um abraço a todos vocês, e mantenham-se longe do vício, pois é bom demais estar limpo.

Fala querido End, feliz por você estar sempre lutando e vencendo dia após dia, você é um exemplo para todos nós que a luta não é só por 90 dias, vai muito além disso, e você tem nos mostrado isso. Continue lutando irmão contra esse vício sujo que nos afoga. Um abraço

End escreveu:(Dias 149 e 150) Fala meus amigos, como vocês estão? Bom, eu estou bem e vou dar uma relatada de como foram meus dias de ontem e hoje.

Bom, ontem meu dia começou de forma ''tradicional'', tive uma leve irritação pela manhã, mas algo de boa, e que logo passou. Enfim, estive com bastante sono durante a manhã, pois fiquei vendo jogo na noite anterior, e perdi meu tempo, pois meu time perdeu rs. Enfim, dai fiquei vendo lives de jogo de futebol, e depois fui ao banco resolver umas coisas, no banco foi de boa, e lá eu fui refletindo em como eu mudei desde que comecei meu reboot. Lembro que em tempos de vício eu ia pro banco, e ficava todo perdido, já agora eu vou e fico de boa. A clareza mental que o reboot me deu é algo maravilhoso, lembro que em tempos de vício parecia que tinha uma névoa na minha cabeça que me impedia de pensar direito. Enfim, continuei vendo lives de futebol, dai a tarde fui na academia. Lá treinei, e foi um treino bacana. As duas mulheres do dia anterior estavam lá, e minha mente quis jogar pensamentos eróticos de novo, e mais uma vez lutei contra os pensamentos e consegui combater. Minha tarde e noite foram de boa. Sigo fugindo de gatilhos e coisas do tipo e minha quinta foi isso. Bom, já hoje, meu dia começou com um momento de irritação, esses momentos de irritação ocorrem porque eu quando acordo cedo costumo acordar assim mesmo, isso é de mim kk, enfim, segui meu dia já de forma mais calma, fiquei vendo lives de futebol, dai fui pra academia, lá fiz um treino bem cansativo e produtivo, pois sai de lá com o corpo bem relaxado e calmo. Mas ainda falando sobre a academia, as mulheres dos dias anteriores estavam lá, entretanto diferente dos outros dias, hoje eu as vi com indiferença e minha mente não jogou nenhum pensamento igual nos dias anteriores, o segredo pra isso foi que eu ando refletindo que eu eu tenho que parar de ficar pondo as mulheres num patamar acima, pois isso não me ajuda em nada, pelo contrário, só atrapalha. Enfim, fui ao mercado após o treino, e depois retornei pra casa. Em casa fiquei vendo Fox Sports Rádio, que é um programa de futebol que eu curto, dai no mais foi isso. Dia bem tranquilo até aqui, e mais uma vez deixo o registro de como é bom ir na academia. Nos dias que eu não fui me senti ansioso e a fissura parece que esteve lá no alto, entretanto desde que voltei a ir, a fissura diminuiu bastante, ansiedade também está praticamente no zero, e é isso. Outra coisa boa é tomar banho gelado, isso também me deixa mais calmo e relaxa o corpo, eu recomendo. Um abraço a todos vocês, e mantenham-se longe do vício, pois é bom demais estar limpo.

Parabéns pelos dias limpos, irmão. Sinto a mesma coisa que você falou na academia, no horário que vou tem bastante mulheres, pode ser um distração e tanto e muitos pensamentos eróticos podem vir à tona. Se estivesse no vício, jamais estaria ali naquele ambiente, cheio daquelas mulheres bonitas e eu magrelo sem poder com os pesos kkkkkkkk. Me sentiria logo mal, mas longe do vício não tem essa ansiedade, nem pensamentos negativos. E como faz bem à academia, ficamos tranquilos, mas aliviados.Dormimos melhor. Você chega em casa todo quebrado, toma um banho gelado, é uma sensação incrível. Gosto do Fox Sports também, a galera é resenha, pena que meu Vasco está em uma péssima fase. Desejo sucesso na sua jornada, irmão. Vamos continuar firmes nessa luta, forte abraço.

