Um completo viciado com HOCD e tudo mais….

Kaneki escreveu:A variação é normal, só que os gatilhos dificultam as coisas. Tome muito cuidado com eles, pois de uma hora pra outra tu pode pegar um caminho sem volta, bora pra frente, feche as brechas, continue focado.

Vc fala que eles dificultam em q? A recuperação? Uma recaída? Ou ambos, sinceramente tô destruído hj, ontem eu amanheci tão bem, hj tô parecendo que tô numa Flatline.

desesperado012 escreveu:

Kaneki escreveu:A variação é normal, só que os gatilhos dificultam as coisas. Tome muito cuidado com eles, pois de uma hora pra outra tu pode pegar um caminho sem volta, bora pra frente, feche as brechas, continue focado.

Vc fala que eles dificultam em q? A recuperação? Uma recaída? Ou ambos, sinceramente tô destruído hj, ontem eu amanheci tão bem, hj tô parecendo que tô numa Flatline.

Meio que em tudo, pois eles ficam martelando na nossa mente. Porém, se tu passa por eles e deixa eles irem embora, as coisas retornam ao eixo. O pior dos cenários é ter a presença constante de gatilhos porque uma hora ou hora a gente não aguenta e coloca tudo a perder.

Opa antes de ontem quase acabei recaindo por mt pouco n recai, uma pergunta mudança de humor faz parte da libido? Por que tenho notado meu humor uma hora tá bem e outra hora tá mal

Luan tarcisio escreveu:Opa antes de ontem quase acabei recaindo por mt pouco n recai, uma pergunta mudança de humor faz parte da libido? Por que tenho notado meu humor uma hora tá bem e outra hora tá mal

Com certeza, é oq mais altera quando minha libido tá baixa meu humor baixa na mesma proporção

Kaneki escreveu:

desesperado012 escreveu:

Kaneki escreveu:A variação é normal, só que os gatilhos dificultam as coisas. Tome muito cuidado com eles, pois de uma hora pra outra tu pode pegar um caminho sem volta, bora pra frente, feche as brechas, continue focado.

Vc fala que eles dificultam em q? A recuperação? Uma recaída? Ou ambos, sinceramente tô destruído hj, ontem eu amanheci tão bem, hj tô parecendo que tô numa Flatline.

Meio que em tudo, pois eles ficam martelando na nossa mente. Porém, se tu passa por eles e deixa eles irem embora, as coisas retornam ao eixo. O pior dos cenários é ter a presença constante de gatilhos porque uma hora ou hora a gente não aguenta e coloca tudo a perder.

Verdade, ficou martelando muito na minha mente, tava tudo tão legal, libido tava ótima e tal, mas acho que em breve volta ao normal, é bom que isso vai deixando a gente mais forte, faz tudo parte do processo de recuperação

Quando minha libido tá normal eu fico feliz demais, e essa sensação de extremo desejo por mulheres tô começando a sentir agr pela primeira vez na minha vida, sempre tive meus desejos sexuais baseados em pornografia, é tanto que um dia que fiquei atoa quase recai e me afetou pq minha libido ainda não tá normal, ainda tô meio “bugado” mas como já foi dito a recuperação n é linear

1 mes minha hocd diminuiu bastante só n sumiu n tô tendo mas crises de ansiedade como antes libido meia baixa ainda mas com fé em Deus vou vencer esse vicio

Fala mano, como andam as coisas?
Estamos juntos nessa!

60 dias hj!!!!! Ainda tô meio bugado, libido variando muito mas tirando isso tudo ok, mas confesso que n vejo a hora dela se estabilizar pq fico muito feliz quando ela tá alta kkkkkkk

Meus parabéns por esses dois meses amigo, bora pra frente abçs.

Dia 32 libido baixa hoje eu acordei com o humor muito baixo

Kaneki escreveu:Meus parabéns por esses dois meses amigo, bora pra frente abçs.

Vlw irmão kkkk, libido tá baixa hj pqp, n aguento mais essa libido baixa, será que é normal mesmo? Dps de 2 meses?

Te falar que não faço ideia, talvez nesse caso tu pode procurar um profissional para lhe auxiliar, mas tu mantém atividades físicas e tal? Acho que o mais importante é sempre estar gastando energia, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Te falar que não faço ideia, talvez nesse caso tu pode procurar um profissional para lhe auxiliar, mas tu mantém atividades físicas e tal? Acho que o mais importante é sempre estar gastando energia, bora pra frente abçs.

