Um completo viciado com HOCD e tudo mais….

Galera, hj é o 23º dia do Reboot do nada me bateu uma bad tremenda é umas fantasias com Trans, parece que hj minha libido com mulher diminuiu, é normal???? A propósito eu vi aqueles vídeos de zoeira com trans no Reels do insta e entrei no perfil dela por alguns segundos me deu uma certa excitação repentina mas logo sai do perfil, nem vi nada direito, será que recai? Foi uns segundos só pra ver se era trans mesmo kkkkkkkkkk

31 dias limpo hj pessoal, dia após dia vou ficando limpo desse câncer, agradeço a Deus por estar me dando tanta força

parabéns pelos dia conquistados, abçs.

Tome cuidado com os gatilhos, quanto menos redes sociais melhor vai ser pra lidar com isso, vem fazendo atividades de religação? e como vem sendo lidar com o hocd?

Kaneki escreveu:Tome cuidado com os gatilhos, quanto menos redes sociais melhor vai ser pra lidar com isso, vem fazendo atividades de religação? e como vem sendo lidar com o hocd?

Sinceramente estou lidando com tudo vivendo minha vida e esquecendo disso tudo, a cada dia que passa o HOCD some, quase nada agr. Oq seria essas atividades de religação?

Seria formas de ocupar a mente, seja com exercícios físicos ou socialização
Vou colocar a mensagem de boas vindas, acho que tu não recebeu é melhor para entender:

Oi, desesperado012!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

desesperado012 escreveu:

Kaneki escreveu:Tome cuidado com os gatilhos, quanto menos redes sociais melhor vai ser pra lidar com isso, vem fazendo atividades de religação? e como vem sendo lidar com o hocd?

Sinceramente estou lidando com tudo vivendo minha vida e esquecendo disso tudo, a cada dia que passa o HOCD some, quase nada agr. Oq seria essas atividades de religação?

Força mn tbm tô nessa luta contra a HOCD

Kaneki escreveu:Seria formas de ocupar a mente, seja com exercícios físicos ou socialização
Vou colocar a mensagem de boas vindas, acho que tu não recebeu é melhor para entender:

Oi, desesperado012!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Ah sim, estou focado na academia e está me ajudando bastante se não fosse Deus em primeiro lugar e em segundo a academia acho que eu não conseguiria ficar longe disso. 39 dias hj

Bom to com hocd a exatos 3 anos ou 4 e hj n aguento mais libido 0 falsa atração e tudo mais … sempre sonhei em ter uma mulher e filhos mais esse hocd ta acabando cm tudo, sinto q Deus n esta cmg sla…

Tiggo escreveu:Bom to com hocd a exatos 3 anos ou 4 e hj n aguento mais libido 0 falsa atração e tudo mais … sempre sonhei  em ter uma mulher e filhos mais esse hocd ta acabando cm tudo, sinto q Deus n esta cmg sla…

Essa confusão mental é o maior lixo mesmo amigo, sei o que você está sentindo, mas não tem outro remédio pra acabar com isso, é largar a pornografia e se conectar com o mundo real mesmo amigo. Vc vai sair dessa.

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Luan tarcisio escreveu:

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Cara, aos poucos vou me livrando, a academia tá me ajudando dms

desesperado012 escreveu:

Luan tarcisio escreveu:

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Cara, aos poucos vou me livrando, a academia tá me ajudando dms

Isso aí mn continua assim

que bom amigo, junto a isso focar nos estudos, socialização, lazer e trabalho ajuda muito tbm, bora pra frente abçs.

desesperado012 escreveu:

Luan tarcisio escreveu:

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Cara, aos poucos vou me livrando, a academia tá me ajudando dms

Man uma pergunta, na academia como vc faz lida com a reparação nos h.?

Hoje faz 42 dias, quase recai viu kkkkk, sinto que meu cérebro começou a ficar confuso esses dias talvez seja a abstinência, do tipo a fantasiar com trans e tal, meu cérebro tá meio bugado esses dias, oq pode ser?

Tu passou por um gatilho? mas então amigo, deixe esses pensamentos passarem por você e irem embora, mantenha a guarda alta, tu tá indo muito bem, continue assim, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Tu passou por um gatilho? mas então amigo, deixe esses pensamentos passarem por você e irem embora, mantenha a guarda alta, tu tá indo muito bem, continue assim, bora pra frente abçs.

