DIÁRIO DE EINSTEIN
- Einstein
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Grato demais Kobscop!!Kobscop escreveu:Coloquei a leitura do seu diário em dia e vou te acompanhar a partir de agora.
Torcendo por você!
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- Einstein
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
O dia está bom, estudei assuntos que gosto e não tive aquela paranoia de querer parar.
Decidi que irei fazer jejum de dopamina. Vamos vê se dá certo.
-Comer bem;
-Beber 3 litros de água;
-Estudar 4 horas por dia, com sessões de 50 min e pausa de 10;
-Fazer minha corrida (já estou bem magro, NUNCA FUI CORRER COM O INTUITO DE FICAR MAGRO, APENAS PARA GANHAR NOVOS NEURÔNIOS);
No mais é isso. 12 dias completos. Estou ansioso para que chegue os 14 dias logo. Sexta feira tem!!
Longe de tudo que é ruim. Não é conquista minha e sim de Deus. Ele está me dando forças e pesando a mão dele em minha vida. Graças a Deus!!
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Einstein escreveu:Fala galera!! 12 dias.
O dia está bom, estudei assuntos que gosto e não tive aquela paranoia de querer parar.
Decidi que irei fazer jejum de dopamina. Vamos vê se dá certo.
-Comer bem;
-Beber 3 litros de água;
-Estudar 4 horas por dia, com sessões de 50 min e pausa de 10;
-Fazer minha corrida (já estou bem magro, NUNCA FUI CORRER COM O INTUITO DE FICAR MAGRO, APENAS PARA GANHAR NOVOS NEURÔNIOS);
No mais é isso. 12 dias completos. Estou ansioso para que chegue os 14 dias logo. Sexta feira tem!!
Longe de tudo que é ruim. Não é conquista minha e sim de Deus. Ele está me dando forças e pesando a mão dele em minha vida. Graças a Deus!!
Boa mano isso aí, eu tô com o meu controlável porém tem horas q o pensamento parece ser verdade, e oq me incomodando agr no momento são gronias, na parte íntima la, e nao sei pq no mamilo direito, ddclp o termo, vi q e normal tbm mais alguém pode me detalhar ajudar? Boa tarde
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- Einstein
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Corrida concluída, tomar um café da manhã saudável e ir estudar.
Tô magro mas tô me sentindo pesado na corrida, na volta minhas pernas começam a doer, mas eu gosto da dor, sentir que meu corpo tá respondendo ao esforço.
É isso gente, AMANHÃ 2 SEMANAS!!!!!
DEUS É MARAVILHOSO!!!!
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Infelizmente não sei te dizer colega.Thz escreveu:Bom dia, gronias no mamilo e normal?
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Fui estudar, consegui 1 hora, mas não consegui ficar mais 15 min na 2º etapa.
Fiquei triste por não entender NADA do que estava escrito, não estar entendo nada me fez ficar triste demais. Recorri a PMO.
Várias e várias quedas.
Isso me fez refletir, oque eu não gosto de estudar é difícil. Eu não quero estudar aquilo mas eu preciso, eu necessito estudar. Meu futuro depende disso. Se eu não entender nada = fracasso é certo.
Bebi um pouco hoje, estou vendo um filme para tentar aliviar a perda desses dias.
Sinto-me vazio e frágil. Infelizmente aconteceu, poderia ter evitado? SIM! Mas não vou voltar atrás.
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Fazer oque não gosto = frustração que leva a recair.
Tenho que fazer oque gosto e deixar oque não gosto de lado, sempre que tiver estudando estudar oque gosto.
Assim irei realmente aprender e gostar do que estou fazendo.
No mais é isso, alguns pensamentos por conta da queda mas não me apego a eles, tô sabendo o caminho de volta... Isso é bom.
Pessoas que alcançam longos dias/meses/anos tendem a recair e se blindar e prestar mais atenção na próxima tentativa. No mais é isso.
1º RECORDE: 15 DIAS
2º RECORDE: 12 DIAS
Vamos seguir.
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
força EinsteinEinstein escreveu:Bom dia colegas. Dia 1, sem corrida hoje.
Fazer oque não gosto = frustração que leva a recair.
Tenho que fazer oque gosto e deixar oque não gosto de lado, sempre que tiver estudando estudar oque gosto.
Assim irei realmente aprender e gostar do que estou fazendo.
No mais é isso, alguns pensamentos por conta da queda mas não me apego a eles, tô sabendo o caminho de volta... Isso é bom.
Pessoas que alcançam longos dias/meses/anos tendem a recair e se blindar e prestar mais atenção na próxima tentativa. No mais é isso.
1º RECORDE: 15 DIAS
2º RECORDE: 12 DIAS
Vamos seguir.
tu consegue amigo
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Bom, colegas, sinto que preciso desabafar. Quando escrevo me sinto melhor então:
Terminei meu relacionamento tem 2 anos, não esqueci ela ainda. Fiquei com uma mulher mais velha, apenas 1 noite e mais nada. Estou simplesmente sem chão, penso nela muita das vezes. Já vi ela com outro mas nada demais, apenas um abraço e só...