Mantenho sim amigo, acho que to numa Flatline mesmo, eu tava tão bem antes kkkkk, libido no talo, e o foda é que durante Flatline eu começo a ter uns pensamentos de HOCD

Hj são 61 dias, aparentemente entrei numa Flat Line fiquei 1 semana, melhorei e agr parece que ela voltou de novo, é horrível dms kkkkk, é como se tivesse sem 1 pedaço de mim, mas bola pra frente sei que quando eu me recuperar completamente vai ser sensacional

32 dias hj acordei com uma auto estima ótima Hocd atacou um pouquinho mas diminuiu mt, libido baixa ainda mas tô firme na luta

Irmãos, pergunta, as flatlines de vcs são duradouras? Elas acontecem com que frequencia? Sentem que isso afeta autoestima? A libido afeta diretamente a autoestima? Como lidam com a baixa do tesão?

henrique__ escreveu:Irmãos, pergunta, as flatlines de vcs são duradouras? Elas acontecem com que frequencia? Sentem que isso afeta autoestima? A libido afeta diretamente a autoestima? Como lidam com a baixa do tesão?

Abaixa pra krl mano, durante a Flatline eu fico mal dms, o HOCD até volta, minha primeira Flatline foi durante o 20° dia mais ou menos, dps na 6ª semana entrei em outra é desde lá tá uma montanha russa, achei que tinha melhorado, mas agr voltou de novo kkkkk, hj tô a 63 dias de No fap e Sem PMO, já li dms que a recuperação nn é linear, ou seja essa montanha russa é normal

Dia 34, HOCD atacou o dia todo hoje mas sigo forte na luta sei que isso vai passar se Deus quiser

65 dias e eu tô estranho dms, tô sentindo atração sexual em coisas estranhas, acredito que seja meu cérebro desesperado por pornografia fazendo eu me sentir atraído por isso, já que a vontade de consumir esses últimos dias tá gigantesca, mas sigo firme, ainda continuo numa Flatline, nn vejo a hora da minha libido voltar por completo, eu tava tão feliz, parecia que eu tinha descoberto um mundo novo, algo que eu nunca vivi antes, eu tava sentindo uma atração sexual muito forte e saudável por mulheres (entre os 40 a 55 dias) por aí. Será que é meu cérebro se recuperando disso tudo? Será mesmo uma Flatline?

Não deixe dúvidas e pensamentos lhe afetar amigo, continue seguindo em frente e não fique sozinho em momentos assim abçs.

Preciso De ajuda urgente n sei mais oq fazer !!!!!

Tiggo escreveu:Preciso De ajuda urgente n sei mais oq fazer !!!!!

Oq está acontecendo amigo?

Calma lá bixo!
Essa estranheza é absurdamente normal... nós temos fantasias e coisas tão impregnadas no cérebro que é difícil mesmo de restabelecer. Já li relato de anos de reboot pra sentir a pureza normal. Tem um artigo muito interessante que eu li ontem sobre a imagem que P provoca e nossas relações com ela. Deixei o link aqui! ( e tem outro:
Não se desespere ao perceber atração por alguma parte do corpo do outro, por uma sensação que outro pode provocar, por querer fazer aquilo "que não pode" isso é normal neste processo.
Quanto a diminuição da libido. Irmão, sai pra correr, sai pra comer, sai pra rir, ver filme, se divertir... ela tá tão diretamente relacionada aos hormônios de prazer e alegria... mas primeiro de tudo, entenda que você não precisa dela tanto quanto pensa que precisa. Você é quem manda em seu orgão, você é quem tem controle sobre o seu T, lembre-se disso, fortaleça isso na sua cabeça. NÃO PRECISAMOS DE PMO PRA VIVER. Procure alimentos e atividades que aumentem a produção de testorena de forma saudavel, procure atividades que fortaleça seu corpo e seu cerebro. A flatline vai vir e ir, até restabelecer suas conexões e vc perceber que não precisa de um membro sempre duro pra ser homem ou estar alegre o tempo todo.
Dia sim, dia não ela vai acontecer.

Dps de anos sem ver P hj eu recai, cheguei a pesquisa o tema gay, mais n gostei mais tenho o medo de gostar de desejar… dia 01 começando hj