Tive sim, acabei vendo fotos sensuais de trans no Instagram, aí isso me gerou um desespero total me deu até crise de ansiedade, mas por um lado foi bom me fez refletir sobre meu progresso, a maioria daqueles fetiches que eu tinha antes sumiram já, principalmente a suposta atração por homem (que eu até cheguei a ter por um momento) devido a esse lixo de pornografia, e também a trans que vi as fotos era idêntica a uma mulher, porém pude perceber que senti uma atração diferente e refleti o pq disso e cheguei a uma conclusão é basicamente meu cérebro com saudade do irreal e da fantasia, trans pra mim é algo que eu não quero na vida real mas já fantasiei demais no mundo pornografico e meu cérebro ainda sente falta. Enfim, acho que esse gatilho e podemos dizer quase queda foi benéfico pra eu voltar mais forte ainda, pra eu agradecer os vastos progressos que já tive e principalmente saber que a recuperação não é gradual e eu só vou estar totalmente curado quando eu conseguir me desvincular totalmente do mundo pornografia e ter plena consciência que o verdadeiro prazer sexual está no mundo real.

Tiggo escreveu:

desesperado012 escreveu:

Luan tarcisio escreveu:

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Cara, aos poucos vou me livrando, a academia tá me ajudando dms

Man uma pergunta, na academia como vc faz lida com a reparação nos h.?

Sinceramente amigo, fico muito focado no meu treino, fora que meu HOCD diminuiu demais por ficar longe de pornô

[quote="desesperado012"]

Tiggo escreveu:

desesperado012 escreveu:

Luan tarcisio escreveu:

desesperado012 escreveu:Pessoal, depois do 17º dia recai, não assisti pornografia mas eu tava no Reels do Instagram e acabei vendo um vídeo sobre relacionamento e fui visitar um perfil de uma mulher que comentou (sem intenções de me masturbar) só que vi que ela vendia pack e dps li na bio que ela na vdd era Trans e fiquei com tesão na hora (para o meu desespero), depois disso fui tomar banho e acabei me masturbando pensando em uma colega da escola. Enfim pessoal meu cérebro tá muito doente, qual o sentido de sexualizar tanto trans? Será mesmo o vício em pornografia? Pq estou com tão pouco libido com mulheres? Será as primeiras consequências do Reboot? Só sei que estou destruído pessoal.

Eai mano dboa? Também tô no nofap e estou com HOCD QUERIA SABER SE TU CONSEGUIU SE LIVRAR DO VICIO

Cara, aos poucos vou me livrando, a academia tá me ajudando dms

Man uma pergunta, na academia como vc faz lida com a reparação nos h.?

Sinceramente amigo, fico muito focado no meu treino, fora que meu HOCD diminuiu dema por ficar longe de pornô[/quote

Cara eu foco tbm pois vem imagens ai a reparação e logo em seguida olho pras mina pra me aliviar, q nao e bom fazer isso pois vira um ciclo de vicio

Pois é amigo, agora que tu tá se sentindo melhor continue focado, sem deixar tais dúvidas em sua vida, bora pra frente, abçs;

44 dias, aparentemente entrando mesmo numa flatline

Mano no passado, desde criança eu dava uns beijinhos numa menina que gostava, já gostei de outras e por aí vai, mas foi quando conheci a PMO que minha vida virou do avesso inclusive em relação ao HOCD. Hoje eu luto contra esses dois fatos na minha vida, estou limpo há 32 dias, no entanto, sinto ainda atração por homens, tem vezes que alguns me deixam com o P ereto em qualquer lugar. Busco me controla ao máximo, mas é automático. Quase zero vontade com mulher, embora seja essa a minha meta, casar-me com uma e constituir família! Já notei algunas melhoras nesses dias, mas sei que 90 dias será só o começo para que consumiu essa droga por 22 anos. Faz parte irmão, foca no objetivo que é vencer esse mal, peça ajuda a Deus, Ele tudo pode! Sucesso para ti e que Deus o abençoe!

Fp36anos escreveu:Mano no passado, desde criança eu dava uns beijinhos numa menina que gostava, já gostei de outras e por aí vai, mas foi quando conheci a PMO que minha vida virou do avesso inclusive em relação ao HOCD. Hoje eu luto contra esses dois fatos na minha vida, estou limpo há 32 dias, no entanto, sinto ainda atração por homens, tem vezes que alguns me deixam com o P ereto em qualquer lugar. Busco me controla ao máximo, mas é automático. Quase zero vontade com mulher, embora seja essa a minha meta, casar-me com uma e constituir família! Já notei algunas melhoras nesses dias, mas sei que 90 dias será só o começo para que consumiu essa droga por 22 anos. Faz parte irmão, foca no objetivo que é vencer esse mal, peça ajuda a Deus, Ele tudo pode! Sucesso para ti e que Deus o abençoe!

Muito obrigado amigo, realmente Deus tudo pode. Cada pessoa tem um tempo diferente de recuperação, vamos conseguir sair dessa amigo

bora pra frente amigo, quase chegando no meio dessa jornada. Quer dizer no meio da jornada de inicio novamente da normalidade, abçs.