Oque eu tô tentando dizer é: EU QUERO INICIAR MINHA VIDA DO 0 COM 18 ANOS!!!
Vocês tem noção disso? 18 anos e quase morrendo de pensar oque fazer da vida, como fazer, com quem fazer???
Meu pai é um ignorante de merda que simplesmente bebe e trabalha, não sabe conversar e é isso.
Estava olhando algumas fotos antigas minhas e vi que eu era muito feliz tendo pouco. Pipa, futebol e brincadeiras entre colegas. Uma mágoa aqui outra ali, mas nada para me deixar abalado.
Desabafo: SOU UM CARA EMOCIONALMENTE INSTÁVEL.
Fico pensando se eu tivesse minha irmã que faleceu aqui seria tudo melhor. Sou filho único e sempre quis ter alguém para conversar e tá comigo. Nunca conversei de Filho para Pai. Tenho cenas e cenas do meu pai me xingando de "merda", "lixo" "seu bosta". Puts, isso é um controle do caralho.
Puts, tudo bem que as mulheres são bem mais estáveis emocionalmente que os homens mas, me digam, o homem só não é estável por seu desejo sexual? Por sua necessidade de adquirir algo?
Eu acredito que sim. Schopenhauer diz que o desejo é a raiz do sofrimento humano. Isso prejudica absurdamente o meu desenvolvimento. Acabei de recair as 23:00. NUNCA MAIS FIQUEI ACORDADO ATÉ ESSA HORA. Simplesmente absurdo esse vício. Me considero uma aberração por consumir esse conteúdo.
Simplesmente NÃO SOU HOMEM PARA CONTROLAR MEUS DESEJOS E IMPULSOS. Eu tenho que ser, tenho que ter firmeza, sofrer com a vontade e o desejo. Meus pensamentos quem contram sou eu.
MAS OQUE ADIANTA ESCREVER ISSO TUDO E DEPOIS DE 1 SEMANA RECAIR DE NOVO? Isso é de lasca mesmo!!!!! É de uma indignação absurda!!
Eu vou vencer esse vício nem que seja na força do ódio. Mas eu vou!!
Deus, eu peço tanto a tua ajuda para me fazer enxergar teus planos para mim, para me fazer ser um homem de verdade, colocar bons pensamentos na minha mente para não deixar pensamentos negativos entrarem na minha mente, me proteger de todo o mal e proteger minha família. Oque falta para mim?
Pesa Pai a tua mão na minha vida...
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Einstein escreveu:Muito triste, recai hoje.
Bom, colegas, sinto que preciso desabafar. Quando escrevo me sinto melhor então:
Terminei meu relacionamento tem 2 anos, não esqueci ela ainda. Fiquei com uma mulher mais velha, apenas 1 noite e mais nada. Estou simplesmente sem chão, penso nela muita das vezes. Já vi ela com outro mas nada demais, apenas um abraço e só...
Oque eu tô tentando dizer é: EU QUERO INICIAR MINHA VIDA DO 0 COM 18 ANOS!!!
Vocês tem noção disso? 18 anos e quase morrendo de pensar oque fazer da vida, como fazer, com quem fazer???
Meu pai é um ignorante de merda que simplesmente bebe e trabalha, não sabe conversar e é isso.
Estava olhando algumas fotos antigas minhas e vi que eu era muito feliz tendo pouco. Pipa, futebol e brincadeiras entre colegas. Uma mágoa aqui outra ali, mas nada para me deixar abalado.
Desabafo: SOU UM CARA EMOCIONALMENTE INSTÁVEL.
Fico pensando se eu tivesse minha irmã que faleceu aqui seria tudo melhor. Sou filho único e sempre quis ter alguém para conversar e tá comigo. Nunca conversei de Filho para Pai. Tenho cenas e cenas do meu pai me xingando de "merda", "lixo" "seu bosta". Puts, isso é um controle do caralho.
Puts, tudo bem que as mulheres são bem mais estáveis emocionalmente que os homens mas, me digam, o homem só não é estável por seu desejo sexual? Por sua necessidade de adquirir algo?
Eu acredito que sim. Schopenhauer diz que o desejo é a raiz do sofrimento humano. Isso prejudica absurdamente o meu desenvolvimento. Acabei de recair as 23:00. NUNCA MAIS FIQUEI ACORDADO ATÉ ESSA HORA. Simplesmente absurdo esse vício. Me considero uma aberração por consumir esse conteúdo.
Simplesmente NÃO SOU HOMEM PARA CONTROLAR MEUS DESEJOS E IMPULSOS. Eu tenho que ser, tenho que ter firmeza, sofrer com a vontade e o desejo. Meus pensamentos quem contram sou eu.
MAS OQUE ADIANTA ESCREVER ISSO TUDO E DEPOIS DE 1 SEMANA RECAIR DE NOVO? Isso é de lasca mesmo!!!!! É de uma indignação absurda!!
Eu vou vencer esse vício nem que seja na força do ódio. Mas eu vou!!
