Dúvidas que me fazem mal

att diário:

Como postado logo acima o contador, segue reboot, sinto-me cada dia melhor, boa semana a todos, vamo que vamo!!!

Príncipe Sayajin escreveu:att diário:

Como postado logo acima o contador, segue reboot, sinto-me cada dia melhor, boa semana a todos, vamo que vamo!!!

Eae Sayajin, de boas.
Parabens pelos 20 dias cara, é um bom progresso. Lembre-se também de nunca baixar a guarda, valeu

Parabéns pelos 20 dias amigo!
Está melhor da covid?

Torcendo por você!

Kobscop escreveu:Parabéns pelos 20 dias amigo!
Está melhor da covid?

Torcendo por você!

Olá meu amigo Kobscop, tudo bem?

Sim estou melhor do covid, ainda com catarro mas bem menos que antes, estou com leve sensação de cansaço físico, mas estou bem melhor.

Muito obrigado meu caro, grande abraço!!!

Johnny25 escreveu:

Príncipe Sayajin escreveu:att diário:

Como postado logo acima o contador, segue reboot, sinto-me cada dia melhor, boa semana a todos, vamo que vamo!!!

Eae Sayajin, de boas.
Parabens pelos 20 dias cara, é um bom progresso.  Lembre-se também de nunca baixar a guarda, valeu

Olá Johnny25 tudo bem?

Muito obrigado meu guerreiro, com certeza, isso foi apenas o primeiro passo, segue o foco e religação, abraço!!!

parabéns pelos dias conquistados amigo, abçs.

Kaneki escreveu:parabéns pelos dias conquistados amigo, abçs.

Valeu meu amigo, grande abraço!!!

Att diário:

Bom, cheguei ao número de dias de meu último reboot mais longo que tive, a partir de agora assim como nos outros dias é continuar a caminhada, vamo que vamo amigos.

Sem sentir falta nenhuma da pornografia, me M. hoje pela manhã pensando em mim junto de minha namorada, mas estou bem.

HOCD está encaminhando para nula, graças a Deus.

Grande abraço a todos, uma boa terça!!!

Ué,

Você não pensa que seria mais interessante fazer o reboot sem M?

Funes escreveu:Ué,

Você não pensa que seria mais interessante fazer o reboot sem M?

Realmente seria, tipo quando você vai aprofundando nisso pior fica. Aguenta o máximo que puder. Bora pra frente.

Funes escreveu:Ué,

Você não pensa que seria mais interessante fazer o reboot sem M?

Olá meu amigo Funes tudo bem?

Então para mim tem funcionado bem no caso de me M. mas pensando em mim e em minha namorada, em momentos que tivemos juntos, e relembrando o mesmo quando tenho me da tesão.

Acredito eu que o grande problema na vida de quem se masturbar muito, não é em si a masturbação e sim o que se consome para se satisfazer com o ato.

Afinal a masturbação é algo natural do ser humano, é um momento íntimo, e se utilizada de maneira adequada não traz malefícios a vida.

Eu só tive tais problemas na minha vida quando passei a consumir o porno, tanto que chegava um ponto que só vídeos me faziam ficar excitado, meu cérebro estava preguiçoso, e depois apenas filmes específicos que me faziam ficar excitado.

Quando que antes só fato de ver uma propaganda de mulher de biquini já me excitava.

Então tenho me masturbado, com menos frequência, porém quando a faço é apenas 1 vez pra satisfazer o desejo sexual, e pensando em minha parceira.

Já fiquei vários dias me segurando para não me masturbar, totalmente hardmode, e a vontade de ver pornografia junto veio como uma bola de neve.

Tenho lidado com a masturbação assim como pessoas que tentam se alimentar menos, a pessoa que come muito se para de uma vez tende a ficar com tanta vontade de comer, que tem um dia que não se aguenta e extrapola, "perdendo" todo o progresso que tinha quando cortou total a quantia.

Vejo que para mim funciona dessa maneira, me masturbo, mas raramente e apenas uma vez, nada mais de 4, 5 vezes ao dia e seguido, e sem pornografia, e com isso vou cada vez me masturbando menos, só o fato de não ver a pornografia tem me ajudado de uma forma imensa.

No mais é isso meu amigo, grande abraço!!!

Kaneki escreveu:

Funes escreveu:Ué,

Você não pensa que seria mais interessante fazer o reboot sem M?

Realmente seria, tipo quando você vai aprofundando nisso pior fica. Aguenta o máximo que puder. Bora pra frente.

Olá meu amigo Kaneki, tudo bem?

Então, para mim tem funcionado bem desse jeito que relatei ao Funes, digo, a masturbação por assim dizer é uma necessidade, certamente eu criei um vício por tal ato, porém não foi o ato em si que me deixou viciado e sim o prazer em ver os vídeos, fotos etc... juntamente da masturbação.

Isso falo se aplicando a mim, pois por diversas vezes fiquei no hardmode, e foi difícil para mim, pois sim tenho desejos sexuais, e principalmente com minha parceira, e o fato de me afastar de conteúdos explícitos e principalmente videos, tem norteado melhor minha mente.