Dante Auditore escreveu:

End escreveu:(Dias 149 e 150) Fala meus amigos, como vocês estão? Bom, eu estou bem e vou dar uma relatada de como foram meus dias de ontem e hoje.

Bom, ontem meu dia começou de forma ''tradicional'', tive uma leve irritação pela manhã, mas algo de boa, e que logo passou. Enfim, estive com bastante sono durante a manhã, pois fiquei vendo jogo na noite anterior, e perdi meu tempo, pois meu time perdeu rs. Enfim, dai fiquei vendo lives de jogo de futebol, e depois fui ao banco resolver umas coisas, no banco foi de boa, e lá eu fui refletindo em como eu mudei desde que comecei meu reboot. Lembro que em tempos de vício eu ia pro banco, e ficava todo perdido, já agora eu vou e fico de boa. A clareza mental que o reboot me deu é algo maravilhoso, lembro que em tempos de vício parecia que tinha uma névoa na minha cabeça que me impedia de pensar direito. Enfim, continuei vendo lives de futebol, dai a tarde fui na academia. Lá treinei, e foi um treino bacana. As duas mulheres do dia anterior estavam lá, e minha mente quis jogar pensamentos eróticos de novo, e mais uma vez lutei contra os pensamentos e consegui combater. Minha tarde e noite foram de boa. Sigo fugindo de gatilhos e coisas do tipo e minha quinta foi isso. Bom, já hoje, meu dia começou com um momento de irritação, esses momentos de irritação ocorrem porque eu quando acordo cedo costumo acordar assim mesmo, isso é de mim kk, enfim, segui meu dia já de forma mais calma, fiquei vendo lives de futebol, dai fui pra academia, lá fiz um treino bem cansativo e produtivo, pois sai de lá com o corpo bem relaxado e calmo. Mas ainda falando sobre a academia, as mulheres dos dias anteriores estavam lá, entretanto diferente dos outros dias, hoje eu as vi com indiferença e minha mente não jogou nenhum pensamento igual nos dias anteriores, o segredo pra isso foi que eu ando refletindo que eu eu tenho que parar de ficar pondo as mulheres num patamar acima, pois isso não me ajuda em nada, pelo contrário, só atrapalha. Enfim, fui ao mercado após o treino, e depois retornei pra casa. Em casa fiquei vendo Fox Sports Rádio, que é um programa de futebol que eu curto, dai no mais foi isso. Dia bem tranquilo até aqui, e mais uma vez deixo o registro de como é bom ir na academia. Nos dias que eu não fui me senti ansioso e a fissura parece que esteve lá no alto, entretanto desde que voltei a ir, a fissura diminuiu bastante, ansiedade também está praticamente no zero, e é isso. Outra coisa boa é tomar banho gelado, isso também me deixa mais calmo e relaxa o corpo, eu recomendo. Um abraço a todos vocês, e mantenham-se longe do vício, pois é bom demais estar limpo.

Parabéns pela sua evolução nesse processo todo meu amigo, fico feliz por você estar conseguindo seguir em frente e aprendendo bastante com isso, esse lance das mulheres é algo complicado mesmo, é mais difícil quando você está carente, mas acredito que esse não seja o seu caso, as suas atitudes demonstram que você tem buscado ter maturidade para lhe dar com situações adversas, o bom é que você esta se empenhando ao máximo para ser o melhor que pode todos os dias, isso é algo muito positivo para você, meus mais sinceros parabéns amigo.

Forte Abraço  

Fala bro, obrigado pelo apoio e torcida por mim, um forte abraço e tmj.

Lutador com Cristo escreveu:Fala querido End, feliz por você estar sempre lutando e vencendo dia após dia, você é um exemplo para todos nós que a luta não é só por 90 dias, vai muito além disso, e você tem nos mostrado isso. Continue lutando irmão contra esse vício sujo que nos afoga. Um abraço

Fala meu amigo, obrigado pelas palavras, fico feliz de saber que sou exemplo pra vocês, e quero continuar mostrando que é possível vencer esse vício, pois viver longe desse vício é algo maravilhoso. Continuo lutando contra o vício a cada dia, pois sei que não posso me descuidar. Um abraço amigo e desejo tudo de bom pra você, tmj.