Deus, eu peço tanto a tua ajuda para me fazer enxergar teus planos para mim, para me fazer ser um homem de verdade, colocar bons pensamentos na minha mente para não deixar pensamentos negativos entrarem na minha mente, me proteger de todo o mal e proteger minha família. Oque falta para mim?
Pesa Pai a tua mão na minha vida...
Força Einstein, todos estamos nessa luta diária.
Tô no meu quinto dia , depois de 4 meses de ciclos viciosos.
E estou começando a sentir a tentação em baixo.
Mas não vou mais me entregar assim.
Você vai? Então continue com a reinicialização colega.
- Einstein
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Vamos
Fui fazer compras para final de ano e comprei 3 tênis. Vou ficar bonitinho demais.
Bom galera, andei demais hoje. Vou jogar um fut ainda. Muitos pensamentos sobre a queda de ontem mas seguiremos!!!
É isso rapeize, seguiremos!!
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Dia tranquilo, alguns pensamentos horríveis. E falas horríveis.
Bom, andei muito hoje. Comprei minhas coisas e joguei um futebol. Estou quebrado do fut, mas nada melhor que gastar energia com coisas boas. Seguimos!
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
que bom q tu levantou de novo EinsteinEinstein escreveu:Dia 1
Dia tranquilo, alguns pensamentos horríveis. E falas horríveis.
Bom, andei muito hoje. Comprei minhas coisas e joguei um futebol. Estou quebrado do fut, mas nada melhor que gastar energia com coisas boas. Seguimos!
é muito chato quando agente se lembra das coisas q nossos pais nos disseram, e isso fica rodando nossa cabeça né, mais pode acreditar, se você quiser, vc consegue
vc é um rapaz jovem Einstein, ainda vai fazer muuuuita coisa legal na vida
força pra tu amigo
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Boa tarde!
Mais um dia. Pela manhã fui para a igreja ouvir a palavra de Deus. Em síntese: ponha Deus na frente de tudo que for fazer. Tudo!!
Estou botando ele na frente no meu reboot, ele está comigo, eu sei disso!! Mas a pergunta que devo fazer é: EU ESTOU COM ELE?
Deus nos deu o poder do livre arbítrio. Viva como quiser, eu vivo e deixo viver. Mas claro que tem suas consequências e seus benefícios.
Deus é bom e o diabo espera nosso vacilo e usa o bem contra nós mesmos. Peço sabedoria para Deus para discernir tudo que irei falar, estudar, pensar, fazer, em síntese: PEÇO SABEDORIA PARA SABER FAZER TUDO NA MINHA VIDA!!
É isso rapeize. Vamos voltar com tudo. Seguimos!
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
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Meta - 3 dias
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
QUE COISA CHATA. Celular dando mole=queda na certa.
Fiz corrida mesmo assim hoje, não fugi da dor de correr. Agora só vou poder completar 2 semanas no ano que vem.
Mas vamos seguir. MENTE COMPLETAMENTE BAGUNÇADA POR CONTA DA QUEDA.
Não quero fazer nada hoje, absolutamente nada.
Comi besteira, assisti um filme e já são 10:45, fiz nada até agora.
DIA TRISTE.
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
As quedas fazem parte do processo amigo.Einstein escreveu:QUEDA.
QUE COISA CHATA. Celular dando mole=queda na certa.
Fiz corrida mesmo assim hoje, não fugi da dor de correr. Agora só vou poder completar 2 semanas no ano que vem.
Mas vamos seguir. MENTE COMPLETAMENTE BAGUNÇADA POR CONTA DA QUEDA.
Não quero fazer nada hoje, absolutamente nada.
Comi besteira, assisti um filme e já são 10:45, fiz nada até agora.
DIA TRISTE.
Aprenda com elas para ser mais assertivo na luta.
Tá com os bloqueadores instalados?
Torcendo por você!
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Meu diário: https://www.comoparar.com/t12793-diario-kobscop
Minha história de sucesso: https://www.comoparar.com/t12926-historia-de-sucesso-kobscop
Minha história de sucesso 1 ano: https://www.comoparar.com/t13251-um-ano-limpo
Recorde: 750 dias
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Pois é amigo, o vício é traiçoeiro. Bora acreditar que ele não tem nada de bom para nossas vidas, pq lembrar disso é que vai fazer a gente ter força de vontade para continuar firme, abçs.
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Meta - 3 dias
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Fala colegas! Corri de manhã e a tarde. Fui correr de tarde por causa do vício. Saí de casa para não recair de novo.
No mais é isso. Ah, fui chamado de GOSTOSO hoje na rua, mas eu fico imaginando: e se fosse mulher? Sinceramente, elas -não generalizando- não tem senso algum.
É isso, primeiras 12 horas vencidas.
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Re: DIÁRIO DE EINSTEIN
Einstein escreveu:primeiras 12 horas.
Fala colegas! Corri de manhã e a tarde. Fui correr de tarde por causa do vício. Saí de casa para não recair de novo.
No mais é isso. Ah, fui chamado de GOSTOSO hoje na rua, mas eu fico imaginando: e se fosse mulher? Sinceramente, elas -não generalizando- não tem senso algum.
É isso, primeiras 12 horas vencidas.
Parabens meu velho!