Então tenho diferido melhor qual o causador do que, e não, não foi a masturbação a culpada, e sim meu vício em pornografia, eu estava viciado em porno, foi tanto porno que comecei misturar realidade com vídeo, e meu cérebro a querer escalonar gênero, por não mais se satisfazer com tipo de conteúdo que eu via.

Acredito eu que se eu tivesse me mantido apenas a masturbação, sozinha, apenas utilizando lembranças sexuais boas, eu não teria os problemas que tive com o porno, estaria okay.

Acredito eu que sim, da para se viver sim sem semasturbar, mas anatomicamente e científicamente falando, se masturbar é algo natural do ser humano, tornar isso como ato excessivo é que não é algo normal.

E o meu causador desse ator excessivo era o vicio que tinha em ver fazendo o mesmo.

Grande abraço meu amigo!!!

Olá, Príncipe!

Francamente, não creio que seja o melhor jeito de seguir o reboot, ainda porque você menciona que, se você não se masturba, você fica com desejo de assistir P.

O ideal é você controlar esse desejo pela P por completo, sendo esse um das conquistas pós reboot. Do jeito que está, seu desejo em não acessar P está condicionado à M e pode ser que justamente a M te leve de volta à P.

Bom, eu espero que você tenha sorte no seu reboot e que consiga reverter todos os malefícios que a P lhe causou.

Abraço!

Funes escreveu:Olá, Príncipe!

Francamente, não creio que seja o melhor jeito de seguir o reboot, ainda porque você menciona que, se você não se masturba, você fica com desejo de assistir P.

O ideal é você controlar esse desejo pela P por completo, sendo esse um das conquistas pós reboot. Do jeito que está, seu desejo em não acessar P está condicionado à M e pode ser que justamente a M te leve de volta à P.

Bom, eu espero que você tenha sorte no seu reboot e que consiga reverter todos os malefícios que a P lhe causou.

Abraço!

Opa meu amigo beleza?

Então, respeito o que você disse, muito obrigado pela preocupação e por vir falar de verdade.

Mas para mim tem funcionado dessa forma que tenho feito, pelo contrário o que disse é que a forma que ando fazendo está desassociando a masturbarção da pornografia, quando fico com tesão, vontade de transar acumulado e seguro isso por muito, muito tempo, a vontade é tanta que me vêm vontade de saciar com filmes, fotos explícitas.

Então tenho feito isso de me masturbar esporadicamente, apenas pensando em minha parceira, e tem me funcionado muito bem, pois a necessidade é mais fisiológica que qualquer outra coisa.

Afinal apesar de meus 26 anos, sou jovem, e saudável, tenho meus hormônios aqui, e minha libido, que por sinal melhorou demais desde que me distanciei da pornografia.

O problema em minha vida foi a pornografia não a masturbação, com a pornografia desenvolvi a HOCD, meu vício era em pornografia não em me masturbar em si.

Logicamente que fiquei dependente da masturbação com vídeo.

Mas a masturbação em si nunca foi um problema em minha vida.

Portanto tenho adotado o corte na pornografia e masturbação esporadicamente quando sinto necessário, isso é algo que descobri comigo, que tem funcionado comigo, tem surtido efeito ainda bem, não digo como regra e respeito qualquer outra forma de abordagem e visão.

Mas da minha maneira tem funcionado bem, no mais grande abraço meu amigo!!!

Amigo Vegeta.
O reboot é uma experiência pessoal, pra cada um funciona de uma forma diferente. Mas eu concordo com o amigo Funes, acredito que a M também não seja saudável assim como a P não é.
Já foi comprovado que um dos maiores argumentos a favor da M de que ela previne câncer de próstata não é real. E também se fosse assim, todos os animais teriam câncer de próstata. Não concordo que anatomicamente e cientificamente a M seja natural ao ser humano.

Mas se está te fazendo bem e te ajudando a ficar longe da P é o que importa. Já é um excelente avanço que você esteja se afastando dessa porcaria. Se você se sente melhor assim, siga esse caminho.

Só espero que não esteja se enganando, racionalizando uma situação que vai ser prejudicial pra você no futuro.

No mais estamos aqui meu amigo.
Torcendo por você!

Fala Príncipe, beleza mano?

Como está indo o reboot?

Luis Liebert escreveu:Fala Príncipe, beleza mano?

Como está indo o reboot?

Olá amigo Luis Liebert, como você está?

Meu reboot segue a contagem, não tive recaídas para pornografia nem fotos, no máximo um perfil no facebook me apareceu com um desenho de uma personagem com os peitos de fora, mas acredito que isso não precise fazer eu zerar o contador.

Estou seguindo da forma como disse aqui anteriormente, desvenciliando a masturbação da pornografia, e tem dado certo, pois não tenho sentido vontade em me masturbar esses dias, nem para minha parceira, então tem funcionado bem, como algo entre eu e minha namorada, direta ou indiretamente, algo íntimo natural, não mais aquele vício na pornografia, o que é muito bom.

A HOCD ainda aparece mas logo passa, está muito melhor, tenho conseguido observar melhor mulheres bonitas sem ter pensamentos em objetificar as mesmas, e homens não tenho ficado tão mal quanto antes, pensamentos com meu amigo estão melhores também.