Francisco Di Assis escreveu:

End escreveu:(Dias 149 e 150) Fala meus amigos, como vocês estão? Bom, eu estou bem e vou dar uma relatada de como foram meus dias de ontem e hoje.

Bom, ontem meu dia começou de forma ''tradicional'', tive uma leve irritação pela manhã, mas algo de boa, e que logo passou. Enfim, estive com bastante sono durante a manhã, pois fiquei vendo jogo na noite anterior, e perdi meu tempo, pois meu time perdeu rs. Enfim, dai fiquei vendo lives de jogo de futebol, e depois fui ao banco resolver umas coisas, no banco foi de boa, e lá eu fui refletindo em como eu mudei desde que comecei meu reboot. Lembro que em tempos de vício eu ia pro banco, e ficava todo perdido, já agora eu vou e fico de boa. A clareza mental que o reboot me deu é algo maravilhoso, lembro que em tempos de vício parecia que tinha uma névoa na minha cabeça que me impedia de pensar direito. Enfim, continuei vendo lives de futebol, dai a tarde fui na academia. Lá treinei, e foi um treino bacana. As duas mulheres do dia anterior estavam lá, e minha mente quis jogar pensamentos eróticos de novo, e mais uma vez lutei contra os pensamentos e consegui combater. Minha tarde e noite foram de boa. Sigo fugindo de gatilhos e coisas do tipo e minha quinta foi isso. Bom, já hoje, meu dia começou com um momento de irritação, esses momentos de irritação ocorrem porque eu quando acordo cedo costumo acordar assim mesmo, isso é de mim kk, enfim, segui meu dia já de forma mais calma, fiquei vendo lives de futebol, dai fui pra academia, lá fiz um treino bem cansativo e produtivo, pois sai de lá com o corpo bem relaxado e calmo. Mas ainda falando sobre a academia, as mulheres dos dias anteriores estavam lá, entretanto diferente dos outros dias, hoje eu as vi com indiferença e minha mente não jogou nenhum pensamento igual nos dias anteriores, o segredo pra isso foi que eu ando refletindo que eu eu tenho que parar de ficar pondo as mulheres num patamar acima, pois isso não me ajuda em nada, pelo contrário, só atrapalha. Enfim, fui ao mercado após o treino, e depois retornei pra casa. Em casa fiquei vendo Fox Sports Rádio, que é um programa de futebol que eu curto, dai no mais foi isso. Dia bem tranquilo até aqui, e mais uma vez deixo o registro de como é bom ir na academia. Nos dias que eu não fui me senti ansioso e a fissura parece que esteve lá no alto, entretanto desde que voltei a ir, a fissura diminuiu bastante, ansiedade também está praticamente no zero, e é isso. Outra coisa boa é tomar banho gelado, isso também me deixa mais calmo e relaxa o corpo, eu recomendo. Um abraço a todos vocês, e mantenham-se longe do vício, pois é bom demais estar limpo.

Parabéns pelos dias limpos, irmão. Sinto a mesma coisa que você falou na academia, no horário que vou tem bastante mulheres, pode ser um distração e tanto e muitos pensamentos eróticos podem vir à tona. Se estivesse no vício, jamais estaria ali naquele ambiente, cheio daquelas mulheres bonitas e eu magrelo sem poder com os pesos kkkkkkkk. Me sentiria logo mal, mas longe do vício não tem essa ansiedade, nem pensamentos negativos. E como faz bem à academia, ficamos tranquilos, mas aliviados.Dormimos melhor. Você chega em casa todo quebrado, toma um banho gelado, é uma sensação incrível. Gosto do Fox Sports também, a galera é resenha, pena que meu Vasco está em uma péssima fase. Desejo sucesso na sua jornada, irmão. Vamos continuar firmes nessa luta, forte abraço.