Então tenho evoluído bem meu caro, fico feliz por mim, apesar de ser apenas quase 30 dias, só deus sabe o que passei para me sentir um ser humano normal novamente, e isso é o que desejo a todos, se sentirem bem sabe, isso não tem preço, sentir que está voltando aos trilhos.

Espero que esteja bem meu amigo, no que precisar só falar, grande abraço!

Kobscop escreveu:Amigo Vegeta.
O reboot é uma experiência pessoal, pra cada um funciona de uma forma diferente. Mas eu concordo com o amigo Funes, acredito que a M também não seja saudável assim como a P não é.
Já foi comprovado que um dos maiores argumentos a favor da M de que ela previne câncer de próstata não é real. E também se fosse assim, todos os animais teriam câncer de próstata. Não concordo que anatomicamente e cientificamente a M seja natural ao ser humano.

Mas se está te fazendo bem e te ajudando a ficar longe da P é o que importa. Já é um excelente avanço que você esteja se afastando dessa porcaria. Se você se sente melhor assim, siga esse caminho.

Só espero que não esteja se enganando, racionalizando uma situação que vai ser prejudicial pra você no futuro.

No mais estamos aqui meu amigo.
Torcendo por você!

Obrigado meu amigo Kobscop, grande abraço!

Att diário:

Tenho me sentido melhor conforme passa os dias, a HOCD tem me feito menos mals conforme fico mais longe da pornografia, voltei para São Paulo, e meu primeiro dia distante de minha namorada foi bom, como disse outrora, minha vontade de me M. diminuiu drásticamente, então aquilo que mencionei anteriormente da minha forma de reboot, tem dado certo.

Estou conseguindo desvenciliar pornografia da masturbação, desde que parei com pornografia senti resultado na HOCD e em como vejo as mulheres, não estou objetificando ou as imaginando sem roupa nem nada do tipo como antes.

Na minha cabeça parece que já faz 3 meses mas foram apenas 30 dias longe de pornografia, e quanto a masturbação não me sinto dependente, tanto que última vez que fiz foi em meu último relato sobre, e pensando em minha namorada, mesmo agora sozinho não tenho sentido vontade.

Estou acredito eu com sintomas pós covid, me recuperando do mesmo.

No mais é isso, se eu pudesse dar um conselho a qualquer um aqui do grupo, seria fique longe da pornografia, a vida é muito melhor longe disso, é como se meu cérebro estivesse voltando ao normal, e se eu pudesse ou tivesse ciência disso nossa gostaria muito de ter feito antes.

Grande abraço a todos!

att diário:

Outra dica que daria a qualquer leitor de meu diário, eu não tenho ido me exercitar porque ando meio mal, mas tenho ocupado minha mente com outros hobbies, ler livros.

Leitura é muito bom, eu já fui uma pessoa que tinha preguiça, mas o fato de imaginar ao ler, e aprender com livros, tem me dado cada dia mais vontade de ler.

Ler, traçar metas para o ano também, quando a gente ocupa mente/vida com outros pensamentos, não da força para vontade de se masturbar e consequentemente para ver pornografia também, no caso de uma estar associada a outra, assim como a minha estava.

Eu parei de ver os filmes, fotos, é como se tivesse diminuído o estimulo mental meu para me masturbar, era como se uma fosse consequência da outra.

Acredito eu que esse fator também tem feito eu não sentir vontade de me masturbar, estou me recondicionando mentalmente, mas repito essa foi a forma que encontrei para mim e que funcionou, muitos aqui vão de hardmode total e também obtem êxito em sua caminhada, por isso considero algo que cada um de nós com tempo vê como funciona melhor pra si, pois acredito que o foco principal é extinguir a pornografia de nossas vidas.

Então essas seriam as dicas que eu daria, e que tem me ajudado a manter minha mente a cada dia melhor.

Vamo que vamo!

Ajuda muito mesmo amigo, também faça atividades que envolva socialização, abçs.

Att diário:

Hoje a HOCD ataca um pouco mais chata/"forte" que ontem, "engraçado" também citar que os sintomas vem com a ansiedade, porém o que me acalma é o fato dos momentos em que me sinto lúcido.

Difícil explicar esses momentos que denomino lúcido, mas tentarei mesmo assim exemplificar, é como se quando a HOCD vem a mente juntamente dos testes mentais nesse mesmo momento tenho a sensação e pensamento como isso não ser verdade, por saber o que sei.

Acredito eu que estar longe da pornografia tem me proporcionado esses momentos de lucidez mesmo com a HOCD vindo a mente, mas graças a Deus está muito melhor do que já foi.

Sou muito grato por isso.

Agora é foco em continuar a caminhada.

Boa terça a todos!!!

Obs:

Apenas um adendo, ando ansioso por vários fatores em minha vida, relacionamento, metas, etc...

Mas é foco e bola pra frente.

Kaneki escreveu:Ajuda muito mesmo amigo, também faça atividades que envolva socialização, abçs.

Com certeza meu amigo, grande abraço!!!