Fala irmão, obrigado pelo incentivo. Sobre a academia, é exatamente isso amigo, eu sou grato a Deus por ter conhecido esse fórum, ter completado o reboot e estar me mantendo longe do vício, pois tenho certeza que se eu estivesse no vício ainda, eu jamais ia ir pra academia, pois além da minha força que com certeza estaria menor, eu sei que teria uma fobia e timidez tão grande que não ia conseguir ficar na academia por muito tempo. Por isso eu sou grato a Deus pois hoje eu vivo de forma natural, sem vício, fobias e coisas do tipo. Verdade amigo, ir na academia traz inúmeros benefícios, e o banho gelado faz bem demais realmente. Sobre o Fox Sports, eu curto o Fox Radio, pois o pessoal lá fica se zoando, dai acho bem descontraído o programa e tal. E sobre o Vasco, é uma situação complicada mesmo, e que vai acontecer com outros clubes no Brasil também, pois a cada tempo que passa parece que os dirigentes corruptos só aumentam, e dai os clubes ficam quebrados mesmo. Enfim, um abraço e sucesso em sua jornada também. Desejo que alcance os 90 dias e muito mais que isso, que viva uma vida longe do vício. Tmj.

(Dias 151 a 153) Fala pessoal, boa noite a todos. Bom, meu fim de semana foi bom. Meu sábado foi meio parado, dormi, dei uma arrumada na casa, ia na praia com meus amigos, mas acabou que nem deu certo, e no fim fiquei de boa em casa vendo um jogo de futebol. Foi um dia calmo e sem muitas novidades. Meu domingo foi mais movimentado, de manhã fui com minha mãe fazer umas compras, me estressei com ela devido a umas coisas, mas depois até pedi desculpas pois foi desnecessária a minha atitude. Enfim, segui meu dia, e veio visita aqui em casa. De início fiquei mais calado, mas depois socializei com o pessoal e foi bem bacana. Foi um domingo em família e no mais foi isso. Já hoje meu dia também foi parado, choveu bastante hoje aqui em minha cidade e acabou que só sai pra pagar umas contas e ir no mercado, mas acabei nem indo na academia. Que eu lembre foi um dia que eu não me estressei, e no mais foi isso. Sigo fugindo de gatilhos, e cortando pensamentos de P quando eles aparecerem. Sigo com vontade zero de PMO. Um abraço a todos.

Meu caro End!

Parabéns irmaõ, fico muito feliz em ver que você continua firme no reboot, com certeza é uma inspiração para muitas pessoas, inclusive é uma inspiração pra mim.

Vejo que você está conseguindo levar o reboot da melhor maneira possível, então não há muito o que contribuir, a única coisa que posso te mandar nesse momento é muitas vibrações positivas, para que você continue com essa mesma garra.

Estamos juntos, meu caro! Abraço.

HarveySpecter escreveu:Meu caro End!

Parabéns irmaõ, fico muito feliz em ver que você continua firme no reboot, com certeza é uma inspiração para muitas pessoas, inclusive é uma inspiração pra mim.

Vejo que você está conseguindo levar o reboot da melhor maneira possível, então não há muito o que contribuir, a única coisa que posso te mandar nesse momento é muitas vibrações positivas, para que você continue com essa mesma garra.

Estamos juntos, meu caro! Abraço.

Fala brother, obrigado pela visita e pelas palavras, desejo que você alcance seus objetivos e possa viver livre do vício. Um forte abraço e tmj.

Fala pessoal, boa noite a todos, vou dar uma mudada na forma como faço meus relatos, vou ver se encurto mais o que eu falo, e talvez faça menos posts, pra não ficar algo tão repetitivo e talz, e provavelmente vou ir postando quando tiver novidades expressivas. Enfim, meus dias tem sido parados, tive dois sonhos eróticos, e um deles fez com que minha mente toda hora ficasse recordando, porque de certa forma o sonho mexeu comigo, entretanto graças a Deus consegui resistir as vontades e me manter limpo. Foi difícil, pois mesmo com tanto tempo longe da PMO, a mente arrumou um jeito de me provocar, e se eu não tivesse focado em me manter firme eu teria sucumbido. Momentos de stress eu tive alguns, vontade de sexo real eu tive também, inclusive minha mente mais uma vez cogitou a hipótese de eu pagar uma GP, e mais uma vez eu na hora já recusei a ideia. To desde sexta sem ir na academia, to enrolando demais nessa questão de ir treinar, tenho que ter mais foco nisso. Esses dias nasceram umas espinhas hormonais em mim, o coisinha chata é espinha mds. No mais foi isso pessoal. Um abraço a todos.